خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانواده توهمی/ نشئگی،توهم و مرگ پایان مصرف 5 مخدر
است سبز رنگ و گاهی خاکستری که از برگ خشک شده شاهدانه به دست می آید. برای مصرف ماری جوانا روش های مختلفی وجود دارد؛ از پایپ گرفته تا سیگار های معمولی و حتی قوطی ظروف مخروطی شکل و قلیان، بعضی از افراد هم ماری جوانا را در غذا می ریزند و می پزند یا با چای دم می کنند. گیج و خنگ شدن، احساس ناتوانی در راه رفتن، سبک مغز شدن، قرمز شدن چشم ها، فراموشی، خستگی و خواب آلودگی چند ساعت پس از مصرف از ...
کیهان و خوانندگان
33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * به نظر می رسد یکی از سلاح های نرم دشمن، سلاح تغییر باورها و شست وشوی مغزی خواص است تا از درون نظام حرف دشمن را به مردم القا کنند که باید از قدرت های جهانی ترسید و نمی توانیم با زورگویی آنان مقابله کنیم و... 9005—0913 * ما هر روز شاهد توقف بزرگترین کارخانه های داخلی هستیم و ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
داشته باشد. احساس ناراحتی یا گرفتگی خلق و خو می تواند انسان را هر چه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری و همچنین افسردگی و اضطراب سازد. از این رو، تقویت روحیه و خلق و خو به روش درست در کوتاه ترین زمان ممکن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چندین گزینه طبیعی برای بهبود خلق و خو وجود دارند که می توانند کمک بزرگی به شما کرده و پیش از روی آوردن به دارو ارزش امتحان کردن را دارند. از خوردن ...
کاهش وزن با مصرف تخم مرغ
استفاده شده باشد. از آنجائیکه تخم مرغ سرشار از پروتئین است شما را برای مدت زمان بیشتری سیر نگه می دارد. یک مطالعه نشان می دهد افزایش میزان مصرف پروتئین از 15 به 30 درصد منجر به کاهش کلی کالری مصرفی در روز می شود. همچنین مطالعه دیگری نشان داده است که خوردن تخم مرغ در صبحانه به کاهش فکر وسواس خوردن غذا تا حدود 60 درصد کمک کرده و همچنین خوردن میان وعده در شب را تا نصف کاهش می دهد ...
کنگر، سلطان تره های بهاری
می کند کنگر استسقا و درد مفاصل و بیماری قند و مگ سک چشم را درمان می کند، بوی عرق بدن را برطرف می نماید. – دوازده روز هر روز 15 تا 40 گرم برگ تازه کنگر را در یک لیتر آب بجوشانید و یک ساعت قبل از ناهار و شام هر بار یک فنجان از آب آن را بنوشید. زردی یا یرقان مزمن را برطرف می سازد، برونشیت و سیاه سرفه را درمان می کند، برای درمان روماتیسم و نقرس و تصلّب شرائین مفید است. ...
چگونه خود را برای امتحانات آماده کنیم؟
. مخصوصا کنکوری ها می توانند پس از مطالعه ی دو درس اختصاصی حتما یک درس عمومی را مطالعه نمایند. 4٫ وقتی در برنامه ریزی خود درسی را در ساعت معین مطالعه می کنید همیشه همین روند را ادامه دهید چرا که بعد از مدتی ذهن شما نسبت به آن موضوع شرطی شده و در آن ساعت درس مورد نظر را بهتر یاد می گیرید. 5٫ میزان یادگیری با مدتی که صرف آن می شود رابطه ی نزدیک دارد، پس توصیه می شود برای مطالعه در ...
راهنمایی های تغذیه ای برای کنترل خستگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خستگی مزمن چه نوع عارضه ای است؟ کسانی که دچار خستگی می شوند از مصرف چه موادغذایی باید پرهیز کنند، برخی توصیه های تغذیه ای مهم برای این افراد وجود دارد که می تواند خستگی آن ها را درمان کند، خستگی و خواب آلودگی را می توان با تغییر سبک زندگی نیز تغییر داد. خستگی می تواند نوعی احساس خواب آلودگی یا کمبود انرژی باشد. بیشتر افراد این ...
صفحات رنگی، بچه های چاق
هوشمند با پاسخ های سریع و آنی مواجه هستیم و همین موضوع می تواند در درازمدت به انتخاب های غلط برای کودک شما منجر شود. شاید هیچ کس به اندازه بیل گیتس، بنیانگذار مایکروسافت، نزدیکی دنیای تکنولوژی نباشد اما او تا 14سالگی داشتن گوشی هوشمند برای بچه های خود را ممنوع کرده بود. او دراین باره می گوید: ما اغلب ساعت هایی خاص برای قرارگرفتن در برابر صفحات نمایش تعیین می کردیم. استفاده مناسب از این وسایل اعم از ...
2تجربه گردشگری جامعه محور در تایلند
کار دریافت می کنند. سپس به روستا برده می شوند و در آنجا اتاق هایشان را در یک خانه روستایی دریافت می کنند. پس از آن یک سفر کوتاه به روستا و جلسه اطلاعات و پرسش برگزار می شود. روز دوم پس از صرف صبحانه، گردشگران فرصت دارند به تولید پارچه باتیک تایلندی اقدام کنند. بعد از ظهر، آنها در فعالیت ترمیم گیاه شاه پسند با برخی از افراد محلی مشارکت می کنند و در جایی که سونامی باعث تخریب شده بود ...
6 ماده غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
و آن را بنوشید. تخم مرغ: شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن پروتئین و چربی وجود داشته باشد؛ زیرا پروتئین و چربی برای تامین انرژی بدن ضروری هستند. تخم مرغ در این میان گزینه مناسبی است و اگر می خواهید مدت طولانی تری انرژی داشته باشید، کمی هم کربوهیدرات به صبحانه خود اضافه کنید و از مصرف مواد غذایی شیرین و فرآوری شده در وعده صبحانه بپرهیزید. ...
من و مهدی مثل خواهر و برادر بودیم / مرا به سمت اتاق خواب پرت کرد و
روز بود فقط این را بخوبی در خاطرم سپردم. نوری که از لای پرده کرکره مثل رشته منظم رد شده بود و مژه های خونی اش را روشن تر کرده بود هنوز هم به وضوح جلو چشمم هست. همان نور باعث شده بود خون تیره اش درخشان شود. شایدم خون خودش روشن و درخشان بود. بوی خون را هم به خاطر دارم. بویی گس و ناراحت کننده که با هر نفس کشیدن تقریبا جایی بین بینی و حلق جا خوش می کند و تا مدت ها زنگ هشدار مغز را به صدا ...
اگر می خواهیم از آسیب اختلافات دور بمانیم باید حق امامت و ولایت را ادا کنیم
تازه از خواب بیدار شده اند که می بایست به ملت خدمت کنند. وی افزود: در این سه سال و نیم گذشته کجا بودند که تازه به فکر محرومین، مستضعفین و مددجویان کمیته امداد و بهزیستی افتاده اید، چرا به مردم بی حرمتی می کنید، شأن این مردم و این ملت بسیار بالا است و شما اگر ظرفیت ندارید ظرفیت پیدا کنید. بعضی ها در این کشور با اقبال مردم به مسئولیت و مقام می رسند ولی بعد یک فرم دیگر از آب ...
چه عواملی باعث سرفه بعد از غذا خوردن می شود؟
مزمن است و بعد از وعده های غذایی بیشتر رخ می دهد. اگر شما بعد از خوردن سرفه می کنید سپس آن می تواند فقط یک دلخوری خسته کننده باشد یا می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی سلامت باشد تعدادی از مراحل که شما می توانید برای کاهش سرفه انجام دهید وجود دارد در حالی که برخی سرفه ها به دلیل آلرژی یا عفونت هستند بسیاری از سرفه ها نیز به اختلالات گوارشی به ویژه GERD مرتبط هستند. خوشبختانه، بیشتر سرفه ها بعد از غذا خوردن را می توان با استفاده از راه حل های درمان خانگی درمان کرد. ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد، اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در نوشیدن آن چندان زیان آور نیست و مصرف آن حتی در زمان های مناسب، سودمندتر خواهد بود. دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین منجر به ...
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
...> * لیستی از تمامی داروهای دریافتی خود تهیه کنید. از جمله هر نوع ویتامین و یا مکملی که مصرف می کنید. * در صورت امکان، یکی از دوستان و یا اعضای خانواده تان را با خود به عنوان همراه ببرید. گاهی اوقات به خاطر سپردن تمامی اطلاعات مطرح شده در طول جلسه ی ویزیت، کار راحتی نیست و لذا اگر کسی همراه شما باشد می تواند در به خاطر آوردن مطالب فراموش شده، شما را یاری رساند. * سئوالات خود را برای ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟
سرویس سبک زندگی فردا : به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد، اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در نوشیدن آن چندان زیان آور نیست و مصرف آن حتی در زمان های مناسب، سودمندتر خواهد بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از ...
قانون، فصل الخطاب تمام مراحل انتخابات است/تصمیمات شورای نگهبان به نظام قدرت بخشیده/ سپاه پاسداران محور ...
.... سپاه پاسداران محور اقتدار کشور مطرح است حجت الاسلام والمسلمین محمدکاظم مناقیبان ،امام جمعه جاسک در خطبه های نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته ضمن دعوت خود و مردم به رعایت تقوای الهی اظهار کرد:امروزه جاهلیت قدیم ،با رنگ و بوی دیگر در جامعه خود را نشان داده لذا در این برهه از زمان بشریت به تزکیه و عدالت اجتماعی نیاز دارند . وی به سالروز شهادت هفتمین اختر تابناک ...
انتخابات بی جا شام و ناهار ندهیم / شورای تأمین پاسخگوی وضعیت دهدشت باشند /مدیرانی که مشکل زا هستند / کمر ...
تیراندازی های دیشب در این شهر اظهار داشت: این وضعیت نگران کننده است،خواب و آرامش را از مردم می گیرد. امام جمعه دهدشت افزود: انسان های عقب مانده،نادان و وحشی در ساعت خواب مردم دست به رگبار می زنند این چه وضعی است؟ چه اتفاقی می خواهد بیفتد؟ این تذهبون ؟ وی با بیان اینکه فردی امروز با من تماس گرفت و گفته خانمم باردار بوده و از رعب صدای تیراندازی دیشب در بیمارستان بستری شده است، ...
علل اسهال و راه های درمان
. زمانی که اسهال شروع به بهبود می یابد شما می توانید غذاهای نرم و بی مزه را به رژیم غذایی ( مکمل موز، برنج ساده، نان برشتک با سیب زمینی آب پز، کراکر، هویج پخته، مرغ پخته شده بدون پوست و چربی اضافه کنید. و سپس غلات ( برنج، گندم و غلات جو ) و ماست را مصرف کنید. وقتی که اسهال متوقف شد فرد می تواند به رژیم سالم و متعادل برگردد. 24 ساعت پس از اسهال می توانید غذاهایی که هضم آسان دارند ...
برای لاغری قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
گلیسرید بالا، متوجه شدند احتمال ابتلا به تری گلیسرید تا 17 درصد در مصرف کنندگان گریپ فروت، کمتر از سایر افراد است. چقدر و چه زمانی گریپ فروت بخوریم؟ گریپ فروت دارای خاصیت چربی سوزی است و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، می توانند نصف لیوان از آب طبیعی این میوه را حدود 30 دقیقه قبل از صرف وعده های اصلی غذایی شان مصرف کنند. از آنجا که نوشیدن آب گریپ فروت باعث افزایش شادابی و ...
مناظره های انتخاباتی کاندیداهای ریاست جمهوری باید زنده پخش شود/ کاندیدها از سیاه نمایی پرهیز کنند/ کشتار ...
ادامه با اشاره به موضوع حج امسال، خطاب به مسئولان ذیربط گفت: مسئولان امر حج می کوشند که امسال مردم موفق به زیارت خانه خدا شوند، این تلاش شان جای تشکر دارد، به آقایان عرض می کنم به وعده های رژیم آل سعود اعتماد نکنید، اگر وعده ای دادند که تأمین امنیت می کنیم به صرف یک کلمه خوشحال نشوید، هنوز جراحات حادثه منا روی قلب و دل ما التیام پیدا نکرده است، آنان باید تضمین کنند و بپذیرند که کوچکترین خطری اگر سراغ ...
قانون، فصل الخطاب تمام مراحل انتخابات است/تصمیمات شورای نگهبان به نظام قدرت بخشیده/ سپاه پاسداران محور ...
پاسداران محور اقتدار کشور مطرح است حجت الاسلام والمسلمین محمدکاظم مناقیبان ،امام جمعه جاسک در خطبه های نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته ضمن دعوت خود و مردم به رعایت تقوای الهی اظهار کرد:امروزه جاهلیت قدیم ،با رنگ و بوی دیگر در جامعه خود را نشان داده لذا در این برهه از زمان بشریت به تزکیه و عدالت اجتماعی نیاز دارند . وی به سالروز شهادت هفتمین اختر تابناک اشاره کرد و افزود: امام ...
درسه گام چربی دور شکم را آب کنید
وزن خود بگنجانید. چون باعث سوزاندن کالری بیشتر در طول روز می شود و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. ترکیبی از غلات سبوس دار و نان کامل، تخم مرغ، میوه و شیر برای وعده صبحانه ضروری است. نوشیدن آب قبل از صبحانه: این کار یک مانع برای بروز گرسنگی غیر قابل تحمل در طول روز است چون شما را هیدراته نگه می دارد. خوردن وعده های غذایی کوچکتر: وعده های غذایی کوچک تر و با فواصل ...
کاهش وزن و لاغری سریع با رژیم هندوانه !
اعتقاد دارند مصرف آب هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در ترکیب خود می تواند به کاهش دردهای عضلانی، عضله سازی و نیز جلوگیری از بالا رفتن ضربان قلب کمک کند. بهترین زمان استفاده از هندوانه برای ورزشکاران یک ساعت قبل از تمرین است. این نوشیدنی همچنین به تعریق کمتر هنگام تمرینات شدید ورزشی و کاهش عطش و تشنگی های شدید کمک می کند. از دیگر مواد مقوی موجود در هندوانه می توان به آرژنین ...
نوبرانه ها و بخور نخور های فصل بهار
پودر سرکه را هم گاه در وعده صبحانه خود قرار دهید و پروتئین به بدنتان برسانید. سنگین نشوید حتی اگر بعد از عید نوروز دچار اضافه وزن نشده اید، بهتر است مصرف وعده ناهار به شکل متداول حذف و با میوه ها و خوراکی های سبک جایگزین شود. در این فصل با حذف کالری ناهار مجازید از 21عدد مویز، 14 بادام خام، هفت یا هشت خرما یا انجیر خشک زرد استفاده کنید. دکتر صانعی با بیان این مطالب می ...
ماه عسل دلالان بنزین ادامه دارد؟
به گزارش صبحانه ، اخبار رسیده از بندر عباس حاکی از آن است که پالایشگاه ستاره خلیج که برای میزبانی از رئیس جمهور در روزهای گذشته آماده شد، نه برای افتتاح هر سه فاز پالایشگاه و نه حتی برای افتتاح فاز اول پالایشگاه؛ بلکه تنها برای واحد بنزین سازی فاز 1 این پالایشگاهِ 360 هزار بشکه ای مهیا شده بود. از آن روز که زنگنه وزیر نفت در جلسه رای اعتماد مجلس وعده داد که اتمام طرح های تولید بنزین در ...
عجیب ترین و چندش آور ترین غذاهای جهان+تصاویر
مورد استفاده قرار می گیرد. نهنگ یکی از گونه هایی است که نسل آن در نروژ کاهش یافته است، اما مصرف گوشت نهنگ در کشوری مثل ژاپن رواج دارد. دلفین ها جانورانی باهوش هستند که گوشت آن ها در آمریکا به صورت کنسور ارائه می شود و مورد استفاده قرار میگیرد. پای مرغ در سراسر آسیا مورد علاقه ی مردم است و اغلب به همراه پیاز و سس کباب مورد استفاده قرار میگیرد. سر گوساله یکی دیگر از چیز های عجیب و غریبی است که در رستوران های فرانسه به عنوان وعده ی غذایی صبحانه و شام به مصرف می رسد که می تواند فرد را به مدت هفت ساعت از حالت گرسنگی دور نگه دارد. ...
مرد مریخ اندیش
اینکه چطور می شود هنرمندانه به این سؤال پاسخ داد. مدت زیادی با الون ماسک بودن زمان برد تا بتوانم دریابم که این سؤال بیشتر از خود او پرسیده شده بود تا من. او از خود می پرسید که آیا درست بود که به مردم مقابلش برای باز کردن جزئیات زندگی خود اعتماد کرده یا نه و چشم هایش گویای این اعتماد بود. چند لحظه بعد، دست داد و سوار مدل تسلای اس قرمزرنگ خود شد. رویابین اتوپیایی مطالعه روی ...
10 اشتباه در رژیم غذایی و چگونه از آنها دوری کنیم
روز باشد شما بریده بریده کالری روزانه خود را به کمتر از 1000 می رسانید و مطمئن باشید که به اندازه کافی، وزن شما کم می شود. اما زمانی که شما تا چند کالری غذا می خورید سرعت سوخت و ساز بدن شما کم می شود. هنگامی که رژیم غذایی به پایان رسید شما دارای یک بدنی هستید که کالری را آهسته تر می سوزاند و شما معمولاً با خوردن مجدد وزن از دست رفته را باز می یابید. مصرف نکردن صبحانه به نظر می رسد مانند ...
بمناسبت سالگرد جاودانگی؛ سهراب شاعر صمیمیت و پاکی
و به حسن زمان رسیده است. به نظر می رسد برپایی موزه ای در کاشان جهت جمع آوری آثار این شاعر پرآوازه و هم چنین برگزاری کنگره بین المللی برای او ضروری به نظر می رسد و همانطور که مسئولان کاشان وعده داده اند بزودی شاهد برگزاری کنگره و ایجاد موزه ی آثار سهراب باشیم. 7408/1352 * گزارش: حسین منصوری فر ** انتشاردهنده:نوشین مطلبی خواه انتهای پیام /* ...
