سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی کم کربوهیدرات به متابولیسم بدن زنان کمک می کند
. افرادی که نسبت به انسولین مقاوم هستند در معرض ریسک بالای پیش دیابت و دیابت نوع2 قرار دارند. مطالعه نشان داد زمانیکه افراد سه وعده غذای حاوی 60 درصد کربوهیدرات در طول 24 ساعت مصرف کردند شاهد هیچ کاهشی در میزان انسولین با مقاومت انسولین نبودند. این مطالعه شامل 32 زن سالم بعد از دوره یائسگی و در رده سنی 50 تا 65 سال بود. هیچ یک از این زنان دارای علائم دیابت یا پیش دیابت نبودند. ...
عوارض کمبود ویتامین D و راههای درمان آن
به گزارش کرج رسا ، ویتامین D به سختی از منابع غذایی معمولی به دست می آید و برای تامین اندازه مورد نیاز بدن، باید از فرآورده هایی مثل شیر یا غلاتی که با این ویتامین غنی شده اند، استفاده نمود. اگر بدن شما این ویتامین را به مقدار کافی دریافت نکند، با طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، مواجه خواهد شد که برخی از آنها را در این مقاله ذکر کرده ایم. پس با ما همراه باشید تا با عوارض کمبود ویتامین D و راه های ...
ارتباط کمبود ویتامین D و بروز علائم بیماری ام اس
طبق یک تحقیق جدید، نوزادان متولدشده با میزان ویتامین D پایین، بیشتر احتمال دارد در سنین بالاتر به بیماری ام اس مبتلا شوند. کمبود ویتامین D مشکلی شایع در بین جمعیت عمومی از جمله زنان باردار است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، دکتر نت مانک نیلسون، سرپرست تیم تحقیق از موسسه استاتنز سرم دانمارک، در این باره می گوید: مطالعه ما اثبات نمی کند که افزایش میزان ویتامین D موجب ...
روش های درمان افسردگی بدون مصرف دارو
روانپزشک روش های دیگری هم وجود دارد که به روند درمان فرد دچار شده کمک زیادی می کنند. در ادام این مقاله با این روش ها آشنا می شوید. افسردگی چیست و چرا اتفاق می افتد؟ حس افسردگی به مراتب قوی تر و نامطلوب تر از دوره های کوتاه مدت یأس و ناراحتی است که همه ما گاه و بی گاه با آن مواجه می شویم. معمولا بسیار طولانی مدت می شود و می تواند روزها، هفته ها و حتی ماه ها طول بکشد. عوامل مختلفی در بروز ...
سرچشمه های معرفتی و عینی رویکرد مصون سازی فرهنگی
تأمل و مداقه است. نگارنده ی این سطور تلاش می کند تا به مثابه ی مطالعه ای مقدماتی و زیرساختی، به یک سلسله از پیش فرض ها و اصول موضوعه ی ایده ی مصون سازی فرهنگی اشاره کند تا به واسطه ی شناخت و تحلیل آن ها، این مفهوم و موقعیت نظری آن مشخص گردد. یکم) جهان فرهنگی ما، مبتلا به تهدید است مصون سازی فرهنگی بدان معنی است که جهان فرهنگی آن چنان طراحی شود که از آسیب ها و گزندها و تهدیدها ...
قهر و آشتی چقدر برایمان آب می خورد؟
واکنش زنان در هنگام خستگی، ناراحتی و نداشتن کنترل روی شرایط، حضور در جمع دوستان و نزدیکان و برقرار نمودن ارتباط کلامی و بین فردی است. واکنش مردان اما کاملا متفاوت است. مردان سعی می کنند با فاصله گرفتن از جمع و پرهیز از هم کلامی با دیگران، مجددا کنترل اوضاع را به دست گیرند. عدم شناخت این تفاوت بنیادی و نداشتن مهارت حل مسئله موجب می شود که هر یک از طرفین با نادیده گرفتن شرایط روحی و مکانیسم های ...
مرگبارترین بیماریهای عفونی در طول تاریخ
از گروه فلاوی ویروس هاست که از طریق پشه ها منتقل می شوند. این ویروس اولین بار در سال 1947 شناسایی شد و به طور خاص برای بیشتر افراد خطرناک نیست اما می تواند مشکلات جدی را متوجه جنین و نوزاد کند. از هر پنج فرد آلوده به ویروس یک نفر دچار بیماری می شود و علائمی همچون تب، حساسیت پوستی، درد مفصل و التهاب ملتحمه از نشانه های این بیماریست که به طور معمول شدت آن کاسته شده و تنها برای چند روز ادامه پیدا می کند. هر چند نارسایی شدید مادرزادی به خصوص میکروسفالی با ویروس زیکا مرتبط است علاوه بر این زیکا موجب سقط جنین در زنان باردار می شود. منبع : ساعت 24 ...
روستای عجیب و غریب صخره ای میمند در کرمان!+عکس
میبینی که به اندازه قد تو بلند است، می ایستی و خانه ای سنگی را میبینی با فرش، اسباب و اساسیه منزل و گاهی هم ستونی سنگی که در میان آن قرار گرفته. وسایل منزل گاهی سنتی هستن تا آنجایی که نامشان هم را نمیدانی و گاهی هم امروزی. اما تمام خانه ها " دیدون " دارند، اجاقی که در کنج خانه قرار گرفته و آن طور که گفته شده، دود حاصل از سوختن هیزم در آنهاست که علاوه بر گرم کردن کیچه ها، موجب ایزولاسیون آن ها و ...
انکار ایران، انکار وجود خویش است
بدانیم و بگوییم اینها نسبتشان با همه جهان یکسان است.قرون دوم، سوم، چهارم و پنجم هجری در عالم اسلام -خصوصا در ایران-زمان رونق علم و تفکر بوده اند و با قرون بعد قابل قیاس نیستند؛ تفکر ایرانی-اسلامی در این دورانقوام یافته و فردوسی در سال های آخر قرن چهارم و سه دهه اول قرن پنجم کاخی بلند در نظم فارسی پی افکنده است و در پی فردوسی هم مولوی و سعدی و حافظ و ...آمده اند. در قرون مزبور علم و فلسفه و پزشکی هم ...
توصیه های خوراکی برای کاهش کلسترول
خوراکی ها مانند میگو یافت می شود و دیگری کلسترولی است که در کبد انسان ساخته می شود. این رویه رقابتی میزان کلی کلسترولی را که نهایتا وارد خون می شود، کاهش می دهد. نتیجه یک بررسی نشان داد که مصرف دو گرم استرول های گیاهی در روز موجب کاهش 8 تا 10 درصدی کلسترول LDL می شود. ***مغز خشکبار مغز خشکبار مملو از پروتیین و چربی است. بررسی 25 مطالعه نشان داد که مصرف حدود 67 ...
وقتی کمبود نور خورشید دارید!
...> نتایج مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه هاروارد انجام شده بود، نشان داد، مردانی که دارای کمبود ویتامین D ناشی از کمبود نور خورشید بودند، احتمالی بیشتری دارد به بیماری قلبی مبتلا شوند. برخی پزشکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 دقیقه در روز بدون استفاده از ضدآفتاب برای تامین دوز روزانه ویتامین D را توصیه می کنند. *استخوان های شما درد می کنند آن چه ممکن است به اشتباه ...
متن سخنرانی محمدجعفر یاحقی و ژاله آموزگار در مراسم بزرگداشت دکتر احمدعلی رجایی بخارایی
. رجایی از من خواست که مقاله ای در معرّفی این کار بنویسم و نوید انتشار فرهنگ نامۀ قرآنی را در آستان قدس بدهم. و من دانشجوی سال دوم دورۀ لیسانس ادبیات فارسی که تا آن روز چیزی منتشر نکرده بودم، نخستین مقالۀ علمی خود را با همین عنوان فرهنگ نامۀ قرآنی نوشتم که بعد از آنکه دکتر رجایی دید و تأیید کرد، در نامه آستان قدس، شمارۀ چهارم، دورۀ نهم، صص 141147 به چاپ رسید. در ماه های پاییز ...
ارتقای آموزش ایران در جامعه بین المللی، هدف اصلی سند ملی آموزش 2030
عدم تبعیض جنسیتی در ورود به دانشگاه می باشد. تعداد دانشجویان دختر نه تنها در دوره های کاردانی و کارشناسی در تمام رشته ها افزایش داشته است، بلکه این حضور در دوره های تحصیلات تکمیلی قابل توجه است. وی افزود: ارتقای کیفیت: یکی ازسیاست های مهم آموزش عالی ایران طی چند سال گذشته ارتقای کیفیت آموزشی و هدفمندسازی آموزش بوده است و از سال 1392، چندین برنامه راهبردی در وزارت علوم، تحقیقات و فناوری ...
چرا بعد از ناهار نیاز به چرت داریم؟
اند که همانند انسان ها، حشرات هم بعد از دوره طولانی تر مصرف وعده های غذایی بزرگ تر، می خوابند. مطالعات بیشتر آشکار ساخته اند که برخی انواع غذاها موجب بروز خواب بعد از غذا می شوند. برای فهم بهتر این رابطه، ویلیام جا و تیمش سیستم فعالیت گزارش CAFE ، را ابداع کردند، سیستمی که امکان ردیابی مصرف غذا و حرکت حشره را امکان پذیر می سازد. در این مطالعه به حشرات غذای حاوی پروتئین، نمک و قند داده شد. مطالعه نشان داد تنها پروتئین و نمک عامل تاثیرگذار در خواب بعد از وعده غذایی بودند و این نوع خواب می تواند از طریق برخی انواع غذاها تنظیم شود. ...
طیب نیا: آثار رشد اقتصادی به زودی در زندگی مردم نمایان می شود
... درباره تورم ذکر این نکته را ضروری می دانم که اگر به خاطر داشته باشید اقتصاد ایران در سالهای بعد از انقلاب فقط یک دوره و در سال 1364 به تورم تک رقمی رسید و کاهش تورم به صورت تدریجی و پیوسته اولین بار است که اتفاق می افتد. در سایر شاخص ها نیز وضعیت به شکل چشمگیری بهبود یافته است، مثلا در بحث صادرات به لحاظ وزنی بالای 30 درصد رشد صادرات داشتیم. علاوه بر این موارد، سهم مالیات از بودجه دولت ...
زلزله خاموش در کمین شهروندان
البته حرف های جالب تری هم دارد. او از توافقی بین سازمان مدیریت و برنامه ریزی وقت و سازمان زمین شناسی و اکتشافات معدنی کشور در سال 84 خبر می دهد. طبق این توافق باید طی دوره هایی پنج ساله، ابعاد مختلف فرونشست در هر کدام از استان های کشور مطالعه و بررسی می شد؛ مطالعه ای که در حال حاضر هم استان های تهران، کرمان، فارس، همدان و خراسان رضوی در حال انجام است. نتایج این مطالعه وقتی اهمیت پیدا می ...
مضرات مصرف بیش از اندازه کافئین
اندازه کافئین می تواند شامل بروز بیقراری، کج خلقی، معده درد، تپش قلب شدید و عصبانیت، کم خونی و رعشه در ماهیچه ها باشد. همچنین کشیدگی و انقباض ناگهانی چشم ها هم از عوارض مصرف بیش از حد کافئین عنوان شده است. نتایج تحقیقات و مطالعات نشان می دهد زنان بهتر از مردان مصرف کافئین خود را کنترل می کنند. محققان هشدار می دهند مصرف بیش از اندازه کافئین باید به تدریج کاهش یابد چراکه کاهش ...
کاهش 0/17 درصدی جمعیت کشور در 5 سال گذشته
گوناگون جمعیت را در دوره های سرشماری تجربه کرده است. بالاترین میزان رشد جمعیت ایران در سال 1365 و معادل 3/9 درصد بود. به نظر می رسید با توجه به جوانی جمعیت ناشی از زاد و ولدهای دهه 1360، جمعیت کشور در دهه 1390 رشد قابل توجهی را تجربه کند. اما ترویج تبلیغات معطوف به فرزند کمتر- زندگی بهتر (!) موجب کاهش فرزندآوری شد. نتایج اولیه همچنین حاکی از این است که اندازه متوسط خانوار از 3/54 نفر در سال 1390 به ...
سلفی گری در مقابل نواندیشی دینی
و لواء درع الاسلام. سه گروه جبهه النصره (که در 2012 اعلام موجودیت کرد)، لواء التوحید (که در سال 2012 به وجود آمد و با داعش در جنگ بود) و کتائب احرار شام (که در سال 2011 برای جنگ با ارتش سوریه ایجاد شد) مهم تر از بقیه محسوب می شوند. گزارش مرکز رصد تروریسم در آمریکا مدعی شده است که سه عامل موجب افزایش نقش جبهه النصره در سوریه هستند: تأثیر خشونت های دولت سوریه بر مردم این کشور، توان مندی های نظامی ...
شیوع دیابت در مردان
ایران آنلاین / به گفته محققان دو پنجم مردان در مقابل یک پنجم زنان در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار دارند . آهن ریزمغذی موردنیاز در تشکیل برخی پروتئین ها و آنزیم های بدن نظیر هموگلوبین، سیتوکروم ها و پروکسیداز است. با این حال زمانیکه به شکل اضافی در بدن انباشت شود مضر است . آهن موجب تحریک آزادسازی رادیکال های آزادی می شود که به توانایی سلول های بتا لوزالمعده در تولید انسولین آسیب می ...
زادگاه خورشید در سرزمین ایران!+عکس
متر و ارتفاعش 7/5 متر و سطح بالای آن 1/5 متر می باشد. برخی اسناد حکایت از ساخت این پل در زمان اشکانیان دارد. آنگونه که در تاریخ آمده است، یک سیل ویرانگر طاق های دهانه ها و نیز بخش عمده ای از سیل بند این سازه ی آبی را تخریب کرد و در دوره های بعد یک سیستم انتقال آب جدید به آن اضافه شد تا کمی مهندسی تر از قبل کار خود را انجام دهد. امروز دیگر آبی در رودخانه جریان نمی یابد اما این پل استوار ...
اشتباه تایپی باعث بزرگ شدن مغز انسان شد!
...> “این تغییر که در نقشه ژنتیکی همه انسان ها وجود دارد ظاهرا باعث مزیتی فوق العاده در روند انتخاب طبیعی شد.” اجداد انسان بین دو تا شش میلیون سال قبل شروع به راه رفتن عمودی و استفاده از ابزارهای ساده کردند. در این دوره طولانی، اندازه مغز آنها به تدریج بیشتر شد. آنها در اطراف جهان پراکنده و با محیط های متفاوت و تازه روبرو شدند. از 800 هزار سال قبل به این سو اندازه مغز انسان باز هم شروع به ...
ویتامین کاهنده عفونت های تنفسی
ایران آنلاین / دکتر آدیت گیند، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: بعد از مطالعه این گروه از بیماران به مدت یک سال، ما شاهد کاهش 40 درصدی بیماری تنفسی حاد در بین افرادی بودیم که دوز بالای ویتامین D مصرف کرده بودند . وی در ادامه می افزاید: ویتامین D می تواند موجب بهبود توانایی سیستم ایمنی در مقابله با عفونت ها شود چراکه خط مقدم دفاع سیستم ایمنی را پرورش می دهد . به گفته ...
علوم انسانی اسلامی خلق شده است/ باید به معارف جدید برسیم
اشکالی می کند، اول باید در خانۀ فلسفۀ علم این حرف خود را به اثبات برساند و بعد ادعا کند. اشکال پنجم: اینکه گفته شده برای ایجاد علوم انسانی اسلامی باید از مبادی فلسفی شروع کنیم سخنی است بر خلاف واقعیت جهان علم و تجربه های پشت سر نهاده شده. در عمل مشاهده می کنیم که علوم انسانی به واسطۀ مواجهات و مشاهدات عینی و میدانی ایجاد شده، نه مباحث نظری و فلسفی و قیاسی. ابتدا در اثر حضور محققان در ...
کودکان در مهد کودک نابود می شوند
دیگران از خود نشان می دهند، اما در زمان حضور در کلاس اول رویکرد آن ها نسبت به مدرسه رفته رفته بدتر می شود. به طوری که در پایان سال دوم، نتایج بدتری را در آزمون های ادبیات، زبان و مهارت های ریاضی کسب می کنند. بر اساس آنچه محققان به مجله نیویورک تایمز گفته اند، تقصیر اصلی در این کاهشِ کیفیت بر عهده شیوه آموزشی نادرست و تکیه بیش از حد روی آموزش مستقیم و تکراری است. دانش آموزانی که تحت چنین آموزش هایی ...
جبهه فکری و فرهنگی و تحول در راهبردهای مقابله با غرب گرایان وطنی
بسیار خوبی بود. می توان به اندازه چهل سال از آن بهره برداری کرد. زیرا دو نظریه مطرح شدند و هر دو نظریه فرصت تبیین داشتند و هر روز استدلال ها، ایده ها و مسائل خود را مطرح می کردند. بعد از حدود سه سال و اندی در عمل، کارآمدی آن نظریه ای که مبتنی بر فقه و ظهورگیری از آیات بود ثابت شد و ناکارآمدی آن نظریه ای که مبتنی بر تحلیل های پوزیتویستی و علوم انسانی ناقص امروز بود، به صورت عمومی اثبات شد. ...
افزایش 33 درصدی سرطان در جهان
به گزارش ایلام بیدار ، HealthDay Newsنوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد؛ در سراسر جهان نسبت به 10 سال گذشته موارد ابتلا به سرطان 33 درصد افزایش یافته است. محققان در سال 2015 اعلام کردند؛ 17.5 میلیون تشخیص بیماری و 8.7 میلیون مرگ و میر ناشی از بیماری سرطان در جهان وجود دارد. باتوجه به افزایش موارد ابتلا به سرطان، عمدتا پیر شدن و رُشد جمعیت، موجب تغییرات در نرخ سرطان شده است. ...
محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل های آینده
Association)FDA) صورت گرفته، معتقد است که برای بررسی دقیق تر آثار این محصولات بر انسان، اثرات محصولات تراریخته را می بایست بیش تر از سه ماه و تا حداکثر مدت زمان دو سال انجام داد.[6] این اظهارات و تحقیقات مونسانتو، مانع از انجام تحقیقات آزاد نشد؛ به طوری که طی دو سال گذشته پروفسور سرالینی (Seralini) - یکی از محققان در زمینه تراریخته - آزمایش های مختلفی را بر روی این محصولات انجام داده است؛ که نتایج آن ها ...
سیگار کشیدن تفننی کشنده است
به گزارش شفاف، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگار کشیدن حتی به صورت تفننی و گاه و بیگاه - حتی به اندازه کشیدن نصف سیگار در روز- می تواند کشنده باشد. این مطالعه نشان می دهد افرادی که هفت نخ سیگار در هفته می کشند در قیاس با افرادی که سیگار نمی کشند، 64 درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند. این میزان افزایش خطر با افزایش خطر مرگ در سیگاری های قهار که 87 درصد بیشتر ...
ضرورت همکاری بخش بهداشت و کشاورزی، برای مقابله با مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها/ بدون رویکرد جهانی، ...
...> تنها بخش بهداشت مسئول نیست برای حل این مشکل، نیاز به شناخت انسان، حیوان و بهداشت محیط است و سلامت انسان بستگی به سلامت در دو بخش دیگر دارد. در سال های اخیر بیماری هایی که انسان ها به آن دچار شده اند، مانند آنفلوآنزای خوکی یا سندرم شرق میانه نوعی بیماری تنفسی (یا MERS )، از حیوانات سرچشمه گرفته و توسط فعالیت هایی مانند تسطیح زمین، کشاورزی فشرده، اهلی کردن حیوانات animal ...