خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان در لباس غذا / خوردن پاپ کورن ممنوع!
برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها باید مواد غذایی سالم مصرف شود. به گزارش مازنی خبر ، بر اساس تحقیقات، چندین گروه از مواد غذایی ارتباط مستقیمی با بروز سرطان دارند و با کاهش یا قطع مصرف آنها می توان تا حد زیادی ریسک خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. اولین گروه پرخطر، میوه های تراریخته (تغییر ژنتیک داده شده) است و نمونه های آماری نشان می دهد که ابتلا به سرطان و ...
برگزاری جشن های میلیاردی از جیب سهامداران بانک های زیان ده/ موج جدید افزایش قیمت در بازار خودرو/ اشک ...
جلسات ستاد مزد بر اساس برنامه زمانبندی برگزار شده است اما به دلیل اینکه برخی از اعضای کارگری این ستاد امکان حضور در جلسات را نداشتند هفته جاری جلسه ستاد برگزار نشد اما این نشست مشترک با حضور شرکای اجتماعی از هفته آینده مجدد برقرار خواهد شد. وی با تاکید بر اینکه ستاد مزد، جلسه کارشناسی و تخصصی تعیین حداقل مزد با حضور نمایندگان تشکل های رسمی کارگری و کارفرمایی است، گفت: در جلسات این کارگروه با ...
راه حلی ساده برای مقابله با پرخوری استرسی
به سود سلامت بدن شما نیست. اما خبر خوب این است که اکنون متوجه دلیل برخی عادات ناسالم خود شده اید و می توانید روند استرس زدایی را آغاز کنید. به گفته کارشناسان، این امکان وجود دارد که پاسخ اولیه مغز به استرس را نادیده گرفت. شما می توانید با کاهش عوامل استرس زا در زندگی خود شروع کنید. یاد بگیرید انتظارات بیش از اندازه از خود نداشته باشید، احساسات خود را بیان کنید، زمان بیشتری را با افرادی ...
رئیس جمهور به وعده های خود در مورد کنترل ریزگردها عمل کند
کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی خطاب به رئیس جمهور، یادآور شد: آقای روحانی! مردم خوزستان همان هایی هستند که چهار سال قبل به شما رای دادند و شما به آنها قول همکاری برای مهار ریزگردها را داده بودید چرا بعد از 4 سال به وعده های خود عمل نکرده اید.
5 خوراکی مفید برای سلامت کبد
کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد کمک کند، اگر چه محققان به طور کامل مطمئن نیستند. یک مطالعه نشان داده است که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز به نظر می رسد 44 درصد احتمال ابتلا به بیماری کبدی را کاهش می دهد. با این حال، با وجود اثرات مثبت آن بر روی کبد، پژوهشگران اصرار دارند که قهوه به تنهایی نمی تواند تمام اثرات نوشیدنی های سنگین که بر کبد اثرات نامطلوب دارند را برطرف کند. آووکادو اگر ...
صدور کیفرخواست پرونده مرگ دختر 4 ساله براثر سقوط در استخر
از داخل پمپ وارد آب استخر شد و آن وقت تازه مردم ماجرا را فهمیدند. دور مادر فاطمه جمع شدند و پلیس را صدا زدند. این در حالی است که بالای استخر هیچ تابلویی نصب نکرده اند که نشان دهد در این استخر خطر مرگ وجود دارد. بعد از این اتفاق ماموران کلانتری 169مشیریه به همراه بازپرس مدیرروستا برای پیگیری موضوع وارد محل حادثه شدند. بازپرس پرونده بعد از بازدید از پمپ در حضور خبرنگارانی که آنجا حضور داشتند، گفت ...
افزایش سرطان در ایران
سر سفره غذا تضمین کننده آن نیست که دچار سرطان نشوید ولی می تواند به کاستن از خطر ابتلا کمک کند. پژوهش ها نشان می دهد که حدود 30 درصد سرطان ها به موضوع تغذیه، ازجمله چاقی مربوط می شود. در همین زمینه، انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند: بیشتر از منابع گیاهی تغذیه کرده و مصرف چربی ها را محدود کنید. همچنین با قاطعیت گفته شده است، از مصرف الکل خودداری کنید. اما گام سوم چیست؟ فعالیت ...
رابطه چاقی و نازایی، درمان چیست؟
، برنج، نان تهیه شده از آرد کامل)، سه محصول لبنی (ماست، شیر، پنیر) و چربی های سالم (ماهی، روغن های گیاهی، دانه ها و مغزها) دریافت نمایید. فراموش نکنید که از مصرف مواد غذایی چرب و قندی بکاهید و روزانه آب کافی بنوشید. * برای افزایش احتمال باروری لازم است وزن خود را مهار کنید و احساس سلامت زیادی داشته باشید. وقتی بدن شما از نظر جسمی و روحی در آمادگی کامل باشد، میلتان به برقراری رابطه بیشتر افزایش می ...
آتش نشانی 5دقیقه پس از حریق پلاسکو آمد ولی بخاطر کافی نبودن امکانات رفت و15دقیقه بعد برگشت
داده است. لیکن عدم اقدام مناسب دستگاه های مربوط باید بررسی شود. وزیر کشور در بخش دیگری از گزارش، تأکید کرد: شورای اسلامی تهران براساس بند 19 ماده 71 قانون شوراها، برای جلوگیری از خطر احتمالی آتش سوزی مسئول بوده است که تاکنون 4 مصوبه داشته است و نحوه اجرای این مصوبات در حال بررسی است. کارفرمایان به موجب قانون 91 قانون کار موظفند برای تامین سلامت و بهداشت کارگران در محیط کار وسایل را تهیه کنند ...
بازخوانی چهره واقعی شاه و دربار
شخصاً به بنده گفت: خود ما هم از اولین روزهای سلطنت در جهت منافع حیاتی انگلستان و متحدان آن حرکت کرده ایم . شاه نیز در کتاب انقلاب سفید، فصل اصلاح قانون انتخابات، به این واقعیت اعتراف می کند و می نویسد: بعد از رفتن پدرم، مدتی مدید کارها در ظاهر به دست یک عده ایرانی ولی در عمل قسمتی به دست سفارت انگلستان و قسمت دیگر به دست سفارت روس انجام میگرفت و به طوری که در کتاب مأموریت برای وطنم شرح ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
عضلات کمک می کند. افزایش حجم عضلات باعث می شود چه در زمان کار، چه در زمان استراحت، در تمام 24 ساعت شبانه روز و هر 7 روز هفته کالری بیشتری بسوزانید. هر چه عضلات بیشتری داشته باشید، زودتر می توانید لاغر شوید. برای شروع از وزنه ها و دمبل های سبک تر استفاده و هفته ای سه یا چهار بار ورزش کنید. پس از مدتی از تغییراتی که در اندام تان به وجود می آید، شگفت زده می شوید. مصرف ادویه در کاهش وزن مؤثر ...
تشخیص زودهنگام سرطان معده با تست تنفسی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گفته محققان، تست تنفس برای تشخیص سرطان های معده و مری امیدبخش است. به گزارش خبرنگار بی باک، مطالعه جدید محققان نشان می دهد در این آزمایش 5 ماده شیمیایی موجود در نفس اندازه گیری می شود. تشخیص این سرطان ها در بیش از 300 بیمار 85 درصد درست بود. هر ساله 1.4 میلیون مورد ابتلا به سرطان معده و روده در سراسر جهان تشخیص ...
آقای مسئول در کشور اسلامی! آیا حجامت شارلاتان بازی است
داوطلبانه برای اهدای خون مراجعه می کنند, دسته دوم افرادی هستند که مبتلا به بیماری هموکروماتوز هستند که این افراد اگر دچار افزایش بار آهن نشده باشند, می توانند فصد یا فلبوتومی درمانی شوند و از اضافه بار آهن آنها جلوگیری شود و در عین حال خون آنها قابلیت انتقال به دیگران را دارد اما اگر آهن اضافه داشته باشند, فصد یا فلبوتومی درمانی برای کم کردن آهن برای آنها انجام می شود و چون احتمال رشد میکروب در ...
لوبیا سفید را در سبد غذایی خود قرار دهید
های خاصی دارند مورد آزمایش قرار نگرفته اند. بنابراین اگر تصمیم دارید از این محصول استفاده کنید با پزشک مشورت نمایید. موسسه ملی سلامت توصیه می کند برای کاهش وزن، یک برنامه مدیریت شده که شامل تغذیه سالم و ورزش منظم باشد داشته باشید، به اندازه کافی بخوابید و از استرس دور باشید تا به وزن متعادلتان برسید. working(); ...
چگونگی پیشگیری از کاهش تراکم مواد معدنی استخوان
استئوپنی منجر شوند که از آن جمله می توان به اختلالات خوردن، مشکلات سوخت و ساز، شیمی درمانی، قرار گرفتن در معرض تابش اشعه، تاریخچه خانوادگی، ساختار بدنی نحیف، کمبود فعالیت جسمانی، سیگار کشیدن، و مصرف منظم نوشابه های گازدار و نوشیدنی های الکلی اشاره کرد. بانوان در معرض خطر بیشتری نسبت به ابتلا به استئوپنی و استئوپروز یا پوکی استخوان قرار دارند. نشانه های تعریف شده ای برای استئوپنی ...
هیولایی که بدون هشدار سر بر می آورد
در مراحل ابتدایی علائم خاصی را نشان نمی دهد و فرد مبتلا در مراحل 2 به بعد دچار عوارض بیماری می شود و به متخصص مراجعه می کند. وی با تأکید بر اینکه تشخیص در مرحله اول بیماری امکان درمان و بهبودی را فراهم می کند، توضیح می دهد: از آنجایی که علائم این بیماری با سایر بیماری های معده مانند زخم معده یکسان است، در بسیاری از موارد بیمار به اشتباه می افتد و گمان می کند به یکی از بیماری های ساده ...
بیماران سرطانی ترحم نمی خواهند
تری که احتیاج به وصیت و برنامه ریزی دارند گفتن وقوع مرگشان لزوم پیدا می کند و باید پزشک معالج یا فرد مورد اعتماد بیمار به او بگوید که اگر وصیتی دارد بیان کند تا بعد از مرگ برای اطرافیانش مشکلی پیش نیاید. برخی افراد به بیماران مشرف به مرگ ترحم می کنند. این مساله چه مشکلاتی را به وجود می آورد؟ مساله ترحم واکنش طبیعی است. وقتی در موقعیتی قرار بگیریم که فردی درد می کشد و احساس ...
چرا باید هر روز سر ساعت مشخصی غذایتان را بخورید؟
چاقی را افزایش می دهد. علاوه بر این، حذف صبحانه با خطر بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و بیماری های مزمن در ارتباط است. تمرکز بر روی زمان بندی غذا یک نقطه شروع برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی است. همچنین ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف منظم انرژی با کالری بالا در ساعات اولیه روز می تواند خطرات بیماری های قلبی، دیابت و اضافه وزن را کاهش دهد. به گفته محققان این پژوهش، با وجود تحقیقات انجام شده، باز هم برای کسب اطلاعات بیشتر درباره تاثیر مصرف وعده های غذایی بر سلامت انسان، نیازمند پژوهش های بیشتر هستیم. منبع:ایسنا انتهای پیام/ ...
علائم پارگی مینیسک زانو چیست؟
اوقات پارگی های مینیسک که در حین ورزش به وجود می آیند همراه با دیگر آسیب های زانو مانند پارگی رباط زانو متقاطع قدامی است. علیت مینیسک مینیسک زانو گاهی هنگام انجام فعالیت هایی پاره می شود که فشار یا ضربه مستقیم حاصل از چرخش یا پیچ خوردن با نیروی شدید را به زانو وارد می کنند. چرخش یا حرکت محوری ناگهانی، سر پا نشستن طولانی مدت یا بلند کردن اشیاء سنگین علت پارگی مینیسک زانو می ...
کاپیتان تیم ملی راگبی، آتش نشان مصدوم در پلاسکو
...> من واقعاً به این مسأله ایمان دارم که این شغل مقدسی است. من شغل های مختلفی را تجربه کرده اما پول آتش نشانی واقعاً برکت دارد. کسی که وارد این حرفه می شود، باید دل بزرگی داشته و از خود گذشته باشد. اغراق نکرده باشم مانند جبهه جنگ است و در جاهایی برای نجات دادن جان یک انسان و امنیت دیگران باید جان خود را به خطر بیندازی و ایثار کنی. به همین دلیل است که به این آتش نشان ها شهید گفته شد. اسلحه یک آتش نشان کپسول و لوله آب اوست. امیدوارم مسئولان ما تنها به دادن لقب شهید به این عزیزان بسنده نکنند و واقعاً مانند یک شهید به خانواده و بازماندگان آنها اهمیت داده و رسیدگی کنند. ...
ورزشکاران اردبیلی 5 مدال در مسابقات ووشو کشوری کسب کردند
کارگران استان اردبیل گفت: ورزش صبحگاهی بانوان کارگر و مسابقات آمادگی جسمانی بانوان کارگر راس روز چهار شنبه در سالن سرپوشیده مجموعه فرهنگی و ورزشی کارگران برگزار شد. مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی در این برنامه ورزشی پس از انجام حرکات ورزشی با کارگران در پایان این برنامه ورزشی طی سخنانی ضمن قدردانی از حضور کارگران در این برنامه ورزشی بر اهمیت ورزش در سلامت روح و جسم افراد تاکید کرد. ...
خطر انحلال در کمین تیم های هندبال سپاهان
مهری مصور اتفاقات روی داده در جریان دیدار تیم های سپاهان و هیات مرودشت که منجر به ثبت تساوی و دور شدن نماینده اصفهان از کورس قهرمانی شد، با واکنش شدیدی همراه شده و باشگاه سپاهان با صدور بیانه ای اعلام کرد تمام تیم های تحت پوشش خود در بخش آقایان و بانوان در همه رده های سنی را از لیگ های سراسری و استانی خارج می کند تا یک بار دیگر سایه انحلال روی سر تیم های باشگاهی نصف جهان سنگینی کند ...
تغذیه سالم مرهمی بر درد بی درمان سرطان/ وظیفه اصلی دولت در تأمین تغذیه سالم آموزش است
صاحب نیوز- رویا رییسی/ سال ها از تشخیص علمی سرطان به شیوه فعلی گذشته است و رشد غیرعادی سلول ها در بدن کشنده ترین بیماری قرن را برای بشر به همراه داشته است. بیماری که ثابت شده است، راه های پیشگیری از ابتلا به آن بی نهایت آسان تر از درمانش است. به اندازه ای از پیشگیری فاصله گرفته ایم که سرطان را به یکی از 3 عامل مرگ در دنیا تبدیل کردیم. همیشه تغییر را باید از خودمان شروع کنیم ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
عصبی نیز تجزیه می شوند. این شرایط به بهبود گردش خون در بدن و همچنین، تخلیه سموم مضر منجر می شود. از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کنید زیرا می تواند به تنگ شدن رگ ها منجر شود. خواص آب گرم پیشگیری از پیری زودرس نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم ...
سرفه هشدار است، بیماری نیست!
همراه سرفه تب داشته باشید یا از پره های بینی برای انجام آن، استفاده کنید یا آن که به شدت قلب تان بتپد، احتمالا مبتلا به آنفلوآنزا هستید که ممکن است خطرناک باشد. بنابراین بسته به نوع علائم همراه با سرفه، میزان خطرناک بودن آن تشخیص داده می شود. گاهی کودکان شب هنگام به سرفه می افتد یا آن که تعداد سرفه هایشان بیشتر از قبل یا صبح هنگام، علائم سرفه ناپدید می شود. آیا می توان گفت که سرفه های ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
بررسی های سالانه به مردان بالای 50 سال توصیه شد. این امر در خصوص سایر سرطان ها مانند کلیه هم مصداق دارد؟ انجام تست های سالیانه برای سرطان کلیه به عموم توصیه نمی شود، اما می توان با آزمایش های سالیانه سلامت عمومی بدن را بررسی کنند. برای بررسی خطر سرطان کلیه لازم است افراد در معرض خطر را غربال گری کنیم. برای تشخیص و درمان سریع تر سرطان مثانه باید وجود هر میزان از خون در ادرار را جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد. ...
تمرینات کاردیو، مخصوص زمستان
...، درحالی که کل بدنتان را کشش می دهید. به آرامی روی پاهایتان فرود بیایید و 10 تا 15 مرتبه تکرار نمایید. این ورزش پلیومتریک عضلات پاها و مرکز بدن را درگیر می کند. استفاده از تجهیزات اگر چه کاملاً این امکان وجود دارد که یک تمرین شدید را فقط با وزن بدنتان انجام دهید، اما دسترسی به چند وسیله ی ورزشی مفید، مثل طناب ورزشی، دمبل، و یک نیمکت شیبدار بسیار سودمند است. طناب زدن یک ...
معاون وزیر بهداشت: مضر نبودن پارازیت ها اثبات نشده
ها را انجام می دهند. وی در پاسخ به این سوال که پارازیت ها برای سلامتی انسان مضر است یا خیر، گفت: هنوز ثابت نشده که پارازیت ها برای سلامتی انسان، مضر نیست. سیاری همچنین افزود: بر خلاف توصیه علما و نظر صاحب نظران سلامت در دنیا، متاسفانه در قانون برنامه ششم توسعه، مالیات سیگار در ایران کاهش یافت، در حالیکه که یکی از راه های کاهش مصرف سیگار و دخانیات در جامعه، افزایش قیمت و ...
سردرد و انواع آن
دادن حافظه مواجه هستید. سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است. سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید. مدتی است به طور مرتب دچار سردرد می شوید، به ویژه اگر بالای 50 سال سن دارید. به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه می شوید، یا وزن از دست می دهید. سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV ، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است. ...
روغنی که یک پزشک به همه توصیه می کند!
چگونه مصرف چربی مان در طول تاریخ تغییر کرده است؟ به گزارش شفا آنلاین : روزگاری بود که مقدار تقریبا مساوی از اسید چرب های امگا 3 و اسید چرب های امگا 6 می خوردیم. اما 140 سال پیش و زمانی که انقلاب صنعتی در دنیا رخ داد، صنعت روغن نباتی نیز شروع به رشد کرد و میزان مصرف امگا 6 افراد افزایش یافت و روی سطح امگا 3 تاثیر منفی گذاشت. مصرف روغن نباتی در طول پایان قرن بیستم بیشتر هم شد و امگا 6 التهاب آور را در برنامه غذایی مان برجسته تر کرد. تحقیقات از التهاب مزمن، به عنوان یکی از عوامل اصلی بیماری های مدرن یاد می کنند. وقتی مقدار زیادی امگا 6 مصرف می ...
