خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارشی درباره سیاه نمایی های قالیباف در نخسین برنامه تلویزیونی/بوی احمدی نژاد آمد
چطور آن ها را می شناسند و چطور می خواهد با آنان مقابله کند. اگر مشکل را می شناسید، با توجه به اینکه جنابعالی سردار نظامی این کشور هستید، چطور تابه حال آن ها را به نظام و ملت معرفی نکرده اید و چطور تابه حال با آنان مقابله نفرموده اید، مگر خون شما رنگین تر از سردارانی است که از نام آن ها استفاده کردید. ای کاش در جهت خدمت به این آب وخاک به جای مدیریت شهر لوکس و ثروتمندی چون تهران، لباس ...
20 محصول کشاورزی که با نابودی زنبورها کمیاب و گران می شوند
با کاهش جمعیت صدها گونه زنبور به دلیل از دست دادن زیستگاه و استفاده از آفت کش ها توسط انسان تولید چندین نوع ماده غذایی در معرض خطر قرار می گیرد. به گزارش ایانا به نقل از alternet.org به دلیل تغییرات آب و هوایی، افزایش استفاده از آفت کش ها در مزارع و عوامل دیگری از این دست، جمعیت زنبورها طی چند سال اخیر به طور مداوم در حال کاهش است. تحقیقات جدید نشان می دهد که عوامل گفته شده، موجب کاهش ...
شیوه ای جدید برای تشخیص زودهنگام آب سیاه
بیماری آب سیاه در اثر مرگ سلول های شبکیه در قسمت پشت چشم ایجاد می شود. در شیوه جدید که Darc نام دارد، از یک نشانگر فلوروسنت خاص موسوم به ANX776 استفاده می شود که کاملا ایمن بوده و هیچ گونه عوارض جانبی برای انسان ندارد. این ماده پس از تزریق به بدن بیمار، به پروتئین های موجود در سلول های چشم می چسبند و بسته به میزان سلامت سلول ها با رنگ های مختلفی می درخشند. بدین ترتیب در معاینه چشم با ...
درست یا نادرست بودن طحال برداری در بیماران مبتلا به سیروز
) است، گفت: در بیماران مبتلا به سیروز به دلیل اختلال در سیستم ایمنی بدن، میکروب های مختلفی وارد گردش خون می شوند. بر این اساس این بیماران بیشتر در معرض عفونت بوده و در این شرایط انجام اقدامات تشخیصی و درمانی جنبه اورژانسی دارد. باید توجه داشت که در سیروزی که به دلیل مصرف زیاد الکل ایجاد شده، احتمال بروز عفونت بیشتر است. این فوق تخصص گوارش و کبد افزود: تنفس بیماران مبتلا به سیروز، بوی ...
4 درصد در کشور پول، حاشیه امنیت و رسانه دارند/ قول 5 میلیون شغل را برای خشکاندن ریشه فقر ، اعتیاد و ...
در 29 اردیبهشت تصمیم بگیریم و انتخاب کنیم. بین ادامه روند دولت فعلی که همیشه می گوید نمی شود و نداریم و دولت مردم که می گوییم می شود و داریم! قالیباف یادآور شد: نمونه های آن در همین شهر تهران موجود است. باوجود این که دولت حقوق مربوط به متروی تهران را ندادند و تحریم ها نیز فشار زیادی وارد کرده بود، متروی تهران که در طول 20 و اندی سال فقط 70 کیلیومتر ساخته شد اما در این 10 سال با همه ...
هشدار برای 8 بیماری خاموش !
نمانده است. در بسیاری از موارد انجام آزمایش و غربالگری تنها راه برای آگاهی از این است که آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. هرچه پزشک زودتر مشکل را تشخیص دهد، روند درمان زودتر آغاز می شود و از شانس بیشتری برای کند کردن پیشرفت بیماری یا درمان آن برخوردار هستید. در ادامه با برخی از بیماری ها که بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون( blood pressure ) بالا ...
تخم مرغ چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
این نوع خوراکی ها انواع چربی های اشباع وجود دارد که می تواند در طولانی مدت باعث ابتلای فرد به انواع بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی، دیابت، چربی و فشار خون شود. براساس تحقیقات تخم مرغ تنها 78 کالری دارد ولی حاوی مواد بسیار مغذی بویژه در زرده تخم مرغ است. تخم مرغ همچنین باعث افزایش سوخت و ساز بدن و ترمیم بافت های آسیب دیده بدن می شود و به این ترتیب فرد با انرژی بیشتری به انجام ...
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
مقدار زیادی سدیم دارد ماده ای که عامل اصلی افزایش فشار خون محسوب می شود. مصرف بیشتر سبزیجات برنامه غذائیِ حاوی مقدار زیادی سبزی ، میوه ، حبوبات و لبنیات کم چرب راز کنترل فشار خون بالاست. پیروی از یک رژیم غذایی تغییر عادت های غذائی کار آسانی نیست لذا در پیش گرفتن یک رژیم غذایی( diet ) برای مصرف غذاهای مقوی و مفید و دور کردن غذاهای مضر از سبد غذا کمک شایانی به کاهش ...
مواد مغذی ارزان و سالم
متوسط تقریبا 100 کالری و 6 گرم فیبر دارد و منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است. گوجه فرنگی کنسروی: زمانی که صحبت از میوه و سبزیجات به میان می آید، به نظر استفاده از مواد تازه بهترین انتخاب است اما گوجه فرنگی کنسروی دارای مزایای بیشتری برای سلامتی است. زیرا این ماده پخته شده است و بدن شما می تواند لیکوپن بیشتری جذب کند. برای جذب بهتر لیکوپن شما می توانید روی گوجه فرنگی روغن ...
موثرترین ماده برای مبارزه با چربی بدن
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، طب سنتی سرکه را به عنوان دارویی برای درمان برخی از بیماری ها مفید می داند در حالی که علم پزشکی مدرن این موضوع را تایید نمی کند .تحقیقات جدید دانشمندان ژاپنی این موضوع را مطرح کرده است که اسید استیک ( جزء اصلی تشکیل دهنده سرکه) ممکن است به کنترل فشار خون و قند خون و کاهش تجمع چربی در بدن کمک نماید. دانشمندان اخیرا به این نتیجه رسیده اند که ...
به غیر از آب برای دفع ادرار چه چیزهایی مناسب است؟
را حفظ خواهند کرد. در نتیجه، نخستین گام برای افرایش خروجی ادرار نوشیدن آب بیشتر برای پیشگیری یا درمان کم آبی بدن محسوب می شود. به خاطر داشته باشید که مصرف میوه ها و سبزیجات آبدار نیز به میزان دریافت مایع توسط شما می افزایند. توجه داشته باشید که نوشیدن بیش از اندازه آب نیز می تواند شرایط کار را برای کلیه ها دشوار سازد. از این رو، در مصرف آب زیاده روی نکنید. توجه ...
عوارض کم خوابی
نیز برای فرد مورد نظر پیش می آید. همچنین امکان ایجاد توهم آشکار نیز در افراد کم خواب وجود دارد. 6. افزایش بیماری قلبی دانشمندان با انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیده اند که با بیدار ماندن افراد برای بیش از 88 ساعت، فشار خون افزایش می یابد. براساس یافته های محققان، افرادی که در هر شبانه روز تنها 4 ساعت می خوابند در مقایسه با افرادی که 8 ساعت می خوابند، ضربان قلب بالاتری دارند ...
بررسی ویژگی های درمانی به
اکسیدانی نیز هستند. به در برابر سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر عوامل بیماری زای ویروسی از شما محافظت می کنند. 8. کاهش فشار خون میوه ی به غنی از پتاسیم است و می تواند کمک تان کند فشار خون بالای تان را تحت کنترل درآورید. 9. کاهش سطوح کلسترول مصرف مرتب میوه ی بِه به کاهش LDL یا کلسترول بد در خون کمک می کند، و باعث حفظ سلامتی قلب می شود. 10. خواص ضد سرطانی ...
استاندار سیستان و بلوچستان با احضار سرکنسول پاکستان مراتب اعتراض خود را اعلام کرد
یک اسیر که اشرار با خود به داخل خاک پاکستان برده اند برزمین ریخته شده و کاملا مشهود است و مرزبانان ایران از مرزبان شما نیز دعوت کرده و حتی آثار خون را نیز مرزبان پاکستان دیده اما صورتجلسه نکرده است. وی ادامه داد: این در حالیست که بر اساس قوانین حقوقی مرزی 2 مرزبان نقش شان ثبت وقایع مثبت و تلخ است و هر آنچه واقعیت داردباید ثبت کنند که متاسفانه مرزبان شما از تهیه گزارش و صورتجلسه خودداری کرده ...
افزایش زیبایی پوست با کمک مواد غذایی
باعث چروک شدن پوست می شود را جلوگیری کند. این ماده اساس مکمل کرم های ضد آفتابی نیز هست. گوجه فرنگی به مقدار کافی از ویتامین C برخوردار است و همچنین این ماده غذایی با دارا بود ویتامین A به شما کمک می کند تا پوستی صاف، درخشان و یک دست داشته باشید. لکوپن موجود در گوجه فرنگی با پختن شدن بیشتر آزاد شده و در اختیار بدنتان قرار می گیرد. توجه داشته باشید مخلوط تخم مرغ و گوجه فرنگی برای صبحانه یک ...
شایع ترین علت یبوست در کودکان
روز کمک می کند راحت تر عمل دفع را انجام دهید. پکتین موجود در موز به تحرک روده ها کمک می کند و باعث می شود معده شما به راحتی از شر مواد زاید خلاص شود . آلو: آلو بهترین درمان برای یبوست است؛ این میوه به دلیل شیرینی طبیعی و بافت جالبی که دارد به یکی از خوراکی های محبوب کودکان بدل شده است. آلو سرشار از فیبر و سوربیتول است که به نرم شدن مدفوع کمک می کند. البته، خوردن آلوی زیاد باعث می شود ...
خواص فوق العاده ریواس!
دهنده ادرار ( دیورتیک) و محرک کلیه ها هستند، هم چنین تحریک ترشح صفرا از کبد و انقباض کیسه صفرا از دیگر خواص این گیاه است. در ایران ماست و کنگر از پیش غذاهای محبوب بهار بوده و خورش کنگر نیز در فصل بهار قابل تهیه است. خواص غذایی کنگر درعصاره برگ کنگر ماده ای به نام سینارین وجود دارد که باعث کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود، بنابراین مصرف کنگر در افراد دچار چربی خون بسیار ...
در جست و جوی جلاد نازی در سوریه
پرداخت پول، یهودی های فراری را به آلمان بازگرداند. یکی از مهم ترین ماموریت های وی در فرانسه فریب و ترغیب یهودیان فراری برای رفتن به براتیسلاوا بود. بر اساس آمارهای موجود، 50 هزار یهودی از براتیسلاوا به تسالونیکی یونان ادامه مسیر دادند و در نهایت در عرض چند ماه سر از آشویتس درآوردند و این همه از جمله ابتکارهای شیطانی برونر بود. برونر به گفته خودش تلاش زیادی داشت که حتی آن دسته از یهودیانی که امکان ...
بیماریهای خاموش و بدون علامت
) است. این رژیم غذایی شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین بدون چربی و چربی های سالم می شود و از محتوای چربی اشباع، کلسترول و سدیم کم سود می برد. در شرایطی که دارو می تواند به کاهش فشار خون کمک کند، اما نباید تغییرات سبک زندگی را نیز فراموش کنید. کلسترول بالا کلسترول ماده ای است که توسط کبد تولید می شود و از طریق جریان خون به نقاط مختلف منتقل می شود. کلسترول در ...
مفیدترین غذاهای پرچرب
...> آنتی اکسیدان قدرتمندی که نشان داده می تواند التهاب و فشار خون را کاهش دهد. اما با 150 کالری و 9 گرم چربی تنها به یک وعده 28 گرمی با 60 تا 70 درصد کاکائو نیاز دارید. چون شکلات تلخ مقدار مناسبی چربی دارد، این 28 گرم کمکتان می کند احساس رضایت داشته باشید. زرده ها را دور نیندازید! با اینکه چربی و کلسترول موجود در زرده تخم مرغ بسیاری از افراد را ترسانده، تخم مرغ مقدار بسیار کمی چربی اشباع دارد ...
بزرگراه آیت الله صدر که قرار بود با 800 میلیارد تومان ساخته شود چرا با 7 هزار میلیارد تومان هزینه به ...
هم روحانی را یک اصلاح طلب نمی دانید؟ ببینید در تقسیم بندی های مصطلح موجود نه علی مطهری اصلاح طلب است نه روحانی. ولی بر مبنای شاخص های اصلاح طلبی هم آقای روحانی و هم مطهری را می توان اصلاح طلب دانست و حتی گفت از بسیاری از اصلاح طلب ها، اصلاح طلب تر هستند. خود اقای روحانی هیچ تمایلی ندارد که وی را در جرگه اصلاح طلبی تعریف کنند و بارها گفته که من اعتدال گرا هستم اما آنچه اهمیت دارد این است ...
غذاهایی که می تواند کودک شما را باهوش کند
دوست دارید فرزندتان نابغه باشد؟ دنبال راهی برای افزایش هوش و حافظه اش هستید؟ این توصیه های غذایی را جدی بگیرید و دوستان و دشمنان مغز را از نزدیک بشناسید. دوستان مغز: 1. غلات کامل مانند هر ارگان دیگری از بدن شما، مغز هم بدون انرژی نمی تواند به فعالیت خود ادامه دهد. 2. ماهی های پرچرب اسیدهای چرب ضروری در بدن سنتز نمی شود و باید آنها را از طریق مواد غذایی مثل ماهی های ...
20 کاربرد مفید سرکه سیب برای سلامتی
خون پژوهشگران طی انجام مطالعه ای 12 هفته ای در 2009 دریافتند مصرف سرکه سیب می تواند تری گلیسرید و فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. 14. مبارزه علیه حساسیت (آلرژی) فصلی از دیگر فواید درمانی شگفت انگیز سرکه سیب می توان به تاثیر آن بر حساسیت ها (آلرژی ها) اشاره کرد. سرکه سیب به نرم شدن مخاط بدن و تخلیه ی لنف کمک می کند؛ هم چنین، باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن و ...
جوش پشت کمر چگونه درمان می شود؟
پوست خلاص شوید. شما می توانید از لایه بردارهای طبیعی مانند آب لیمو استفاده کنید. آب یک لیمو را بگیرید و در کاسه بریزید. سپس، پنبه ای را در آب لیمو خیس کرده و به طور مستقیم بر پشت خود بمالید. در آخر، بدن تان را با آب گرم بشورید. درمان جوش پشت کمر با روغن درخت چای روغن درخت چای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد و از بروز جوش پشت کمر جلوگیری می کند. شما می توانید عصاره ...
با تغییر رژیم غذایی برای بارداری سریع اقدام نمایید
حاوی مقدار زیادی جیوه است را مصرف نکنید: سویا حاوی ترکیباتی است که مشابه استروژن (هورمون زنانه) است. مقدار زیاد استروژن بر باروری تاثیر منفی می گذارد. استروژن موجود در سویا با عملکرد غدد درون ریز تداخل دارد. این مسئله باعث مشکلات باروری می شود. سویا فراوری شده مقدار زیادی آلومینیوم دارد که از سیستم فشار بالا نشات گرفته است. این ماده سمی است و باعث مسموم شدن سیستم عصبی می شود. سویا برای ...
آیا خوردن کیوی برای کاهش وزن مناسب است؟
تواند پتاسیم بیشتری نسبت به یک موز به بدن برساند. استفاده از برنامه غذایی که سرشار از غذاهای حاوی پتاسیم باشد برای کاهش دادن فشار خون توصیه می شود. بر اساس تحقیقات سال 2015 علاوه بر سرشار بودن از پتاسیم، کیوی حاوی ترکیب دیگری است که می تواند برای فشار خون مفید باشد. در این تحقیق به نتیجه رسیده بودند افرادی که روزانه 3 عدد کیوی میل می کنند در مقایسه با افرادی که روزانه یک عدد سیب میل می ...
اگر معده ضعیف دارید نباید این غذاها را بخورید!
...، در هر وعده، معده شما زحمت کمتری را برای هضم متحمل می شود. غذاهای سرخ شده چربی موجود در غذاهای سرخ شده به راحتی در کل بدن پخش شده و منجر به اسهال و سوء هاضمه می شود. در ضمن، بسیاری از غذاهای سرخ کرده دارای فیبر بسیار کمی بوده در نتیجه، مصرف مداوم آن ها باعث بروز یبوست مزمن می شود. علاوه بر این، سرخ کردنی ها به طور کلی روند کارکرد معده را به شدت کاهش ...
مزایای سیر در کاهش فشار خون بالا
آنها هم مقداری کمتر از سیر تازه است و در همه جا حتی در مسافرت می توان آن را به راحتی به دنبال خود داشت. از قرص های سیر موجود در بازار می توان روزی یک یا دو یا سه عدد مصرف نمود، البته افرادی که فشار خون شان خیلی بالا است، نمی توانند فقط با قرص سیر فشار خون خود را کاهش دهند. قرص سیر می تواند فشار خون را در حد یک یا دو واحد پایین بیاورد و یا به عنوان کمکی با داروهای شیمیایی ...
در مواقع گرفتگی عضلات، چه کنیم؟
زیادی برای گرفتگی عضلات وجود ندارد. خوردن موز: نه. احتمالا شنیده اید که پتاسیم زیاد غذاهایی هم چون موز می تواند نیاز بدن به کمبود الکترولیت ها را جبران کند. مشکلی که دارد : حداقل 30 دقیقه طول می کشد که بدن موز را هضم کند و پتاسیم خون افزایش پیدا کند. استفاده از کرم های موضعی: جذب مواد موجود در کرم های موضعی از طریق پوست به عضلات گرفته سخت است. گویا گیرنده های درد پوست را ...
خوراکی های کاهنده اشتها
نگه می دارد، علاوه بر این باعث کاهش کلسترول خون می شود. با انجام کارهایی از جمله افزودن مقداری بیشتری پروتئین مانند شیر، ماست و مغزها و دانه ها و یا میوه می توانید خاصیت سیر کنندگی و مغذی بودن بلغور جو دوسر را افزایش دهید. گوشت قرمز محتوای پروتئینی و چربی بالای گوشت قرمز به این معنی است که گوشت قرمز با سرعت کمتری نسبت به اکثر غذاها در بدن مورد هضم و جذب قرار می ...
