سایر منابع:
سایر خبرها
5 عامل هدایتگر در بازار روی
عرضه است که سیگنالی بسیار مهم درخصوص این بازار محسوب شده و تاکنون با تقویت قیمت ها همراه شده است. با توجه به این روند کاهشی موجودی انبارها می توان به رشد قیمت ها در کوتاه مدت امیدوار بود تا جایی که بازگشت به سطوح قیمتی بیش از 2800 دلار یا بیشتر، چندان هم دور از ذهن نیست. از سوی دیگر باید به این نکته نیز اشاره کرد که در روزهای سرد سال تولید ورق های گالوانیزه که یکی از مهم ترین بازارهای مصرف فلز ...
راهنمای سفر نوروزی به دیار عثمانی، ترکیه
سفر به این شهر انتخاب موقعیت هتل حائز اهمیت است. مجموعا سواحل آنتالیا به بخش های لارا، بلک، کمر و سیده تقسیم می شوند. بخش لارا که قسمت مرکزی شهر آنتالیاست مناسب کسانی است که علاوه بر تفریح و استراحت در هتل های 5 ستاره، قصد خرید و گشت وگذار در شهر را نیز دارند. بخش بلک شامل لوکس ترین هتل های آنتالیا می باشد و مناسب کسانی است که به قصد تفریح و استراحت مسافر آنتالیا شده اند. کمر به مانند بلک از مرکز شهر فاصله دارد اما اقامتگاه های آن قیمت های مناسب تری دارند. و در نهایت سیده فاصله نسبتا طولانی با مرکز شهر آنتالیا داشته که این فاصله باعث کاهش قیمت های آن منطقه شده است. ...
صندوق های بازنشستگی در بازنشستگی
باور دارند که باید زیرنظر مقام معظم رهبری نهادی وجود داشته باشد تا کسی نتواند برای آن مساله سازی کند؛ ولی در عمل این هم ممکن نیست. ببینید ما نهادهای بین النسلی مانند شورای نگهبان داریم که باید منافع چند نسل را تامین کند، اگر این نهادها و سازمان ها نمی توانند چنین کنند، آن نهادی هم که شما فکر می کنید به انحای گوناگون نخواهد توانست و از وظایف خود منحرف می شود. نماینده پیشین مجلس با اشاره به ...
کی روش: جذابیت در سختی هاست
به گزارش "ورزش سه"، کی روش وقتی با سوال علی ضیاء – مجری تلویزیون مواجه می شود که چه ویژگی از ایران و مردم ایران برای او عجیب است مثل تعارف کردن و ... این طور می گوید: من ترجیح می دهم نگاه مثبت تری به این سوال داشته باشم. من در یک خانواده فوتبالی به دنیا آمده ام. پدرم مربی فوتبال بوده و کاملا در یک فضای فوتبال زندگی کرده ام و بزرگ شده ام. مهم ترین مطلبی که من در ایران متوجه آن شده ام شور و اشتیاق ...
10 دلیل برای اینکه بدانید اندروید از iOS بهتر است
دلاری از آلکاتل یا یک دیوایس 800 دلاری با نام گلکسی S7 Edge را انتخاب کنید. همه چیز به شما بستگی دارد. اما مهم این است که قدرت انتخاب برای شما وجود دارد. اپل هیچ گاه یک تلفن هوشمند با قیمتی پایین تر از 500 دلار عرضه نکرده و مسلما شما در این زمینه با محدودیت روبرو هستید. احتیاجی به استفاده از آیتونز ندارید اپل را می توان یک پیشرو در زمینه نرم افزار و سخت افزار دانست. اما نرم ...
یک نمایش با 70 هزار و 22 بازیگر
یکشنبه شب، فاعلیت و اثرگذاری در سرنوشت بازی را به تماشاگران می دهد؛ مورینیو در حال ساخت یک نمایش اینتراکتیو است؛ تئاتری که در آن تماشاگر، کنار بازیگران، به بازی گرفته شود. مورینیو می خواهد بازی یکشنبه شب 70 هزار و 22 بازیگر داشته باشد، نه فقط 22 بازیگر. سه ماه پیش وقتی یونایتد و لیورپول در انفیلد مقابل هم قرار گرفتند، یک بحث مهم در رسانه های انگلیس،تفاوت زبان بدن کلوپ و مورینیو بود ...
یونایتد Vs لیورپول: زوج مرگبار شیاطین سرخ
مخیتاریان دورشان، مهمترین عامل در تغییرِ روند یونایتد از شروعی کند و ناامیدکننده در ابتدایِ فصل بود. این تغییر روند باعث شده تا حالا از یونایتد انتظار شکست دادنِ لیورپول را داشته باشیم. اما بهترین راه رسیدن به این هدف چیست؟ درسته که خط حمله یِ یونایتد نقطه یِ قدرت این تیم در هفته هایِ اخیر بود، اما آیا رویکردی تا این حد کنش گرا مقابلِ لیورپولی که خودش خط حمله ای اگرسیو و بلندپرواز دارد ...
زنان کدام جناح سیاسی به صندلی ریاست جمهوری نزدیکترند؟
که بدانیم زنانی که حائز این شرایط سیاسی هستند، ما که نمی خواهیم بازی سیاسی کنیم و شعار دهیم و در جامعه موج ایجاد کنیم. جامعه ما به اندازه کافی موج زده هست ... الان این صحبت خانم دستجردی که جبهه مردمی نیروی انقلاب شاید نامزد زن داشته باشد شعاری است یا عملی؟ آجرلو: نه، عملی عملی است. این صحبت بعد از مصاحبه آقای کدخدایی انجام شد و اولین قدم برای استفاده از این ظرفیت ارزشمدار است ...
اصلاح روحیه کودکان مهم ترین هدف تربیت بدنی
به گزارش خبرگزاری فارس از منوجان، سمیه سیوندی صبح امروز در دوره ضمن خدمت کیفیت بخشی درس تربیت بدنی در جمع دبیران تربیت بدنی این شهرستان اظهار داشت: مدیران در مدارس ابتدایی نباید بیش از اندازه سخنرانی کنند، زیرا دانش آموزان در این سن سخنرانی بیش از حد را نمی پذیرند و به آن گوش نمی دهند. وی بیان داشت: نباید دانش آموزان را جریمه کرد، بلکه باید به جای جریمه کردن مسئولیتی به آن ها واگذار ...
اصلاح سبک زندگی مهم ترین عامل پیشگیری و درمان کبد چرب
یا بلافاصله بعد از ورزش، بلافاصه بعد از زناشویی، بین یا بلافاصله بعد از خواب، در حمام و سونا و جکوزی آب مصرف نشود. نواب زاده با اشاره به اینکه هنگام تشنگی نباید به جای آب، نوشابه و نوشیدنی های مشابه و صنعتی استفاده شود، گفت: برای نگهداری آب از بطری های پلاستیکی استفاده نشود. وی در خصوص تاثیر مصرف روغن در درمان کبد چرب، بر استفاده کم مصرف روغن از هر نوع تاکید کرد و ادامه داد ...
سیلی محکم مردم به تخریب کنندگان هاشمی
خود دوست داشت و حتی حاضر بود که خود لطمه ببیند اما نظام محفوظ بماند. آیا خاطره ای در خصوص صبر ایشان به دلیل حفظ مصالح نظام دارید؟ بله؛ من به اندازه یک عمر از وی خاطره دارم، در این خصوص هم خاطره ای دارم؛ پس از آن که آقای رفسنجانی در سال 92 که کاندیدای ریاست جمهوری و ناجوانمردانه برخلاف همه ضوابط ردصلاحیت شد، من با هدف دلداری به دیدارشان رفتم تا با وی صحبت و اگر ناراحت هستند ...
63 روش برای بالا بردن اعتماد به نفس
کاغذ و آت و آشغال است، یک روز را به مرتب کردن وسایلتان اختصاص دهید و منظم شوید. 51. فهرستی از چیزهای جالبی که دوست دارید در زندگیتان انجام دهید، آماده کنید و با اولین چیزی که شما را سر شوق می آورد، آغاز کنید. 52. خوشحالی یا ارزشتان را به بودن در یک رابطه یا تأیید شدن توسط فردی دیگر وابسته نکنید. ابتدا ارزش ذاتی خود را پیدا کنید، در نتیجه روابط و اعتماد به نفستان به اندازه ی ...
به قلب ما بازگردید آقای کی روش
تیم ملی و بیانیه بی سابقه اش چه خواهد کرد نکته مهمی نیست، مهم تر، چیزی است که کی روش با قلب و اعتماد ما می کند. با قلب میلیون ها ایرانی که او را به عنوان یک سلحشور دوست داشته اند. آنهایی که بعد از شکست بوسنی، بعد از حذف مقابل عراق و در انتهای همه روزهایی که با شکست به پایان رسیده بود، پشت کی روش را خالی نکردند. آنهایی که آخرین یادداشت آقای سرمربی و الفاظ گزنده اش را خوانده و حیرت کرده اند که این ...
سموم میوه و سبزیجات را این گونه ازبین ببرید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تبیان: امروزه همه ما در معرض این ترکیبات شیمیایی قرار داریم. آفت کش ها به اضافه موم هایی که برای براقی میوه ها استفاده می شود باعث می شود میوه ها و سبزیجاتی که می خوریم مصنوعی باشند. در این مطلب شما را با روش های مناسب برای زدودن این مواد غذایی از ترکیبات سمی آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. آفت کش ها و سم ها قبل از پرداختن به نحوه شستشو و ...
هوای پاک روستای پاک
سبب سلامت جسمی و روحی آنها می شود که علاوه بر عدم هزینه خرید دخانیات هزینه های درمانی آنها را نیز به دلیل سلامت جسمی و روحی بسیار پایین آورده است. سیگار نکشیدن ساکنین روستا چه تأثیری بر تعاملات جامعه روستایی شما داشته است؟ ما معتقدیم که عدم مصرف سیگار به سلامت روحی و سرزندگی ما کمک زیادی کرده است. برای همین یکی از دلایل ارتباط خوبی که در روستا بین اعضا حاکم است ریشه در همین ...
سرمازدگی، یخبندان و راهکارهای مبارزه با آن درکشاورزی
از پایین رفتن دمای آن به زیر صفر درجه می شود. با این روش می شود درختان مرکبات را در شب های یخبندان به اندازه 4-5 درجه سانتیگراد حفاظت نمود. روش های حفاظتی فعال یا کوتاه مدت شامل اقداماتی است که در شب های وقوع یخبندان به منظور تعدیل و کاهش اثرات دماهای زیر صفردرجه انجام میگیرد.هزینه برو موقتی هستند این روشها عبارتند از: 1.بخاری ها: بهتر خواهد بود که تعداد زیادی بخاری با شعله ی ...
ماساژ باعث رشد قد و وزن کودکان می شود
دارویی را به اعماق بدن می رساند این کارشناس طب سنتی ادامه داد: ماساژ به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می کند، همچنین ماساژ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند. علوی تصریح کرد: یکی از رایج ترین موارد کاربرد ماساژ، استفاده از آن در ورزش است؛ به این شکل که قبل از شروع ورزش، عضلات ورزشکار را با انجام ماساژ آماده کرده و پس از اتمام ورزش نیز برای برطرف شدن اسپاسمها و ...
با این خوراکی ها خودتان را مقابل آنفلوآنزاایمن کنید !
... برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها در وهله اول باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد و نیز با رعایت نکات بهداشتی از این بیماری ها مصون ماند. از جمله این کارها می توان ورزش منظم، تزریق واکسن، شستن دستها به طور دقیق با آب و صابون، پرهیز از تماس و دست دادن با افراد بیمار را نام برد. یکی از مهمترین راه های مقابله با ابتلا به این بیماری ها اصلاح رژیم غذایی است، مصرف برخی از ...
گشت و گذار در بلوچستان، جنوب شرق نیمروز ایران
... بلوچستان از چهارمین قله بلند ایران و تنها آتشفشان نیمه فعال تا سواحل آب های گرم اقیانوس هند را در بر گرفته است. مناطق جنوبی ایران با آب و هوای گرم و آفتاب درخشان خود می توانند تعطیلات متفاوت و جذابی برای شما حتی در این فصل سال رقم بزنند. در سواحل خلیج فارس و دریای عمان مناطق بکر زیادی برای تماشا وجود دارد. پیشنهاد سفر ما در این هفته دیدن جنوب شرقی ترین منطقه ایران، خطه بلوچستان است.این را ...
سرمقاله های روزنامه های 26 دی
می شود و بالاخره اینکه فاصله گرفتن از موضوع موجب می شود که نگاه ما به جزئیات ماجرا کمتر شود و به ابعاد مهم تری از آن نگاه کنیم. البته این نوع تحلیل ها در بسیاری از موارد بیش از آنکه بازتاب دهنده کامل واقعیت باشند به نوعی به بیان آرزوها و آمال تحلیلگر از موضوع مورد نظر می پردازند. گویی که او دوست داشته که این طور ببیند به همین دلیل است که با انبوهی از تحلیل های متضاد مواجه می شویم در حالی ...
کاربردی ترین اپلیکیشن هایی که باید روی گوشی تان نصب کنند
قرار می دهد اما باعث هم نمی شود هیچ یک از اعلان های آنها را از دست بدهید. Snowball: همه ما در سرویس های اینترنتی و شبکه های اجتماعی مختلفی عضو هستیم و این یعنی ارسال notification یا اعلان های مختلف توسط این برنامه ها. گاهی تعداد این اعلان ها آنقدر زیاد می شود که توجه به پیام های مهم را از دست می دهیم. در این شرایط برای مدیریت اعلان های ارسال شده به گوشی بهتر است از Snowball کمک بگیرید ...
راه های غلبه بر شوری خاک و آب درکشاورزی
در محلول خاک به حدّ بحرانی (از نظر کاهش محصول)نرسد . در زمان بکار بردن آب های شور، ضمن استفاده از ارقام مقاوم به شوری، از شستشوی خاک نیز نباید غافل شد . بهتر است در زمان آیش و یا زمانی که گیاه در حالت خواب به سر می برد با آبیاری سنگین، نمک های موجود در خاک سطحی را از دسترس ریشه ها دور کرد. با اینکه حلالّیت املاح در فصول گرم سال بیشتر می باشد، ولی بهتر است که عمل آبشویی در فصل ...
27 دی پیشگیری از بیماری های قلبی با ورزش
دکتر علی محمد حاجی زینعلی تکرار منظم ورزش های حرکتی آثار مفیدی بر روی فیزیولوژی بدن خواهد داشت که این آثار را تحت عنوان تطابق بدن با ورزش در این قسمت ذکر می کنیم. در واقع همین تطابق است که بین توان کششی و سلامت قلب و بدن یک ورزشکار معمولی و یک فرد غیرفعال تفاوتی فاحش ایجاد می نماید. ممکن است برای شما این سوال پیش بیاید که مفهوم فیزیولوژیک تطابق بدن با ورزش چیست ...
مناقشه اصلاح طلبان بر سر نامزد پوششی و روش حمایت از روحانی/ تاجیک: می خواهیم، مشروط؛ عبدی: نمی خواهیم، ...
گزینه های دیگری باید داشته باشیم به این دلیل است که اگر بر فرض یک درصد صلاحیت روحانی تأیید نشد افراد دیگری وجود داشته باشند، که در صورت تأیید نیازی نیست در کارزار رقابت نامزد دیگری حضور داشته باشند. باید به یاد داشته باشیم از طرفی انتخاب گزینه دیگر در کنار روحانی باعث ریزش رأی او می شود؛ زیرا هر شخصی که وارد میدان رقابت می شود برای خود میزانی رأی دارد که می تواند آرای نامزذ اصلی را کاهش ...
باهنر:برخی می خواهند روحانی رد صلاحیت شود
حاضر هم قوه مجریه در ید اوست، اینگونه صحبت می کند. آن وقت شما توقع دارید ما اصولگرایان بگوییم فلانی کاندیدای ماست و شما اصلاح طلبان هم هر کاری که دلتان می خواهد انجام دهید؟ طبیعی است که اصولگرایان چنین کاری نمی کنند، پس رفتار ما در عدم معرفی کاندیدای اصلی، اقدام عجیبی نیست. اصولگرایان در حال حاضر سبک و سنگین می کنند. مهم این است که هر جریان سیاسی به اتحاد برسد و امیدواریم جناح ما نیز به ...
بهار را صدا بزن
دسته از گل های پیازی بهاره هستند که حسابی طرفدار دارند. یعنی شما می توانید سر سفره هفت سین تان، این گل ها را که حاصل پرورش خودتان است داشته باشید. آبیاری این پیازها تا زمان گلدهی هم اهمیت دارد؛ آبیاری گل های پیازی باید به صورت منظم انجام شود تا سطح خاک همیشه مرطوب باشد. در مقابل، آبیاری بیش از حد نیز باعث پرشدن فضای بین ذرات خاک شده، در نتیجه خاک حالت باتلاقی و اسیدی به خود می گیرد که باعث صدمه به ...
حقیر کیست؟
ای بود که ندادنش به منزله تداوم تحریم ها بود، آمدنش به منزله اجرایی شدن عملی بخشی از توافق برجام است و از این نظر مهم تلقی خواهد شد. چه در اندازه یک هواپیمای چند صد نفری باشد و چه در اندازه یک کیس کامپیوتر پیشرفته. تندروهای مخالف دولت چندان تمایلی یا توانی ندارند که از نحوه برخوردشان با آقای هاشمی درس بگیرند. اگر آن اتهامات و مسخره کردن ها علیه آقای هاشمی کارایی داشت، به طور قطع در این ...
فرشته های عصبی/ وقایع استان پرخاشگری در کودکان و علل و عوامل آن را بررسی می کند
می توان رفتاری خلاف این انجام داد. به طور مثال والدین می توانند با دادن پاداش و یا تنبیه فرزندانشان رفتار باثباتی در آنها به وجود آورند و بدین طریق باز آموزی کودکانشان در زمان نسبتا کوتاهی میسر می شود. امروزه کودکان رفتار خود را از والدین که به نوعی اسطوره ای در زندگی آنها به حساب می آید تقلید می کند. پس طبیعی است که والدینی که پرخاشگر هستند کودکان پرخاشگرتری را هم داشته باشند. والدین کودکان ...
زمستان؛ فصل چاقی/ مراقب ابتلا به افسردگی در زمستان باشید
خلق و خوی خود در این فصل کشمکش دارند، بیشتر کالری سوزانده که این موضوع باعث خوردن غذای بیشتر برای به دست آوردن کالری می شود. فعالیت کم در فصل زمستان این موضوع قطعا برای همه افراد حتی برای علاقه مندان به ورزش صدق می کند. در واقع ورزش های زمستانی هستند که در طول این فصل به فعال تر شدن شما کمک می کنند، اما اگر شما در زمستان رختخواب گرم و نرم خود را رها نکنید در طول زمستان کم تحرک خواهید ...
اردوغان چه سرنوشتی برای ترکیه رقم خواهد زد
کرده اما آگاهانه میوه این روزهای کشتار مردمش به دست تروریست ها را می چیند تا خود را ناجی یک ملت آشفته و پریشان معرفی کرده و توجیه کافی برای افزایش اختیارات رییس جمهور و تبدیل شدن به قدرت مطلق در ترکیه را داشته باشد. این روزها، اردوغان در لابلای خون و هراس مردم اش به دنبال قدرت است. اما باید به نظاره نشست و دید که در صورت تصویب لایحه موردنظر، مردی که رویای امپراتوری می دید و پنبه دانه برچید ...