خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تب خالکوبی و مخاطرات نقوشی بی مفهوم
...> خالکوبی، دردناک است. اما مقدار درد متفاوت است. از آنجایی که برای ترسیم طرح روی بدن باید چندین بار سوزن را به پوست فرو کرد، درست مانند این است که بی وقفه و پشت سر هم به فردی سرنگ زده می شود و یا زنبور، پی در پی، او را نیش می زند. احساس شدت درد به آستانه تحمل افراد و مهارت فردی که کار خالکوبی را انجام می دهد و همچنین بخشی از بدن که قرار است خالکوبی روی آن قسمت انجام شود، بستگی دارد. اگر قصد ...
چرا باید حتما در سفر با خودمان لیموترش داشته باشیم؟
، مصرف آن باعث افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می شود. برای فرد مبتلا به آنفلونزا وسرماخوردگی مصرف مخلوطی از آب لیمو تازه با عسل در یک لیوان آب گرم بسیار مفید است. تب تب و لرز می تواند علل متفاوتی داشته باشد اما لیمو همیشه یک درمان مفید است. هر 2ساعت یک لیوان آب جوش با کمی عسل و آب یک لیموی ترش و تازه بخورید تا تب و لرز شما از بین برود. اسهال و استفراغ لیموترش مانع ...
تولید کفش هوشمند برای پیشگیری از آرتروز
کفش ها برای سربازان و نظامیانی است که مدت زیادی جهت نگهبانی و یا در عملیات جنگی سرپا هستند، گفت: برای جلوگیری از به خواب رفتن پاها، استفاده از این کفش ها کاربرد دارد. وی افزود: همچنین استفاده دیگر این کفش ها برای تعیین ارتفاع مورد نیاز کفش استفاده شده توسط کاربر است، کاربر بر حسب مکانی که حضور دارد می تواند ارتفاع کفش را تنظیم کند. به طور کلی این کفش برای بیماران نام برده شده، اساتید ...
هفت سین سلامتی سفره عید
دارای خاصیت ضد التهابی است. 3. فلاونوئید موجود در سنجد، به شل کردن عضلات کمک می کند. بنابراین مصرف سنجد برای کسانی که مشکل عضلانی و مفصلی دارند می تواند موثر واقع شود. 4. تحقیقات انجام شده نشان داده که مصرف میوه و پودر هسته سنجد در درمان های التهاب حاد و مزمن موثر است. 5. برخی از مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که سنجد علاوه بر خاصیت تب زدایی، به عنوان داروی درمان اسهال خونی با منشأ ...
سید حسن آقامیری در گفت و گو با همشهری جوان: نیازی به تلویزیون ندارم
یک روحانی واکنش نشان دهد! اسکار واقعا اتفاق مهمیه ،این که در دوران رسانه یه آخوند به رسانه علاقه داره چیز عجیبیه؟ سینما منبر خوبیه. شاید منبر آینده ی ما هم باشد. البته دیدم بعضی مثلا مذهبی ها حتی به آقا سید مرتضی آوینی برای علاقش به سینما اشکال میکنند ولی سینما برای من جدیه و بهش فکر میکنم *پس سودای سینما دارید؟ قطعا. زبان روزه . منبر روزه. اگر منبرهای ما جاییه ...
تا نوروز 5 کیلو لاغر شوید!
این است که رژیم های شوک، رژیم های معمول و متداولی نیستند و نباید در درازمدت مورد استفاده قرار بگیرند. در حقیقت گاهی اوقات از این رژیم ها استفاده می شود تا اگر بدن دچار سکون وزنی شده یا روند کاهش وزن کند شده، این سد شکسته و به کاهش وزن سرعت داده شود. این رژیم ها فقط باید در زمان یک هفته یا 10 روزه انجام شوند و بعد از آن فرد به رژیم غذایی روزمره خود که کم کالری است، بازگردد. اگر این رژیم ها در طولانی ...
25 راز کاملا اجرایی برای افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن
ساز بدن ژنتیکی است، می توانید با انجام کارهایی که در بالا اشاره شد متابولیسم تان را افزایش دهید. خیلی از افراد در روند سوخت و ساز بدنشان اختلال ایجاد می کنند. یکی از بدترین مجرمان در این زمینه رژیم یو یو است ( کاهش و افزایش وزن متناوب ) . یک مطالعه منتشر شده در مجله چاقی توضیح می دهد که این گونه رژیم گرفتن نه تنها باعث کاهش سوخت و ساز بدن می شود حتی گاهی اوقات وضعیت دیگر به حالت عادی هم بر نمی گردد و در نتیجه کاهش وزن یا حفظ آن سخت تر و سخت تر می شود. ...
احساس سبکی در سر به چه دلیل است؟
.... بنابراین خواندن اطلاعات بروشور دارو، می تواند برای تشخیص این امر راهکار مناسبی باشد. کاهش مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه یا کوکا می تواند موجب احساس سبکی در سر شود. مصرف کافئین در عملکرد پیام رسان های شیمیایی که رگ های خون را گشاد می کند، تداخل پیدا می کند. در صورت افت ناگهانی میزان کافئین، بدن قادر به جبران کردن نیست. از علائم این حالت می توان به درد، احساس سبکی در سر ...
هپاتیت در بارداری، جنین مبتلا می شه؟
استفراغ - زردی (زرد شدن پوست و چشم ها) - درد در ناحیه شکم - درد در ماهیچه ها و مفاصل این عفونت می تواند طی چند هفته بدون درمان از بدن فرد پاک شود. افرادی که از این ویروس خلاصی می یابند نسبت به آن ایمن می شوند و دیگر به این ویروس مبتلا نمی گردند. عفونت هپاتیت B مزمن چیست؟ تعداد کمی از افراد بالغ و خیلی از کودکان زیر 5 سال، که به هپاتبت B ...
این روزها همه بوتاکس می زنند؛ شما چطور؟!
آمریکا در مورد افرادی که تزریق بوتاکس و ژل را انجام داده اند، نشان داده کسانی که تزریق بوتاکس انجام داده اند، از نظر ارتباطی ضعیف شده اند؛ یعنی این افراد نمی توانند خوشحالی و ناراحتی خود را نشان دهند و مخاطب متوجه علایم صورت و هیجان آنها نمی شود. مورد بعدی نیز در مورد اثر تربیتی مادرانی است که بوتاکس تزریق کرده اند. این مادران نمی توانند در مقابل کارهای اشتباه کودک اخم کنند و کودک متوجه ناراحتی مادر ...
با این ترفند های ساده در کمتر از 10ثانیه به خواب می روید
کوتاه تر به خواب بروید. یوگا به عنوان ترفندی برای خوابیدن، مدت طولانی است که مشتریان زیادی پیدا کرده و ارزش امتحان کردن را دارد. مجموعه حرکاتی خاص مثل سلام بر ماه که به آرامی و با ملایمت انجام می شوند، باعث افزایش احساس آرامش و خروج درد هایی از بدن تان خواهد شد که احتمالا پیش از این در طول شب باعث بی خوابی تان می شدند. یوگا به خاطر فوایدی که برای سلامتی دارد، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب ...
بابونه و این همه خاصیت
درمان می کند. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند طرز تهیه چای بابونه: یک قاشق غذاخوری گل بابونه و دو لیوان آب گرم با مقداری نبات را در قوری چینی یا شیشه ای بریزید و پس از این که دم کشید میل کنید. خواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه) عبارتند از: * برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید ...
علت کمردرد در بارداری، پشت گوش نیندازید
منظم می توان کمر درد را تخفیف داد. برای تقویت و قدرت ماهیچه هایی که از کمر و پاهای شما محافظت می کنند ورزش های خاصی وجود دارد که می توانید آنها را انجام دهید همچنین موقعیت مناسب بدن تان را حفظ کنید. این ورزش ها نه تنها به تخفیف کمر کمک می کند بلکه شما را برای زایمان نیز آماده می کند. همچنین می توانید از گرم کردن و یا سرد کردن ناحیه دردناک نیز استفاده نمائید. چه وقت باید در مورد کمر درد ...
ایده ای برای دست یابی به طبقه بندی جدید علوم سیاسی
نیست و در ذیل علوم طبیعی قرار می گیرد. فلسفه انسانی نیز از دیدگاه بیکن به دو بخش تقسیم می شود: 1٫ انسان شناسی؛ 2٫ فلسفه اجتماع یا سیاست. هم چنین انسان شناسی او دو قسم دارد: 1٫ علم به بدن؛ 2٫ علم به نفس یا ذهن.در نگاه بیکن، منطق یک علم عقلانی است که کلید سایر علوم به حساب می آید که خود به فنون گوناگون تقسیم می شود.همان طور که ملاحظه می شود، تقریباً بیکن به لحاظ دلبستگی خود به فلسفه طبیعی و ...
بوی نامطبوعی که شاید نشانه بیماری در بدن باشد
از دست بروند. DKA به طور کلی با سایر علایم دیابت مثل خستگی، تاری دید و کاهش وزن بدون علت رخ می دهد ولی در بسیاری از موارد افراد همه این علایم را با هم ندارند که تشخیص و درمان را به تاخیر می اندازد. بنابراین اگر شما متوجه بوی میوه ای دهانتان شدید به خصوص اگر با یکی از علایم خستگی، خشکی دهان، مشکل تنفسی و یا درد شکمی همراه بود به توصیه انجمن دیابت آمریکا در اسرع وقت به اورژانس مراجع ...
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
نگرانی اصلی خود کبد چرب نیست بلکه عوارض قلبی- عروقی است که در پی آن می آید. برای این افراد مهمترین کاری که می توانیم انجام دهیم این است که به آنان توصیه کنیم، وزنشان را پایین بیاورند، ورزش کنند، فشار خون ، قند خون و چربی خون را کنترل کنند و به طور کلی سبک زندگی را اصلاح کنند و این شاه بیت پیشگیری و کنترل کبد چرب است. البته مشکلی که وجود دارد این است که کاهش وزن برای بسیاری از این افراد کار شختی ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، هفته به هفته
-نخورهای این ماه، مقاله تغذیه در ماه اول بارداری را مطالعه کنید. - در ماه دوم بارداری در شکم شما چه اتفاقی می افتد؟ چرا نمی توانید غذاهای موردعلاقه خود را بخورید. - در هفته پنجم بارداری کم کم ویار غذایی شما آغاز میشود. غذایی که قبلا خیلی دوست داشتید الان از آن متنفر هستید و بر عکس. - حال در هفته بعدی یعنی هفته ششم بارداری نوبت حالت تهوع است. داشتن حالت تهوع روی رژیم غذایی شما ...
افزایش سن زمینه ساز آرتروز است
روز نو : دکتر داریوش الیاس پور متخصص طب فیزیکی و توان بخشی، در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: ستون فقرات متشکل از مهره های اسخوانی است که روی هم قرار گرفته و تمام وزن سر توسط مهره ها به قسمت پایینی بدن منتقل می شود. الیاس پور با اشاره به این که مهره های گردن هفت عدد است، افزود: مهره ها جسم سخت و استخوانی هستند که در ایجاد تحرک نقش دارند؛ بنابراین ...
نماز یومیه موجب تسکین کمردرد می شود
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) به نقل از مهر، محققان دانشگاه بینگهامتون نیویورک دریافتند انجام منظم این حرکات می تواند شیوه ای موثر و کم هزینه در درمان مشکل پشت درد و کمردرد برای بیماران باشد. طبق نتایج این مطالعه، حالات بدنی مسلمانان به هنگام نماز خواندن که شامل زانو زدن و قرار دادن پیشانی بر روی زمین است، در صورت انجام منظم، برای کاهش پشت درد فوق العاده است. دکتر محمد ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
...: در برخی موارد، به دلیل فشاری که عملکرد مفاصل روی رگ های خونی ایجاد می کند، ممکن است مفاصل درد ناک شود. این امرباعث خونریزی داخلی می شود. برخی از بیماران مبتلابه هموفیلی درد را مزمن، غیرقابل تحمل و غیرقابل کنترل می دانند.این نوع خونریزی معمولاً در بیمارانی که داروی ضد انعقاد مصرف می کنند، شایع است. خونریزی در سر: خونریزی در سر نیز نشانه هایی دارد که ضعف عمومی بدن، گیجی، سردرد، لکنت زبان، تغییر وضعیت ذهنی و مشکلات بینایی از جمله آن است. منبع: روزنامه ی خراسان working(); برچسب ها : خونریزی داخلی , نشانه ها , سلامتی بدن ...
نماز اضطراب را از بین می برد
نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می شود. نتایج این تحقیق که در آخرین شماره از نشریه مهندسی سیستم ها و صنایع تحت عنوان مطالعات ارگونومیک، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل سازی دیجیتال انسان به چاپ رسیده، حاکی از آن است که حرکات تکراری مسلمانان در آیین نمازگزاری، سبب کاهش درد کمر می شود . ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
برای بدن را اثبات نمی کند، یک مطالعه در سال 2011 نشان داده که سیگار کشیدن علت تقریبا نیمی از سرطان های کبد است. به گفته دکتر نیل شروود: " سیگار کشیدن در کل برای سیستم بدن خطرناک است به دلیل وجود مواد شیمیایی مضر و افزایش استرس اکسیداتیو (استرس اکسیداتیو عدم تعادل میان تولید رادیکال های آزاد و دفاع های آنتی اکسیدانی تعریف می شود.حاصل استرس اکسیداتیو در بدن انواع سرطان ، دیابت، نارسایی های قلبی، آسیب ...
روغن مالی در ماساژ بدن
از مشکلات دوران شیرخوارگی، دندان درآوردن، بثورات جلدی، ناراحتی های شکم، تسکین درد، برطرف شدن گریه و کج خلقی و کمک به خواب طبیعی استفاده نمود. برای انجام ماساژ باید نکاتی چند را مورد توجه قرار داد: انتخاب روش ماساژ و محلی که نیاز به ماساژ دارد و نیز روغن مورد استفاده ، باید هدفمند و حتی الامکان با تشخیص پزشک معالج باشد چنانچه از وضعیت سلامت مهره ها و مفاصل آگاه نیستیم، مجاز به ...
10 فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر
پیشگیری از درد گردن هم وضعیت قرارگیری گردن بسیار مهم است. بسیاری از افراد برای انجام کاری، مدت طولانی سر را در وضعیت پایین قرار می دهند؛ مثلا هنگام پاک کردن حبوبات یا شستشوی ظرف و لباس و جارو کردن. در این حالت گردن زیاد به سمت پایین خم می شود و فشار روی عضلات گردن و دیسک های بین مهره ای را بیشتر می کند. بهتر است هنگام کار سر را راست و به سمت جلو بگیرید. 7- از عضلات گردن برای نگه داشتن ...
خواص چای سیاه؛ 11 خاصیت این نوشیدنی گرم و دلچسب
زنانی که به طور منظم چای سیاه می نوشند کمتر از دیگران به سرطان تخمدان مبتلا می شوند. با توجه به آنتی اکسیدان فیتوکمیکال (مواد شیمیای گیاهی) موجود در چای، کسانی که به طور منظم این نوشیدنی گرم را مصرف می کنند، استخوان های قوی تری دارند و احتمال پیشرفت آرتریت (التهاب مفاصل) در آنها کمتر خواهد بود. براساس مطالعه ی تحقیقاتی که در جزایر حاشیه ی مدیترانه انجام شد، احتمال ابتلا به ...
فواید نماز خواندن بر سلامت بدن به اذعان محققان آمریکایی
نه تنها از بین بردن تشویش های جسمانی است بلکه طرز صحیح قرارگیری زانو و کمر در این کار می تواند به خودی خود درمان بالینی مؤثری باشد. شاید بتوان چنین تصور کرد که حرکات بدن به هنگام نمازخواندن شبیه تمرین های یوگا است که برای کم کردن درد کمر استفاده می شود. این طور که به نظر می رسد عمل زانو زدن که به عنوان سجود شناخته می شود خاصیت ارتجاعی مفاصل را بالا می برد. البته این تیم تحقیقاتی این نکته ...
22 اسفند خرید و نگهداری آجیل عید (1)
جدا کنید، چیزی بیشتر از دو هفته تازه نمی مانند (در محل خشک و خنک) نگهداری طولانی آجیل، تغییرات شیمیایی را در پی داشته و باعث ایجاد بوی کهنگی با طعم نامطلوب شده و مصرف آن سبب ایجاد مسمومیت، استفراغ، درد در ناحیه شکم و اختلال در عملکرد کبد می شود... برای خواندن بخش دوم -خرید و نگهداری آجیل عید- اینجا کلیک کنید. ...
تیروییدیت هاشیموتو چیست؟
معمولا به کمبود هورمون تیرویید در بدن مربوط می شود، عبارتند از افزایش وزن، خستگی، درد عضلات و مفاصل، یبوست، حساسیت به سرما، اشکال در باروری، ریزش و نازکی مو، قاعدگی نامنظم یا شدید، افسردگی، خشکی پوست، و برادیکاردی. کاهش لیبیدو (تمایلات جنسی در بیماران مذکر و مونث) و کاهش فعالیت های ذهنی است. میکزدم خطرناک ترین عارضه هیپوتیروییدی طولانی مدت و درمان نشده است که در آن بیمار به تدریج دچار خواب آلودگی ...
تسکین درد با روغن کرچک
73 فرد مبتلا به آرتریت روماتویید مورد استفاده قرار گرفت. در این مطالعه 15 روزه، هر روز به بیماران مقدار بسیار کمی از این روغن به همراه آب ولرم، برای مصرف خوراکی داده شد. پس از پایان دوره، خشکی مفاصل و درد بیماران تا 48 درصد بهبود یافت.
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید با 21 ترفند موثر!
...> 3. بطری آب را کنار دستتان بگذارید گذاشتن آب کنار دستتان یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن است. و خوشبختانه برای خوردن آب نیازی به بلند شدن از جایتان ندارید! از آن جا که وجود آب در انجام صدها فرایند متابولیک بدن ضروری است، آبرسانی به بدن عملکرد آن را در سطح مطلوبی نگه داشته و انرژی شما را افزایش می دهد. در حقیقت یک مطالعه کوچک که در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی منتشر شد نشان ...
