خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت مسکن 9 درصد افزایش یافت / برجام دولت را متورم کرد!
صفحه اقتصادی خود با تیتر برجام دولت را متورم کرد! یادداشت خود را آغاز می کند که می پردازد به کوچک شدن دولت و بالا رفتن حجم تخصیص بودجه های جاری که برخلاف ادعاها بوده است. همچنین به واکنش جالب عراقی مدیر عامل شرکت گاز نسبت به انتقادهای مردم در رابطه با افزایش تعرفه گاز با این تیتر پرداخته است؛ سر و صدای بی مورد نکنید! فقط 2 هزار تومان بوده است. در صفحه اول روزنامه جهان اقتصاد با ...
رشد 0/9 درصدی اقتصاد تا شکستن رکورد صادرات نفت
...> دولت در اقدامی دیرهنگام برای کنترل قیمت در بازار داخلی، تعرفه واردات برنج، کره، گوشت قرمز، برخی انواع حبوبات و موز را کاهش داد؛ تعرفه واردات برنج به 5درصد کاهش یافت و مابه التفاوت حذف شد. تورم دیماه به 9.6 درصد رسید رئیس کل بانک مرکزی نرخ تورم دیماه را 9.6 درصد ذکر کرد و گفت: امسال بعد از 25 سال شاهد تک رقمی شدن نرخ تورم بودیم که این دستاورد بزرگی برای کشور محسوب می شود. ...
از متوسط قیمت هر متر خانه در پایتخت تا شگفتی از عدم تأثیر ترامپ بر فضای اقتصادی آلمان
....8 درصد، برنج 40,4 درصد، حبوب 23.6 درصد، میوه های تازه 10.2 درصد، گوشت قرمز 7.9 درصد، گوشت مرغ 32.6 درصد، قند و شکر 24.9 درصد، چای 15 درصد و روغن نباتی 8.3 درصد افزایش و نرخ گروه تخم مرغ 12.5و سبزی های تازه با 15.7 درصد کاهش یافته است. شگفتی از عدم تاثیر ترامپ بر فضای اقتصادی آلمان موسسه آلمانی مطالعات اقتصادی ایفو در گزارشی اعلام کرد، نخستین روزهای ریاست جمهوری دونالد ترامپ ...
کمبود آهن در کودکان، علائم اصلی
از شیر مادر تغذیه می کنند از چهار ماهگی و در نوزادان زودرس از زمان دو برابر شدن وزن تولد، باید قطره آهن استفاده شود. چگونه از کم خونی فقر آهن می توان جلوگیری کرد؟ برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در برنامه غذایی روزانه کودک خود از منابع غذایی حاوی آهن استفاده کنید. بهترین منابع غذایی آهن، جگر، گوشت قرمز، مرغ و ماهی می باشند. زرده تخم مرغ، انواع حبوبات مثل عدس و ...
سرخط ...
به شهرداری ها در تمام نقاط ایران داده شود. 7 - مالک یا مالکان این ساختمان نیز حتما باید پاسخ دهند که اگر اخطار ها و هشدار ها به دست شان رسیده چرا اقدامات لازم برای ایمن سازی ساختمان پلاسکو را انجام ندادند؟! 8 - به هر صورت کسبه و ساکنان این ساختمان و ساختمان هایی از این قبیل خود نیز باید عزمی جزم تر برای مطالبه ایمن سازی این گونه ساختمان و مجتمع داشته باشند و این مطالبه به حق را از طرق ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
، حبوبات، کنجد و توفو از غنی ترین منابع کلسیم هستند. ویتامین D در تخم مرغ، ماهی روغنی مانند شاه ماهی، ماهی خال مخالی و غلات صبحانه غنی شده با ویتامین D وجود دارد و ضمنا مقدار زیادی نیز در زیر پوست توسط نور خورشید ساخته می شود. گوشت، ماهی و منابع غنی ویتامین C به جذب آهن کمک می کنند. چنانچه چای و قهوه و مقدار زیاد فرآورده های لبنی همزمان با غذاهای غنی از آهن مصرف شوند، جذب آهن کاهش ...
تغذیه در بارداری، چی بخوریم؟
بیشتر ( این دو گروه حاوی ویتامین و املاح لازم برای بدن است. فیبر موجود در آنها به هضم غذاها کمک می کنند. 3. گوشت، حبوبات و تخم مرغ 3 - 2 واحد ( این مواد حاوی پروتئین هستند و برای رشد جنین در سه ماهه دوم و سوم لازم می باشند.) 4. گروه لبنیات 4 واحد یا بیشتر ( برای محکم شدن استخوان ها و دندان ها در مادر و همچنین استخوان های جنین مورد نیاز هستند.)همچنین استفاده از مکمل های اسید فولیک، آهن و مولتی ویتامین که توسط پزشک تجویز می شود، در دوران بارداری لازم است. ...
با خوشمزه ترین کباب های ترکیه آشنا شوید
آورترین غذاهای جهان مطرح شوند. میراث غذایی عثمانی در نتیجه ترکیب انواع شیوه های پخت و پز و مواد اولیه ی غذاها در آسیای مرکزی، قفقاز، خاورمیانه، مدیترانه و بالکان به وجود آمده و ساختاری چند فرهنگی دارد. به دلیل استفاده ی زیاد از سبزیجات و ماهی تازه و روغن زیتون غذاهای این کشور از غذاهای غنی جهان نیز به حساب می آیند. مواد پر کاربرد در آشپزی ترکیه گوشت، سبزیجات و حبوبات را شامل می شوند و به دلیل ...
7 بهمن با تغذیه مناسب به جنگ اگزما بروید!
هویج، گل کلم، بروکلی، بروکسل، کرفس، کاهو و آب سیب مناسب هستند. مواد غذایی که باید در اگزما پرهیز شوند تخم مرغ، شیر، پنیر و سایر فرآورده های لبنی باعث تشدیدعلائم اگزما می شود. این مواد غذایی ممکن است حاوی شیر خشک، کازئینات، لاکتالبومین، آب پنیر و لاکتوز باشند. سایر اقدامات مکمل روغن گل مغربی به بهبود علائم در کودکان و بزرگسالان کمک می کند. ...
وزرای روحانی چرا از کار کردن با تدبیر و امید نا امید هستند؟
، آمار تورم نقطه به نقطه دی را 6/9 درصد اعلام کرده است، اما مبنای محاسبه مشخص نیست. آمار بانک مرکزی می گوید که مواد غذایی به نسبت دی سال گذشته افزایش قیمتی در حدود 24 درصد داشته اند، قیمت برنج 45 درصد، گوشت سفید 22 درصد، گوشت قرمز 29 درصد، قند و شکر 29 درصد و حبوبات حدود 20 درصد افزایش پیدا کرده است. اگر بر اساس خرید خانوارها و بدون در نظر گرفتن نفت، تورم را محاسبه کنیم، نه تنها تورم کاهش نداشته ...
ایجاد 655 هزار شغل در نیمه اول امسال
راه خدمت رسانی به مردم قرار دارد و من هم از این موضوع مستثنی نیستم. این عضو کابینه دولت از یکی از روزنامه ها گله کرد و گفت: در حاشیه یک مراسم صحبتی صورت گرفت که توسط این روزنامه تحریف شد واز طرف دیگر این موضوعات سبب فشارهایی به دولت می شود که اجازه نمی دهد کارهای خود را انجام دهد. از طرفی از صدا وسیما هم گله مندم که این خبر را به خبر اصلی خود تبدیل کرد . وی درباره پیش بینی رشد اقتصادی ...
آمارهای دولتی عالی است فقط سفره مردم خالی است!
کالاها و خدمات مصرفی در مناطق شهری ایران در دی ماه 1395 نسبت به ماه مشابه سال قبل معادل 9/6 درصد افزایش داشته است. این در حالی است که در چند روز گذشته مرکز آمار ایران نرخ تورم را 6/9 درصد اعلام کرده بود. نکته مهم در این آمارها، ملموس نبودن بهبود اقتصاد کشور در سفره های خانوار است. وزیر اقتصاد نیز ششم دی ماه امسال در شورای گفت وگوی دولت و بخش خصوصی عنوان کرد: از وضعیت معاش مردم راضی نیستم. به اعتقاد ...
رژیم درمانی و دیسفاژی
تخم و آب میوه ها (مخلوط با سایر مواد غذایی مجاز پوره شده) پوره سبزی های پخته، بدون پوست و تخم و آب سبزی ها (مخلوط با سایر مواد غذایی مجاز پوره شده) انواع آب گوشت (مخلوط با سایر مواد غذایی مجاز پوره شده)، گوشت و حبوبات پوره شده انواع سوپ پوره شده و غلیظ فرنی و بستنی عسل و شکر مارگارین، کره و انواع سس ساده ⊕ نمونه رژیم غذایی پوره صبحانه: پوره میوه بدون پوست یا تخم ...
جراحی روده و ممنوعیت های غذایی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افرادی که به تازگی جراحی های گوارشی انجام داده اند باید برخی توصیه های تغذیه ای مهم را در پیش بگیرند به عنوان مثال از مصرف موادغذایی نفاخ پرهیز کنند یک برنامه غذایی مفید برای این افراد در نظرداریم که در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد دره نقاهت این افراد نیازمند مراقبت های مهم است که در ادامه به آن ها اشاره شده است . ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود. ناخن هایی محکم داشته باشید با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. موهایی براق داشته باشید ...
سازمان حمایت کم کاری در نظارت بر گران فروشی ها را نپذیرفت
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، در راستای بررسی دلایل افزایش قیمت کالاهای اساسی نظیر برنج، گوشت، شکر، محصولات لبنی و افزایش نارضایتی مردم، این خبرگزاری در تاریخ 27 دی ماه سال جاری؛ گزارشی با عنوان بررسی دلایل افزایش قیمت غیرعادی کالاهای اساسی در دولت منتشر کرد که این امر باعث صدور جوابیه توسط سازمان حمایت به شرح ذیل شده است. " بازگشت به گزارش منتشر شده بر روی خروجی آن خبرگزاری ، در ...
نخواندن کتاب به مثابۀ خدمتِ فرهنگی
هریک از ما کتاب های بیشتری بخوانیم و همچنین سرکوبگری این تحصیلات عمومی کمتر از این است که بر اجبار به مطالعۀ مجموعه آثاری اصیل برای بازآفرینی فرهنگ مشترک اصرار داشته باشیم و همچنان از محوریت خوانندۀ انسانی بپرهیزیم. به عنوان یک فرهنگ و یک حرفه، ما هر روز بیش ازپیش از تصمیمِ نخواندن استقبال می کنیم، حال آنکه دانش پژوهان ادبی همچنان در زمان های مردۀ خود می خوانند. آن ها بیش ازپیش نگران این ...
سفارش استاندار همدان برای گزارش دهی تنها در دو رسانه خاص!/نورچشمی های رسانه ای نیکبخت+سند
فعالیت های انتخاباتی برخی وزرا و با تأکید بر اینکه مردم خودشان بهترین قضاوت کننده هستند، گفت: روحانی می گوید تورم تک رقمی شده اما قیمت حبوبات، گوشت و حتی تخم مرغ هم افزایش پیدا کرده است و یا اینکه این روزها شاهد رها شدن قیمت گاز و برق هستیم. به گزارش رودآور به نظر می رسد که فعالیت های انتخاباتی دولت در قالب طرح ارائه گزارش ها به مردم کلید خورده است، طرحی که کارشناسان می گویند در نهایت دولت ...
بیش از 156 هزار لاشه طیور در زنجان ضبط و از چرخه مصرف خارج شد
...> وی اظهارکرد: اکیپ های بهداشتی دامپزشکی به صورت مستمر بر مراکز تهیه، تولید و عرضه فرآورده های خام دامی در سطح استان زنجان نظارت کامل دارند. مدیرکل دامپزشکی استان زنجان، از مردم خواست مواد پروتئینی با منشا دامی از قبیل گوشت قرمز، گوشت سفید، ماهی، تخم مرغ، عسل و دیگر فرآورده ها را از مراکز مجاز و تحت نظارت دامپزشکی خریداری کنند. کرمی متذکر شد: مردم هنگام خرید به حتم به تاریخ تولید و انقضای فرآورده توجه کنند و موارد غیر بهداشتی را با سامانه ارتباط مردمی 1512 دامپزشکی استان زنجان جهت رسیدگی و بررسی موضوع اطلاع دهند. ...
پهلوان جو سر
یک مرغ. سیمرغ باز هم بالا رفت و دوباره پرسید حالا چی می بیند. جو سر گفت چیزی پیدا نیست. همه جا آبی است. سیمرغ بیشتر اوج گرفت و رسید وسط دنیا و آنجا آب خواست. جوسر به او گوشت داد. رفتند و هی آب و گوشت خواست و جو سر هم گوشت و آب به او داد تا همه ی مشک ها خالی شد. رسیدند به جایی و سیمرغ آب خواست و جو سر دید گوشتی نمانده. خنجرش را کشید و تکه ای از ران خودش را برید و گذاشت دهن سیمرغ، سیمرغ دید ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
...> وی در ادامه بیان کرد: انجام ورزش های تعادلی، تمرینات پیشرفته که حس عمقی را به چالش بکشد، تمرینات استقامتی در زمان بازتوانی، به عنوان روش های موثر در پیشیگری مورد تاکید متخصصان طب ورزشی است و فرد برای بازگشت به ورزش نباید مطلقا احساس درد داشته باشد و دامنه حرکتی کامل شده باشد. این متخصص طب ورزشی در پایان اظهارداشت: یکی از معیارهای خوبی که جهت بازگشت به ورزش برای این افراد مورد توجه است ...
حاجی دلیگانی: حجم و تعدد فساد در دولت یازدهم بی سابقه است
نمی شود و عموماً اطلاعاتی به مردم ارائه می شود که براساس محاسبات گزینشی انجام شده است. نماینده مردم شاهین شهر ابرازکرد: دولت اعلام کرده که نرخ تورم تک رقمی است اما این در حالی است که مردم کاهش قیمت در اقلام اولیه مورد نیاز خود همچون حبوبات، گوشت، تخم مرغ و .... را احساس نمی کنند. وی ادامه داد: با وجود فشارهای زیاد و مطالبه گرانه رسانه ها برای افشای حقوق های نجومی، باز هم دولت ...
وزن گیری شیرخوار، خیلی ریزه!
کودکتان با شیر، غذاهایی که به کودک میدهید را نیز مقوی و مغذی نمایید. استفاده از گوشت، حبوبات و غلات جوانه زده در غذای کودک، چرب تر کردن غذاها، برنج به صورت کته و استفاده از آب مرغ یا گوشت در تهیه ی آن، استفاده از عصاره ی قلم گوسفند، زرده تخم مرغ، میوه های مناسب سن کودک مخصوصا خرما و موز، استفاده از پودر کنجد و بادام در فرنی کودک و در کل استفاده از همه ی گروههای غذایی اصلی، مصرف مرتب مکمل ها، تهیه ی ...
تغذیه قبل از بارداری، رژیم چهل روزه
به جای آن تخم مرغ، پنیر، کشک، حبوبات مخلوط با هم و سویا مصرف کنید. البته سعی کنید که حتماً از گوشت یا تخم مرغ استفاده کنید و همه ی نیاز خود را از مواد گیاهی برآورده نسازید. شما روزانه باید حدود 8 واحد چربی مصرف کنید. هر واحد چربی، یک قاشق مربا خوری می شود. بنابراین در پخت غذاها به شکلی عمل کنید که نیاز به بیش از این مقدار نداشته باشید. گاهی از روغن هایی مثل روغن زیتون، روغن بادام، روغن ...
علت کم خواب بودن کودک، غذا نمیخوره!
برابر 1 عدد تخم مرغ و برابر 4 تا 5 قاشق حبوبات پخته است. در مورد بی خوابی فرزندتان هم باید بگویم که ممکن است ذات او این گونه باشد و ژنتیک هم بی تأثیر نیست اما داشتن یک تغذیه ی سالم و آماده کردن محیط منزل هم در این که خواب بهتری داشته باشد، بی تاثیر نیست.
گوشت طیور، مرغ و تخم مرغ سالم و به دور از بیماری
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ؛ رئیس شبکه دامپزشکی مهاباد گفت: همزمان با نمونه برداری از مزارع، مرغداری ها و تالاب های آذربایجان غربی، اکیپ های دامپزشکی استان در کشتارگاه ها نیز حضور داشته و بر سلامت مرغ ها و پرندگان کشتار شده نظارت مستقیم دارند. بایزید حسن پور افزود: باوجود شیوع بیماری آنفلوانزای پرندگان در برخی از کشورهای همسایه و نیز استان های داخلی کشور ...
ریزه میزه
تخم مرغ، به زنه گفت: تو جای مادرمی. من هم مثل پسرت. من که کسی را ندارم. تو همین جا بمان. من روزها می روم چوپانی، تو هم خانه را رفُت و روب کن و غذایی بپز و مواظب این جا باش. زنه خوشحال شد و قبول کرد. ریزه میزه هر روز گوسفندی می کشت و گوشتش را تو دیگ می ریخت و زیرش را آتش می کرد و اختیار خانه را می داد دست زنه و گله اش را برمی داشت و می رفت. تنگ غروب که می آمد، گوشت خوب پخته بود و هر دو می ...
هاشمی از روحانی ریسک پذیرتر بود
در انتخابات ریاست جمهوری96 گفت وگو کردیم؛ سیاستمداری از نسل اول انقلاب که سال های زیادی را با آیت ا... هاشمی همراهی داشته است.این در حالی است که کلانتری با اشاره به ضرورت تحقق برجام برای دولت آقای روحانی خاطر نشان می کند: اگر برجام اتفاق نمی افتاد تورم در کشور به شکل غیرقابل کنترلی افزایش پیدا می کرد و به 60 یا70 درصد می رسید و ما نیز به سرنوشت ونزوئلا دچار می شدیم. این در حالی است که پس از برجام ...
تصور مردم درباره نرخ تورم اشتباه است که کاهش تورم را درک نمی کنند!
قلم کالا و خدمات ممکن است قیمت برخی از آنها کاهش یافته باشد، و برخی دیگر می توانند افزایش قیمت داشته باشند. ما از معدل این 360 کالا و خدمات صحبت می کنیم. بعضی از این کالا ها ممکن است بسیار بیشتر از نرخ افزایش تورم، افزایش قیمت داشته باشند. به عنوان مثال ممکن است قیمت گوشت به دلایلی نسبت به سال گذشته بیشتر از نرخ تورم افزایش داشته باشد. یا حبوبات یا کره. اما در مورد مسکن وضع متفاوت است ...
10 راز لاغری از متخصصان برجسته تغذیه
لوبیا و حبوبات، میوه ها و سبزیجات رنگارنگ، آجیل و دانه هاست و شما را از روش درستی، سیر می کند. شث به مردم توصیه می کند که برای افزایش عطر و طعم و احساس رضایت، در استفاده از گیاهان و ادویه جات خلاقیت داشته باشتد. شث می گوید: با چیزهای کوچک شروع کنید. سعی کنید به جای گوشت یا سایر پروتئین های حیوانی در یک دستور غذا از لوبیا، عدس یا توفو استفاده کنید. در هفته، یک وعده غذایی بدون گوشت را امتحان کنید و به تدریج دفعات آن را افزایش دهید. ...
