خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معروف ترین داروی گیاهی سم زدای بدن را بشناسید
... حیدری اضافه کرد: سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه وزن روبرو شوند. وی یادآور شد: ریشه گیاه باباآدم فوق العاده پرخاصیت بوده که اصلی ترین خاصیت آن سم زدایی بدن است و علاوه بر آن سبب کاهش ریزش مو و قند خون می شود. ...
قرمز شدن چشم، علل و راه های درمان
ها التهاب و قرمزی چشم تشدید می شود. راه درمان برای رفع این مشکل چندین بار در روز به مدت 15 دقیقه روی چشم از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامین ها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژی ها را کاهش می دهد و باعث بهبود التهاب می شود. مصرف داروهای خاص ...
خروسک؛ آزاردهنده اما موقت
نیز می شود. امروزه مانند گذشته از بخور سرد و مرطوب برای درمان خروسک استفاده نمی شود، زیرا در مطالعات جدید مشخص شده گاهی اثر تشدیدکننده بر بیماری داشته است به طور مشخص علائم در شب، بدتر شده و طی یک هفته به طور کامل بهبود می یابند. بی قراری و گریه کودک، علائم را تشدید می کند. کودک ممکن است در وضع نشسته، احساس بهتری داشته باشد. کروپ اغلب بین سنین سه ماهگی تا پنج سالگی کودک رخ می دهد ...
مدت زمان مناسب برای ورزش روزانه
بار در هفته و هر بار به مدت 30 دقیقه برای بزرگسالان و روزی یک ساعت تحرک بدنی را برای کودکان مناسب می دانند. میزان تحرک یا ورزش باید به گونه ای باشد که ضربان قلب در هر یک دقیقه از 120 بیشتر نشود. زمان مناسب برای ورزش کردن محققان هنوز به درستی نمی دانند که چرا بهترین نتایج در هنگام ورزش کردن بعد از ظهر به دست می آید ولی به نظر می رسد ساعت زیستی بدن در این میان نقش ...
چه کرم ضد آفتابی بهتر است؟
ترکیب فعال است که در بسیاری از ضد آفتاب ها وجود دارد و می تواند اثر هورمون استروژن را در بدن تقلید کند. متخصصان معتقدند به جای این ها بهتر است از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می کنند. البته گروهی دیگر از متخصصان هم معتقدند برای اینکه اکسی بنزون بتواند برای انسان خطر ایجاد کند، لازم است که انسان 34 سال هر روز ...
چگونه خوش بینی را چاشنی زندگی خود کنیم؟
سپاسگزاری کنید. مطمئن باشید توجه به نقاط مثبت زندگی تأثیر بسزایی در بهبود خلق وخو و احساس خوشبختی خواهد داشت. - مطالعات نشان داده است افرادی که هر هفته چند خط درباره ی اتفاقاتی می نویسند که موجب شده احساس قدردانی در دلشان زنده شود، در مجموع نسبت به زندگی خوشبین تر هستند. 8. دیدگاه خود را در چند حوزه از زندگی بهبود ببخشید بدبینی اغلب از احساس درماندگی و عدم کنترل ناشی می شود. یک ...
بیماری و سلامت روان از نگاه اسلام
ظرفیت بالایی از جذب محرکها، یعنی ظرفیت بالایی از یادگیری، می تواند در هر لحظه تعدادی از محرکها را جذب کرده و مدارهای مختلف سازمان دهی را تشکیل دهد. این سازمان دهیها که در اصل ناخودآگاه هستند، موجب بروز ویژگیهای حیاتی در انسان می شوند. فعالیتهای مختلف حیاتی در درون انسان، اعم از فعالیتهای جسمی مانند تنفس و جذب اکسیژن و سازمان دهی آن در تمامی آحاد بدن، و یا فعالیتهای روانی مانند محرکهای مستمری که از ...
فایده ی اثبات شده رژیم های غذایی کم کربوهیدرات
شوند کاهش کربوهیدرات ها یکی از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای کم کردن وزن است. مطالعات نشان می دهند افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند، نسبت به افراد دارای رژیم کم چربی، سریع تر وزن بیشتری را، کم می کنند.. حتی زمانی که افراد دارای رژیم کم چربی، به شدت کالری ها را محدود می کنند. یکی از دلایل این موضوع این است که رژیم های کم کربوهیدرات تمایل به خارج کردن آب اضافی از بدن دارند. چون سطوح ...
فواید نوشیدن منظم آب گرم
گرم به جای آب سرد بهره مند شوند. آب گرم دمای مرکزی بدن را افزایش می دهد که این شرایط نرخ سوخت و ساز را افزایش می دهد. افزایش نرخ سوخت و ساز به سوزاندن کالری بیشتر کمک می کند. آب گرم به تجزیه رسوبات چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش فواید، شما می توانید مقدار اندکی آب لیمو را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و هر روز صبح بنوشید. این کار به تجزیه هر چه بهتر چربی یا بافت چربی ...
مرطوب کننده های طبیعی پوست
علاوه بر سم زدایی از بدن باعث بهبود گردش خون و رسیدن اکسیژن و مواد مغذی به پوست و مو و افزایش سلامت آنها شوند. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ سلامت پوست ومو در فصول سرد سال از تماس مستقیم پوست صورت با هوای سرد جلوگیری و همیشه از یک شال یا شال گردن برای مراقبت از صورت استفاده شود، همچنین مرطوب نگه داشتن صورت با استفاده از کرم های مرطوب کننده و استحمام با آب گرم می تواند مواد روغنی، چربی های طبیعی و مفید سطح پوست صورت و کف سر را حفظ کند و به این ترتیب مانع از بروز بیماری های فصلی در این اعضا از بدن شود. منبع: ...
7 راز ناگفته زنانی که همیشه موهای زیبا و پرپشتی دارند
.... مراقب شوره سر هستند بوجود آمدن مقداری شوره در فواصل حمام کردن یا به دلیل عادت به استفاده از شامپوی خشک اجتناب ناپذیر است اما این شوره ها می توانند محفظه فولیکولهای مو را بسته و مانع رشد موها شوند. هفته ای یک بار یک پنبه را به روغن تی تری یا تونیک مو آغشته کرده کف سر بمالید تا پوست سر را از این شوره ها پاک کنید. سپس طبق معمول موها را شامپو کرده نرم کننده بزنید. ...
گفت و گوی کوتاه با حسین ابول پور همایی صدای ماندگار ورزش هرمزگان
پور همایی صدای ماندگار ورزش هرمزگان داشت که امیدوار هستیم برای ورزش دوستان به خصوص علاقه مندان به هنر گزارشگری و همین طور مردم هرمزگان جالب باشد.در ادامه با ما باشید و گفت و گوی مکران را با آقای گزارشگر مطالعه کنید.حسین ابول پور همایی متولد اول خرداد 1355 در بندرعباس روستای هماگ روستایی خوش آب و هوا در شمال استان هرمزگان دیده به جهان گشود وی فعالیت حرفه ای خود را در سال 1378 آغاز کرد و تا کنون ...
درماتیت دست چیست و چگونه درمان میشود؟
تماس پیدا میکند. البته، آلرژی به برخی مواد خاص نیز میتواند باعث درماتیت پوست دست شود. علت بروز درماتیت دست چیست ؟ درماتیت یا اگزمای دست معمولا بر اثر ترکیبی از عوامل ایجاد میشود، از جمله : ژنتیک و عوامل ناشناخته ( درماتیت دست ارثی ) آسیب ( درماتیت تماسی تحریکی ) واکنش سیستم ایمنی بدن ( درماتیت تماسی آلرژیک ) اگزما یا درماتیت دست که معمولا به علت انجام ...
تیروئید در بارداری، مشکلات و راهکارها
از نظرتان می گذرد: غده تیروئید چه وظایفی در بدن دارد؟ غده تیروئید بزرگترین ارگان آندروین بدن است که در جلوی گردن واقع شده و حدود 10 تا 20 گرم وزن دارد. این غده نقش عمده ای در سوخت و ساز بدن و رشد و نمو انسان دارد و اگر این غده دچار اختلالات کم کاری و یا پُر کاری شود، می تواند بر روی تمام ارگان های بدن اثر بگذارد و اختلال در بافت های بدن ایجاد کند. البته این روزها صحبت از کم ...
اقدام عجیب “دیجی کالا” در فروش دستبند طلای مردانه!
طلا با پوست تماس پیدا می کند، یون های آن وارد بدن می شوند. این یون ها در مردان در کبد جمع و همان جا متوقف می شوند و موجب اختلال می شوند پژوهش های فراوان علمی دیگر نشان می دهند که اشعه های طلا نقش منفی بر روی هورمون های جنسی مردان دارند، در حالی که اشعه های عنصر "نقره" بر مردان و زنان چنین تأثیری ندارد. در ترکیب بدن انسان، عنصر طلا، اورانیوم، آهن و عناصر دیگر وجود دارد ولی عنصر ...
چگونه پایگاه امنی را برای نوجوان در منزل ایجاد کنیم
استخوان ها به صورت نا متقارن – رویش مو های زائد – احتلام شبانه – جهش رشدی(در عرض 1 سال) – افزایش پوشش ماهیچه ای – پهن شدن شانه ها – درد و بزرگ شدن سینه ها – پیدایش جوش صورت – تغییر بوی دهان و بدن – تغییر صدا – افزایش سریع وزن از علائم بلوغ پسران است. و بلوغ دختران در سن 9تا 11 سالگی با علائم زیر آغاز می شود: پیدایش جوانه های سینه – رویش مو های زائد – نخستین قاعدگی – جهش رشدی ...
از وعده های پیش ازبرجام تا واقعیات پسابرجام/ اوباما چقدر سلاح فروخت؟
پس از سال 88 این مسأله محوری ترین وجه رفتاری آقای هاشمی بود و از سوی دیگر فوت هر کسی به طور طبیعی در ایران موجب تلطیف نگاه به مرحوم می شود و در این مورد خاص که به سیاست مربوط می شود، بار مسئولیت را در ارزیابی های کوتاه مدت و عملی از دوش او برمی دارد و منتقدان را خلع سلاح می کند. بنابراین بهترین ابزار اصولگرایان تندرو برای ابراز وجود از دست آنان می رود. به همین دلیل ممکن است که آنان ...
گفتگو با آلن مورفی - عکاس پرندگان
می کنم. من به شرکت کنندگان نشان می دهم که چگونه پرچها را انتخاب می کنم و به چه صورت آنها را قطع کرده تا محل نشتن پرنده بر روی آنها را کنترل کنم. من آموزش می دهم چگونه از آب، غذا و سایر ابزار که پرنده را دقیقا بر روی نقطه مشخص شده پرچ می نشاند، استفاده کنند. هم چنین چگونگی بررسی رفتار پرنده و تغییر پرچ مطابق با آن را آموزش می دهم. من عموما رازهایی را که طی 20 سال گذشته آنها را آموخته ام، با ...
نوشیدن منظم آب گرم چه فوایدی دارد؟
نیمه شب پیشگیری کرده و احساس شادابی صبحگاهی را موجب می شود. نکات مهم همواره آب ولرم یا گرم بنوشید و از نوشیدن آب داغ پرهیز کنید زیرا آب داغ می تواند به بافت دهان و مری آسیب برساند. پس از جوشاندن آب، اجازه دهید دمای آب کاهش یابد و سپس آن را مصرف کنید. هنگام غذا آب ولرم بنوشید زیرا نوشیدن آب سرد موجب می شود بدن به انرژی بیشتری برای افزایش دمای خود نیاز داشته باشد و این مساله بر فرآیند گوارش تاثیر منفی می گذارد. پس از ورزش از نوشیدن آب گرم پرهیز کنید زیرا دمای بدن به خودی خود بالا است و نوشیدن آب گرم دمای بدن را بیش از اندازه افزایش می دهد. ...
نشانه های کم آبی بدن
احاطه کننده مغز کاهش می یابد. این مایع احاطه کننده، مغز را از ضربه و تکان حفظ می کند. کم آبی بدن همچنین موجب ایجاد اختلال در اکسیژن رسانی به مغز می شود. بر اساس نتایج پژوهشی که سال 2010 منتشر شد، کم آبی بدن یکی از مهم ترین دلایل سردردهای تنشی و میگرن است. 4 خشکی دهان: کاهش ترشح بزاق موجب احساس خشکی در دهان می شود. اگر دهان تان دائم خشک است، پس باید آب بیشتری بنوشید. 5 پررنگ تر ...
17 ترفند برای شناسایی و روانشناسی زبان بدن دیگران
بدی را منتقل می کند. در روانشناسی زبان بدن، استفاده از انگشت اشاره در حین صحبت کردن به این معناست که طرف مقابل، مادامی که او مشغول صحبت است باید تسلیم باشد. این رفتار به صورت ناخودآگاه موجب تداعی احساس منفی در طرف مقابل می شود زیرا این حرکت حتی از حالت یک جانور درنده در موقع حمله کردن هم تهاجمی تر است. لبخند واقعی ( لبخند دوشن هم نامیده می شود) یک عمل غیر ارادی است و تقریبا غیر ممکن است ...
سردرد در بارداری، کی خطرناک است؟
گردن و شانه را امتحان کنید با حمام یا دوش آب گرم به خودتان آرامش ببخشید البته می توان از استامینوفن ساده و بدون کدئین نیز بدون هیچ گونه عارضه ای بر جنین سود برد. بسیاری از داروهای دیگر هم وجود دارند که با نظارت پزشک متخصص بدون هیچ گونه عارضه ای قابل استفاده هستند. اکثر پزشکان تاکید می کنند، علت سردرد هرچه باشد و شدت آن هرچقدر هم خفیف باشد و در هر زمانی از بارداری که باشد باید ...
زودانزالی در مردان، علائم و درمان
خوراکی های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال می شود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان بر اساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود. روش های طبیعی درمان زودانزالی از طریق برقراری تعادل سطح دوپامین و هورمون های استرس بدن به درمان زودانزالی کمک می کنند. نکته هفتم- طب سوزنی با مکانیسم های مختلفی از جمله ایجاد ...
اختلال در رابطه زناشویی، نشانه کدام بیماری؟
تیروئیدی نقش مهمی است . خوراکی های چون کلم و شلغم ، جلبک های دریایی، آب های آلوده و با املاح زیاد باعث بزرگی تیروئید (گواتر) می شود لازم به ذکر است شایع ترین علت کم کاری تیروئید در تمامی دنیا کمبود ید در بدن است .بهتر است بگوییم کمبود ید و نیز زیاده روی در مصرف ید باعث این عارضه می شود . این متخصص غدد در پاسخ به این سوال که آیا اختلالات تیروئیدی می تواند زمینه ساز بیماری های جدی دیگر ...
از ژیلت های یک بار مصرف و ارزان قیمت استفاده نکنید
این ژیلت ها چون معمولا دو تا پنج تیغه اند و اغلب فاصله تیغه ها به یکدیگر نزدیک است، نباید بیش از یک بار استفاده شوند، چون موهای تراشیده شده و پوسته های مرده بدن در میان این تیغه ها گیر کرده و تقریبا شست وشوی آنها از لابه لای این تیغه ها ناممکن است. در نتیجه این ژیلت ها پس از هر بار مصرف باید دور انداخته شوند. چون نه تنها باعث ایجاد بیماری های پوستی می شوند بلکه می توانند محیط حمام را آلوده به ...
میوه گل نسترن جادوگر سلامتی
ورم مثانه از دمکرده میوه این گیاه استفاده می شود. 11. میوه این گیاه سرشار از کلسیم است. 12. دمکرده میوه این گیاه تصفیه کننده خون است. 13. جهت برطرف کردن غم و اندوه 10 گرم میوه این گیاه را در 300 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند. 14. جهت درمان اسهال و اسهال خونی 20 گرم میوه این گیاه را در ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
تلاش کمتری نیاز خواهد داشت. استفاده از این غلات موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به هموروئید می باشد. * پیشگیری از انواع سرطان ها سبوس گندم علاوه بر اینکه مقادیر زیادی کلسترول را جذب می کند همچنین قادر به جذب مقادیر زیادی مواد سمی و دفع آن ها از بدن می باشد. بر اساس پژوهش ها افرادی که از سبوس گندم استفاده می کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان های سینه، خون، پروستات و ادرار قرار ...
بررسی تفکرات اسلامی در مدیریت هندسه قدرت و جنگ (قسمت اول)
، اجتماعی ، نظامی ، مسائل سیاسی و حتی جهان بینی و غیره موجب ارتقاء توان رزمی بازیگر شده و اهداف مذکور بدون استفاده از قدرت سخت تحصیل گشته و یا در صورت ورود به منازعه با کمترین هزینه، آن اهداف به دست آید ، به همین دلیل هندسه قدرت از این نظر از جنس مدیریت است. این تفکر در مورد هندسه قدرت باید به چند ابهام پاسخ دهد؛ 1. ابهام در مورد کجایی و موقعیت مکانی فعلی بازیگر با توجه به مولفه های ...
بسته طب سنتی هنوز وارد طرح تحول سلامت نشده/ حجامت های بیجا، بیش از حد و بی مورد ضرر دارد/ کمر سیستم ...
تشخیص مزاج او ساده خواهد بود. امروزه چون زندگی ها به هم ریخته است، خواب ها به هم ریخته است، خوردنی ها خیلی نافرم شده است، تشخیص مزاج ها مشکل است. یعنی مثلا می بینیم کبد گرم شده است اما مفاصل و معده سرد هستند. این باعث گیجی هم فرد هم پزشک می شود. لذا برای تشخیص مزاج 10 علامت داریم، حالت مو، پوست، نبض، جثه، وضعیت روحی روانی، حرکات، تکلم، دفعیات، حرارت بدن و ... علامات تشخیص مزاج است. این نیست که از ...
12 نشانه هشداردهنده گردش خون ضعیف
شدن آهنگ سوخت و ساز منجر شود و بدن حفاظت از ذخیره انرژی را آغاز می کند. بر همین اساس، احساس خستگی همیشگی در فرد شکل می گیرد. سردی دست ها و پاها اگر گردش خون خوبی نداشته باشید، ارسال خون به دورترین نقاط بدن با مشکل مواجه می شود و از این رو، دست ها و پاها سردتر از دیگر نقاط بدن احساس خواهند شد. حلقه های تیره زیر چشم ها حلقه های تیره زیر چشم ها می توانند به ...
