سایر منابع:
سایر خبرها
آفتاب دوست پوست شما نیست!
پذیر است که در برخی از عینک فروشی ها این دستگاه وجود دارد. اگر دستگاه یو.وی متر عدد 400را نشان بدهد، آن عینک آفتابی برای محافظت از چشم در برابر اشعه ماورای بنفش، مناسب است. چه رنگی بخرید؟ شیشه های عینک آفتابی، با رنگ های مختلفی در بازار عرضه می شوند. بسیاری از پزشکان متخصص چشم به افراد توصیه می کنند که از عینک های آفتابی ای که رنگ شیشه آنها خاکستری یا مشکی است، استفاده کنند البته رنگ ...
6 خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه/ فلفل؛ ادویه آنتی بیوتیکی و ضد نفخ
کند تا چهره فرد کمتر دچار چین و چروک، پیری زودرس، بروز لکه های پوستی، ابتلا به بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا و حتی از دست دادن حافظه شود. درمان و پیشگیری از آلزایمر با فلفل سیاه پیپرین یکی از اجزای کلیدی در ساختار فلفل سیاه است و مطالعات مختلف نشان داده است که مصرف این ماده می تواند سبب کاهش اختلال حافظه و درمان نقص شناختی شود. کارشناسان با بررسی افراد سالمند دریافتند آن ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
...> • غذاهای هوشمند خوردن غذاهایی که دارای استانول ها و استرول ها هستند. این مولکولهای طبیعی که در گیاهان یافت می شوند مانع جذب کلسترول غذا ها شده و آن را همراه سایر ضایعات دفع می کند. تحقیقات نشان می دهد که استرول ها سطح کلسترول را از 7 تا 10 درصد ظرف سه هفته کاهش می دهند. براساس نظر کار شناسان مصرف 2 گرم از این مواد در کنار بزرگ ترین وعده غذایی روز به طور روزانه می تواند نتیجه ...
بیماری سارکوئیدوز و نقش 'تاتو'
خود به این نوع بیماری می شوند.به واقع، دستکاری در یک قسمت بدن سبب آشکار شدن آن روی پوست می شود. وی با این توصیه به زنان که به منظور حفظ سلامتی شان برای تاتو اقدام نکنند، افزود: جای اسکار جراحی ممکن است با ضایعات پوستی همراه باشد و افرادی هم که دچار اسکارهای پوستی هستند بیشتر در معرض خطر بیماری سارکوئیدوز می باشند. این افراد حتما باید برای بررسی های دقیق به پزشک مراجعه کنند. وی ...
ترکیب جادویی برای مقابله با سرطان
سرطان بوده و خطر ابتلا به سرطان ریه را در موش ها کاهش داده است. علاوه بر این در مجله آنلاین شیمی کشاورزی و مواد غذایی نشان داده شده که ترکیب فلفل تند و زنجیبل با هم در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش عمده ای داشته و در واقع عملکرد کلیدی گیرنده های تومور را که باعث رشد غده های سرطانی می شوند از کار می اندازد. در طول مطالعه بر روی موش ها دانشمندان دریافتند که موش های مستعد به سرطان ریه ...
12عادت بد برای سلامت قلب
رژیم غذایی خود بگنجانید. گوشت قرمز اسیدهای چرب اشباع فراوانی دارد و شواهد نشان می دهد گوشت فرآوری شده می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را افزاش دهد. کمتر از 10 درصد از رژیم غذایی شما باید حاوی محصولات حیوانی باشد. اگر نمی توانید خوردن گوشت قرمز را کنار بگذارید، از قسمت بدون چربی آن استفاده کنید و مصرف خود را محدود نمایید. فشار خون ، کلسترول و قند خون سعی کنید ...
آیا نسخه دیگری از ما در جهانی موازی وجود دارد؟!
، در بی نهایت جهان موازی سرنوشت های متفاوتی برای شما رقم بخورد، تنها در یک جهان است که همه چیز واقعی است و ریشه شکل گیری جهان ها محسوب می شود؛ اما آیا ما در همان جهان اصلی هستیم؟ اما و اگرهای بسیاری وجود دارند که انسان را به مرز جنون می کشانند. به عنوان مثال، جهان ما 13.8 میلیارد سال سن دارد و این یعنی آثار تورم کیهانی با وجود این که تنها برای کسری از ثانیه به طول انجامیده است، همچنان ...
کمین قاتل خاموش برای افراد چاق
برابر بیشتر در معرض خطر قرار دارند؛ ضمن اینکه 25 درصد از نوجوانان اس نیا دچار چاقی و اضافه وزن هستند. حداقل 75 میلیون بزرگسال در ایالات متحده آمریکا مبتلا به فشار خون بالا هستند که همین موضوع منجر به مرگ 1000 نفر در طول روز می شود. فشار خون بالا منجر به تنگ شدن عروق، سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی (کاهش توانایی پمپاژ خون توسط قلب)، نارسایی کلیه و آسیب دیدن چشم می شود. باشگاه خبرنگاران ...
اختلاف کشورهای مسلمان با یکدیگر بزرگترین درد امروز جهان اسلام است
اکرم (ص) نقل است هرگاه کارها بر شما سخت و تاریک شد به قرآن رجوع کنید . به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، لاریجانی اضافه کرد: پیامبر اکرم (ص) انسان ها را در شرایط سخت و تاریک به رجوع به قرآن توصیه کرده است این در حالی است که منطقه در شرایط امروز با وقایعی رو به روست که کمتر در طول تاریخ با آن مواجه بوده است چرا که اختلاف در جوامع اسلامی، بحران و درگیری میان کشورهای اسلامی قابل توجیه نیست. ...
فن بیان چیست؟
زیبایی ندارد. ورگارا در تبلیغات این محصول حاضر شده و در آنها تأکید می کند که خود و خانواده اش بیش از 20 سال است که از شامپوهای هد اند شولدرز استفاده می کنند. این شرکت برای معرفی محصولات خود به افراد و به خصوص زنانی که از مشکل شوره ی سر رنج می برند از ورگارا به عنوان یک زن مقبول و زیبا استفاده کرده است. تأکید ورگارا بر این مسئله که خودش و خانواده اش سال هاست از این شامپو استفاده می کنند، باعث ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
نیز افزایش دهد. حدود 10 درصد از افراد سفید پوست اروپای شمالی، این ژن را همراه خود دارند. مصرف مکمل های آهن تا 20 میلی گرم یا بیشتر به صورت مکرر می تواند باعث تهوع ، استفراغ و درد معده شود، به خصوص اگر مکمل به همراه مواد غذایی مصرف نشود. در موارد شدید، مصرف بیش از حد آهن می تواند به نقص عضو، کما، تشنج و حتی مرگ منجر شود. به همین خاطر دور نگه داشتن مکمل آهن از دسترس کودکان به منظور کاهش خطر ...
انتخاب سه باره قالیباف به عنوان شهردار کاملاً سیاسی بود
در شهر است. در حقیقت نظارت بر عملکرد دستگاه ها به منظور رشد و تعالی بیشتر شهروندان و شهر و همچنین راهبری و نظارت بر برنامه هایی که در شهرداریها به تصویب می رسد در کنار تعیین بودجه و اعتبارات جزو وظایف شوراهای شهر محسوب می شود که مهم ترین یا بهتر است بگویم اولویت دارترینشان همین داشتن برنامه مناسب است. بنابراین با توجه به این وظایف گسترده و حساس، اقتضا می کند افراد یا همان نمایندگانی به شورا وارد ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
جسمانی و همچنین سلامت عاطفی به همراه داشته باشد. احساس ناراحتی یا گرفتگی خلق و خو می تواند انسان را هر چه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری و همچنین افسردگی و اضطراب سازد. از این رو، تقویت روحیه و خلق و خو به روش درست در کوتاه ترین زمان ممکن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چندین گزینه طبیعی برای بهبود خلق و خو وجود دارند که می توانند کمک بزرگی به شما کرده و پیش از روی آوردن به دارو ارزش امتحان ...
گردشگران آمدند و صاحبخانه نبود/ مسافران سرگردان در بازار تبریز
مغازه ها به صورت چندشیفته توسط افراد دایر باشند. کدام توجیه؟ مسئولان با انتخاب شدن تبریز به عنوان پایتخت گردشگری کشورهای اسلامی در سال 2018 بیش از پیش مردم را به جای آوردن وظایف اجتماعی و شهروندی شان ترغیب می کنند و لازم می دانند هرکاری از دست شان برمی آید برای توسعه گردشگری تبریز انجام دهند ولی از طرفی دیگر مغازه دارها هم حرف های حق به جانبی داشتند که شنیدیم. اصل این ...
اقدامات غیرقانونی برای تغییر سن در شناسنامه/ پول بدهید، سنتان را کم کنید/ سعیدی: تعیین شرایط سنی مانع ...
” . تبصره : صاحب شناسنامه تنها یکبار در طول عمر و در صورتیکه اختلاف سن واقعی با سن مندرج در اسناد سجلی به تشخیص کمیسیون ذیربط بیش از پنج سال باشدد می تواند سن خود را اصلاح نماید. -اشخاص می توانند در صورتی که سن واقعی آنان با تاریخ تولد مندرج در اسناد سجلی و شناسنامه بیش از پنج سال اختلاف داشته باشد در کمیسیون ثبت احوال درخواست اصلاح تاریخ تولد خود را بنمایند . -هر یک از ...
عامل اصلی بروز سکته قلبی
به گزارش تیتر شهر : دکتر رضا محمدی گفت: قلب یک عضو عضلانی حیاتی است که مسئولیت به حرکت در آوردن خون در سیستم عروقی بدن را بر عهده دارد و این فعالیت را به شکل موثر تا آخر عمر انجام می دهد. بدیهی است کوچک ترین اختلال در این روند ممکن است عوارض جدی برای فرد به همراه داشته باشد. وی افزود: بیماری های قلبی متعددی وجود دارند که شایع ترین آنها شامل بیماری های عروق قلبی هستند که ممکن است به ...
ابرکامپیوترها در دولت ترامپ جایگاهی ندارند
تصور کنید زندگی خود را به یک شهر جدید انتقال دادید و قرار است از امروز در منطقه ای که هیچ شناختی از آن ندارید حضور داشته باشید. چطور متوجه می شوید کدام مدرسه را باید برای فرزندان خود انتخاب کنید، از کدام مراکز باید خریدهای روزانه را انجام دهید، خدمات اینترنتی خانه را از چه شرکتی بگیرید و چگونه رفت و آمد درون شهری را انجام دهید؟ داده هایی که دولت ها جمع آوری می کنند به تمام این سؤالات پاسخ می دهد ...
9 نکته طلایی برای مقابله با سندروم روده تحریک پذیر
. برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر مناسب ترین و ایده آل ترین نوشیدنی آب است. شما باید حداقل 7 الی 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. نوشیدنی هایی نظیر آبمیوه، نوشیدنی های گیاهی،چای و قهوه زیاد برای این دسته از بیماران توصیه نمی شود چرا که دارای شکر و کافئین هستند و علائم IBS را نیز افزایش می دهد . 7.دور نوشیدنی های گازدار را خط قرمز بکشید نوشیدنی های گازدار جز ضرر هیچ منفعتی ...
چگونه تبلت بخریم؟
قرار داد و کیفیت باتری تبلت هم مهم است. طول عمر باتری تبلت بسته به نوع استفاده بین شش تا نهایت سه سال تخمین زده می شود. زمانی که باتری تبلت فاسد شود دیگر مثل گذشته شارژ نگه نمی دارد و این کاهش ظرفیت تا جایی که دیگر باتری تبلت توانایی نگه داشتن هیچ شارژی نداشته باشد ادامه خواهد داشت. بنابراین هنگام خرید حتما درباره ویژگی های باتری هم تحقیق کنید. قیمت اصل ماجرا همین جاست! قیمت ...
از تشکیل ستاد اصولگرایان حامی روحانی تا پاسکاری در زمین سیاست
طول سال موید این است که نیروهای ارتش بویژه نیروی زمینی به لحاظ کمیت و کیفیت تجهیزات در جایگاه بسیار خوبی قرار دارند. برگزاری مانورها در مناطق مختلف و استفاده از تجهیزات داخلی اوج استفاده موفق از سلاح های ایرانی است که نشان دهنده فرماندهی مدبرانه فرماندهان و دوره دیدگان ویژه ارتش مقتدر و توانمند ایران اسلامی است که در راه تولید امنیت برای کشورمان موفق عمل کرده اند و گامی مهم و حیاتی در اجرای عملی ...
اگر فرزند زیبا میخواهید، این غذاها را بخورید
.... شیره نارگیل اگر دیابت بارداری ندارید و مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از شیره نارگیل استفاده کنید. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، به ویژه در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین ...
اصول سیاست و کشورداری از نظر سعدی
نیاساید اندر دیار تو کس چو آسایش خویش جویی و بس نیاید به نزدیک دانا پسند شبان خفته و گرگ در گوسفند برو پاس درویش محتاج دار که شاه از رعیّت بود تاج دار (بوستان، باب 1:211) 6.نکو داشتن خردمندان از دیدگاه سعدی، خردمندان مایه ی جمال ملک هستند؛ پس پادشاهان در اداره ی امور مملکت باید از این گونه افراد بیش تر بهره گیرند چنان که می فرماید ...
از آدم زنده باید ترسید نه اسکلت مرده!
...: اولین بار در شهر سوخته زابل دیدمش در حالی که در میان گوری باستانی در کنار اسکلت تازه کشف شده ای نشسته بود و مشغول بررسی وضعیت آن بود. تمامی صورتش را برای در امان ماندن از تابش مداوم آفتاب با کلاه آفتابگیری پوشانده بود، اما زمانی که سر بلند کرد تا برای خبرنگاران توضیحاتی در مورد آن گور باستانی بدهد تعجب کردم؛ بسیار جوان تر از آن بود که دکتر خطابش کنند. آن هم با عنوان تنها زن استخوان شناس در ایران که در حوزه انسان شناسی پزشک قانونی نیز فعالیت می کند. ...
7 علامت جسمی اضطراب بیش از حد
طولانی مدت است. افزایش وزن و کاهش متابولیسم: استرس اغلب خود را با مشکلاتی مانند اضافه وزن نشان می دهد. به این دلیل که افزایش استرس همراه با افزایش ترشح کورتیزول و میل به مصرف غذاهای ناسالم، قند، چربی و غذاهای پرکالری است. علاوه بر این، استرس می تواند منجر به کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و در نتیجه انباشته شدن چربی بیشتر شود که این خود اضافه وزن را به دنبال دارد. مشکلات ...
بررسی گذشته برای حرکت به سمت آینده
دهد که مس منطقه کرمان در سال گذشته نسبت به سال 94 کاهش 5/22 درصدی داشته است. حسنی تصریح کرد: علاوه بر این، بررسی نرخ مصرف آب کارخانه های لیچینگ منطقه کرمان در سال گذشته نشان دهنده کاش 21درصدی نسبت به سال 94 بوده است. مدیر مس منطقه کرمان با تأکید بر این که ایمنی سرلوحه کارهای تولیدی است، گفت: خوش بختانه در سال 95 در زمینه حوادث شدید 36درصد کاهش و در حوزه حوادث جزیی 60درصد کاهش نسبت به ...
طول ماندگاری ازدواج در اصفهان، بالای 8 سال
1393 تعداد موارد طلاق و تعداد ازدواج ها در ایران رشد شتابنده ای داشت و این دو پدیده از چالش های ارتقا نرخ باروری در کشور به شمار می روند. وی ادامه داد: هم اینک 80 درصد طلاق ها در کشور در میان زوج های دارای سن زیر 30 سال رخ و بررسی ها نشان می دهد افزون بر 14 درصد طلاق ها در سال نخست و 50 درصد در پنج سال نخست زندگی اتفاق می افتد. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: طی ...
5 گزینه خوشمزه برای کاهش میزان کلسترول
به گزارش بهداشت نیوز ، نتایج مطالعات نشان داده که متوسط شدن به یک سری از مواد غذایی می تواند ضامن فشار خون پایین تر، قلب سالم تر و سطح کلسترول کمتر باشد. بادام برشته شده با پوست: سعی کنید به جای خوردن تنقلات مصنوعی، مقداری بادام را میل کنید تا بتوانید روزانه 10 درصد از کلسترول بد خونتان بکاهید. همچنین ویتامین ای موجود در مغز بادام و فلاونویید موجود در پوست آن می تواند از پیشرفت بیماری ...
انیمه ژاپنی دیگری ، شما را میخکوب می کند
ارزش هنری معتبر شدند، به طوری که جنس و جنم مانگا، اشخاصی چون ادوارد مک گینس و فرانک میلر را هم تحت تاثیر قرار دارد. به تدریج مفاهیم تابو هم به ژانرهای مانگاه افزوده شد و حالا کتابفروشی ها، مانگاهای خاصی را تنها به گروه سنی خاصی می فروشند. با شکل گرفتن صنعت انیمیشن در سرتاسر دنیا، هنرمندان قادر به ساخت هر نوع کاراکتر و صحنه ای شدند. در طی دهه هفتاد میلادی درصد محبوبیت مانگا بسیار بالا ...
موفق ترین سیاستمداران معلول در جهان
پایین خود فلج باشد. روزولت به دنبال همین بیماری بنیادی ملی فلج اطفال را برای حمایت از این بیماران در امریکا تأسیس کرد. هان سن قدیمی ترین رهبر جنوب شرق آسیا است. رهبری که در حال حاضر به جای داشتن دو چشم سالم یک چشم شیشه ای رو صورتش دارد که نتیجه جنگ با مخالفان کشور کامبوج در پایتخت این کشور است. هان سن در حال حاضر نخست وزیر کامبوج و رهبر حزب مردم در این کشور است. ...
نگاهی به مناظره های انتخاباتی ریاست جمهوری در جهان
روز نو : از جنجال و گاف و طعنه تا ریزش ناگهانی رای، همه از اتفاقاتی است که در حین و پس از برگزاری یک مناظره انتخاباتی تلویزیونی رخ می دهد؛ اتفاق هایی که برای یک طرف مناظره ها شاهین اقبالی بوده که روی شانه اش نشسته و درعوض شانس نشستن کاندیدای رقیب بر کرسی ریاست جمهوری را ربوده است. علیرغم اینکه عمر راه اندازی شبکه های تلویزیونی به نزدیک صد سال می رسد، مناظره های انتخاباتی ریاست جمهوری سن و ...