سایر منابع:
سایر خبرها
درمان یبوست نوزاد، آنچه باید بدانید
...: در این آزمایش، یک لوله نازک را داخل رکتوم نوزاد قرار می دهند. این لوله ماهیچه های مورد استفاده نوزاد برای دفع مدفوع را بررسی می کند. بافت برداری از رکتوم: در این آزمایش، پزشک بخش کوچکی از رکتوم را بر میدارد. این بافت برای بررسی سلول های عصبی برداشته میشود. مطالعه نشانگر: در این آزمایش، نوزاد باید یک کپسول را به عنوان نشانگر قورت دهد ...
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
گردش خون نامناسب باعث می شود که عضلات به درستی تغذیه نشوند. زمانی که اکسیژن و مواد مغذی کافی به سلول ها نرسد، خستگی اجتناب ناپذیر می شود. اگر اندکی بعد از شروع کار، بالا رفتن از پله ها و یا انجام ورزش های سبک احساس درد، خستگی و ناراحتی زیادی می کنید، کمی حواستان را بیشتر به سلامتی تان معطوف کنید. اگر با چنین مواردی روبرو هستید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا شرایط بدنی تان کامل بررسی شود، چون ممکن است این خستگی زودهنگام و دائمی تان به دلیل عدم جریان خوب مناسب باشد. ...
علائم استرس را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
ایجاد آرامش، مصرف چای بابونه و چای زنجبیل و همچنین دوش گرفتن با عصاره نعناع و اسطوخودوس بسیار مفید است. آکنه اگر فکر می کنید که آکنه فقط کابوس دوران نوجوانی است و در سنین بالاتر سراغ تان نخواهد آمد، کاملا در اشتباه هستید. آکنه در هر سن و هر دوره ای از زندگی ممکن است ظاهر شود. یکی از عوامل ایجاد آکنه و جوش استرس است. هنگامی که استرس دارید، بدن هورمون کورتیزول بیشتری ترشح می کند که سبب ...
خوردنی افزایش دهنده قدرت
اشاره و تاکید کرد: به دلیل اینکه بدن زنان در دوران بارداری دچار ضعف می شود مصرف خرما انرژی آنان را باز می گرداند. پوریا با بیان اینکه مصرف خرما در دوران بارداری باعث رشد قد کودک می شود، تصریح کرد: با مصرف خرما پروتئین موجود در آن باعث بهبود سلول های داخل بدن مادر و رشد مناسب قد نوزاد در آینده می شود. وی با بیان اینکه مصرف خرما در دوران بارداری انرژی و توان بدنی مادر را افزایش می دهد، عنوان کرد ...
علت بروز خال های رنگی چیست؟
تا حدودی به نوع داروهائی که مادر در دوران بارداری مصرف می کند و تاثیرات آن بر جنین بستگی دارد. همچنین میل زن باردار به خوردن غذائی خاص، به دلیل تمام شدن این ماده غذائی در بدن اوست؛ زیرا جنین بدون توجه به وجود یا کمبود ماده ای در بدن مادر از آن در جهت تکمیل بافت قلب، ریه، کلیه، کبد وسایر اندام های بدن استفاده می کند. به همین دلیل مادر احساس نیاز شدید به آن ماده می کند و وقتی غذائی را چند بار در طول هفته مصرف می کنیم دیگر علاقه ای به خوردن آن نداریم. ...
هشدار به زنان باردار در باره استفاده از وسایل بهداشتی
دئودورانت ها همگی می توانند باعث افزایش ریسک خطر ابتلای جنین به بیماری و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن مادر برای محافظت از جنین شوند. دانشمندان مصرف میوه و سبریجات تازه، انجام ورزش، خودداری از استعمال دخانیات، دوری از استرس و کنترل بارداری از سوی پزشکان را از جمله عوامل موثر بر سلامت مادر و جنین عنوان کرده اند. ...
آب کردن چربی پهلو با 6 ماده غذایی!!
...> چربی پهلوها از کجا می آید؟ باید بدانید عوامل متعددی مانند افزایش سن، سوخت و ساز نامناسب یا ژنتیک در داشتن این چربی ها دخالت دارند. اما نباید تأثیر تلاش خود را برای آب کردن آن ها نادیده بگیریم. چربی پهلوها علاوه بر اینکه باعث نازیبایی اندام می شود باعث بروز مشکلاتی در سلامتی نیز می شوند. چون ما را در معرض بیماری های قلبی، دیابت و فشارخون بالا قرار می دهند. خوردن غذا چه ...
فواید خرما برای زنان باردار
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : بویرنیوز - خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است همانطور که می دانید دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده ...
درمان های گیاهی و فوق موثر کم کاری تیرویید + راه های پیشگیری
به کم کاری تیرویید از مصرف مواد غذایی گواتروژن دار مانند کلم، شلغم، قند، شکر، سویا، بادام زمینی،گلابی، نوشیدنی های کافیین دار و هلو خودداری کنند. به گفته قنبری، مصرف روغن های گیاهی و علف لیمو باعث تسریع گردش خون و بهبود سیستم گوارشی بدن می شود. وی با بیان اینکه با ورزش می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد، یادآور شد: مصرف مواد غذایی دریایی و حاوی آهن، ویتامین های A، B، C، E، مکمل ها، سبزیجات پخته، آب آشامیدنی، داروی لیتیوم و انجام آزمایش های منظم باعث درمان کم کاری تیرویید می شود. ...
چطوربه کودک قطره آهن بدهیم؟
بدن و عوارض ناشی از آن مانند تنفس سریع برای جبران کمبود اکسیژن، رنگ پریدگی، خستگی مفرط کاهش ضریب فراگیری و ضریب هوشی، سردرد، ضعف سیستم ایمنی، اختلال های رشدی و... خواهد بود. مصرف این قطره باید از چند سالگی شروع شود؟ از آنجا که در دوران جنینی، هموگلوبین بدن از طریق خون مادر تامین می شود و ذخیره آن تا سن 6 ماهگی در بدن کودک باقی می ماند؛ پزشکان، زمان لزوم استفاده از قطره آهن ...
روند رشد بچه، چگونه کمک کنیم؟
سیناپس نامیده می شوند، در واقع مسیرهای عصبی هستند که امکان یادگیری، حرکت و فکر کردن را برای کودک فراهم می کنند. سیناپسها نقشی کلیدی در درک کودک از آنچه در دنیای اطراف خود می بیند، می شنود، می چشَد، و لمس و بو می کند، دارند. اگر در مورد الگوی خواب یا خوراک کودک خود نگران هستید، با پزشک او صحبت کنید. با کودک خود حرف بزنید؛ تحقیقات نشان می دهند کودکانی که والدین آنها در دوران خردسالی با ...
دهانه رحم در بارداری کی بسته می شود؟
باز شدن دهانه رحم چگونه اتفاق می افتد بخش داخلی رحم که در دوران حاملگی چندین برابر اندازهٔ اصلی خود بزرگ می شود، تنها وسیلهٔ یک لولهٔ باریک به نام 'گردن رحم' به واگینا، و به این وسیله با دنیای خارج ارتباط پیدا میکند. این لولهٔ تنگ بهوسیلهٔ 'درد' آنقدر گشاد میشود تا سر جنین و دنبالهٔ بدن وی بتواند از آن خارج شود. در حین انجام این عمل خونریزی بسیار کمی صورت میگیرد که طبیعی است و چیزی ...
مطالعات ورزشی در مورد چه چیزی صحبت می کنند؟
، متخصص مشهور قلب و عروق، خلاصه فصیحی از داده ها ارائه داد و نتیجه گرفت که برای اکثر ما فعالیت طولانی مدت، یک مزیت سلامتی فوق العاده است که مهمتر از وجود یک احتمال کوچک برای آسیب به قلب می باشد. در حالیکه ممکن است دوندگانی وجود داشته باشند که سالهاست در سطوح بسیار بالا ورزش می کنند، اما افرادی که واقعا در آن سطوح تمرین می کنند، معدود بوده و کسانیکه تحت تاثیر مشکلات قلبی ناشی از ورزش قرار ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
که همزمان می تواند در بافتش یکسری ریزمغذی داشته باشد و متابولیسم و سوخت وساز بدن را بالا ببرد و وزن را تا حدی کاهش دهد اما این به آن معنا نیست که مصرف زیاد برخی مواد که این روزها در شبکه های اجتماعی خیلی روی آنها تاکید می شود مانند زنجبیل، چای سبز، سیر و... بتوانند وزن را تا حد قابل ملاحظه ای پایین بیاورند. تنها عاملی که باعث کاهش وزن می شود دریافت کالری کمتر یا سوزاندن کالری ها با ورزش و فعالیت ...
دندان درد در بارداری و درمان آن
امتناع کنند که عواقب آن باقی ماندن ذرات غذا لابهلای دندانها و پوسیدگی تدریجی دندانها در قسمتهای پایینی است. از سوی دیگر در دوران بارداری بخشی از مواد معدنی برای رشد جنین مصرف میشود و کمبود مواد معدنی برای مادر را در پی دارد. البته پرخونی بدن هم به کاهش غلظت مواد معدنی کمک میکند. کمبود کلسیم، فسفر و فلوراید میتواند روند پوسیدگی دندانها را سرعت ببخشد و برای مادری که دندانهای سالمی ندارد، دردسرساز ...
دردهای سه ماه اول بارداری، آشنایی دارید؟
به مراکز درمانی مراجعه نمود که با بزرگتر شدن جنین مادر باردار دچار درد میشود. دردهای شکمی معمولاً به شکل دردهای تیز که معمولاً یک طرفه و با علائم مانند خونریزی به همراه حالت تهوع و استفراغ ، سرگیجه و فشارخون میباشد که اگر باعث پارگی لوله رحمی گردد خونریزی شدیدتر شده و در نهایت باعث شوک و بیهوشی میگردد. دل درد و انقباض در سه ماهه دوم بارداری سقط دیررس: یکی از عوامل بروز انقباضات و ...
عملکرد مغز نوجوانان چگونه است؟
سرویس سبک زندگی فردا: اگر به خواندن این نوشته علاقه مند هستید، احتمالا باید پدر، مادر، معلم یا شاید حتی یک نوجوان باشید. شاید به دلیلِ مشاهده ی رفتارهای غیرقابل پیش بینی و احساساتی که مانند طوفان خیلی ناگهانی بروز می کنند و همچنین جنبه هایی از شخصیت نوجوان که به سرعت تغییر می کنند، احساس سردرگمی کنید. شاید بخواهید بدانید چه چیزی موجب این آشفتگی و پریشانی شده است؟ با دانستن عملکرد مغز نوجوانان، می ...
دانستنی های مهم درباره افسردگی دوران بارداری
ترین این اتفاقات حساب میشوند. در این دوران خانم باردار به شدت هیجان بچه را دارد اما ممکن است برای برخی از خانم ها افسردگی هم به دلایل مختلف بوجود بیاید و این افسردگی میتواند ناشی از طرز تفکر غلط یا علت های دیگر باشد. افسردگی پس از زایمان، موضوعی است که از دیرباز مورد توجه قرار گرفته است؛ ولی طبق آخرین بررسی ها به نظر می رسد زنان در هنگام حاملگی بیش از دوره پس از زایمان مستعد ابتلا به ...
پایان 72 ساعت فرار عامل جنایت فهرج
خیانتی که به او شده بود، تصمیم به جدایی گرفت و اختلافات ناشی از این مسئله انگیزه ای بود تا شهروز به خانه پدرزنش رفته و اعضای خانواده او را به رگبار ببندد. این در حالی است که او فقط همسرش را زنده گذاشته و سپس از خانه فرار کرده است. بررسی های بعدی نشان داد: شهروز به صورت حرفه ای ورزش زیبایی اندام انجام می داده و از افراد سابقه دار محل بوده است و یک ماه قبل از این حادثه به خاطر ...
سؤالاتی در خصوص دوران بارداری که جسارت پرسیدن آنها را ندارید
نحیف هستند و عموماً زودتر از موعد به دنیا می آیند. پیشنهاد ما به شما: نهایت سعی خود را بکنید تا بتوانید دور سیگار را در این دوران خط بکشید. به کمک مشاوره پزشک تان از محصولات جایگزین نیکوتین استفاده کنید. *آیا داشتن رابطه زناشویی در دوران بارداری به جنین آسیب می زند؟ همه چیز از قبل در طبیعت بدن مادر پیش بینی شده است: دهانه رحم در قسمتی بسیار بالاتر از واژن قرار گرفته است و ...
وسواس بیماری است؟
با تحقیقات انجام شده روش های درمانی آسان تری برای این بیماری پیدا شده است. OCD وابسته به سطح شیمیایی سروتونین در بدن است هنگامی که جریان طبیعی سروتونین مختل می شود سیستم هشداری مغز نیز به طبع آن دچار اختلال شده و عکس العمل های شدید بروز می کنند. پیام خطر اشتباهها به مغز ارسال می گردد. در نتیجه بیمار، احساسات غیرواقعی ترس و شک را تجربه می کند. شواهد نشان می دهد که وسواس زمینه ارثی و ...
حفظ سلامت دانش آموزان، زیربنای عرصه تعلیم و تربیت
سلامت به طور منظم در جلسه های مختلف شرکت کرده و با دریافت آموزش های لازم و دانش افزایی خود به تغییر رفتار هم سالان و ارتقای فرهنگ خود مراقبتی کمک می کنند. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان همدان بیان کرد: در طرح سفیران سلامت دانش آموزان منتخب در سطوح مختلف تحصیلی انتخاب می شوند در هر کلاس سه نفر به عنوان سفیران سلامت در دوره های سه گانه شرکت کرده آموزش های لازم را فرا می ...
6عامل اساسی ضد تناسب اندام
و همچنین متابولیسم بدن را بالا می برد. برای همین کالری بیشتری از دست می رود. مشکل زمانی بروز می کند که می خواهید سیگار را ترک کنید. البته جای تشویق و خوشحالی دارد که بتوانید از شر این استوانه ی مرگبار خلاص شوید. چون در این صورت خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان ریه و غیره را از خود دور می کنید. اما با ترک سیگار وزنتان بالا می رود. به خاطر اینکه متابولیسم بالا رفته، کاهش می یابد ...
محوریّت فهم هرمنوتیکی با رویکرد قرآنی
قرآن را به خداوند نسبت داده است و آن را بهترین سخن نامیده است. این بهترین کتاب را به متشابه بودن الفاظ متّصف نموده است. تشابه، مجاز در معنا و پویایی متن در دوران های مختلف را موجب می شود. البتّه به استناد آیه، تشابهات برای انسان موحّدی که به مقام خشیه رسیده باشد، فقط پراکندگی ظاهری ایجاد می کند و زمانی که به یاد خدا دل می سپارد، معنی حقیقی و مراد جدّی خدا را می یابد. بنابراین، اگر به عوامل زبان ...
6 دی خطرات لوازم آرایشی در بارداری
موجود در محصولات آرایشی مخصوصا رژلب ها، باعث سقط جنین می شود و البته روی رشد جنین (رشد مغزی) اثر مخرب دارد، به سیستم اعصاب و کلیه ها آسیب می رساند و باعث بروز مشکلات رفتاری و یادگیری در دوران تحصیل فرزندتان می شود. محصولات آرایشی در هر صورت از طریق پوست وارد جریان خون بدن می شوند و در تمام بافت های بدن پخش می شوند مثل غذایی که گوارش شده و وارد تمام اندام های بدن می شود بله درست مثل خوردن و آ شامیدن پس نسبت به این مساله بی توجه نباشید و نکات ایمنی را رعایت کنید. ...
6 دی کوچولوهای تپل!
پرخوری در دوران بارداری در بین بانوان دیده می شود، می تواند منجر به تولد نوزادانی شود که در آینده با چاقی و یا بیماری های ناشی از سوء تغذیه مواجه خواهند شد. نبود تغذیه با شیر مادر عدم تغذیه با شیر مادر به ویژه در 6 ماهه اول زندگی سبب می شود که کودکان به تدریج در معرض بروز چاقی قرار گیرند. تغذیه با شیر مادر علاوه بر کمک به داشتن اندامی مناسب در سنین بالاتر، سبب می ...
کسانی که قادر به ازدواج دائم و موقت نیستند آیا می توانند استمناء کنند؟
تحت هیچ شرایطی دست ورزی نکنید مخصوصا هنگامی که در رختخواب هستید.10- هرگز به رو نخوابید .11- به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.12- هیچ گاه بیکار نباشید و برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید و آن را با مطالعه ، ورزش ، زیارت، عبادت، کتاب و ...پر کنید .13- هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید .14- هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از ...
فواید خرما برای زنان باردار
به گزارش ایران ویج به نقل از گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، همانطور که می دانید دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده غذایی در این دوران حساس، با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت نمایید. هنگامی که ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
...> افرادی که فشارخون بالایی دارند چه بخورند؟ در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخونتان مشخص شود. در مرحله بعد باید با در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک، دوری کردن از استرس و داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب به کنترل فشارخون کمک می کند. در بین مواد غذایی کاهنده فشارخون بالا می توان به موارد زیر اشاره کرد. سیر ...
صبح ناشتا خوردن آبلیمو عسل را از خود دریغ نکنید
صابون عمل می کند، عمل دفع را آسان تر می کند، سموم بدن را تخلیه می کند و کل فرایند گوارش را بهبود می بخشد. سلامت قلب تان را افزایش می دهد بیماری های قلبی همواره افرادی را در سراسر دنیا به سوی مرگ می کشاند و تهدیدی بزرگ برای سلامتی انسان محسوب می شود. اما آبلیمو و عسل می تواند احتمال بروز این بیماری های خطرناک را کاهش دهد. آبلیمو و عسل هر دو سرشار از پتاسیم هستند. مشاهده شده ...