سایر منابع:
سایر خبرها
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
نوشیدن حداقل 2 لیوان آب پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این ویتامین، به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های مهمی شناخته می شود که از بدن در مقابل مضرات رادیکال های آزاد محافظت می کند. به گزارش ایران خبر ، پرتقال، بومی آسیای جنوب شرقی است و بسیاری از محققان، جنوب ...
8 کارشناس آینده 9 صنعت مهم بورس را بررسی کردند
... علیرضا مستقل تحیلگر بازارسهام : صنعت حمل و نقل از صنایعی است که با زمزمه های اجرایی شدن برجام توانست صعود قابل توجهی را آغاز کند. با این وجود یکی از مسائلی که می تواند صورت های مالی این شرکت ها را برای سال آینده تحت تاثیر قرار دهد تداوم اجرای برجام است. با توجه به اینکه رئیس جمهور جدید آمریکا چندان رویکرد مناسبی به این توافق ندارد، نگرانی هایی درخصوص برجام وجود دارد، اما نقطه روشن این موضوع ...
بدون پوکی استخوان پیر شوید!
نقش بسیار مهمی در جذب املاح ازجمله کلسیم دارد که با افزایش سن، ترشح اسید معده به صورت فیزیولوژیک و طبیعی کم می شود. حتی اگر فردی در این شرایط مانند سنین نوجوانی منابع کلسیم را مصرف کند، باز به دلیل کاهش اسید دستگاه گوارش، جذب املاح و کلسیم نیز پایین خواهد بود.به همین دلیل مقدار مصرف مکمل ها و دریافت کلسیم و ویتامین D باید بیشتر باشد. بیشتر بخوانید:روش هایی برای پنهان کردن جوش صورت ...
مسمومیت ناشی از ویتامین A
اهمیت پیش ویتامین A یا به عبارتی بتاکاروتن در تغذیه، خاطرنشان کرد: بتاکاروتن با ویتامین های C و E در بدن انسان می تواند ضمن جلوگیری از سرطان معده و روده، در دستگاه تنفسی نیز از تاثیر مواد سمی ممانعت کند. وی در ادامه تصریح کرد: چنانچه دوز بتا- کاروتن در غذای انسان افزایش یابد میزان درصد جلوگیری از سرطان افزایش می یابد. عبدالعزیزی در پایان گفت: بتاکاروتن مانند ویتامین های C و E ، از اکسید شدن چربی( تند شدن چربی) و افزایش میزان کلسترول در خون جلوگیری می کند و همچنین می تواند سلول های تدافعی بدن را تقویت کند. ...
سرعت کاهش وزن با مصرف زنجبیل
...> زنجبیل حاوی خواص طبیعی است که به عملکرد درست معده، روده کوچک و بزرگ کمک می کند. در نتیجه می توانید با کمک خواص زنجبیل غذاهای مصرفی تان را بهتر هضم کنید و ویتامین ها و مواد مغذی را جذب و مواد زائد را با سرعت بالایی از بدن دفع کنید. افزایش سوخت و ساز (متابولیسم) بدن: زنجبیل حاوی یک ماده اسیدی است که آنزیمهای معده را تحریک می کند و به این ترتیب این گیاه، متابولیسم و سوخت و ساز بدن ...
انقلاب اسلامی ایران در دنیای جدید
جوامع شیعی خارج از ایران تأثیر قابل ملاحظه ای داشته است. این جوامع به صورت یک بازوی مستحکم برای انقلاب عمل کرده اند. البته اختلاف نظر میان مسأله مرجعیت دینی در خارج و داخل کشور، مانعی بر سر راه بوده است. اما روشن است که دلبستگی شیعیان در هر نقطه به ایران امری طبیعی است، حتی اگر در مسائل جزیی اختلاف نظر وجود داشته باشد. 2. اختلاف عرب و عجم: از نظر تاریخی نوعی تعارض عربی – عجمی از آغاز فتح ایران ...
هر احساسی روی کدام یک از اندام های شما تاثیر می گذارد ؟
داخل بدن را کنترل می کند. افرادی که از بیماری های مربوط به این دو ارگان رنج می برند غالبا افراد آرامی هستند اما در عین حال مشکل تصمیم گیری دارند، یعنی اینکه دچار وسواس بوده و مدام در حال تامل هستند. ریه ها و روده بزرگ تحت تاثیر غم این ارگان ها با غم، اندوه و غصه در ارتباط هستند. ریه ها تنفس و روده هضم غذا، جذب مواد مغذی و کنترل دستگاه ایمنی بدن را انجام می دهند. اگر در این ارگان ...
بهداشت انواع پوست
...> سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ غنی از ویتامین A,E,C و آهن فیبرهستند . که برای زیبایی چهره مهم است . ● ماست : از آنجا که ماست یک فرآورده لبنی است تمام خواص شیر برای آن قابل ذکر است . ماست همچنین حاوی باکتری های مفیدی است که به هضم غذا موادغذایی کمک کرده ، سیستم ایمنی را تقویت کرده و زمانی که به عنوان ماسک استفاده می شود ، می تواند سبب آبرسانی و پاکسازی پوست شود ...
چگونه سالم غذا بخوریم، سیر شویم و وزن کم کنیم؟
سیری به زمانی گفته می شود که معده پر شده باشد اما این تنها بخشی از داستان است. وقتی می خوریم یا می نوشیم، غذا وارد معده و دستگاه گوارش می شود جایی که هضم و مواد مغذی اش جذب می شود و یک سری سیگنال به مرکز گرسنگی / سیری مغز فرستاده می شود. سپس در پاسخ وارد شدن مواد مغذی به جریان خون، هورمون ها آزاد می شوند که بدن را به تشخیص اینکه دیگر غذا خوردن کافی است تحریک می کند. این فرآیند به طور ...
پری بیوتیک ها در کنترل استرس موثر هستند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، براساس مطالعه جدید محققان دانشگاه کلرادو که در مجله آنلاین Frontiers in Behavioral Neuroscience منتشر شد، مصرف مرتب پری بیوتیک ها می تواند باکتری مفید روده را افزایش دهد و باعث بهبود الگوهای خواب طبیعی پس از یک رویداد پراسترس شود. فواید پروبیوتیک ها در سلامت دستگاه گوارش ثابت شده است، اما پری بیوتیک ها ...
عوارض خطرناک مصرف غذاهای سرد
امر به سلامت دندان ها که ابزار بسیار مهم برای عمل هضم و جذب است لطمه وارد می کند و موجب ترک خوردن مینای دندان می شود که نتیجه آن پوسیدگی و فساد دندانها است. وی افزود: لطمه دیگری که این امر به بدن وارد می کند بروز اختلال و درد در معده است که سبب مانع کفایت هضم و جذب مواد غذایی در دستگاه گوارش می شود. ...
مشاهده ماده غذایی در مدفوع،چرا؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: روند طبیعی بدن انسان این است:مصرف-هضم-تجزیه-خروج اضافیات از بدن،البته این خلاصه ای از این روند است.انسان برای ادامه زندگی نیاز به غذا و آب دارد و غذایی که توسط انسان به مصرف میرسد اضافیاتش از طریق مدفوع از بدن خارج میشود.گاهی اوقات ممکن است فردی ماده غذایی سالمی را در مدفوعش ببیند.علت آن چیست؟ باکتری های موجود در بدن باید ...
هر احساسی روی کدام اندام اثر می گذارد؟
داخل بدن را کنترل می کند. افرادی که از بیماری های مربوط به این دو ارگان رنج می برند غالبا افراد آرامی هستند اما در عین حال مشکل تصمیم گیری دارند، یعنی اینکه دچار وسواس بوده و مدام در حال تامل هستند. ریه ها و روده بزرگ تحت تاثیر غم این ارگان ها با غم، اندوه و غصه در ارتباط هستند. ریه ها تنفس و روده هضم غذا، جذب مواد مغذی و کنترل دستگاه ایمنی بدن را انجام می دهند. ...
لاغری و کاهش سریع وزن با فشار این نقاط از بدن
به گزارش تیترشهر : طب فشاری یکی از بهترین روشهای کنترل اشتها و گرسنگی است. با روش های لاغری و کاهش سریع وزن با استفاده از طب فشاری آشنا شوید. "طب فشاری” شاخه ای از طب سنتی چینی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها به کار می رود. محور اصلی این شاخه از طب جایگزین، فشار بر روی برخی نقاط کلیدی و اصلی برخی اندام های بدن است. در این طب بر روی مفهوم انرژی زندگی که در حول و حوش بدن وجود دارد ...
با خواص آلبالو آشنا شوید
ترکیبات شیمیایی قدرتمند در برگیرنده الکل پریلیل، لیمونن و الاژیک اسید است. تنها گیلاس و آلبالو هر سه ماده شیمیایی ذکر شده را دارند. این مواد شیمیایی از بدن در برابر سرطان سینه، ریه، کبد، پوست و روده بزرگ محافظت می کند. در حقیقت یافته های موجود نشان می دهد که آنتوسیانین موجود در گیلاس و آلبالو می تواند از رشد و توسعه تومورها جلوگیری نماید. محققان دریافته اند موش هایی که از رژیم غذایی حاوی آلبالو و ...
هیجان زندگی مشترک را به روزهای اول برگردانید
... مزیت های مونالیزاتاچ نسبت به جراحی در این روش مشکلاتی مانند افتادگی لگنی، بی اختیاری ادرار، عدم لذت از رابطه زناشویی و ... بدون بیهوشی، درد، خونریزی و بدون نیاز به بستری درمان می شود. حتی طی درمان یا پس ازآن بیمار به مصرف دارو یا حتی پماد موضعی نیاز نداشته و می تواند همان روز درمان، کارهای روزمره خود را انجام دهد. مزیت دیگر این روش زمان کوتاه درمان است به طوری که در عرض چند ...
گوشت بوقلمون گوشت معجزه گر بهتر از ماهی!
.... گوشت بوقلمون به دلیل بافت ویژه ای که دارد هنگام طبخ حجم خود را از دست نمی دهد و به دلیل داشتن پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع، کمترین سطح کلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه با گوشت قرمز از اهمیت بسیاری برخوردار است و منبع خوبی از ویتامین های A، B1، B3، B6، B12 و املاحی چون سلنیوم، منیزیم، مس، آهن، روی، پتاسیم و اسید آمینه تریپتوفان به شمار می رود. یکی از ویژگی های ...
مهندسان از اسید معده برای انتقال دارو کمک می گیرند
آزمایش ساده استفاده کردند و تکه هایی از مس و روی را در یک لیموترش قرار دادند. در این آزمایش اسید سیتریک به عنوان یک الکترولیت عمل و بین دو فلز جریان برق تولید کرد که این میزان برق برای نیرو دهی به یک لامپ ال ای دی کافی بود. محققان از این فرآیند در مقیاس بزرگ تر و روی یک دستگاه قابل هضم استفاده و الکترودهای روی و مس را در خارج از این دستگاه به یکدیگر متصل کردند. این دستگاه دارای یک سنسور دما و یک ...
میکروب های ناسالم روده علت فشار خون بالا
پژوهشی بخشی از ماده بیولوژیک را از روده بزرگ هر دو گروه جدا کردند. سپس به هر دو دسته به مدت 10 روز آنتی بیوتیک داده شد تا گروه باکتری های طبیعی درون بدن آنها (میکروبیوتا) را کاهش دهند. پس از پایان دوره آنتی بیوتیک، پژوهشگران میکروبیوتای فشار خون بالا را در دستگاه گوارشی موش های با فشار خون نرمال و میکروبیوتای نرمال را در گروه دارای فشار خون بالا کاشته اند. پژوهشگران دریافتند گروهی که تحت درمان ...
در آیفون 8 هیچ دکمه ای مشاهده نخواهد شد
دکمه هوم در آیفون 8 هیچ دکمه فیزیکی دیگری نیز در این دستگاه دیده نخواهد شد، منظور از دکمه های فیزیکی، دکمه های کم و زیاد کردن صدا و خاموش و روشن کردن دستگاه است. به احتمال زیاد کمپانی سنسور هایی برای انجام دادن این عملیات ها جای دکمه ها قرار می دهد. در واقع آیفون با حذف کردن این دکمه هوم فیزیکی حسگر سه بعدی را در زیر صفحه نمایش قرار خواهد داد که این حسگر سه بعدی در واقع عملیات شناسایی اثر ...
مصرف انار در بارداری، معجزه آسا برای جنین
شکر اصلا توصیه نمی شود و انار را باید با پرده های سفید اطراف دانه ها مصرف کرد زیرا این لایه حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که این فیبر نامحلول به حرکات دستگاه گوارش، رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش اضافه وزن و کنترل اشتهای کاذب کمک می کند. خواص آب انار برای زنان باردار خوردن روزانه یک عدد انار متوسط تقریبا کافی است.اگر خانم بارداری دارای شرایط ویژه ...
استفاده از اسید معده برای تامین انرژی حسگرهای پزشکی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا از مهر، این سلول ها می توانند برق مورد نیاز حسگرهایی را تامین کنند که از آنها برای جراحی های پیشرفته استفاده می شود. این روش برای انتقال دارو در مجاری حساس بدن انسان نیز کاربرد دارد . این سلول های رسانا توسط محققان دانشگاه های MIT و بریگام طراحی شده اند. سلول های الکتروشیمیایی مذکور انرژی برق خود را از طریق واکنش های خود به خودی که در درون سلول رخ می ...
لاغری سریع بعد از زایمان، بچه اذیت می شه؟
...، مانند ما که در بالا بحث کردیم یک لیوان اب گرم با عسل، لیموترش و اب زنجبیل بنوشید. سوپهای داغ می توانند بهترین بهانه برای جذب کردن آب گرم سودمند باشند!!اینجا هویچ یک سبزی کم چربی است و گشنیز یک گیاه دارویی دست کم گرفته شده و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. بعضی ها مستقیماً می کوشند تا آب گشنیز برای کاهش وزن مصرف نمایند. آب گشنیز عمدتاً یک نوشیدنی سم زدای بدن است به دلیل میزان بالای ویتامین ...
سیر را کاملاً بشناسید
دارد ولی در اکثر موراد دارای خواصی شبیه به سیر است. سیر دارای ویتامین های (b و c) میباشد برای مداوای سل سینه و اسهال و فشار خون مفید است. سیر دارای اسانس گوگردی فرار از گوگرد سیلیس و ید میباشد و دستگاه بدن را در مقابل بسیاری از بیماریها حفظ کرده و تندرستی کامل جسم را تامین و تا سن کهولت نگهداری میکند چون یکی از داروهای ضد عفونی درجه اول است ما را مقابل امراض مسری مخصوصاً گریپ محفوظ نگه ...
غذاهای مفید برای بچه ها، اولویت ها کدامند؟
، کلسیم، آهن و فیبر هستند.اکثر کودکان طعم و مزهسیب زمینی شیرین را دوست ن دارند. کره روشن هنگامی که کودک شما آماده برای روغن و کره است، شما میتوانید روغن / کره به تمام وعده های غذایی گرم نوزاد مثال پوره ، سوپ اضافه کنید. برای نوزادان و بچه ها همیشه روغن خانگی ترجیحا از شیر گاو ساخته شده استفاده کنید. لبنیات کشک چربی / ماست، پنیر، شیر، شیر منبع غنی از ...
طهارت انقلاب اسلامی
و معنی خبری نیست. آموزه های دینی بر ما روشن میکند که علاوه بر تاثیر ماده در ماده، ماده در معنی هم اثرگذار است انچنان که تاثیر رزق حلال (ماده) برجهت گیری معنوی و روحی ادمی موثر است. رزق حرام ادمی را از صراط مستقیم دور می نماید و همچنین همان لقمه حرام (ماده) جسم و بدن را هم که امری مادی است هوشمندانه گرفتار بیماری می کند، در انچه خواهد امد بیان این نظریه هست که مصداقا درباره رزق حلال و نسبت آن با ...
آنچه که باید در خصوص مصرف انبه در دوران بارداری بدانید
سلول های خونی و اعصاب انتقالی کمک می کند و برای رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی جنین لازم است. مس مس ماده مغذی مهمی برای تشکیل سلول های خونی است. چون خون در طول بارداری افزایش می یابد، نیاز آن به مواد معدنی نیز افزایش می یابد. این ماده در تشکیل اندام مهم بدن مانند قلب، سیستم اسکلت و رگ های خونی نقش اساسی دارد. این ماده در حفظ سلامتی استخوان های مادر باردار نقش مهمی دارد. فولات فولات نقشی مهم در بارداری ...
افزایش تعداد اسپرم، مکمل های غذایی
) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد. تمرین حرکات ورزشی کجل هرچند این تمرینات اثری روی مقدار اسپرم ندارد، ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید. ویتامین ها و مکملهای غذایی ماری ژوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند. آسیب دیدگی اسپرم ها باور عمومی محققان این است که هرچه اسپرم ها به مدت ...
ماست و سلامتی دستگاه گوارش
به گزارش تیتر شهر : باکتری های مفید ماست برای دستگاه گوارش شنیدن نام باکتری همه را یاد میکروب های بیماری زا می اندازد. با این حال بدن ما حاوی میلیون ها باکتری مفید است که برای کنترل باکتری های مضر به کار می روند. نوعی از باکتری ها وجود دارند که به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. امروزه اکثر کارخانجات تولید کننده ماست این باکتری های مفید موسوم به پروبیوتیک ها را به محصولات خود اضافه ...
روضه های جعلی فاطمیه چگونه رواج پیدا کرد / متن صحیح روضه شهادت فاطمه زهرا(س)
(س) را در اماکن پرجمعیت و با نظم خاصی بخوانید!! طرح پیچیده انگلستان برای نفوذ در حوزه علمیه نجف آنچنان گسترده بود که در یک برهه زمانی حتی شهریه خاصی از هندوستان برای طلاب ارسال می شد که به شهریه انگلیسی مشهور بود و بسیاری از طلاب متدین از دریافت آن پرهیز می کردند زیرا منبع آن را مشکوک می دانستند (1). در واقع سطح بالایی از آگاهی و بصیرت در میان طیف عظیمی از طلاب وجود داشت که آنها را نسبت به طرحهای ...