خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خوراکی که عمر شما را افزایش می دهد
...، تاکید کرد: سویا جزو حبوباتی است که مصرف آن باعث تسکین و بهبود عوارضی همچون چربی خون، خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات، کلیوی، قلبی، سندرم متابولیک و چاقی می شود. به گفته این متخصص تغذیه، امگا 3 موجود در ماهی در زمان مصرف یاعث بهبود عملکرد سلول های خون رسان، رشد جنین، افزایش حافظه، جلوگیری از تجمع پلاکت های خونی و بروز سرطان ریه در افراد می شود. خسروی با بیان اینکه مصرف ...
با 8 فایده زنجبیل آشنا شوید
به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند.زنجبیل همچنین می توانید به جلوگیری از انواع دیگر سرطان، مانند سرطان پستان، ریه، پوست، پانکراس و پروستات کمک کند.اضافه کردن کمی زنجبیل به اسموتی صبح و یا چای خود به طور منظم باعث بدست اوردن همه خواص پیشگیری و مبارزه با سرطان آن است. قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد مصرف روزانه زنجبیل می تواند از شما در مقابل سرما خوردن و ...
کمبود ویتامین E را جدی بگیرید
مقابله با بیماری ها کمک می کند اما یکی از وظایف اصلی آن، نقش آن به عنوان یک آنتی اکسیدان است. در این نقش، مولکول های باردار منفی موسوم به رادیکال های ازاد را که می توانند به سلول ها اسیب رسانده و منجر به بروز مشکلاتی نظیر بیماری قلبی و سرطان شوند را خنثی می کند. به گفته محققان، با محدودکردن تولید رادیکال های آزاد و همچنین از طریق سایر مکانیسم ها، ویتامین E می تواند به پیشگیری یا به ...
چگونگی شکل گیری فرایند تصمیم گیری خرید، در خریدهای اینترنتی
اینترنتی همانند خرید از طریق کاتالوگ است زیرا در هر دو تحویل کالا از طریق پست است و مصرف کننده نمی تواند کالا را قبل از خرید لمس و یا احساس کند. پس قبول خرید اینترنتی و انجام آن تا حد زیادی به ارتباطات مصرف کننده و چگونگی تعامل افراد با کامپیوتر بستگی دارد. بعلاوه، ویژگیهایی نظیر ارائه اطلاعات، راهنمایی و هدایت و انجام سفارشها در یک وسیله خرید دو سویه و تعاملی به عنوان عامل مهمی در ایجاد اعتماد به تجارت ...
عمر طولانی تر با مصرف کالری کمتر
قبلا تیم های تحقیقاتی از دانشگاه ویسکانسین-مدیسون و موسسه ملی پیری آمریکا، مطالعات جداگانه ای در مورد تاثیر رژیم غذایی کم کالری بر میمون ها انجام دادند. تیم تحقیق دانشگاه ویسکانسین-مدیسون در سال 2009 دریافت رژیم غذایی کم کالری فواید متعددی در بقاء و کاهش نرخ ابتلا به سرطان، بیماری قلبی و مقاومت انسولین در میمون ها داشت. در عین حال در مطالعه 2012 موسه ملی پیری آمریکا مشخص شد ...
19 بهمن مسکن های طبیعی آرتریت روماتوئید
امگا3 هستند. این اسیدهای چرب با تبدیل به پروستاگلاندین هایی که خاصیت ضد التهابی دارند به کاهش علائم آرتریت روماتوئید کمک می کنند. دانه کتان و آرتریت روماتوئید این منبع نیز حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است. گیاهخواران می توانند این اسیدهای چرب را از طریق مصرف دانه کتان و یا مکمل روغن دانه کتان دریافت کنند. ویتامین C و آرتریت روماتوئید توت ها، پرتقال ...
خواص جالب نوشیدن آب گرم
سموم از بدن کمک می کند. مصرف روزانه آب گرم پوست را نیز سم زدایی می کند و از این رو، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با پوست مانند آکنه و لکه های پوستی را کاهش می دهد. به طور کلی، نوشیدن آب برای سم زدایی و از بین بردن ناخالصی های موجود در بدن گزینه خوبی است. برای کسب نتایج بهتر می توانید مقداری آب لیمو به لیوان آب گرم خود اضافه کنید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به ...
چطور کمتر مریض شویم؟/ با ورزش و خواب کافی
...> استرس در درازمدت یا استرس مزمن، باعث ترشح هورمون کورتیزول در بدن می شوند. این هورمون، فعالیت سلول های ایمنی را خنثی می کند و اساسا این پیام را به آن ها می رساند که با ویروس ها و بیماری ها مبارزه نکنند. به همین دلیل است که متخصصان از استرس به عنوان یکی از عوامل مخرب اصلی در زندگی انسان ها نام می برند و مدیریت آن را ضروری می دانند. ...
هر 9 دقیقه یک سیگاری جان می سپارد
بیمارهای خاص، تجهیز بیمارستان ها و مراکز درمانی در شهرها و روستاهای دورافتاده شود. به گفته وزیر بهداشت 90 درصد ابتلا به سرطان های ریه به دلیل استعمال سیگار بوده و 75 درصد سرطان های زبان، دهان و دستگاه گوارش مربوط به سیگار و مواد دخانی است. دکترسید حسن هاشمی در دهمین جلسه ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات که در خرداد 95 برگزار شد، از استفاده 8 میلیون نفر جمعیت کشور از مواد ...
پیگیری مطالبات بخش خصوصی از سوی دولت یازدهم
مسولیت اجتماعی بنگاه ها در پایان نشست هیات نمایندگان اتاق تهران، مدیرعامل موسسه خیریه محک با اشاره به 25 سالگی فعالیت این موسسه در ایران، از برگزاری کنفرانس چهارم محک طی هفته آینده در تهران با موضوع مسوولیت های اجتماعی خبر داد. احمدیان با توضیح عملکرد این موسسه در طول دوران فعالیتش، گفت: موسسه محک که علاوه بر ایران در سطح بین المللی نیز شناخته شده است، به دنبال نهادینه کردن فرمول مسوولیت های اجتماعی بنگاه های اقتصادی در ایران است. چهارمین همایش بین المللی مسوولیت اجتماعی شرکت ها دوشنبه آینده 25 بهمن ماه 1395 توسط موسسه خیریه محک برگزار می شود. • گزارش تصویری ...
خطا های اخلاقی ملامت بار
ها دریغ کنند و کارفرمایان می توانند (و حتی باید) افراد را به سبب گذرنامه شان از مشاغل کنار بگذارند. در صد سال آینده افراد ممکن است از سطح رفاه و ثروت در جوامع صنعتیِ امروز شگفت زده شوند، اما این نکته باعث هراسشان خواهد شد که چگونه دسترسی به این ثروت و رفاه به بخت و اقبال فرد و به دنیاآمدن در لندن یا لاگوس وابسته بوده است. در جهانی که به سرعت و در پیوستگی رشد می کند، این شرایط محکوم به ...
10 علامت در پستان که باید جدی گرفت
های بعضی خانم ها آب برود و هر چند فنجان قهوه بیشتر موجب افزایش این اثر می شود. دلیل آن هم ژنی است که ثابت شده سایز پستان را به مصرف قهوه ربط می دهد. 3٫ پستان های بزرگ اگر پستان هایتان مادرزادی درشت هستند، شاید باید از دی ان ای خود تشکر کنید (یا به آن لعنت بفرستید!) با آنکه در بعضی مطالعات نشان داده شده که سینه های بزرگتر ریسک بالاتری در ابتدا به سرطان سینه دارند، ولی هنوز ...
آیا تخمدان پلی کیستیک باعث نازایی می شود؟
و فشارخون بالا نیز از عوارض مهم آن است و فرد مبتلا به آن بیشتربا خطر سکته قلبی روبرو است. دیگر عارضه ناشی از تخمدان پلی کیستیک دیابت است. تحقیقات نشان می دهد که در بیش از نیمی از زنان مبتلا پیش از سن 40 سالگی علایم دیابت بروز می کند. همچنین چاقی و آپنه تنفسی نیز از عوارض این بیماری است. به علاوه احتمال ابتلا به سرطان رحم هم در این افراد بیشتر است. عوارض ابتلا به تخمدان پلی ...
افسردگی فصلی در زنان، چه چاره کنم؟
.... اما چرایی ابتلا به این بیماری افسردگی به این سادگی مشخص نیست. مطالعات پی در پی نشان می دهند که افسردگی فصلی به وضوح ریشه روانی، بیولوژیکی و محیط زیستی دارد. علوم اعصاب مدرن هم امروزه به روشنی از درهم تنیدگی این سه عامل برای تقویت سلامت روانی سخن می راند. به عبارت دیگر، افزایش افسردگی در زنان می تواند بر اثر عوامل ژنتیک، حوادث استرس زا، و عوامل محیطی و پیرامونی مانند تغییرات فصلی باشد ...
آلودگی هوا و دی اکسید کربن از عوامل مهم ابتلا به سرطان
در 18 سال آینده به 2 برابر می رسد، بنابراین در ایران نیز متناسب با جهان، این رقم رو به افزایش خواهد بود. سرطان به عنوان بیماری سخت و مرگبار شناخته می شود اما باید اذعان کرد 50 درصد از سرطان ها در بزرگسالان و 70 درصد در کودکان درمان پذیر هستند که ارتباط زیادی با شیوه زندگی دارد. شیوه های بد زندگی و عوامل محیطی نقش مهمی در افزایش میزان ابتلا به سرطان ایفا می کنند؛ تغذیه نامناسب ...
خواص کلم بروکلی در بارداری و پیشگیری از نقایص مادرزادی
بافتهای خود را حفظ کرده و معمولا به عنوان یک مکمل غذایی ضروری در در طول حاملگی توصیه می شود. ویتامین C موجود در کلم بروکلی به جذب آهن که ریزمغذی مورد نیاز مادران باردار است، کمک می کند. کاهش فشار خون به دلیل داشتن پتاسیم فراوان و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ناشی از کمبود مواد غذایی در دوران بارداری و شیردهی از دیگر خواص مصرف کلم بروکلی در بارداری و دوران شیردهی است. از خواص کلم بروکلی بهبود ...
اگر درباره ریزگردها حرف بزنیم متهم به سیاسی کاری می شویم
نفتی سبب شده آلودگی های نفتی و گازی در هوا از حد مجاز بیشتر شده و اهواز از نظر آلودگی های شیمیایی، نخستین شهر آلوده جهان شناخته شود. آلودگی هوای اهواز بر خلاف آنچه تصور می شود تنها محدود به ریزگرد نیست و سلامت جامعه را از ابعاد مختلف تهدید می کند. در واقع مردم خوزستان به جای هوا مخلوطی از خاک و گل و عناصری را تنفس می کنند که وجودشان در هوا به افزایش بیماری های لاعلاج از جمله سرطان منجر می شود. هر ...
این خوراکی ها خستگی را به در می کند!
...> لوبیاها به عنوان یک غذای معجزه گر شناخته شده اند و آن هم به دلیل داشتن مواد مغذی بسیاری شامل فیبر فراوان، کربوهیدرات، پروتئین پیچیده و مجموعه ای از مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، فسفر، مس و آهن است. این ترکیبات سبب شده تا لوبیا به یک تغذیه منحصربه فرد تبدیل شود و با ایجاد انرژی طولانی مدت مانع از ایجاد احساس خستگی در بدن می شود. شما می توانید انواع مختلف لوبیار را در وعده های غذایی مختلف در طول روز مصرف کنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
پوست صاف و شفاف با این کارهای عجیب
اما مطالعات متخصصان پوست و مو در کانادا نشان داده، نوشیدنی های حاوی عصاره درخت کوکا مثل قهوه، حاوی 2 ماده موسوم به فلاونول (اپی کات چین و کاته چین) هستند که می توانند پوست را از صدمات نور خورشید حفظ کنند و همچنین باعث افزایش گردش خون در سلول های پوست شوند و پوست را نرم تر و درخشان تر کنند. پس به اندازه مناسب (نه زیاد از حد) قهوه بخورید تا پوست خوبی داشته باشید. ماکارونی بخورید، البته از ...
آشنایی با فلوراید و تاثیر آن بر دندان
این تاکید، عده ای مخالف استفاده ی گسترده از فلوراید هستند و مدعی اند افزودن فلوراید به آب و مواد مختلف برای دندان، آزادی انتخاب هر فرد را محدود کرده و خطر ابتلا به ایدز و سرطان را افزایش می دهد. ولی باید گفت که خطر ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف فلوراید، بی پایه و اساس است. ● توصیه های لازم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان: در برنامه های پیشگیری از پوسیدگی دندان، داشتن رژیم ...
نشانه های سرطان را می شناسید؟
احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد، بلکه سبب ابتلا به سرطان دهان، کلیه و پانکراس (لوزالمعده) نیز می شود. بنابر این اگر آماده نیستید که سیگار را برای همیشه ترک کنید، حداقل میزان مصرف خود را کاهش دهید تا خطر ابتلا به انواع سرطان ها کاهش یابد. سیگار مهمترین عامل سرطان حنجره است مصرف غلات را افزایش دهید : مصرف 2 واحد یا بیشتر غلات غنی و کامل در طول روز می تواند تا 40 درصد ...
عوارض مصرف نمک زیاد
می افتد و اغلب هیچ علامتی تا زمان رخ دادن شکستگی وجود ندارد. سرطان معده: مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. مطالعات صورت گرفته در کشورهای مختلف جهان ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده را نشان داده است. چندین علت برای بروز سرطان معده شامل عفونت هلیکوباکتر پیلوری، عادات غذایی، مصرف غذاهای شور، چاقی، سیگار و وجود نیترات و نیتریت در ...
سرفه بیماری نیست، هشدار است!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، سرفه یک مکانیزم مفید دفاعی بدن است. اما وقتی دائمی شد، علامت بیماری ریوی است. سرفه بیماری نیست بلکه نشانه ای از بروز یک مشکل و واکنش طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های دستگاه تنفسی ایجاد شود. همراه با سرفه، مقدار زیادی ترشحات از ریه خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. به طور کلی دو نوع سرفه داریم. سرفه حاد که کمتر از سه هفته ...
این میوه ی ضد سرطان را جایگزین استامینوفن کنید
های پوست عنوان کرد و گفت: توت فرنگی یکی از بهترین پاک کننده های پوست شناخته شده و چون دارای AHA یا اسیدهای آلفاهیدروکسی است لایه های مرده ی پوست را از بین برده و پوست را شاداب و لطیف می کند. وی خاطر نشان کرد: از ماسک توت فرنگی به عنوان از بین برنده ی چین صورت استفاده می شود که باعث تحریک گردش خون و یا تحریک تولید سلول های جوان شده و موجب طراوت و تازگی پوست می شود.همچنین این ماسک می ...
راه پر دردسر اوبر، پیش پای اسنپ و تپسی
وب سایت خبرآنلاین - صنم بیاناتی: آنچه که این روزها در کلان شهر تهران با عنوان اسنپ و تاپسی شناخته می شوند نمونه های ایرانی اپلیکیشن حمل و نقل اوبر هستند که با استقبال عموم و رضایت مردم و راننده ها مواجه شده اند. چیزی که در هفته های گذشته به محل نزاع تاکسی ها و آژانس های پایتخت با اسنپ و تاپسی تبدیل شده، در اذهان عموم جامعه که حالا این دو اپلیکیشن حمل و نقل برایشان اولویت های سفرهای ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
. به طور کلی استفاده از هر نوع دخانیات ریسک ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد. برای ایجاد سرطان های مختلف تعدادی عواملی اعلام شده است؛ چه عواملی در سرطان های دستگاه ادراری موثرند؟ سرطان کلیه عوامل شناخته شده ای دارد. برخی از داروهای فشار خون باعث افزایش ریسک سرطان کلیه می شود و برخی دیگر داشتن فشار خون را در بروز این بیماری دخیل می دانند. برخی از بیماری ها ارثی و خوشبختانه ...
گریپ فروت معجزه می کند
خاص مانند استاتین ها و مسدودکننده های کانال کلسیم مصرف می کنند، مناسب نیست. تقویت سیستم ایمنی بدن گریپ فروت به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و مشکل عفونت های مکرر و سرماخوردگی ها را کاهش می دهد. ویتامین C موجود در گریپ فروت به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می کند و با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. این شرایط به بدن در ایجاد مقاومت در برابر پاتوژن ها (عوامل بیماری زا ...
اخبار کوتاه + جامعه
از شیوه زندگی غلط نشأت می گیرد. اشتغال زنان و در پی آن بی خوابی های پی در پی در حالی که متاهل هستند و فرزندی نیز دارند موجب شده است دغدغه فکری زنان افزایش یابد و آنها بیش از توانایی خود انرژی بگذارند.تحمل استرس و فشارهای زیاد در محل کار و از دست دادن فرصت برای آشپزی و تهیه غذای سالم منجر شده است زنان بیش از مردان در خطر ابتلا به سرطان قرار بگیرند. چاقی ناشی از بی تحرکی، عدم مصرف غذاهای سالم و ...
آیا واقعا شکلات صبحانه نوتلا سرطان زاست؟
دنبال موج ایجاد شده، برخی رسانه ها و سایت ها و حتی صدا و سیمای ایران (متاسفانه) بدون اطلاع از مسایل علمی پشت این موضوع به نام نوتلا به عنوان ماده غذایی سرطان زا اشاره کنند. تحقیق EFSA به ما چه می گوید؟ 1- این تحقیق به ما می گوید که در مورد مصرف روغن پالم - که ماده اصلی روغن سرخ کردنی است- باید بیش از پیش مراقب باشیم. به عبارت دیگر از دفعات مصرف غذاهای سرخ کرده باید بکاهیم و سایر ...
محققان به درمان سرطان پستان بسیار نزدیکتر شدند
کنسرسیوم بین المللی سرطان شرکت کرده بودند، استفاده کردند. این دانشمندان دریافتند که تغییرات سلولی در واقع با عوارض بالینی بیماری در مبتلایان مرتبط است. طبق این پژوهش، پروتئین NF-kappaB نقشی اساسی در نقشه شکل سلول و ژن داشته و می تواند نیروی محرکه ای برای انتشار و رشد سلول های سرطانی باشد. یافته های این تحقیق می تواند به پزشکان کمک کند تا با توجه به ظاهر سلول ها در مورد تهاجمی ...
