سایر منابع:
سایر خبرها
شب یلدا مواظب سلامت خود باشیم
...> کارشناسان به افراد توصیه می کنند بویژه اگر دچار بیماری های زمینه ای هستند هرگز رژیم غذایی خود را فراموش نکنند و میزبان ها نیز با توجه به سن مهمان ها و بیماری های احتمالی آنها بساط پذیرایی را مرتب کنند. کنترل قند و فشار خون در این شب برای بیماران الزامی است و بهترین توصیه خوردن شام سبک زودهنگام و در عوض خوردن میو های کم کالری و انار در مهمانی است. در شب یلدا در ایران مصرف آجیل از قدیم رسم است که برخی از دانه ها در آن دارای کالری بالا هستند و باید در خوردن آنها حد اعتدال را رعایت کرد. ...
بی تحرکی و رابطه مستقیم با آغاز بیماری
سینه و سرطان کولون را کاهش می دهد. به طور عمومی، فعالیت جسمانی سبب بهبود متابولیسم گلوگز می شود، چربی بدن را کاهش می دهد و فشار خون را پایین می آورد. مجموعه ای که عوامل اصلی کاهش خط ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت هستند. فعالیت جسمانی به کنترل و تخفیف آثار این بیماری ها نیز کمک می کند. فعالیت جسمانی خطر ابتلا به سرطان کولون را از طریق اثر روی پروستاگلوین ها، کاهش زمان عبور مواد از روده و ...
قصاب متخلف لردگانی به یک سال حبس محکوم شد
رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان لردگان از صدور حکم قضایی یک سال حبس برای قصاب متخلف در لردگان که اقدام به کشتار غیرمجاز دام کرده بود، خبر داد. به گزارش ایسنا، ارژنگ صفیان با اعلام این خبر، اظهار کرد: در بازدید اکیپ های نظارت و بازرسی از مراکز عرضه فرآورده های خام دامی، یکی از قصاب های شهر آلونی اقدام به کشتار غیر مجاز دام در خارج از کشتارگاه و نگهداری غیر بهداشتی گوشت (خارج از یخچال) کرده ...
بدن چگونه به دفاع از خود برمی خیزد؟
محافظت کرده و به تجربه یک زندگی سالم کمک می کنند. در ادامه با برخی اقدام های شگفت انگیز که بدن برای دفاع از خود انجام می دهد، بیشتر آشنا می شویم. تب اگر چه می تواند موجب ناراحتی ما شود ولی یکی از مکانیزم های دفاعی بدن در واکنش به آسیب است. تب موجب افزایش اندک دمای بدن می شود تا از تکثیر ویروس ها و دیگر عوامل بیماری زا جلوگیری شود. تب اغلب به واسطه یک عفونت مانند ...
به این 7 دلیل انار بخورید
...، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این ها، آب انار نیز غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی رویه این نوشیدنی می تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم خون ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند. ...
کشتن شترها برای حفاظت از خاک؛ نتیجه نبود مدیریت صحیح/ بحران بیابانزایی با خونریزی حل نمی شود
توابع استان قزوین، با گرفتن مجوزهای لازم از مسئولان قضایی شهرستان برای جلوگیری از چرای بی رویه دام اقدام به کشتن تعدادی از شترهای دامداران در منطقه الله آباد کرد که این مساله واکنش منفی دامداران که از این راه معیشت می کنند را در پی داشت و تعارضی میان آنان و مسوولان دولتی به وجود آورد که قصد حفاظت از محیط زیست و جلوگیری از به وجود آمدن مشکلات زیست محیطی داشتند. محمدرضا جمالی (دبیر شبکه ...
ارومیه سردترین مرکز استان و چالدران سردترین شهر کشور بود
مهدی صابری در گفتگو با خبرنگار مهر اظهارداشت: در 24 ساعت گذشته دمای ارومیه بین 12- تا 0+ درجه و چالدران با 20- درجه شهرترین شهر استان ثبت شد این در حالی است که دمای فعلی ارومیه 6- درجه است که نسبت به روز گذشته همین ساعت سه درجه سرد تر شده است. وی ادامه داد:تحلیل نقشه های پیش یابی حاکی از فعالیت موج بارشی ضعیف و زودگذر از نیمه های امشب تا بعدازظهر فردا دوشنبه در برخی از مناطق استان ...
وقف های جالب سال 95
اجاره های این موقوفه را برای برگزاری مراسم امامان معصوم (ع) ، یک سوم منافع این موقوفه را به فقرا و ایتام و یک سوم دیگر درآمد این موقوفه را صرف مدارس علمیه و طلاب حوزه علمیه شاهرود کرده است. دو وقف جدید در خراسان شمالی با نیت بیماران سرطانی همچنین 2 وقف جدید در روستای گرمخان از توابع شهرستان بجنورد با نیت امور خیریه با نیت، سوگواری واطعام عزاداران حضرت امام حسین(ع) و حضرت ...
آکنه نشان دهنده چه مشکلی در بدن است؟
. منطقه 6 و 8 هرچیزی در اطراف چشم ها (از جمله هاله های سیاه دور چشم) به نوعی حاکی از کم آبی بدن هستند. این منطقه به طور دقیق نمایی از شرایط بدن، به ویژه کلیه ها، ارائه می کند. نوشیدن آب را افزایش دهید. منطقه 7 فشار خون و سطوح ویتامین B بدن خود را بررسی کنید. شما باید مصرف غذاهای تند را کاهش دهید، گوشت کمتری بخورید و چربی های ناسالم و بد را با چربی های خوب و ...
غذاهایی که باید در زمستان بخورید
تواند سلامتی چشم و پوست را به همراه افزایش سیستم ایمنی بدن تقویت کند . زغال اخته به خاطر داشتن آنتی اکسیدان بالا ، کاهش فشار خون و کنترل میزان قند خون بسیار موثر است . دانه های انار چون جواهراتی ارزشمند حاوی پتاسیم ، ویتامین c و ویتامین k هستند که سلامت قلب و میزان کلسترول خون را کنترل می کنند. فیبر موجود در سیب مشکلات روده را برطرف می کند. در طول زمستان بدن انسان 40 درصد ...
راهی برای داشتن رژیم غذایی سالم
روغن های گیاهی منابع خوبی برای چربی های مفیدند. البته در عین حال باید از غذاهای سرخ شده در روغن های معمول نیز خودداری کنید. 4- در رژیم روزانه تان پروتئین قرار دهید پروتئین برای ساخت سلول ها و عضلات بدن الزامی است. همچنین برای خون و سلامت استخوان ها نیز مفید است. شما می توانید انواع و منابع مختلف پروتئین را در برنامه های غذایی خود بگنجانید. بعنوان مثال سویا و لوبیا منابع ...
بساط زاغه نشینی پایتخت برچیده شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از فارس، عبدالله اصغری در نشستی خبری گفت: روستای قلعه سیمون که در اطراف شهرستان اسلام شهر با جمعیت 200 نفری وجود دارد در شرایط بسیار سختی مردم این روستا زندگی می گذراندند به همین دلیل برای ساخت 51 واحد مسکونی در این روستا اقدام کردیم. وی ادامه داد: 6 هزار متر مساحت ساخت این خانه های مسکونی است که با مجتمع فرهنگی 7 هزار متر می شود. در این ...
انفجار بیماری های کلیه در قم
ابتلا به نارسایی کلیوی شدت می یابد. صحیحی، فوق تخصص کلیه، پیوند و فشار خون می گوید: در حال حاضر دیابت، فشار خون و چاقی بیش از هر چیز سلامت کلیه ها را به خطر انداخته و چاقی در صدر آن قرار دارد. این فوق تخصص کلیه، پیوند و فشار خون در پاسخ به اینکه آیا سوزش ادرار ربطی به عفونت کلیه دارد، گفت: اغلب سوزش ادرار به دلیل عفونت مثانه است و اگر سوزش ادرار درمان نشود به خصوص در فرد دیابتی ...
چگونه از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت جلوگیری کنیم؟
سلامت نیوز : متاسفانه افراد بالای 18 سال بسیاری دچار پیش دیابت هستند و بسیاری از این تعداد حتی خبر ندارند که چنین مشکلی وجود دارد. اگر پیش دیابت داشته باشید بدان معنا است که قند خونتان مرتبا بالاتر از حد طبیعی است، اما نه آنقدر زیاد که به عنوان دیابت شناخته شود. پیش دیابت خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته مغزی را بیشتر از حد طبیعی می کند. بیش از 20 تا 30 درصد مردان و زنانی که مبتلا ...
شکار روزانه صدها پرنده نادر در بازار سنتی فریدون کنار
حسین رضوانی مدیرکل دامپزشکی مازندران نیز با اشاره به تشکیل جلسه ستاد آنفلوانزای استانداری مازندران اظهار داشت: درخواست کردیم تا نسبت به جمع آوری بازار پرنده فروشان فریدون کنار و سایر شهرها نیز اقدام کنند، از سوی دیگر به تمامی فرمانداران شهرستان ها نامه زده و خواستار تشکیل شورای سلامت فرمانداری به ریاست فرمانداران برای مقابله با آنفلوانزای فوق حاد پرندگان شدیم. وی درباره عرضه پرندگان مهاجر ...
به حاشیه سازی ها بی اعتنا باشیم/ ضرورت عملیاتی شدن برنامه ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر
مراقبان سلامت دقت شود و معتقدم که پرداختی به آنها باید بر اساس پرونده های سلامت باشد. مهمترین اقدام شبکه بهداشت کشور باید پیشگیری از بیماری های غیرواگیر باشد هاشمی مهمترین اقدام شبکه بهداشت کشور را پیشگیری از بیماری های غیرواگیر عنوان کرد و گفت: خوشبختانه اجرای آزمایشی این طرح در 4 شهر آغاز شد و اولویت ما بر پیشگیری از مرگ و معلولیت افراد جامعه است که 75 درصد آن به دلیل بیماری های ...
حال و روز ناخوش تنها استادیوم ورزشی بندرلنگه/ نگاه ناکارآمد و ضعیف دستگاه ورزش هرمزگان به بندرلنگه
.... اهمیت و توجه به ورزش و تلاش بر توسعه آن در میان همه اقشار جامعه، به دلیل آثار سودمندی است که از این کار به دست می آید، چون ورزش مایه پرهیز از بیکاری، مبارزه با کسالت و تنبلی، افزایش توانایی های جسمی و روحی، شجاعت، سلامت جسمانی و فکری و نیز وسیله ای برای جمع گرایی و اجتماعی شدن است. آثار فردی ورزش بر جنبه های گوناگون فرد اثر می گذارد. حرکات ورزشی، از یک سو قدرت و توانایی ...
وقوع 35 زلزله در بردسکن و ضرورت پیگیری مقاوم سازی منازل مسکونی رسن
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح بردسکن، با وجود گسل درونه در منطقۀ بردسکن از ابتدای امسال تا کنون تعداد 34 الی 35 زلزله در شهرستان به وقوع پیوسته که مردم روستاهای رسن و کلاته برق با توجه به نزدیکی مرکزیت زلزله و بافت بسیار قدیمی منازل بیشترین خسارت را متحمل شدند. با توجه به غیرقابل پیش بینی بودن زلزله جمعیت هلال احمر بردسکن با همکاری فرمانداری اقدام به برپایی کمپ در ...
خوردنی هایی که غذا نیستند
ویتامینB تا حدودی از میان میرود. قندها میمانند و این قندها نمیتوانند تبدیل به انرژی شوند بلکه به چربی تبدیل میشوند که این هم بیماریهایی چون چاقی، دیابت و فشار خون را به دنبال می آورد. صالحی ادامه می دهد: چرا دیابت می گیریم چون قندهای بدون ویتامینB میخوریم. چرا کبد چرب میگیریم چون مواد غذایی ما قند فراوان و چربی فراوان دارد اما اسید آمینه و املاح لازم را ندارد. این طور که ...
از کلاف سردرگم احشام سرگردان در سطح شهر تا متهم ردیف اول برخورد با فروشندگان مرغ زنده
، پسماندهای روستایی دستور کار این جلسه بود. بازدید از فضای سبز پارک تلاش و رفع نواقص آن ، ممانعت از نگهداری احشام در سطح شهر توسط شهرداری ، برگزاری جلسه آرایشگری زنانه توسط شبکه بهداشت ، کنترل قند خون مردم، تنظیم پیاده روی همگانی، ارسال اسامی تانکر فروش آب شرب برای دریافت کد بهداشتی از جمله مصوبات قبل بود. کارشناس شبکه بهداشت تانکرهای فروش آب فاقد کد بهداشتی و بیماری های منتقله ...
وزیرکشی روی آنتن
و آن را مقصر اصلی این سانحه جلوه داده است. عملکرد جناحی صداوسیما عملکرد جناحی صداوسیما در سال های اخیر بر کسی پوشیده نیست؛ زیرا در تخلفاتی که در سالیان گذشته در شهر تهران رخ می دهد، این رسانه به سبب نزدیکی دیدگاه صداوسیما به دیدگاه مدیریت شهری تهران، سکوت را انتخاب کرد؛ اما حمله به دولت در همین دوره سه ساله، بسیار فراتر از اینها بود. در برنامه های خبری پیش از برجام، برنامه ...
مکان های بازی سرپوشیده کودکان در سطح شهر ایلام پلمب شد
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی استاندارد ایلام، معاون ارزیابی انطباق اداره کل استاندارد استان ایلام گفت: در یک طرح ضربتی با حضور نماینده مدیریت براماکن عمومی نیروی انتظامی استان ایلام، نماینده حقوقی استانداری ایلام، نماینده حقوقی و کارشناس نظارت برتجهیزات بازی کودکان مکان های بازی سربسته کودکان در سطح شهرستان ایلام به دلیل عدم رعایت موازین استاندارد، عدم اخذ تاییدیه استاندارد، و ...
توجیه نماینده بویراحمد برای استخدام های فله ای در ادارات کهگیلویه و بویراحمد/ واکنش زارعی به اظهارات ...
کاهش نرخ بیکاری در استان و کشور باشیم. گمانه زنی ها بی پایه و اساس است وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه نظر شما در مورد استخدام های فله ای در شهرستان بویراحمد و نقش شما در این مورد، چه پاسخی دارید گفت:مسائلی که مطرح می کنند یک سری گمانه زنی های بی پایه و اساس است، افرادی که به صورت موردی و مقطعی در برخی از ادارات در قالب پیمانکاری بکارگرفته شده باشند که بنده اطلاعی ندارم و ...
گروگانگیران قاتل به همدست خود هم رحم نکردند/پلیس از جسد مرد آدم ربا به قتل گروگان رسید+عکس
مشخص شد که فردی با مشخصات حسن فرزند رضا یک حساب سیبا کرده و دو فقره از چک های فقدانی را جهت وصول شدن از بانک دیگر در شهرستان به حسابش خوابانده است. در بررسی کپی مدارک ارائه شده به بانک و در پی استعلام از اداره ثبت احوال مشخص شد که مدارک افتتاح حساب جعلی هستند. نکته قابل توجه مأموران آگاهی این بود که عکس روی کارت ملی و شناسنامه جعلی بوده و با تصویر شخصی که به وسیله دوربین های ...
هدیه رفسنجانی به شجریان باورپذیر نیست؟
مهمی را تلویحاً دهن کجی به خانواده شهدا! توصیف و نوشته بود که به جای او باید خانواده شهدا روی آن صندلی و مقابل دوربین می نشستند. چند صباحی بعد از اعتراض روزنامه جمهوری، دولت آقای هاشمی اولین توقیف را در کارنامه شجریان ثبت کرد. کنسرت "قاصدک" که با همکاری شجریان و مشکاتیان و با حضور همایون شجریان(آن زمان بعنوان نوازنده تنبک) برپا شده بود، پس از یکی دو اجرا با فشار دولت وقت تعطیل شد و ...
خشکسالی طبیعت زنجان را به نابودی کشانده است
به گزارش تیتر شهر: خشکسالی، آلودگی ناشی از ریزگردها در هوا، نبود مدیریت صحیح و آتش سوزی در مراتع و جنگل ها همگی دست به دست هم داده اند تا روز به روز شاهد تخریب محیط زیست باشیم. تشکیل کمپین های محیط زیستی و ورود انجمن های غیردولتی گرچه مرهمی در این خصوص به شمار می رود اما واقعیت این است که اگر از هم اکنون به فکر جبران این کاستی ها نباشیم باید آینده ای نه چندان روشن را برای نسل های بعدی متصور ...
خرج شب یلدا؛ یک هشتم حقوق کارگران
35 درصدی نسبت به میادین میوه و تره بار در مغازه ها به فروش می رسد که قطعا برای شب یلدا هم با افزایش قیمت بیشتری رو به رو خواهیم بود. علاوه بر آجیل و میوه، بازار شیرینی نیز داغ است و اکثر قنادی ها اقدام به عرضه محصولات یلدایی می کنند، به این صورت که کیک، شیرینی و دسرهایی در قالب هندوانه یا انار را برای فروش در شب یلدا تهیه می کنند. با توجه به قول مسئولان قیمت شیرینی در شب یلدا افزایش نخواهد داشت و ...
آینده افغانستان پس از انتصاب های جدید در پاکستان
، شهرستان ها و ولایت ها 2. ادغام شاخه طالبان میانه رو به عنوان بخشی از ساختار دولت در مناطق انتخاب شده، جایی که این طالبان میانه رو نفوذ بیشتری دارند 3. انجام کامل این دو اقدام پیش از خروج نیروهای نظامی آمریکایی از افغانستان باتوجه به نظریه و راهبرد مختار در پژوهش در قبال افغانستان، به نظر می رسد که وی در افغانستان به ویژه در ارتباط با مواضع هند عملگراتر خواهد بود و انتظار ...
بیش از 750 کیلوگرم پنیر غیراستاندارد در کرمانشاه امحا شد
دهیاران و شوراها اسلامی شهر و روستای این شهرستان برگزار شد. احمد امیری بیماری آنفولانزای فوق حاد پرندگان را یکی از خطرناک ترین بیماری مشترک بین انسان و دام عنوان کرد و افزود: تمام پرندگان نسبت به این بیماری حساس هستند، اما مرغ، خروس و بوقلمون از همه حساس ترند و تلفات نیز در این بیماری ناگهانی و دارای روند افزایشی است. رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان جوانرود بیان کرد: در کلاسهای ...
درد و رنج همنشین 16 ساله دختر جوان دلفانی
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، نفس های سخت زهرای 27 ساله حکایت از درد عجیبی دارد که 16 سال هم نشین روزهای تلخ و شیرین او شده است؛ درد کهنه ای که شیرینی روزهای جوانی را به کام دختران جوان دلفانی تلخ کرده است. زهرا که عمری زندگی خود را با درد و رنج سپری کرده است این روزها حال خوشی ندارد و هرروز با هر نفس کشیدن زجر می کشد و با خون ریزی ریه، صبح را به شب می رساند. ...