خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پهپادهای ایرانی با قلب جدید اوج می گیرند
که البته برای ایرانیان نیز اسم های آشنایی هستند، از موتورهای وانکل استفاده می کنند که یکی پهپاد آمریکایی RQ-7 Shadow و دیگری پهپاد هرمس 450 ساخت رژیم صهیونیستی است. پهپاد شادو پهپاد آمریکایی از یک دستگاه موتور وانکل پیستونی مدل AR741 ساخت شرکت انگلیسی UAV Engines با ظرفیت 208 سی سی و توان 38 اسب بخار و وزن 10 کیلو و 700 گرم استفاده می کند. مصرف سوخت این موتور 235 گرم در ساعت ...
غذاهای چربی که شکمتان را آب می کنند
نارگیل این است که بدن به راحتی آن را برای سوخت و انرژی مورد استفاده قرار می دهد و مانند دیگر چربی ها علاقه ای به ذخیره آن ندارد. پودر نارگیل نیز حاوی چربی های مفید زیادی است و می توان از آن در تهیه غذاها و دسرها استفاده کرد. همچنین پودر نارگیل دارای مقدار زیادی فیبر است می توان گفت تمام کربوهیدرات پودر نارگیل فیبر است. این پودر حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است که آنرا محبوب تر نیز جلوه می دهد. ...
مردم ایران نمی دانند چه می خورند!
گفته مسئولان برزیلی در یک دوره 12ساله بین سال 2000 تا 2012 برزیل بزرگترین صادرکننده این محصولات به جهان بوده است و در همین دوره در بدن زنان باردار که از این محصولات مصرف می کردند همچنین خون کودکانشان این سموم وجود داشته و بروز بسیاری از سرطانها در برزیل را وابسته به مصرف محصولات دستکاری شده ژنتیکی اعلام کردند. جالب است بدانیم در همین دوره یعنی بین سال 2000 تا 2010 این محصولات وارد ایران ...
استفاده از ضد آفتاب ضروری است
با رژیم غذایی مناسب قابل دستیابی و در صورت استفاده از رژیم مناسب کمبود آن از بین می رود. وی در این زمینه توصیه کرد: از هر گونه مواجهه غیر ضروری با نور آفتاب پرهیز و با روش های مختلف مانند پوشیدن لباس های آستین دار و کلاه لبه دار از تابش نور به پوست جلوگیری و هر روز به طور مرتب از فرآورده های ضد آفتاب استفاده شود و از برنزه کردن پوست و حمام آفتاب بپرهیزید. خبرنگار: لیلی خاکی**انتشاردهنده: شهریار حیدری فر /6034/ ...
یلدا و سفارش های بهداشتی در زمینه خوراک های مخصوص این شب
آب و هوای سرد زمستان است بلکه به علت داشتن آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مختلف، از تخریب سلول ها جلوگیری می کند. وی ادامه داد: انواع مغزها، دارای ماده ای به نام β-Sitosterol هستند که در کاهش کلسترول خون و پیشگیری از سرطان سینه و پروستات مفید است. بصیرت، در مورد چغندر(لبو) بیان کرد: چغندر که سفره شب یلدا را رنگین تر می کند، دارای بتائین و بتاسیانین است که به ترتیب در سلامت عروق خونی و ...
معجزه شاه میوه شب یلدا
و قرمز، حجم فراوانی از ویتامین C را در خود جای داده است و به همین دلیل، بازهم می تواند تاثیر چشمگیری بر افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن داشته باشد. ویتامین C موجود در انار با مبارزه با رادیکال های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن، شانس ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی را هم کم می کند. به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار در فصل های سرد سال که احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی مسری زیاد می شود، بسیار مفید ...
وام گیری برای انجام تعهدات تأمین اجتماعی
درمان ارائه می دهند. خب، وزن هر یک از اینها چقدر است و دعوایی که با عنوان تجمیع بیمه ها پیگیری می شود، برای چیست؟ آیا می توان بدون جهت گیری خاصی هدف تجمیع این صندوق ها و نقطه تمرکز موضوع تجمیع را پیگیری کرد؟ براساس گزارش های رسمی، ضریب نفوذ بیمه صندوق تأمین اجتماعی 46 درصد است؛ یعنی 46 درصد جمعیت کل کشور تحت پوشش این صندوق قرار دارد. این ضریب نفوذ در صندوق بازنشستگی کشوری حدود هفت ...
یلدا در حسرت گذشته !
روزگاری که رواج سرگرمی های کاذب و شیوه زندگی ماشینی ، اعضای خانواده ها را از همدیگر دور کرده و تا اندازه ای از صمیمت آنان کاسته است به آسانی می توان از چهره پرچین و چروک و ابروان خاکستری رنگ مایل به سپید این پیرزنان و یا پیرمردان خواند. به موازات پیشرفته شدن فن آوری های ارتباطی که در ظاهر و بنابر مفهوم خود باید باعث پیوستگی و ارتباط بیش از پیش انسانها شود با تاسف استفاده بی رویه از اینگونه ...
نکات تغذیه ای بسیار مهم شب یلدا
پزشکنا- مهدی برهانی، متخصص طب سنتی درباره باید و نبایدهای تغذیه ای در شب یلدا گفت: پرخوری و مصرف بیش از اندازه مواد غذایی باعث ایجاد اختلال در کارکرد دستگاه گوارش و هضم غذا و ابتلا به بیماری های مختلف می شود. وی به پرخوری در شب یلدا اشاره کرد و گفت: شب یلدا یکی از مناسبت های اصیل ایرانیان است که در این شب انواع خوراکی ها چون هندوانه، انار، آجیل، خرمالو، مرغ و ماهی صرف می شود اما باید ...
تعیین جنسیت جنین، چگونه شکل می گیرد؟
تنها با کنترل دقیق توسط دستگاه اولترا سوند قابل تشخیص است. با این حال پزشکان معتقدند هنگام تخمک گذاری، دمای بدن زن کمی بالا می رود و با استفاده از این موضوع، می توان زمان آن را تخمین زد. برای این کار زن باید هر روز دمای بدن خود را اندازه بگیرد و آن را یادداشت کند. روزی که دمای بدن وی، نیم تا یک درجه زیاد شود، روز تخمک گذاری وی خواهد بود. با این همه نمی توان خطاهای دید فرد و خطای ابزار ...
غذاهایی که نباید در مایکروویو گرم شود
. با این حال هنوز بسیاری از ما به شکل اشتباهی از مایکروفر استفاده می کنیم. بله این را می دانیم که نباید داخل مایکروفر فویل آلومینیوم، ظروف فلزی یا پلاستیک قرار دهیم اما به همین اندازه گرم کردن بعضی غذاهای خاص هم با این وسیله می تواند خطرناک باشد. برای شروع، مایکروفر نمی تواند غذا را به صورت مساوی و یکسان بپزد که این یعنی برخی باکتری های موجود در غذا می توانند زنده بمانند ...
بیماری های کلیوی؛ قاتلان خاموش!
، چربی های اشباع شده و نمک استفاده نکنید. ترک الکل با ترک الکل لطف بزرگی نه تنها به کلیه ها بلکه به کل بدن خود می کنید. ترک سیگار هر نخ سیگار حاوی مواد سمی بیشماری است که می تواند سلامت نه تنها کلیه ها بلکه کل بدن را تحت تاثیر قرار دهند. چک آپ منظم با معاینات منظم از وضعیت سلامت بدن خود اطمینان حاصل کنید. به عنوان مثال، اگر به فشار خون ...
یلدا؛ دورهمی به یادماندنی ایرانیان
اعتیاد به عنوان بلایی خانمان سوز سلامت بسیاری از جوانان را تهدیده می کند، جوانان بی تجربه ای که به سمت این مواد افیونی گرایش پیدا می کنند و علاوه بر نابودی خویش خانواده ها را نیز از میان می برند و خود نیز در آینده به پدران و مادران بی مسوولیتی تبدیل می شوند. روزنامه جام جم در گزارشی میدانی با عنوان اعتیاد، بی نقاب نوشت: تهران خواب ندارد و چشم هایش همیشه می زلّد. خورشید برای تهران ...
شرط بندی زندگی در فضای مجازی
برد و باختشان به صورت خودکار در حساب های بانکی انجام می شود. در دو، سه مرحله اول این بازی ها هیچ اتفاق خاصی نمی افتد اما به تدریج زمانی که کاربر مشتاق بازی و در حقیقت جذب کاراکتر ها و نوع بازی شد، فاز خطر ناک بازی یعنی پیشنهاد جابه جایی مالی بین کاربران از طرف یکی از شرکت کنندگان آغاز می شود. هر یک از کاربران مبلغی را به عنوان مشارکت پیشنهاد می کنند و قرار بر این می شود تا در صورت برنده ...
اینجا زند گی را مفت می فروشند
در ادامه این گزارش می خوانیم: برای تفریح و پیک نیک نیامد ه اند . اینجا خانه آنهاست. خانه بی سقفی که پناهگاه معتاد ان کارتن خواب شد ه است. د ید نشان سراسر د رد است و این د رد تا مغز استخوان آد م نفوذ می کند . یکی نشئه و آرام د ر گوشه ای افتاد ه و تکان هم نمی خورد . پیکر بی حرکتش هیچ فرقی با مرد ه ها ند ارد . د یگری خمار است و مانند جنینی د ر شکم ماد ر خود ش را جمع کرد ه و بی تابی اش را با آفتاب ...
شب یلدا هندوانه نخورید/ ممکن است یلدا روانه بیمارستان شوید!
است استفاده شود. افراد باید تلاش کنند در 3 ماه آخر سال سیستم ایمنی بدن را افزایش دهند، چرا که به گفته سمانه موهبتی، متخصص طب سنتی، با مصرف درست مواد خوراکی به بدن کمک می کنیم، تا در روزهای سرد زمستان تقویت و در نتیجه کمتر دچار بیماری شود، در این زمینه خوردن میوه، مغز، دم نوش و شربت ها بسیار حائز اهمیت است و مصرف روزانه یک قاشق عسل که از توصیه های امام رضا (ع) است مورد توجه قرار دارد. ...
پژو 208 را بیشتر بشناسید + تصاویر
208 داری چهار مدل 1٫0 لیتری ، 1٫2 لیتری ، 1٫4 لیتری و 6 لیتری می باشد که با استفاده از جدیدترین تکنولوژی میکروهیبریدی (E – HDI) باعث کاهش مصرف سوخت و آلاینده ها شده است. پژو 208 در بهار سال 2012 در فرانسه و در تابستان در انگلستان عرضه گردید. قیمت این ماشین با توجه به امکانات و نوع پیشرانه اش بین 10 تا 18 هزار پوند متغیر است. ...
همایش تغذیه سالم در سپیدان برگزار شد
تغذیه ای دانست و بر ضرورت پیشگیری و درمان کمبود ریز مغذی ها با استراتژی های مکمل یاری ،غنی سازی مواد غذایی ،اصلاح الگوی غذایی وپیشگیری و درمان بیماریهای عفونی و انگلی تاکید کرد و گفت :کم خونی در دوران کودکی عوارض جبران ناپذیری بر تکامل مغزی می تواند داشته باشد و باعث کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری و تغیرات رفتار می شود همچنین در زنان باردار باعث تولد نوزاد نارس و کم وزن می شود و در بزرگسالان باعث ...
مهریه 1360 سکه ای به رنگ خون
همسرم. چه پاپوشی؟ متهم جوان بازهم سکوت می کند. مواد مخدر مصرف می کنی؟ نه، تا به حال هیچ موادی مصرف نکرده ام. قرص اعصاب چطور؟ بله؛ حدود دو سال است که قرص مصرف می کنم. اسم قرص هایت را می دانی؟ نه، البته دو سال هم نیست که قرص مصرف می کنم کمتر است. فکر می کنم یک سال می شود.
علائم اسهال در نوزادان، مدفوعش همیشه آبکیه!
؟ الف ) افزایش ناگهانی تعداد دفع مدفوع می تواند نشان دهنده اسهال باشد. مقدار و چگونگی دفع در هر نوزادی با بقیه متفاوت است که در طی روزها بطور جزئی تغییراتی می کند. ولی اگر در طی چند روز محدود، تغییر زیادی بکند می توان گفت که نوزاد دچار اسهال است. اگر نوزاد بعد از هر بار غذا خوردن مدفوع کند، اسهال دارد، حتی اگر این تغییر ناگهانی نباشد ( یعنی این مسئله برای مدت طولانی وجود داشته ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
...> گل گاوزبان، گل بنفشه، گل ختمی و گل سرخ از معروف ترین گل های دم کردنی هستند که با تاثیرگذاری زیادی در رتبه اول قرار می گیرند. دم نوش چهار گل در مواردی مانند یبوست، سوزش چشم، خشکی بینی، آنژین های چرکی، گلودرد و بدن درد مورد استفاده قرار می گیرد و از چهارگل های معروف می توان هم به عنوان جوشیدنی و هم به عنوان دم کردنی استفاده کرد. نعناع؛ سرباز بدن نعناع گیاهی است که در هر خانه ...
منابع پروتئین کامل که گوشت نیستند
است و هر 9 اسید آمینه مورد نیاز بدن را در اختیار دارد. هر فنجان دانه کدو تنبل دارای 12 گرم پروتئین است و مصرف یک چهارم فنجان از این ماده غذایی نصف نیاز روزانه بدن به منیزم را تامین می کند. منیزیم می تواند تعداد دفعات شکل گیری میگرن و آثار افسردگی را کاهش دهد. همچنین، دانه کدو تنبل سرشار از تریپتوفان است که بدن از این اسید آمینه برای بهبود شرایط خواب استفاده می کند. جو و عدس ...
بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی از 29 آذر تا 15 دی
به گزارش خانه خشتی ، عوامل خطری همچون تغذیه نادرست، کم تحرکی، دخانیات، مصرف الکل و اضطراب سلامت مردم را تهدید می کند و بیشترین علت مرگ در کشور نیز ناشی از آنهاست. سکته های قلبی و مغزی، دیابت، آسم، بیماری های تنفسی و سرطان ها از جمله مواردی است که این عوامل خطر باعث بروز آنها می شود. ریشه تغذیه ناسالم در استفاده بیش از حد از قند و نمک، روغن ناسالم و همچنین مصرف کم میوه و سبزیجات است. در عین حال ...
انار یلدا، دشمن چین و چروک
خوراکی های معجزه بخش برای سلامت بدن محسوب می شوند. نوشیدن روزانه یک لیوان چای سبز برای سلامت پوست بسیار مفید است. نکته قابل توجه در مورد این خوراکی ها این است علاوه بر پوست، برای مو و نیز سلامت کلی بدن مفید بوده و با مصرف آنها می توانید بدن سالمی داشته باشید. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند برای بدست آوردن بهترین نتیجه، افراد این خوراکی ها را با فاصله زمانی مصرف کرده و نیز از انواع ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند
قارچی زیر ناخن های پا به سرعت گسترش می یابند و از نشانه های اصلی این شرایط ناخن هایی با ظاهری زرد، سبز و یا کثیف، ضخیم شدن ناخن، یا جدا شدن ناخن از بستر خود است. راه حل: برای پاکسازی قارچ ها، ناخن های خود را روزانه به مدت 15 دقیقه در روغن درخت چای خالص ضد باکتری قرار دهید. روش دیگر مصرف داروهای گیاهی ضد قارچ است. لکه های سفید دلایل: آسیب ناخن یا کمبود روی ...
رنگ و چسب؛ سابقه داران بخش تولید ایران
طور کلی شرایط مناسبی برای سرمایه گذاری بلند مدت نیست، با ورود به این بازارها در اثر کوچک ترین اتفاقی احتمال از دست دادن سهم بازار وجود دارد. بنابراین تولیدکنندگان برای بهره برداری بلند مدت از بازار خارجی باید بازارهای با ثبات بالا و میزان ریسک پایین را انتخاب کنند. در واقع لازم است پیش از ورود به این بازار و تولید محصولات، مصرف سالانه کشورهای دارای بازار با ثبات بالا را در نظر بگیرید و پس از تعیین هدف به آن وارد شده و در آن سرمایه گذاری کنید. ...
بخور نخور های شب یلدا
شام دیروقت برابر است با خواب ، سوء جذب و عدم هضم مواد غذایی که این موارد به خودی خود مشکلات عمده ای را در پی دارد .یکی دیگر از توصیه های مهم در این شب که متخصصان تغذیه بسیار روی آن تاکید دارند عدم استفاده از انواع شیرینی ها پس از خوردن شام است چرا که با این کار یک کالری مازاد وارد بدن می کنند مخصوصا افرادی که دارای قند خون هستند دور شیرینی ها خط قرمز بکشند . رحمانی در رابطه با مصرف انواع آجیل ...
میوه هایی برای محکم کردن پوست شما
آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید یک ساعت بماند. سپس تونیک خانگی تان را صاف کرده و داخل یک ظرف شیشه ای در یخچال قرار دهید. می توانید روزانه سه مرتبه از این تونیک طبیعی را به پوست بزنید. البته در صورت مشاهده هرگونه واکنش غیرعادی پوست مانند قرمزی یا خارش و التهاب از مصرف آن خودداری کنید. مصرف همزمان پرتقال و استفاده آن به صورت ماسک باعث تمیزی، تقویت و سفتی پوست می ...
چرا ذخیره خون بندناف نوزاد اهمیت دارد؟
...، احتمال لخته شدن خون در جفت و بندناف افزایش پیدا می کند. میزان خون بندناف جمع آوری شده تقریبا 50 تا 150 میلی لیتر است که این میزان بستگی به نوع خونگیری، نوع زایمان، حجم و وزن جفت و دیگر شرایط ناشناخته دارد. نعمتی منابع اصلی سلول های بنیادی را مغز استخوان، بندناف، پالپ دندان، بافت جفت و برخی از بافت های چربی عنوان و تصریح کرد: با وجود سلول های بنیادی بندناف که از خون باقی مانده در ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
.... از این رو، حذف یا کاهش مصرف کافئین می تواند تاثیر قابل توجهی در رفع خشکی دهان و ترشح بزاق داشته باشد. فلفل کاین هنگامی که جوانه چشایی و پایانه های عصبی محرک شدیدی را تجربه می کنند، واکنش طبیعی بدن ترشح بزاق است. به عنوان مثال، هنگام خوردن غذای تند، بزاق برای تسکین احساس سوزش ترشح می شود. پس اگر از خشکی دهان رنج می برید، مقداری پودر فلفل کاین را روی زبان یا لثه های خود بمالید ...
