خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل جدی گرفته نشدن موضوع کم آبی/راهکارهای مردمی برای مقابله با بحران آب را بخوانید
دوستان هم به اون اشاره کردند: 1مصرف اب کشاورزان به طور جدی کنترل بشه و تسهیلاتی در اختیارشون بزارن که از روش های ابیاری صنعتی استفاده کنند و در ضمن کشاورزانی که چاه های شخصی دارن نظارت های شدیدی بر انها اعمال شود 2هزینه اب خانگی تا میزان مصرف استاندارد با هزینه معقول حساب بشه و بیش از این مقدار افزایش قیمت چشمگیر و وحشتناک باشه،به طوریکه تبدیل به دغدغه برای خانواده ها بشه ...
هشدار ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره گسترش اعتیاد در مدارس؛اعتیاد دانش آموزی به مرحله بالاتر از خطر رسید
تحقیق که سال 1386 از سوی دکتر محمدخانی در 10 استان کشور انجام گرفت مشخص شد که دو و نیم درصد دانش آموزان کشور حداقل یک بار مواد مخدر استفاده کرده اند و مشخص شد که از دانش آموزان تهرانی، یک و سه دهم درصد تریاک، چهار دهم درصد هروئین، 2 و سه دهم درصد حشیش و یک و 9 دهم درصد قرص اکس مصرف می کنند. دعوای آماری شیرزاد عبداللهی، کارشناس آموزش و پرورش درتایید صحت این دعوا بر سر آمار، به ...
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
خامه یا کره می تواند به سیستم گوارشی آسیب برساند. اینجا منظور از استفاده از کربوهیدرات به مقدار بالا این نیست که کالری بیش از حد مصرف شود. باید مقدار کالری دریافت شده با مقدار تمرینی که قرار است انجام شود، همخوانی داشته باشد. دقت کنید که پیش از ورزش غذای زیاد نخورید. مواد خوراکی مناسب برای مصرف عبارتند از: نان جو، آووکادو و انبه، شکلات حاوی فندق، میوه خشک و بادام. دویدن یک ساعته ...
عوارض مصرف قرص های آهن را بیشتر بشناسید
نداشته باشد که نسبت سرکه به شیره انگور یک به 10 است. رژیم سیب و عسل نیز در رفع کم خونی مفید است این متخصص طب سنتی گفت: رژیم سیب و عسل نیز در رفع کم خونی مفید بوده به این صورت که چند عدد سیب را پوست کنده و رنده کنند یا در میکسر ریخته و به صورت فالوده همراه با عسل مصرف کنند که مداومت در خوردن فالوده سیب برای رفع کم خونی موثر است. کردافشاری عنوان کرد: استفاده از آب آهن ...
وضعیت آب در اصفهان بحرانی شد
داشتیم که در دو ماه آینده پیمانکار با استفاده ار روش های نوین شروع به کار خواهد کرد. امینی با بیان اینکه بر اساس بیلان 92 درصد آب در بخش کشاورزی، هفت درصد در بخش شرب و مابقی در بخش صنعت مصرف می شود، اضافه کرد: در خصوص مصرف آب در بخش کشاورزی شرکت آب و فاضلاب پاسخگو نیست و مسوولان بخش کشاورزی باید اقداماتی را در جهت مصرف بهینه انجام دهند چراکه در کشاورزی کشور همچنان مانند 2000 سال پیش به صورت ...
معافیت مالیاتی بانک ها شامل موسسات غیرمجاز نمی شود
نمی پردازند ، افزود: مودی مالیات را از جیب خود نمی پردازد بلکه به صورت امانت از مصرف کننده دریافت و در دوره های سه ماهه به دولت پرداخت می کند. وی گفت: اگر چنانچه مودی مالیاتی دریافت کند و به دولت نپردازد قطعاً تخلف کرده و با وی برخورد خواهد شد. معاون مالیات بر ارزش افزوده سازمان امور مالیاتی کشور افزود: مودیان می توانند از این فرصت سه ماهه برای ساماندهی به نقدینگی خود استفاده ...
پوری حسینی: ما هم از خصوصی سازی راضی نیستیم
اطلاع رسانی مناسب جهت ترغیب و تشویق عموم به مشارکت و جلوگیری از ایجاد انحصار و رانت اطلاعاتی صورت پذیرد. ج) جهت تضمین بازدهی مناسب سهام شرکت های مشمول واگذاری اصلاحات لازم درخصوص بازار، قیمت گذاری محصولات و مدیریت مناسب بر اساس قانون تجارت انجام گردد. د) واگذاری سهام شرکت های مشمول طرح در قالب شرکت های مادر تخصصی و شرکت های زیرمجموعه با کارشناسی همه جانبه صورت گیرد. ...
نان سنگک بخورید تا کمتر تشنه شوید
سلامانه : پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران بیان کرد: در ماه رمضان به دلیل ساعات زیاد روزه داری بهتر است روزه داران برای کاهش تشنگی به جای مصرف نان های سفید مانند نان فانتزی و نان لواش از نان های سبوس دار مانند نان سنگک و نان بربری و نان جو استفاده کنند. وی افزود: این نان ها به دلیل داشتن فیبر فراوان می توانند در کاهش گرسنگی نیز موثر باشد. این متخصص بیان کرد: یکی از مشکلات شایع روزه داران که بیشتر در نیمه دوم ماه رمضان مشاهده می شود یبوست است که مصرف این نان ها و میوه های دارای فیبر فراوان مانند سیب و مصرف سبزیجات می تواند در کاهش آن موثر باشد. ...
کاهش سختی و شوری آب یزد/ نیاز به دستگاه تصفیه آب نیست
روزهای پرمصرف به 900 تا 920 رسیده است. وی عنوان کرد: EC 920 مربوط به مناطقی است که به مقدار بیشتری از منابع آب استانی استفاده می کنند و درصد کمتری از آب انتقالی به این مناطق اختصاص می یابد که این نقاط در یزد بسیار محدود است. اسلامی، آخرین حد مجاز تعریف شده برای شوری آب را دو هزار اعلام کرد و افزود: این میزان در سالهای قبل نیز در بدترین حالت ممکن در استان یزد به هزار و 300 ...
رهاسازی دو قطعه کبک در منطقه حفاظت شده کوه سرخ گچساران
برابری ذرات معلق در هوای گچساران دیانتی نسب در بخش دیگری از سخنان خود ضمن ابراز نگرانی از وضعیت آلودگی هوای گچساران، از افزایش دو و نیم برابری حد مجاز میزان ذرات معلق در هوای این شهرستان خبر داد. وی میزان ذرات معلق در هوای کنونی این شهرستان را 390 میکروگرم بر مترمکعب عنوان کرد و یادآور شد: به صورت طبیعی و حد مجاز باید این ذرات در هوا به میزان 150 میکروگرم باشد. این ...
راز سلامتی و طول عمر با رژیم سرخپوشان
، توت فرنگی ، بلوبری و.. 6. مغزها و دانه های روغنی: بادام، گردو، فندق ، دانه آفتابگردان، تخمه کدو و ... 7. روغن ها و چربی های سالم: روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن آووکادو و... 8. نمک و ادویه ها: نمک دریا، پودر سیر ، فلفل، پودر جعفری، زردچوبه ، رزماری و .... 9. شکلات تلخ: در صورت مصرف متعادل، شکلات تلخ مجاز می باشد. شکلات 70 درصد یا بیشتر بسیار مغذی و سالم ...
مشارکت زنان دکوری نباشد
تدبیر24 : مشارکت بیشتر زنان در مسائل اجتماعی، اقتصادی و سیاسی از مطالبات رو به افزایش زنان ایرانی در عصر حاضر است. زنان برای دریافت حق و حقوق خود فعالیت های مختلفی انجام داده اند اما به اذعان آمار و ارقام و به گفته مسئولان و فعالان زنان آنها همچنان به جایگاه واقعی خود در زمینه های مختلف نرسیده اند. هر چند نظرات مختلفی درباره موانعی که در این زمینه وجود دارد مطرح می شود اما یک حقوقدان و فعال زنان ...
چه کسانی در ماه رمضان چاق می شوند؟
کننده و مضر چون زولبیا و بامیه و انواع شیرینی ها ازجمله مصادیق بدخوری است و افراد تصور می کنند چون در طول روز هیچ چیز نمی خورند، مجاز هستند از این خوراکی ها مصرف کنند. هنگام افطار با توجه به خالی ماندن معده برای مدت نسبتا طولانی، نباید به صورت ناگهانی به خوردن غذاهای سنگین و شام مفصل اقدام کرد، بلکه به جای آن بهتر است روزه داران با مقداری نان و پنیر و سبزی افطار کنند تا ولع گرسنگی آنها ...
احداث کارخانه های جدید سیمان به صلاح نیست منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 94/04/08
اما مسئله این است که برای احداث کارخانه از نظر ارزی و ریالی سرمایه های زیادی صرف می شود بنابراین تعطیلی کارخانه ها از نظر اقتصادی مقرون به صرفه نیست. حمیدی اظهار می کند: زمانی استاندارد میزان گرد و غبار در هر مترمکعب تا100 میلی گرم مجاز بود اما باید درحال حاضر این عدد را تا 50 میلی گرم کاهش دهند که در این صورت میزان آلودگی تا حد زیادی کاهش می یابد. وی تصریح می کند: کارخانه های که قدمت ...
برداشت سالانه 6 میلیارد متر مکعب آب از ذخایر زیرزمینی کشور
زیرزمینی کشور توسط وزارت نیرو به تصویب رسیده است که امسال براساس برنامه، باید 485 میلیون مترمکعب در کل کشور منابع زیرزمینی ذخیره سازی شود. وی با بیان اینکه برداشت از آبخوان ها به وسیله چاه های غیرمجاز و برداشت بیش از حد از چاه های مجاز انجام می شود، ادامه داد: در این طرح چاه های غیرمجاز مصلوب المنفعه می شوند، اما قرار است برای چاه های مجاز نیز با نصب کنتور، میزان اضافه برداشت آب کنترل شود ...
رژ لب سرطان زا نخرید!
در مواد آرایشی استفاده می شود؛ یکی بنزیل فتالات (BBP) و دیگری دی بوتیل فتالات (DBP). سرطان زا ماده خطرناک 4: بوتیل هیدروکسی ماده بوتیل هیدروکسی که روی برچسب ماده آرایشی شما به صورت (Butylated Hydroxyanisole) نوشته می شود به عنوان یک ماده نگهدارنده شناخته می شود اما چندی پیش موسسه ملی سم شناسی ایالات متحده اعلام کرد، می تواند منجر به سرطان شود اما متاسفانه در بسیاری از ...
حکم اعدام شیخ استخاره در دست بررسی/ آیا دانشگاه پیام نور هم منحل می شود؟!
انجام رایزنی ها وین را ترک کرده و در روزهای آتی مجددا به وین بازخواهند گشت. از طرف دیگر شایعاتی در محافل رسانه ای طنین انداز شده بود که محل مذاکرات به نیویورک تغییر خواهد یافت که این موضوع قویا از سوی منابع آگاه تکذیب و عنوان شد که مذاکرات تا روز انتهایی که بر اساس شواهد به طور قطع چند روز پس از مهلت 10تیر ماه است در وین ادامه خواهد یافت. "پدیده بابک زنجانی با فروش نفت چه کرد؟ "، عنوان ...
صدای پای آبلیموهای چینی به گوش می رسد
حساسیت بیشتر مصرف کنندگان را نیز در پی دارد. تولید آبلیمو با کاه، اسیدسیتریک و اسانس، دیگر یک شایعه نیست و شوربختانه بازار پررونق و فریبنده آن سال هاست در کشور به وجود آمده و عده ای نیز از این راه و در نبود نظارت های سختگیرانه دستگاه های مربوط و مسئول، به سودهای کلان رسیده اند. البته باید حساب این نوکیسه هایی که به بهای سلامت افراد جامعه، به نان و نوایی رسیده اند را از تولیدکنندگان و صاحبان صنایع ...
آیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند
از گلوکز (قند) برای تغذیه سلول ها استفاده می کند و زمانی که تغذیه انجام نشود تا هشت ساعت کبد با ذخیره موجود، این نیاز را بر طرف می کند، اما پس از این زمان از منابع انرژی دیگر مثل پروتئین و چربی برای رفع نیازهای سلول ها استفاده می شود. در مادر باردار، پروتئین نقش مهمی در رشد و نمو جنین دارد؛ بنابراین در شرایط گرسنگی طولانی و مصرف پروتئین برای تامین نیاز انرژی بدن، جنین با کمبود پروتئین ...
پاسخ رهبر انقلاب به 9 پرسش درباره مبارزه با مفاسد اقتصادی
مبارزه با مفاسد اقتصادی همواره از جمله تأکیدات و مطالبات اصلی و مهم رهبر انقلاب اسلامی بوده است. در سال های اخیر و پس از صدور فرمان هشت ماده ای خطاب به سران قوا این مطالبه به صورت جدی تری مطرح شده است. پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله خامنه ای به مناسبت هفته ی قوه قضائیه، به 9 پرسش درباره ی مسئله مبارزه با فساد اقتصادی با استفاده از بیانات رهبر انقلاب پاسخ می دهد. ...
پاسخ رهبری به 9 پرسش درباره مفاسد اقتصادی
شهدای ایران : پایگاه اطلاع رسانی KHAMENEI.IR به مناسبت هفته ی قوه قضائیه، به 9 پرسش زیر درباره ی مسئله ی مبارزه با فساد اقتصادی با استفاده از بیانات رهبر انقلاب پاسخ می دهد. 1. فساد اقتصادی چه ضررها و مشکلاتی برای کشور در پی دارد که رهبر انقلاب تا این حد بر مبارزه با آن تأکید داشته و دارند؟ 2. به نظر می رسد رهبر انقلاب از روند مبارزه با فساد راضی نیستند. توقع ایشان از ...
معافیت کالاهای اساسی از پرداخت مالیات بر ارزش افزوده
؟ گفت: براساس ماده (12) قانون مالیات بر ارزش افزوده خدمات بانکی موسسات مالی و اعتباری مجاز از مالیات معاف است و بر همین اساس اگر موسسه مالی یا اعتباری مجوز بانک مرکزی را نداشته باشد مشمول مالیات بر ارزش افزوده است و ما آن را وصول می کنیم. وی، با بیان این که متأسفانه تعداد موسسات مالی غیر مجاز بیشتر از تعداد مجازهاست، افزود: ما فهرست موسسات مالی و اعتباری دارای مجوز از بانک مرکزی را در ...
مصلحت نیست اجرای کارهای یکپارچه را لت وپار کنیم
از طرفی وزیر پیشین بازرگانی نیز در حمایت از نعمت زاده، راه حل وارداتی نخواندن وی را تفکیک دو وزارتخانه صنعت از بازرگانی می داند، چراکه به اعتقاد وی: از زمانی که نعمت زاده دو مسئولیته شد، از یک طرف مسئولیت رشد صنعت و تولید و از طرف دیگر مسئولیت تأمین کالا را برعهده گرفت، مسئول سازمان تولیدکننده و مصرف کننده نیز شد که باید به هر دو طرف نگاه کند . مشکلات قانون انتزاع وزیر صنعت، معدن و تجارت در نشست خبری خود در حمایت از تیم هسته ای ایران گفت: زحمتی که همکاران من در وزارت امور خارجه متقبل شده اند، با هماهنگی دولت و مقام معظم رهبری بوده است؛ بنابراین ...
چه کسانی پورشه و بوگاتی می خرند؟
، برابر است. هم چنین قیمت خودرویی که آن ها زیرپای شان انداخته اند، به اندازه کل درآمد 174 سال زندگی یک کارگر است. حقوق ماهانه 2 هزار و 107کارگر، برابر با یک پورشه است. جلال آل احمد سال 1341 در کتاب غرب زدگی نوشته بود: حرف در این است که ما تا وقتی ماهیّت و اساس و فلسفه ی تمدن غرب را در نیافته ایم و تنها به صورت و به ظاهر، ادای غرب را در می آوریم -با مصرف کردن ماشین هایش- درست هم چون آن خریم ...
آشنایی با 8 خاصیت برنج قهوه ای
غلات کامل یا سبوس دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می دهند و از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شوند که بهتر است همه گروه های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه ای نیز در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است. بسیاری از مردم مصرف برنج قهوه ای را به خاطر خواص سلامتی که دارد به برنج سفید ترجیح می دهند. در این مطلب به برخی از این خواص پرداخته ...
هانیوان حاشیه امن زمین خواران در ایلام
غیر مجاز در منطقه هانیوان شهر ایلام حفر شده اما باز شاهد ساخت منازل مسکونی غیر استاندارد و غیرقانونی در اراضی ملی این منطقه هستیم. پشت کمربندی هانیوان کاملاً به صورت غیرمجاز شکل گرفت و به بخشی از آن آب و برق و تلفن و شنیده ها حاکی از این بوده که حتی به برخی سند هم داده اند و آن را به رسمت شناختند و بعد از آن به شدت اراضی ملی آن مورد تصرف عدوانی قرار گرفت و پس از تمام شدن عرصه های طبیعی ...
طاری بخش: بانکها و موسسات مجاز مشمول مالیات بر ارزش افزوده نیستند
افزوده معاف هستند. وی ادامه داد: هم اکنون طبق اعلام بانک مرکزی از موسسات غیرمجاز به علت انکه فعالیت آنها مطابق با مقررات نیست مالیات بر ارزش افزوده و مالیات بردرآمد از آنها اخذ می شود. وی تصریح کرد: بانکها و موسسات مجاز طبق ماده 12قانون از مالیات برارزش افزوده میتوانند از معافیتهای مالیاتی استفاده کنند. وی در مورد اخذ مالیاتهای مستقیم از بانکها و موسسات مجاز، گفت: در ...
با این روش تندی غذا را کم کنید
، تندی سس را کم می کند. یادتان باشد ماده ی نجات دهنده شما چربی موجود در لبنیات است، پس اگر از لبنیات کم چرب استفاده کنید تاثیری نخواهند داشت. 3- از جایگزین لبنیات استفاده کنید. اگر فردی به لاکتوز حساسیت دارد یا محصولات دامی مصرف نمی کند، می توانید از شیر نارگیل استفاده کنید، که در غذاهای تایلندی معمول است. شیر سویا، شیر بادام، و شیربرنج همه شان حاوی چربی موثر هستند، هرچند به ...
بررسی معادله قفل شدن وام 60 میلیونی مسکن
افزایش می دهد. براین اساس، قفل شدن منابع بانک ها برای یک دوره 12 ساله و دوره بازپرداخت طولانی، نرخ پایین 14 درصدی، خطر مطالبات معوق و عدم پرداخت اقساط توسط خانوارهای کم درآمد و متوسط، پرداخت سالانه 5 هزار میلیارد تومان از منابع بانک ها و قفل شدن منابع آنها، تمایل بازار به وام های با نرخ بالای 24 تا 34 درصد، فعالیت موسسات غیر مجاز با نرخ های بالا و گردش حدود 200 هزار میلیارد تومانی موسسات ...
از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی
شود و در نتیجه بدن را کم آب می کند؛ به خاطر اینکه کافئین خاصیت ادرارآوری دارد و مصرف زیاد و طولانی مدت آن ممکن است بدن را در معرض دهیدراته شدن (کم آبی) قرار دهد. اگر به اندازه ی کافی آب ننوشید بدن به زودی دهیدراته و خسته می شود. نمک باعث بروز و افزایش چین وچروک پوستی می شود یک نوک انگشت نمک همیشه مجاز است اما خالی کردن نمکدان داخل بشقاب غذا به هیچ عنوان توصیه نمی شود. زمانی ...
