خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیهان و خوانندگان
33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * تهدید جدید داعش همزمان با موشک پرانی های ترامپ برای تاثیرگذاری بر انتخابات ایران و کمک به غرب گرایان داخل کشور صورت گرفته است. 1546---0912 * با وجود اینکه سوریه چند سال پیش تسلیحات شیمیایی خود را بارکشتی کرد و بیرون فرستاد مع الوصف آمریکا به بهانه مواد شیمیایی به این کشور ...
بررسی دلایل گسترش حریق و تخریب ساختمان پلاسکو
گروهی را تشکیل داده بود جز در چند مورد تعامل خاصی با هم نداشتیم و شاید شرایط حقوقی و قضایی آن ها هم این طور ایجاب می کرده است . رئیس هیات ویژه گزارش ملی بررسی حادثه پلاسکو افزود: در جلسه ای که با آقای قالیباف شهردار تهران داشتیم، ایشان می گفت که من همه جا این شرایط را می بینم اما شهرداری این بنیه را ندارد. تأمین ایمنی بدون تعطیلی مهندس رجبی شهردار سابق شیراز هم در هیات ما بود و ...
تار ناکوک صنعت نساجی
رییس اتحادیه تولیدکنندگان و فروشندگان پوشاک گفت: فرهنگ سازی و نهادینه کردن حمایت از کالای داخلی مهم ترین گام در تحقق اقتصاد مقاومتی است که این مهم با پشتیبانی مردمی و تولید کالای باکیفیت محقق خواهد شد. روز گذشته رئیس اتحادیه تولید کنندگان و فروشندگان پوشاک با انتقاد از واردات بی رویه پوشاک و عدم نظارت لازم به این عرصه اعلام کرد: بیش از 3 میلیارد دلار حجم واردات پوشاک به کشور است که این به ...
علائم سرطان مثانه کدامند؟
غلظت مواد شیمیایی مضر در داخل مثانه می شود کارشناسان معتقدند که سیگار کشیدن باعث حدود نیمی از سرطان های مثانه در مردان و زنان است. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص در کار می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد مشاغلی که ممکن است قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سرطان زا باشد شامل کارگران فلزکار، آرایشگری و مکانیک می باشد. مواد ...
چه غذاهایی خواب آور هستند؟
گردو سطح این هورمون را در خون افزایش داده و ایجاد احساس خواب آلودگی می کند. گیلاس گیلاس حاوی مقدار زیادی ملاتونین است. خوردن یک مشت گیلاس تازه شاید زیاد تاثیری نداشته باشد اما خوردن یک لیوان آب گیلاس در کوتاه ترین زمان احساس خواب آلودگی می دهد. چای بابونه بابونه سرشار از گلیسین است. گلیسین آمینو اسیدی است که تاثیر آرام بخش دارد و عضلات و سیستم های عصبی را ...
لطفا این برنامه ها را همین الان از روی گوشی موبایلتان حذف کنید
برای پیدا کردن آدرس ها و یا جستجوی مطالب جدید پیدا کنند زیرا همه موارد در این وسایل وجود دارد و تنها با کلیک برروی صفحه نمایش آن می توان به سرعت آدرس ها را پیدا کرد. کارشناسان برای بهبود سلامت روحی و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری ها توصیه می کنند افراد راهکارهای زیر را انجام دهند و آنگاه به سرعت تغییر و بهبود در زندگی خود را مشاهده می کنند. در طول روز ساعاتی را بدون استفاده از ...
واکنش های بدن پس از محدود کردن مصرف گوشت قرمز
افراد و میزان فعالیت های بدنی آنها تفاوت هایی دارد. زمانی که شما تنها به 21 گرم از این پروتیئن نیاز دارید در یک وعده غذایی در رستوران بیش از 50 گرم از آن را دریافت می کنید. انجمن ملی پژوهش آمریکا میزان مصرف این پروتئین را برای خانم ها 36 گرم و برای آقایان 46 گرم دانسته است که البته بسیاری دیگر از مواد وجود دارند که می توانند این میزان پروتئین را فراهم آورند. به عنوان مثال پروتئین موجود در کوئینا ...
چگونه از ابتلای فرزندانمان به یبوست جلوگیری کنیم؟
افراد مبتلا به یبوست توصیه می شود به مقدار فراوان میوه و سبزیجات مصرف کنند و تحرک کافی داشته باشند و اگر دچار اضافه وزن هستند حتما نسبت به کاهش وزن اقدام کنند. فره وش یادآور شد: همچنین به این دسته از بیماران توصیه می شود هر زمان که احساس اجابت مزاج داشتند حتما به سرویس بهداشتی مراجعه کنند و به هیچ عنوان مدفوع خود را به مدت طولانی نگه ندارند. = ...
صبحانه در کشورهای مختلف جهان+عکس
به گزارش بلاغ ، شما صبحانه چه می خورید؟ جوابی که به این سوال ساده می دهید درواقع چیزهای زیادی درباره سنت های کشور شما به ما می گوید. همه ما می دانیم که غذا دریچه ای به سوی فرهنگ است و اولین وعده غذایی روز اهمیت شگفت آوری در بسیاری نقاط دنیا دارد. البته در بسیاری کشورها، مدرنیزه شدن موجب کاهش وعده های غذایی غنی شده که صبح مصرف می شود. صبحانه می تواند تفاوت های جزئی در مناطق مختلف یک کشور داشته ...
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
علمی تقریبا 80 درصد بافت مغزی از آب تشکیل شده است و باید همیشه این رطوبت و آب کافی وجود داشته باشد تا به تمام بافت ها رسانده شود. حال اگر خشکی بر این عضو غلبه کند و کمبود تری بر دماغ عارض شود، کارایی حافظه کوتاه مدت پایین آمده و به قدرت تمرکز آسیب می رسد. وی در مورد مصرف آب برای سلامتی بدن گفت: آب موجود در مغز به مایعاتی که پروتئین و آنزیم ها را حمل می کنند در رساندن این مواد به مقصد کمک می ...
موشک های ترامپ کجا را نشانه رفته است؟/ بازی سایه جنگ در شب انتخابات!
برای انجام این حمله انفجار شیمیایی چند روز پیش در خان شیخون ادلب است که سازمان ملل در حال تحقیق روی این حادثه است و هنوز نتایج تحقیقات اعلام نشده است! اما هدف رئیس جمهور آمریکا از انجام چنین حملاتی چیست؟ ترامپی که با اعلام مخالفت شدید با جنگ افروزی روسای جمهور پیشین آمریکا در منطقه، توانست به قدرت برسد، چرا چند ماه از ریاست جمهوری اش نگذشته، باید چنین خبطی کند؟ آیا ترامپ حاضر شده شخصا ...
به وسیله سرکه سیب وزن خود را کم کنید
... برای کسانی که از دیابت و یا قند خون بالا رنج می برند و یا حتی بین افراد سالم، خوردن غذا های نشاسته دار سنگین مثل ماکارانی و پیتزا منجر به افزایش قند خون می شود (چون بدن نشاسته را تبدیل به قند می کند) و همچنین مصرف این گونه غذاها باعث افزایش بیماری های قلبی عروقی می شود. با این تفاسیر پژوهش های جانسون نشان داده که اسید استیک موجود در سرکه می تواند از تولید قند خون ناسالم جلو گیری کند. از ...
چرا مصرف مولتی ویتامین ها موجب سلامت قلب مردان نمی شود؟
...> برای مثال برخی مطالعات نشان می دهند که کمبود ویتامین دی می تواند یک عامل خطر ساز برای نارسایی احتقانی قلب، فشار خون بالا، سکته مغزی و حملات قلبی باشد. با این همه تا کنون مطالعاتی که در خصوص زنان و مصرف مولتی ویتامین ها انجام شده اند، نتایج متفاوتی داشته اند و بنابراین به تحقیقات بیشتری نیاز است. ...
هر آنچه باید از انتخابات شورای شهر و روستا بدانیم
بگیریم که چه کسانی می توانند رأی بدهند. افرادی که تابع کشور جمهور اسلامی ایران بوده و در روز انتخابات 18 سال تمام را داشته باشند و حداقل یک سال در محل اخذ رأی، به استثنای شهرهای بالای یک صد هزار نفر سکونت داشته باشند؛ اما کسانی که محل کار آنان خارج از محدوده حوزه انتخابیه باشد ولی افراد تحت تکفل آنان مانند همسر و فرزندان حداقل یک سال قبل از انتخابات در حوزه انتخابیه سکونت داشته باشند می توانند در همان ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون
خودداری کنید. انواع خوراکی های فست فود و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر مواد خطرناک برای سلامت بدن هستند و به طور غیر مستقیم باعث افزایش سطح کلسترول( Cholesterol ) خون می شوند. از خوردن غذاهای پرکالری اجتناب کنید، غذاهای حاوی نشاسته بالا یا قند به شکل چربی در بدن شما ذخیره می شوند و برای سلامت بدن بسیارمضر هستند. چکاپ های دوره ای انجام آزمایش دوره ای و منظم ...
احداث آبشخور، درست یا غلط؟
روی جمعیت گونه استراتژیکی مانند یوزپلنگ در همان منطقه داشته باشد. "حال سوال اینجاست که آیا به منایع آب کاری نداشته باشیم؟ یا در صورت بروز خشکسالی در منطقه ای، چه باید کرد؟" واژه مدیریت حیات وحش به طور مشخص تاکید بر مدیریت زیستگاه در شرایط طبیعی دارد. تا جای ممکن دخالت های بنیادین (خصوصا در ارتباط با منابع زیستگاهی) با لحاظ کردن ملزومات مختلفی جایز خواهد بود. بنابراین؛ ...
چند توصیه برای مبتلایان به آرتریت / آرتریت روماتوئیدچه نوع اختلالی است؟
مانند نفخ و اسهال می شود. این واکنش های التهابی می تواند منجر به تشدید علائم آرتریت با ایجاد التهاب در بدن نیز بشود. 5-بسیار مهم است که بدانید در غذایی که می خورید چه موادی است. بسیاری از غذاها بیش از حد نمک دارند و گروهی دیگر برای افزایش مدت زمان مصرف، حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند. در برخی افراد مصرف بیش از اندازه نمک ممکن است باعث بروز التهاب در مفاصل شود. پس ارزش این را ...
خطر آنفلوانزای پرندگان هنوز بر طرف نشده
شدکه این افراد به بیماری آنفلوانزای پرندگان مبتلا نیستند. گویا اظهار کرد: با توجه به اقدامات سازمان دامپزشکی و نیز گرم شدن هوا تا حدی خطر بیماری آنفلوانزای پرندگان کم شده است اما به هیچ وجه خطر این بیماری رفع نشده است و مراقبت ها برای کنترل و پیشگیری از موارد انسانی این بیماری به قوت ادامه دارد. وی در پاسخ به این پرسش که آیا همان طور که قبلا اعلام شد، محدودیت مصرف مرغ و تخم ...
برای سلامتی چای بخوریم یا قهوه؟
است که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند. چای می تواند در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر نیز موثر باشد زیرا یک پلی فنول به نام EGCG، از تشکیل پلاک هایی که با بیماری آسیب مغزی پیوند خورده اند، پیشگیری می کند. آیا یکی از این دو نوشیدنی برای شما بهتر و مفیدتر است؟ به گفته پژوهشگران پاسخ به این پرسش دشوار است زیرا جداسازی مواد تشکیل دهنده متفاوت چای و قهوه، نقش آنها در رژیم ...
غذای گیاهی مساوی باغذای گوشتی!
...: اگر شما می خواهید خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را در خود کاهش دهید، گوشت های حیوانی کمتر بخورید و سعی کنید مواد غذایی گیاهی بخورید. گوشت مرغ را اگر استیک کنید اندازه های آن را مناسب برش دهید. گوشت ها سرشار از پروتئین و چربی هستند و پروتئین برای هضم به 4 تا 6 ساعت زمان نیاز دارد. کربوهیدرات ها نیز برای هضم به 1 تا 4 ساعت زمان نیاز دارند. بسیاری از دوستداران و ...
زنی که در ماشل آباد به جای نفرین تاریکی، شمعی روشن کرده است
کنارش همسوسازی با روستا داشتم، بیرون خونه قرمز رنگ بود و برای اهالی این رنگ عجیب بود، اولین کار این بود که، وقتی اومدیم ایام محرم بود، پرچم های عزاداری نصب کردم بیرون خونه و اعتقاد خودم رو به مردم نشون دادم، درسته که رنگ خونه قرمز، اما اعتقاداتم با شما یکی هست. چون بومی ها احساس خطر میکردن از اینکه فرهنگ غربی بخواد وارد بشه. وقتی اومدم احساس کردم مردم تو خودشون هستن و اینجا هم مثل شهر داره میشه. در ...
12 خوراکی که خواب شما را مختل می کنند
بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمی خوابند در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تأثیر می گذارد. عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه ی نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده ی شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می کنید، باعث می ...
باید به فکر جایگزین بنزین بود
با رقم 81.2 میلیون لیتر مدت مشابه سال 95، رشد 5.5 درصدی را نشان می دهد. ریاحی عنوان کرد: در بخش تامین سوخت هوایی (ATK) آمار شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی ایران از افزایش 5.1 درصدی حکایت دارد، به طوری که سال گذشته در مجموع 68.5 میلیون لیتر بنزین به هواپیماهای کشور برای سفرهای داخلی و خارجی تحویل شد و این مقدار امسال در 13 روز فروردین ماه در مجموع 72.3 میلیون لیتر بود. کاهش مصرف گازوئیل ...
آلرژی را با آنتی هیستامین های طبیعی درمان کنید
چون حاوی اجزای مختلف است که به مقابله با هیستامین ها کمک می کند. ویتامین C ویتامین C (که با نام اسید آسکوربیک نیز شناخته می شود) یک آنتی هیستامین طبیعی و مصرف آن رایج ترین و آسان ترین روش درمان واکنش های آلرژیک است. مصرف 2 گرم مکمل ویتامین C در روز میزان هیستامین خون را تا 38 درصد کاهش می دهد.پژوهشگران و نیز پزشکان طب طبیعی توصیه می کنند برای پیشگیری از واکنش های ...
با آنفلوآنزای معده آشنا شویم
...> آنفلوآنزای معده، موجب می شود معده نتواند غذا را در خود نگه دارد. شما می توانید از مواد غذایی ساده ای مانند کراکر، غلات، نان تست، برنج، سیب زمینی و مقدار کمی ماست، موز و سیب های تازه نیز استفاده کنید. اگر به اجبار غذا بخورید احساس حالت تهوع خواهید کرد. پس مهم است که بدانید باید از خوردن غذاهای حاوی کافئین، محصولات لبنی، غذاهای ادویه دار و غذاهای با چربی بالا خودداری کنید. این غذاها ممکن است ناراحتی ...
چرا به وزن ایده آل خود نمی رسیم؟
نظر می گیرند صحیح نیست و به علائم دیگر مرتبط با عملکرد غده تیروئید توجه ندارند. مصرف مقدار کم مواد غذایی در وعده های متناوب برخی افراد تصور می کنند مصرف مواد خوراکی کم در فواصل دو تا سه ساعت به ثابت ماندن قندخون کمک می کند و مانعی برای پرخوری است اما در حقیقت این روش موجب افزایش انسولین بدن می شود و میل به خوردن را افزایش می دهد. مصرف بیش از حد موادقندی و عدم آگاهی ...
مصرف کافئین، موجب تکرر ادرار در زنان می شود
به گزارش بهداشت نیوز یک فرد به طور متوسط باید شش تا هشت مرتبه در روز قضای حاجت کند. این موضوع به مقدار مایعاتی که فرد می نوشد و چگونگی عملکرد کلیه هایش هم بستگی دارد. درحالی که ادرار، فعالیتی مهم و مفید در بدن برای دفع آب اضافی است، تکرر ادرار نه تنها نرمال نیست بلکه نشان دهنده وجود یک عیب در بدن است و خطر ابتلا به بیماری های معینی را افزایش می دهد. نکته جالب توجه در این است که زنان بیش از مردان ...
لیلاز: دولت روحانی اقتصاد ایران را نجات داد!
و صادرات مواد غذایی در ایران به هشت و نیم تا 9 میلیارد دلار رسید. یعنی میزات واردات مواد غذایی و کشاورزی در ایران 9 میلیارد دلار بیشتر از میزان صادرات آن شد که این هم رکوردی بود که در تاریخ ایران سابقه نداشت؛ یا در سال 1390 ما به بالاترین حد واردات کالا و خدمات در همه تاریخ ایران رسیدیم که 95 تا 96 میلیارد دلار بود و این هم عددی است که به این شدت سابقه نداشته است؛ یا اینکه در سال 1391 کشور به شش ...
آثار منفی کافئین برای نوجوانان
همین راستا، نوجوانان برای دریافت کافئین مصرف قهوه و نوشیدنی های انرژی زا را مد نظر قرار می دهند. آثار کافئین پژوهش های صورت گرفته روی کافئین نشان داده اند که دوزهای کوچک از این ماده می تواند خلق و خو و هوشیاری را ارتقا دهد، سرعت پردازش اطلاعات، آگاهی، و توجه را افزایش دهد و زمان واکنش را بهبود ببخشد. اما بیشتر مطالعات روی افراد بزرگسال و نه کودکان انجام شده اند. کافئین می تواند موجب شکل گیری عوارض ...
چرا اهدا خون زنان در حادثه "پلاسکو" افزایش یافت
جمعیت مردان، جامعه سالم تری است. حاجی بیگی با بیان اینکه مطالعات گسترده در ایران و سایر کشورهای جهان نشان می دهد که به دلیل گرایش کمتر بانوان به رفتارهای پر خطر و توجه بیشتر به داشتن زندگی سالم، خون اهدایی توسط آنها از سالم ترین منابع خونی به شمار می رود، ادامه می دهد: همچنین بانوان به عنوان رکن اصلی خانواده می توانند با مشارکت در اهدای خون، علاوه بر ترویج نوع دوستی و رفتارهای انسان ...
