خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
90/ هم پرسپولیس هم رضائیان ضرر می کنند
...، همیشه سعی می کنم در تمرینات با جدیت شرکت کنم. به خاطر فشار بالای تمرینات و نگرانی بازی ها فشار زیادی وجود دارد و گاهی بعضی رفتارها و واکنش ها به وجود می آید که شاید درست نباشد. از همگی خواهش می کنم آنقدر زود قضاوت نکنند و این اولین واکنش من در دوران فوتبالی ام بود و کنترلم را از دست دادم. همیشه در زندگی تان اگر خواستید کاری کنید یا قضاوتی داشته باشید ابتدا خودتان را به جای طرف مقابل بگذارید. این تمام واقعیت ماجرا بود که گفتم. ...
با بدقولی های همسرمان چه کنیم؟
را انجام دهد، موضوع را به درگیری بیش از حد در حساب و کتاب آخر ماه ربط دهید. اگر همسرتان فراموش کرده که به خواهر شما تلفن زده و اطلاعاتی را به او بدهد، موضوع را به بیماری چند روز اخیر فرزندتان و درگیری او در این مورد ربط دهید. چنین برداشت هایی در ارتباط با رفتار همسر دو نتیجه دارند؛ اول آن که به ما این وعده را می دهند که می توانیم امیدوار باشید که در آینده چنین بدقولی هایی کمتر دیده خواهد شد و ...
بهترین زاویه حرکت اسکوات چگونه است؟
وزنه و بدن داشته باشید و در پایین ترین وضعیت تنش را حفظ کنید. منظور این است در پایین وضعیت نباید کنترل وزنه را از دست دهید، بدن را شل کرده و بر روی ساق پاها استراحت کنید. 2. شما باید چرخش کامل خاصره و چرخش به جلو کمر را حفظ کنید. 3. شما باید برای انجام این حرکت کاملاً از درد و محدودیت حرکتی دور باشید. اگر شما این پیش نیازها را دارد پس دلیل وجود ندارد تا اسکوات عمیق ...
شیک پروتئین چه کمکی به کاهش وزن و کمتر شدن چربی شکم می کند؟
...، یک ماده مغذی مهم برای کاهش وزن است. تأمین پروتئین کافی برای بدن می تواند متابولیسم را بیشتر کند، اشتها را کاهش دهد و به شما کمک کند تا چربی های بدن تان را کم کنید بدون این که عضله از دست بدهید. مصرف پروتئین شیک، یک راه ساده برای افزایش پروتئین در تغذیه است و ثابت شده که برای کاهش وزن نیز مفید می باشد. در این مطلب مجله علم ورزش هر چیزی را که لازم است در مورد پروتئین شیک ها بدانید برای تان ...
به اندازه پنجاه شصت سال پیر شده بود/ داشت مرا آماده شهادتش می کرد
...> اولین مرخصی و بازگشت به خانه زمانی که بعد از سه ماه حضور در منطقه به خانه آمد، او را نشناختم؛ به اندازه ی 50-60 سال پیر و شکسته شده بود. با گریه پرسیدم: چی شده که اینقدر پیر و شکسته شده ای؟ گفت: تازه متوجه شدم که بعد از عاشورا چه بر سر خانم حضرت زینب (س) آمده است. وقتی که حضرت زینب(س) به خانه اش بازگشت یک تار موی سیاه در سر ایشان نبود و همسرش نشناختش. دوری از عزیزان و دلتنگی یک ...
پاسخ به ادعای عجیب فاطمه هاشمی درباره امام(ره)
.... هنگام ورود امام به نجف، یکی از اطاق ها برای امام اختصاص یافت. ... حضرت امام به مدت 15 سال در این خانه اجاره ای مانند سایر طلاب معمولی زندگی کرد. بارها نزدیکان خواستند یک کولر بر یکی از اتاق ها نصب کنند، اما امام با لحن شدید فرمود: "شما دست به یکی کردید تا مرا جهنمی کنید." و مانع از این کار شد. تا اینکه پس از چند سال، دیگر به اصرار زیاد برخی اعاظم قبول کردند یک پنکه در آن گذاشته شود ...
مقام حضرت فاطمه(س) در قرآن کریم
یتیم و اسیر می دهند ؛ (47) 3. اخلاص: ما، شما را فقط به خاطر خدا اطعام می کنیم و هیچ پاداش و سپاسی از شما نمی خواهیم .(48) 19. برترین زن مسلمان هنگامی که پیامبر(ص) با مسیحیان نجران درباره مسیحیت و نفی الوهیت حضرت عیسی(ع) گفتگو می کرد و آنان با وجود استدلال آن حضرت، سخن او را نپذیرفتند، خداوند به پیامبر(ص) خویش دستور داد با آنها مباهله کند. آن حضرت در حالی که برای مباهله حضور ...
همه چیز درباره عفونت ادرار
جانبی کاملاً طبیعی است و به محض اتمام داروها رنگ ادرار به حالت طبیعی باز می گردد. هر چند این داروها به شما کمک می کنند که درد کمتری را احساس کنید، اما کار اصلی که همان کشتن باکتری هاست توسط آنتی بیوتیک ها انجام می پذیرد. اگر یکبار عفونت بگیرم، احتمال اینکه مجدداً دچار آن شوم بیشتر می شود؟ باید توجه داشت که احتمال بروز عفونت در افرادی که یکبار این بیماری را تجربه کرده اند، بیشتر ...
پدرم پلیس بود/ فوتبالم شبیه جباری و نویدکیا است/ در بسکتبال و هندبال استعداد دارم
جدید نوروز را به شما ایرانیان تبریک می گویم. * هدیه تولدتان که بازیکنان تیم به شما دادند را دوست داشتید؟ - این هم رفت جزو یکی از بهترین هدایایی که تا کنون در این مدت گرفته بودم. * چند ساله شدید؟ - 27 را فوت کردم و وارد 28 سالگی شدم (خنده) ... * ...همین روحیه شما قابل تقدیر است و این موضوع تا چه اندازه در تیم تان تأثیر گذاشته است؟ ...
عبرتخانه بافق(13)ادامه مطلب هاشمی و بافق
نماز دستگیر کردند و یک روز بعدش هم صبح، مهدی را به زندان انفرادی بردند. این روزها خیلی به من سخت گذشت و حتما به ایشان بیشتر سخت گذشته است چون مجبور بود ناراحتی های ما را هم تحمل کند و ما را آرام کند.....” “حتی یک بار هم به ذهنم نمی رسید که من زنده باشم و آقای هاشمی نباشد. با این مریضی هایی که داشتم و از غصه مهدی امسال ماه رمضان تا پای مرگ رفتم و با تلاش فرزندان و جراحی دکتر سروش به زندگی ...
بهترین مدل های پورشه از نظر اسپویلر (+فیلم)
برانکو: درباره آینده رضاییان نمی توانم چیزی بگویم
باره انجام شد و تصمیم گرفتیم که او در اختیار باشگاه باشد. تصمیم ما جمعی بود و نظر همه ما همین بود. همچنین از کریم باقری تشکر می کنم که از تیم و از باشگاه حفاظت کرد. مربی پرسپولیس در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه اگر مسئولان باشگاه برای رضائیان فقط جریمه در نظر بگیرد، او آیا این مسئله را خواهد پذیرفت یا خیر، افزود: حالا باید ببینیم باشگاه چه تصمیمی می گیرد اما من با اگر و شاید کاری نمی کنم ...
هر کاری که حضرت فاطمه (س) انجام داده، برای ما حجت است
، کلام الله و حجت الله است، لذا هر کاری که حضرت فاطمه (س) انجام داده است، برای ما حجت است. آنهایی که خلاف مسیر حضرت زهرا (س) می روند، حجت ندارند. روز قیامت از حضرت زهرا (س) و حجابش می گویند. شوهرداری اش برای همه خانم ها حجت است. بانوان ما در زندگی باید به سبک زندگی فاطمه (س) زندگی کنند. امیرالمؤمنین (ع) قسم می خورند و می گویند به خدا قسم من در زندگی مان حتی یک بار هم فاطمه (س) را ناراحت نکردم؛ این ...
امکان احیای تمدّن اسلامی در برنامه زاویه بررسی شد
را پروسه ای پر از پروژه دانست! ابوطالبی گفت: در اصطلاح رایج اینطور نیست و برنامه های انسانی نیز برای ساخت تمدّن ها لازم بوده، مثلاً خانم اسکاچ پل انقلاب ایران را ناشی از یک معماری از پیش کار شده و محصول اراده های قوی برای تحقّق چنین انقلابی دانست و بابایی هم بلافاصله گفت: شاید همین خودش عامل خیلی از مشکلات ما بوده است! ابوطالبی همچنان در مقام دفاع برآمده و گفت: پایۀ تمدّن یک ...
فاطمیه گواهِ ارادت ماست بی بی جان!
...: با عنایت به این که از منظر بسیاری از بزرگان شیعه، نقل 95 روز در شهادت حضرت زهرا(س) معتبرتر است ، باید گفت این شب ها و روزها، مادر سادات در بستر بیماری است و همه آرزوی حسنین(ع) به همراه خواهرانشان زینب(س) و ام کلثوم(س) این است که حال مادر اندکی بهتر شود و در این میان حقیقتاً کیست که از کُنهِ داغ دل علی مرتضی(ع) در این غم و مصیبت عظما خبر داشته باشد؟ ! همه چیز از رحلت نازدانه عالم ...
آمار زنان آسیب دیده اجتماعی رو به افزایش است
این بخش مسئولان باید با حمایت های مالی، آموزش های فرهنگی، خدمات درمانی و... این افراد را به لحاظ مختلف کمک کند. - شما دلایل شکل گیری آسیب های اجتماعی و گرفتار شدن زنان و دختران به آن را چه می دانید؟ این موضوع پدیده ای چند فاکتوری است و نمی توان آن را تنها از یک منظر مورد بررسی قرار داد. باید دقت داشته باشیم که هر مشکلی که افراد گرفتار آن می شوند، نخستین نشانه هایش در درون ...
بازیگر صاحب نام الجزایری از حجاب می گوید
با همین نام هم در الجزایر و جهان عرب نیز معروف است، می گوید: کسانی که نیت خالص داشته و دوست دارند با حجاب باشند، چرا باید در عملی کردن این تصمیم که راهی برای ورود به بهشت است، تردید داشته باشند. گفت و گوی الشروق با فریده کریم را در زیر می خوانیم: الشروق: شما پس از مقیدشدن به حجاب در موسم حج، مردم الجزایر را غافلگیر کردید، چطور چنین تصمیمی گرفتید؟ سخت نبود؟ تصمیم سختی نبود، در ...
پورنوگرافی چه اثرات مخربی دارد؟
شب را در کنار شما و چند ساعت از روز را به انجام دادن کار های باقی مانده اش در خانه و در مقابل رایانه می گذراند اما کنجکاوی و پیگیری شما، خیلی زود دست او را رو می کند. همسر سر به زیر شما، پشت رایانه اش تصاویری را می بیند که نمی توانید باور کنید. احساس می کنید زندگی تان از دست رفته است و همسرتان به فردی تبدیل شده که دیگر نمی شناسیدش. او به دیدن پورنو، عادت کرده است. اگر شما یا یکی از ...
مختصات عاشقی در خاطراتی از زیارت اهل بیت غریب بقیع
اید؟ مگر زندان، حتما باید چهاردیواری و در آهنی و قفل داشته باشد؟ شرایط اینجا کم از زندان نیست. اگر سفر توریستی هم بود، باید اجازه می دادید همه بازدید کنند. این چه وضعی است که برای ما درست کرده اید؟! اشکی که باید با بغض، فروخورد! اشک امانم نمی دهد؛ اشکی که باید با بغض، فروخورد. شوق یک لحظه بیشتر بودن در بقیع و لذت معنوی حضور در محضر این ارواح مقدس و خاصه وجود مقدس حضرت فاطمه ...
این غذاها را هر روز بخورید
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از بلاغ، رژیم غذایی دارای یک تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روحی و جسمی شما دارد و با آموختن در مورد مواد غذایی مانند ( اسفناج، موز ) برای خوردن در هر روز شما می توانید کارهای ذهنی و جسمی خود را بهتر انجام دهید. آیا تا به حال به این مشکل فکر کرده اید که چرا شما این روزها یک احساس پف کرده دارید؟ آیا شما به کاهش میل جنسی خود توجه داشته اید ...
روایتی خواندنی از اوضاع وزارت خارجه آمریکا
مأموریتم را در آن ها گذرانده ام. یک خاندان بر همه چیز حاکم است و وزارت امور خارجه از هیچ چیز خبر ندارد. فعلا به نظر می رسد دستکم کسانی که من با آن ها در وزارتخانه صحبت کردم، اطلاع چندانی از اینکه اوضاع از چه قرار است، ندارند. یکی از کارکنان که زمانی عادت داشت برای دقیقه دقیقه روزش برنامه داشته باشد و حالا چون کاری برای انجام دادن ندارد صبح تا شب مشغول روزنامه خواندن است، می گوید او هم تحولات ...
سلام "مادر کهریزک" به زندگی در شبی بارانی، سنگ بنای کهریزک گذاشته شد، شبی که مادر پروفسور محمدرضا حکیم ...
تماس گرفتم. آن سالمند را بردیم آنجا و چشمتان روز بد نبیند. آنقدر کثیف و متعفن بود که نگو و نپرس. به پروفسور حکیم زاده گفتم چقدر می توانم کمک کنم؟ گفت پول نمی خواهم. خودتان باید بیایید. همان لحظه دست به کار شدم. جارو و دستکش را برداشتم و شروع کردیم. دو اتاق کوچک بود فقط. جا کم بود و سالمندان را تنگ هم خوابانده بودیم. هر روز چند نفری فوت می کردند و تا می آمدیم به خودمان بجنبیم، بوی تعفن و کثیفی مضاعف ...
مردم رییس جمهوری را انتخاب نمایند که در تراز جمهوری اسلامی ایران باشد
نظام جمهوری اسلامی ایران است و آنچه مهم است نیز حضور حداکثری صرف نظر از گرایشات و سلایق مختلف می باشد. عضو هیات رئیسه مجلس خبرگان رهبری تصریح کرد: همیشه این حضور با شکوه را تجربه کرده ایم و پرافتخارترین آن مربوط به حضور 40 میلیونی سال 88 است که فتنه گران این سرمایه عظیم را به آتش کشیدند. خاتمی تاکید کرد: همه از جمله دولت، شورای نگهبان، تشکل ها و گروهای مختلف باید از آنچه که به ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید ...
انتخابات شوراها و دو نکته
این احساس وظیفه هم نعمتی بزرگ است و گرنه این همه تنوع نامزدها نداشتیم. اگر منطق این انتخابات هم، مثل سبک و سیاق انتخاباتهای گذشته باشد، در و دیوار شهرها هم خواهند گفت چه بسیارند تصویرهای افرادی که سرشار از احساس وظیفه اند! اگر عمری باشد خواهیم دید مردم با چه دیدی و با چه عینکی به صندوقهای رای نگاه خواهند کرد؟ کارگران شهرداری که پیک بهداشت و پاکی شهرند از همین روزها باید ، به ...
چیدمان سرویس بهداشتی،8 جانمایی جمع و جور!
سرویس بهداشتی: یکی از دغدغه های خانم ها مشکل جانمایی وسایل بهداشتی در حمام و سرویس است؛ حتی داشتن حمامی بزرگ هم نمی تواند این مشکل را به تنهایی حل کند. اگر شما هم احتمالا با مشکل جاسازی وسایلی از جمله حوله، لوسیون ها و ... در چیدمان سرویس بهداشتی مواجه هستید، با چیدانه همراه باشید تا به کمک راهکارهای ساده زیر چاره مشکل را بیابید و خیال تان از بابت آشفتگی سرویس تان آسوده شود. به طور قطع ...
جای شال و روسری، 10 آویز نجات دهنده!
به فضای کمدتان نظم می بخشند و به بافت لطیف پارچه ی شال شما آسیبی نمی رساند حتی می توانید از آن ها برای فضای پشت درب اتاق هم استفاده نمایید. با کمی خلاقیت و استفاده از اشکال هندسی مانند تصویر می توانید آویز شال و روسری متفاوت تان را خودتان بسازید و ظاهر مدرن و خاصی به فضای اتاق خواب تان ببخشید. هنگر های ساده ای این چنینی می تواند گزینه ی مناسبی برای نظم دهی به شال و روسری پر ...
ویژگی ها و کمالات حضرت زهرا(س)
...> پس از رحلت جان سوز و حزن انگیزِ یگانه دختر رسول ختمی مرتبت(ص) که اسماء بِنت عُمیس تنها شاهد و گزارش گر آن می باشد، می گوید؛ امام علی(ع) گریه و ناله از کودکان، زنان و علاقه مندان بلند شد و مردم از مرد و زن برای عرض تسلیت به خانه ی آن حضرت می آمدند و خواستار مشارکت در مراسم غسل و کفن و تشییع حضرت زهرای اطهر(س) بودند که امام علی(ع) بنا به وصیت آن حضرت، شبانه مراسم غسل و کفن را انجام داد و با حضور ...
جدال اصناف و استارت آپ ها به کجا می رسد؟
روی نقشه می تواند پیدا کند، مدام مسافرش را به حرف می گیرد: شما از این سرویس ها راضی هستید؟ برای ما خیلی خوب است. اما اذیت مان هم می کنند. چند روز پیش یکی از تاکسی ها دید گوشی دستم گرفته ام و فهمید راننده اسنپ هستم، گیر داد که بزن کنار. کنار که ایستادم، هر چه دلش خواست بارم کرد. گفت شما هم دزدی می کنید و نان تان حلال نیست. شما بگویید، ما چه کار حرامی انجام داده ایم؟ پسری دیگر که جوانی اش ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در ایام شهادت بانوی دو عالم
...> ************************************* فیلم تلویزیونی سبز به رنگ زمرد به کارگردانی سید روح اله حجازی ، پنج شنبه 12 اسفندماه ساعت 13:30 از شبکه پنج سیما پخش می شود. در خلاصه این فیلم آمده است: جنگ چند سالی است که به پایان رسیده است. مادر پیری در خانه اش بالای تپه مشرف به روستا و در کوران زمستان سوزناک در انتظار بازگشت فرزند مفقودالاثرش است. اتاق، وسایل و حتی مغازه پسرش را در روستا نگه داشته به امید آن روز که پسرش ...
