سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه ویژه کادر فنی پرسپولیس برای بازیکنان
به گزارش وانانیوز ، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز خود را در سالن بدنسازی آغاز و پس از آن با حضور در زمین چمن، برنامه های تاکتیکی دیدار برابر صبا را به مورد اجرا گذاشتند. * بازیکنان ابتدا در سالن زیر نظر مارکو به گرم کردن بدن ها پرداختند و بعد از آن راهی زمین چمن شدند. * دروازه بان ها هم کار خود را با ایگور پانادیچ شروع کردند. * محسن ...
بازگشت مدافع جدایی طلب استقلال
به گزارش افکارنیوز ، آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال تهران پیش از دیدار با پیکان امروز ظهر ساعت 12 در زمین کمپ مرحوم حجازی برگزار شد. بازیکنان در ابتدا به گرم کردن بدن های خود و دویدن به دور زمین پرداختند. تمرین با توپ استقلالی ها زیر نظر کادرفنی آغاز شده و در کنار آن بازیکنان به کارهای بدنی نیز مشغول هستند. فرشید باقری هافبک جدایی طلب استقلال در تمرین امروز ...
جشنواره بزرگ کودک ومصرف دارو در سپیدان برگزار شد
داد و فرهنگ سازی از سنین پایین شروع شود ،زیرا کودکان مطالب را خیلی خوب به ذهن می سپارند و نسبت به آموزشهای دیده شده تعهد بالایی دارند . نیک نهاد ادامه داد : به طور معمول بدن دارو را به عنوان جسم خارجی می شناسد و خیلی از دارو ها می توانند به بدن آسیب رسانده و باعث بیماری ارگانهای اصلی بدن مثل کبد ،کلیه و قلب شوند . وی افزود :یکی از معضلاتی که کشور ما با آن درگیر است مصرف ...
نبوغ هرجا که باشد پیدایش می کنند
یا ژورنالیسم دیگر از نظر اقتصادی ممکن نباشد، اما تا آنجا که به فیس بوک مربوط است این اتفاقات ناگزیر است. همه اینها صرفا آسیب های جانبی گسترش بی امان قدرتمندترین ماشین جلب توجهی است که تا به امروز ساخته شده است. نخستین بار هربرت. ای سیمون در مقاله یی در سال 1971 به مفهوم اقتصاد توجه پرداخت. سیمون باتوجه به پدیده جدید گران باری اطلاعات به نکته یی اشاره کرد که امروز بدیهی به نظر می رسد ...
5 نوآوری چشمگیر
بی به یکدیگر قلاب می شوند و کودکان ترتیب قرار گرفتنشان را به میل خود انجام می دهند. وقتی دکمه شروع زده شد، کرم اسباب بازی در مسیر از پیش برنامه ریزی شده حرکت می کند. با این که برنامه ریزی واقعی رایانه ای رخ نمی دهد، کودکان با به کارگیری الگوهای حرکتی متفاوت که از پیش تعیین می کنند با مفهوم اصلی رمزگذاری آشنا می شوند. در حقیقت آنها در همان سنین کم با هدایت کرم اسباب بازی، مهارت های اولیه رایانه را ...
درس های که از پلاسکو نمی گیریم
عملکرد خاص آنها در نظر گرفته نمی شود و نسبت به کوتاه بودن عمر آن هم حساسیتی وجود ندارد. * حمل و نقل، چمن کاری، زلزله و آتش سوزی تهران شهر بحران های خاموش و غیر خاموش است، اما در این میان در دهه های گذشته این بحران های غیرخاموش یا ملموس بوده اند که اولویت مدیریت شهری قرار گرفته اند؛ زیبا سازی، چمن کاری در شهری بی آب و ساخت پر هزینه ی تونل ها و پل، بدون شک اولویت بالاتری داشته ...
چگونه در طبیعت زنده بمانیم؟
. بدین صورت که شما با ایجاد یک سوراخ بر روی یک چوب و سپس تیز کردن مقطع چوبی دیگر و چرخواندن ان در سوراخ با ایجاد اصطحکاک کرما ایجاد گرده و آتش درست کنید. سرمازدگی و یا دمای بیش از حد هر دو برای شما خطر آفرین هستند، چه در مکان های گرم و چه سر به هر حال باید بدن شما باید از تماس مستقیم با اشعه های خورشید و یا سرمای هوا، حفظ شود. میتوانید به راحتی از یک پتو یا موارد مشابه برای پوشاندن بدن خود ...
فواید پیاده روی روی چمن با پای برهنه
قدیمی ها همیشه می گفتند که راه رفتن با پای برهنه روی چمن سبز برای سلامت مفید است. امروز در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به بررسی فواید این کار می پردازیم. * استخوان های سالم: پیاده روی به استحکام استخوان ها منجر می شود در نتیجه از بروز بیماری هایی مانند آرتریت پیشگیری می کند. هنگامی که روی چمن راه می روید، با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D جذب می کنید که برای سلامت استخوان ...
یک هفته 7 چهره؛ از آتش نشان ها تا هادی ساعی
و با گسترش مصرف و ترویج تجمل گرایی که البته نیاز یک زندگی با کیفیت است، مردم ارج نهادن به فساد را بی تعارف تر کردند و جسورترشده بودند. نه فقط در خانه و کنار خویشاوندان، بلکه در تاکسی و فضاهای شهری هم از عباراتی چون: دمش گرم برای فرد مفسد استفاده می کردند. در واقع رشد فرهنگ مصرفی و گسست های طبقاتی در میان اجتماع ایرانی این دمش گرم ها را هر روز بیشتر از روز قبل کرد. از بین رفتن قبح فساد ...
طنز در ادبیات ایران؛ از حافظ شیرازی تا گل آقا
ونه شکر باقی ست / نه دگر روح ورمق در تن کشور باقی ست / عاقل آسوده بود تا بجهان خر باقی است / تا دو سر کرده به سنگان وبلنگر باقی است... ایرج میرزا شیوه تفکر طنازانه سیاسی با مجاهدان مشروطه وارد آماج نهضت تازه پا شد، ادبیاتی به وجود آورد که همه تفکرات جدید و متجدد شاعران سیاسی را در نقد و تقبیح سیاسیون متشاعر به کار می برد اما تفنگ طنز با توپ پاسخ گرفت و تیر خشم بدن نحیف عشقی را درنوردید. پهلوی ...
حادثه پلاسکو به روز هشتم رسید/ پیکر دوازدهمین شهید آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شد
آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شده است. با احتساب آتش نشانی که در بیمارستان به شهادت رسید، تاکنون 11 آتش نشان شهید شدند. 16:15/ مدیر روابط عمومی پزشکی قانونی اتان تهران: هویت هیچ یک از پیکرهای کشف شده امروز حادثه پلاسکو شناسایی نشده است و آزمایش DNA از خانواده آنها و پیکرهای مطهرشان انجام می گیرد. 16:09/ آتش نشانان در زمان وقوع حادثه برای حفظ جان خود در قسمت شمال غربی ...
گزارش: توطئه علیه پرسپولیس را باور می کنید؟
دستی توی کار است تا این تیم دوباره قهرمان نشود. تا کنون سه هفته از شروع نیم فصل دوم لیگ برتر گذشته و در هر سه دیدار پرسپولیسی ها نسبت به داوری شاکی اند. مثل روز روشن است که پرسپولیس از داوری بازی با گسترش متضرر شده. احمد صالحی بازیکن حریف را با دو اخطار اخراج نکرد و البته دو پنالتی مسلم روی طارمی را نگرفت. از طرفی داور بازی با فولاد پنالتی عبدا... کرمی را اعلام نکرد؛ پنالتی که باید با ...
زیره کرمان شهره ادبیات جهان
بهترین نوع زیره جهان در این مناطق روییده می شود و از دیر باز عرق این گیاه را به عنوان یک دارو برای درمان های مختلف استفاده می شد و علاوه بر در انواع غذا نیز مورد استفاده است. گلاب زاده اذعان داشت: کسانی که طبع سردی داشتند از زیره استفاده می کردند ، امروز هم زیره به اقصی نقاط ایران و جهان صادر می شود و بهترین نوع آن هم در کرمان است. مورخ کرمانی بیان کرد: زیره مقوی بدن و چاق ...
مقابله با استرس با 12 روشی که به حفظ آرامش شما کمک می کند
. واکنش های بدن تان را در نظر بگیرید و علت آنها را پیدا کنید یا با پزشک در میان بگذارید. به این فکر کنید کارهایی که انجام می دهید و تلاش هایی که می کنید، در راستای رضایت خودتان و داشتن یک زندگی سازنده است یا به خاطر دیگران کاری را انجام می دهید؟ رقابت های بی مورد را کنار بگذارید مثلا تلاش برای داشتن خانه ای زیباتر از دیگران یا ماشینی سریع تر از ماشین سایرین. روابط دوستانه برقرار کنید و با ...
گزارشی از وضعیت کمپ ترک اعتیاد زنان لرستان/ وقتی "فرشته" نجات معتادان درد خماری امکانات می کشد
به گزارش دلفان امروز ؛ تصویر زنان ژولیده ای که تا کمر برای تامین غذای روزانه شان داخل سطل های بزرگ زباله شهری خم شده اند و و پول موادشان را لابه لای جیب های مردم جستجو می کنند، تصویردور از ذهنی نیست. اعتیاد بحرانی است که این روزها برای بسیاری از ما عادی شده است. شاید به خاطر گسترش روزافزون آن و یا شاید به خاطر ناامیدی ما از مبارزه ی درست و مؤثر با این بحران. اما واقعیت این است که ...
از قتل های دسته جمعی تا جدی گرفتن تغییر پایتخت
سرویس سیاسی - سرمقاله ها و یادداشت های امروز برخی از روزنامه های رسمی و مهم کشور به موضوعاتی نظیر نقش اتحادیه اروپا در حفظ برجام، چه خوب که سرهنگ نیستی!، رایزنی برای تنش زدایی، راهکار الزام حریف به اجرای برجام، جنبش ملی ایمنی، جوانمردی زنده است، معافیت مالیاتی حقوق بگیران، تغییرپایتخت را جدا بررسی کنید، قتل های دسته جمعی و تهدیدها و فرصت های انتخاب ترامپ برای ایران اختصاص دارد. به ...
شاگردان برانکو مقابله با بازی دفاعی را مرور کردند
جداگانه انجام دادند. در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه باید حفظ توپ کرده و منطقه بازی را عوض می کرد و گروه دیگر، پرس سنگین را انجام می داد. با تغییر مالکیت توپ، وظایف دو گروه جابجا می شد. ایوانکوویچ در مرحله بعدی تمرین، ضربات شروع مجدد را در برنامه شاگردان خود قرار داد. تعدادی از سرخپوشان در پایان این بخش از تمرین به کار روی ضربات کاشته ...
واکنش سید جلال به احتمال محرومیتش
دلیل محرومیت در بازی بعدی پرسپولیس مقابل صبای قم غایب است، از همین حالا قصد دارد آرامش را به تیمش برای بازی با تراکتورسازی تزریق کند. * از بازی گسترش فولاد شروع کنیم که به سختی 3 امتیاز را کسب کردید؟ ما مقابل تیمی بازی می کردیم که می دانستیم خیلی سخت کوش است و روز سختی را برای ما رقم می زند. وقتی که آنها با برنامه دفاعی مناسب وارد زمین شدند و ما نتوانستیم در نیمه اول به گل ...
حاکمیت مدرن توسعه دانش
...، نهاد مدرنی است که جای انواع سیستم های آموزش سنتی را گرفته است؛ اما بیش از آن شکلی از سیستم کنترل بدن ها در جهان مدرن است. پیش از قرن بیستم، زنان و مردان تا 18سالگی عمدتا تشکیل خانواده داده بودند و وارد چرخه تولید شده بودند. دانشگاه اما این فرایند را به تأخیر می اندازد. از این منظر به دلیل مخارج هنگفتش حاصل تولید تولیدگران خارج از خودش را هم مصرف می کند. این مصرف خود اگر به تولیدی بزرگ تر ...
کاهش وزن و عضله سازی با 17 تمرین ورزشی
دیگری که ترجیح می دهید. 3. با تغییرات متناوب در سرعت، ورزش کنید با تمرینات سرعتی شروع کنید تا ماهیچه هایتان گرم شوند. به آرامی وزنه را بالا بکشید و سرعت را فورا کمتر کنید یا در وسط تمرین توقف داشته باشید. این روش برای از بین بردن وزن بدن هم مفید است مثل ورزش های مانند اسکوات squat و شنای سوئدی push-ups اسکوات squat چیست؟ اسکوات حرکتی است چند مفصلی که ...
تشخیص بیماری بر اساس تغییرات بافت ناخن ها
هلث زمانی که بدن شروع به تضغیف شدن می کند در بافت های ناخن تغییراتی ایجاد می شود. زمانی که املاح و مواد معدنی وارد بدن می شود مو و ناخن و پوست انتهایی ترین قسمت های بدن هستند که آن مواد را دریافت می کنند به همین خاطر تغییر در ساختار ناخن نشانگر بیماری یا عملکرد غیر صحیح بدن است. بستر ناخن منطقه ای فوق حساس از پوست در انتهای انگشتان دست و انگشتان پا است و ناخن های دست و ناخن های پا از آن ...
مزایای فوق العاده سیر برای کودکان
اینکه وارد جزئیات شویم شاید جالب باشد بدانید: به نظر می آید کودکان حتی قبل از اینکه خوردن غذای جامد را شروع کنند سیر را دوست دارند! تحقیقات در سال 1991 نشان داد وقتی مادر در دوران شیردهی سیر می خورد کودک نیز سالم تر است. چه زمانی کودکان می توانند سیر استفاده کنند؟ می توانید بین 6 تا 8 ماهگی، سیر دادن به کودک را شروع کنید. با این حال هضم سیر برای بعضی کودکان مشکل است و برخی نیز ...
یک آوانتاژ برای ادامه زندگی
به گزارش بولتن نیوز، هوا آرام است و خورشید به مغرب رسیده که از میان ازدحام پرهیاهوی خیابان های شهر از میدان قیام سر درمی آوریم. خیابان ری پیدایشان کردیم. کته کبابی آوانتاژ ؛ یک رستوران نقلی قرمز که به ظاهر خیلی معمولی است اما پر از قصه است و راز. قصه شان از آنجا شروع می شود که یک مستندساز تصمیم می گیرد اثر جدیدش را در یکی از کمپ های ترک اعتیاد کلید بزند. مستندی که روایتگر تعدادی کارتن خوابِ در ...
گلمرادی ؛ از لیست امید تا چرخش به راست
...، تا آنجا که ماهشهر به عنوان نقطه ثقل حوزه انتخابیه در این چند ماه، چندین مسئول دفتر به خود دیده است و وضعیت سایر مناطق نیز بهتر نیست. مجموعه این حواشی وضعیت نامناسبی را در میان تیم مشاوران نماینده ایجاد نموده است بطوری که بسیاری از همراهان گلمرادی عطای اصلاح وضعیت را به لقای آن بخشیده اند و از تغییر وضع موجود ناامید گشته اند. به نظر می آید گلمرادی برای بازگشت به مسیر درست باید تغییر را از همین امروز و در میان نزدیک ترین حلقه به خود شروع کند و بداند که چه بسا این فرصت خدمت هرگز تکرار نشود... ...
نظام رسانه ای آمریکا | ژورنالیسم زرد، رئیس جمهور نارنجی
مطبوعاتْ آسیب های ساختاریِ آشکاری را در نظام رسانه ایِ آمریکا مطرح می سازد. چشم انداز رسانه های ایالات متحده، از دیگر لیبرال دموکراسی ها متمایز شده است. آمریکا از رسانه های دولتیِ قوی و قدرتمند محروم است و به همین دلیل رسانه ها به شکل مفرط تجاری شده اند. ایالات متحده چگونه چنین نظامی را گسترش داد، نظامی که در بسیاری بخش ها تحت سلطۀ شرکت هایی بزرگ و انگشت شمار است و تعهداتِ مبتنی بر منافع ...
"باریش" به دنبال زنده نگه داشتن موسیقی فولکولور آذربایجان است
به اجرای کنسرت در این محل گرفته شد. مسعود امیر سپهر اظهار داشت: همانطور که می دانید متاسفانه تبریز به عنوان کلانشهر فاقد سالن با ظرفیت بالای 500 نفر و همچنین برخوردار از کیفیت صدایی مطلوب است. امیدواریم که مسئولان تمهیدات لازم را هرچه سریع تر جهت تامین سالن های شایسته برای کلانشهری همچون تبریز به عمل آورند. این گزارش می افزاید، گروه کر "باریش" از سال 80 شروع به کار کرده و در ...
برانکو: حیف شد طارمی گل سال جهان را نزد
سرمربی پرسپولیس گفت: سیدجلال با کارت زردی که گرفت به اندازه کافی جریمه شد. برانکو ایوانکوویچ درباره جلسه با علی اکبر طاهری اظهار داشت: جلسه امروز ما مثل همیشه که روتین برگزار می شود به انجام رسید و روند استانداردی داشت. درباره بازی های پیش رو صحبت کردیم. وی درباره احتمال دست کم گرفتن تیم صبا توسط بازیکنان پرسپولیس خاطرنشان کرد: اصلا امکان ندارد که این تیم را دست کم بگیریم ...
گزارش تمرین استقلال
کنار سایر بازیکنان تمرین کرد. * آندو تیموریان، سرور چپاروف و روزبه چشمی که هنوز تکلیف قرارداد بستنشان با استقلال مشخص نشده است، امروز در کنار سایر بازیکنان تمرین کردند تا ببینند آیا مشکل ممنوعیت باشگاه استقلال برای عقد قراداد حل می شود یا نه. * بازیکنان استقلال ابتدا با دویدن دور زمین بدن های خود را گرم کردند و بعد از آن تمرینات تاکتیکی آغاز شد. * در آیتم اول ...
برانکو بدنبال رکورد در قم
قرمزها قبل از این سایپا را در تهران و فولاد را در یک بازی برتر در اهواز شکست داده بودند. حالا آن ها تنها تیمی هستند که از 9 امتیاز ممکن بعد از شروع دوباره بازی ها، هر 9 امتیاز را به دست آورده اند. آن هم در شرایطی که تیم فولاد در خانه نتایج خوبی را گرفته بود و گسترش هم تا قبل از بازی با پرسپولیس در خارج از خانه شکست نخورده بود. نکاتی که اهمیت کار بزرگ سرخپوشان را نشان می دهد. در دور رفت بازی ها ...