خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتل خاموش در کمین افراد چاق
چاق آفریقایی-آمریکایی احتمال ابتلا به فشار خون به دو برابر افزایش می رسد. نگران کننده ترین آمار متعلق به کشور اسپانیاست که بر اساس گفته های پژوهشگران، نوجوانان چاق این کشور تا 6 برابر بیشتر در معرض خطر قرار دارند؛ ضمن اینکه 25 درصد از نوجوانان اسپانیا دچار چاقی و اضافه وزن هستند. حداقل 75 میلیون بزرگسال در ایالات متحده آمریکا مبتلا به فشار خون بالا هستند که همین موضوع منجر به مرگ 1000 نفر در طول روز می شود. فشار خون بالا منجر به تنگ شدن عروق، سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی (کاهش توانایی پمپاژ خون توسط قلب)، نارسایی کلیه و آسیب دیدن چشم می شود. ...
تبدیل سلول های پوستی به سلول های عروق خونی
یا پروژنیتور می توانند به سلول های عروق خونی یا به سلول های قرمز خون تبدیل شوند که این مسئله به سطح فاکتور رونویسی ژن که SOX17 نامیده می شود بستگی دارد. محققان تعداد سطح ژن هایی که برای شکل دهی عروق خونی مفید هستند را اندازه گیری می کنند. آنها مشاهده کردند همچنان که سلول های نیایاخته یا پروژنیتور تبدیل به سلول های عروق خون می شوند میزان سطح فاکتور رونویسی ژن SOX17 افزایش می یابد. هنگامی که آنها ...
بررسی لپ تاپ گیمینگ ایسوس ROG GL553
ASUS ROG GL553VE طراحی و ساخت عملکرد صفحه نمایش نویز و خنک کنندگی کیبورد و تاچ پد امتیاز کلی 8.7 ایسوس یکی از بزرگ ترین تولیدکنندگان لپ تاپ های گیمینگ است و محصولات مخصوص بازی این شرکت مدت هاست با برند Republic of Gamers ROG و Strix به بازار عرضه می شود. مدل GL553 یک مدل میان رده برای بازی است که به کارت گرافیک GTX 1050 یا GTX 1050 Ti انویدیا مجهز شده است. به این ترتیب می توان گفت عملکرد گرافیکی این مدل چیزی بین لپ تاپ های قدیمی تر با کارت گرافیک GTX 960M تا GTX 970M خواهد بود. البته GL553VD یا GL553VE در مدل های متنوع و با مشخصات مختلفی عرضه می شوند که از هارد دیسک یک ترابایتی تنها به همراه صفحه نمایش 1080p تا حافظه های پرسرعت NVMe با صفحه نمایش 4K را شامل می شود. به این ترتیب قیمت این لپ تاپ از 1100 تا 1900 دلار متغیر است. طبق وب سایت ایسوس GL553 با مشخصات زیر عرضه می شود: Intel Core i5-7300HQ – چهارهسته ای 2.5-3.5Ghz – 6 مگابایت کش NVIDIA GeForce GTX 1050 – 4GB GDDR5 یک ...
آقایان، پیری خود را با این روش ها به تاخیر بیندازید
عمر در مردان وجود دارد. اضافه وزن می تواند حداقل 3 سال از طول عمر کاهش دهد. ابتلا به چاقی نیز 7 سال از طول عمر می کاهد . مطالعات سال 2008 نیز نشان داده، مردانی که از چاقی شکمی رنج می برند، سه برابر بیشتر از دیگران در دهه هفتم زندگی به آلزایمر و زوال عقل مبتلا خواهند شد. یک راه برای اینکه عمر طولانی و سالمی داشته باشید این است که شاخص توده بدنی یا همان BMIتان را به زیر 25 برسانید و حتما ...
عوامل موثر در ابتلا به بیماری آسم
مواد شیمیایی سروکار دارد، مانند کشاورزی و آرایشگری در معرض مواد آلرژی زا قرار گرفتن عفونت باکتریایی و یا ویروسی علائم خطرناک بیماران آسمی کبودی لب ها و صورت از دست دادن هوشیاری و گیجی تنفس بسیار سخت سریع شدن ضربان قلب اضطراب شدید عرق کردن غیر عادی نفس کشیدن توقف تنفس سینه درد سفت و سخت شدن سینه تحریک کننده های شایع بیماری آسم تحریک کننده های خاص ایجاد آلرژی شامل: گرد و غبار، شوره بدن ...
علت چاقی کودکان چیست؟
بسیار مهم هستند و باید به آن ها توجه داشت. از طرفی، نگهداری طولانی مدت کودکان و دور کردن آن ها از والدینشان می تواند بر وضعیت چاقی آن ها اثر منفی بگذارد؛ چرا که آمارها نشان می دهد 37 درصد از کودکانی که در مهدهای کودک و یا توسط پرستاران نگهداری می شوند، بیش از سایر همسالان خود در معرض چاق شدن و ابتلا به بیماری های مرتبط قرار می گیرند. در ضمن وظیفه ساختار بهداشتی دولت نیز، کنترل و پیگیری و چکاپ های مدام سلامتی و وزنی دانش آموزان از سنین کودکی و برگزاری مداوم کلاسها و کارگاههای آموزشی برای آنها و خانواده هایشان می باشد. ...
اگر مسئولان به خدمت رسانی مشغول نیستند پس چه می کنند؟
دینی انتخابات ریاست جمهوری است. در سال 1388 امام خامنه ای( مد ظله العالی) با مقاومتی که در مقابل خواسته فتنه گران مبنی بر ابطال آراء مردم داشتند، نشان دادند که اولاً مردم سالاری ما برخلاف لیبرال - دموکراسیِ غربی ها، واقعی است، ثانیاً ولایت فقیه حافظ حقوق مردم است و به احدی حق وتو کردن آراء و انتخاب مردم را نمیدهد. - به بحث خود، که تبیین مردم سالاری دینی بود، برگردیم، ابعاد و ارکان این ...
جلوگیری از کوچک شدن مغز با این خوراکی ها
، روغن زیتون و امثال این خوراکی ها را بیشتر مصرف کرده بودند و کمتر از غذاهای سرخ کردنی، گوشت و پنیر استفاده کرده بودند کمتر دچار کوچک شدن مغز شده بودند. به گفته محققین کاهش حجم مغز این گروه نصف نرخ معمولی که از افراد همسنشان در عرض سه سال انتظار میرفته، بوده است. به گفته لوسیانو: " در مطالعه ما عادت غذا خوردن قبل از حجم مغز مورد اندازه گیری قرار گرفت که نشان می دهد رژیم غذایی می تواند در ...
مرز میان فرار مغزها و قرار مغزها
فرهنگ امروز/ وحید احسانی: 4-توجه به مسائل اولویت دار جامعه مشابه بخش های پیشین، در این بخش مفهوم و اهمیت توجه به اولویت مسائل و نقش آن در میزان فرار یا عدم فرار مغزها با استفاده از چند مثال ساده تشریح شده است. فرض کنید یک مصدوم تصادفی که آسیب های زیاد و متفاوتی دیده به بخش اورژانس بیمارستان رسانده شده است؛ به عنوان مثال، قلب آسیب دیده، یکی از دست ها به طور کامل از ...
برش هایی از زندگی شهیدان شاخص ارتش
به گزارش دولت بهار، امام خمینی، ارتش را مهم ترین سازمان تشکیل دهنده بنیه دفاعی کشور می دانستند که با هزینه مردم تشکیل شده و توسعه یافته است و باید اهداف این سازمان در خدمت منافع مردم و کشور باشد. در حالی که بسیاری از افراد و گروه های سیاسی به ویژه گروه های چپ و مجاهدین خلق، اصرار بر انحلال ارتش و ایجاد ارتش جدیدی با عنوان ارتش بی طبقه توحیدی داشتند حضرت امام به حفظ ارتش و ادامه حیات آن پس از ...
رازهای سلامتی در سالمندی را بشناسید
، نخ دندان کشیدن هر شب را از یاد نبرید، فقط مسواک زدن باعث نمی شود از عفونت و مشکلات لثه رها شوید. برخی از محققان می گویند داشتن دندان های سالم در این سن علاوه بر اینکه خودش مزیتی است، می تواند از بروز بیماری های قلبی و حتی آلزایمر پیشگیری کند پس با نخ دندان کشیدن همزمان از بروز چند بیماری جلوگیری می کنید . 5. منظم افراد سالمندی که ورزش کردن هر چند اندک را در برنامه روزانه خود ...
اثر گیاه دارویی سیر بر عملکرد مرغ تخم گذار
جیره ها در مقدار کلسترول و تری گلیسرید تخم مرغ نیز به دست آمد (0,05 P ) و این متغیرها در تیمار یک درصد پودر سیر و تیمار کنترل کمترین مقدار را داشتند. افزودن پودر سیر به جیره اثر معنی داری بر وزن تخم مرغ، وزن و ضخامت پوسته، ارتفاع سفیده غلیظ، واحدها و شاخص زرده و فراسنجه های خونی نداشت (0,05 P ). بطور کلی نتایج نشان داد بین سطوح مختلف سیر، تیمار یک درصد باعث بهبود معنی دار عملکرد، کاهش کلسترول و کاهش ...
خوراک های رژیمی مناسب برای کاهش وزن
مردم ویتامین D مورد نیاز بدنشان را از نور آفتاب به دست می آورند. قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به تولید ویتامین D در بدن منجر می شود. کمبود ویتامین D باعث تجمع چربی در بدن و چاقی می شود. البته محققان هنوز نمی دانند که آیا مصرف کم ویتامین D منجر به اضافه وزن می شود یا اینکه چربی های اضافه غلظت ویتامین D خون را پایین می آورند؟ غذاهای سرشار از ویتامین C مصرف کنید ...
آیا برنامه غذایی بدون شیر بد است؟
به گزارش شفاف ، بسیاری از افراد 18 تا 35 ساله، سابقه گرفتن رژیم را دارند و متاسفانه یکی از چیزهایی که در بسیاری از رژیم ها رعایت نمی شود استفاده از لبنیات است. خطر کنار گذاشتن لبنیات محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و کره برای بدن کلسیم تهیه می کنند. زمانی که جوان هستید، کلسیم برای تقویت قوای استخوان حیاتی است. پایه های ساختار استخوانی قوی و سالم در دوران بلوغ ریخته می شود که معمولا ت ...
تاثیراتی که موز در بدن شما می گذارد
کنید تا وزن کم کنید و چربی بسوزانید. 21. موز نفخ شکم و ورم و پف را کمتر می کند نفخ شکم حتی شکم های خوش ترکیب شش تکه six-pack را هم مثل یک کیسه شش تکه باد کرده می کند. با مصرف موز با احتباس آب و گاز در شکم مقابله کنید. یک مطالعه که اخیرا انجام شده نشان داده است زنانی که یک موز را در 2 وعده، به عنوان میان وعده قبل از غذا به مدت 60 روز می خورند، نفخ شکمشان تا 50 درصد کاهش پیدا ...
هندزآن گلکسی اس 8: یک گوشی کاربرپسند و مهیج
توان با کلین کردن، حافظه را باز کرد اما وجود 2 گیگ برای بقیه کارها در درازمدت می تواند منجر به کند شدن گوشی هنگام مولتی تسکینگ شود هرچند در بحث بنچمارک و شاخص پرفورمنس اس 8 از بقیه گوشی های موجود بازار در بخش اندروید تقریباً سَر تَر است. بخش صوتی و گوش دادن به موسیقی را با فناوری آیفون مقایسه کردیم و به این نتیجه رسیدیم که همچنان آیفون سرتر است ولی هدفون های AKG روی اس 8 را در اختیار ...
گیاهان گلدار خانگی قابلیت درمانی دارند!
جدید از عصاره گل هایی تهیه می شوند که در باغچه ی خانه ها قابلیت پرورش دارند. **گل صد تومانی این گل می تواند آرتریت زانو را درمان کند؛ محققان دانشگاه لیورپول در انگلیس به تازگی متوجه شدند که گل صدتومانی موجب کاهش درد مفاصل می شود و از روند تخریب غضروف می کاهد. در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان آرتریت زانو وجود ندارد و در نتیجه هر سال شمار زیادی از افراد مبتلا به این ...
رژیم های سخت بازیگران هالیوودی
...> در تمرین اول که در ساعت 5 صبح آغاز می شد آن ها بر روی تمرینات ساختاری مانند ددلیفت (deadlift) و اسکوات کار می کردند تا بتوانند ساختار پایه ی لازم برای افزایش توده ی بدن را فراهم کنند. تمرین دوم عصر انجام می شد و بیشتر بر تمرینات سنتی افزایش حجم عضله تمرکز داشت. کوپر برای رسیدن به شرایط جسمانی کریس کایل به هر دو نوع تمرین نیاز مبرم داشت. 10- کریستین بیل با خوردن نان شیرینی و چیزبرگر برای ...
این سبزی هم شما را چاق می کند هم لاغر
به گزارش شفا آنلاین : مطالعات بخش سلامت دانشگاه هاروارد رابطه بین افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا رفتن وزن را نشان می دهد طوری که به نظر می آید نخود فرنگی چاق کننده باشد. نخود فرنگی را می توان هم در دسته غذاهای چاق کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. یکی از بحث های اصلی که باعث می شود نخود فرنگی را در دسته چاق کننده ها قرار دهیم بر اساس یک تحقیق است. محققان ...
پیستون پاور؛ تیونینگ با پول نیوز
هزار اسب بخاری حاضران را به اوج هیجان می رساند. جذاب ترین خودروها با توربوشارژر کارخانه ای (+عکس) طی زمان توربوشارژرها در ساختار پیشرفت های زیادی داشته و امروز بطور کلی شامل کمپرسوری هایی می شوند که با افزایش توان مکش هوای ورودی موتور موجب احتراق و توربولنس بهتر سوخت می شوند. شوالیه سیاه پوش منصوری (+عکس) مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم ...
برای حفظ کشور سکوت کردیم | دولت ما دولت پاک است| به رحیمی تهمت فساد زده شد
این افراد دستگیر شدند کل مانده تسهیلات آن ها 1700 میلیارد و بدون معوقه بوده است. پرسش من این است که یک نفر در کشور پیدا شود و به من نشان دهد که یک وام 5 میلیارد تومانی در کشور اختصاص یافته بدون آنکه رشته ای از ارتباطات مبادله شده باشد. آن موقع که من به ساختار نظام بانکی ایراد می گرفتم همین مسایل را می دیدم، اما عده ای به مقابله با انتقادات می پرداختند و می گفتند که کشور را می خواهم به ...
بخش صنعت و تولید با مشکلات ریشه ای مواجه است/ بخشی از مشکلات اقتصادی به تنبلی جامعه برمی گردد
بزرگ که همان توسعه ی همه جانبه استان است راهنمایی و هدایت می کند . عدم وجود فرهنگ توسعه محور ایلام را رنج می دهد حیدرخانی ادامه داد: متأسفانه در استان از عدم وجود فرهنگ توسعه محور رنج فراوان برده ایم و این مسئله خود را در تمام مراحل زندگی روزمره جامعه نشان داده به عنوان مثال، عدم وجود فرهنگ کار موجب شده تا کم کاری در میان مردم به نوعی عادت تبدیل شود و افراد در بسیاری از موارد ...
بهزاد نبوی: ارتباط هاشمی با قتل های زنجیره ای معلوم نیست
این که بنی صدر این گونه شد، این بود که به قدرت چسبیده بود و حاضر به رها کردن صندلی اش نبود. اما من و تو که دنبال قدرت نبوده و نیستیم و نخواهیم بود و هر وقت قرار شد برویم، مقاومت نمی کنیم. اما بعدها دیدیم که پیش بینی آن مرحوم صحیح بود و جریان هایی درون انقلاب مان وجود دارند که می توانند چنین نقشی ایفا کنند و افراد را از دایره انقلاب خارج کنند و به همین دلیل می بینیم که در مقطعی سعی می کنند هاشمی را ...
راهکار خواب در سه ماه دوم بارداری
مخصوصا پهلوی چپ هست. دراز کشیدن به سمت چپ در بهتر انتقال خون و مواد مغذی را به جفت و جنین مؤثر است. برای راحتی در هنگام خواب زانوی خود را بالابرده و بالشی بین زانوهای خود قرار دهید. این کار فشار را از روی عضلات اطراف مفصل ران و لگن کم می کند. - اگر درد شدید در پشت خود داشتید، به سمت چپ خود دراز کشیده و بالشی زیر شکم خود قرار دهید. - اگر احساس سوزش در قلب خود دارید، بالشی زیر ...
چرا یک سیاستمدار باید بگوید دنبال قدرت است؟
های سیاسی را به جامعه می دهند یا جامعه بینش سیاسی را به نماینده خود تفویض می کند؟ از بالا به پایین است. ببینید جامعه ما هنوز به آن مرحله از رشد نرسیده که از پایین به بالا چیزی صادر شود. بیشتر، نخبگان هستند که تصمیم می گیرند و توده ها را مخاطب قرار می دهند، توده ها نیز به ناچار اینها را انتخاب می کنند. ما تا به حال مشاهده نکرده ایم که جامعه خواسته درستی داشته باشد و آن را به نماینده خود ...
خوابیدن و ابتلا به مشکلات مختلف در کمر
. در آخرین ماه ّ های بارداری، توصیه می شود از طاق باز خوابیدن خودداری کنید، زیرا در این حالت سنگینیِ رحم بر ستون فقرات، ماهیچه های کمر، و عروق اصلی قلب فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن مادر و کودک کاهش یابد. اگر از کمردرد رنج می برید، توصیه می شود برای مراقبت از کمر و حفظ انحنای طبیعیِ آن، یک بالش زیر زانو و یک حوله ی کوچکِ لوله شده زیر کمرتان قرار دهید. و هرگز ...
اقتصاد مقاومتی، گرفتار در پیچ و خم قاچاق کالا
است اینکه برابر همان تحقیقات صورت گرفته حدود 40 درصد از حجم اقتصاد در سایه یا پنهان را قاچاق کالا و ارز تشکیل می دهد این آمار جایگاه نقش مخرب قاچاق کالا را در اقتصاد کشور مشخص می نماید که همواره به عنوان یک معضل بزرگ اقتصادی مطرح بوده است. این معضل بیانگر وجود بیماری مزمون در اقتصاد وابسته بودن تامین حجم عمده کالاهای ساخته شده، نیمه ساخته و قطعات به خارج از کشور و عدم تحقق اهداف و ...
دو گفتمان انتخابات آتی چه حرفی برای گفتن به مردم دارند؟
برای این توافق نهاده اند، باید مسیر این توافق را تا آخرین قدم ها طی کنند. این سخنان نشان می دهد مانور روی جنازه برجام همچنان در کانون تبلیغات انتخاباتی دولت قرار دارد. در این باره گفتنی است؛ الف: دولت که در دوران مذاکرات استراتژی رسیدن به توافق به هر قیمتی را در پیش گرفته بود اینک به دنبال حفظ برجام به هر قیمتی است. خط مشی غلط پیشین باعث عجله در رسیدن به توافق و حصول توافقی با اشکالات و ...
نخود فرنگی؛ هم چاق کننده، هم لاغر کننده!
مطالعات بخش سلامت دانشگاه هاروارد رابطه بین افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا رفتن وزن را نشان می دهد طوری که به نظر می آید نخود فرنگی چاق کننده باشد. نخود فرنگی را می توان هم در دسته غذاهای چاق کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. یکی از بحث های اصلی که باعث می شود نخود فرنگی را در دسته چاق کننده ها قرار دهیم بر اساس یک تحقیق است. محققان در یک تحقیق متوجه ...
صحبت کردن با تلفن همراه چه بلایی سر ایرانی ها می آورد؟
...، دچار سردرد یا دردهایی در ناحیه آرواره، گردن، بازو و شانه ها می شوند. بسیاری از محققان معتقدند، امواج الکترومغناطیسی تلفن همراه باعث سردرد ، بالا رفتن فشار خون و به وجود آمدن اینگونه اثرات در بدن انسان نمی شود، اما بعضی افراد در اثر استفاده از تلفن همراه دچار اینگونه علائم می شوند. به گفته این محققان اینها کسانی هستند که خودشان انتظار دارند استفاده از تلفن همراه بتواند این علائم را ...
