سایر خبرها
اگر خستگی و کسالت رهایتان نمی کند!
با ما همراه باشید. رزماری: خداحافظ خستگی رزماری به دلیل دارا بودن ترکیبات فوق العاده ای مانند فلاوونوئیدها و غیره باعث تحریک بدن و افزایش انرژی آن می شود. برای همین هم اگر احساس خستگی و کسالت رهایتان نمی کند می توانید به این گیاه پرخاصیت اعتماد کنید. روش مصرف یک قاشق چای خوری معادل 20 گرم برگ های رزماری را با 150 میلی لیتر آب جوش دم کنید. در ظرف را ...
مهم ترین عامل خطر سکته های مغزی و قلبی
علائمی را در شخص مبتلا بروز دهد. مرادی فر با اذعان به اینکه شروع به اندازه گیری فشار خون مرتب، رژیم غذایی، ورزش و دارو فشار خون را کنترل خواهد کرد، افزود: هر فرد باید روزانه 30 دقیقه را به ورزش پیاده روی تند اختصاص دهد.این متخصص قلب و عروق یادآور شد: افراد مبتلا به فشار خون از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فراوری شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه ها هستند، نظیر انواع سوسیس و ...
بروز انواع بیماری ها در زنان و مردان چگونه است؟
های غیر واگیر محسوب می شود اما اصلی ترین علت مرگ و میر کشور است. محراب مرزبان متخصص قلب و عروق درباره بیماری های قلبی بیان کرد: بیماری های قلبی به دلیل تنوع زیادی که دارند از لحاظ بروز بیماری و ارتباط با جنسیت گسترده اند. شایع ترین بیماری قلبی، مشکلات عروق کرونری است که سن ابتلا در آقایان 59 سال و در خانم ها 65 سال است و علت این اختلاف هورمون های زنانه است که به نوعی باعث می شود سن ابتلا ...
از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی
... البته که مصرف متعادل پنیر باعث جذب کلسیم می شود اما زیاده روی در مصرف این محصول لبنی باعث بروز مشکلاتی خواهد شد. توجه داشته باشید که پنیر نیز مانند خامه ی تازه، گوشت های پرچرب و کره حاوی اسیدهای چرب اشباع شده ای است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. حتماً می دانید که چربی ها در اکثر مواد غذایی مصرفی ما وجود دارد. افزایش میزان مصرف روزانه ی پنیر باعث افزایش ...
جلوگیری از سکته قلبی در یک دقیقه
قرمز یک محرک قوی است، و با این حال روی هوشیاری فرد تاثیر نمی گذارد. ضربان قلب و میزان خون رسانی به اندامها را افزایش می دهد. این فلفل برای جلوگیری از خونریزی هم بسیار خوب است. این نوع از فلفل بسیار پر مصرف و به آسانی قابل تهیه است. به همین دلیل بسیار از متحصصان و خانوارها از آن استفاده می کنند. ...
یکی دیگر از فواید سیر
سردمزاجان مناسب است و در افراد گرم مزاج اثر معکوس دارد، یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی می شود و مصرف زیاد آن در افراد گرم مزاج و در مناطق گرم، سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی و عصبانیت می شود. همچنین زنان باردار و افراد دچار هموروئید (بواسیر) و یبوست بهتر است از سیر زیاد استفاده نکنند. سیر ترشی با قلب رابطه دارد از دیدگاه طب سنتی، آیا مصرف سیر ترشی چند ساله برای ...
27 نکته ارزشمند برای سلامتی شما
بیماری های مزمن جدی مانند چاقی است. برای جبران، بهتر است از غذاهای فیبردار و پروبیوتیک استفاده کنید مانند ماست و کلم ترش. فیبر نیز برای باکتری های روده مانند یک سوخت خوب عمل می کند. 8. مقداری آب بنوشید، مخصوصا قبل از غذا نوشیدن آب کافی، منافع متعددی دربردارد. آب 24 تا 30 درصد در بهبود متابولیسمی که در یک تا یک ونیم ساعت اتفاق می اُفتد، تاثیر دارد. 9. گوشت را نسوزانید و ...
مصرف روزانه آجیل عامل افزایش طول عمر انسان
مواد معدنی هستند و چربی های سالم آنها نقش مهمی در کاهش میزان مرگ و میر دارد. چربی های غیر اشباع این دانه مانع از افزایش انسولین در خون و عامل حفظ قند خون می شود که در نتیجه سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود. همچنین این چربی ها به عملکرد اعصاب نیز کمک می کند و فرد را از ابتلا به بیماری های شایعی مانند پارکینسون و آلزایمر تا حد زیادی حفاظت می کند. البته با توجه به ...
پای درس اخلاق آیت الله مظاهری
برکت ندارد. سَلَّطَ اللَّهُ عَلَیْهِمْ سُلْطَاناً لَا عِلْمَ لَهُ وَ لَا حِلْمَ لَهُ وَ لَا رَحْمَ لَه [5] ؛ کار می رسد به آنجا که امریکا با آن نکبتی بر سر ما مسلّط می شود و ما را تحریم می کند و دو سال است که زحمت می کشند و خون جگر می خورند اما امریکا یا صهیونیسم هر ساعتی یک غلطی می کند. لذا پیغمبر اکرم(ص) فرموده این اوّلش است. دوم مصیبتی که برایش جلو می آید: سَلَّطَ اللَّهُ ...
موردی در خصوص تب کنگو در گلستان مشاهده نشده است
...> وفایی با بیان اینکه جگر، دل و قلوه خام را حداقل 48 ساعت در دمای یخچال نگهداری و بعد مصرف کنند، تصریح کرد: واحدهای دامداری حتما از ضدعفونی کننده استفاده کنند و از کندن کنه روی دام های خود جدا خودداری کنند. افراد شاغل در دامداری ها و کشتارگاه ها از شرایط ایمنی کار و وسایل کار مثل دستکش، لباس کارو چکمه استفاده کنند. مدیرکل دامپزشکی گلستان در خصوص مشاهده آنفلونزای طیور در گلستان تصریح کرد ...
روزه داری باعث ارتقا سلامت قلب و عروق می شود
اینگونه بیماران نباید روزه بگیرند. وی تاکید کرد: روزه داری در بیمارانی که دچار حملات حاد قلبی، سکته و یا آنژینهای ناپایدار شده اند به ویژه در روزهای طولانی و گرم که میزان دسترسی به آب کاهش می یابد موجب افزایش حملات شود. استاد گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی شدید، پیشرفته و تحت درمان به دلیل ماهیت بیماری و نیاز مداوم به دارو و مصرف مایعات، از ...
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
خاطر نشان کرد: خرفه مختص جاهای گرم است، مردم جزایر گرم اروپایی کمتر دچار سکته های قلبی و مغزی می شوند و در بررسی ها مشخص شده است که ساکنان جزایر گرم اروپایی از سبزی خرفه زیاد استفاده می کردند چرا که خرفه التهابات درون را فرو می نشاند و سرشار از امگا 3 است. امروزه خرفه را می توان به عنوان یک گیاه کامل و پر ویتامین معرفی کرد که این گیاه باعث رفع تشنگی شده و تسکین دهنده تمام دردهایی در بدن است. ...
مهمترین دلایل سردرد بعد از زایمان
آبمیوه های طبیعی، ترکیبات پروتئینی، سبزیجات پخته، مغزها و مایعات فراوان استفاده کنند. وی افزود: مصرف چربی های اشباع شده و قندهای ساده توصیه نمی شود. همچنین برخی خانواده ها معتقدند که دادن کاچی به فردی که زایمان کرده است اثر خوبی دارد در حالی که تحقیقات نشان می دهد کاچی دردی را دوا نمی کند. خواب بیشتر از 8 ساعت ممنوع دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت: یکی از باورهای ...
خواص و مضرات شوید و تخم شوید
....خوردن شوید، یرقان (زردی پوست) و امراض بلغمی و سکسکه و ضعف معده و جگر و طحال را رفع می کند. خوردن شبت سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد. مصرف شوید تازه، برای تنگی نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی مفید است. شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و ...
انتشار سیاه نمایی های دولت در کتاب سال نمای امنیت ملی
. گرچه با توجه به آنکه دو سال از روی کار آمدن شان می گذرد دیگر هیچ عقل سلیمی هم – حتی هواداران پر و پا قرص اما کم تعداد دولت- نمی پذیرد که پیشینیان مسئول امور جاری دانسته شده و همگان خواهان ارائه کارنامه دولت فعلی از عملکردها و البته عمل ناکردهای پرشمار فعلی هستند. اما دولت یازدهم علاوه بر این شاید سردمدار سیاه نمایی هایی باشد که تاکنون در کشور رخ داده است. دولت ها وقتی دوران شعار دهی شان در ایام ...
ماجرای پولیپ مرد هسته ای چه بود؟
عوامل تغذیه ای و محیطی است. چاقی، بی تحرکی، مصرف چربی های اشباع مانند روغن های جامد حیوانی و گوشت قرمز ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند. در مقابل چربی های غیراشباع مانند روغن کانولا، روغن زیتون، امگا سه و روغن ماهی و. . . خطری برای ابتلا به سرطان روده بزرگ ندارند.
همه چیز در مورد تب کنگو
...، استفاده از دستکش و پوشیدن دیگر لباس های محافظ درصورت سر و کار داشتن با حیوانات مهم ترین توصیه ها به دامداران هستند. همچنین به سایر مردم توصیه شده است که در انتخاب و مصرف گوشت دقت کنند.گوشت باید 24ساعت در سردخانه های کشتارگاه ها بماند. کشتارگاه های سنتی باید تعطیل شود و کشتارهای صنعتی توسعه یابد. ذبح دام در اعیاد مذهبی به درستی انجام شود. مصرف جگر اگر چه منعی ندارد و میکروب آن با پخت ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
یا همراه آن را به هیچ وجه توصیه نمی کنند، در مقابل توصیه می کنند، در فاصله افطار تا سحر از مصرف زیاد تنقلات پرهیز شود و پس از افطار حتما باید از میوه های فصل مانند سیب و هندوانه استفاده شود. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه هم معتقد است: روزه داران در روزهای ماه رمضان باید از تمام گروه های غذایی، یعنی نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و حبوبات، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنند، همچنین مصرف سه ...
این داروها در ناتوانی جنسی موثرند
فشارخون می توانند موجب ناتوانی جنسی شود یا خیر؟ بله، داروهایی که برای درمان بیماران مبتلا به پرفشاری خون به کار می رود، کم و بیش بیماران را به اختلالات نعوظ دچار می کند. داروهایی مانند متیل دوپا و کلونیدین از طریق تاثیر بر هیپوتالاموس 10 تا 25 درصد مردان، سبب اختلال نعوظ آنان می شود. رزرپین موجب کاهش ذخیره کاتکولامین ها مانند دوپامین و آدرنالین و 5 هیدروکسی تریپتوفان و در نتیجه اختلال نعوظ ...
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
خاطر نشان کرد: خرفه مختص جاهای گرم است، مردم جزایر گرم اروپایی کمتر دچار سکته های قلبی و مغزی می شوند و در بررسی ها مشخص شده است که ساکنان جزایر گرم اروپایی از سبزی خرفه زیاد استفاده می کردند چرا که خرفه التهابات درون را فرو می نشاند و سرشار از امگا 3 است. امروزه خرفه را می توان به عنوان یک گیاه کامل و پر ویتامین معرفی کرد که این گیاه باعث رفع تشنگی شده و تسکین دهنده تمام دردهایی در بدن است. ...
نکات روزه داری در بیماران قلبی
درمان بیماری هم هموار خواهد شد. محمد حسنی در پایان به این نکته اشاره کرد که چنانچه بیماران مبتلا به مشکلات قلبی از روزه گرفتن معاف شوند نباید تعداد و یا حجم وعده های غذایی را افزایش دهند به این دلیل که باعث اضافه وزن و تشدید عوارض بیماری نشان خواهد شد، وقتی افراد در شرایط معاف از روزه گرفتن قرار دارند باید بیشتر به تامین آب مورد نیاز بدن توجه داشته باشند تا در رقت و غلظت خون آنها اختلالی ایجاد نشود. گفتنی است؛توجه به میزان آب بدن در تمام گروه های سنی مهم است اما در سنین کهنسالی این مراقبت باید تشدید شود. ...
مصرف بیش از حد نشاسته به کبد آسیب می زند
: نخود و گوشت گوسفند موجود در آبگوشت عالی ترین منبع پروتئین است که طبعی معتدل دارد و لیمو امانی موجود در آن میزان کلسترول آن را متعادل می کند این غذا به همراه نان و سبزی و نان و کشک در سفره ناهار ایرانیان است و همین امر سبب سلامت آنها می شد علاوه برآن مصرف غذاهای پختنی در زمستان که سرمای هوا بالاست و فرد به کالری بیشتری نیاز دارد به همراه مصرف غذاهای حاضری در تابستان به این امر کمک می کند. ...
روایت دلبستگی دختر و پسری که قلب هایشان متعلق به خودشان نیست
شدیدی گرفتم به طوری که نفسم بند آمده بود. ابتدا اعتنایی نکردم و تصورم این بود که گرفتگی عضلات پس از ورزش است اما نفس تنگی ام چند شب دیگر ادامه پیدا کرد تا اینکه سال 85به دکتر مراجعه کردم و یکی از پزشکان عمومی تشخیص بیماری قلبی داد و از من خواست تا به یک متخصص مراجعه کنم. دکتر مولودی، متخصص قلب و عروق، پزشکی بود که بعد از معاینه و انجام آزمایش، تشخیص نارسایی قلبی داد و گفت به رماتیسم قلبی مبتلا شده ام ...
خطر افزایش حاملگی خارج رحمی ، سقط جنین و زایمان زود رس با مصرف دخانیات
به گزارش خبرنگار قدس آنلاین از بجنورد، مدیر گروه سلامت روان ،اجتماعی ، اعتیاد و الکل معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت :در سیگار حداقل 4 هزار نوع ماده سمی وجود دارد که شناخته شده ترین آن ها ماده ای است به نام نیکوتین که بسیار سمی است و آثار مخرب برتمامی اعضای بدن خصوصا قلب و عروق می گذارد. دکتر بهناز گنابادی تصریح کرد : ازدیاد فشار خون ، اختلالات قلبی ، اختلالات بینایی ...
شعری برای شهدای هفتم تیر
خاکسترش آمد از آن خاک و خاکستر پدید - آتش عشقی بر آن آتش مَزید زاید از آتش چنین ققنوس را - هرکه پاید بهر حق ناموس را شد بهشتی در دل آتش فرو - تا به ققنوسی کشد پَر جان او در میان شعله ها ققنوس شد - در حریم قُدسِ او، قُدُّوس شد پرکشید از خاک و افلاکی شد او - رهسپار عالم پاکی شد او هفت تیر آورده برپا کربلا - عاشقانی درد زهرا مبتلا بوی آتش بوی خون بوی بلا ...
زیر سایه دود/ وقتی جوانان سیگار را مخدر نمی دانند
.../4/6 - 09:54 468191 اصفهان – خبرگزاری شبستان : در میان فیلم ها، سریال ها، تیزرهای تبلیغاتی، فعالیت های سازمان های مردم نهاد و گروه های پیش آهنگی مسیری عظیم در راه مبارزه با سوء مصرف مواد مخدر به وجود آمده است. از مخدرهای رایج همچون نیکوتین موجود در سیگار تا روان گردان های فلان و فلان اما از سویی هر روز نه تنها بر تعداد افراد مبتلا افزوده می شود بلکه سن اعتیاد ...
نودل بخوریم یا نخوریم؟
سلامتی انسان مفید است. آن ها نودل های حاوی امگا-3 و محتوی سبزیجات که در آن از ادویه کمتری استفاده شده را مصرف می کنند. برخی نیز نتایج این مطالعه را مردود می دانند و می گویند چگونه یک بیمارستان که در مهد چیزبرگر جهان فعال است مصرف نودل را مضر می داند؟ به نقل از چانیا مورنینگ پست، کیم مین کو ، یک ادیتور فیلم که عاشق خوردن نودل است و این غذای فوری حداقل هفته ای پنج نوبت در وعده های غذایی ...
تاثیر فشارخون بر رابطه زناشویی
داروهای ضدفشارخون طیف بسیار گسترده ای دارند و همه آنها باعث ناتوانی جنسی نمی شوند. مثلا داروهایی مانند کاپتوپریل و لوزارتان معمولا با بهبود فعالیت جنسی همراه هستند. بنابراین اگر بیمار همزمان با فشارخون دچار ناتوانی جنسی است، باید از این داروها استفاده کند. مصرف داروی آتورواستاتین نیز در کسانی که دچار چربی و فشارخون بالا هستند، نه تنها به اصلاح وضعیت چربی خون و سلامت عروق کرونر کمک می کند بلکه باعث ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
موقع افطار یا همراه آن را به هیچ وجه توصیه نمی کنند، در مقابل توصیه می کنند، در فاصله افطار تا سحر از مصرف زیاد تنقلات پرهیز شود و پس از افطار حتما باید از میوه های فصل مانند سیب و هندوانه استفاده شود. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه هم معتقد است: روزه داران در روزهای ماه رمضان باید از تمام گروه های غذایی، یعنی نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و حبوبات، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنند، همچنین ...