خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص عجیب چای سبز/ تمام عوارض مصرف چای
افراد به دو گونه تقسیم می شود، به این صورت که با توجه به اقتضای مزاجی یک فرد لاغر یا چاق بودن وی تشخیص داده می شود. طب سنتی مزاج افراد چاق را رطوبی می داند که با توجه به این موضوع آن ها استعداد لاغری کمتری دارند. و بلعکس افرادی که مزاج خشک دارند، (گرم و خشک یا سرد و خشک) افراد لاغر اندام هستند که این افراد اصولا استعداد چاق شدن را ندارند و افزایش وزن پیدا نمی کنند مگر با تغییرات وزن در طول ...
خواص معجره آسا فندوق
... 19- فندق مقوی مغز است و جوهر دماغ را زیاد می کند و برای نیروی تفکر و تعقل یک غذای بسیار خوبی است. 20- برای پادزهر سموم بعد از غذا 5 دانه فندق با انجیر میل شود. 21- کسانی که کوسه هستند فندق را سوزانده با پی بز مخلوط کنند بصورت بمالند. 22- اگر کم خون هستید بعد از هر غذا 5 دانه فندق بخورید. 23- اگر چنانچه مبتلا به قلنج کلیه شدید بعد از غذا 6 عدد فندق ...
نوشیدنی های بارداری، دانه های خون ساز!
خوابی را در افراد زیاد می کنند. شما می توانید با تهیه شیربادام و جایگزین کردن آن به جای قهوه و نسکافه یا استفاده از شیربادام به جای شیر برای تهیه شکلات داغ یا نسکافه از تامین مواد مورد نیاز بدن خود مطمئن باشید. بادام طبیعتی متعادل و نزدیک به خنک دارد. از آن برای درمان یبوست و ضعف عمومی استفاده می شود زیرا با داشتن انواع ویتامین ها، پروتئین و آهن انرژی زا است و خوردن آن می تواند انرژی لازم ...
دمنوشی معجزه گر برای رفع افسردگی!
قرار دارد و محل ذخیره خلط سودا در بدن است. این پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند, بسیار خوب است؛ در قدیم اگر جایی از بدن دمل (توده های حاوی مواد زائد) ایجاد می شد، از هل ضمادی درست می کردند و روی آن قرار می دادند تا اصطلاحاً برسد و سر باز کند و با این کار، این توده ها از بین می روند. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید!
غذایی تان راهشان بدهید. بادام 23 عدد یا یک چهارم لیوان بادام، حاوی حدود 160 کالری ، 14 گرم چربی اشباع نشده، و 6 گرم پروتئین می باشد. این آجیل ها منبعی غنی از آنتی اکسیدان ویتامین E – همین مقدار حدود 40 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین E را تامین می کند – و همچنین فیبر، ریبوفلاوین و فسفر هستند. به علاوه مقدار زیادی مواد فیتوکمیکال از جمله کامفرول و کوئرستین دارند که نشان داده اند ...
ارزانترین دارو علیه سرطان ریه
لاد خادم پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ اظهار داشت: مردم کشور ما در فصل بهار شاهد رشد گیاه بنفشه هستند و باید بگویم که گل ها و برگ های گیاه بنفشه حاوی آلکالوئیدی، اسید سالیسیک است. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه گل بنفشه معطر است، اظهار داشت: سردی مزاج این گیاه باعث درمان عوارضی مانند بی خوابی، خشکی دماغ، التهابات، عفونت های مجاری تنفسی، برونشیت، سیاه سرفه و ...
چند دانستنی در خصوص پنیر
جزیی از گروه لبنیات، منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر است. مصرف 30 گرم پنیر (معادل یک قوطی کبریت ) در حدود 8 گرم پروتئین و 200 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند. در حالی که 150 تا 200 گرم شیر (معادل یک لیوان شیر) چنین میزان کلسیمی را به بدن می رساند. آیا میزان کلسیم و فسفر پنیر برای داشتن استخوان های سالم مناسب است ؟ برای داشتن استخوان هایی سالم تنها مقدار کلسیم دریافتی مهم نیست. مقدار ...
ریختن آب دهان بر بالش و تعریق بیشتر از حد در خواب نشانه ای از وجود بیماری
به گزارش بینا سید جواد علوی در گفت و گو با تسنیم پویا درباره نشانه های بروز بیماری اظهار کرد: برخی از مسائلی که طی روز برای افراد پیش می آید می تواند نشان از بروز بیماری باشد و آگاهی داشتن از آن می تواند به افراد کمک کننده باشد. وی افزود: ریختن آب دهان به روی بالش و وجود کفهای خشک شده اطراف دهان را باید جدی گرفت، همچنین حرکات بسیار زیاد و دندان قروچه خصوصاً در اطفال باید مورد توجه قرار ...
بادکش درمانی؛ روشی برای بهبود بیماران سکته مغزی و قلبی/ با ماساژ درمانی بیماری های عضلانی را مداوا کنید
افزایش پیدا می کند را نیز دفع می کند. فصد در واقع همان رگ زدن است ، اما باید توسط افراد ماهر و متخصص صورت گیرد. کاربردهای مهم فصد شامل در مان کمردرد سیاتیکی، هموروئید، پاکسازی طبایع غالب، بیماری های گوارشی و....است. 8-آب درمانی یا آبزن ها Hydrotherapy آب درمانی، یکی از روش های طب سنتی است که همراه با اسانس های گیاهی یا بدون آنها، کاربرد زیادی برای بهبود رعیشه، ضایعات پوستی، دردهای مفاصل، سیاتیک، نشاط و تقویت بدن، تقویت عضلات و اصلاح منافذ بدن، گرم کردن و افزایش رطوبت بدن درد. 11174/130/10 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
پسوریازیس و علائم آن را بشناسید
به گزارش بلاغ ، پسوریازیس یک بیماری مزمن خود ایمنی است که با افزایش سرعت سلول های پوستی و تغییر در چرخه زندگی آن ها موجب ایجاد تکه های نقره ای ضخیم و خارش دار، خشک یا تکه های قرمز همراه با درد شده که این تکه ها بر اثر ترک در مواردی خونریزی می کنند. این تکه ها معمولا در مفاصلی مانند آرنج و زانو و ناحیه پشت، پوست سر و کف دست و پاها ایجاد می شوند البته در موارد حاد به تمام بدن سرایت می ...
آشنایی با خواص عرق بیدمشک + طریقه مصرف عرق بیدمشک
و تانن در آن است. از دیگر خواص عرق بیدمشک، رفع درد و خستگی ناشی از کار و فعالیت زیاد است. برای درمان یرقان عرق بیدمشک، عرق بید، عرق کاسنی و عرق شاه تره را روزی سه بار، هر بار یک استکان همراه با دو گرم تخم خرفه مخلوط و میل کنید. برای رفع سردرد و سرگیجه ناشی از سودا بایستی از شربت عرق بیدمشک و گلاب استفاده کنید. مضرات عرق بیدمشک عرق بیدمشک قند خون را پایین می آورد و نوشیدن آن ...
طرز تهیه آلبالو پلو
3 عدد شکر 500 گرم روغن به میزان لازم زعفران به میزان لازم نمک به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم فلفل به میزان لازم سلامتی آلبالو پلو: گوشت گوسفند کثیر الغذا بوده و به سرعت هضم می شود . تولید کننده خون صالح ، تقویت کننده بدن و چاق کننده می باشد. شکر برای معده خوب است ، لیکن برای معده صفرائی زیان آور است چون شکر به صفراء تبدیل می شود، شکر راه بندها را باز می کند، تشنگی آور ...
6 روش موثر جهت چاق کردن صورت
نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین ها، مواد معدنی، و پروتئینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می شود. کافی است هر روز دو لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشید و مقداری از شیر سرد را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید تا برای همیشه صورت شفاف و سرحالی داشته باشید. 3. کربوهیدرات موجود در نان، برنج و ماکارونی برای چاق شدن صورت بسیار مفیدند. البته با مصرف زیاد ...
یکی زیر آوار، صدایمان می زند!
متوقف شده و در ایست کامل به سر می برند. همواره راحت می نوشتم، اما اکنون نمی توانم و فقط اشک می ریزم و آب دهان خود را فرو می دهم تا به ریه هایم هوایی برسد و راه نفسم باز شود. چگونه از بدن های له شده و استخوان های خردشده و یا از اجساد دو نیم شده و تکه پاره آتش نشانان برومند و مهربان شهرم بنویسم؟! چگونه از ناله و فریاد عزیزانی بگویم که در زیر خروارها خاک و آهن و مصالح مدفون شده اند و اکنون دسترسی به ...
آیا گوجه فرنگی سبب درد معده میشود؟
،گردو، پسته، بادام، فندق و بادام زمینی، شیره انگور، هویج، انجیر، دارچین، زنجبیل، زعفران، بابونه و نعناع از جمله غذاهای گرم محسوب می شود که به مصرف آنها به بدن انرژی می دهد و افراد از مصرف آنها سود می برند به خصوص سردمزاجان ولی گرم مزاجان باید بدانند که مصرف این دسته از مواد غذایی را باید محدود کنند. کوتاه و مختصر پیرامون خواص گوجه فرنگی -گوجه فرنگی از دیدگاه طب سنتی سرد و خشک ...
زنی که با قدرت ذهن اجسام را جابجا می کرد+عکس
قلب انسان ها داشته باشم. این آزمایش بیشتر از این که روی وضعیت بدن آزمایش شونده تاثیر بگذارد، وضع بدنی و روحی خودم خانم شگفت انگیز را به هم ریخت. آزمایش های اختصاصی و نتیجه های خاص آزمایش های خانم نینا برای مدت زمان بسیار زیادی بحث های مفصلی در روسیه به راه انداخت و توجه دانشمندان هم به این موضوع جلب شد. دکتر زدنک رج داک یکی از دانشمندان اهل روسیه بود که در زمان جنگ سرد، در ...
سم زدایی بدن با گیاهان دارویی
یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: یکی از داروی گیاهی سم زدای بدن زیره سبز است که استفاده از آن به همراه غذا یا به صورت دمنوش توصیه می شود. وی افزود: استفاده از ترکیب آویشن، سیر و جوزهندی در غذا برای سم زدایی معده بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم و ملین است، همچنین میوه هایی نظیر لیمو ترش، انگور، آناناس، تمشک و سیب ترش سم زدای بدن هستند. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد ...
زرده تخم مرغ عسلی، خونساز, مغذی و مقوی قلب است
مزاج زرده تخم مرغ مایل به گرمی معتدل است و خون بسیار سالم و خوبی تولید می کند؛ تخم مرغ اثر چندانی در افزایش کلسترول به ویژه کلسترول بد ندارد و از بیماری های قلبی در افراد سالم پیشگیری می کند؛ سفیده تخم مرغ برای افراد سردمزاج و معده های ضعیف مضر است. زرده تخم مرغ عسلی، خونساز, مغذی و مقوی قلب است در کلیات طب سنتی ایران آمده است که مزاج زرده تخم مرغ مایل به گرمی معتدل است, خون ...
سایه سنگین حرمسرا بر سیاست ایران
، لطیف، مرموز و استثنایی به شمار می آورد از همین نقطه ضعف استفاده می کند و با تکیه بر همین مردشناسی و جهان بینی خاص خود به اهداف خویش می رسد. زن نه تنها در حیطه محدود خانواده در دایره نسبتاً وسیع تر جامعه و محیط دور و بر خود، بلکه با جرئت تام و تمام در گستره سیاست، یعنی مردابی که سیاستمداران سرد و گرم چشیده را با کشش های نامنتظره و موحش خود مبهوت می سازد و گاه شیرازه دفتر هستی افراد، اجتماعات و ...
سکته چشایی یعنی چه ؟
رضایی درباره پرهیزهای غذایی افرادی که دچار سکته حس چشایی می شوند گفت: این افراد برای آنکه بتوانند تا حدودی مزه ها را حس کنند باید از مصرف طولانی مدت غذاهایی با مزاج سرد همچون گوشت دام بخصوص گوشت گاو و گوسفند با ماست و سالاد، و مصرف افراطی آب یخ و سایر محصولات یخزده همچون میوه های فریزی و انواع بستنی ها به صورت مداوم و مستمر پرهیز کنند چون مواد سرد و تری افزا سبب زیاد شدن غلظت مواد غلیظ و افزایش ...
با خواص آب گرم آشنا شوید
آب گرم، هنگام گرفتگی قاعدگی می توانید یک کیسه آب گرم را برای تسکین درد روی قسمت پایینی شکم قرار دهید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به بهبود گردش خون کمک خواهد کرد که برای حرکت خون در سراسر بدن به منظور ارسال اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام های مختلف بسیار مهم است. گردش خون مناسب برای عملکرد درست و مناسب عضله و عصب ضروری است. هنگای که آب گرم می نوشید، رسوبات ...
تقویت روابط زناشویی، نگران چاقی نباشید
ثابت صورت نمی پذیرد. وی افزود: افراد با توجه به مزاج پایه، استعدادهای متفاوت برای چاقی و لاغری دارند و به تناسب همین امر، روشهای بازگشت به تعادل وزنی نیز در افراد مختلف، متفاوت خواهد بود. این دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی یزد تصریح کرد: مثلاً روی آوردن به رژیم گیاهخواری طولانی مدت و خوردن سالاد به جای وعده های غذایی در یک فرد، باعث لاغری می شود اما در فرد دیگر نه ...
چرا دراسلام گوشت خوک حرام است ؟
3-5 میلی متر و از طریق خوردن گوشت خوک خام یا نیم پز وارد بدن انسان می شود. آثار این کرم در بدن انسان عبارت است از: خراشیدن و ا لتهاب جداره امعاء- پیدایش جوشها و دملهای پراکنده در تمام بدن- تخم گذاری در عضلات انسان همراه با درد شدید عضلات و سختی تنفس و ناتوانی در سخن گفتن و جویدن غذا- گاهی در اثر فلج شدن عضلات تنفسی و یا قلب منجر به مرگ می شود که تا کنون درمانی برای این حالت بدست نیامده است و کم ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
دورنمایی از روزتان داشته باشید محرکی برای ادامه ی حرکت پیدا کنید مقاله مرتبط: 5 آئین صبحگاهی برای بالا بردن کارایی 1. دست کم 7 ساعت خواب خوب داشته باشید خواب، به اندازه ی خوردن و نوشیدن مهم است. با این وجود میلیون ها نفر در دنیا خواب کافی ندارند و در نتیجه دچار مشکلات آزاردهنده ای می شوند. بر مبنای تحقیقات بنیاد ملی خواب آمریکا، دست کم 40 میلیون آمریکایی از 70 نوع اختلال ...
10 ترفند ساده اما طلایی برای داشتن خوابی بی دغدغه +تصاویر
نیاز بدن تان می شود. حتی اضافه کردن مقدار بیشتری گوشت بوقلمون که سرشار از تریپتوفان است، باعث القای حس خواب آلودگی در شما شده و فاصله ی زمان بیداری تا خوابیدن را کمتر می کند. 4. اتاق تان را خنک نگه دارید اتاق سرد برای خواب مناسب تر از اتاق گرم است. راه حل دیگر برای سریع تر خوابیدن، تا حد امکان خنک نگه داشتن دمای اتاق است، اما باید مراقب بود خیلی سرد نشود. سال ها مطالعات ...
اشتباهات نادرست در زمان استحمام
کمک می کند. اجتناب از دمای خیلی پایین یا خیلی بالا هنگام استحمام، یکی از چالش های مهم پیش رو تنظیم درجه حرارت آب است. دوش آب سرد در تابستان و دوش آب گرم در زمستان بسیار می تواند لذت بخش باشد. اما بهترین درجه آب برای حفظ سلامت پوست، درجه متوسط در تمام روزهای سال است. آکادمی پوست شناسی آمریکا (AAD) دوش آب گرم (نه داغ) را پیشنهاد می کند زیرا مانع خشکی پوست می شود. کارهای ...
درمان دل درد نوزادان، علتش چیست؟
کنترل کرد، اجابت مزاج شیرخوار است لذا حتماً مراقبت نمایید تا بچه به ازای هر وعده کامل شیر خوردن، شکمش کار کند، یعنی اگر بعد از هر بار شیر خوردن (که به صورت کامل به بچه داده شود)، شکم بچه کار نکند،این یعنی بچه یبوست پیدا کرده و به شدت آرامش کودک تحت تاثیر قرار می گیرد و واکنشها و ناراحتی هایی از خود بروز می دهد. در چنین حالتی برای رفع یبوست بچه، دادن مقداری لعاب اسفند توصیه می شود، یعنی مقداری اسفند را ...
قند کمتر، خودمراقبتی بیشتر
25 گرم روزانه. ** قند و شکر و پوسیدگی دندان یکی از مهمترین عوامل ایجاد پوسیدگی دندان مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین است. مواد شیرین و چسبنده مثل شکلات، پاستیل و تافی اثرات تخریبی بیشتری در دندان ها دارند. به کودکان بیاموزید پس از مصرف مواد قندی و شیرین، دهان خود را با آب شستشو دهند. ** نکات توصیه شده برای کمک به کاهش شکر مصرفی محدود کردن مصرف نان های شیرین ...
خواص بیدمشک چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص درخت بیدمشک)
سرگیجه ناشی از سودا موثر است. دم کرده گل بیدمشک و برگ آن خاصیت آرام بخش داشته در رفع بی خوابی موثر است. از دیگر خواص بیدمشک برطرف نمودن تب است به این منظور 20 گرم پوست و سر شاخه بیدمشک را با یک لیوان آب سرد به مدت یک ساعت خیس کرده، سپس بر روی شعله کم قرار دهید و به مدت دو دقیقه آن را جوشانده و به مدت 20 دقیقه اجازه دهید دم کند. بعد از سرد شدن و صاف کردن، کمی آن را شیرین کرده و نیم ساعت قبل از غذا ...
مزاج شناسی سالمندان + توصیه ها
سلامانه : یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: سن، محل سکونت و نوع تغذیه از عوامل تاثیر گذار بر روی مزاج افراد به شمار می آید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص مزاج سالمندان اظهار داشت: این گروه از افراد دارای طبع سرد و خشک هستند، بنابراین باید از مواد غذایی و میوه های دارای طبع گرم و تر استفاده کنند. وی اظهار داشت: افراد کهنسال باید ...
