خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران اسلامی برای نجات دیگر ملت ها نیز تلاش کرده و به فکر مظلومان عالم بوده است.
جمهوری اسلامی نیز از آنجا که یک ملت بیرقی را بلند کرده 38 سال است در معرض انواع فتنه ها قرار دارد. جنگ، تحریم های اقتصادی، فتنه سال 60 و عزل بنی صدر، فتنه 78 و فتنه 88 همه از جنس این فتنه ها و آزمون های الهی است. این کارشناس مسائل استراتژیک اظهار کرد: خوشبختانه ایران اسلامی علاوه بر پشت سرگذاشتن موفق این فتنه ها برای نجات دیگر ملت ها نیز تلاش کرده و به فکر مظلومان عالم بوده است. ...
علائم سرطان پستان، این مشکلات را دارید؟
، افزایش وزن براثر مصرف غذاهای پرچرب به همراه عدم تحرک و نیز استفاده از الکل و سیگار را از عوامل افزایش شانس ابتلا به سرطان پستان عنوان کرد. وی از شایع ترین علایم بالینی سرطان پستان را وجود توده و بزرگ شدن نامتقارن پستان، ترشحات و به ویژه وجود خونابه در نوک پستان، کشیدگی و تغییرات نوک پستان، زخم، قرمزی و یا فرورفتگی پوست این ناحیه از بدن و در نهایت وجود توده در زیربغل برشمرد و یادآورشد: افراد در ...
دستورالعمل هایی ساده برای خداحافظی با کبد چرب
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مبتلایان به کبد چرب از مصرف مواد غذایی سرخ کردنی و حاوی کلسترول خودداری کنند. به گزارش شفا آنلاین ،مرتضی نیلی فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر اینکه کبد یکی از مهمترین عضو بدن است، گفت: این عضو بدن از ورود مواد مضر غذاهای مصرفی به دستگاه گوارش و سایر سیستم های بدن جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه مصرف غذاهای چرب باعث بروز بیماری ...
زیبایی با پوست موز!
به گزارش شفا آنلاین ، بسیاری از ما پوست موز را دور می اندازیم. اما پوست این میوه نیز می تواند به ویژه برای رژیم زیبایی شما مفید باشد. پوست موز سرشار از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و آنزیمی است که می تواند کاربردهای مفیدی داشته باشد. افزون بر این، پوست موز منبع خوبی برای ویتامین های B6 ، B12 ، منیزیم و پتاسیم است. تمام این مواد مغذی پوست موز را به گزینه ای کلیدی در جهت مصارف ز ...
میوه کاکتوس برای چه دردی درمان است؟
های مغزی در مقابل آسیب و ابتلا به آلزایمر، سم زدایی از کبد و طحال اشاره کرد. فیبر موجود در کاکتوس باعث کاهش جذب قند و چربی در بدن می شود و به این ترتیب از بروز چاقی و ابتلا به دیابت نوع دو در فرد جلوگیری می کند. میوه کاکتوس به علت دارا بودن انواع آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی موجود در ساختار این گیاه از سوی متخصصان علوم تغذیه در دسته سوپر فود ها قرار گرفته است. گفتنی ...
7 نوع آجیل را برای دفع 7 بیماری روزانه مصرف کنید!
انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند. گردو؛ دشمن التهاب: گردو علاوه بر این که حاوی میزان زیادی از آنتی اکسیدان ها است، در محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که می تواند منجر به بیماری های قلبی، سرطان و پیری زودرس شود، نقش مهمی دارد. گردو ...
عادت هایی که مستقیما روی مغز تاثیر می گذارند
... بدن انسان بسیار حساس و ظریف است و در معرض قرار گرفتن با فلزات و ورود این مواد سمی به آن می تواند باعث ابتلای انسان به بیماری های خطرناک و مرگبار شود، زیرا به سختی این مواد از بدن دفع می شوند. مصرف خوراکی های حاوی روغن های اشباع، انواع مواد سرخ کردنی، روغن ها و مواد چرب و همچنین شیرینی ها هم می تواند باعث پیر شدن سلول های مغزی و مرگ آنها شود و فرد را با انواع مشکلات و آسیب های مغزی ...
اتمام ساخت مرکز غربالگری سرطان شهرضا تا پایان سال/پیشرفت 95 درصدی مراحل ساختمانی
تقسیم و رشد سلول ها جدا می شوند، هرچند هنوز علت دقیق این پدیده نامشخص است ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی یا مواردی که موجب اختلال در فعالیت سلول ها می شوند در هسته سلول اشکال وارد کنند، مواردی مانند مواد رادیو اکتیو، مواد شیمیایی و سمی یا تابش بیش از حد اشعه هایی مانند نور آفتاب. حجت الله تنهایی – رییس شبکه بهداشت و درمان شهرضا در این باره عنوان کرد: در حالی که عوامل بیولوژیک و ژنتیکی تنها 10 ...
آیا به درمان پارکینسون نزدیک شده ایم؟
اسید فولیک ممکن است به پیشگیری از پارکینسون کمک کند. دکتر جان کانل از شورای ویتامین D نیز مصرف روزانه 5,000 IU ویتامین D3 برای بیماری پارکینسون را پیشنهاد می کند. رژیم غذایی ما مسئول اصلی کمبود تیامین محسوب می شود. مواد غذایی سفید پالایش شده مانند آرد، برنج، پاستا، نان، و قندهای ساده و همچنین غذاهای پخته تیامین را از برنامه غذایی ما دور می کنند. بیماری بری بری که ناشی از سوء ...
مراقبت های پوستی مهم در فصل سرما
آووکادو اشاره کرد. مصرف مایعات به میزان کافی در جلوگیری از خشکی پوست موثر است. کم آبی در زمستان پدیده شایعی محسوب شده و به دلیل تغییرات آب و هوا رخ می دهد؛ انواع مایعات و نوشیدنی ها می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند. از دیگر مشکلات شایع پوستی در فصل زمستان ترک پاشنه پا، سوختگی پوست صورت به خاطر قرار گیری در معرض بادهای تند، خشکی چشم، ترک خوردن پوست آرنج و زانوها است. در صورتی که هیچکدام از راهکارهای بالا موثر واقع نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا علایم یاد شده ممکن است نشان دهنده ابتلا به نوعی بیماری و نیاز به درمان های دارویی و مراقبتی باشد. ...
جوانان بیش از سالمندان سکته قلبی می کنند
به گزارش تابش کوثر، فریدون نوحی در آستانه برگزاری پنجمین کنگره بین المللی مشترک قلب و عروق ایران با بیان اینکه سکته قلبی بیشتر در افراد بالای 50 تا 700 سال دیده می شود، گفت: از عوامل ابتلا به سکته های قلبی می توان به افزایش فشار خون، چربی خون، کاهش تحرک، چاقی،ژنتیک و غیره اشاره کرد. وی با بیان اینکه متاسفانه در کشور ما سکته قلبی در جوانان شایع تر است، افزود: زمانی که قلب دچار سکته قلبی ...
ایران اسلامی برای نجات دیگر ملت ها نیز تلاش کرده و به فکر مظلومان عالم بوده است.
که یک ملت بیرقی را بلند کرده 38 سال است در معرض انواع فتنه ها قرار دارد. جنگ، تحریم های اقتصادی، فتنه سال 60 و عزل بنی صدر، فتنه 78 و فتنه 88 همه از جنس این فتنه ها و آزمون های الهی است. این کارشناس مسائل استراتژیک اظهار کرد: خوشبختانه ایران اسلامی علاوه بر پشت سرگذاشتن موفق این فتنه ها برای نجات دیگر ملت ها نیز تلاش کرده و به فکر مظلومان عالم بوده است. عباسی ادامه داد: در ...
فواید عرق کاسنی در بارداری، کلی مزیت
آگاهی از خواص کاسنی امروزه در میان مردم ایران افزایش یافته و به تبع آن تقاضا برای تهیه و مصرف آن رو به افزایش است و معمولا اغلب عطاری ها محصولات این گیاه را به صورت عرقیات و ترکیب با گیاهان دیگر به شکل پودر یا کپسول برای درمان به کار برده و عرضه می کنند و از گیاهان پر فروش عطاری هاست. کاسنی، خاصیت مسکن داشته و بعضی از قندهای موجود در آن (اولیگوساکاریدها) دارای خاصیت افرایش میکروب های مفید و کاهش ...
سبک زندگی ناسالم ما ایرانی ها/بیشترین عادات مضر غذایی مردم کدام است؟
D در کودکان ایرانی، خطری برای نسل آینده خواهد بود. طبق ارزیابی در سال های 80 تا 91، حدود 4 درصد جمعیت 15 تا 23 سال در کشور کمبود ویتامین D داشته اند که این رقم در سال 93 به 24 درصد افزایش یافته بود. مصرف مواد مخدر بنا بر نتیجه پیمایش ملی مصرف مواد مخدر که سال 1390 در کشور انجام شد، یک میلیون و 325 هزار نفر از جمعیت ایران دچار اعتیاد هستند و نرخ شیوع اعتیاد در کشور، 2.65 درصد ...
هشدار برای 10 خطر جدی بهداشتی در مردان
است که سکته مغزی ناشی از فشار خون بالا در مردان جوان بسیار شایع شده است. بیماری مزمن انسدادی ریه و سایر بیماری های تنفسی: بیماری های تنفسی شامل بیماری مزمن انسدادی ریه، سرطان ریه، آمفیزم و ... تهدید کننده حیات هستند. قرار گرفتن در معرض مخاطرات شغلی مانند مواجهه با آزبست و استعمال سیگار، از جمله عوامل خطر ابتلا به این بیماری ها است. مصرف الکل: با توجه به آمارهای مرکز کنترل و ...
8 مزیت فوق العاده خوردن یک سیب در روز
تقویت کند کورستین، آنتی اکسیدان موجود در سیب که به محافظت از مغز کمک می کند، ممکن است قادر به تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیز باشد. به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، کورستین ویژگی های ضد آلرژی قابل توجهی در مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است. کورستین در لوله های آزمایش، مانع آزاد شدن هیستامین ها (مواد شیمیایی که باعث واکنش های آلرژیک می شوند) توسط سلول های ایمنی می شود. بر این اساس محققان فکر می ...
ازریابی سلامت 50 درصد از جمعیت هدف در شهرضا/شناسایی بیماران جدید از مزایای طرح ایراپن
دارد در ایران تغییر رفتار و عادات زندگی مهمترین دلیل سرطان محسوب می شود. تنهایی درباره مهترین علل ابتلای افراد در کشور و شهرستان شهرضا به انواع سرطان، گفت: اعتیاد و مصرف سیگار و قلیان، نخستین و مهمترین دلیل دلیل ابتلا به سرطان در کشور است، در این میان مصرف قلیانهای میوه ای و صنعتی درصد بیشتری از علل ابتلا به سرطان را به خود اختصاص داده اند. وی ادامه داد: مصرف تریاک 10 درصد علت ابتلا به ...
با این ده ماده غذایی سلامتتان را تضمین کنید
مناسب استفاده کنید؛ یعنی آنها را در ادویه های مورد دلخواه، روغن زیتون، مرکباتی مانند لیموترش و پیاز و غیره بخوابانید تا خوش طعم شوند. با این روش هم یک ساندویچ خوشمزه میل کرده اید و هم کلی ویتامین مناسب به بدن زده اید. از طرف دیگر از اثرات منفی باربکیو هم در امان بوده اید. مارچوبه مارچوبه سرشار از ویتامین B9(اسیدفولیک) بوده و برای سلامت قلب و عروق خوب است. پتاسیم موجود در آن ...
علت لرزش دست چیست؟
زمانی دست ها را گرفتار می کند که آنها هنوز در حال حرکت هستند و به همین دلیل با انواع دیگر لرزش ها متفاوت است. معمولا شکل های دیگر لرزش زمانی رخ می دهند که آن عضو مبتلا شده از بدن، ثابت و بی حرکت است. لرزش می تواند از بروز یک تغییر در ژن ها ناشی شود (پزشک شما شاید این تغییر را جهش بنامد). این تغییر به آن معنا است که اگر یکی از والدین شما لرزش داشته باشند، احتمال ابتلای شما نیز به این ...
مخمری مفید برای چاق شدن
اینکه امکان دارد باعث افزایش التهاب های موجود شود. مصرف این ماده همچنین برای افرادی که تحت شیمی درمانی هستند توصیه نمی شود. توجه داشته باشید اگر داروی خاصی مصرف می کنید و یا برای مصرف این مکمل دو به شک هستید حتماً نظر پزشکتان را جویا شوید. منبع: نبض ما
رابطه دیابت و استرس
سرزنش نکنید. 4. وقتی فردی دچار تفکر همه یا هیچ است، تفکر او حد وسط ندارد. مثلا فرد مبتلا به دیابت این انتظار را دارد که قندخون ناشتا در او مانند افراد سالم 100 یا زیر 100 باشد یا در طول بیماری دیابت هیچ مشکلی برایش ایجاد نشود. این نوع طرز تفکر فقط باعث آزار بیمار می شود. 5. فاجعه سازی نکنید. ممکن است فرد دیابتیک فکر کند با این بیماری دیگر نمی تواند کار کند. این شیوه تفکر ...
کمبود فاکتور 8 یا 9 در بیماران هموفیلی
می کند . افرادی که کودک مبتلا به هموفیلی دارند هفته ای دوبار باید دارو را به کودک تزریق کنند که انجام این کار نیاز به مهارت دارد و توسط پرستار انجام می شود. دارو باید در جای خنک نگهداری شود و هنگام تزریق، پودر با آب مخلوط شود. تغذیه در بیماران هموفیلی بدن نیاز به تعادل دریافت کربو هیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی دارد. برقراری صحیح این تعادل باعث سلامت ...
مغزتان را اهدا کنید!
شفا آنلاین سلامت دانشمندان درخواست دارند تعداد بیشتری از مردم مغز خود را پس از مرگ به مطالعات پزشکی اهدا کنند. به گزارش شفا آنلاین ،دانشمندان درخواست دارند تعداد بیشتری از مردم مغز خود را پس از مرگ به مطالعات پزشکی اهدا کنند. کمبود نمونه مغز مبتلا به اختلالاتی از قبلی افسردگی یا اختلال استرس پس از حادثه باعث شده تا دانشمندان از مردم درخواست کنند مغزهای بیشتری اهدا کنند. ...
زنان سیگاری زودتر از مردان سیگاری به سرطان ریه مبتلا می شوند
از بین نوجوانان و جوانان به ویژه دختران و زنان جوان جذب کنند. از جمله این باورهای غلط می توان به احساس جذاب شدن و جلب توجه کردن، مستقل شدن، بزرگ شدن، اجتماعی شدن، پذیرفته شدن توسط همسالان، الگو گرفتن از هنرپیشه ها، رفع عصبانیت، خستگی، رفع دلشوره، تقویت ذهن و یا هضم غذا، کم خطر بودن قلیان نسبت به سیگار، بی خطر بودن بعضی از انواع تنباکو مانند تنباکوهای میوه ای و این باور اشتباه که آب، دود قلیان را ...
سالانه بیش از 200 هزار نفر در کشور دچار سوختگی می شوند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، دکتر محمد جواد فاطمی در حاشیه ششمین کنگره کشوری سوختگی در مشهد با اشاره به اینکه تعداد بیماران و میزان ابتلا به سوختگی در ایران هشت برابر استانداردهای جهانی است، اظهار کرد:میزان مرگ و میر ناشی از سوختگی در ایران نیز زیاد است. وی گفت: انجمن حمایت از بیماران سوختگی (ققنوس) از 2 سال گذشته با هدف کمک به درمان و ...
زندگی مدرن درحال نابودی حس بویایی بشر است
بویایی دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب و افسردگی قرار دارند؛ به عوان مثال، تعدادی زیادی از انها به خاطر بی اطلاعی از رایحه بدن خود دچار اضطراب می شوند؛ اضطراب این افراد همچنین می تواند به خاطر ناتوانی در تشخیص رایحه های خطرناک مانند نشت گاز یا دود باشد. افزون بر این، مشکل ارتباط با سایرین در مبتلایان به مشکل اختلال بویایی افزایش می یابد و در مجموع مسائل جدی سلامت ...
مافیای شرکت های دارویی، مانع درمان سرطان
: بعد از این سه عامل، افسردگی و اضطراب جزو موارد مؤثر در سرطان سینه محسوب می شوند. اکبری مسائل معنوی مانند توکل، صبر، بخشش و ایثار را جزو شاخص هایی می داند که افراد واجد آن کمتر به سرطان مبتلا می شوند یا در صورت ابتلا، درمان بهتری دارند و تأکید می کند: طبق تحقیقات ما نبود اعتماد مردم به مسئولان، جزو بدترین عوامل در مسائل معنوی مردم محسوب می شود. منبع: روزنامه جوان ...
از 7 کمبود رایج تغذیه ای جلوگیری کنید
کمبود آن منجر به تضعیف عملکرد کلیه ها، قلب و دیگر ارگان های بدن می شود. در کوتاه مدت به دلیل اسهال، تعریق بیش از حد، مصرف برخی آنتی بیوتیک ها و یا ابتلا به برخی بیماری های مزمن مانند بیماری های کلیوی باعث کمبود پتاسیم می شوند. نشانه های این کمبود عبارتند از: کاهش وزن، ضعف عضلانی، یبوست و در موارد شدید، ریتم غیر طبیعی قلب. منابع طبیعی پتاسیم عبارتند از موز، غلات سبوس دار، سبزیجات، لوبیا و نخود ...
5 ماده غذایی که از مولتی ویتامین بهتر هستند
از خواص میوه و سبزیجات، در روز به میزان کافی از این مواد بهره برده که به گفته متخصصان تغذیه بهترین روش برای دریافت مواد مغذی طبیعی است. خوردن میوه های مختلف رنگی، سبزیجات، حبوبات کامل، آجیل، خانواده لوبیا، پروتئین و چری های سالم می توانند مواد مغذی مهم برای بدن را تأمین کنند. مصرف مکمل گاهاً ضروری است اما راهی که ما مواد مغذی را از غذاها جذب می کنیم، نسبت به مکمل ها متفاوت است. سیب ...
کم کاری تیروئید قبل از بارداری
برای بارداری اقدام میکنید نیاز به تیروکسین کافی دارد تا بدن با تمام تغییرات خود را وفق دهد. همچنین برای رشد مغز جنین اندازه کافی از این هورمون الزامی است بنابراین مقدار کافی از این هورمون باید در بدن موجود باشد. عوارض کم کاری تیروئید در بارداری اگر دچار ویار شدید صبحگاهی هستید احتمالا باید زمان مصرف قرص را تغییر دهید. بنابراین حتما با پزشک در این باره مشورت کنید. با پیشرفت ...
