خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی نفر سوم یک خیانت زناشویی شدم!!
چه باید بکنند، مطالب زیادی نوشته شده است اما کسی که از نظر افراد مختلف و حتی روان شناسان دور مانده، نفر سوم است؛ همان شخصی که در این رابطه مثلثی نقش مهمی دارد و در بیشتر مواقع هم رنج های زیادی می کشد. در این مقاله کمی در مورد این نفر سوم خواهیم نوشت. اگر شما کسی را می شناسید که وارد رابطه دو نفر دیگر شده یا خودتان این تجربه را دارید، مطالعه مقاله زیر کمک کننده است. چه وقت هایی ممکن است ...
چگونه در سال 96 غافلگیر نشویم
قدرت خود را از دست داده است؛ بنابراین راهبرد مؤثر مقابله با روحانی یک جهت گیری احمدی نژادی-ترامپی با هدف بسیج توده ها و اقشار میانی و فرودست علیه وضعیت موجود خواهد بود. احتمالا یک یا چند کاندیدا با استفاده از تجارب داخلی و جهانی اخیر سعی خواهند کرد با ارائه یک ژست مستقل، خود را از مدیریت های قبلی جدا کنند و وعده دهند که بنیان امور را به طورکلی تغییر خواهند داد. هدف قراردادن اقشار میانی و ...
چرا جشنواره ای که اصغر فرهادی ها ساخت، تعطیل شد؟
.... قبل از اینکه حتی این ضرورت را احساس کند که درباره متن یا ایده اجرایی کارش حرف بزند؛ اینها دردناک است. جریان کاذبی که حاشیه امنیت دارد مدیر تالار مولوی سپس درباره جریان های کاذبی که به تئاتر آسیب می زنند، مواردی را مطرح کرد: چه کسی است که نپذیرد فضای مجازی الان تاثیرگذارترین رسانه ممکن در جامعه ما به شما می رود اما نقدی در این باره وجود دارد؛ بعضی جریان ها با حجم گسترده ...
چگونه استرس را از طریق موسیقی از بین ببرید؟
کدام به آنها کمک می کند تمرکز نمایند. دانستن اینکه موسیقی می تواند بر خلق و خوی شما اثر بگذارد. از نظر احساسی و شیمیایی در زمانی که به دنبال رهایی از استرس هستید، بسیار با ارزش است. این ایده ها و نکات را به کار بگیرید و هنگامی که احساس افسردگی، عصبانیت یا ناامیدی می کنید، عمدا به موسیقی لذت بخش گوش کنید. برای کاهش سطوح استرس کودکانتان و کمک به آنها برای مقابله با احساسات به روش های ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن را بشناسید+عکس
به صورت تکه های جامد، از رزین گیاه شاهدانه تهیه می شود، قهوه ای و یا مشکی است. خطرات کوتاه مدت مصرف حشیش: احساس سردرگمی، اضطراب، هراس، بدگمانی، توانایی یادگیری کاهش می یابد، هماهنگی حرکات مختل می شود. خطرات دراز مدت مصرف حشیش : پارانوئید، اسکیزوفرنی، جنون، روانپریشی، افسردگی و اضطراب، استعمال آن همراه با سیگار سبب آسیب جدی به ریه ها می گردد. -ماری جوانا (MARIJUANA ...
هم صدایی کارشناسان، اهالی سیاست و فرهنگ در واکنش به اقدامات ضد ایرانی آمریکا/ یانکی ها سر و ته یک کرباس ...
کشور و کثرت امکانات خدادادی، راه پیشرفت را طی کنیم و از آمریکا یا انگلیس خبیث هیچ انتظاری نداشته باشیم . آیت الله آملی لاریجانی با تاکید بر لزوم پاسخ قاطع کشورهای اسلامی به تصمیم اخیر آمریکا نیز یادآور شد: ایران، سوریه، عراق و یمن که امروز مورد خشم رئیس جمهور آمریکا قرار گرفته اند دقیقا قربانی سیاست های آمریکا در حمایت از تروریست ها هستند . رئیس قوه قضاییه خطاب به ترامپ گفت: شما ...
تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟
احساس امنیت و اطمینان می دهد زیرا در این گونه مواقع شما می توانید به آنها توجه نشان دهید و آنها نیز اگر بخواهند، فرصت صحبت کردن با شما پیدا می کنند. کم کردن دنیای دیجیتال: بین تماشای تلویزیون، فیلم، محتوای اینترنت و بازی های ویدئویی با رفتارهای خشونت آمیز نوجوانان و همچنین اضطراب ارتباطی مستقیم وجود دارد. این برنامه ها را کم و محدود کنید اما در مقابل نوجوان تان را به ورزش و بازی های پرتحرک ...
نا امیدی مردم از پهلوی، به دلیل فساد شریف امامی
اعتراضی افزوده شد؛ چرا؟ - به نظر من بخش عمده اقدامات دولت به اصطلاح آشتی ملی مطابق نظر شاه بود و به طور قطع بین نخست وزیر و شاه توافقی صورت گرفته بود. شاه از اواخر 1356 با توجه به بیماری اش قدرت تصمیم گیری خود را به شکل بی سابقه ای از دست داده بود و تقریبا خلق الساعه تصمیم می گرفت. به ویژه پس از واقعه 17 شهریور، شاه کاملا غافلگیر شد و تصور کرد با دادن امتیازات بیشتر می تواند آب رفته را به ...
3 تکنیک تاثیرگذار برای کاهش استرس های روحی
بودن را گم کرده ایم. خود بودن و با خود روراست بودن باعث می شود سالم تر شویم. وقتی خود را در ارزش ها و اهدافی که از اجتماع دریافت کردیم گم می کنیم، بیشتر در معرض بیمار شدن قرار خواهیم گرفت. 3- در لحظه زندگی کنید. توجه خود را روی حالا و همین جا نگه دارید. اجازه ندهید احساسات، اضطراب ها یا افکار، مزاحم زمان حاضرتان شوند. از پنج حستان برای تجربه دنیایی که پیش رویتان است ...
تیر خلاص ترامپ بر عزت پاسپورت ایرانی!
ترامپ رئیس جمهور تازه از راه رسیده آمریکا همینکه بر مسند کاخ سفید تکیه زد تمام امیدها به کدخدا را ناامید کرد و بامداد شنبه به وقت تهران با امضای دستوری که هدف از آن حفاظت از آمریکا در مقابل حملات تروریستی خوانده شده، ورود پناهجویان به آمریکا را برای 90 روز موقتا ممنوع کرد. پس از امضای قانون ممنوعیت ورود اتباع 7 کشور به خاک ایالات متحده آمریکا، موجی از اعتراضات توسط کاربران ایرانی در ...
علت و درمان گرفتگی بینی
.... کاپسایسین، که مادهٔ فعال فلفل قرمز است، سلول های مخاطی بینی را ودار به ترشح کرده و با زیاد کردن آبریزش بینی آن را پاک می کند.ورزش را فراموش نکنید. اگر احساس گرفتگی بینی در اثر سرماخوردگی بدون تب یا سرفه می کنید، کمی ورزش ملایم مثل پیاده روی آن را رفع می کند. ورزش شما را از ابتلا به سرماخوردگی هم حفظ می کند. تحقیقات نشان داده است که دستگاه ایمنی بدن در طی ورزش و تا چهار ساعت بعد از آن تقویت می ...
نحوه بازی با کودکان، چگونه باشد؟
مهم دیگر – که باید در رابطه با آن صحبت شود – نحوه برخورد صحیح با این احساس است. به عنوان مثال زمانی که از موضوعی می ترسیم، چه کارهایی می توانیم انجام دهیم که ترسمان کمتر شود یا انجام چه کارهایی اشتباه است.مثلا صحبت با یک بزرگتر می تواند به ما در پیداکردن راه حل برای ترسمان کمک کند ولی جیغ کشیدن یا فرار فایده ای ندارد. * در مرحله بعد، نوبت کودک است که با تغییر حالت صورت، برای شما معما طرح ...
تازه های نشر وزارت اطلاعات
) برجای مانده است. پس از بازگشت آیت الله شیرازی به ایران و اقامت ایشان در مشهد، مراقبت های میدانی و عملیاتی ساواک در خصوص ایشان به شکل اسناد و گزارش هایی درآمده است که نسبت به دوره اول متنوع تر و تعداد آنها هم بیشتر است. اسناد این مجموعه از نظر شکل و فرم متنوع هستند. وجود گزارش های ساواک درباره ایشان، نامه های شهربانی و استانداری خراسان به ساواک، متن نامه ها، اعلامیه ها، تلگراف ها، گزارش های ...
تازه ترین برآوردها از قدرت ایران و آمریکا/ عزت شهروندان ایرانی را قربانی نکنیم
داشتن در عملیات تروریستی در امریکای لاتین و اروپا متهم کرد. الجبیر در مصاحبه با مجله فرانسوی لیبراسیون مدعی شد: بی اعتمادی به ایران در میان بسیاری از کشورها مشترک است و این کشور بایستی همواره تحت نظر باشد تا به تعهدات بین المللی اش احترام بگذارد. ایران در حملات تروریستی در اروپا و امریکای لاتین دست دارد و روابط ما به دلیل سیاست های تجاوزکارانه و خصمانه و دخالت این کشور در امور همسایه اش ...
سردرد و انواع آن
(هیدروسفالی) منجر می شود. افزایش فشار درون جمجمه که به نظر ناشی از یک تومور است، اما این گونه نیست. مشکلاتی با رگ های خونی و خونریزی در مغز، مانند ناهنجاری های عروقی (AVM)، آنوریسم مغزی، یا سکته مغزی. در صورت تجربه هر یک از نشانه های زیر در کمترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید: سردرد به طور ناگهانی شکل می گیرد و بسیار شدید و انفجاری است.نخستین سردرد شدید در زندگی شما محسوب می شود که در انجام فعالیت ...
فلج خواب یا همان بختک چیست؟
...> 1- ناتوانی در حرکت دادن تنه، دستها و پاها و صحبت کردن (فرد از فرط ترس میخواهد فریاد بکشد و برای بیدار شدن تقلا میکند، اما گویی تلاش وی بی نتیجه است). 2- فلج تمام و یا بخشی از عضلات اسکلتی ی بدن. 3- احساس خفگی و نزدیک بودن زمان مرگ (گویی موجودی روی قفسه سینه ی شما قرار گرفته است). 4- وحشتزدگی و اضطراب. 5- توهمات خواب(hypnagogic hallucinations): به توهمات ...
درد در رابطه زناشویی، هر چیزی علاج دارد
این مسئله که اولین بار من است و تجربه ندارم و بنابراین زوجین عمل دخول را با کمک و هماهنگی هم انجام دهند . در بسیاری از مواقع شکل و شیوه فعالیت و تحرک شریک جنسی شما باعث این درد می شود . مثلا افراد بی تجربه ، تلمبه زدن یا همان عقب و جلو رفتن ها را خیلی تند و سریع و بدون توجه به احساس و تحمل زن انجام می دهد. یا اینکه از یک زاویه نامناسب آلت خود را وارد واژن می کند. دلیل دیگر احساس ...
بادامچیان:آیت الله هاشمی می گفت به کسی رای دهید که در خط ولایت باشد
...، چرا که در غیر این صورت باید به ایران حمله می کردیم، اما تمام ارتشی های ما می گویند که امکان حمله به ایران وجود ندارد. بادامچیان با بیان اینکه دشمنان در زمان رژیم طاغوت، نفت ما را غارت می کردند، گفت: از میان 6.5 میلیون بشکه نفت تولیدی، تنها 300 هزار بشکه برای ما بود و بقیه بر اساس قرارداد کنسرسیوم بعد از کودتای 28 مرداد به هلند، انگلیس، آمریکا و بقیه کشورها می رسید. وی ...
تشنج کودکان، چه کارهایی انجام ندیم؟
رنگ صورت. - در صورتی که حمله مدت زیادی طول بکشد و رنگ کودک کبود شود سریعا به اورژانس اطلاع دهید. مواردی که هنگام وقوع این حملات نباید انجام شوند: - سعی در مهار کردن کودک نداشته باشید و او را نگه ندارید. - چیزی در دهان وی نگذارید. - به او تب بر ندهید. - کودک را در مکان سرد قرار ندهید و هیچ اقدامی برای کاهش دمای بدن وی انجام ندهید. ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ده کلید طلایی
.... نگذارید به هر دلیلی استرس به شما غالب شود. سعی کنید از مادر، خواهر یا دوستان خود که در نگهداری نوزاد با تجربه تر هستند در ماه های ابتدایی نگهداری از او کمک بخواهید و همینطور از همسرتان بخواهید در این زمینه مشارکت بیشتری با شما داشته باشد. همچنین سعی کنید زا انجام کارها لذت ببرید. در نهایت با انجام تمرینات مدیتیشن، یوگا، تنفس عمیق، گوش دادن به موسیقی های آرام و شاد و پیاده روی، می توانید روی ...
دلایل ترسناک درد مفاصل
ممکن است نیاز باشد پزشک چرک مفصل را تخلیه کند. آرتریت سپتیک یا عفونی در صورت عدم درمان، می تواند به عفونت تمام بدن منجر شود که کشنده است. نقرس پروتئین خیلی زیاد در بدن می تواند مفصل را دچار مشکل کند. اگر شما بیش از حد پروتئین مصرف کنید، بدن تان اسیداوریک بسیار زیادی تولید می کند که بخشی از آن دفع نمی شود. این مسئله باعث یک واکنش التهابی شدید می شود که به آن نقرس می گویند و یکی ...
آثار ناخوشایند سفر هوایی بر سلامت بدن انسان
، ساعت بیولوژیکی بدن تحت تاثیر قرار می گیرد. این شرایط می تواند احساس خستگی در طول روز یا بیدار ماندن در زمانی که قرار است خواب باشید را موجب شود. هنگامی که ساعت خواب شما به هم می ریزد، ممکن است دچار سردرد و تحریک پذیری شوید. بهترین کاری که می توانید برای پرهیز از این شرایط انجام دهید، پایبند بودن به زمان های خواب منظم تا حد امکان است. پس اگر قصد دارید در مقصد با مشکلات خواب مواجه نشوید ...
کاهش استرس در بارداری، راهکارهای مفید
هیچ کسی دوست ندارد در استرس دائمی به سر ببرد. به لطف خدا، راههای سادهای برای مقابله با استرس وجود دارد که بتوانید خودتان و جنین را ایمن نگه دارید. در اینجا بهترین شیوهها و ترفندها را به شما نشان می دهیم تا در بارداری خود را دور از استرس نگه داشته و دوران خوشی را تجربه کنید: برای آرام کردن اعصاب خسته تکنیک های تن آرامی مانند یوگا، نفس عمیق و مدیتیشن را انجام داده و به و ذهن و ...
فلج میان خواب و بیداری!
ثانیه یا چند دقیقه از بین می رود. احساس می کنید قادر به تنفس نیستید بخشی از آن چه فلج خواب را ترسناک می کند، این است که افزون بر ناتوانی در حرکت، بسیاری از مردم احساس می کنند نفس آنها حبس شده و یا در حال خفه شدن هستند. در ذهن، شما همچنان در خواب رِم گرفتار شده اید، که زمانی است که تنفس کم عمق صورت می گیرد، اما در حقیقت بیدار هستید و قصد دارید نفس عمیق بکشید، اما قادر به انجام آن ...
5 علت تعجب آور از دست دادن حافظه
افزایش می دهند؛ یعنی از دست دادن حافظه و سردرگمی. مصرف داروی دیابت نوع 2 مانند متفورمین نیز با مشکلات حافظه در ارتباط است. کمبودهای تغذیه ای: مطالعات نشان داده کاهش میزان ویتامین ب 12 در بدن و در واقع کم خونی ناشی از این ویتامین با کاهش سطح حافظه مرتبط است. این ویتامین برای عملکرد عصبی طبیعی ضروری است و کمبود آن حتی می تواند منجر به زوال عقل شود. مصرف روزانه 2.4 میکروگرم ویتامین ب 12 از ...
با کودکان داغدار چگونه رفتار کنیم
می توانند از طریق آن ها در فرایند خداحافظی شرکت کنند . در حضور کودک داغدیده ، درباره مرگ صحبت نشود : واقعیت این است که کودک داغدیده نیاز دارد و می خواهد که درباره ی چیز یا کسی که از دست رفته ، صحبت کند . بهتر است به کودک اجازه دهید هر زمان که می خواهد درباره ی احساس و افکارش صحبت کند ، اطرافیان باید به وی نشان دهند که به شنیدن صحبت هایش علاقه دارند ، احساسش را درک کرده و سعی نمی کنند ...
ذهن ناخودآگاهتان را از نو برنامه نویسی کنید
در خود ایجاد کنید. با صحبت کردن مستقیم با ذهن ناخودآگاه می توانید هدفی که تعیین کرده اید را برآورده کنید، احساساتی خوب تجربه کنید، از نظر احساسی به تعادل برسید و احساس آرامش و راحتی بیشتری کنید. از همین امروز شروع کنید و نتیجه بگیرید! روش اول: استفاده از استعاره برای برنامه نویسی ذهن ناخودآگاه استعاره ها به شدت موثر هستند و تاثیری فوق العاده بر ذهن ...
داستان رفاقتی که منجر به انقلابی در علوم انسانی شد/منویات رهبری در اروپا محقق می شود
، اعلام کرد: اگر به مدتِ کافی به صحبت های روان شناسان تکاملی گوش دهید، از باور به نظریۀ تکامل دست خواهید کشید. هنگامی که از تورسکی دربارۀ هوش مصنوعی پرسیدند، پاسخ داد: ما حماقت طبیعی را مطالعه می کنیم. او واقعاً فکر نمی کرد مردم احمق اند، اما این جمله آن قدر عالی بود که حیف بود بیان نمی شد. به علاوه اندرزهایی این چنین نیز ارائه می داد: راز موفقیت در انجام تحقیقاتِ خوب آن است که همیشه به صورت تمام وقت ...
مقابله در برابر حمله قلبی
این عارضه است. در حال حاضر حدود 25 ژن تاثیرگذار در بروز مشکلات قلبی کشف شده است. از طرف دیگر با وجود نقش فشار کار و استرس در بروز حمله قلبی، بیماری هایی مثل دیابت، فشار خون، چربی خون بالا و مصرف دخانیات نیز در ارتباط با بروز حمله های قلبی است. معمولا خطر ابتلا به حمله قلبی در مردان نسبت به زنان بیشتر است و به همین دلیل لازم است مردان از سنین جوانی به حفظ سلامت و کنترل وزن بیشتر اهمیت دهند. تعریق غیرمعمول، سرگیجه ناگهانی و درد در قسمت چپ بدن بخصوص دست چپ نشانه هایی است که باید به آنها حساس بود و بلافاصله معاینات لازم انجام شود. ...
یادداشتی درباره یک عمل زشت بین المللی
شهروندان آلمان موظف به رساندن کمک های اولیه در شرایط اضطراری و تصادفات هستند. آن ها همچنین موظف به تامین امنیت محل تصادف، اعلام خطر، درخواست کمک رسانی و حتی دلداری دادن به مجروحان هستند. طبق قانون جزایی آلمان، سرپیچی از چنین مسئولیتی (که در اسلام با عبارت واجب کفایی بکار می رود) می تواند تا یک سال زندان به دنبال داشته باشد. اگر راننده ای در آلمان راه را برای خودروهای امدادی باز نکند و سدّ ...
