خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی برای افراد شاغل
وعده غذایی باید با انرژی مصرف شده مطابقت داشته باشد؛ برای این افراد بهتر است غذاهایی که باعث تقویت ماهیچه ها می شوند و دارای پروتئین (گوشت و ماهی) هستند مصرف کنند، گوشت قرمز دارای آهن است، این ماده معدنی باعث ترکیب هموگلوبین سلول های قرمز خون می شود و برای حفظ شکل ماهیچه ها ضروری است؛ افرادی که فعالیت شان زیاد است نیاز بیشتری به کربوهیدرات دارند مانند ماکارونی، برنج، سیب زمینی یا نان باید در منوی ...
هشدار طیب نیا درباره تشدید دوباره تورم
اقتصادی را در اختیار دارند به سامانه مالیاتی وصل کنیم، گفت: ماده 169 قانون مالیات های مستقیم در این زمینه احکامی دارد که باید نظر مساعد دستگاه ها دریافت شود. طبیعی است که در برابر اصلاح ساختار و ارائه و اعلام اطلاعات مقاومت بسیار زیاد است. وزیر اقتصاد گفت: بندی به مصوبه مجلس درباره مالیات بر ارزش افزوده اضافه شده که از مصرف کننده نهایی مالیات دریافت شود که این موضوع به نظام مالیاتی و اصلاح ...
کارکرد اقتصاد در عرصه نفوذ؛ ماجرای مدیران سفیه و مدبّرِان لرزان
پروتئینی و زیستی ای فرض نمود که شکل واقعی تهدیدات را می پوشاند و اطراف و جوانب مختلف و اصولا ماهیت دشمنی را پوشش می دهد و سبب می شود تا نفوذ در ساختار درونی یک فرد و یا یک جامعه، به راحتی صورت پذیرفته و تهدیدات را همچون ویروس به داخل سلول های نظام و جامعه وارد سازد و یاخته یا سلول واحد بنیادین ساختاری و کارکردی تمامی اندام های فرهنگی، سیاسی، نظامی، امنیتی و ... را تهدید و حتی اُرگانسیم (Organism) یک ...
درمان دیابت با روزه!
دست می دهد (دیابت نوع یک) یا به واسطه مقاومت در برابر انسولین آسیب می بیند (دیابت نوع دوم) و محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی می گویند این رژیم غذایی نشانه های هردونوع دیابت را در موش ها وارونه ساخته است. این رژیم غذایی در انسان ها برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد و مطالعات پیشین میان این سبک تغذیه و کاهش عوامل بیماری هایی مانند بیماری های قلبی یا سرطان ارتباطاتی کشف کرده اند. این ...
تولید نانو اکسید روی؛ سرمایه گذاری با ارزش افزوده فراوان
تولید نانو اکسید روی یک سرمایه گذاری دانش بنیان است. مصارف فراوانی دارد و از بازدهی قابل قبولی دارد. اکسید روی از جمله مواد با خواص منحصر به فرد است. این ماده در قرن اخیر به دلیل استفاده در وسایل ذخیره انرژی دارای اهمیت زیادی است. با سنتز نانوذرات اکسید روی می توان خواص این ماده را بهبود بخشید و کاربردهای بیشتری از آن ارایه داد. با توجه به کاربردهای متعدد و بازدهی اقتصادی فرصت سرمایه ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
قبایل مرکزی عربستان کنترل می کند. در این ساختار قدرت، حتی بین اعضای خانواده سلطنتی که قدرت عظیم مالی را در اختیار دارد، خبری از توافق نیست. در سال های گذشته به وضوح دیده ایم که بین بخش سُدیری و غیرسدیری آل سعود که در راس قدرت است، اختلافات بسیار جدی وجود دارد. ازاین رو، هم ایدئولوژی و هم دلارهای نفتی با صدور بحران، با حمایت از غیردولتی ایدئولوژی زده، جنگ های نیابتی می آفریند.7 عربستان با ...
معما ئی که باید حل شود
؛ زیرا وقتی صحبت از توسعه روستایی است بدون جامعه درون جوش نمی توان به توسعه رسید. یکی از موضوعاتی که تناقض توسعه پایدار را نشان می دهد توسعه روستایی ماست. گفت وگو با دکتر موسی عنبری می تواند باعث تفکر و تأمل درباره مفهوم توسعه پایدار و تدوین طرح توسعه روستایی پایدار شود. این گفت وگو از نظرتان می گذرد: آیا پایان جاده توسعه پایدار، رفاه و آرامش در زندگی انسان هاست؟ یعنی وقتی انسان به رفاه ...
میتینگ انتخاباتی اصلاح طلبان با حضور غیرقانونی چند مقام دولتی/ دوئل مجدد نعمت زاده و سیف
شدن برجام می گذرد با این وجود هنوز آثار آن را در جامعه به خوبی نمی توان مشاهده کرد. برخی از کارشناسان بر این باور هستند که دیدن نتایج برجام به زمانی بیش از این نیاز دارد و برخی نیز مدعی هستند که کشور های دیگر با وجود لغو تحریم ها هم چنان همکاری لازم را با ایران ندارند. این مساله غیر قابل انکار است که کشور ما به علت داشتن اقتصاد بسته، انحصاری و دولتی سال ها با این باور سر کرده است که ...
خوراکی های چربی سوز شکم؛ 27 خوردنی خوشمزه و متنوع
سوز بدن را فعال می کند. از آنجا که این پنیر بیش از هر ماده ی لبنی دیگری پروتئین دارد، با مصرف آن برای مدت بیشتری احساس سیری خواهید کرد. هر روز 30 میلی گرم از این پنیر را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید. لوبیای سفید این نوع لوبیاها حاوی فیبر منحصربه فردی هستند که در برابر هضم مقاومت می کنند. از آنجا که هضم کندتر باعث می شود برای فراوری غذا در بدن کالری بیشتری مصرف شود، وزن شما ...
هشدار طیب نیا درباره تشدید دوباره تورم
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداو سیما ، علی طیب نیا در حاشیه همایش مالیاتی که صبح امروز در دانشکده اقتصاد دانشگاه تهران برگزار شد در جمع خبرنگاران با بیان اینکه باید بتوانیم بسیاری از سامانه هایی که اطلاعات اقتصادی را در اختیار دارند به سامانه مالیاتی وصل کنیم، گفت: ماده 169 قانون مالیات های مستقیم در این زمینه احکامی دارد که باید نظر مساعد دستگاه ها دریافت شود. طبیعی است که در برابر اصلاح ساختار و ...
چهار روش برای مقابله با چربی های شکمی
فشار خون: هنگامی که دارای چربی زیادی می شوید، بدن، سدیم را نگه می دارد، حجم خون زیاد شده، فشار خون بالا می رود و قلب خوب کار نمی کند. - دیابت: افزایش چربی باعث افزایش مقاومت نسبت به انسولین می شود و سلول ها، انرژی لازم را نمی توانند بگیرند. - سکته - چربی بد خون: رژیمی که دارای مقدار زیادی چربی اشباع باشد، موجب افزایش کلسترول بد ( LDL) می شود. - استئوآرتریت: افزایش وزن بر ...
شرکت دولتی یعنی رانت، حقوق نجومی و سفر خارجی!
پروژه هایی که مطرح شده و دنبال می شود، طرح جامع مالیاتی است که از سالهای گذشته در دستور کار سازمان امور مالیاتی قرار گرفته بود. طیب نیا گفت: در ساختار مالیاتی کشور، عمده منبع مالیاتی ما مالیات بر درآمد است و تناسبی بین منابع مختلف وجود ندارد و پایه مصرف یا پایه درآمد با نرخ نهایی 64 درصد مشمول مالیات قرار می گرفت، البته دارایی به عنوان یک ماخذ مالیاتی در سیستم نداریم، بنابراین در گذشته ...
طرح امامت و امارت ، جمهوری اسلامی در مقیاس کوچک
اجرا شود. اکنون این دو کثرت در عین وحدت است؛ به این معنا که سه قوه است؛ اما در حقیقت یک قوه است. در جهان اینگونه است؛ هرچه کثرت ببینید در حقیقت وحدت است؛ اگر به دریا، صحرا یا... بنگرید او را می بینید. بابا طاهر می گوید: به هرجا بنگرم کوه و در و دشت، نشان از قامت رعنا تو بینم . بنابراین، مالک هرچه که وجود دارد اوست؛ مانند جعبه ابزاری است که باز شده و از او سه قوه حاصل شده است و دوباره امکان بازگشتن ...
آثار برجام قابل مشاهده نیست/ 8 هزار تولید کننده: به داد ما برسید/ دوئل مجدد نعمت زاده و سیف/ عصبانیت ...
. وی افزود: نظام بانکی ناچار است بتدریج نسبت به پیاده سازی استانداردهای عملیات بانکی اقدام کند تا در آینده بتواند از شرایط نامناسب فعلی- به تعبیر ایشان فلج- خارج شود. بانک های پیشرفته بر اساس استانداردهای عملیات بانکی روز نمی توانند به یک بنگاه اقتصادی که ورشکسته است و ساختار مالی درستی ندارد یا برای محصولاتش بازار وجود ندارد و فعالیت جاری زیانده انجام می دهد، تسهیلات بدهند؛ اعطای این ...
نگاه نزدیک زومیت به گوشی های نوکیا 6، نوکیا 5، نوکیا 3 و نوکیا 3310
این مشخصات، گوشی نوکیا 3 یک دستگاه قدرتمند نیست. وضوح نمایشگر این محصول 1280 در 720 پیکسل است که باعث می شود چگالی پیکسلی آن 294ppi باشد. دوربین پشتی و جلویی این گوشی هوشمند هر دو 8 مگاپیکسلی با f/2.0 هستند. ساختار کلی دوبخشی نوکیا 3 برای طرفداران برند نوکیا آشنا است. نوکیا 3 فریمی از جنس آلومینیوم دارد و بدنه ی پشتی آن از جنس پلی کربنات است. به نظر می رسد مقاومت این دستگاه در حد گوشی ...
همه آن چیزی که باید در مورد نشاسته مقاوم به هضم بدانید
مثبت را داشته باشد، ممکن است بسته به خودِ فرد، دوز مصرفی و شیوه به کاربردن این نشاسته، تأثیرات نیز متفاوت باشد. نشاسته مقاوم به هضم می تواند با کمک به احساس سیری، باعث کاهش وزن شود نشاسته مقاوم به هضم، نسبت به نشاسته های معمولی، کالری کمتری دارد. بنابراین هر چه میزان نشاسته مقاوم به هضم موجود در غذا بیشتر باشد، آن غذا دارای کالری کمتری است. آزمایشات نشان داده مکمل های فیبر محلول ...
تولید رنگ های طبیعی یک سرمایه گذاری سودآور
افزودنی ها هستند که بیشتر به منظور جذب مشتری، پوشش دادن رنگ واقعی محصول و تشدید رنگ در ماده غذایی کاربرد دارند. در ایران در سال های اول دهه 1360، به دلیل استفاده از رنگ های غیرمجاز در اغلب فرآورده های غذایی، ابتدا مصرف رنگ ممنوع اعلام گردید، ولی با توجه به لزوم استفاده گسترده از بسیاری از رنگ ها در انواع فرآورده های غذایی، این ممنوعیت موثر واقع نشد و مشکلات زیادی را به وجود آورد. ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
اعضای خانواده سلطنتی که قدرت عظیم مالی را در اختیار دارد، خبری از توافق نیست. در سال های گذشته به وضوح دیده ایم که بین بخش سُدیری و غیرسدیری آل سعود که در راس قدرت است، اختلافات بسیار جدی وجود دارد. ازاین رو، هم ایدئولوژی و هم دلارهای نفتی با صدور بحران، با حمایت از غیردولتی ایدئولوژی زده، جنگ های نیابتی می آفریند.7 عربستان با آفریدن بی امنیتی در بیرون از عربستان، ساختار قدرت را از خطر ...
سفر به مشهد مقدس با سوغات معنویت/زادگاه فردوسی میزبان گردشگران
پس فرو آمد و آب طلبید گفتند آب همراه نداریم پس به دست مبارک خود زمین را کاوید آنقدر آب جوشید که آن حضرت و هر که با آن حضرت بود وضو ساختند و اثرش تا امروز باقی است.اکنون مؤمنان و شیفتگان حضرت از این آب به عنوان تبرک و شفا استفاده می کنند و باعث شفای بیماران زیادی شده است.و آن چشمه نام زمزم رضوی را تاج افتخار خود نهاده است. در نزدیک آن چشمه محلی به نام مصلای امام وجود دارد که محل نماز ...
سفیداب؛ پاکسازی و لایه برداری پوست به روش ایرانی
مان بمالیم تا سلول های جدید بتوانند رشد کنند و باعث زیبایی پوست شوند. به گفته ی محققان، سفیداب در ایران و در دوره ی اسلام توسط عطارها ساخته می شده است. نام دیگر سفیداب روشور است. البته در آن دوران زنان از سفیداب برای آرایش کردن و به خصوص سفید جلوه دادن پوستشان استفاده می کرده اند. در واقع مانند کرم پودرهای امروزی عمل می کرده اند و هیچ گونه عوارض و بیماری پوستی در پی نداشته اند. در واقع ...
سفر به مشهد مقدس با سوغات معنویت/زادگاه فردوسی میزبان گردشگران
فرو آمد و آب طلبید گفتند آب همراه نداریم پس به دست مبارک خود زمین را کاوید آنقدر آب جوشید که آن حضرت و هر که با آن حضرت بود وضو ساختند و اثرش تا امروز باقی است.اکنون مؤمنان و شیفتگان حضرت از این آب به عنوان تبرک و شفا استفاده می کنند و باعث شفای بیماران زیادی شده است.و آن چشمه نام زمزم رضوی را تاج افتخار خود نهاده است. در نزدیک آن چشمه محلی به نام مصلای امام وجود دارد که محل نماز گذاردن ...
چرا تمرینات تناوبی با شدت بالا (اینتروال) برای کاهش وزن بهتر هستند؟
تناوبی با شدت بالا اثرات خود را از راه های متعددی اعمال می کند که هنوز بسیاری از آن ها کاملاً شناخته نشده اند. نتیجه یک تحقیق در مجله متابولیسم سلول در سال 2012 اثبات کرد، وقتی افراد بدون تمرین برای مدتی تحت تمرینات با شدت بالا قرار می گیرند، تغییراتی در DNA آن ها انجام می شود که مخصوصاً باعث افزایش چربی سوزی می شوند. مطلب مرتبط: اینفوگرافی: فواید و مزایای تمرینات اینتروال ...
خواص برنج قهوه ای؛ 14 فایده ای که این خوراکی برای سلامتی دارد
می دهد بافت اطراف دانه ی برنج قهوه ای اجزای سالمی دارد که در برابر آنژیوتانسین 2 (نوعی پروتئین غدد درون ریز) که در افزایش فشار خون و تصلب شرایین یا سخت شدن عروق دخیل هستند، مقاومت می کند. برنج قهوه ای گزینه ی سالمی برای حفظ کلسترول خوب در برابر چربی هایی است که به طور طبیعی وجود دارند و مواد مغذی مفیدی دارد که به متابولیسم لیپیدها و گلوکز کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف برنج قهوه ...
شلاق گِراس بر سلول های مغزی جوانان
...:عوارض و تبعات این ماده،بسیار خطرناک و مخرب است و به تدریج چنان فرد از لحاظ روحی به آن وابسته می شود که همواره دغدغه ذهنی او به تهیه و تامین این مواد برای مصرف،معطوف و متمرکز می شود. اعظمی گفت:عمده مصرف کنندگان این ماده از قشر جوان جامعه هستند و به ندرت می توان در جامعه مصرف کننده این مخدر افراد یا گروه هایی میانسال یا سالمند را یافت نمود. *اثرات مخرب استعمال گراس ...
گزارش عملکرد مناطق آزاد در عرصه اقتصاد مقاومتی
مجموعه های مدیریت انتقال فناوری های پیشرفته، مدیریت گسترش و تسهیل تولید، مدیریت گسترش و تسهیل صادرات و امور گمرکی و مدیریت توسعه سرمایه گذاری و بازارهای مالی بوده که به موازات عملکرد سازمان های مناطق آزاد در این راستا جهت گیری کرد و برنامه ریزی های سالانه مناطق آزاد نیز با محوریت عمل به اقتصاد مقاومتی و با ساختار برنامه ریزی هسته ای (Core Planning) انجام شد. در نخستین روز سال 1395 ...
سران کمپین حذف ظرفیت آزمون وکالت، به دنبال زدن ریشه عدالت و انصاف هستند
...، بگونه ای باشد که برای تشخیص صلاحیت علمی داوطلبین، کفایت کند؟! آیا هیچ تضمینی هست که سوال های آزمون در سال های پی در پی، در یک رِنج و حد باشد و باعث تبعیض نشود؟! رفوگران اضافه کرد: اگر یکسال آزمون آسان بود و سال دیگر سخت و بالتبع یکسال مثلاً 20 هزار وکیل و سال بعد 200 وکیل پذیرفته شد، تکلیف چیست؟! آیا حرفه ای به این مهمی نیاز به نظم و نسق و انسجام ندارد؟! و اما آخرین سوال، اگر آقایان ...
شورای نگهبان و محاکم فصل سوم قانون اساسی را اجرا می کرد نیازی به منشور حقوق شهروندی نبود
است که بصورت کامل حق آزادی ها را ادا کرده باشد این استاد دانشگاه بیان کرد: نگاهی که نسبت به بازنگری به قانون اساسی وجود دارد باعث شده قانون اساسی نتواند در راستای مطالبات روز مردم بازنگری شود. منشور شاید بتواند در این زمینه قدم هایی را بردارد. اگر دولت و مجموعه قوای حاکم وفا دارانه قواعد و ارزش هایی که در منشور آمده را اجرا کنند روح تازه ای در قانون اساسی دمیده می شود. درست مفاهیم ...
دوراهی سنت و مدرنیته
سرمایه داری بود، اگرچه به سمت مدرنیزاسیون حرکت کرده اما همچنان ساختار طبقاتی خود را حفظ کرده و ادامه می دهد.انسان در نگاه انگلیسی ها پیش از آنکه با شایستگی های مادی و معنوی شناخته شود، با طبقه ای که به آن تعلق دارد شناخته می شود. این نظام طبقاتی، در وجود دو مجلس عوام و اعیان خود را به خوبی نشان می دهد. در مجلس عوام صرفا سه حزب اصلی قرار دارد که به دلیل تقرب به ملکه، قدرت را در دست می گیرند و چند حزب ...
آچمز ترامپ با فروشنده
...، باعث شد تا فیلم فروشنده یکه و تنها و فقط با حضور یک رقیب جدی به نام تونی اردمن به میدان نهایی برسد. اما برگ نهایی را دونالد ترامپ، رئیس جمهوری تازه به تخت نشسته آمریکا برای فروشنده رو نمود وقتی با قانون جدید مهاجرتی (که اساسا اجرایی هم نشد!) صحنه را برای جایزه فیلم یاد شده ساخته و پرداخته کرد تا با یک دعوای به اصطلاح زرگری هم جایزه اسکار برای فیلم فروشنده تثبیت شود و هم افه اپوزیسیون نمایی ...
خون آشام ها و زامبی های دنیای واقعی+عکس
در طبیعت هستند اشاره کنیم. مورچه های زامبی مورچه های زامبی شده ای وجود دارند که شرایطی بسیار پیچیده را پشت سر می گذارند و کنترل ذهن خود را به دست نوعی قارچ انگلی می دهند. اتفاقی که میان این میزبان و انگل فاقد مغز رخ می دهد، نبردی است که شاید پیچیدگی و جزییاتش به مراتب از هر فیلمی که در هالیوود ساخته شده بیشتر باشد. مورچه هایی که هدف این قارچ قرار می گیرند بعد از ...
