سایر منابع:
سایر خبرها
از هر کاری که سردی و خشکی بدن را افزایش می دهد بپرهیزند
خشکی را افزایش می دهد, پرهیز کنند. دستیار طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: حمام کردن با آب گرم برای سالمندان بسیار مفید است چرا که آب سرد یا تعریق زیاد در سنین پیری مناسب نیست؛ استفاده از غذاهایی که هضم راحت دارند مثل آبگوشت با گوشت لطیف (گوسفند، مرغ یا بلدرچین) و زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) می تواند برای سالمندان مفید باشد. طاهری یادآور شد: افزایش ...
خام خواری این مواد غذایی ممنوع است!
به گزارش نوشهر آنلاین، همه ما می دانیم که مصرف گوشت خام انسان را در معرض خطر سالمونلا و دیگر بیماری های ناشی از مواد غذایی قرار می دهد. اما وقتی موضوع سبزیجات و محصولات کشاورزی دیگر مطرح می شود، مصرف خام آنها بی ضرر به نظر می رسد. اما همواره این گونه نیست. برخی مواد غذایی در حالت خام حاوی سموم طبیعی یا قندهایی با گوارش سخت هستند که می توانند ناراحتی دستگاه گوارش یا دیگر نشانه های ...
یقه کالاهای اساسی در دست گرانی
به گزارش خبرنگار گروه اقتصادی سلام خبر، در حالی که بازار کالاهای اساسی مدت زمان زیادی است که در آشفتگی و نوسان قیمت به سر می برد، دولت به تازگی در راستای کنترل و تنظیم بازار کالاهای اساسی، تعرفه واردات برخی از این محصولات مانند برنج، کره، گوشت قرمز، برخی از انواع حبوبات و موز را کاهش داد. اگرچه برخی از کارشناسان و مغازه داران بر این عقیده هستند که این اقدام دولت باید زودتر از این زمان صورت می ...
منوی غذایی برای روزهای هفته+طرز تهیه
کمی قرار دهید تا ترد شوند. سس پیتزا را روی نان گرد پیتا پخش کنید. سبزیجات پخته و پنیر را نیز اضافه کنید. سپس به مدت 8 تا 10 دقیقه تا حدی که سطح پیتزا کمی طلایی رنگ شود پخت کنید. به صورت گرم سرو کنید. حقایق تغذیه ای در هر سروینگ: 113 کالری، 2 گرم چربی، 4 میلی گرم کلسترول، 291 میلی گرم سدیم، 5 گرم پروتئین، 1 گرم چربی اشباع، 3 گرم فیبر، 20 گرم کربوهیدرات. ...
تجس در پلاسکو بدون نتیجه/احتمال کشف پیکر مفقودان در ضلع غربی
روز ششم حادثه پلاسکو همچنان بدون کشف اجساد شهروندان و آتش نشانان مفقود شده، ادامه دارد. بنابر شواهد عینی، ضلع غربی ساختمان پلاسکو که در مجاورت ساختمان پاساژ کویتی ها قرار دارد، در حال تخلیه شدن است و آتش نشانان توانستند از شب گذشته پیشرفت خوبی در این قسمت از ساختمان داشته باشند. بنا به گفته آتش نشانان و کارشناسان حاضر در محل؛ گمان می رود که در قسمت غربی ساختمان بتوان پیکر ...
مردم باغملک با مرغ کشتار روز آشتی می کنند یا همچنان به مصرف مرغ زنده اصرار دارند؟
وعرضه گوشت مرغ تازه بسته بندی شده درواحد های صنفی مجاز تحت نظارت اداره دامپزشکی شهرستان وبا توجه به تاریخ تولید وانقضا مورد فروش قرار می گیرد. سلمانوند درمورد مزایای عرضه مرغ تازه به صورت بسته بندی شده این چنین بیان کرد:کنترل ونظارت دقیق بر نحوه توزیع ،عرضه وزنجیره سرد نگهدارنده به صورت کامل وعرضه مرغ بامشخصات تاریخ تولید-تاریخ انقضا-محل کشتار-کدرهگیری مرغ وپیام های آموزشی وبهداشتی رعایت ...
بیمارستانی حق دریافت وجه نقد برای پارکینگ ندارد
خارجی نشان دهند. وی ادامه داد: استفاده از کالا های قاچاق به مصرف کننده آسیب وارد می کند چرا که عرضه کننده باید تعهدات و ضمانتی برای ارائه کالا داشته باشد که درکالاهای قاچاق این امکان وجود ندارد. رئیس انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان همدان تصریح کرد: اینترنت به عنوان ابزاری است که فراگیر شده و مورد استفاده اقشار مختلف مردم و جمعیت کثیری از کشور بوده که ارائه خدمات اینترنت توسط ...
فوت و فن های پخت یک برنج درجه یک
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برنج یکی از پرطرفدار ترین و پر مصرف ترین غذاها در ایران است.برنج همراه با انواع غذاها از قبیل خورشت،مرغ،ماهی،گوشت و ... استفاده می شود.گاهی پیش می آید که به دلایلی برنج شما شور می شود،ته می گیرد و به طور کلی جوری که باید بشود نمی شود! پخت یک برنج درجه یک نیازمند مهارت های خاصی است.در این مطلب قصد داریم شما را با این مهارت ها آشنا نماییم ...
با خوشمزه ترین غذاهای دُبی آشنا شوید
یمنی است، مواد اصلی این غذا مرغ و برنج است. آشپزان این غذا دو زانو روی زمین می نشستند و استخوان های مرغ را به خوبی تمیز کرده و گوشت مرغ را آرام آرام می پختند. در قدیم این مرغ ها را در تنورهای ساخته شده از خاک رس قرار می دادند تا خوب مغز پخت شود. این غذا همراه با سس گوجه، سالسا، ماست، کشمش، آجیل و سیب زمینی سرو می شود. 14 ) دال باتی | DAAL BATI این غذا یک خوراک ...
احتمال افزایش قیمت گوشت مرغ گرم در ایام پایانی سال وجود دارد
بیان اینکه با توجه به نزدیکی به ایام پایانی سال باید این دغدغه برطرف شود، گفت: اگر متولیان امر بازار گوشت قرمز را مدیریت کنند در زمینه کنترل بازار شب عید نیز موفق خواهند بود. طاووسی به افزایش قیمت مرغ در اواخر امسال اشاره کرد و گفت: با توجه به افزایش قیمت جوجه یک روزه و کاهش جوجه ریزی احتمال افزایش قیمت مرغ گرم در ایام پایانی سال وجود دارد که انتظار می رود مسئولان با تصمیم گیری مناسب ...
از نوبرانه فساد 11 هزار میلیارد تومانی دولت یازدهم تا سقلمه های فریدون به ظریف در مذاکرات هسته ای
مورد اشتباه است، افزود: هدیه خانه 16 میلیارد تومانی در منطقه تجریش و یک چک 250 میلیون تومانی برای هزینه مراسم های درگذشت یک مادر به دلیل برخی از مراودات این افراد بوده است. * چرا باید بخشی از جامعه برخوردار و مابقی جامعه در تنگنای اقتصادی باشند وی در خصوص اینکه دولت شعار خود را مبارزه با رانت و فساد قرار داده بوده است، اظهار کرد: منابع کشور به نسبت خیلی از کشورها بیشتر است ...
آمار دقیقی از تعداد شهروندان مفقود شده در دست نیست/ جدیدترین اخبارپلاسکو
200 کامیون آوار از منطقه خارج شده است. 09:20 مدیر کل پزشکی قانونی استان تهران: هویت پیکرهای منتقل شده به پزشکی قانونی هنوز مشخص نشده است ولی آزمایش از خانواده 15 آتش نشان صورت گرفته است و به احتمال زیاد نتیجه آزمایشات و هویت کامل تا فردا معین و اعلام خواهد شد. 08:30 از شب گذشته (دوشنبه) تاکنون عملیات جستجو با قوت ادامه داشته است و جز در مقاطعی چند دقیقه ای که عملیات جستجو متوقف شده ...
شبکه ای از دلالان بازار همدان را کنترل می کند
نمایندگان مجلس اقدام کرده و انجمن را در رسیدن به جایگاه واقعی خود کمک کنند افزود: احقاق حقوق مصرف کننده در مورد کیفیت، کمیت، قیمت، محیط زیست، بهداشت و ایمنی از جمله وظایفی است که بر عهده این انجمن قرار گرفته است. طاووسی با اشاره به اینکه نماینده انجمن در مدت یک سال و نیم که از تشکیل آن می گذرد در کمیته های مختلف حضور داشته است گفت: نماینده انجمن در کمیته های نرخ گذاری حاضر شده و کالا و ...
اصول ده گانه در پیشگیری از سرطان
سبزی ها و میوه ها استفاده کنید. از روش های صحیح پخت مانند کبابی، بخارپز، آب پز و پخت ملایم در حرارت کم استفاده کنید. غذاهای نیم سوخته و سوخته (کباب، جوجه کباب، ته دیگ، سیب زمینی و پیاز داغ سوخته) را مصرف نکنید. از مصرف انواع گوشت های دودی شده، نمک سود شده یا فرآوری شده با مواد شیمیایی و نگه دارنده مانند سوسیس و کالباس و کنسرو بپرهیزید. مصرف قند و شکر تصفیه شده را کاهش دهید. مصرف نمک را محدود کنید ...
خوردن چند نوع میوه با هم باعث کاهش جذب مواد مفید میوه ها می شود
شرایط باعث نفخ، درد معده و کاهش جذب مواد مفید میوه ها می شود لذا توصیه شده در هر وعده خوردن، فقط یک نوع میوه مصرف شود و در نوبت های بعد از نوع دیگری استفاده شود. وی یادآور شد: از بُعد مزاج، میوه ها به گرم و سرد تقسیم می شوند؛ از میوه های گرم می توان انگور، "به شیرین"، انجیر و خربزه را نام برد و از میوه های سرد می توان به هلو، آلبالو و خیار اشاره کرد. انصاری پور گفت: از بُعد ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
تغییرات پیش آمده در هر یک از شرایط نقش بسیار مهمی در حفظ وزن بدن خواهند داشت. واکنش های مربوط به سوخت وساز انسان بعد از سن 30 سالگی بتدریج کاهش می یابند. اما با انجام فعالیت های منظم ورزشی جهت حفظ توده عضلانی و استفاده از رژیم غذایی غنی از میوه و سبزی، مصرف کربوهیدرات هایی که به آهستگی هضم می شوند مانند ماکارونی، غذاهای پروتئینی بدون چربی مانند مرغ و ماهی و محصولات لبنی کم ...
وضعیت قرمز گوشت
...> یوسف جلوخانی یادآور می شود: از مزیت نسبی استان در زمینه گاو شیری و گوساله پرواری نباید غافل شد. جلوخانی می افزاید: در حال حاضر 300 واحد گوساله پرواری بیش از 200 واحد گاو شیری اصیل در استان وجود دارد. وی با بیان اینکه این اداره کل به عنوان نماینده دولت حساسیت بالایی در تأمین و عرضه گوشت باکیفیت دارد، اضافه می کند: گوشت گرم طبق ضوابط سازمان دامپزشکی به مدت 72 ساعت مهلت مصرف ...
شهری که بدون شک عاشق اش می شوید
همراه خود داشته باشید. برای رسیدن به این شهر می توانید از خطوط هوایی قطر، ترکیش و لوفت هانزا استفاده کنید. تقویم سفر وروتسواف دارای آب و هوای معتدلی نسبت به شهرهای اطراف خود است.گرچه زمستان های این شهر سرد است، اما غیر قابل تحمل نیست. ژانویه که سردترین ماه سال در این شهر است درجه حرارت هوا بسیار افت می کند و از تعداد گردشگران هم کاسته می شود. تابستان در وروتسواف دیدنی است ...
تنبل ها بخوانند!
که سبزیجات سرشار از فیبر و کم کالری هستند. بنابراین خوردن آن ها پیش از خوردن هرچیز دیگری به شما احساس سیری می دهد. در این صورت احتمال کمتری برای مصرف بیش از حد کربوهیدرات وجود دارد. 6. غذایتان را در آرام پز بپزید این از ساده ترین نحوه پخت سالم غذاها می باشد. یکم گوشت، سبزیجات و مقداری آب گوشت... خوراک سالم شما وقت شام آماده است! اگر آرام پز ندارید، بروید و آن را ...
معدوم سازی 155 کیلوگرم فرآورده خام دامی فاسد در راور
علیرضا اسلامی امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در راور از ضبط و معدوم سازی بیش از 155 کیلوگرم انواع مرغ، ماهی و گوشت قرمز در جریان بازدید بازرسان این شبکه به همراه دادستان شهرستان از واحدهای عرضه کننده فرآورده خام دامی شهرستان خبر داد. سرپرست شبکه دامپزشکی راور افزود: عدم نگهداری در شرایط مناسب بهداشتی در مراکز عرضه و آزمایش میکروبی صورت گرفته روی نمونه ها، فساد این مواد را تایید کرده ...
تولید بیش از 5 میلیون و پانصد هزار قطعه طیور در استان
بیماری های مشترک و وارد شدن مواد غذایی آلوده به چرخه مصرف خانواده ها بر عهده دارند . رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی اداره کل دامپزشکی استان افزود: در راستای اجرای نظارت بر کشتارگاه های طیور طی 10 ماهه نخست سال جاری تعداد بیش از 5 میلیون و پانصد هزار قطعه طیور ، ضمن بررسی تایید سلامت بهداشتی و شرعی به بازار مصرف عرضه شد . صادق پور اشاره کرد: اطلاعات ضروری از جمله تاریخ تولید وحداکثر زمان مصرف مرغ بر روی لفاف مرغ های عرضه شده درج گردیده است لذا از شهروندان درخواست می شود ضمن تهیه مرغ مورد نیاز خود از فروشگا ههای معتبر، به تاریخ تولید و مهلت انقضاء مصرف توجه داشته باشند. ...
دولت برای خرید دلار مردم را با روش دولت های قبل به خط کرد/ مستاجران، بازنده های واقعی کاهش نرخ سود بانکی
ترمیم داشته باشد به طور قطع آن گزینه طیب نیا نیست. او یکی از با دانش ترین وزرای کابینه است و حق دارد خسته شده باشد. تیم اقتصادی دولت در شرایط سختی قرار گرفته اند انباشت بدهی ها، فساد ساختاری و سایر مشکلات اقتصادی سبب شده تا نتوانند ابتکار عمل لازم را داشته باشند. معوقات بانکی نیز یکی از این نارسایی های اقتصادی است. * جوان - دولت برای خرید دلار مردم را با روش دولت ...
کشتارگاه ها پاشنه آشیل اجرای طرح کاهش وزن و سن کشتار مرغ
مرغ مزایایی فراوانی از لحاظ اقتصادی دارد تصریح کرد: مزایایی ازجمله استفاده مطلوب و بهینه از زیرساخت های صنعت مرغداری و ایجاد ایمنی بهداشتی و از همه مهم تر باعث ارتقای سلامت در مواد غذایی مورد مصرف جامعه و کاهش هزینه های تولید و صرفه جویی در منابع توسط دستگاه ها و ادارات دولتی، اتحادیه های مرغ گوشتی، انجمن کشتارگاه های طیور و... می گردد. قنبری دیگر مزایای طرح را افزایش تعداد دفعات جوجه ...
تغذیه کودکان سرطانی، غذای مفید
استفاده کرد.دریافت مقدار کافی پروتئین با ارزش بیولوژیک بالا در بازسازی عضلات، استخوان ها، پوست، خون و تقویت سیستم ایمنی بیمار مبتلا به لوسمی نقش مؤثر دارد. از بهترین منابع پروتئین می توان به گوشت قرمز بی چربی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر و لبنیات، حبوبات، مغزها و دانه ها اشاره کرد.مواد غذایی مفید: در وعده های غذایی روزانه بیماران استفاده از این منابع غذایی تأکید می گردد: استفاده از انواع میوه، آب ...
کاهش وزن با این روش ها بدترین کار ممکن است!!
. به عنوان مثال برخی از افراد زمانی که از میزان چربی موجود در آجیل ها باخبر می شوند از خوردن آنها دست می کشند در صورتی که این نوع چربی غیر اشباع شده اگر به میزان کافی مورد مصرف قرار گیرد، مفید هم است. موارد مشابه دیگری همانند عدم مصرف میوه به دلیل وجود قند موجود در آن نیز بسیار شنیده می شود. اما باید دانست که خوردن یک سیب می تواند بسیار متفاوت از یک آبنبات باشد. مصرف میوه، سبزیجات ...
توصیه برای افراد مبتلا به فشارخون پایین
منجر به بروز مشکلات قلبی می شود. نوشیدن آب کافی حجم خون را افزایش می دهد و از کمبود آب جلوگیری می کند. مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین ب کمپلکس و ویتامین سی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. از ایستادن یا قرار گرفتن در یک موقعیت برای مدت طولانی خودداری کنید. از تغییر حالت ناگهانی بپرهیزید. در محیط های گرم و خشک قرار نگیرید. اگر دچار افت فشارخون شدید، بنشینید و پاهای خود را بالاتر از سطح قلب قرار دهید. ...
بعد از ورزش چه نوع مایعاتی باید مصرف کنیم؟
...> مصرف بیش از حد کافئین باعث ایجاد حالت وحشت می شود و روی عملکرد فرد تأثیر منفی خواهد داشت، لذا هر فردی باید میزان کافئین مناسب خود را بداند. در نوشابه های انرژی زا مواد دیگری نیز وجود دارند که به برخی از آنها اشاره می کنیم. این ماده به آمینواسید شبیه است، اما از اجزای سازنده ی پروتئین ها محسوب نمی شود. گلوکورونولاکتون ترکیبی است که از متابولیسم گلوکز در کبد انسان تولید می شود. گفته می ...
ناگفته های حادثه پلاسکو از زبان یک آتش نشان/ جست وجوها ادامه دارد/ از دیروز تاکنون پیکری یافت نشده است
سبد بالای جرثقیل آتش نشانی بودیم دو ستون بلند به سمت ما خراب شد که اگر کمی آنطر ف تر بودیم ستون بر روی ما خراب می شد و جالب اینجاست که سه بار قرار بود ماشین را جمع کنند و ما یکی دو متر آن طرف تر بیاییم ولی نمی دانم به چه علتی این اقدام صورت نگرفت ولی از هر طرف غیر از جای مستقرمان بودیم قطعاً خودرویمان واژگون می شد و واقعاً زنده ماندنمان معجزه بود. پشت پنجره همه مغازه ها کپسول های پیک ...
دوری از توسعه پایدار روستایی ایران را دچار "مسئله سیاره ای" کرده است/ تناقض توسعه پایدار روستایی با ...
گذشته انجام داده ایم دیگر قابل ادامه نیست. و اگر به همین شیوه ادامه بدهیم به زندگی بهتری نخواهیم رسید. اینجا بود که بحث توسعه پایدار مطرح شد. پیشنهاد داده شد که از برخی مواد کمتر و از برخی دیگر بیشتر استفاده شود. نوع استفاده را کنترل کنند. امروزه بحث توسعه پایدار به این شکل صرفاً مطرح نیست؛ یعنی این که روند توسعه را به همان شکل ادامه دهیم و صرفاً مصرف برخی مواد آلاینده را کم کنیم. امروز خیلی جدی ...
جست وجو ادامه دارد/ از دیروز تاکنون پیکری یافت نشده است/ تدفین آتش نشانان شهید در قطعه 50 شهدا/ انجام 60 ...
مشکل شده اند و بر همین اساس تأمین اعتبارات برای خرید تجهیزات آتش نشانی به صورت فوق العاده در دستور کار جلسه فردای شورای شهر قرار خواهد گرفت. از آتش نشانی درخواست شده هزینه های لازم جهت تأمین این تجهیزات را براورد کنند و به شورای شهر اعلام کنند و اگر در شهرهای نزدیک تهران، تجهیزات مورد نظر آتش نشانی باشد، مورد استفاده قرار گیرد. 12:18/ یکی از نیروهای امدادی حاضر در محل با ...