خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوپ های پاییزی و زمستانی (2)
نیم بپزد تا مرغ نرم شود. سیب زمینی ها را پوست کنده و نگینی خرد کنید و به مواد اضافه کنید. ساقه کرفس، هویج و برگ جعفری را اضافه کنید و پس از چند دقیقه فلفل دلمه ای هسته جدا و نگینی خردشده را بیفزایید. در صورت نیاز مقداری آب اضافه کنید. گوجه فرنگی پوره شده را افزوده و آرد، نمک، فلفل سیاه و فلفل قرمز پودرشده بزنید. 3. حدود 10 دقیقه دیگر به پخت مواد ادامه دهید تا سبزیجات نرم شوند. برگ بو ...
سوپ های پاییزی و زمستانی (1)
...> * به زمان پخت مواد اولیه توجه کنید. برخی مواد سریع تر از بقیه می پزند و زمان پخت کمتری دارند. سوپ نخود و کرفس ستایش پاکدل میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم: نخود: یک پیمانه گندم (پوست کنده): یک دوم پیمانه آب: 8 پیمانه ساقه کرفس (خردشده): 4 عدد گوجه فرنگی (پوست کنده و نگینی خردشده): 420 گرم برگ بو: 2 عدد نمک: یک دوم ق چ فلفل سیاه (پودرشده): یک ...
رازیانه (نام علمی : Foeniculum vulgare)
، هند، چین و یونان این گیاه دارویی را می شناختند، برای نمونه، پلینی آن را برای بهتر شدن بینایی توصیه کرد. در هند هم معتقدند مصرف رازیانه برای دید چشم مفید است و در روم باستان نیز به همین منظور از آن استفاده می کردند. 4- تمام قسمت های گیاه برای چاشنی و ساقه های آن به صورت سبزی مصرف می شده است. 5- دانه رازیانه در طب سنتی به عنوان ضد نفخ معروف است. 6- رازیانه به عنوان طعم ...
خوردن انجیر در بارداری، مناسب است؟
.... در هنگام خرید به نکات زیر توجه کنید: شفاف بودن پوست و ساقه انجیر مهم است و پوست نازک نشانه رسیدگی آن می باشد. از انجیرهایی که به نظر کوچک هستند، بوی بد می دهند، مایعی شیری در اطراف ساقه دارند یا بیش از حد پیچ و تاب دارند اجتناب کنید. این میوه ها برای تولید کود مناسب می باشند. در نهایت باید یادآوری کنیم: انجیر در عین حال که میوه ای مفید و حاوی مواد مغذی است باید در طول بارداری به مقدار متعادل مصرف شود. این میوه برای شما و فرزندتان ویتامین ها، پروتئین ها و عناصر مفیدی زیادی را تامین می کند ...
چگونه میتوانیم یک تونیک خانگی تهیه کنیم
روی پوست حسابی آن را تمیز می کنند و به این وسیله مانع باز شدن منافع پوست می شود.در این مطلب قصد داریم بیان کنیم برای هر پوستی استفاده از چه تونیکی مناسب است.اما پیشنهاد میشود قبل از استفاده از تونیک ها حتما با پزشک مشورت نمایید تونیک آب سرد ! ارزان ترین تونیک جوان کننده پوست،آب سرد است! بله! خیلی ساده صورت خود را زیرآب سرد بگیرید تا تمام آلودگی ها از روی آن پاک شود. البته اگر در ...
درمان فوری و معجزه آسای سینوزیت
دانه به همراه نصف استکان عسل طبیعی صبح و سه قاشق غذاخوری شب به درمان عفونت سینوس ها کمک می کند. این پژوهشگر طب سنتی اضافه کرد: مصرف بخور برگ اکالیپتوس دارای اثر درمانی ضد سنوزیت و تصفیه کنندگی هوا است و در فصل پاییز که بیماری های عفونی شایع تر است توصیه می شود. همچنین مصرف بخور گل بابونه شیرازی بسیار موثر است. وی گفت: استفاده از بخور اسفند یا خوردن 20 عدد دانه اسفند به همراه ...
25 آذر با خوردن چه غذاهایی اشتهایمان را کنترل کنیم؟
توصیه می شود. دامنه گستردهای از مواد غذایی مانند شیر، گوشت، ماکیان و ماهی ها نیاز پروتئینی بیشتر افراد را تامین می کنند. گیاهخواران نیز باید از دامنه وسیعی از غلات، حبوبات، مغز دانه ها و دانه ها جهت تامین پروتئین مورد نیاز خود استفاده کنند.
افزایش استحکام موها با این روش ها
مثال 400 درجه فارنهایت مسلما برای موهای نازک بسیار بالا است. پس مواظب درجه حرارتی که موهای نازک خود را در معرضش قرار می دهید باشید. از ماسک موی ترمیم کننده به صورت هفتگی استفاده کنید دکتر جالیمن متخصص پوست و مو به مراجعینش که موهایی نازک دارند توصیه می کند هفته ای یکبار از ماسک مو استفاده کنند تا قسمت های آسیب دیده ترمیم شوند و ظاهر آنها ضخیم تر شود. دقت داشته باشید ماسک مویی ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
موجود در غذا می توانند زنده بمانند. مایکروفر می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این شش غذا را هرگز در آن گرم نکنید. 1- تخم مرغ آب پز: چه با پوست چه بدون پوست، وقتی یک تخم مرغ آب پز داخل مایکروفر گذاشته می شود، رطوبت درونش باعث ایجاد بخار آب بیش از حدی می شود، درست مانند یک زودپز، تا نقطه ای که ممکن است ...
شب نشینی های خوشمزه
. بعد از اینکه لبوها پخت آنها را از قابلمه خارج کنید و پوست بگیرید. لبوهای پوست گرفته را به صورت حلقه حلقه برش بزنید. به آب درون قابلمه مقداری شکر یا نبات، بسته به ذائقه خودتان اضافه کنید. بعد از این مرحله، حلقه های لبو را به درون آب برگردانید. یک ساعت زمان لازم است تا لبوها همراه با آب و شکر بپزند. بعد از این می توانید حلقه های خوش رنگ لبو را به ظرفی مناسب پذیرایی منتقل کنید و شهد باقی مانده کف قابلمه را روی لبوها بریزید و در کنار اعضای خانواده از طعم آن لذت ببرید. شلغم پخته هم گزینه مناسبی برای شب نشینی های زمستانی است. از آن غافل نشوید. ...
توصیه های پنج روزه هواشناسی کشاورزی/گیلانی ها در برداشت مرکبات عجله کنند
روزهای پایانی هفته اقدام کنند در باغات میوه هایی مانند سیب، گلابی و انگور که تاکنون برداشت صورت نگرفته، لازم است باغداران در عمل جمع آوری محصول تعجیل و نسبت به کاربرد بخاری باغی و یا سوزاندن لاستیک و بقایای گیاهی جهت مقابله با سرمای شبانه به ویژه در روزهای پایانی هفته اقدام کنند. زراعی: تسریع در کاشت مزارع گندم وجو در مناطق معتدل و گرم تا روز چهارشنبه مبارزه با جوندگان کشاورزی ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
زنده بمانند. مایکروفر می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این شش غذا را هرگز در آن گرم نکنید. 1- تخم مرغ آب پز: چه با پوست چه بدون پوست، وقتی یک تخم مرغ آب پز داخل مایکروفر گذاشته می شود، رطوبت درونش باعث ایجاد بخار آب بیش از حدی می شود، درست مانند یک زودپز، تا نقطه ای که ممکن است تخم مرغ منفجر شود، ممکن ...
22 آذر خوراکی های مفید برای کودکان در زمستان
نگار بلورفروشان؛ کارشناس ارشد تغذیه والدین عزیز باید سیستم ایمنی کودکان را در فصل سرما تقویت کنند. والدین عزیز باید این مواد غذایی را در سبد غذایی هفتگی کودکان خود قرار دهند: کدو حلوائی کدو حلوائی مقادیر زیادی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) و پتانسیم بالایی دارد، البته با پختن آن در حرارت بالا و حتی سرخ کردن، دیگر اثری از این ویتامین باقی نخواهد ماند ...
15 نسخه طلایی برای درمان سرفه
آنزیمی است که تنها در ساقه و میوه آناناس یافت می شود و می تواند به سرکوب سرفه کمک کند و مخاط گلو را بهبود بخشد. آناناس در درمان سرفه بسیار مؤثر است 10. دمنوش یا روغن نعناع برگ نعناع خواص درمانی زیادی دارد. گلو را آرام می کند و مخاط گلو را بهبود می دهد. دمنوش نعناع یا بخور نعناع هر دو برای درمان سرفه مفید هستند. نعناع خواص درمانی زیادی دارد 11 ...
با روش صحیح آبیاری گیاهان آپارتمانی آشنا شوید
استفاده کنید. چگونه گیاهان را از قسمت انتهایی آبیاری کنید؟ مهمترین نکته ای که برای آبیاری انتهایی گیاهان باید مدنظر قرار بگیرد، زمان مناسب آبیاری است. انگشت خود را درون خاک و فضایی مابین ساقه گیاه و دیواره گلدان فرو ببرید. اگر رطوبتی حس نکردید و مجبور شدید بند بعدی انگشت را هم درون گلدان ببرید و همچنان خاک خشک بود، یعنی دقیقا زمان آبیاری فرا رسیده است. ظرف بزرگی بردارید تا ...
3 خاصیت از چای سبز که نمی دانستید
دارند تا تمام خواص خود را آزاد کنند. * معمولاً چای سبز به صورت کیسه ای و همچنین انواع فله ای آن موجود است. در حالت کلی چای سبزی فله ای طرفدار بیشتری دارد و از ارزش بالاتری نیز برخوردار است. چون در تهیه چای فله ای از برگ های جوان، تکه های از ساقه گیاه و کمابیش تمام قسمت های چای دیده می شود. اما چای سبز کیسه ای فقط حاوی برگ های خرد شده چای است. بنابراین بهتر است انواع فله ای چای سبز را ...
کتاب های بی شناسه و بی شناسنامه یک فاتحه جمعی بخوانید
کتاب نفس می کشد. این کتاب مثل آن درخت سایه دارد. این کتاب مانند برگ های آن درخت جنبش دارد. و سهراب سپهری گفت: و نخوانیم کتابی که در آن باد نمی آید/و نخوانیم کتابی که در آن پوست شبنم تر نیست ؛ یعنی چه؟ کتابی که در آن پوست شبنم تر نیست یعنی کتابی که فقط یک درخت را نابود کرده است. اما یک کتاب ارزشمند، درخت را نابود نکرده بلکه آن را در عرصه تحقیق، به یک موجود ارزشمند دیگر تبدیل کرده است. درخت شهید است ...
ازگیل؛ پاییزانه ای متفاوت در جنگل های مازندران
شفت چند هسته ای و قهوه ای رنگ و خوراک همه پرندگان و حیوانات وحشی مانند خرس است، تصریح می کند: زیر برگ هایش کرک دار بوده برگهایش نیزه ای بیضی کشیده و روی برگ تیره است. وی، یادآور می شود: ازگیل در جنگل های کم بازده و مراتع رشد می کند و همچنین در خاک های گرم و خشک رشد مناسبی دارد. این جنگل شناس، می گوید: فصل شکوفایی ازگیل از اوایل بهار است که گل هایی به رنگ صورتی کم رنگ و منفرد ...
غفلت از طلای سرخ در کهگیلویه و بویراحمد
6 گلبرگ بنفش رنگ و در برخی مواقع به رنگ ارغوانی هستند. از وسط برگ ها، ساقه گلدار خارج شده که به یک تا سه گل منتهی می شود. گل ها دارای 3 پرچم و یک مادگی منتهی به کلاله سه شاخه به رنگ قرمز متمایل به نارنجی است. قسمت مورد استفاده این گیاه، انتهای خامه و کلاله سه شاخه است که به نام زعفران مشهور است و دارای بوی معطر با طعم کمی تلخ است. زعفران بسته به نوع برش به چهار شکل نگین ...
دلایل قرمزی چشم ها (قسمت اول)
.... بلفاریت قدامی قسمت داخلی پلک ها یعنی محل رشد مژه ها را مبتلا می کند و بلفاریت خلفی زمانی که غدد چربی واقع در انتهای مژه ها مسدود شوند بروز می کند. خشکی چشم می تواند باعث التهاب و حساسیت رگ های خونی سطح چشم شده و آنها را قرمز کند در هر حال عوامل متعددی شامل بیماری ها و شرایطی مانند شوره سر و ابروها، عفونت باکتریایی، روزاسه (بیماری پوستی که باعث قرمزی پوست صورت می شود ...
ویژگی های تنقلات شب یلدا
- عروقی می شود. ماده ای به نام بتا- سیتواسترول که به مقدار زیادی در فندق یافت می شود، باعث کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان سینه و پروستات می شود. تخمه هندوانه و کدو تخمه هندوانه و کدو حاوی اسیدهای چرب ضروری، ویتامینE، روی، کلسیم و منیزیم هستند. مواد مغذی موجود در تخم کدو از جمله کاروتنوئیدها، تکثیر سلول های پروستات را متوقف نموده و در نتیجه از بزرگ شدن غده پروستات ...
خواستگار شناسی از روی چین و چروک صورت/ این ترفند،خود واقعی تان را لو می دهد!
زیاد با ایجاد رطوبت چین و چروک پوست را از بین می برد. پاشیدن آب سرد روی پوست با بازسازی فوری و افزایش جریان خون در آن منطقه چین و چروک را از بین می برد. 3-عصاره دانه انگور: کافی است روزانه 100-300 میلی گرم مکمل آن را مصرف کنید. 4-روغن گل رز: به منظور مرطوب کردن پوست خشک و از بین بردن خستگی، این روغن را به عنوان یک کرم شب استفاده کرده و معجزه آن را ببینید. 5-روغن خردل را با 15 قطره از روغن آفتابگردان یا بادام مخلوط کرده سپس بر روی صورت خود ماساژ دهید. منبع: fhfn انتهای پیام/ ...
درمان رفلاکس نوزاد، روش های خانگی
بالاتر بیاورید. هنگامی که قسمت بالاتنه نوزاد بالاتر است، جاذبه کار خود را انجام می دهد و مانع از برگشت محتویات معده به مری می شود. همچنین می توان نوزاد را به بغل خواباند. در حالتی که نوزاد در حالت خواب است به او شیر ندهید. بهتر است او را در حال نشسته قرار دهید و بلافاصله بعد از غذا خوردن او را نخوابانید. بعد از غذا خوردن حداقل نیم ساعت نوزاد را در حال نشسته قرار دهید. ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
دادن هماهنگی و تعادل بین اندام های مختلف منجر شود که به نوبه خود موج لرزش دست ها می شود. این مساله می تواند به ضعف عضلانی نیز منجر شود. برای مصرف مکمل های ب-کمپلکس همواره با پزشک مشورت کنید. همچنین می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند غلات کامل، زرده تخم مرغ، لوبیا، نخود، سبزیجات سبز برگ، محصولات لبنی و گوشت ماکیان را مد نظر قرار دهید. همچنین، مصرف غذاهای فرآوری شده را ...
بارداری بعد از وازکتومی، احتمالش هست؟
...> * عفونت پوست ناحیه عمل * اپیدیدیمیت( عفونت لوله های اپیدیدیم که روی بیضه ها قرار دارند) و اورکیت عفونی ( عفونت بیضه ها) * اپیدیدیمیت احتقانی (عفونت لوله های اپیدیدیم که روی بیضه ها قرار دارند ،همراه با پرخونی). درد مزمن بیضه ها که در صورت بروز هر یک از موارد فوق فرد باید به مرکز ی وازکتومی که در انجا انجام شده، مراجعه کنید. چه سنی برای انجام وازکتومی مناسب است ...
ورامین قربانی آلودگی هوای تهران
، گفت: اداره آب و فاضلاب در حال احداث سیستم تصفیه فاضلاب در این شهرستان است. او با بیان اینکه می توان از پساب برای آبیاری فضای سبز شهری استفاده کرد گفت: با استفاده از راهکارهای کوتاه مدت می توان پساب را مدیریت کرد. متاسفانه بخشی از فاضلاب برای آبیاری مزارع غلات استفاده می شود؛ البته دانه غلات امکان آلودگی کمتری نسبت به صیفی جات با آبیاری فاضلاب دارند و همچنین سازمان بهداشت و جهاد ...
انجام روش جدید درمان شکستگی های ستون فقرات در دانشگاه علوم پزشکی بابل
...: شکستگی علامت دار ستون فقرات یک علامت منفی برای سلامت و کیفیت زندگی محسوب شده و می تواند باعث درد تا ناتوانی در فرد شود و کاهش امید به زندگی و افزایش عوارض در بیمار را به همراه داشته باشد. ابراهیمی تصریح کرد: شکستگی مهره به هر نوع گسستگی تمامیت مهره اطلاق شده که به انواع مختلفی تقسیم می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل اضافه کرد: شکستگی کمپرس شده که معمولا قسمت ...
خواص چای ترش یا قرمز را بشناسید
استفاده می کردند. مصرف این محصول در تعدادی از فرهنگ ها مانند چین، مکزیک و حتی اروپا وجود دارد. در سودان و مصر به عنوان یک نوشیدنی تشریفاتی در جشن های رسمی از آن استفاده می کنند.نوشیدن این گیاه را می توان به صورت سرد و گرم به همراه مقداری قند یا نبات یا حتی بدون آن به عنوان یک نوشیدنی رژیمی مصرف کرد. خواص چای ترش نوشیدنی این گیاه کاهش دهنده فشار خون، خنک کننده بدن ...
الهه حصاری: الویت با بهداشت است نه آرایش!
که داشته باشم. آنقدر عطر دوست دارم که شاید حتی بشود گفت عطرباز هستم. انتخاب عطر مناسب، به فصل، زمان و مکانی که در آن قرار است حضور داشته باشیم هم ربط دارد. بعضی عطرها هستند که گرم تر و سنگین تر هستند و از آنها در میهمانی یا مراسمی که می خواهیم طولانی تر بمانیم استفاده می شود. عطرهایی که سردتر و خنک تر هستند معمولا سریع تر می پرند و نمی مانند. البته از آنجایی که من مدام در حال شارژ کردن ...
برگ سبز باریجه تحفه ای برای سرخه/ کشت گیاهان دارویی قوت می گیرد
استفاده می شده که بنا بر اعتقادات دامداران مصرف بوته ی باریجه بوسیله حیوانات اهلی درمیزان و کیفیت تولید شیر آنها موثر بوده و در فواصل سرد سال که تامین علوفه مورد نیاز با مشکل مواجه می شود با جمع آوری ساقه های خشک این گیاه به تغذیه دام خود می پردازند. باریجه در اقتصاد جوامع روستایی نقش مهمی دارد رئیس منابع طبیعی سرخه با بیان اینکه باریجه در اقتصاد جوامع روستایی نقش مهمی دارد، گفت ...
