خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت خالی شدن جیب مردم در حوزه سلامت
نقش بیمه ها اهمیت پیدا می کند. وی با تشریح علت خالی شدن هر ساله جیب مردم در حوزه سلامت عنوان کرد: یکی از بزرگترین مشکلات و علتی که باعث می شود جیب مردم هر سال در حوزه سلامت خالی شود، این است که بیمه ها تعرفه های بخش خصوصی را با مبنای بخش دولتی پرداخت می کند و این مشکل 15 سال است که رخ داده است به این معنا که بیمه ها تعرفه مصوبه بخش خصوصی را نمی پذیرند و پول دولتی را پرداخت می کنند و مردم ...
با مصرف این غذاها، صد سال عمر می کنید
چای سبز به افزایش طول عمر کمک می کند. -سبزیجات ورقی مصرف سبزیجات ورقی مانند اسفناج و کاهو، باعث سوخت و ساز بیشتر بدن می شود. همچنین این سبزیجات حاوی مقادیر زیاد آهن و منیزیم است. -چغندرقند چغندرقند، باعث گسترده شدن رگ های خونی و فشار کمتر خون به دیوار رگ ها می شود. -سیر و پیاز سیر و پیاز سرشار از گوگرد است و باعث رشد عضلات و تولید انسولین و پاکسازی ...
سه عدد مرتبط با طول عمر
اتاق خبر 24 : همه می دانیم که فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر می شود. اگر به مشوقی نیاز دارید به این اعداد نگاهی بیندازید چرا که نشان دهنده تاثیر ورزش روی سلامت و احساس شاد بودن شما است. 33 درصد 3 درصد یعنی میزان کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان البته به شرط: بر اساس سه دهه مطالعه محققان دانشگاه کارولینا، آمادگی جسمانی زنان خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان را ...
علوم انسانی؛ چیستی، ساحت ها و فرایندهای تحول در آن
که در ذهن نقش بسته است. مقصود از علم تصدیقی عبارت است از صورت ساده ذهنی در حالی که همراهِ با حکم است؛ مانند: انسان حیوان است. هم چنین علم حصولی را به دو قسم ضروری و نظری تقسیم می کنند. علم در فلسفه اسلامی: فلاسفه مسلمان، علم را به حضوری و حصولی تقسیم کرده اند. علم حضوری عبارت است از حضور واقعیت و وجود خارجی معلوم نزد عالم، همانند علم نفسِ انسانی به خودش و حالاتش، مثل گرسنگی و تشنگی؛ و ...
5 خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می کند
کار بیافتند. اینجاست که شخص با هر بار استفراغ خون بالا می آورد و مدفوع این اشخاص به خاطر خونریزی داخلی به شکل سیاه و قیر مانند تبدیل می شود. در اینگونه مواقع اگر پیشگیری ها و درمان انجام نگیرد، به مرگ شخص بیمار منتهی خواهد شد. کبد چرب معمولا از خود نشانی را بروز نمی دهد. به اصطلاح جزء بیماری خاموش محسوب می شود. راحت ترین و مرسوم ترین روش برای تشخیص بیماری کبد گرفتن یک آزمایش خون ساده است ...
ماده ای خطرناک در سیب زمینی سرخ کرده!
به گزارش شمال نیوز:پوسته قهوه ای روی سیب زمینی های سرخ شده یا رنگ تیره نان تست برشته حاکی از وجود یک ماده شیمیایی است که می تواند برای سلامت بدن انسان مضر باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "تودی"، آکریلامید، آلاینده ای است که هنگام سرخ کردن، کباب کردن، پختن یا روش های دیگر پخت در دماهای بالا - بیش از 120 درجه سلسیوس - تولید می شود. مطالعه ای جدید که توسط ...
آمادگی شرکت های فرانسوی برای آموزش کشاورزی نوین به ایران/ امضای دو سند انتقال فناوری و توسعه صادرات ...
و امیدواریم بقیه قراردادها نیز با همین سرعت اجرایی شوند." وی اضافه کرد: "فرانسه با دانش بالا در زمینه توسعه انرژی های پاک و بهینه سازی مصرف نیرو آماده همکاری و ارائه خدمات فنی، مهندسی، مشاوره ای و اجرایی کردن پروژه هاست و در پروژه های حمل ونقل ریلی و توسعه بندرها با ایران همکاری مشترک خواهیم داشت که مهم ترین آن توسعه فرودگاه مشهد است که قرارداد آن امروز به امضا می رسد." وزیر ...
دلایل ریزش مو در زنان
یکی از مهم ترین و شایع ترین دلایل ریزش مو در خانم ها از سنین نوجوانی تا میانسالی، کمبود آهن است. اگرچه با مصرف غذاهای حاوی آهن یا قرص های آهن این مشکل برطرف می شود، ولی بهتر است قبل از استفاده خودسرانه از این قرص ها با پزشک خود در این زمینه مشورت کرده تا در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک از این قرص ها استفاده کنید؛ زیرا آهن بیش از حد در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود. ...
16 ماده مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطانها
به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم می کند. مقدار سولفورافان در ...
وعده وزیر ارتباطات درباره پارازیت ها
پارازیت نیست، نزدیک است. واعظی نیز با سلب مسئولیت ارسال پارازیت از وزارت خانه خود، کمیته ای را برای بررسی موضوع پارازیت ها در کنار سایر امواج و تشعشعاتی که ممکن است مضر باشند، تشکیل داد. سلامت مردم موضوعی حکومتی نیست بلکه امری انسانی است که باعث می شود موضوعات مرتبط با آن به موضوعاتی فرابخشی و فراجناحی تبدیل شود. تمام فرکانس های مزاحم و مخرب پیگیری خواهد شد ، کمتر از یک سال از ...
افزایش بیماری های قلبی ارمغان مصرف بی رویه نمک طعام
سلامت نیوز :کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد: مصرف بی رویه نمک مهمترین عامل میگرن یا سردرد عصبی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، حسین عبدالعزیزی کارشناس بهداشت مواد غذایی در خصوص مصرف نمک اظهار کرد: استفاده کم از نمک طعام مطلوب است، اما خوردن غذا با نمک مسئله دیگری است. وی در ادامه با بیان اینکه میزان مصرف نمک طعام 6 تا 18 گرم است افزود: مصرف بیش از این میزان نمک ...
شیوه صحیح مصرف 4 ماده غذایی
.... اگر می خواهید پاستا را به صورت سالم میل کنید از انواع کامل و نیمه کامل آن را استفاده کرده و آن ها را به مدت زیاد نجوشانید. میوه ها و سبزی جات پوست کندن میوه ها یا آب پز کردن سبزی جاتی مانند هویج و غیره جزو عادت همه برای مصرف این مواد غذایی است. اما برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی آن ها بهتر است که با پوست مصرف شوند چون اکثر مواد مغذی آن در پوست یا نزدیک ترین لایه به پوست ...
نکاتی که زنان باید در مورد شایعترین سرطان در مردان بدانند
پزشکان بتوانند در صورت مشاهده علائم بیماری به شرعت اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند. همچنین داشتن رژیم غذایی حاوی مواد کم چرب و سرشار از میوه و سبزیجات تازه نیز برای جلوگیری از بروز خطر رشد تومورهای سرطانی بسیار مفید است. براساس پژوهش های محققان دانشگاه هاروارد مصرف بیش از حد لبنیات توسط سالمندان می تواند باعث افزایش ریسک خطر ابتلا به سرطان پروستات شود. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ سلامت اعضای خانواده، در انجام معاینه پزشکی و نیز دادن آزمایشات خون دوره ای هرگز سهل انگاری نکنید. ...
مصرف خیار در بارداری،آره یا نه؟
غذای مناسب در طول بارداری بسیار مهم است. زیرا بر فرایند رشد جنین تاثیر می گذارد. پوست خیار سرشار از فیبر است. پوست خیار حاوی فیبر نامحلول است که باعث افزایش حجم مدفوع شده و با افزایش سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش به دفع بهتر و سریع تر مواد زائد از بدن کمک می کند. بنابراین خوردن خیار با پوست احتمال بروز یبوست و بواسیر که از مشکلات رایج دوران بارداری هستند را کاهش می دهد. ...
عدم تحمل لاکتوز شیر، جایگزین های مناسب
این مشکل به طور کامل از مصرف لبنیات دوری نکنند تا کلسیم، ویتامین D، و پروتئین مورد نیازشان را دریافت کنند. برخی کودکان که این مشکل در آن ها خفیف تر است، می توانند تا دو لیوان شیر را بدون بروز مشکل در روز مصرف کنند، به خصوص در صورتی که آن ها را به همراه مواد غذایی دیگر غیر لبنی مصرف کنند. همچنین خوب است کودک تان را به خوردن غذاهای دیگری که غیر لبنی و در عین حال غنی از کلسیم هستند، مانند ...
خستگی بعد از زایمان، درمان
هنوز درد دارید، ممکن است علت آن متفاوت باشد. مثلا شاید نفخ یا یبوست دارید. چه باید کرد؟ موادغذایی نفاخ را از برنامه غذایی تان حذف و از موادغذایی یا داروهای رونده بیشتر استفاده کنید. شاید رحم از حد طبیعی پایین تر افتاده است که در این صورت توصیه ما به شما بعد از اتمام هر وعده شیردهی مصرف استامینوفن است. برخی تمرین های تنفسی به بازگشت سریع تر رحم به مکان طبیعی خود کمک می کند. اگر بعد از 3 ...
کدام افراد نباید چای بنوشند؟
شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای - اختلال در سیستم ادراری نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده و به صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود. ...
سکته قلبی، دیابت و چاقی از عوارض حذف وعده صبحانه
کمتری به وعده های دیگر به خصوص وعده شام دارند. هم چنین مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. خوردن صبحانه کامل که شامل کربوهیدرات ها و پروتئین ها می شود و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود. به عقیده دانشمندان یک صبحانه سالم باید سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پتاسیم و ویتامین D باشد تا ...
تعرفه بخش خصوصی مبنای پرداخت بیمه ها باشد/ویزیت سرپایی اصلاح شود
نیز بیش از گذشته ارتقا یابد و در طول سال های آینده به این مقوله پرداخته شود؛ چراکه در برخی از این شاخص ها عقب تر از کشورهای منطقه هستیم. وی در ادامه صحبت هایش به مبحث تعرفه های پزشکی سال آینده و تحویل پیشنهادات سازمان نظام پزشکی به مسوولان امر در موعد مقرر و در زمان بودجه نویسی تاکید کرد و گفت: شما خبرنگاران شاهد باشید که ما چه زمانی از سال پکیج تعرفه های پیشنهادی مان را به تحویل داده ...
مادران الکلی فرزندشان به سندرم جنین الکلی مبتلا میشوند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زمانی که یک مادر در دوران بارداری اش الکل مصرف میکند جنین موجود در رحم مادر به سندرم جنین الکلی مبتلا میشود.هنگامی که جنین به سندرم جنین الکلی ابتلا پیدا میکند کم بودن وزن،ظاهر عجیب و غیر طبیعی،قد کوتاه بودن،کوچک بودن سر،ناهماهنگ بودن اعضای بدن،هوش کم،نارسایی در بینایی و شنوایی و مشکلات در رفتار در آن دیده میشود. سندرم جنین الکلی ...
روش های طبیعی برای تسکین علائم آرتریت روماتوئید
/> در عین حال متخصصان توصیه می کنند که کاهش فشار جسمی و ذهنی در بهبود علائم این بیماری موثر است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، اگرچه علت دقیق آرتریت روماتوئید مشخص نیست اما فاکتورهای ژنتیکی، زیست محیطی و هورمونی در بروز آن نقش دارند.
به این دلایل غلات کامل مصرف کنید
...، مصرف غلات کامل با سطوح قند خون پایین تر در حالت ناشتا و افزایش حساسیت به انسولین پیوند خورده است. این می تواند تا حدی به واسطه وجود منیزیم باشد. این ماده معدنی که در غلات کامل یافت می شود به سوخت و ساز کربوهیدارت ها در بدن کمک می کند و همچنین با حساسیت به انسولین مرتبط است. توجه داشته باشید که این اقدام جنبه پیشگیری دارد و اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، ممکن است نیازمند محدود کردن ...
قره قاط / بلوبری ( نام علمی : Vaccinium myrtillus)
شامل برگ، ریشه و میوه است. 4- حدود هزار سال است که قره قاط در طب سنتی اروپا مورد استفاده است. همچنین در طب سنتی اتریش از آن به صورت خوراکی در مشکلات معده ای-روده ای و دیابت مصرف می کنند. 5- در طب سنتی از برگ قره قاط برای دیابت در بعضی نقاط دنیا استفاده می شود. 6- بلوبری دارای خاصیت ضدمیکروبی است و برای درمان عفونت ادرار کاربرد دارد. 7- از دیگر خواص قره ...
مواردی از فست فود که احتمالاً نمیدانید
آماده سازی غذا مهم است غذاهایی را سفارش دهید که شیوه طبخ آنها به صورت: بخارپز، جوشاندن، کمی تفت دادن در اندکی روغن، بریانی کردن و کباب کردن باشد. اگر مکرر غذاهای سرخ کردنی و چرب و انواع سس ها و چاشنی های چرب را مصرف نمایید. به تدریج چربی های مخفی و کالری ها در بدنتان تجمع خواهند یافت و دچار اضافه وزن خواهید شد. انتخاب غذا از منوی پیش غذا پیش غذاها همیشه ...
بهترین مواد غذایی برای داشتن موهایی سالم و قوی
از پنیر محلی، دیگر گوشت های سفید، سبزیجاتی نظیر بروکلی و کاهو استفاده کنید و رنگین کمانی از مواد مغذی مخصوصا آهن را به روی برنامه غذایی تان باز کنید. برای اینکه به رشد، سلامت و درخشانی موهایتان هرچه بیشتر کمک کنید توصیه می کنم این غذاها را بیشتر در برنامه خود به کار ببرید: غذاهای سرشار از پروبیوتیک برای بهبود روده که ارتباط مستقیم با سلامت و تعادل pH پوست کف سر دارد ماست، کفیر و ...
سفید شدن مو کودک، تاثیر کدام عامل
تیروئید رنج می برید. براساس دانشگاه میشیگان، یکی از عوارض جانبی کم کاری تیروئید خاکستری شدن موها به صورت دائمی است. آزمایش خون می تواند در تشخیص هیپوتیروئیدیسم موثر باشد، در این صورت می توانید از داروهایی برای جبران هورمونی که بدن شما قادر به تولید طبیعی آن نیست، استفاده کنید. مصرف سیگار براساس مطالعات انجام شده در لانکشایر انگلستان می توان گفت میان مصرف سیگار و شروع خاکستری شدن و ریزش مو ارتباط مستقیمی وجود دارد. ...
زندگی در کنار بمب های عفونی
بیمارستانی در پایتخت براساس آمارهای جهانی بین 10 تا 25 درصد زباله های بیمارستانی عفونی هستند؛ زباله هایی که بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بسیار خطرناک هستند. این زباله ها حتی در صورت بازیافت نیز ممکن است باعث انتقال بیماری های واگیردار شوند. بر اساس آمارها حدود 21 میلیون نفر دچار هپاتیت ب ، دو میلیون نفر هپاتیت سی و حدود 260 هزار بیمار دچار HIV بر اثر برخورد سهوی با زباله های عفونی بیمار شده ...
اصلاح قانون انتخابات شوراها
منابع شهرداری ها و دهیاری ها به عنوان امانت نزد وزارت امور اقتصادی و دارایی است. لاهوتی یادآور شد: از فرآورده های نفتی نیز حدود 4300 میلیارد تومان می بایست به شهرداری ها تخصیص داده شود که تاکنون اقدامی صورت نگرفته است. عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی از وزیر اقتصاد درخواست کرد در روزهای آینده و تا قبل از اسفند 95 می بایست جلسه ای با حضور مسئولان سازمان شهرداری ها ...
از زونا چه میدانید؟
؟ ویروس واریسلا زوستر مسئول آبله مرغان و زونا است. اولین باری که فرد در معرض ویروس قرار می گیرد، تاول های خارش دار و گسترده در بدن به نام آبله مرغان ایجاد می شود. این ویروس در بدن باقی می ماند و در سلول های عصبی جای می گیرد. سالها بعد ممکن است ویروس دوباره فعال شود و زونا را ایجاد نماید. این ویروس به نام هرپس زوستر نیز شناخته می شود اما ارتباطی با ویروسی که تبخال دستگاه تناسلی را ایجاد می ...
ذخیره تخمدان، چرا کم می شود؟
دارویی بنام کلومیفن سیترات جهت اینکه ببینیم تخمدان ها چگونه به دارو پاسخ می دهند به شما داده می شود کار به این شکل است که میزان FSH و استرادیول قبل از مصرف دارو و میزان FSH به تنهایی بعد از مصرف دارو اندازه گیری می شود زنانی که احتمال حاملگی کمتری دارند مقادیر بالاتری از هورمون ها را قبل و بعد از مصرف دارو نشان می دهند و در آنان پاسخ به درمان هایی همانند القای تخمک گذاری و IVF ضعیف تر است ...
