سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
نشانه ها از شما پرسش خواهد کرد، یک معاینه انجام می دهد و آزمایش هایی را برای بررسی این که چرا خون در ادرار وجود دارد، انجام می دهد. این آزمایش ها ممکن است شامل آزمایش ادرار، آزمایش های خون مختلف، سیستوسکوپی، سونوگرافی کلیه، بیوپسی کلیه، و سی تی اسکن دستگاه ادراری شوند. انجام تمامی آزمایش ها ضروری نیست. برای درمان هماچوری چه کاری می توانید انجام دهید؟ درمان مشخصی برای هماچوری ...
از بیماری آنوریسم چه می دانید؟
عصر بانک ؛به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ آنوریسم (Aneurysm) به بزرگ شدن یا بیرون زدگی دیواره یکی از سرخرگ های بدن به واسطه ضعف دیواره آن اطلاق می شود. به طور معمول آنوریسم در آئورت (سرخرگ بزرگی که از قلب منشا گرفته و در سینه و شکم به سمت پایین حرکت می کند) یا سرخرگ های تغذیه کننده مغز، پا ها یا دیواره قلب ایجاد می شود. علایم شایع آنوریسم آنوریسم در قفسه سینه باعث درد قفسه سینه ...
با این 10 روش میگرن را در نطفه خفه کنید!
. 1.هشدار های آب و هوایی اگر با آب و هوای نامناسب سردردتان تشدید پیدا می کند مسلما میگرنتان وابسته به شرایط آب و هوایی است و با کاهش فشار هوا، که باعث افزایش مایع اطراف مغز می شود میگرنتان با شدت بیشتری بروز می کند. بنابراین اگر می خواهید دچار این سردردهای وحشتناک نشوید هشدار های هوایی را جدی بگیرید. 2 .ورزش منظم تحقیقات علمی نشان داده است فعالیت های ...
سندروم تونل مچ دست یا سندروم تونل کارپ چیست؟
از آنها را جراحی کردند و نیم دیگر را با درمان های فیزیکی معالجه کردند. در یکی از این درمان های فیزیکی که منوآل تراپی نامیده می شد، دست و مچ عملکرد بسیار بهتری داشتند . درد نیز به طور قابل توجهی کاهش پیدا کرد. پس از گذشت یک ماه، بیمارانی که به جای عمل جراحی، درمان های منوآل شده بودند نتیجه بهتری را بدست آوردند. احتمالا در مورد قرار دادن یخ بر روی مکانی که متورم شده شنیده اید ...
6 دلیل مور مور شدن دست و پا
ازجمله مهم ترین علل زمینه ساز احساس مورمور در دست ها و پاها می توان به موارد زیر اشاره کرد: حالت نامطلوب خوابیدن یا نشستن و آسیب های جزئی حین ورزش می تواند باعث گرفتگی عضلات گردن یا پشت شود. گرچه این حالت مشکل جدی محسوب نمی شود، اما احساس مورمور در دست ها و پاها را در پی دارد . در این صورت شانه ها خواب رفته هستند و یا قرار گرفتن در موقعیت های مختلف یا انجام بعضی کارها با درد همراه است ...
تناسب اندام با شنا؛ چرا شناکردن مؤثر است؟
...، که سال ها عمرش را صرف بررسی تأثیرات شنا کرده است می گوید: شما می توانید تقریبا هر روز بدون احتمال آسیب به بدن تان شنا کنید، در حالی که این وضعیت در مورد ورزش هایی مانند دویدن یا تمرینات قدرتی صدق نمی کند. همین موضوع باعث می شود بتوانید شنا را در تمام طول عمرتان ادامه دهید و این مزیت بزرگی است چون شنا به معنای واقعی کلمه به شما کمک می کند جوان تر بمانید . استیجر می گوید: تحقیقات ما ...
بیماری خاموشی به نام سرطان کبد
افراد مبتلا به دیابت، تمایل به اضافه وزن یا چاقی دارد. چاقی نیز می تواند باعث مشکلات کبدی شده و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد. مصرف قرص های تنظیم خانواده (ضد حاملگی )، استفاده از استروییدهای آنابولیک توسط بعضی از ورزشکاران برای افزودن بر حجم عضلات ، مناطق خاص جغرافیایی نیز به طور کلی از عوامل خطرناک ابتلا به بیماری سرطان کبد می باشد . *** چگونه سرطان کبد درمان می شود؟ ...
5 عنصر شخصیت و انرژی: عنصر شما چیست؟
سوی نزدیک ترین کسان شان شود. سلامت: زمینی ها معمولا شیرینی دوست دارند و به زیاده روی در آن تمایل دارند. این می تواند به اضافه وزن و چاقی مفرط منجر شود. ممکن است این افراد بی حالی، احتباس مایعات، و دیگر بیماری های معده را تجربه کنند. به علاوه درد عضلانی و اختلالات مفاصل نیز در میان آنها شایع است. اگر شما هم یک زمینی هستید، باید برای پایه گذاری روابط سالم حد و مرز ...
مضرات قلیان در بارداری
، یائسگی زودرس، کاهش وزن و تخریب هورمون های جنسی می شود که به تسریع پوکی استخوان می انجامد. مصرف الکل نیز با کم کردن فعالیت سلول های سازنده استخوان موجب پوکی استخوان می شود. مصرف دخانیات بهبود زخم را به تاخیر می اندازد در سیستم گوارشی و در بیمارانی که مبتلا به سوء هاضمه هستند، می توان گفت مصرف دخانیات، به صورت استنشاقی یا طرق دیگر، در ایجاد زخم های گوارشی، تشدید برگشت اسید معده به ...
خواص زردآلو در دوران بارداری
روزانه این ماده برای بدن مناسب است. در ادامه خواص زردآلو در بارداری ذکر شده است: زردآلو غنی از مواد معدنی مانند سیلیکون، فسفر، پتاسیم، آهن و کلسیم است. مقدار زیاد آهن، مس و کبالت به جلوگیری از کم خونی در بارداری، کمک می کند. مادر باردار به سیصد کالری انرژی نیاز دارد تا نیازهای جنین در حال رشد را تامین کند. مصرف کالری باید مطابق با نیازهای روزانه باشد. زردآلو همراه با ...
چطور سریع باردار شویم؟
بدن نمی تواند آدرنالین، کورتیزول و انسولین را تنظیم کند. این مسئله باعث می شود بارداری سخت تر اتفاق بیفتد. بنابراین سعی کنید به مقدار کافی بخوابید و در طول روز نیز به مقدار کافی استراحت کنید. ورزش کنید روزانه به مقدار مناسب ورزش کنید. اگر چاق هستید باید وزن خود را کاهش دهید زیرا به باردار شدن کمک می کند. اما باید مقداری چربی در بدن داشته باشید. مقدار خیلی کم چربی در بدن باعث ...
هشدار جدی برای 8 بیماری خاموش و خطرناک!
بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون بالا فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود و دلیل خوبی برای این لقب وجود دارد زیرا اغلب این بیماری هیچ نشانه ای ندارد. در صورت عدم درمان، فشار خون بالا می تواند به بیماری قلبی و سکته مغزی منجر شود. در شرایطی که داروهایی برای درمان وجود دارند، یکی از موثرترین تغییراتی که می تواند برای کاهش ...
بهداشت حرفه ای و لزوم خودمراقبتی
مربوط به اختلالات عضلانی و اسکلتی ازجمله کمردرد و گردن درد است. او گفت: در مورد ستون فقرات گردنی، عارضه ای به نام گردن پیامکی یا تِکست نِک به وجود آمده که در آن گردن رو به جلو حرکت می کند و باعث می شود فشار روی مهره های بالایی گردن زیاد شود که در اثر آن، عضلات دچار گرفتگی و خستگی مزمن می شوند و درد تیرکِشنده در اندام های فوقانی به وجود آید. به گفته عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی ...
هندوانه برای زنان باردار مفید است یا مضر؟
برای جلوگیری از کم آبی است . کاهش گرفتگی عضلات بدن خانم باردار در حال تغییر است. افزایش وزن و نوسانات هورمونی باعث درد عضلات و استخوان ها می شود. خوردن هندوانه باعث می شود بدن با تغییرات کنار بیاید و از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند . جلوگیری از تجمع رنگ در بافت ها تجمع رنگ در بافت ها مشکلی پوستی است که در بارداری اتفاق می افتد. این مسئله ...
نشانه های بیماری مالاریا را بشناسید
آغشته به حشره کش ساخته شده از جنس مرغوب و پایدار، باعث پیشگیری از ابتلا به این بیماری می شود.به گفته رئیسی، تشخیص و درمان بیماری مالاریا همانند سایر بیماری های واگیر، در تمام واحدهای بهداشتی درمانی شهری و روستایی به طور رایگان انجام می شود.رئیس اداره کنترل مالاریا وزارت بهداشت در بخش دیگری از سخنان خود اظهار داشت: در سال های اخیر، انتقال محلی مالاریا در 11 شهرستان کشور گزارش شده که اکثر این شهرستان ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
سلامت نیوز : بعد از اینکه اولین آزمایش تلومر ( پیری ژنتیک ) خود را انجام دادم متوجه شدم خیلی سریع پیش رفته ام. بنابراین کنجکاو شدم که بدانم چه چیزهایی باعث شده تا قبل از موعد، ظاهر پیر داشته باشیم. من شرایطی را پیدا کردم که باعث التهاب می شدند. التهاب یکی از عوامل مهم در بروز بیماری ها و پیری بدن است. چگونه متوجه شویم که التهاب را تجربه می کنیم؟ یکی از واضح ترین نشانه های التهاب گرفتگی است، حس می ...
راهکارهایی ساده برای کنترل استرس شغلی
و احساس شادی و نشاط و سرزندگی است . کارشناسان اعتقاد دارند اثر درمانی برخی از ورزش ها مانند دوچرخه سواری، دویدن، شنا، کوهنوردی، تنیس و به طور کلی ورزش هایی که فشار بیشتری از قلب و ماهیچه ها وارد می کنند و فرد با انجام آن ها دچار تعریق می شود، مفیدتر است، اما اگر به خاطر مشغله های روزانه فرصت و زمان کافی برای رفتن به کلاس های ورزشی ندارید هر روز مدتی پیاده روی انجام دهید یا به انجام ...
شوراهای استان به جای رفع مشکلات فقط سیاسی کاری کردند
: میزان نارضایتی جوانان از مسئولان ارشد شهرستان لنده و شورای شهر لنده در حوزه جوانان بسیار بالا است چرا که هیچ برنامه ای برای رفع نیازهای اولیه جوانان در حوزه ورزش، فرهنگ، مسائل اجتماعی و اشتغال ندارند . این جوان لنده ای تصریح کرد : متأسفانه عدم توجه به زیرساخت های ورزشی در شهرلنده از سوی مسئولان و عدم رسیدگی به درد دل جوانان در قالب نشست های صمیمی با جوانان از خلا های حاکم بر کار ...
سم زدایی و پیشگیری از سرطان با چای قاصدک
...> برخی از افراد نیز این علف هرز فوق العاده را برای درمان عفونت، مشکلات پوستی مانند اگزما، درد مفاصل و حتی سرطان استفاده می کنند. گیاه قاصدک به طور گسترده ای به عنوان یک گیاه مدر مورد مطالعه و استفاده قرار گرفته شده است و عده ای بر این باورند که به جلوگیری از لکه های ناشی از افزایش سن و سرطان پستان کمک می کند. قاصدک به خاطر محتوای لوتئولین بالایش، برای سلامت مغز و محافظت از نورون ...
برای پاکسازی روده ها چه بخوریم؟
بروز بیماری های مرتبط با روده می شوند. در نهایت حبوبات به ویژه لوبیا و عدس نیز به دلیل دارا بودن آهن، روی، پتاسیم، کلسیم، ویتامین های گروه B و پروتئین برای پاکسازی روده ها می توانند مورد استفاده قرار گیرند. کارشناسان توصیه می کنند افراد از این مواد غذایی به میزان استاندارد مصرف کنند، زیرا استفاده بیش از حد خود می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی، دل درد و سوء هاضمه شود. در کنار تنظیم رژیم غذایی، ورزش کردن و داشتن تحرک نیز برای پاکسازی روده ها بسیار مفید است و به دفع سریعتر مواد سمی از بدن کمک می کنند. ...
7 نشانه هشدار دهنده ای که باید جدی بگیرید!
چهار نوع اصلی سرطان خون وجود دارد: لوسمی حاد لنفوئیدی، لوسمی حاد میلوئیدی ، لوسمی مزمن لنفوئیدی و لوسمی مزمن میلوئیدی. سرطان خون اگر نادیده گرفته شود به راحتی به نوع حاد آن تبدیل می شود. حال شما چقدر در رابطه با سرطان خون اطلاعات دارید؟ آیا نشانه های این سرطان کشنده
دانشمندان می گویند شاید علت ام اس را یافته باشند
.... به دلیلی نامعلوم، سیستم ایمنی بدن به رشته های اعصاب حمله و آنها را تخریب می کند. رشته های اعصاب در بدن مثل سیم برق هستند. سیم برق یک رشته هادی جریان برق در وسط دارد که کار هدایت الکتریسیته را انجام می دهد و روی آن پوششی لاستیکی قرار دارد که از سیم محافظت می کند. در بدن هم همین طور است، روی رشته عصبی را لایه ای محافظ به نام میلین می پوشاند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به دلایل ناشناخته، ترکیبی ...
خواص پروتئین؛ 10 دلیل علمی برای مصرف پروتئین
موجب بالا رفتن سوخت و سوز بدن شده و میزان چربی (کالری)سوزی را افزایش می دهد. این میزان بالغ بر 80 تا 100 کالری در روز است. در یکی از مطالعات انجام شده در زمینه ی مصرف زیاد پروتئین، مشخص شد گروهی که پروتئین زیادی دریافت می نمودند روزانه 260 کالری بیشتر از گروهی که پروتئین کم دریافت می کردند، کالری می سوزاندند. این کالری سوزی معادل یک ساعت ورزش ملایم است. فشار خون بالا( بیماری ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
این دلیل خوب است که سموم به طور منظم وارد بدن می شوند و انباشته می گردند. بنابراین چرا برنامه روزانه ای برای خلاصی از سموم نداشته باشیم؟ این کار، حال شما را بهتر می کند و مدام به خاطر افزایش سطح سموم بدن، دچار کسالت نمی شوید. سم زدایی از بدن به طور منظم، کار ساده و راحتی است. کارهای زیادی هستند که با انجام روزانه به بدن کمک می کنند تا بتواند آرام آرام سموم را دفع کند. 10 ...
با سیم خاردار دندان بچه ها را عصب کشی می کرد
عفونت کرده بود، زیاد سرفه می کرد و از درد قفسه ی سینه و تولید خلط و سر درد می نالید. رضا می گفت: در عملیات فاو که اسیر شدم بعثی ها مرا از آیفای در حال حرکت، نرسیده به یک پادگان نظامی در حومه ی بصره پرت کردند. به همین خاطر، کتفش شکسته بود و مهره های کمرش آسیب دیده بود. ساعت ها بعد در پادگان نظامیِ جبیله ی بصره به هوش آمده بود. می گفت: اردوگاه ما بهتر از بیمارستان تکریت است. گویا در اردوگاه شان ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
اضطراب خودتان یا خانواده به او صدمه می زنید. پسر بچه کلاس چهارمی بسیار مضطربی را چند روز پیش ویزیت کردم که به دلیل داشتن والدین مضطرب و سختگیر و همین بررسی های بی مناسبت بیمار شده و باید تحت درمان اضطراب قرار گیرد. تب داغ بلوغ زودرس و اینکه می تواند به رشد قدی بچه ها صدمه بزند باعث شده والدین بچه ها به خصوص دخترهای 9-8 ساله خود را برای انجام تصویربرداری و بررسی های دیگر غددی ...
فایده آووکادو در مقابله با سندروم متابولیک
کلسترول LDL، کلسترول HDL، تری گلیسیرید، کلسترول کل و فسفولیپیدها است. به گفته محققان، آووکادو سرشار از کاروتنوئیدها، مواد معدنی، فنولیک ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب است. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، درمان سندروم متابولیک شامل تغییر در رژیم غذایی و ورزش است. افراد بدون مشکل سندروم متابولیک می توانند از مصرف منظم آووکادو بهره گیرند. در تحقیقات دیگر هم مشخص شده است که این میوه موجب تقویت سلامت چشم و سلامت قلب شده و به کاهش وزن نیز کمک می کند. ...
سرطان های دستگاه گوارش در مراحل اولیه قابل پیشگیری است
سریعا به آن رسیدگی نشود منجر به مرگ بیماران می شود اما امروزه برای درمان سرطان روش های موثری شناخته شده که روز به روز در حال پیشرفت است. وی افزود: بیماری تعدادی از مبتلایان سرطان با شناسایی به موقع و انجام اقدامات درمانی صحیح و سریع، کاملا بهبود یافته است. او سرطان را رشد غیرطبیعی و خارج از کنترل سلول ها عنوان کرد و گفت: در واقع سلول های بدن به طور ناگهانی سرطانی نمی شوند، از زمان تبدیل ...
9 اردیبهشت همه چیز در مورد افسردگی
...> داروهای ضد بارداری خوراکی باعث تخلیه ذخایر ویتامین 6B (برای سلامت مغزی ضروری است) و تیروزین؛ آمینواسید تبدیل شونده به نوراپی نفرین (نوروترنسمیتری که خلق و خو را تحت تأثیر قرار می دهد) می شوند. افراد افسرده نباید داروی ضدبارداری خوراکی مصرف کنند زیرا ممکن است سطح مواد مغذی فوق در بدن شان پایین بیاید. علائم افسردگی عبارت اند از: کاهش یا افزایش وزن، بی خوابی یا خواب بسیار زیاد ...
9 اردیبهشت توصیه های مفید برای کمر درد
زانو خم شوید)، بهبود نحوه قرار گرفتن بدن به هنگام نشستن یا ایستادن، کاهش وزن اضافی و تقویت ماهیچه های شکمی و ماهیچه های باز کننده مفاصل پشت می توانند مؤثر واقع شوند. کشش ماهیچه ها قابلیت انعطاف را افزایش می دهد و ورزش های مناسب سودمند است. الف) مواد مغذی مفید برای کمر درد ویتامین C یک تا سه گرم، بافت های پیوندی را تقویت می کند. بیوفلاونوئیدها- با ویتامین ...