سایر خبرها
9 آذر راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
فعالیت بدنی، شیوع چاقی شکمی در بین افراد افزایش یافته است و تحقیقات نیز نشان داده اند که چاقی شکمی حتی در کسانی که وزن طبیعی دارند، می تواند عامل بروز بیماری های متابولیک در آنها شود. عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی افرادی که به صورت بی رویه از قرص های ضد بارداری، آرامبخش، مسکن و قرص های ضد اشتها استفاده می کنند، پس از مدتی ممکن است دچار چاقی موضعی شوند. همچنین با خوردن غذاهایی که ...
خطر سرطان معده را با این نکات کاهش دهید
نشان کرد:امروزه به دلیل زیاده روی در مصرف مسکن ها ازجمله دیکلوفناک، بروفن و آسپرین شیوع زخم معده افزایش یافته است. از طرف دیگر با بالا رفتن سن افراد عوارض ناشی از مسکن ها افزایش می یابد. عزیزی یاد آور شد:از نظر علائم بالینی، سرطان معده ابتدا فقط ممکن است باعث سوء هاضمه، درد خفیف معده، بی اشتهایی، کاهش وزن، سیری زودرس و ترش کردن شود. اگر فردی دچار این علائم شود، به خصوص اگر بالای 45 سال داشته باشد، حتما باید آندوسکوپی انجام دهد. ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
...> تمام مواد مورد استفاده در تهیه آدامس باید از درجه غذایی برخوردار باشند و مناسب برای مصرف انسان طبقه بندی شده باشند. آیا مواد تشکیل دهنده آدامس بی خطر هستند؟ به طور کلی، آدامس به عنوان محصولی امن و بی خطر در نظر گرفته می شود. با این وجود، برخی برندهای آدامس حاوی مقدار اندکی از مواد تشکیل دهنده بحث برانگیز هستند. حتی در این موارد، مقدار این مواد پایین تر از میزانی است که آسیب ...
مواد غذایی مناسب برای سن شما کدام است
های چرب ، آجیل ، اسفناج ؛ توفو و لوبیا سفید مواد غذایی مورد نیاز بدن در دهه 50 پنیر کاتیج چرا: تراکم استخوانی از 30 تا 50 سالگی ثابت است . ولی در چند سال اول یائسگی اکثر زنان با کاهش شدید تراکم استخوانی و خطر بروز پوکی استخوان روبرو میشوند. به همین دلیل بعد از 50 سالگی روزانه به 200 میلی گرم کلسیم اضافی نیاز دارید که میتوانید از منابع متعددی تامینش کنید که پنیر کاتیج ...
خواص شگفت انگیز به
کربوهیدرات های پیچیده است و خواص دارویی دارد، به درمان اسهال کمک می کند. رب به: رب به ترش طبیعت سرد و خشک دارد و مصرف آن در رفع اسهال، استفراغ و همچنین کاهش درد معده و دل پیچه مفید است. بیشتر منظور اسهال هایی است که با دفع صفرا سوزش مقعد همراه است. میوه به ، خاصیتی قابض دارد، از این رو در صورت ابتلا به اسهال مزمن، با توجه به تانن های موجود در آن می توان آن را در غذا به کار برد. اما برای ...
این داروها را همراه با لبنیات نخورید
: چنانچه داروی سلیکوفلوکساسین که برای عفونت مجاری ادراری و تنفسی استفاده می شود، همزمان با مکمل های کلسیم دار یا مواد غذایی حاوی کلسیم باشد، سبب می شود میزان جذب کلسیم کاهش یابد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان بیان کرد: قرص های فروس سولفات برای کم خونی تجویز می شود و چنانچه همراه با لبنیات مصرف شود به خاطر تداخل کلسیم با آهن مانع جذب آهن شده و درمان کم خونی را دچار اختلال می کند. خوارزم کیا اضافه کرد: با توجه به اینکه کبد مسئول متابولیسم و سوخت و ساز بدن است، مصرف یک سری از داروها روی عملکرد کبد تاثیر می گذارد. منبع: ایسنا ...
تغییر اشتها در سنین مختلف
بسیاری از افراد مبتلا به زوال عقل، در واقع گرسنه هستند اما ممکن است اتصالات مغزی برای انجام مراحل پی در پی برطرف کردن گرسنگی برقرار نشود. بعبارت دیگر، یک فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است اتصالی که برای فروبردن چنگالش در غذای درون بشقاب مقابلش، سپس بردن آن چنگال به دهانش و جویدن غذا برای آرام کردن معده پر سر و صدایش لازم است را برقرار نکند. منبع: وب سایت تناسب اندام ...
فواید تندخوری برای بدن
منظورمان از تندخوری سریع غذا خوردن نیست. منظورمان خوردن غذاهای تند است که آتش به زبان می زنند اما اگر تحملش را داشته باشید تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارند. اکثر مردم غذاهای تند را دوست دارند اما معمولا فقط به خاطر طعم مورد علاقه شان به خوردن آنها روی می آورند. البته اکثر افراد نیز به دلیل ترس از معده درد و بروز مشکلات گوارشی از مصرف غذاهای تند خودداری می کنند. غافل از اینکه مصرف ادویه های تند ...
خواص هویچ از دیدگاه امام رضا (ع)
. 27.هویج بازکننده رگ ها است . 28.کسانی که سوخت و ساز بدن آن ها خوب نیست هویج کم مصرف کنند زیرا مصرف آن به خاطر وجود اسیداگزالیک باعث تشکیل سنگ کلیه می شود. 29.کسانی که دردهای رماتیسمی، مفصلی و نقرس دارند صبح ناشتا هویج میل کنند. 30. خوردن هویج با شیر و کمی عسل برای درمان ترشحات مجاری تنفسی مفید است. 31.کسانی که از زخم معده و اثنی عشر رنج می برند آب هویج را کم کم میل ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند
صوتی که به خشونت صدای فرد منجر می شود. وی تاکید می کند: ابتلا به این نوع بیماری ها به معنای مستعد بودن برای ابتلا به سرطان حنجره نیست، بلکه صرفا توجه و مراقبت بیشتر خوانندگان را می طلبد. کمااین که بی توجهی و عدم درمان این مشکلات ممکن است خطر ایجاد بیماری های جدی تر را به دنبال داشته باشد. وقتی اسید معده وارد گلو می شود خوب است بدانید در انتهای مری، حلقه ماهیچه ای ...
رابطه ماست با خلق و خو/ با انواع ماست آشنا شویم
و باکتری های بد علاوه بر اینکه منجر به ناراحتی معده و روده می شوند ، روند هضم غذا را نیز دچار مشکل می کنند. ماست میوه ای عزیزی با بیان اینکه ماست ها را معمولاًبه صورت شیرین و گاه به صورت ترش، و با طعم های مختلف به فروش می رسانند اظهار داشت:ماست میوه ای از افزودن انواع میوه ها تهیه می شود که علاوه بر ایجاد طعم های مختلف ماست، طعم ترش آن را کاهش دهد. ماست یونانی ...
بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید
از خواب برخواستن، سبب اختلالات خواب زیادی می شود، همچنین نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می شود. به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود و در صورتی که فرد تشنه بود در موارد نادر و آن هم به صورت جرعه جرعه خورده شود، اما کسی که یک تشنگی دائمی در طرف صبح دارد باید به متخصص طب سنتی مراجعه کند. دکترسلام در ادامه می نویسد، این متخصص طب سنتی گفت: بعضی از افراد که بیماری تیروئید دارند و قرص لوتیروکسین را صبح ناشتا با آب مصرف می کنند بهتر است مصرف آن را به قبل از ناهار در طول روز بیندازند. ...
معرفی و نقش پروبیوتیک در صنایع غذایی به قلم دکتر حسن جودکی ، مدیرعامل شرکت پگاه تهران
تعریف پروبیوتیکها پروبیوتیک مشتق شده از کلمه یونانی پرولایف به معنی برای زندگی است. از حدود قرن 19 تا کنون تعاریف بسیار زیادی درارتباط با پروبیوتیک ها مطرح گردیده است که اختصاراً به برخی از آنها اشاره میگردد. لی لی و استیلول در سال 1965 پروبیوتیک ها را به عنوان فاکتورهای تسریع کننده رشد و تولید شده توسط میکروارگانیسم ها معرفی نمودند. پارکر در سال 1974 برهم کنش بین ...
نشانه های قدیمی، خطرات جدید
قبلاً در سنین پایین تر نداشتید. این اتفاق بیشتر در مورد محصولات لنبی، گلوتن و فروکتوز قند پیش می آید و هیچ ارتباطی با حساسیت غذایی ندارد. عدم تحمل غذایی علائمی همچون تولید گاز و نفخ در دستگاه گوارش، درد و اسهال دارد. این علائم از نیم تا شش ساعت بعد از خوردن غذا شروع می شوند. برای درمان حتماً به پزشک مراجعه کنید. اگر به گلوتین حساسیت دارید، ممکن است دچار ...
زخم های دهانی را جدی بگیرید
غذاهای سرخ شده مصرف می کنند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان دهان قرار دارند. همچنین، کسانی که مبتلا به بیماری برگشت اسید معده یا رفلاکس معده هستند نیز به دلیل آن که اسید معده به مری برگشت می کند، بیشتر مبتلا به سرطان دهان می شوند. علائم را جدی بگیرید با توجه به هشدارهایی که همیشه نسبت به مراجعه به دندانپزشک داده می شود، بسیاری آن را نادیده می گیرند و همین مساله افراد را در معرض ...
وقتی روغن حیوانی جای خود را به روغن سوخته فست فود می دهد
قوانین موجود نیز موجب افزایش روز افزون این نوع کاسبی گردیده است. پس لازم است در عصر توسعه پایدار و در راستای حرکت جامعه جهانی به سوی تامین کرامت انسان در سال 2030 حداقل در قبال سلامت خود و اطرافیان مسئول باشیم. و شما مسئول عزیز لطفا مسئول باش! چون پیشگیری بهتر از درمان است.
خواص میوه سنجد
استفاده می شود. یک پژوهشگر طب سنتی درباره سنجد گفت: سنجد با مکانیسم مهار صفرا و با تقویت معده و دریچه ها مانع بروز تهوع و استفراغ می شود به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است (بیشتر در افراد صفراوی با مزاج گرم و خشک روی می دهد) توصیه می شود پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند، همچنین مصرف سنجد برای زنان باردار که دچار تهوع هستند, بسیار مفید است. این ...
درد شانه و کتف، علائم، دلایل، تشخیص و درمان
. مصرف این داروها می تواند برای بیمار عوارض جانبی مثل درد معده، خون ریزی سیستم گوارش، و در موارد نادر مشکلات کبد و کلیه به همراه داشته باشد. در بعضی موارد، داروهای ضد التهاب غیر استروئید می تواند باعث عوارض جانبی جدی در سیستم گوارشی و نیز قلب و عروق شود . درمان درد شدید یا دردی که به داروهای مسکن موجود در داروخانه ها واکنش نشان نمی دهد ممکن است نیازمند تجویز داروهای قوی تر (مثل سلبرکس) باشد ...
روش جدید برای مصرف به موقع دارو
می تواند آن را ببلعد. این دارو پس از طی مسیر در دستگاه گوارش به معده می رسد تا بخش ژلاتینی آن تجزیه شود. سپس ستاره شش پَر بازوهای خود را باز می کند و به مدت دو هفته در معده باقی می ماند. این ستاره به گونه ای ساخته شده است که می تواند در زمان های مشخص و از پیش تعیین شده مواد دارویی را در بدن منتشر کند تا شما بدون آنکه به صورت مجدد دارو مصرف کنید، درمان شوید. ...
تعدد وعده های غذایی؛ نخستین راهکار تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا/ در روزهای آلوده سبزیجات خانواده ...
. با این حال باید گفت این موارد تنها موارد تاثیرات منفی آلودگی هوا بر افراد نیست. این عضو هیئت علمی در ادامه بیان داشت: مطالعات علمی متعددی به وجود رابطه بین آلودگی هوا و کاهش عملکرد تحصیلی، مسمومیت با فلزات سنگین از جمله سرب و جیوه، اوتیسم و حتی افزایش میزان خودکشی اشاره کرده اند. به گفته وی اولین راهکار تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا تعدد وعده های غذایی است. افزایش وعده های غذایی ...
رفع گرفتگی صدا با طب سنتی
گرفتگی صدا به دلایل مختلفی مانند عفونت سینوزیت، استفاده ی بیش از حد از گلو و حنجره (مثل داد زدن و صحبت کردن با صدای بلند به مدت طولانی)، برگشت غذا از معده به مری، تنفس دود سیگار، حساسیت های غذایی، دارویی یا فصلی، تغییرات یا مشکلات هورمونی و اضطراب و استرس اتفاق می افتد. در فصل های سرد سال، گرفتگی صدا معمولا به دلیل ابتلا به سرماخوردگی های ویروسی است. در اینجا توصیه های طب سنتی برای رفع گرفتگی صدا ...
آلودگی هوا، چالشی برای کلان شهرها/ سهم هر خانوار در آلودگی هوای تهران چقدر است؟
: آلودگی هوا در دراز مدت می تواند برای انسان کشنده باشد. در یک تجربه تلخ، طی یک هفته آلودگی هوا در دسامبر 1952 در شهر لندن حدود 4700 نفر فوت کردند که بیشتر آنان مبتلایان به بیماریهای قلب و ریه و افراد مسن بودند. آلودگی هوا باعث تحریک مجاری هوائی و تشدید آسم می شود و هرچه میزان ازن هوا بیشتر باشد، تعداد بیشتری از افراد، مبتلا به آسم می شوند. تماس دراز مدت با آلودگی هوا باعث بروز برونشیت ...
شرایط درآوردن کیست تخمدان در زنان یائسته / طول سرویکس باید چقدر باشد ؟/دفع پروتئین وارتباط آن با سقط ...
از شش ماه بارداری صورت نگرفته باید تحت درمان باداروهای تحریک کننده تخمک قرارگیرید و مساله بررسی کامل شود سلام من 9 ماه تحت نظر دکتر هستم کیست تخمدان دارم از نوع چاکلت کیست قرص های ضد بارداری استفاده میکردم ک ب تازگی تموم شده اند فقط متوفرمین استفاده میکنم امروز نزدیکی مراقبت نشده داشتم میخوام از یک روش ضد بارداری اورژانسی استفاده کنم راهنماییم کنید لطفا می توانید از قرص ...
برای رفع استرس چه بخوریم؟
...: محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش اضطراب و رفتار مرتبط با استرس شود. محققان با مطالعه بر روی گورخرماهی (زبرافیش) دریافتند این گونه ماهی بعد از مصرف باکتری های متداول یافت شده در ماست و پروبیوتیک م معمولا ماهی های پراسترس زمان بیشتری را در ته مخزن آب می گذرانند، اما زبرافیش هایی ...
صفر تا صد کاشت و هاشور ابرو
به زیبایی ابرو های خود حتی بیش از موهای سر اهمیت می دهند. آذین آیت الهی متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، کاشت ابرو را نیازمند تخصص و مهارت خواند و بیان کرد: به طور کلی کاشت مو در نواحی مختلف، نیاز به مهارت و تخصص بالایی دارد؛ اما کاشت موی ابرو با توجه به ظرافت و تاثیر آن بر روی زیبایی فرد، بیش از سایر نواحی نیازمند هنر پزشک است. شرایط کاشت مو و ترمیم ...
دانستنی هایی درباره سرطان
بسیار اندک باشد. نمک سفره دارای افزودنی شیمیایی است که رنگ آن را سفید کند. جانشین بهتر نمک سفره نمک حاصل از آب دریا و یا Brags aminos است. شیر باعث می شود که بدن به خصوص در سیستم گوارش (معده و روده ها) مخاط درست کند. سرطان از مخاط تغذیه می کند. با قطع مصرف شیر و جانشین کردن آن با شیر سویا سلول های سرطانی در برابر بی تغذیگی قرار می گیرند. سلول های سرطانی در محیط اسیدی ...
روزنامه های یکشنبه
ملی عراق محسوب نشوند، دفاع کنند. وزیر دفاع: خرید جنگنده سوخو 30 در دستور کار است دیگر عنوان منتشر شده در نیم صفحه نخست این روزنامه است. روزنامه اطلاعات همچنین در ضمیمه شماره امروز ویژه نامه آخر صفر را منتشر کرد. همشهری: تهران به کارتن خواب ها پناه داد تهران- ایرنا- روزنامه همشهری در شماره یکشنبه هفتم آذر با اشاره به سرمای منفی هشت درجه در تهران و افزایش ...
با آبسه ی لثه و دندان چه کنیم؟
باشد آبسه دندان تشکیل می شود. آبسه ها در هر جای بدن می توانند تشکیل شوند در دهان آبسه ها در بافت لثه یا در ریشه های دندان و بافت های اطراف دندان تشکیل می شود. علت آن می تواند تروما (غذا یا بقایای جمع شده در عمق لثه) باکتری ها ( که وارد فضای پالپ شده اند) یا یک پاکت پریودنتالی عمیق باشد. افراد با مقاومت کم بدن در معرض تشکیل بیشتر آبسه ها هستند. در ابتدا آبسه دندان ممکن است موجب ...
معتادان جنسی، اعتیادی پنهان زیر پوست جامعه
...، که می تواند در سنین مختلفی از سن 17 سالگی یا شاید کمتراز آن شروع شده، و از قشرهای مختلف جامعه چه زن و چه مرد را درگیر خود کند. بسیاری از جدای یها و اختلافات خانوادگی ریشه در مسائل جنسی دارد که متاسفانه در جامعه به آن توجه کمتری شده است. این روانشناس در ادامه با اشاره به اینکه اعتیاد جنسی از خود ارضایی در دوره نوجوانی شروع شده و به مرور به سایر رفتارهای جنسی فرد تکثیر م یشود ...
جرا دست خانم های خانه دار اگزما می گیرد؟
شود ، نه تنها نیاز به درمان دارویی بسیار کاهش می یابد بلکه گاهی بدون درمان دارویی هم فرد خود به خود بهبود می یابد. ب- اگزمای تماسی دست از نوع تحریکی : در این حالت ماده مسئول، باعث تحریک و آزار پوست و ایجاد اختلال و تخریب در ساختمان می گردد. این نوع شایعترین علت اگزمای دست خانم ها را تشکیل می دهد. موادی که بیشتر مسئول بروز این حالت هستند عبارتند از شوینده های ودترژانت ها (مثل وایتکس ...