خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نو عروس قربانی شک تازه داماد/ پسر را به جای پدر ربودند/ قتل در بزم شبانه
مقتول در یک مهمانی شبانه اعتراف کرد و روانه زندان شد. با گذشت یک ماه از وقوع جنایت، دیروز متهم به محل جنایت منتقل و در حالی که از این جنایت بسیار ابراز پشیمانی می کرد، در حضور ماموران اداره دهم پلیس آگاهی تهران صحنه قتل را بازسازی کرد و گفت: آن شب من، مقتول و چند نفر دیگر در مهمانی بودیم. همه مشروب مصرف کرده بودیم. من حال خوبی نداشتم. ناخواسته با یکی از مهمان ها درگیر شده و او را با ضربه چاقو ...
کنترل هورمون های افزایش وزن برای لاغری
سلول های چربی آزاد می شود و با خون به مغز شما می رود و سیگنال های سیری را مخابره می کند. اما لپتین از مصرف نوعی از شکر به نام فروکتوز که در میوه و غذاهای فرآوری شده و مانند این یافت می شود، جلوگیری می کند. مادامی که مقدار کمی فروکتوز مصرف می کنید، مشکلی پیش نمی آید. اما اگر شما بیش از 5 وعده ی توصیه شده در روز میوه را (که در دهه های اخیر فروکتوز بیشتر از آن استفاده شده است) به همراه غذاهای فرآوری ...
خواص درمانی ساقه پیشگو
، صفرا آور، برطرف کننده بی اشتهایی، ضد میکروب، ویروس، باکتری وکِرم، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پر فشاری خون، ضد ترومبوز مغزی و شریانی، تقویت رگ های واریسی، التیام دهنده زخم و جراحات، بند آورنده خونریزی، ضد تشنج و شوره سر، مرطوب و جوان کننده پوست است. میزان مصرف عرق بومادران روزانه دو فنجان همراه با غذا برای درمان اختلالات گوارشی و ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
داده است در تب یونجه و کاهش التهابات بسیار مفید واقع شده است. چای سبز به دلیل داشتن متیلات اپی گالوکاتچین گالات می تواند خواص ضد آلرژی داشته باشد. لذا مصرف روزانه آن توسط محققان توصیه شده است. ویتامین سی (روزانه 2000میلی گرم): یک آنتی اکسیدان قوی است که خاصیت آنتی هسیتامین فوق العاده ای دارد و سیستم ایمنی بدن را به شدت افزایش می دهد. ویتامین سی یک آنتی هیستامین طبیعی و مصرف آن رایج ترین و آسان ...
خوراکی هایی که سلامت شما را به خطر می اندازد
هستند و از این رو، می توانند تاثیر قابل توجهی بر قند خون انسان داشته باشند. بر همین اساس، خوردن سیب زمینی در مقادیر زیاد ممکن است خطر عدم تعادل قند خون و کنترل ضعیف اشتها را به همراه داشته باشد. اگر به سیب زمینی سرخ کرده علاقه دارید، حد اعتدال را در مصرف آن رعایت کنید. سبزیجات سبز برگ ممکن است سالاد مورد علاقه شما آنچنان هم که به نظر می رسد، سالم نباشد. 8,836 مورد بیماری بین سال های 1998 تا 2008 در آمریکا ثبت شده اند که سبزیجات سبز برگ مانند کاهو، کاسنی سالادی، کلم کیل و شاهی آبی دلیل شکل گیری آنها بوده اند. ...
پزشکان در پیش بینی حمله های قلبی از هوش مصنوعی جا ماندند
هم رسان: هر سال حدود 20 میلیون نفر در جهان در اثر بیماری های قلبی- عروقی جان خود را از دست می دهند. حالا گروهی از محققان دانشگاه ناتینگهام در انگلستان، یک الگوریتم یادگیری ماشینی ساخته اند که می تواند احتمال وقوع یک حمله قلبی یا سکته مغزی را بهتر از پزشکان پیش بینی کند. به گزارش پایگاه خبری هم رسان به نقل از انگجت ، کالج قلب و عروق آمریکا عواملی را که در برآورد خطرهای قلبی عروقی بیماران ...
غذای تند، مفید است یا مضر ؟
غذا کمک می کنند. تنظیم دمای بدن یکی از خواص جالب غذاهای تند این است که در سرمای هوا باعث گرم شدن و در گرمای هوا باعث خنک شدن بدن می شوند. بدین ترتیب ، خوردن غذاهای تند باعث افزایش تعریق و تنظیم دمای بدن می گردد. اماغذاهای تند، در کنار تمام فوایدی که دارند، دارای مضراتی نیز می باشند که در ادامه شما را با برخی از آن ها آشنا می نماییم. جوانسازی غذاهای تند ...
ردیف بیشتر از غزل شبیه شعر سپید است!
. ویژگی مهم جناب آذرسینا نسبت به محققان دیگر این است که همه آنچه نوشته است را تجربه کرده و علاوه بر دانش علمی، دانش تجربی و آموختن و آموزش سینه به سینه، سال ها آلبوم و کنسرت های تاثیرگذاری داشته، بنابر این آنچه نوشته صرفاً یک نوشته و تحقیق نیست و نتیجه تجربه میدانی یک هنرمند مولف است. البته پیش از آنچه در این مصاحبه می خوانید و تقریبا دوبرابر آنچه در اینجا آمده، درباره موضوعات دیگر ...
12 ماده غذایی که بوی بد دهان تان را برای همیشه از بین می برد!!
خشکی دهان، خوردن بعضی مواد غذایی (مانند سیر، پیاز، گوشت، ماهی و پنیر) و مصرف دخانیات و الکل در افزایش و کاهش شدت بدبویی تأثیر دارند. شما می توانید با خوردن 12 خوراکی زیر بوی بد دهان را بطور طبیعی از بین ببرید. دهانی که مانند چوب خشک است مسلما بوی نامطبوعی دارد آب روند هضم غذا در دستگاه گوارش را بهبود می بخشد به شرطی که لابه لای غذا خوردن نوشیده نشود. همچنین آب باعث پاکسازی دهان و دندان ...
بهترین ادویه ای که پوست تان را شفاف می کند!!
نتایج مطالعات بسیاری نشان می دهد که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود، دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و ضد سرطان است. زردچوبه با پاکسازی و سم زدایی خون انسان (از طریق حمایت از کبد) به بهبود ظاهر و رنگ پوست کمک می کند. روش های بسیاری برای استفاده از زردچوبه وجود دارد که ...
صدها بار غذا را بجوید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ، از این دست توصیه ها همیشه بوده است. برای مثال در سال 1900 متخصص تغذیه ای خود خوانده به نام هوراس فلچر به مردم توصیه می کرد آنقدر غذا را بجوید تا به حالتی مایع درآید و خود به خود بلعیده شود. جالب اینجاست که منظور فلچر از زیاد جویدن، 30 مرتبه نبوده بلکه او صدها بار جویدن را در نظر داشته است. فلچر که در واقع پزشک هم نبود عقیده داشت جویدن زیاد غذا کمک می کند ...
کنکوری ها این غذاها را بخورند
، هشدار می دهند که در زمان کار یا مطالعه غذا نخورند و برای غذا خوردن زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید. علاوه بر وعده های غذایی چند میان وعده هم باید به برنامه غذایی اضافه شود. همچنین آب میوه ، میوه، شیر و لبنیات و ویتامین های گروه Bباید در برنامه شان باشد. برای کنکوری ها باید مصرف 5 تا 6 وعده غذای سبک جانشین 3 وعده غذای سنگین و حجیم در روز شود. غذای پر ...
خطرات نقاشی روی صورت کودکان که درباره آن نمی دانید
حاوی موادی است که می تواند برای سلامتی افراد بویژه کودکان مضر باشد. در مطالعاتی که محققان انجام داده اند، مشخص شده تمام رنگ های صورت حاوی فلزات سنگین و مواد سمی است که استفاده از آنها در بسیاری از کشورهای اروپا، کانادا و ژاپن ممنوع اعلام شده و این رنگ ها تائیدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را دریافت نکرده است. تمام رنگ هایی که برای نقاشی صورت کودکان مورد استفاده قرار می گیرد حاوی مقادیر قابل توجهی سرب ...
با این چای گیاهی در مقابل بیماری ها ضد ضربه شوید + طرز تهیه
به گزارش بلاغ ، آویشن یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که خواص زیادی دارد و در درمان برونشیت، اختلالات پوستی، عفونت کرم انگلی، کولیک، سیاه سرفه، گلو درد و مشکلات شایع معده مانند عفونت های انگلی، اسهال، التهاب معده مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در درمان شب اداری و اضطراب مزمن کودکان موثر بوده و با مصرف آن به صورت موضعی می توان بوی بد و زخم در ناحیه دهان، گرفتگی صدا و تورم لوزه ...
چگونه با چغندر مغز خود را جوان کنید؟
را به دنبال دارد. آب چغندر علاوه بر کاهش فشار خون، از بدن در برابر بیماری های قلبی و برخی از سرطان ها به ویژه سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند، همچنین به تولد نوزاد سالم کمک می کند. چغندر باعث تقویت حافظه شده و هضم غذا را آسان می کند. آب چغندر خون ساز است و باعث افزایش انرژی می شود. استفاده از این مواد غذایی قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزیش انرژی می شود. نتایج این تحقیقات در نشریه Gerontology منتشر شده است. ...
ویتامین هایی که خانمها از مواد غذایی تامین کنند
... 150 گرم حبوبات پخته، 1.2 میلی گرم آهن دارد. 30 گرم برگ زردآلو (زرد آلوی خشک شده) 2.13 میلی گرم آهن دارد. 1 تخم مرغ 0.98 میلی گرم آهن دارد. آیا برای تامین آهن مکمل نیاز دارید؟ خانم هایی که پریودهای شدید دارند و کسانی که گوشت نمی خورند، باید مکمل مصرف کنند. مکمل های آهن در دسترس اند. اما بعضی از انواع آن ها مانند سولفات آهن ممکن است باعث یبوست و معده درد شوند. زیاده روی در مصرف آن می تواند سمی باشد. هر چند که دریافت آن از طریق غذا خطر کمتری دارد. آهن با شکم خالی بهتر جذب می شود. اما در کنار غذا یا نوشیدنی های حاوی ویتامین C هم جذب را افزایش می دهد. ...
کشمش و 9 فایده اساسی آن
به گزارش بهداشت نیوز ، کشمش برای درمان بی نظمی معده و یبوست مصرف می شود. کشمش مانند سایر میوه های خشک شده، ابزاری مناسب برای به دست آورن وزن از راه سالم است. کشمش دارای سطوح بالایی از کاتچین؛ آنتی اکسیدان در خون است. این آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد در سراسر بدن می روند. کشمش حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است که منجر به کاهش تنش رگ های خونی و کاهش فشار ...
مبتلایان به ام اس از مصرف این 5 ماده غذایی خودداری کنند
روزانه نمک 5 گرم است. در سال 2014 محققان آرژانتینی انستیتوی مطالعات نورولوژی بوینس آیرس به این نتیجه رسیدند که میزان بالای نمک باعث رشد و تشدید بیماری ام اس می شود. توصیه می شود به جای استفاده از نمک زیاد برای طعم دهی به غذاها از سبزیجات خام و سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان هایی که با التهاب مقابله می کنند استفاده کنید. ماهی تن: حاوی جیوه زیادی است به گفته متخصصان ماهی های ...
همه چیز درباره ریواس
دهنده ادرار ( دیورتیک) و محرک کلیه ها هستند، هم چنین تحریک ترشح صفرا از کبد و انقباض کیسه صفرا از دیگر خواص این گیاه است. در ایران ماست و کنگر از پیش غذاهای محبوب بهار بوده و خورش کنگر نیز در فصل بهار قابل تهیه است. خواص غذایی کنگر درعصاره برگ کنگر ماده ای به نام سینارین وجود دارد که باعث کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود، بنابراین مصرف کنگر در افراد دچار چربی خون ...
وقتی معده غر می زند!
زمانی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، اما هنگامی که مقداری غذا در معده یا روده کوچک وجود دارد، احتمال شنیدن آن کمتر است. چرا هنگامی که معده خالی است سر و صدا می کند؟ حدود دو ساعت پس از این که معده غذا را گوارش کرده و خالی می شود، هورمون هایی ترشح می شوند که پیامی را به مغز ارسال می کنند. مغز نیز دستور از سرگیری فرآیند حرکات حلقوی را به عضلات گوارشی می دهد. بر همین اساس، گوارش هر ...
ویتامین دی می تواند به بیماری ام اس کمک کند؟
سیر بیماری ام اس : محققان علایم افراد در مراحل اولیه ام اس را بررسی کرده اند و یافته اند که افرادی که بعد از 5 سال سطح ویتامین در خونشان بالاتر بوده مشکلات کمتری دارند. پیشگیری از ام اس : مطالعات نشان داده اند که کودکانی که در معرض نور آفتاب بیشتری هستند ( یکی از راه های دریافت ویتامین دی) در بزرگسالی کمتر به بیماری ام اس مبتلا می شوند. به علاوه، بعضی مطالعات نشان ...
ناگفته هایی که در مورد غذا باید بدانید
لذت های زندگی انسان هاست، پس با چند دانستنی عجیب و جالب راجع به این لذت در ادامه با ما همراه باشید! 1 امروزه مرغ ها در مقایسه با 40 سال پیش 266٪ چربی بیشتری دارند. 2 یک جایگزین موادغذایی برای تامین تمام نیاز های تغذیه ای روزانه وجود دارد که Soylent نامیده میشود. 3 در شرایط اورژانسی میتوان از آب نارگیل به عنوان پلاسمای خون استفاده کرد. 4 عسل تنها غذایی است که فاسد نمیشود ...
پختن برخی سبزیجات ارزش غذایی آن را بالا می برد
کاروتنوئیدها می شود. بهترین شیوه برای پخت بروکلی، آب پز و بخارپز کردن آن است که با این شیوه ها خواص کاروتنوئید، لوتئین و فیتوئن ها تقویت می شود. فیتوئن می تواند احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود دهد و همچنین التهاب در رگ های خونی را کم کند. البته در مورد کلم بروکلی ضد و نقیض ها زیاد است اما آن چه از مجموع مطالعات و تحقیقات حاصل می شود این است که ...
علائم سرطان مری را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین :دکتر مهیار منصوری اظهار کرد: سرطان مری، سرطان رایجی است که کمربند آن از شمال چین و آسیای میانه و از بخشی از ایران عبور کرده و واردکشورهای دیگر می شود. وی افزود: موقعیت خاص جغرافیایی، استعمال سیگار، مصرف تریاک، مصرف الکل، نوشیدنی های داغ با افزایش احتمال سرطان دستگاه گوارش و به ویژه مری در ارتباط است. حتی برخی مواد غذایی و کمبودهای تغذیه ای در ظهور سرطان مری نقش ...
9 گیاه موثر برای چربی سوزی
آن چه می خورید را دوست نداشته باشید، به ادامه آن رژیم غذایی نمی پردازید. گیاهان و ادویه ها طعمی مناسب به غذا می بخشند و با افزودن پاپریکا، نمک دریایی و رزماری می توانید تکه ای مرغ را به غذایی فوق العاده خوشمزه تبدیل کنید. بعلاوه مصرف گیاهان و ادویه ها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند و به سوختن سریع تر چربی ها کمک می کنند. در ادامه چند گیاه و ادویه برای کاهش وزن توصیه شده است: ...
علل شگفت انگیز ابتلا به سرطان!
تمام مرگ های مبتلایان به سرطان در آمریکا و در هر سال، ناشی از نوشیدن الکل است. این در حالی است که در سال 2009 میلادی، 20 هزار مرگ ناشی از سرطان های مرتبط با نوشیدن الکل در این کشور ثبت شد. به گفته پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، الکل یک ماده سرطان زا است حتی اگر در مقادیر کم مصرف شود. قوی ترین ارتباط بین الکل و سرطان مربوط به سرطان های سینه، مری، روده بزرگ و کبد است. گوشت کبابی ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
پلاکت ها MCH : وزن متوسط هموگلوبین MCV : حجم متوسط هموگلوبین M/E : نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز RDW : پهنای گلبول قرمز در منحنی UA : تجزیه کامل ادرار ( PH، رنگ، بو، توده های متراکم) TGs : تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود) HCG : تست حاملگی FSB : آزمایش قند خون انواع ...
توصیه به افرادی که قند دارند : روزی 5 عدد عناب بخورید!
...> در خصوص خواص عناب اظهار کرد: این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می کند. وی معتقد است عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، خستگی اعصاب، عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می شود. این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و آسم و تنگی نفس را برطرف می کند، خاطرنشان کرد: این میوه خشک ملین است و اگر آن را با آب یا شیر بجوشانیم خاصیت ملین ...
هفته بیست و دوم بارداری - احساس سرگیجه در دوران بارداری
همزمان با رشد فرزند شما در هفته بیست و دوم بارداری زمان آن فرا رسیده است که در مورد عمل سزارین ، لخته ی خون و چند مورد دیگر بیشتر بدانید. بدن درحال تغییر شما احساس سرگیجه می کنید؟ این یکی از عوارض معمول بارداری است و نشان می دهد که فشار خون شما پایین آمده است. خون در بدن شما نمی تواند همانند قبل سریع حرکت نماید و به همین دلیل ممکن است پس از بلند شذن ناگهانی از جایتان یا بعد ...
از سرطان “مری” چه می دانید؟
یک فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: 13 روش درمانی برای سرطان مری وجود دارد. دکتر مهیار منصوری در گفت وگو با ایسنا ، اظهار کرد: سرطان مری، سرطان رایجی است که کمربند آن از شمال چین و آسیای میانه و از بخشی از ایران عبور کرده و واردکشورهای دیگر می شود. وی افزود: موقعیت خاص جغرافیایی، استعمال سیگار، مصرف تریاک، مصرف الکل، نوشیدنی های داغ با افزایش احتمال سرطان دستگاه گوارش و به ...
