سایر منابع:
سایر خبرها
20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند
.... گیلاس: حاوی آنتوسیانین ها، یک نوع آنتی اکسیدان است که سطح قند خون را در افراد دیابتی کنترل می کند. آنتوسیانین تولید انسولین را به میزان 50 درصد کاهش می دهد. تخم مرغ: این ماده غذایی برای جلوگیری از نوسانات بزرگ در سطح گلوکز و انسولین موثر است. سبوس گندم فرآوری نشده: برای کسانی که به دنبال از دست دادن وزن هستند، یک منبع غذایی فوق العاده است ضمن این که بنا به اعلام ...
مضرات نمک؛ 4 خطری که بدن ما را تهدید می کند
در قلب وجود دارد که دیواره ی حفره ی اصلی پمپاژکننده ی قلب را شکل می دهند. هیپرتروفی بطن چپ منجر به بزرگ شدن این عضلات می شود. تحقیقات نشان می دهد مصرف زیاد سدیم فارغ از بالا بردن فشارخون، ممکن است باعث ضخیم تر شدن دیواره ی بطن چپ شود. مطالعاتی که روی عده ای از بزرگ سالان سالم که فشارخون طبیعی یا فشارخون بالای خفیف داشتند انجام شد، نشان داد این افراد مقدار زیادی سدیم دفع می کنند و ...
درد و دل با بدهکاران مهریه در زندان اوین
مورد پیش بینی قرار داد و همین امر باعث شد در مدت زمانی کوتاه، افراد زیادی به واسطه عدم امکان پرداخت مهریه همسران شان زندانی شوند. هر چند که با تصویب قانون جدید حمایت خانواده در سال 1391 انتظار می رفت تا از شمار زندانیان موسوم به زندانیان مهریه کاسته شود. ماده 22 قانون جدید حمایت خانواده پیش بینی کرده است که هر گاه مهریه در زمان وقوع عقد تا یکصد و ده سکه تمام بهار آزادی یا معادل آن باشد ...
گلاب و گل سرخ مقوی اعضای رئیسه قلب ، مغز و کبد
چون برای تقویت لثه بسیار مفید است همچنین روغن گل سرخ را می توان به بدن مالید که باعث رفع بوی بد بدن می شود. وی خاطرنشان کرد: کسی که در آفتاب بوده و به دلیل افزایش حرارت سر و مغز، دچار سرخی چشم شده است، گلاب برایش مفید است همچنین گلاب تب بر است و می توان گلاب را در آبی که برای پاشویه است, اضافه کرد. گلاب و گل سرخ مقوی اعضای رئیسه بدن مانند قلب, مغز و کبد میرغضنفری ...
مصرف این ماده غذایی سرطان پستان را دور می کند
سرطان پستان ماده ای که محققان در خصوص تأثیر آن در پیشگیری از سرطان پستان صحبت می کنند پروبیوتیک ها هستند. شاید این خبر باعث تعجب افراد زیادی هستند اما واقعیت این است که پستان ها نیز فلور باکتریایی با طول عمر کوتاه خاص خود را دارند و بنابراین حیات و عملکرد آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. پیشنهاد جدید محققان روشن و امیدوارکننده است. به این ترتیب که برای پیشگیری و همچنین مقابله ...
اگر عاشق درخت هستید این نکات را به خاطر بسپارید
مراقبت بیشتری دارد. پس از کاشت نهال تمامی مراقبت های زراعی از قبیل آبیاری، وجین علف های هرز، پاجوش گیری، مبارزه با آفات و بیماری ها، هرس و تربیت درختان باید در زمان مناسب خود انجام شود تا نهال ها به خوبی رشد کنند. برای این مراقبت می توانید از مشاوره کلینیک های گل و گیاه شهرداری های مناطق تهران یا افراد متخصص در این زمینه کمک بگیرید. همان ابتدا درخت کاشته شده را حداقل 5 لیتر آب بدهید. پس از یکی، دو ...
خواص درمانی سمنو چیست؟
: استفاده از این ماده غذایی تاثیر بسزایی در درمان عوارضی همچون ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک، تب برفکی، نامنظم شدن ضربان قلب، دیابت، ریزش مو، یبوست و زخم های قرنیه دارد. نگاری ادامه داد: درمان مشکلاتی چون واریس، بی خوابی، پرکاری تیروئید، وجود خون در ادرار، زخم ها، فلج شدن، عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، زخم یا تورم زبان، آرتریت پا و شبکیه ...
مستندی دِلانه و شاعرانه
ذهن ها را شُک گونه متوجه این امر موحش کند که چرا شهری که دروازه تمدن ایران بوده است و پادشاه این مملکت ( رضاشاه) برای درمان به این شهرستان می آمد و 6 تا سینما دارا بود و اولین هایی که نشان داده می شود الان در خودکشی اول است و این رسالت من ِ هنرمند است که زخم ها و دردهایم را نشان دهم تا درمان آن را طبیبان امر مداوا کنند . بخش نخست فیلم با صدای علی اسیوند هنرمند مطرح مسجد ...
برای درمان خلط گلو و پشت بینی چه کنیم؟
بینی بستگی به علت آن دارد. عفونت های باکتریایی با مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابند، اما خلط سبز یا زرد لزوما نشانه عفونت باکتریایی نیست. سرماخوردگی نیز می تواند باعث سبز یا زرد شدن خلط شود، در حالی که یک بیماری ویروسی است و نیازی به آنتی بیوتیک ندارد. برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی بیوتیک های ...
آشنایی با خواص مفید قارچ خوراکی
قارچ از آن دسته خوراکی هایی است که امروزه بیشتر از قبل جای خود را در میان سفره های ایرانی باز کرده است. تقریبا در بیشتر غذاها از این ماده غذایی پرخاصیت می توان استفاده کرد. اگرچه بیشتر افراد این ماده غذایی را پای ثابت فست فودها می شناسند اما در غذاهای اصیل ایرانی هم می توان از آن استفاده کرد. در ادامه این مقاله شما را با خواص بی نظیر قارچ آشنا خواهیم کرد. مصرف قارچ توسط انسان از زمانی ...
اقدامات ساده علیه کلسترول
. آنتی اکسیدانهای موجود در میوه ها و سبزیجات نیز بسیار مفیدند. از طرفی هر چه بیشتر میوه و سبزیجات بخوریم، غذاهای چرب کمتری مصرف میکنید. با این کار تعادل فشار خون و وزن سالم نیز خواهید داشت. برای سلامت قلب به غذاهای دریایی رجوع کنید رژیم غذایی سالم برای قلب شامل دو وعده ماهی در هفته است. چون ماهی چربی اشباع شده کمی دارد و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 میباشد. اسیدهای چرب امگا 3 ...
زندگینامه و مبارزات محمدتقی بهار +دانلود کتاب گزیده دیوان اشعار
، و از سن شش و هفت به بعد، با آنها پیاده راه می پیمودم. از دیدن گلهایی که در دامنه کوه و خود کوه روئیده بود، از قبیل لاله های پاکوتاه پررنگ و شقایق که ما آن را لاله دخترو می گفتیم و نوعی گل قرمز ریز که بر بوته های کوتاه خار می شکفت، بغایت شکفته خاطر و شاد می شدم. از گنجشک آمخته و کبوتر خوشم می آمد... از سن چهار سالگی مرا به مکتب سپردند. معلم من زن عمویم بود که در محله خود ما منزل ...
5 سوال خودآزمون چاق ها
فکر می کنید که ارزش تجربه کردن استرس را دارند؟ استرس باعث بالا رفتن ضربان قلب یا حتی لرزیدن دست های تان می شود. شما با انجام حرکات کششی آرامش بخش و ورزش کردن، می توانید نشانه های جسمی ناشی از استرس را از بین ببرید. ورزش کردن، درست مثل خندیدن در بدن شما هورمون شادی آور اوکسی توسین (Oxytocin) را تولید می کند و حال تان را بهتر می سازد. اشتباهی را که بسیاری از آدم های درگیر با ...
گفتگوی خواندنی با مادر و دختر اعدامی / زن و دو دخترش مرد خانواده را کشتند
چند روز مانده است تا اجرای حکم و..... مژگان به همراه دخترش وارد محوطه می شود. نگاهش را از دوربین ها پنهان می کند، صدایش می لرزد و حالا که در یک قدمی مرگ قرار دارد یادآوری خاطرات آن روز تلخ برایش دشوار است. خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان از رهایی یک مادر و دخترانش در پای چوبه دار گزارش تهیه کرده است که در ادامه می خوانید. به چه جرمی دستگیر شدی؟ ...
اگر این 13 علامت را دارید قطعا عاشق شده اید
...، نفس نفس زدن، همچنین اضطراب، هراس و احساس نا امیدی گیر افتادید، زمانی که با کوچکترین شکست رنجیده خاطر می شوید. این نوسانات خلقی شبیهه رفتار معتادان است. و در واقع وقتی افراد عاشق می شوند دیدن عکس عشقشان دقیقا همان منطقه ای که یک معتاد موقع کشیدن مواد فعال می کند را به آتش می کشد. محققان عنوان می کنند که عاشق شدن شکلی از اعتیاد است. 4.من در افکار او غرق شده ام به گفته فیشر ...
مضرات قلیان را بشناسید
...> در این شرایط، پزشکان متخصص هشدار می دهند مصرف کنندگان قلیان، در هر بار مصرف دود بسیار زیادتری را در مقایسه با کشیدن یک نخ سیگار وارد ریه های خود می کنند، چون تنباکوی مصرفی در قلیان 400 نوع ماده سمی و سرطان زا دارد، تنباکوهای میوه ای علاوه بر این 400 نوع سم، مضرتر هستند. افراد سیگاری که به طور متداول هشت تا 12 نخ سیگار در روز مصرف می کنند، به طور متوسط با 40 تا 75 پُک که به مدت پنج تا ...
پزشک شهر ما و پرسش های شما/مقاله ای خواندنی از دکتر شمسی سپهر آرا تیروئید، علائم بیماری و درمان
...> افزایش اندکی در خطر بروز گواتر ندولار ، سرطان تیروئید و میزان مرگ و میر کلی در اثر بیماری های قلبی عروقی در بیماران درمان شده با یُدرادیو اکتیو دیده شده . بنابراین درمان با یدرادیو اکتیو برای بیماران مسن با گواترهای کوچک یا متوسط ، بیماران دچار عود پس ازدرمان دارویی یا جراحی و یا در افرادی که درمان جراحی با داروهای ضد تیروئیدی برای آنها ممنوع است ، درمان بهتری است . منع مطلق استفاده از ید ...
آنچه مادران باید بدانند؛ ویژگهای روانی و رفتاری بلوغ در دختران
. دردهای دوران قائد گی اختلالات اولیه بر اثر وجود ماده ای به نام پروستا گلاندین به وجود می آید این ماده در رگ هایی ترشح می شود که رحم را درطی دوران قائد گی تغذیه می کند و موظف است ماهیچه های رحم را قدرتمند. کند زمانی که قائد گی شروع می شود رحم موظف است خون و پرده های مخاطی را دفع کند. این کار به وسیله انقباض رحم صورت می گیرد. رحم سفت میشود و دوباره منقبض می شود و علت دردهای قائد ...
اسلام را یاری کنید و به دامان اسلام پناه بیاورید
فدا شوند و این فدا شدن خونین بهترین نوع زندگیست،زندگی ابدی است زندگی خونین،مرگ سرخ به از زندگی ننگین است... مادرم مهم نیست که من رفتم،مهم اینست که بعد از رفتنم شما باید وظیفه مرا انجام بدهید،من رفتم به سعادت خود رسیدم ولی شمائید که باید زینب گونه باشید. شمائید که باید اسلام را تبلیغ کنید چون چشم امید همه مردم به خانواده های شهدا است حتی نمیدانم شما بدانید یا نه خانواده های شهدا ...
7 شوینده شیمیایی که پاک کننده سلامتی هستند
مزه فوق العاده تند و زننده که اشک آور و خفه کننده است. گاز آمونیاک از هوا سبک تر است و به سهولت به مایع تبدیل می شود. آمونیاک سبب تحریک دستگاه تنفسی، پوست و چشم می شود و مواجهه با حجم زیاد این گاز برای بدن انسان بسیار خطرناک است زیرا این گاز با آسیب رساندن به شش ها می تواند سبب مرگ فرد شود. ترکیبات چهارتایی آمونیوم: این ترکیبات مواد شیمیایی هستند که پتانسیل تشدید آسم را در افراد مبتلا ...
خوب و بد مصرف کافئین را بدانیم
کافئین حساسیت داشته و مصرف زیاد این ماده می تواند منجر به سردرد، دردهای ناحیه شکم، تپش قلب و بی خوابی در این افراد شود (منظور از مصرف زیاد نوشیدن 4 فنجان قهوه در روز است). کافئین بعد از گذشت 45 دقیقه از مصرف به سرعت جذب خون و بافت های بدن شده اما زمان بسیار طولانی تری باید سپری شود تا بدن بتواند آن را تجزیه نموده و از بافت های خود دفع کند. زمانی که طول می کشد تا این فرایند طی شود و نیمی ...
تولدت مبارک برای ستاره ها؛ از استیو جابز تا جاستین بیبر
...، چهرۀ فرهنگی انگلیسی مقایسه می کنند؛ او نیز در همان سن ریکمن، چهار روز قبل از او، بر اثر سرطانی که از دیگران پنهان کرده بود، درگذشت. پس از اعلام خبر مرگ ریکمن، یادبود هایی از طرف همبازی ها و هم دوره ای هایش در شبکه های اجتماعی منتشر شد؛ از آنجا که خبر بیماری او همگانی نشده بود، برخی افراد اظهار تعجب کردند و مثلاً رالف فاینس نوشت: نمی توانم باور کنم او رفته است و جیسون آیزاکس نیز ...
چه فشار خونی باعث بیماری قلبی عروقی است؟
...، احتمال خطر بین 20 تا 29 درصد در طیف نارنجی و احتمال خطر بیش از 30 درصد در طیف قرمزرنگ قرار می گیرد و پس از بررسی وضعیت فرد، دستورالعمل های مشخصی برای وی ارائه می شود تا بتواند با رعایت آنها به یک قلب سبز و سالم برسد. ایراپن علاوه بر بخش ارزیابی سکته های قلبی و مغزی، شامل بخش های محتوایی مربوط به آموزش است که از جمله آنها می توان به پیشگیری و کنترل مصرف سیگار و دخانیات، پیشگیری و ...
دادگاه های عجیب و غریب تاریخ
توسط حشرات خورده شده و قابل خواندن نیست. جرم بعضی حیواناتی که به دادگاه می آمدند دست داشتن در مرگ یا قتل یک انسان بوده است. حیوانات خانگی یا دام ها معمولا درگیر چنین دادگاه هایی می شدند. با اینکه در بسیاری موارد تاثیر حیوانات در روند منجر به مرگ انسان ها محرز بود، اما قصد قبلی این جانوران قابل اثبات نبود. به این خاطر این حیوانات مانند انسان ها در زندان های عادی بازداشت، محاکمه و در صورت ...
مکان های دیدنی سرزمین اساطیری سیستان و بلوچستان چشم نواز گردشگران نوروزی
افغانستان و پاکستان از سوی دیگر، بخش صنعت، معدن و بازرگانی با بهره گیری از شرایط فوق می تواند موجبات توسعه اقتصادی منطقه، ایجاد اشتغال و در نتیجه کاهش مشکلات و چالش های اقتصادی و اجتماعی موجود در منطقه گردد. همچنین این استان بعلت قرارگرفتن در کمربند فلززائی معدنی که از اروپا شروع و پس از گذشت از میناب و ارتفاعات جازموریان به سمت خاش و زاهدان ادامه می یابد، از منابع غنی معدنی در زمینه کانی ...
کشف هفت کیلو و 300 گرم تریاک در خاتم
... فرمانده انتظامی شهرستان بهاباد از ادامه طرح پاکسازی مناطق آلوده و جمع آوری 10 معتاد پرخطر و تابلو خبر داد و گفت: این افراد جهت درمان به مرکز بازپروری معرفی شدند . به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، سرهنگ "رحیم زاده" با اعلام این خبر تصریح کرد: در راستای اجرای طرح ارتقاء امنیت اجتماعی و درخواست های مردمی، پلیس مبارزه با موادمخدر طرح شناسایی معتادان و توزیع کنندگان موادمخدر را در ...
مراقب داروهای اعتیاد آور باشید
، چیست؟ دلایل زیادی می توان برشمرد، مهم ترین آنها که معمولا افراد خودشان را با آن توجیه می کنند، عبارتند از: عدم دسترسی به روان پزشک، نوبت های طولانی و تأخیر در ویزیت شدن، تعرفه های روان پزشکی، ترس از برچسب خوردن اینکه فردی که به روان پزشک مراجعه کرده، مشکل روحی دارد یا از نظر اجتماعی قابل رفت وآمد نیست. با اینکه حس می کنند دچار مشکل هستند، آن هم مشکل جدی چون اثر منفی در عملکرد روزانه شان ...
وجود مافیای پیچیده متادون
آلمان توسط متفقین باعث شد که شیمیدان ها به سنتز ماده ای که اثراتی مشابه تریاک داشته باشد، روی بیاورند. در تعریف متادون آمده است که متادون یک داروی مخدر تسکین دهنده درد مشابه مورفین است و علائم برگشتی در افراد معتاد به هروئین یا سایر داروهای مخدر را کاهش می دهد. این ماده گرچه برای ترک هروئین و کراک موثر است، اما مصرف خودسرانه آن خطرات جدی ای را به دنبال دارد. به عبارت دیگر، مصرف کنترل نشده متادون آثار ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
کرده و موجب ضایعاتی در بدن آن ها شود. طبق مطالعات علمی، حتی استفاده ی طولانی مدت از دستگاه(میکروویو)، به دلیل وجود امواج با طول کوتاه موجب ایجاد ضایعات و سرطانی کردن بافت های بدن فرد استفاده کننده می شود. موادی از نشت امواج حاصل از اجاق های میکروویو گزارش شده که در دراز مدت موجب نابودی برخی افراد استفاده کننده شده و حتی به مرگ برخی آن ها نیز انجامیده است. فرهای میکروویو امروزی نسبت به ...
سلامت بیشتر با پرورش گل ها
کود کردن استفاده می شود. NPK 0_52_34: مونوپتاسیم فسفات که باعث افزایش ریشه دهی و گل دهی می شود. NPK12 _3_43اسیدی: کود پتاس بالا اسیدی که باعث افزایش گلدهی می شود و به خاطر اسیدی بودن باعث می شود ریشه های گیاه عناصر دیگر را خوب جذب کند. کود وکوزیوم : این نوع کود بهبود دهنده رشد آلی است و حاوی عناصر نیتروژن، آهن، منگنز، روی، مس، ماده تخمیری گلبک دریایی است و باعث افزایش رشد رویشی می ...