سایر منابع:
سایر خبرها
حضرت رسول اکرم(ص): دل هرکسی که در مصیبت فرزندم حسن مجتبی گریه کند در روزی که تمام دل ها اندوهناک خواهند ...
بصره فرا خواند. آن حضرت گهگاه به جای پدر نماز جمعه بر پا می داشت و در شب ضربت خوردن پدر قصد داشت، امیرمومنان(ع) را همراهی کند که با منع پدر، منصرف شد. پس از ضربت خوردن پدر نیز تمام تلاش خود را برای بهبود و استراحت آن حضرت به کار بست و در پایان به وصایای امیرمومنان(ع) گوش سپرد. امام مجتبی(ع) بعد از شهادت امیرمومنان(ع) به مدت 10 سال عهده دار مقام امامت بودند و حکومت اموی پس از تحمیل صلح بر ...
آیا ازدواج سالمندان امری خوب است یا خیر؟
و کوچک امروز اکثرا توان نگهداری از پدر و مادر پیرشان را هم ندارند و ضمنا از تنها ماندن آن ها در خانه هم دل نگران هستند. با این شرایط سوال اساسی این است که آیا ازدواج سالمندان خوب است یا بد؟ این ازدواج هیچ ریسکی ندارد یک مددکار سالمندان که در آسایشگاه کهریزک کار می کند در مورد ازدواج سالمندان می گوید: بدون هیچ شراطی این عمل خداپسندانه را تایید می کنم. او ادامه می دهد: در درجه ...
9 ماده غذایی که سبب رفع خستگی و شادابی شما می شوند
کمبود منیزیم در بدن است. منیزیم از مهم ترین مواد معدنی لازم برای بدن ماست که بیشتر مواقع نادیده گرفته می شود. برای اینکه احساس شادابی و سرحالی را در طول روز از دست ندهیم حتما باید مواد غذایی که حاوی این ماده مهم هست در برنامه غذایی روزانه بگنجانیم. موز به عنوان یک میان وعده بهترین دشمن خستگی و بی حالی ست موز موز به عنوان یک میان وعده بهترین دشمن خستگی و بی حالی ست. این ...
با چند راهکار ساده پوستی شاداب داشته باشید
به گزارش دیار عالمان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛شیرین قلی پور متخصص پوست و مو گفت: مهمترین عامل در داشتن یک پوست شاداب، استفاده از یک رژیم غذایی صحیح، مصرف روزانه سبزیجات، انواع میوه و پرهیز از مصرف مواد مضر و غیر طبیعی است. وی اظهار داشت: میوه و سبزیجاتی مثل هویج، سیب زمینی، گوجه فرنگی، انواع کلم و تره فرنگی، پرتقال، لیموشیرین و ترش، سیب و انگور به دلیل داشتن آب کافی و املاح ...
رابطه ماست با خلق و خو
لاکتیک کمک کرده و احساس آرامش به وجود آورد. عزیزی تصریح کرد:حالت خواب آلودگی که افراد پس از مصرف ماست و دوغ دارند از تاثیرات اسید لاکتیک می باشد. وی ابراز داشت:در دستگاه گوارش باکتری های مفید و مضر زیادی وجود دارد که باکتری های خوب می توانند به هضم بهترغذا کمک کرده و عملکرد اکوسیستم طبیعی بدن را حفظ کنند و باکتری های بد علاوه بر اینکه منجر به ناراحتی معده و روده می شوند ...
در سوگ الگوی بزرگ انسانیت
سرشار خدیجه را در اختیار داشت و در سال های پایان عمر تمام شبه جزیره ی عربستان را؛ اما همچنان زاهد و بی اعتنا به دنیا بود. به جوع و گرسنگی عادت داشت و روزه بسیار می گرفت. - عظمت در تشریع قوانین در بین مشرعین بزرگ و قانونگذاران، توفیقی که نصیب پیغمبراسلام شد نصیب احدی نشده است. علاوه بر آن که قوانینی که قانونگذاران و مجالس بزرگ مقننه با آن همه عرض و طول وضع می نمایند جامع و کامل و ...
بوتاکس با صورت شما چه می کند؟
. این فلوشیپ جراحی پلاستیک صورت، ادامه داد: مطالعه ای در این خصوص انجام شده و نشان می دهد افرادی که بوتاکس تزریق کرده اند در مقایسه با کسانی از ژل استفاده کردند، بیشتر در ابراز احساست خود دچار مشکل شده اند. همچنین باید در نظر داشته باشیم این داروها در دوران حاملگی و شیردهی قابل استفاده نیستند. در بعضی از موارد نیز ممکن است افراد نسبت به این مواد حساس باشند که به صورت ایجاد تورم خود را نشان ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
مورد مطالعه قرار نگرفته اند، اما دارچین و عسل به صورت مستقل توانایی کاهش متوسط در فشار خون را نشان داده اند. اما باید توجه داشت که این پژوهش روی حیوانات صورت گرفته است. افزون بر این، عسل و دارچین سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که فواید متعددی برای قلب دارند. آنتی اکسیدان های پلی فنول جریان خون را بهبود می بخشند و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند، و بر همین اساس، خطر حمله قلبی و سکته ...
فواید فراوان ترکیب آب لیموی تازه و روغن زیتون
اتاق خبر 24 : "هلثی لایف تریکس"، این ترکیب به شما در احیا و بازیابی نیروی بدن و احساس پر انرژی و مثبت بودن در طول روز کمک می کند. این روش سالیان متمادی است که در درمان مسائل مختلف سلامت به کار گرفته می شود. روغن زیتون از اجزا اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای است و سرشار از اسیدهای چرب مورد نیاز برای تنظیم سطوح کلسترول و از بین بردن سموم در بدن است. رومی ها و یونانی های باستان به ...
چگونه سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم؟
...> پروبیوتیک ها فرمی از فیبر نیمه قابل گوارش محسوب می شوند. شما باید روزانه حداقل دو تا سه وعده مواد غذایی سرشار از پروبیوتیک ها را مصرف کنید. از جمله بهترین منابع غذایی حاوی پروبیوتیک ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: سبزیجات: مارچوبه، سیر، کنگر فرنگی، تره فرنگی، و پیاز کربوهیدارت ها: جو، لوبیا، جو دوسر، کینوآ، چاودار، گندم، سیب زمینی و سیب زمینی شیرین میوه ها: سیب، موز ...
مراقبت از پوست به روش چشم بادامی ها
خود را از اشعه های مضر خورشید محفوظ نگه دارند. کره ای ها برای روشن شدن پوست شان مرتب لایه برداری می کنند و هرگز از خانه بدون استفاده از مرطوب کننده مناسب بیرون نمی روند. در ضمن مراقب هستند که رطوبت پوست در طول روز از بین نرود و مرطوب کننده را چند بار تمدید می کنند. اگر می خواهید شما هم پوستی روشن و شفاف و بدون نقص داشته باشید، تمام مراحل زیر را هر روز انجام دهید و به زودی نتیجه خوب آن ...
با یبوست و نفخ با روش طبیعی مقابله کنید
میوه های خشک و غیره نیز دچار مشکل می شوند. * مصرف مواد غذایی خام یا مواد غذایی نفاخ مانند کاهو، کلم ها، پیاز، قارچ ها، حبوبات و غیره. * گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی برای کاهش نفخی است که در نتیجه احتباس آب در بافت های بدن بروز می کند. چون این میوه حاوی 80 درصد آب است. میزان بالای پتاسیم موجود در این میوه و همچنین میزان اندک سدیم آن به کاهش وزن نیز کمک می کند ...
تحول شخصیت زنان با ظهور اسلام/ پیامبری که عزت را برای زنان به ارمغان آورد
هرگاه آن طرز تفکر جاهلی در جامعه ای نهادینه شده باشد، آن جامعه عهد جاهلیت می شود و فرقی هم نمی کند، عهد کامپیوتر یا عصر حجر باشد بلکه مهم آن باور است، عنوان کرد: احیای جاهلیت، به دلیل با ارزش شدن ضد ارزش ها است؛ همانگونه که امام علی(ع) وقتی مردم، بعد از 25 سال با ایشان بیعت کردند، در اولین سخنرانی شان فرمودند: جاهلیت شما دوباره برگشته، به این دلیل که روح و تفکرتان برگشته و ضد ارزش ها برایتان ارزش شده ...
ماست چه تاثیری در بدن ما دارد؟
از الگوهای زیست محیطی متداول نظیر تغییر دما هستند از اینرو این تست می تواند در مورد انسان ها هم کارآمد باشد. این نتایج نشان می دهد باکتری های موردنظر در روده می توانند شیوه جایگزین مناسبی برای درمان باشند. به گفته محققان، باکتری های خوب روده می توانند به روند هضم کمک کرده و عملکرد اکوسیستم طبیعی بدن را حفظ کنند و حتی ممکن است به کاهش وزن هم کمک کنند. اما باکتری های بد و مضر، موجب ناراحتی در روده و معده شده و حتی ممکن است عامل بیماری باشند. ...
لزوم احداث پارک جنگل کنار و بلوط در دشتک دوان
ترین درخت میوه به صورت درختچه ای کوچک، خاردار با تاج پهن است میوه این درخت تخم مرغی شکل و به اندازه میوه زیتون یا کمی کوچک تر است. طعم این میوه ترش مطبوع و شیرین است. این درخت و میوه آن در جنوب ایران کنار نامیده می شود و در کتابها به نامهای کنار، سدر، سدره، منبل داوود، سنجد گرجی، نیم، ضال، ببر و شجره النبق نیز خوانده شده است. از قدیم از برگ سائیده درخت کنار به عنوان ماده پاک کننده موی سر و بدن ...
دستگاه نوار مغز و نوار عصب در بیمارستان کنگان راه اندازی شد
تصفیه آب در سطح شهر و روستاهای شهرستان گناوه به صورت شبانه روزی توسط بازرسان بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه انجام می شود. وی درمورد آب لوله کشی نیز به مردم توصیه کرد: مردم برای مصارف خوردن و آشامیدن خود فقط از آب متصل به شبکه استفاده کنند. تأکید مسئولان آموزش فنی و حرفه ای و کتابخانه های عمومی شهرستان گناوه بر گسترش همکاری ها رییس کتابخانه های عمومی ...
ارزانترین و سالمترین تفریحات در فصل پاییز
باشید حتی دوربین ساده گوشی تلفن همراه هم می تواند برای شما تصاویری زیبا و منحصربفرد خلق کند، تنها کافی است با صرف وقت و پیدا کردن سوژه مناسب در طبیعت به عکسبرداری بپردازید و عکس های خود را با خانواده و دوستان به اشتراک بگذارید. برای بدست آوردن عکس های با کیفیت بهتر می توانید به مطالعه درباره تکنیک های عکاسی بپردازید و دانش خود را ارتقا دهید. گشت و گذار در طبیعت؛ درمان مشکلات جسم ...
10 هتل لوکس برتر در بوکیت بینتانگ (Bukit Bintang)
اسپای ما تراپی ها و برنامه های شخصی ای ارائه می دهند که برای براوردن نیازهای رفاهی فردی فرد از ماساژ بارداری، ماساژ زیبایی، رهایی از استرس، پاکسازی بدن، تناسب اندام، کاهش وزن، قبل و بعد از زایمان و برنامه های ویژه فقط برای مردان است. به غیر از طیف گسترده ای از درمان های اسپا، مهمانان ما از مشاوره ی تغذیه ی حرفه ای ما که یک برنامه ی تغذیه ی واقع بینانه و در عین حال مناسب است بهره مند شوند. به همان ...
برای پیشگیری از سرماخوردگی زرشک و مرکبات بخورید
هستند دارای مقدار فراوانی آنتی اکسیدان، اسید فولیک و فیبر نیز هستند که این مواد می تواند موجب افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن شود. مدیر گروه جامع تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: به افراد تاکید می شود زرشک را به صورت خام مصرف کنند. درستی درباره مصرف مکمل های ویتامین C به جای میوه و سبزیجات، عنوان کرد: مصرف مکمل های دارویی هیچ گونه تاثیری در پیشگیری و بهبود وضعیت بیماران مبتلا به سرماخوردگی ندارد به همین دلیل افراد باید میوه و سبزیجات تازه را استفاده کنند. ...
6 نوشیدنی خانگی خوشمزه که لاغر تان می کند
طرز تهیه نوشیدنی هایی برای لاغر شدن چه کسی می دانست که اسموتی ها اینقدر لاغرکننده هستند؟ با ترکیب درست از مواد تشکیل دهنده، اسموتی مورد علاقه شما می تواند روال تناسب اندام تان را بهبود ببخشد. با امتحان کردن این اسموتی های خوشمزه، لاغر شوید و در برنامه تناسب اندام تان پیشرفت کنید: _ اسموتی انبه آووکادو برای لاغر شدن این اسموتی فوق العاده سیر کننده، حاوی مقدار زیادی ...
لیمو ترش را با رعایت این موارد مصرف کنید
بهبود شما ایجاد کند . وی یادآور شد، بیماری های ویروسی و عفونی در دمای سرد بیشتر فعالیت می کنند بنابراین، افراد مبتلا به آنفلوانزا برای گرم نگه داشتن بدن خود بهتر است از شلغم و سوپ گرم بیشتر استفاده کرده و مایعات بدن خود را حفظ کنند . گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: hidoctor. ...
علت گرم شدن کف پا
...> • کفش های مناسب و راحت بپوشید. کف کفش دارای کفی نرم باشد. • پاهای خود را با آب سرد بشویید. • متعادل کردن میزان قند خون • مصرف مکمل ویتامین B12 • مصرف داروهای ضد درد و مسکن • عدم نوشیدن الکل • ترک سیگار • خشک کردن پاها بعد از شستن آنها • ماساژ پاها با پمادهایی که گردش خون را بهبود می دهند. • مرتب ورزش ...
توضیح و توصیه های فرماندار تهران درباره آنفلوآنزای پرندگان
. درمان بیماری آنفلوانزا در بیشتر موارد خفیف است؛ استراحت کردن، نوشیدن مکرر مایعات و تغذیه مناسب بهترین راه درمان است. توصیه ها ضروری است بیمار از میوه و سبزیجات تازه به ویژه مرکبات حاوی ویتامین ث همچون لیمو ترش تازه، سیر، موز و غذاهای آبکی مثل سوپ مرغ استفاده کند. بیمار باید هنگام خروج از اتاق یا عیادت دیگران ماسک بزند. همچنین باید روزانه چند بار در و پنجره ...
بهترین متدهای ورزشی برای چربی سوزی
مناسب باشد این افزایش در سوخت و ساز می تواند از 24 ساعت نیز بیشتر باشد، که منجر به بهبود بیشتر ترکیب بدن می شود. در واقع مصرف اکسیژن بعد از ورزش به بدن کمک میکند کالری بیشتری در طول روز بسوزاند. روتین هوازی جدید برای چربی سوزی اگر برای شروع دویدن آماده اید، در اینجا دو انتخاب به شما میدهیم تا خوب راه بیوفتید. در این برنامه دو بار در هفته می دوید و سه روز در هفته ...
بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان
یک بیماری زنانه است، اغلب در صورت دچار شدن به آن هم به دنبال درمان نمی روند.اگر شما هم نشانه های زیر را در رفتارهای فرزندتان دیدید، می توانید نسبت به ابتلایش به این بیماری، جدی تر فکر کنید. 1- فرزند شما به خاطر نگرانی از چاق شدن از مصرف برخی مواد غذایی خاص سر باز می زند؟ 2- از غذا خوردن در کنار شما خودداری می کند و به هر بهانه ای از زیر شام خوردن در می رود؟ 3- به ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
تبدیل به یک بمب نشود آن را قطعه قطعه کنید و یا بهتر اصلا داخل مایکروفر گرمش نکنید. 2- شیر سینه مادر: بسیاری از تازه مادرها شیر خود را برای استفاده های بعدی منجمد و ذخیره می کنند. این روش تا زمانی که شیر داخل مایکروفر گرم نشود خوب است. درست همانطور که مایکروفر یک بشقاب غذا را نمی تواند یکسان گرم کند در مورد یک بطری شیر مادر نیز چنین قدرتی را ندارد در عوض نقاط داغی را ایجاد می کند که می ...
از هم اکنون به فکر دوره میانسالی باشید
روزانه خود اضافه کنید. به طور مثال، هر روز مسافتی را با دوچرخه طی کنید، یا در قسمتی از مسیر محل کار خود، پیاده روی تند داشته باشید. 5. میوه و سبزیجات بیشتری بخورید راز حفظ سلامتی در هر سنی، تغذیه مناسب است. علاوه بر فعال بودن، سعی کنید که هر روز از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. این خوراکی ها مواد مورد نیاز بدن شما را به بافت ها می رسانند و باعث عملکرد بهتر بدن و مقاومت آن ...
موثرترین خوراکی ها برای تقویت حافظه
زندگی- یکی از ساده ترین و در عین حال مؤثرترین راه ها داشتن یک حافظه قوی رعایت یک رژیم غذایی صحیح و گنجاندن برخی خوراکی ها در سبد غذایی روزانه است. راهکاری قابل دسترس و مقرون به صرفه که نتیجه ای تضمینی دارد. آنچه در اینجا می خوانید 4 مورد از بهترین، مفیدترین و مؤثرین این خوراکی ها هستند: ماهی سالمون ماهی های روغنی مانند سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به نام DHA هستند؛ ماده ای ...
اخلاق کارگزاران درسیرۀعملی پیامبراسلام
که با او معاشرت دارند آرامش می بخشد. برای رسیدن به این صفت الهی باید از بداخلاقی که انسان را میان مردم مورد تنفر قرار می دهد و آدمی را از نعمت محبت و انس با دیگران و لذت بردن از دوستان و از زندگی محروم می کند اجتناب کرد. اخلاق خوب برای تمام افراد بشر چه در زندگی فردی و چه در زندگی اجتماعی لازم است اما برای کسانی که بار مسئولیت رهبری و هدایت جامعه را به عهده دارند ضروری تر به ...
چگونه گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را تمیز کنیم؟
. وقتی از این قطره استفاده می کنید باعث جدا شدن مواد درون بینی کودک می شود و نوزاد عطسه خواهد کرد. بنابراین چیزی که باعث گرفتگی بینی شده با فشار هوا از آن خارج می شود. با کمک یک هواکش بینی، قادر خواهید بود چیزهای چسبنده ای که باعث انسداد در بینی نوزاد شده را بیرون بکشید. این را همیشه به خاطر بسپارید که برای تمیز کردن مسیر بینی کودک باید با نرمی این کار را بکنید. بیش از حد فشار آوردن ممکن ...