خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این بمب های نیروزا بعد از خانه تکانی کوهی پر از انرژی شوید
پوستی شفاف به شما هدیه می دهد. جبران کمبود آهن با جعفری به گفته وی، جعفری بهترین منبع تامین ویتامین، اسید فولیک و آهن است و با مصرف مستمر این سبزی می توانید کمبود آهن بدن خود را برطرف نمایید. کاهش بیماری ریوی با مصرف تخم کدو حیدری با اشاره به اینکه با استفاده از تخم کدو بعد از خانه تکانی می توان از بروز بیماری ریوی جلوگیری کرد، عنوان کرد: مصرف منیزیم موجود در تخم ...
آرزوهای آسیایی
ناخالص داخلی برساند و آن را به تدریج بالاتر هم ببرد. این مسئله در افزایش رشد اقتصادی فیلیپین نقش مهمی ایفا خواهد کرد. دولت فیلیپین همچنین در تلاش برای افزایش مشارکت بخش دولتی و خصوصی در پروژه های مختلف است تا از تامین مالی حاصله برای رفع و رجوع بدهی هایش نیز استفاده کند. به گفته اینکالکاترا، اقتصادهای منطقه دارند بحران های مختلفی را از سر می گذرانند و فیلیپین نیز از برخی از آنها مستثنا ...
چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟
العالم - گوناگون در این مطلب به قوانینی اشاره خواهیم کرد که با در نظر گرفتن این قوانین و رعایت منظم آن ها در برنامه ی روزانه می توان از یک بدن سالم و وزنی ثابت و متعادل برخوردار شد. 1. یکی از مهم ترین اصول مربوط به تناسب اندام، داشتن یک برنامه ی غذایی سالم است. نوع موادغذایی مصرف شده تاثیر مستقیمی بر روی سلامت بدن و تناسب اندام دارد و آن را تحت تاثیر قرار می دهد. هنگامی که ...
مواد غذایی با طعم تقلب!
... 1- رنگ خوراک مصنوعی به جای طبیعی سمیه فاضلی: رنگ های طبیعی و مصنوعی هر یک به نوعی خطرناک هستند و عوارض مصرف رنگ در خوراکی ها گاهی باعث ابتلا به بیماری های خطرناک می شوند. قدیمی ترها با استفاده از مواد طبیعی به غذاها رنگ و لعاب می دادند، ولی امروزه رنگ مصنوعی کاربرد زیادی در مواد غذایی پیدا کرده است. از جمله اینکه در گذشته زعفران و زردچوبه رنگ دهند ه های ثابت بودند و اگر هم می خواستتد ...
چگونگی پرورش زنبق
باید در آب نگهداری شده و همیشه در حالت عمودی نگهداری شوند تا از خم شدن آنها جلوگیری شود. گل ها وقتی وارد بازارهای خرده فروشی و محلی می شوند، قبل از استفاده باید به مدت دو تا چهار ساعت در شرایط آب گرم (42-32 درجه سانتی گراد) قرار داده شوند. برش دوباره پایین ساقه قبل از اینکه درون آب قرار داده شود، سودمند است و باعث بهبود جذب آب می شود. کریم نوری، دانشجوی دکتری علوم باغبانی دانشگاه صنعتی اصفهان ...
ضرب المثل وارونه!
.... ورزش ورزش، فواید بسیاری دارد، از جمله اینکه موجب تعریق و دفع مواد زائد بدن، افزایش ضربان قلب و تنفس شده و بیشتر در افراد حرفه ای استفاده می شود. از جمله این ورزش ها می توان به والیبال اشاره کرد. نتیجه کل این سه فعالیت باعث افزایش سلامت و طول عمر می شود که با ضرب المثل جور در نمی آید. ...
تیلاپیا غذای سلامتی یا حراج سلامتی؟
به گزارش خط نیوز به نقل از اگری پرس، ارزش بالای غذایی آبزیان به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا3 و امگا6، موجب شده تا همواره کارشناسان بر گنجاندن ماهی و دیگر آبزیان در سبد غذایی خانوار تاکید کنند. مصرف آبزیان به میزان دو وعده غذایی در هر هفته، توصیه ای است که در اغلب برنامه های غذایی ارائه شده از سوی کارشناسان تغذیه دیده می شود. در همین میان بارها این خبر را شنیده اید که تیلاپیاهای وارداتی از چین در شرایط غیربهداشتی پرورش داده می شود، با آب ...
وقتی مردان هیچ توجهی به سلامت خود ندارند
، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است. سلامت مردان موضوعی است که سبب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه و توسعه کشور را در به دنبال دارد، مردان نسبت به زنان در معرض فاکتورهای خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادات غلطی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است، از سوی دیگر مردان کمتر به پزشک مراجعه کرده و مراجعه به مراکز درمانی را به دلایل مختلف از جمله موانع فرهنگی ...
13 تئوری جالب و باورنکردنی در مورد هیتلر+عکس
و آواز برپا می کرد و همزمان کشتار جمعی انجام می داد. پال پات دیکتاتور کامبوج که یک چهارم جمعیت این کشور را به قتل رساند نیز همینگونه است. صدام حسین و معمر قذافی نیز که مثال های متاخر این مسئله هستند. 8. او معتاد بوده است! متامفتامین یا همان چیزی که به عنوان شیشه کریستال مصرف می گردد در اصل در آلمان نازی به عنوان یک قرص با نام Pervitin مورد استفاده بوده است و بسیاری بر این ...
جلوگیری از سفید شدن مو با 10 ماده ای که شما را جوان تر نگه می دارد
از سفید شدن موهاست. این ماده سرشار از مس است که تولید رنگدانه های مو را تحریک می کند. ملاس شامل حدود 14 درصد از نیاز روزانه ی بدن به مس است و همچنین حاوی مواد معدنی دیگر از جمله آهن، سلنیم و منیزیم است. هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را حداقل به مدت چند ماه مصرف کنید تا تأثیرات شگفت انگیز آن را ببینید. آب پیاز را روش بسیار خوبی برای درمان نازک شدن و سفید شدن زودرس موها می دانند. اخیرا ...
مسابقه پیامکی اعتیاد
فرد و حتی مرگ وی شده است. این تاکید خطرناکی متادون برای جلوگیری از مصرف متادون توسط دیگران است و باعث نشود تا درمورد مصرف متادون تحت نظارت مستقیم تیم درمان مراکز درمان سوء مصرف مواد سیاه نمایی شود، چه آنکه در صورت رعایت استانداردهای مصرف، داروی بسیار مناسبی است و برای اینکه واقعا درمان مناسبی باشد، رعایت همین استانداردهای مصرف توسط فرد تحت درمان ضروری است و اگر رعایت شود، از وسوسه و لغزش جلوگیری ...
تمیز کار می کنیم
...> این استراتژی جدید که به آن اشاره کردید دقیقا چه چیزی است؟ پیش از هر چیز، کیفیت را مبنای کار قرار دادیم و کیفیت را پایین نیاوردیم ضمن اینکه علاوه بر کیفیت سعی کردیم محصولاتی تولید کنیم که به سلامت افراد و محیط زیست آسیب وارد نمی کند. یکی از کارهایی که باعث وجه تمایز ما از سایر شرکت ها شد، حذف پارابن (یک ماده شیمیایی مضر برای بدن) از همه محصولات و جایگزینی آن با مواد گیاهی بود. این کار از ...
سرطان پرسی چند؟
و در برخی کشورها می توانند بدون برچسب تراریخته به فروش برسند اما در بیشتر کشورهای دنیا مصرف آنها با هشدار همراه است و پزشکان اصلا آنها را توصیه نمی کنند. مزرعه ارواح کودها و آفت کش ها از مهم ترین آلاینده های مواد غذایی و عوامل سرطان زا هستند. آلاینده های شیمیایی با آلوده کردن آب و خاک به فلزات سنگین کاردیوم و آرسنیک، جیوه و سرب باعث ایجاد اثرات سوئی بر بدن شده و عملکرد کلیه ...
اورانیوم دریایی
زیادی آب را فراهم کنند. سوی می گوید: هنوز کارهای زیادی باید انجام دهیم، اما اینها گام های بزرگی بوده که عملی برداشته شده است. یافته های این تیم پژوهشی در نشریه نِیچر منتشر شده و نشان می دهد اگر این پروژه با موفقیت پیش رود، این روش می تواند باعث تولید انرژی هسته ای با استفاده از اورانیومی که از آب دریا به دست آمده شود و آب دریا را به عنوان روشی تجدیدپذیر در تولید انرژی به روش های دیگر ...
سه غذای شگفت انگیز برای سلامت و زیبایی خانم ها
، به خصوص برای روده بزرگ، گردنه رحم بسیار مفید است. 3. روغن بزرک روغن بزرک از گیاه کتان ساخته شده است . این روغن منبع خوبی از اسید چرب امگا 3 است و تمام کسانی که از آن استفاده میکنند اثر شگرف آن را بر مو و ناخن می بینند. مصرف روغن بزرک برای تقویت پوست و به رشد خوب مو کمک میکند . از شکستن ناخن پیشگیری می کند. روغن بزرک امگا 6 دارد - که به ندرت در غذاهای دیگر یافت می شود. اسید ...
هر چه باید درباره آلفا رومئو جولیتا بدانید.
جلو اشاره کرد. امکانات ایمنی و تست های تصادفات جولیتا حرف های زیادی در زمینه ی آپشن های ایمنی برای گفتن دارد و در این زمینه کاملا مطابق با تکنولوژی روز دنیا بوده است و می تواند یک تجربه ی خوب از ایمنی و رانندگی لذت بخش را برای مالکانش فراهم کند. استفاده ی آلفارومئو از آلیاژ فولاد، منیزیم و آلومینیوم در بدنه ی این خودرو باعث افزایش استحکام و کاهش وزن خودروی جولیتا شده است ...
برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ 29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
.... در مطالعه ی مستقل دیگری معلوم شد افراد میان سالِ سیگاری در تست های حافظه، عملکرد بدتری نسبت به افراد غیر سیگاری دارند. 12. از مصرف مواد مخدر اجتناب کنید طبق نتایج یک مطالعه ی طولی که 1000 نفر را از بدو تولد تا 38 سالگی شان بررسی کرده است. افرادی که به طور منظم حشیش یا ماری جوانا مصرف می کنند در معرض خطر آسیب دائمی به هوش، حافظه و دامنه ی توجه (مدت زمانی که فرد می تواند بدون ...
این خوردنی پرطرفدار و خوشمزه جانتان را می گیرد
، مشخص شد که نه تنها نودل ها به آسانی هضم نمی شوند، که با جذب مواد مغذی و غذایی در معده ممانعت می کنند که در نهایت به دلیل ورود ماده هضم نشده به روده از بدن دفع می شوند. از طرفی در بسیاری از تحقیقات نشان داده شد که رنگ ها و طعم دهنده های مصنوعی موجب از بین رفتن سلول های بدن می شود. نودل حاوی بیش از 2 هزار و 700 میلی گرم سدیم و مقدار زیادی آرد گندم است و اگر می خواهید سالم بمانید ...
کبد چرب را جدی بگیرید/زندگی بدون کیسه صفرا/ تغذیه مناسب برای درمان یبوست/ رودل کردن به چه معناست؟
کمپوت کیوی استفاده کنند. اگر با این بیماری مواجه شدیم بهتر است شب هنگام از خوردن غذاهای خشک پرهیز شود و سوپ و مایعات مصرف شود. اگر این بیماری با رژیم غذایی برطرف نشد می توان از داروهای گیاهی برای بهبود یافتن بیماری استفاده کرد. برگ سنا به هیچ وجه برای درمان این بیماری توصیه نمی شود. این گیاه بدترین دارو برای برطرف کردن یبوست است و خود گیاه باعث بوجود آمدن اختلالات روده می شود. اما توصیه می شود در ...
پیش بینی آینده بازارهای مسکن، ارز و طلا در سال 96/ نظرسنجی از فعلان بخش خصوصی: روحانی قطعا می ماند
به 900 هزار بشکه در روز کاهش پیدا کرد که برای اقتصاد نفت زده ای همچون ایران یک اتفاق ناگوار بود. به مدت چهار سال عملاً ایران نتوانست بیش از یک میلیون و هفتاد هزار بشکه نفت خام صادر کند. ازآنجاکه اقتصاد ایران وابستگی شدیدی به درآمدهای نفتی دارد، این محدودیت باعث فرورفتن اقتصاد ایران در یک دوره رکود شد که تا امروز به نوعی ادامه دارد. در سال 1391 رشد اقتصادی ایران 6.8 درصد منفی شد و این روند در سال ...
8 اشتباهی که باعث بدتر شدن سرماخوردگی می شوند
توانند باعث احساس بهتر شما شوند. برای مثال، افشانه ها یا قطره های ضد احتقان بینی می توانند به درمان بینی گرفته ناشی از سرماخوردگی کمک کنند؛ اما استفاده بیش ازاندازه از این درمان های غیر تجویزی می تواند تاثیر عکس داشته باشد و باعث بدتر شدن علائم سرماخوردگی شود. در حقیقت، اگر برای بیش از سه تا چهار روز متوالی از افشانه های یا قطره های ضد احتقان بینی استفاده کنید، غشاهای بینی شما بیشتر ورم خواهند کرد. هرگز بیشتر از دوز توصیه شده روی برچسب این داروها مصرف نکنید و اگر سوالی در مورداستفاده از این داروها دارید به پزشک خود مراجعه کنید ...
متاسفانه طب سنتی در عطاری ها به دست ناآگاهان افتاده است
...، آنتی بیوتیک ها، و مواد استروئیدی افزوده شده تا اثر آن ها را تقویت کند. دلایل افزایش تمایل مردم به دارو های گیاهی چیست؟ عوامل زیادی در توجه عام به طب سنتی دخالت داشته اند. یکی آسان بودن مصرف و دسترسی داشتن به آن و استفاده راحت از آن ها است. زیرا عطار و یا طبیب سنتی هم طبابت می کند و هم دارویش را می فروشد. رجوع بیمار به این عطاری ها و طبیبان سنتی آسان است. دفترچه بیمه و ...
خوراکتان را خودتان انتخاب کنید/ انفعال در برابر رسانه، خطای استراتژیک انسان امروز
یک حدی سیر صعودی دارد و باعث جذب مخاطب می شود و این آستانه تحمل مخاطب است که مشخص می کند یک موضوع چند بار تکرار شود؛ البته از یک جایی به بعد سیر، نزولی می شود و هر چه تکرار بیشتر شود، لجاجت مخاطب بیشتر برانگیخته می گردد. این کارشناس رسانه با بیان این که بعضی از رسانه ها مثل bbc و رسانه های خارجی در بعضی از موارد مثل پیاده روی اربعین، سیاست کتمان و کوچک نشان دادن را در پیش می گیرند، تأکید کرد ...
کدام بیماری ها در کدام استان ها بیشترند؟
توان گفت رژیم غذایی پرشیرینی از عوامل بالا بودن آمار این بیماری در استان است. استان اصفهان نیز رتبه بالایی در ابتلا به دیابت دارد که به دلیل ماهیت صنعتی شهر اصفهان، استرس های شغلی و استفاده از رژیم غذایی نامناسب است. ایجاد فرهنگ صحیح مصرف و رعایت تغذیه سالم و انجام حرکات ورزشی ساده در روز می تواند از بروز این بیماری پیشگیری کند. دیابت همچنین می تواند عامل بیماری های دیگر مثل نارسایی های ...
حامیان دولت نمیتوانند ازمرگ هاشمی بهره برداری کنند
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: بسیاری رئیس فقید مجمع تشخیص مصلحت نظام را به مثابه یک پدیده مهم در تاریخ معاصر ایران و در طول انقلاب اسلامی تعبیر می کردند که حالا با فقدان او بخشی از تاریخ انقلاب پایان یافته است. عده ای معتقدند که او بنیانگذار بسیاری از روندها، ساختارها، نهادها و حتی احزاب سیاسی این روزهای کشور است و می گویند که در گذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی تاثیر عمیقی بر بخش هایی از کشور به ...
گرجستان دروازه ورود به قفقاز /نیاز به بازنگری در مناسبات با منطقه
گرجستان و 20 میلیون دلار هم صادرات گرجستان به ایران را شامل می شود .با برنامه ریزی مطلوب می توان حجم تبادلات فیمابین را به میزان یک میلیارد دلار که از ظرفیت ها و ساختارهای تجاری دو کشور خارج نیست، رساند. قوام شهیدی ادامه داد: کشورمان در عرصه صنعتی از جمله در زمینه قطعه سازی، ماشین آلات، اتومبیل و ساخت برخی از کالاهایی که مواد اولیه و علوم پایه آن موجود است دارای تجارب بسیاری می باشد که ...
نبایدهای بعد از غذا
پیوندد و در نتیجه، بدن مواد سرطان زای بیشتری جذب خواهد کرد. همچنین مطالعات نشان داده است مصرف سیگار بلافاصله بعد از غذا خوردن معادل کشیدن همزمان ده نخ سیگار است. این عادت غلط، احتمال ابتلا به سرطان روده و ریه را نیز افزایش می دهد. مصرف میوه میوه را باید قبل از غذا مصرف کنید، زیرا آنزیم های لازم برای هضم میوه متفاوت هستند و نیز قند میوه به زمان بیشتری برای جذب کامل نیاز دارد ...
آیا کنترل قند خون با دستگاه های خانگی دقیق است؟
ورود انواع دستگاه های بی کیفیت و پراشتباه، اعتماد عمومی به گلوکومتری کاهش یافته است؛ ولی باید دانست با استفاده از یک دستگاه خوب و دقیق، می توان با اطمینان قند را به طور مستمر کنترل کرد. علاوه بر خود دستگاه، نکات دیگری نیز وجود دارد که با رعایت آنها می توان قند خون را به درستی چک کرد. به عنوان مثال شستن و خشک کردن دست ها قبل از تست ضروری است زیرا هر گونه آلودگی انگشت می تواند باعث اشتباه دستگاه شود ...
اگر لک پوستی دارید، بخوانید!
، جوشگاه های بهبودیافته پوستی و ... نیز باعث بروز لک های سفید یا روشن می شوند ولی تشخیص این لک ها همیشه با معاینه بالینی مقدور نیست و برای تشخیص قطعی باید از روش های آزمایشگاهی استفاده کرد اما لک های تیره پوستی به دلایل مختلف و در هر قسمتی از سطح پوست بدن ظاهر می شوند ولی بیشتر روی پوست صورت که بیشتر تحت تاثیر نور آفتاب است دیده می?شوند. لک های تیره پوستی شامل کک ومک، کلوآسما، خال های مسطح، لک های تیره ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
دقیق و پیدا کردن علت اصلی خواب رفتن دست و پا دارد. گرچه هیچ درمانی برای نوع ارثی نوروپاتی محیطی یافت نشده، اما سایر موارد با تشخیص درست قابل کنترل و درمان است. توصیه های کلی درباره شیوه زندگی سالم، مانند حفظ وزن مطلوب بدن، پرهیز از قرار گرفتن در معرض مواد سمی، ورزش مناسب، خوردن یک رژیم غذایی متعادل و اجتناب از مصرف الکل یکی دیگر از راه های جلوگیری از آسیب های عصبی است. همچنین سیگار ...
