خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خلاء عاطفی و خشونت، مولود نامبارک بازی های رایانه ای در کودکان
...> در گذشته فعالیت و خلاقیت کودکان و نوجوانان در امر بازی بسیار بیشتر از امروز بود و با دایره محدود امکانات و با کمترین امکانات بهترین فراغت و سرگرمی را برای خود رقم می زدند و شاید اگر امروز از کودکان دهه های قبل در خصوص بازی هایشان سوال شود همچنان با همان هیجان دوران کودکی خود از آن ها نام ببرند و شعف کودکانه ای در چشمان آنان دیده شود. نخستین بازی که پسران دیروز به آن اشاره دارند فوتبال در ...
بهار کتاب خوانی در نوروز
اطلاع رسانی بررسی کرده است. ** جشن کتابخوانی در نوروز ورود رسانه های مدرن مانند اینترنت و اوج گرفتن فعالیت شبکه های اجتماعی، سبب شده تا کتابخوانی در جامعه کاهش یابد که از آن به عنوان یک بحران یاد می شود. عید نوروز فرصتی است تا با ترویج فرهنگ کتابخوانی جانی دوباره به این میراث ماندگار دهیم. اهمیت این موضوع سبب شد تا روزنامه های امروز در یادداشت ها و گزارش هایی به آن بپردازند. ...
قمارخانه ها همچنان پیش چشم مسئولان بازند!
دهند و بی توجه به اتفاقاتی که در حوزه قمارخانه های آنلاین می افتد و افرادی که در این قمار زندگی شان را می بازند 2 درصد سودشان را می گیرند. وقتی به واسطه ساختارهای نامناسب اجتماعی و اقتصادی، فرهنگ رفتن راه های میانبر و یک شبه طی کردن ره صد ساله در جامعه ای جا بیفتد، انواع و اقسام آسیب های اجتماعی متناسب با چنین فرهنگی هم پا به عرصه وجود می گذارد. انواع و اقسام شرط بندی ها و قمارها برای ...
زندگی در میان 4هزار کتاب
، آن دانش پنهان نیست، بلکه بی فایده است. پس از کتابخانه سفیدرنگ، آن چه ماند، یک ردیف کوچک از کتاب روی میز لسینگ بود. بیشتر فضا را دستگاه تایپ کهنه او اشغال کرده بود. یک جعبه خودکار بود که یادداشت روی آن می گفت: عموما خودکارها نمی نویسند، اما بعضی های شان چرا. این کتاب ها اکثرا منبع بودند: دو فرهنگ لغات مترادف، یک انجیل، دیکشنری کوتاه آکسفورد، یک اطلس، تاریخ نگار جهان مدرن پنگوئن که به ...
تشریح ویژه برنامه های و روز بزرگداشت شهدا در استان اصفهان
نوروزی از موزه شهدای اصفهان واقع در اداره کل بنیاد این استان بازدید می کنند. مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان اصفهان با اشاره به فرآیند دفن شهدای گمنام اظهار داشت: هر دستگاهی که متقاضی دفن شهدای گمنام است باید از طریق بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس اقدام کند. وی افزود: بیش از هزار شهید مفقود در استان اصفهان وجود دارد که امیدواریم با تفحص و انجام آزمایشات DNA به چشم ...
مطالب تان را در فضای مجازی خوب سرو کنید
نزدیک شان کنید، از عمومی نوشتن و کلی گویی بپرهیزید و روی اصل موضوعی که می خواهید کار کنید تمرکز کنید! خود را همه چیزدان و همه فن حریف معرفی نکنید چرا که کار بر روی یک موضوع تخصصی می تواند موفقیت های چشم گیری برای شما به ارمغان بیاورد. بعد از اینکه مسیر تخصصی فعالیت خودتان را مشخص نمودید و کلمات کلیدی خود را مشخص نمودید حالا می بایست با شبکه های مختلف نیز آشنا شوید تا در هر شبکه ...
جزئیات کامل برنامه های نوروز 96 مشخص شد
به روی آنتن می رود. *مسابقه دست پخت های خودمانی به تهیه کنندگی و کارگردانی فریدالدین نیکجو و با اجرای حسین رفیعی و روشنک عجمیان است که چهره های عرصه های مختلف خوانندگی، بازیگری و فوتبال را طی یک مسابقه آشپزی در استودیو گرد هم آورده تا طی ایام نوروز برنامه هایی شاد و ویژه این ایام را به مخاطبان خود ارائه کند. *برنامه جای خالی بهار که گفت و گوی است نوروزی در کنار سفره هفت سین بر ...
یا فتاح ذکر لب جوان کارآفرین طبسی
...، وقتی نگاهم در کسب و کار تغییر کرد و هدفم به جز درآمد، خدمت شد، وقتی فهمیدم که در مقابله با مشکلات نباید جاخالی داد و باید با توکل بخدا در دل مشکلات زد، وقتی فهمیدم عده ای هستند که مرا بخاطر خودم دوست دارند وقتی فهمیدم برخی به خاطر نیازشان به من احترام می گذارند، وقتی متوجه شدم که به هیچ کس به چشم کم نباید نگریست چون حتما روزی او را برتر از خود میبینی، وقتی پی بردم هیچ چیزی به جز با تلاش خودم ...
توضیحات کامیابی نیا درباره قراردادش با پرسپولیس
پرسپولیس را محروم کنند و دم شان گرم! داور را هل می دهند اما انگار نه انگار! حتما می خواهند از بازیکنان استقلال و پرسپولیس زهر چشم بگیرند اما در بازی های دیگر داور را هل می دهند اما انگار نه انگار. آیا دوربینی حرکت عجیبی از من گرفته یا جو را خراب کردم؟ کارت قرمز گرفتم و باید دو بازی از دست میدادم. اگر قانون است برای همه باید یکسان باشد. ما وقتی حمله ور می شوند به داور بعدش هیچ ...
10 فیلم مهم سینمای ایران در سال 95
سالی که یکی از مهمترین فیلمسازان تاریخ سینمای ایران، به خاطر سهل انگاری ساده پزشکان جانش را از دست داد و دیگر قرار نیست با فیلم تازه ای از عباس کیارستمی مواجه باشیم. سالی که اصغر فرهادی برای دومین بار برنده جایزه اسکار شد و نام سینمای ایران را در محافل بین المللی دوباره و بیشتر از گذشته مطرح کرد. سالی آکنده از حوادث دلخراش که توسط افکار عمومی، نام نود و رنج بر آن گذاشته شد. این شما و این ده فیلم ...
زندگی فرزندم با آتش بازی دیگران نابود شد
گذشته دعوت کردیم که اغلب آن ها از حضور در میزگرد ، امتناع کردند اما مهدی روشنی جوان 18 ساله آمد تا پیام خود را به هم سن و سال هایش اعلام کند و رضا هاشمی راد آمد تا بگوید ان دسته از افرادی که برای شادی کودکانه و لحظه ای خود دست به هر کاری می زنند، با شنیدن حرف هایش، ببینند که چه بلایی بر سر خانواده و تنها فرزندش آورده اند. صحبت هایش را این گونه شروع می کند، همیشه از آتش و آتش بازی بیزار بودم ...
ورزش در تعطیلات نوروز، چقدر و چگونه؟
وب سایت جام جم آنلاین: تعطیلات نوروز مخصوصا به خاطر طولانی بودن آن، ایامی است که الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما تغییر می کند و تازه بعد از تعطیلات متوجه می شویم که با پرخوری و کم تحرکی چه بلایی سر خودمان آورده ایم و افسوس ها و استرس ها و سردرگمی بین استفاده از راهکارهای مختلف برای آب کردن چربی های اضافه و درمان مشکلات اسکلتی حرکتی آغاز می شود. با کمک دکتر شاهین صالحی متخصص پزشکی ...
سرخط ...
و دقیق، کاستی ها و ضعف های احتمالی آن معلوم و برای رفع آن چاره شود تا حاصل کار در نهایت پختگی لازم برای اجرایی شدن را به دست بیاورد. حال آنکه متاسفانه چنین روندی به هیچ وجه در اصلی ترین موضوعاتی که تاثیر کلان بر ساحت های مختلف حیات امروز و فردای مردم این آب و خاک دارد مراعات نشد! برجام به مثابه مهم ترین و چه بسا تنها دستاورد دولت یازدهم مصداق تام و تمام این ادعاست که در تمام طول دوران ...
امید فردا با قدرت در مسابقات حاضر می شود/ فوتسال می تواند فریدن را در کشور مطرح کند
به گزارش صاحب نیوز ؛ امروزه با وجود تمام مشکلات ورزشکاران فریدنی، مردم این منطقه شاهد موفقیت جوانان و فرزندان ورزشکار خود در منطقه هستند اکنون تیم فوتبال طوفان با قرار گرفتن در رده دوم گروه خود در لیگ دسته دوم استان اصفهان(آسیا ویژن) موجب خوشحالی ورزش دوستان شده است و از سوی دیگر تشکیل تیم فوتسال امید فردا فریدن و حضور آن در لیگ دسته دو کشور بر این خوشحالی افزوده است. جالب است بدانید این ...
قانونی به نام زنان به کام مردان
نیز دنبال می کنند. مادران شاغل عموما تلاش می کنند از پرستار بچه یا مهدها یا اطرافیان برای هماهنگ کردن کار و کودکشان، کمک بگیرند. در گذشته هایی نه چندان دور مردم زندگی های بسیار ساده داشتند، دسته جمعی زندگی می کردند و خبری از چشم وهم چشمی های امروزه نبود، کارها همه مردانه بود و زنان به دلیل داشتن جسمی ضعیف امور خانه را به دست گرفته بودند اما کم کم با پیشرفت جامعه و به وجود آمدن کارهایی که زنان هم می ...
ماجرای انتخاب نام "استقلال" توسط رئیس دولت اصلاحات/ ژ3 در جلسه مربیان فوتبال!
خودش می خوانید: وقتی توپ فوتبال، گرد نبود شروع فوتبالم به سال های دور برمی گردد؛ زمانی که امکاناتی نبود و تنها چیزی که بچه ها را به وجد می آورد و مشغول می کرد، فوتبال بود. توپ ها مثل امروز نبود، بندی بود و باید بند آن ها را می بستیم و اصلا گاهی گرد نبود. زمین ها هم همه خاکی بودند. در تهرانی که به این بزرگی نبود، 600-700 زمین خاکی وجود داشت که ستاره های فوتبال بدون داشتن مربی از ...
تکنولوژی و دردهایی که نباید شوخی گرفت
ماهنامه همشهری تندرستی - مریم شرافتی: تقریبا بیشی از نیمی از کسانی که زیاد با رایانه کار می کنند گرفتار علائمی مانند دردهای مزمن در ناحیه گردن، شانه و دست های شان هستند. به نظر می رسد با فراگیرتر شدن به کارگیری رایانه در محل های کار و حتی در خانه ها، تعداد کسانی که از این موضوع رنج می برند رو به افزایش باشد. هر چند عوامل شخصی هم در بروز این ضایعات دخالت دارند. استرس و مشکلات عصبی، حجم ...
چرا مردان با اضافه وزن شکمشان و زنان ران و باسن شان بزرگ می شود؟
عضلات ذخیره شده و مشکلات پزشکی شما از قبیل دیابت نوع 2 ، فشار خون و کلسترول بالا و بیماری های قلبی آغاز خواهد شد. چرا زنان با اضافه وزن ران و باسن شان چاق می شود؟ در مقابل زنان به دلیل داشتن استروژن تمایل به ذخیره چربی در پاها و باسن، به خصوص ران ها دارند . چربی ذخیره شده در این مناطق انرژی لازم زنان را در زمان بارداری یا شیر دهی تامین می کنند . زنان از نظر ژنتیکی ...
طول عمر سبزیجات خشک و ادویه جات چقدر است؟
خشک شده را بالا می برد. پرهیز از رطوبت اضافی خشک نگه داشتن ادویه جات و گیاهان خشک شده عطر و طعمشان را برای مدت زمان طولانی تری قوی نگه می دارد. کاهش رطوبت خارج از بطری ها نیز به کاهش خطر خرابی کمک می کند. ادویه جات را هنگام اضافه کردن به غذا مستقیم روی آن نگیرید چون بخار غذا به ادویه رطوبت می دهد به جای این کار از یک قاشق خشک برای منتقل کردن ادویه به غذا کمک بگیرید. ...
هشدار به PSG: یازده برد چهارتایی بارسا
بخورند چون در صورت دریافت گل، کار صعود برای شان به مراتب سخت تر می شود. زدن 4 گل برای بارسا اتفاقی نشدنی و غیرممکن نیست و آنها هزاران بار نشان داده اند که توان انجام چنین کاری را حتی مقابل تیم های بزرگ نیز دارند. آنچه تصورش سخت است، این که در چنین دیداری (با در نظر داشتن پتانسیل بالای پاری سن ژرمن)، شاگردان انریکه گلی نخورند. بارسا در 5 بازی اخیرش به جز مصاف با سلتا، در 4 بازی دست کم یک ...
این 10جمله را به بچه ها نگویید!
این غذا را بخوری؟ چاق می شوی!" این جمله معمولا با تفکیک های جنسیتی همراه است به طوریکه شاید برای دخترها بیشتر استفاده شود اما در عین حال درباره همه بچه ها مصداق پیدا خواهد کرد. در جامعه امروز به طور خاص برای دخترها پیغام های زیادی درباره چاقی و اضافه وزن داده می شود. در این زمینه والدین باید نگاهی به برنامه های غذایی خود و سبک زندگی خودشان بیاندازند. مادامیکه دغدغه آنها خوردن و ...
برشی کوتاه از کار در دوران دانشجویی/ ما بیکاریم
ایرانی مقیم آمریکا است. او درباره کار کردن جوانان آمریکایی می گوید: یکی از فرهنگ های آمریکایی، جدا شدن بچه از پدر و مادر در سن 18 سالگی است. بر اساس این قانون نانوشته اجتماعی فرقی بین دختر و پسر وجود ندارد حتی فرقی بین پولدارها و فقیرها هم وجود نداره! مالک یکی از بانک های آمریکا در شهری که ما زندگی می کنیم بچه خودش را در بانک خودش استخدام نکرد و او مجبور شد در یک بانک دیگر کار پیدا کند. ...
7 دلیل که چرا با تمرین هم فُرم عضلات پا تغییر نمی کند؟
اگر شمارش اسکوات ها و تمرینات مخصوص پا از دست تان خارج شده اما هنوز به نتیجه و فرم دلخواه نرسیده اید، بدون شک یک جای کار ایراد دارد. در این مطلب مجله علم ورزش شما را با 7 اشتباه رایج در این زمینه آشنا می کند. 1-غیر واقعی فکر نکنید ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' شما نمی توانید با انجام تعداد محدودی حرکت سایز ران های تان را تغییر دهید. بسیاری از ...
درمان پارگی منیسک زانو بدون عمل جراحی با 3 تمرین +فیلم تمرینات درمانی
.... وقتی زانوی شما خم شده منیسک از زانو برجسته تر می شود به خصوص منیسک داخلی. وقتی زانویتان خم است فشار بر روی منیسک به صورت غیر مستقیم اعمال می شود بنابراین در این حالت احتمال آسیب دیدن منیسک بیشتر است. 3. یکی دیگر از علل شایع پارگی منیسک بلند کردن وزنه های سنگین است. وقتی وزنه سنگین بلند می کنید فشار روی منیسک واقعا زیاد است چیزی حدود 5 برابر وزن واقعی. اگر منیسک به دلیل سن شما ...
کامبیز درم بخش کارگاه ساخت رؤیا
خطوط تعریف شده اند و گاهی به انیمیشن طعنه می زنند و درعین حال دری رو به رؤیاپردازی بی پایان درم بخش باز می کنند. او در یکی از کاریکاتورهای مشهورش از این مرد بی چهره، دو مرد شبیه به هم را تصویر کرده که این بار با کمری خمیده و عصایی در دست پیش می آیند و به سهم می رسند و بعد در اپیزود سوم آنها در خاطرات شان جست وجو می کنند یاد روزگار کودکی و رفاقت می افتند و بعد عصاها به هوا پرت می شود و بازی فوتبال به راه می افتد. این جان مایه یی است از رؤیا، خیال و گرفتاری های انسان مدرن در خیابان های هر گوشه ای از جهان که از کارگاه ساخت رؤیای درم بخش بیرون آمده اند. ...
منصوریان: از زمانی می خواهم روزه سکوت بگیرد/ تیم ما را با حرف هایشان بهم ریختند
پیشرفت است و می تواند مبلغ قراردادش بیشتر از قبل شود. سرمربی تیم فوتبال استقلال تصریح کرد: از زمانی خواهش می کنم 3 ماه سکوت کند .تمام کنفرانس خبری امروز من مربوط به زمانی است و مسائل روحی و روانی و اصلا نتوانستیم در مورد مسائل فنی حرف بزنیم. حضرت محمد (ص) به سه دلیل روزه را واجب دانسته، زبان، چشم و همچنین خوراک پزها. از ایشان می خواهم 3 ماه روزه زبانی بگیرند. تیم ما در بدترین شرایط است و با ...
روش های پیشگیری از آرتروز زانو
کیلوگرم اضافه وزن بدن، فشاری معادل 6 کیلوگرم به زانو وارد می کند. مفصل وقتی سالم می ماند که حداقل فشار به سطوح غضروفی وارد شود. آمار نشان می دهد حدود 9 درصد از مردان و 18 درصد از زنان در سن 60 سالگی و بالاتر به آرتروز زانو مبتلا می شوند، اما علایم ساییدگی و آرتروز زانو در افراد دچار اضافه وزن، خیلی زودتر از این سن دیده می شود. 2- درست بنشینید نشستن روی زانوها در ایرانی ...
فنون خرید و طبخ ماهی شب عید
کنیم یا بعد از سرخ کردن چون به راحتی از گوشت جدا می شوند به خیال اینکه چربی زیادی به خود جذب کرده یا دیگر خواص خود را از دست داده، آن را دور می اندازیم. برای پخت ماهی باید از روغن هایی استفاده شود که نقطه دود بالایی دارند معمولا پوست ماهی با اینکه اولین قسمتی است که آلودگی بالایی دارد ولی همین قسمت اگر تمیز شسته شود و از اول آلودگی قارچی نداشته باشد، می تواند باعث کاهش وزن ...
استخوان هایتان را بسازید
افراد دارای وزن طبیعی، اضافه وزن یا چاق منجر شود. در یک مطالعه، زنان چاق، 925 کالری در روز برای چهار ماه مصرف کردند آنها از دست دادن تراکم استخوان از لگن و منطقه بالایی ران را تجربه کردند صرف نظر از اینکه آیا آنها تمرین های مقاومت انجام داده اند. برای ساخت و حفظ استخوان های قوی، از یک رژیم غذایی متعادل که حداقل 1200 کالری در روز را فراهم می کند پیروی کنید. این باید شامل مقدار زیادی از ...
راه حل و نشانه های اعتیاد به موبایل
به گزارش نخست نیوز ، خیلی از ما حتی ممکن است ندانیم به استفاده از گوشی های هوشمند اعتیاد داریم، اما نشانه ها و علائمی برای تشخیص آن وجود دارد که اگر آنها را در خود حس کنید، می توان گفت به این اعتیاد مدرن مبتلا هستید. خبر خوب این است که این مشکل راه حل دارد. اگر حس می کنید که بیش از اندازه به موبایل خود وابسته شده اید، اول این مطلب را بطور کامل بخوانید و اگر بیش از نیمی از موارد گرفته ...
