سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم های نادرست و مشکلات آن
تعادل مناسب بدن می شود. بسیاری از مردم فکر می کنند اگر پنج یا شش وعده غذا در روز مصرف کنند، وزنشان بالا می رود. در حالیکه زمانی که ما فقط سه وعده و حتی گاهی در رژیم های نادرست دو وعده در روز غذا می خوریم، فاصله زمانی حدود 6 الی 8 ساعت و گاهی بیشتر بدن بدون غذاست در این فاصله قند خون افت می کند و به همین دلیل بدن از پاسخ ضد گرسنگی خود استفاده می کند و متابولیسم کاهش می یابد. با ...
دولت گذشته به ظاهر می گفته حامی فقراست اما
در مسکن کجاست؟ ما 19 میلیون نفر داریم که در وضعیت بد زندگی می کنند یا در حاشیه شهر ها هستند یا در بافت های میانی شهر ها که وضعیت زندگی بسیار بدی دارند. خانه لاکچری پاسخگوی اینهاست یا مسکن مهر؟ در اصل هیچ کدام پاسخ این افراد نیست. اگر قرار بود این سیاست ها موثر باشد، اگر هر کدام از واحد های مسکن مهر را برای 3.5 نفر در نظر بگیریم با وجود دو میلیون مسکن مهر باید هفت میلیون نفر از این 19 میلیون ...
مهمترین عامل برتری فوتبال ایران مقابل چین از نگاه یک کارشناس فوتبال
فروردین مقابل قطر در ادامه رقابت های مقدماتی جام جهانی 2018 روسیه، هشتم فروردین ماه ساعت 16 و 30 دقیقه در ورزشگاه آزادی میزبان تیم چین خواهند بود. تیم ملی فوتبال ایران درحال حاضر با 14 امتیاز از 6 مسابقه در صدر گروه خود قرار دارد، کره جنوبی با 10 امتیاز، ازبکستان با 9 امتیاز،سوریه با 8 امتیاز، چین با 5 و قطر با 4 امتیاز به ترتیب تیم های دوم تا ششم این گروه هستند. برای آگاهی از آخرین اخبار ورزش ایران و جهان با کانال ورزشی ایرنا در تلگرام irnavarzesh@ همراه شوید. ورزشی**1067** 1701 خبرنگار: رضا رمضانی* انتشار دهنده: حمید قدیمی انتهای پیام /* ...
جدال بابک زنجانی با مرگ و زندگی
عالی قضایی در 13 دی سال 95 در بخشی از سخنان خود، کارنامه قوه قضاییه خصوصا در برخورد با مفاسد اقتصادی را بسیار روشن توصیف کرد و گفت: کارهایی که قوه قضاییه در این سال ها انجام داده در گذشته سابقه نداشته، مثل رسیدگی به پرونده های کلانی چون پرونده فساد سه هزار میلیارد تومانی یا پرونده بابک زنجانی که با حجم زیاد مورد رسیدگی قرار گرفته است، البته این دو پرونده نیز به خاطر کلان بودن اینقدر برجسته شد وگرنه ...
تهران گرم تر می شود
ثانیه) انتظار می رود و این شرایط برای روز سه شنبه (8فروردین) همچنان تداوم خواهد داشت. با برقراری شرایط جوی نسبتا ناپایدار در روز چهارشنبه (9فروردین)، در برخی ساعات وزش باد نسبتا شدید (بزرگی بین 5 تا 8 متر بر ثانیه) از سمت نواحی غربی و بارش پراکنده و خفیف در شبانگاه پیش بینی می شود. همچنین دمای تهران طی دو روز آینده افزایش نسبی خواهد یافت. بر اساس گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون امروز 67 است. همچنین میانگین شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته 67 و در 12 ساعت گذشته 48 بوده است. ...
از نمایش باور به رییس جمهور تا کارنامه موفق دیپلماسی سرهنگ ها
تایید کرد. اما در جریان رژه سال گذشته روز ارتش جمهوری اسلامی ایران در جوار مرقد امام خمینی(ره)، بخش های مهمی از این سامانه مدرن دفاعی هوایی (غیر از بخش های مربوط به موشک های این سامانه) برای اولین به صورت رسمی به نمایش درآمد تا مشخص شود بالاخره این تجهیزات در اختیار نیروهای مسلح کشورمان قرار گرفته و در ارتقاء توان دفاعی کشورمان نقش ویژه ای ایفا خواهد کرد. افتتاح صنایع جدید تولید سلاح های ...
خوش چهره:ظرافت شعار احمدی نژاد و ترامپ به هم شباهت داشت/خطر پوپولیسم در انتخابات96 وجود دارد/اگر هیتلر و ...
آبادگران بود که به نمایندگی از احمدی نژاد در مناظره دور دوم انتخابات ریاست جمهوری سال 84 مقابل محمدباقر نوبخت نماینده اکبر هاشمی رفسنجانی قرار گرفت و از نگاه مردم طرف پیروز آن میدان شد. با محمد خوش چهره درباره حال و هوای مجلس هفتم و دولت نهم و نگاه این دو قوه به یکدیگر در آن مقطع زمانی به گفتگو نشستیم. او در این گفتگو اشاره کرد که اگر اطلاعات امروز را می داشت و می دانست، دولت ...
کیفیت هوای امروز تهران سالم است
روی شاخص عددی 40 قرار گرفته است. به گفته وی، میزان غلظت آلاینده منوکسید کربن با افزایش 9 عددی نسبت به روز گذشته بروی عدد 31 قرار گرفته است. رستگاری همچنین گفت: ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون نیز در همین مدت با افزایش 8 عددی بر روی شاخص عدد 67 قرار دارد. وی افزود: ایستگاه های مسعودیه (منطقه15)، شهرداری(منطقه2) و اقدسیه(منطقه 1) به ترتیب با شاخص عددی 36، 40 و 48 کمترین ...
مقدماتی جام جهانی فوتبال؛ آرژانتین در ارتفاعات لاپاز /برزیل میزبان پاراگوئه
اینترمیلان و درخشش نفراتی از قبیل نیمار ، کوتینیو ، دنی آلوز ، فیرمینیو و پائولینیو توانست چند روز قبل در زمین اروگوئه به پیروزی خیره کننده چهار بریک دست یابد تا از هم اکنون خود را یکی از مدعیان جام جهانی 2018 معرفی کند. آرژانتین نایب قهرمان جام جهانی 2010 نیز که با اتکا به ستارگان قدیمی خود برای رسیدن به روسیه تلاش می کند در لاپاز که مرتفع ترین شهر جهان محسوب می شود، دیدار سختی مقابل بولیوی خواهد ...
توسعه ای برای پایداری
.... ضرورت توجه به صادرات در کشور باعث شد از سال 1376، بیست و نهم مهرماه، با تصویب شورای فرهنگ عمومی کشور، به عنوان روز ملی صادرات تعیین شده تا بیانگر عزم و اراده ملی در مجموعه دولت و مردم برای توسعه صادرات غیرنفتی و در نتیجه توسعه اقتصادی کشور باشد. گزارش ها و آمارهای ارائه شده از سوی سازمان توسعه تجارت، نشان می دهد که صادرات غیرنفتی کشور در هشت بخش عمده شامل میعانات گازی، صنعت ...
تروریست های داعش 191 شهروند را در موصل کشتند
وادی حجر حرکت می کنند، هدف حملات خمپاره ای خود قرار می دهند. داعشی ها 36 تن از شهروندان موصل را در بخش شرق این شهر که قصد داشتند از دست آنها فرار و به سوی نیروهای امنیتی بروند، تیرباران کردند. به گزارش ایرنا، از چند روز گذشته تا امروز همچنان شدیدترین درگیری ها با عناصر تروریستی داعش در بخش قدیمی شهر موصل در سمت غربی رودخانه دجله در شمال عراق متمرکز شده است. ستاد تبلیغات جنگ فرماندهی ...
ارتش الجزایر 2 فرمانده گروه تروریستی داعش را به قتل رساند
خبرگزاری قطر به نقل از بیانیه وزارت دفاع الجزایر اعلام کرد که نیروهای ارتش این کشور در حمله به مواضع تروریست های داعش در شمال شرق این کشور موفق شدند دو مقام این گروه ازجمله فرمانده عملیاتی آنها را به قتل برساند. این بیانیه از 'ابو الحمام' رهبر گروه 'القربا'ی الجزایر به عنوان یکی از فرماندهان ارشد کشته شده در این عملیات ارتش در منطقه 'جبل الوحش' در شمال کنستاتین در 400 کیلومتری شرق الجزیره ...
سالی به نام بیضایی/سوگواری ادامه دارد
کل ارشاد استان تهران است تجهیز تاسیسات فنی و نوری و امکانات رفاهی خود را افزایش داد تا مخاطبان این سالن دقایق آسوده تری داشته باشند. رویدادی به نام تئاتر خصوصی شاید بخش دولتی تئاتر را باید به اعترافی که درباره ناتوانی در پاسخ به نیاز جامعه امروز برای زیرساخت های تئاتری می کند، ستود. بارها از افزایش تعداد دانش آموختگان تئاتر، کاستی های بازار کار، اهمیت افزایش مخاطب تئاتر و نقش ...
کار را از من بگیرند، می میرم
درآوردم و به ش دادم و گفتم این هم فروش کل روز، حالا این ساعت ها را جمع کن و روی طبق (سینی خیلی بزرگ) این مدادها را بریز؛ او هم این کار را کرد و شاید باور نکیند در عرض چند دقیقه جمعیتی دورش را گرفتند که من را پس زدند و اصلا طبق خالی شد. بعد به اصغرآقا گفتم دیدی؟ حالا پولم را بده. او هم گفت بیا برویم تو قهوه خانه حرف بزنیم؛ باید با من قرارداد ببندی و فروش این مدادها را به من بدهی (با خنده). خلاصه ...
امروز با اتوبوس های دوطبقه گردشگری رایگان به موزه بروید
به گزارش "توریسم آنلاین" به نقل از تسنیم، رجبعلی خسروآبادی با اظهار اینکه این دومین جشنواره نوروزی شبی با موزه است که با مشارکت موزه ملی و شهرداری منطقه 12 برگزار می شود، اظهار داشت: امسال علاوه بر موزه ملی ایران دو موزه آبگینه و موزه نقاشی پشت شیشه از ساعت 19 الی 23 آماده میزبانی از گردشگران و شهروندان است. مدیر کل میراث فرهنگی استان تهران گفت: در مراسم شبی با موزه ملی ایران شهروندان ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 9 فروردین ماه به تفکیک استان
...> نیروهای عملیاتی و صیادان عزیز از روز سه شنبه تا اواخر وقت روز چهارشنبه از تردد غیر ضروری و پره ریزی پرهیز نمایید . استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان: باغبانی : محدودیت در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در آخر هفته حفر چاله و تهیه نهال شناسه دار از مراکز معتبر و احداث احداث باغ تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش ...
"غار ماهی کور" لرستان تنها زیستگاه ماهی کور در جهان+ تصاویر
زیستگاه ها و امور مناطق محیط زیست استان لرستان در گفت وگو با خبرنگار تسنیم اظهار داشت: در سنوات گذشته دو گونه ماهی کور در این غار کشف شد، این گونه ها اندمیک بوده که در جهان وجود ندارد و تنها در این نقطه از استان لرستان یافت می شود. کشف 3 گونه ماهی کور غار وی بابیان اینکه غیرازاین دو گونه، یک گونه متفاوت دیگر توسط عیدی حیدری محیط بان منطقه کشف و به نام وی نام گذاری شده است افزود ...
آسوشیتدپرس : بازی مقابل ایران در حضور 100 هزار تماشاگر، سخت ترین آزمون فوتبال آسیا است
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در چارچوب هفته هفتم بازی های مقدماتی جام جهانی 2018 روسیه، تیم ملی فوتبال کشورمان روز سه شنبه هفته جاری در ورزشگاه آزادی میزبان تیم ملی چین است. در آستانه این مسابقه حساس آسوشیتدپرس در گزارشی به این مسابقه پرداخت و بازی مقابل ایران در حضور 100 هزار تماشاگر در تهران را سخت ترین آزمون حال حاضر فوتبال آسیا توصیف کرده است. چینی ...
اقدامات شاخص خدمات شهری
ارتقای فرهنگی ایمنی و مدیریت بحران و پدافندغیرعامل شهروندان پیگیری احداث پد پرواز بالگرد امدادی در مناطق 4 و7 شهرداری نورپردازی ابنیه تاریخی میدان امام خمینی(ره) و پل جویی احداث نیروگاه خورشیدی (ساختمان انرژی صفر) در منطقه 8 ایجاد سامانه متمرکز مانیتورینگ نیروگاه های خورشیدی شهر اصفهان تشکیل و راه اندازی کمیته راهبری پارک طبیعی شرق ...
بیمه کولبران به زودی رونمایی می شود
امروز با وزیر کار، تعاون و رفاه اجتماعی، داریم؛ تاریخ دقیق حضور وزیر در منطقه مرزی، رونمایی از بیمه کولبران، تشکیل تعاونی برای مرزنشینان و موضوع شناسایی کولبران پیگیری شود. **کولبری واقعیت تلخی در میان مردم غرب کشور احمدی نیاز حقوقدان و وکیل دادگستری روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا درباره وضعیت کولبران گفت: کولبری واقعیت تلخی در میان مردم غرب کشور است که در سه استان ...
چهره های مشهوری که در انتخابات شورای شهر تهران ثبت نام کردند
پایان ششمین روز ثبت نام از داوطلبان انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا گفته بود: تا پایان روز گذشته (شنبه) 1818 نفر به عنوان داوطلب انتخابات شورای اسلامی تهران، ری و تجریش نام نویسی کرده اند که از این تعداد 312 نفر را زنان و 1506 نفر را مردان تشکیل می دهند . به گفته پورعلی مطلق دبیر ستاد انتخابات وزارت کشور امروز فرمانداری ها باید تا ساعت 24 امشب از داوطلبینی که برای نام نویسی به این ...
دعوت از مردم برای حضور در شب موزه
به گزارش تیتر شهر : رجبعلی خسروآبادی با اشاره به برپایی دومین جشنواره نوروزی شبی با موزه، اظهار کرد: امسال علاوه بر موزه ملی ایران، دو موزه آبگینه و موزه نقاشی پشت شیشه از ساعت 19 تا 23 آماده میزبانی از گردشگران و شهروندان است. او ادامه داد: در مراسم شبی با موزه ملی ایران شهروندان ضمن بازدید از موزه های در نظر گرفته شده، می توانند با استفاده از اتوبوس های دوطبقه گردشگری که همزمان با ...
پایان 7 روز نام نویسی از داوطلبان انتخابات شوراها/ رقابت آقازاده ها برای رسیدن به ساختمان بهشت/ فهرست ...
به گزارش تیتر شهر: سر انجام پس از هفت روز نام نویسی از 3 هزار مرد و زن داوطلب شرکت در پنجمین انتخابات شوراهای شهر تهران ، ری و تجریش ، در ساعت 24 یکشنبه شب مهلت ثبت نام به پایان رسید . " علی جنگروی" رییس کمیته اطلاع رسانی و تبلیغات ستاد انتخابات فرمانداری تهران با اعلام این خبر گفت: از این تعداد داوطلب 2478 تن مرد و 522 تن زن هستند . وی با اشاره به اینکه حوزه انتخابیه تهران ...
از نمایش باور به رییس جمهور تا کارنامه موفق دیپلماسی سرهنگ ها +عکس
روسیه و ایران را تایید کرد. اما در جریان رژه سال گذشته روز ارتش جمهوری اسلامی ایران در جوار مرقد امام خمینی(ره)، بخش های مهمی از این سامانه مدرن دفاعی هوایی (غیر از بخش های مربوط به موشک های این سامانه) برای اولین به صورت رسمی به نمایش درآمد تا مشخص شود بالاخره این تجهیزات در اختیار نیروهای مسلح کشورمان قرار گرفته و در ارتقاء توان دفاعی کشورمان نقش ویژه ای ایفا خواهد کرد. افتتاح صنایع ...
بعد از کُمای 37 روزه با همسرم ازدواج کردم
... عملیاتی را در فکه انجام دادیم؛ 2 روز پس از اجرای عملیات به عقب برگشتم و معاونم را توجیه کردم و مهیای رفتن به قم شدم. قطار ساعت 4 از اندیمشک حرکت می کرد، ساکم را برداشتم و سوار ماشین شدم و به سمت ایستگاه قطار راه افتادیم. به نزدیکی های ساعت 4 و 5 رسیدیم که یکباره دشمن شروع به زدن منطقه کرد. با دوربین منطقه را بررسی کردم. دشمن محل تجمع نیروهای گردان را هم می زد. به راننده گفتم دور بزن، برگردیم ...
بحران اقلیم کردستان و راهبرد جریان صدر در بغداد/ از حلب تا موصل، همه چیز درباره سوریه و عراق/ اتحادیه ...
.... غربی ها معتقد بودند که باید همین روند تا پس از مشخص شدن حاکم جدید کاخ سفید حفظ شود و تیم جدید ریاست جمهوری این کشور سناریوهای جدید و محتمل را مورد بحث و بررسی قرار دهد تا نهایتاً به یک راهکار مشخص دست پیدا کنند. از نگاهی دیگر، باید دانست که موضع آمریکا و هم پیمان های منطقه ای آن در حالت ضعف قرار گرفته است. بررسی هایی که می توان از عملیات های میدانی در هفته های گذشته به خصوص در حلب و ...
کیفیت هوا شهر مشهد در شرایط سالم
ه گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، مقایسه غلظت آلاینده ها حاکی از آن است که به غیر از آلاینده ازن بر غلظت سایر آلاینده ها نسبت به روزگذشته در همین ساعت افزوده شده است. براساس اطلاعات جمع آوری شده از ایستگاه های سطح شهر کیفیت هوا در ایستگاه های خیام جنوبی، میدان شریعتی و چمن با عدد شاخص 105 در شرایط ناسالم برای گروه های حساس و ایستگاه های ویلا و خاقانی در شرایط پاک گزارش شده است. سایر ایستگاه های سطح شهر در شرایط ...
فرهنگ و جامعه؛ اولویت 4 سال دوم
حقیقت تعبیر کلاه گذاشتن ایران بر سر آمریکا را مطرح می کند. اتفاق جدیدی شکل گرفته است و ظرفیت دیپلماسی ایران در دنیا به عنوان یک واقعیت و حقیقت ساخته شد که این کمتر دیده می شود. ایران در سه، چهار دهه گذشته به نقطه ای رسیده است که امروز می تواند با همه قدرت های برتر جهانی، مذاکره برابر داشته باشد. چرا این را طرح کردم؟ برای اینکه این تهدید که یک تهدید جدی، آنی و عینی بود، الزاما باید از مسیر ...
فردا؛عبورتیم ملی و80 میلیون ایرانی از دیوارچین/حمایت از یوزها درون و بیرون ورزشگاه آزادی
امکانات به اندازه کشورها و تیم هایی است که با آنها کار کرده است. او برای اینکه این کار بزرگ را به همراه بازیکنانش رقم بزند و میلیون ها ایرانی را شاد و خوشحال کند بیشتر از گذشته نیاز به حمایت دارد. حالا که قطر از پیش رو برداشته شد و تیم ملی به دروازه چین رسیده است کی روش و شاگردانش نیازمند حمایت ملی هستند. در این راستا تلاش بسیاری توسط فدراسیون فوتبال و وزارت ورزش صورت گرفته که در کنار ...
مهمترین عناوین ایرنا در 12 ساعت گذشته
انتخابات کشور بیش از 250 هزار تن برای حضور در شورای شهر و روستا در سراسر کشور ثبت نام کردند. *اخبار خارجی تهران – ایرنا – شرکت هواپیماسازی بوئینگ آمریکا روز یکشنبه اعلام کرد که تعدادی از از پهبادهای پیشرفته جنگی خود را به برخی از کشورهای منطقه خاورمیانه فروخته است. نیویورک – ایرنا – مایک پنس، معاون رئیس جمهوری آمریکا در سخنانی در کنفرانس لابی صهیونیستی ایپک در واشنگتن با تاکید ...