خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش ابتلابه سرطان سینه بامصرف آسپرین
به گزارش ایرنا از هلث نیوزلاین، آسپرین رویدادهای ناگوار ناشی از خطر بیماری قلبی و عروقی مانند ایست قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد؛ اکنون یک مطالعه تازه فواید دیگری از این داروی معروف ضد التهاب را نشان می دهد. براساس مطالعه جدید محققان آمریکایی، مصرف روزانه آسپرین بچه- 81 میلی گرم-خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را می تواند به طور قابل توجهی کاهش دهد. دکتر کریستینا کلارک ...
کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر!
کرده و به مصرف غذای بیشتر تمایل داشته باشید. اما اگر به همراه سالاد از غلات کامل، چربی های سالم و پروتئین بدون چربی به میزان کافی استفاده کنید، احتمال کمتری خواهد داشت تا تمایلی به مصرف دسر نیز داشته باشید. افزون بر این، مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم می کنید. کنترل اندازه وعده غذایی به معنای وعده های غذایی کوچک نیست، بلکه به معنای توجه بیشتر به مواد غذایی سالم و کاهش مصرف مواد غذایی ناسالم است. ...
این سبزیجات را حتما پخته مصرف کنید!
. این ترکیبات شیمیایی، با کاهش التهاب در رگ های خونی بدن، خطر سرطان را کاهش می دهد. بهترین شیوه برای پخت کلم بروکلی، آب پز و بخارپز کردن آن است که با این شیوه خواص کاروتنوئید، لوتئین و فیتوئن های آن تقویت می شود. البته درباره کلم بروکلی مطالب ضد و نقیض زیاد است . بهتر است این کلم مدت زمان کوتاهی در آب در حال جوش قرار بگیرد و سپس خارج شود یا در مدت زمان کوتاهی بخارپز شود. در واقع با پختن ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
برای این دسته از بیماران حکم ادامه زندگی را دارد. شیوه زندگی سالم سنگ بنای درمان بیماران مبتلا به کبد چرب است. نتایج حاصل از یک مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار ...
آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟
زمینی شیرین، دانه آفتابگردان، غلات کامل، ماهی قزل آلا، روغن زیتون، اسفناج، و بسیاری مواد دیگر یافت می شود. همچنین، این ویتامین به غلات غنی شده اضافه می شود. همچنین، ویتامین E را می توان در قالب مکمل مصرف کرد و به صورت موضعی از طریق کرم ها مورد استفاده قرار داد. اما آیا ویتامین E به واقع برای پوست خوب است؟ خوشبختانه به نظر می رسد استفاده از محصولات حاوی ویتامین E بی فایده نیست و این ترکیب اثر ...
وضعیت هشدار به دلیل هدایت صد درصدی فاضلاب شهر صومعه سرا به رودخانه ها
در سالن فارابی اداره ارشاد اسلامی شهرستان صومعه سرا، مستمع نقطه نظرات کارشناسان و مردم این شهرستان در خصوص میزان درک اهمیت این موضوع و اهمیت تسهیلات استقراضی باشند. جایی که امکان آن وجود دارد در متن جلسه ی عمومی، پاسخ چنین پرسش هایی را از هیات همراه جویا شویم که: 5.اطلاع از میزان TDS در استفاده مجدد از آب تصفیه شده - که برای مصرف کشاورزی مهم است - زیرا بعضی از گیاهان نسبت به بالا بودن ...
عوارض جانبی "استاتین" ناشی از باورهای منفی بیماران است
برده اند. این انتقادها از زمانی مطرح شد که پزشکان در بخشی از مطالعات خود مصرف این دارو را حتی برای افرادی که کمتر در معرض خطر حمله قلبی بودند توصیه کردند. به رغم این انتقادها نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد که عوارض جانبی شایع شامل درد عضلانی و ضعف ناشی از مصرف داروهای استاتین در بیشتر موارد به دلیل مصرف دارو نیست بلکه از انتظارات زیاد بیماران از اثرات دارو و باورهای منفیِ آنها در مورد ...
شکستن قولنج, خوب یا بد, مسأله این است
طولانی مدت نوزادان است. همچنین قولنج روده که در دنیای امروز سندرم روده تحریک پذیر نام گرفته، نوعی اختلال در عملکرد روده است که با علائمی مثل درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ، اسهال یا یبوست و... بروز می کند و درمان آن نیاز به مداخلات پزشکی و مصرف دارو دارد. بسیاری از متخصصان براین باورند قولنج شکستن یا همان خم کردن مفاصل تنها برای افرادی خطرناک است که دچار مشکلات مفصلی و ...
فواید فوق العاده کاهو
...> نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که کاهو خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به عقیده محققان مصرف منظم کاهو یعنی چندین مرتبه در هفته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه می شود. مقابله با بیماری های نورودژنراتیو نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهند که ترکیبات موجود در کاهو باعث حفاظت هر چه بیشتر از نورون ها یا همان سلول های عصبی می شوند و به این ترتیب از ابتلا به ...
ابتکار از حذف بخشی از کانون های ریزگرد خوزستان خبرداد / مذاکره با عراق برای مقابله با گردوغبار
کمک کرد. رئیس سازمان حفاظت محیط زیست بحران های زیست محیطی خوزستان را ناشی از توسعه ناپایدار در خوزستان در سال های گذشته دانست و گفت: بارگذاری سنگین کشاورزی بخصوص در بالادست هورالعظیم یکی از این موارد است. وی با تاکید بر بهینه سازی مصرف آب در بخش کشاورزی افزود: سهم آبی که در خوزستان مصرف می شود کم نیست، اما مصارف باید بهینه شود. به گفته وی تغییر الگوی کشت و مدیریت بهره برداری از ...
کشف بزرگ محقق ایرانی در درمان عفونت
. درحقیقت بیمارانی که یکی از 206 استخوان بدنشان مبتلا به این نوع عفونت باشد، با خطر قطع عضو و حتی مرگ روبرو هستند. اما طبق تحقیقات صدقی زاده می توان این وضعیت را درمان کرد. درهمین راستا او یک آنتی بیوتیک مزدوج کشف کرده که شیوه درمان عفونت های استخوانی را تغییر می دهد. روش فعلی درمان چرک استخوان، دوره های استفاده از آنتی بیوتیک ها متداول است که با عوارض جانبی متعدد همراه می شود ...
مؤتلفه علیه قالیباف؛ آیا پسِ شعارها، شعور و برنامه هم است؟
حوزه اقتصادی تهی شده است، در کارزار انتخابات چنان شعارهای عجیب وغریبی سر دادند که حالا افراد بدنه خودشان را هم علیه خودشان شورانده اند. چالش دیگر آن است که آیا زمان آن نرسیده که اصولگرایان تئوریسین های اقتصادی جدیدی برای خودشان دست وپا کنند تا زمانی که در مسند قدرت هستند، کشور را با ویرانی های اقتصادی تحویل گروه بعدی ندهند؟ آشکار است که سردادن شعارهایی چون دوونیم برابرکردن درآمد کشور، چهار درصد ...
فواید مصرف لوبیا سبز، سبزی پرخاصیت
برای تامین آهن است، همراه با تامین آهن، حاوی کالری بسیار کم است و فاقد هر گونه چربی نیز می باشد. علائم یائسگی یائسگی، دوره ای از زندگی زنان است که با علائم مختلفی همراه است. نتایج یک پژوهش بالینی نشان می دهد خانم هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف می کنند کمتر در معرض دل درد قرار می گیرند و خلق و خوی شان بهتر است. لوبیا سبز منبع فوق العاده ی منگنز بوده و برای زنان یائسه بسیار ...
لاغری با 9 اکسیر موثر و شگفت انگیز!
می شود، گویی که مقادیر زیادی از غذا دریافت شده است. لاغری با ماست تفاوتی ندارد که ماست معمولی را ترجیح می دهید یا ماست یونانی، در هر حال مصرف ماست در کاهش سایز دور کمر اثرگذار است. در تحقیقات اخیر که توسط دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شد، 120000 نفر به مدت بیش از یک دهه مورد مطالعه قرار گرفتند که مصرف ماست در این افراد نسبت به سایر مواد غذایی بیشتر بوده است، در ادامه دیده شد ...
9 چیز که می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد
.... برای مثال استفاده طولانی مدت از استروئیدهای آنابولیک (هورمون های مردانه که برخی ورزشکاران برای افزایش عملکرد ورزشی شان استفاده می کنند) با افزایش خطر ابتلا به بیماری کبدی در ارتباط هستند. مواد غیرقانونی از جمله هروئین و کوکائین نیز می توانند به کبد آسیب بزنند. عدم سوء مصرف مواد به دلایل بسیاری ضروری است، چه قانونی باشند و چه غیر قانونی. اگر متوجه نشانه های آسیب کبدی شدید ( از جمله ...
بسته خبری چهارشنبه 13 اردیبهشت ماه 1396
] برجام درحال اجرا اگرشفامیداد که به داد روحانی میرسید! آنچه جمهوری اسلامی با امضای رهبری پذیرفت وبه نفع مردم است،9شرط داردکه درحال حاضر، برجام بدون آن شرایط اجرا میشودوخسارت محض است ✅ @Safir_Channel شبکه خبری سفیر, [01.05.17 10:09] [ Video ] فیلم 2/ جهانگیری: به همه اهدافمان در برجام دست یافتیم/ دیگر کسی از گرانی و تورم حرف نمی زند چون دولت وقت گذاشت و مشکل ...
پایتخت بدریخت، شهر بدقواره و شهرداری بدحساب
موجود بیشتر از افزایش طبیعی در ازدیاد جمعیت تاثیر داشته است. جمعیت تهران از یک قرن پیش 14 برابر شده است. در قدیم یک واحد مسکونی تمام فامیل تحت سرپرستی بزرگ خانواده بودند و در حال حاضر فرم خانواده به طور کلی فرق کرده و بصورت زن و شوهر و بچه درآمده است. اگر افزایش طبیعی را 4.2 درصد بگیریم جمعیت تهران در سال می بایست 1034000 می شد در حالیکه طبق آمار دیگر از 1329 تا 1335 سالیانه 62 هزار نفر از شهرستان ها ...
رنگ موهای گیاهی را امتحان کنید
استفاده از آنها در دوران بارداری بی ضرر است. 5. دائمی نیستند برای بسیاری از زنان، رنگ کردن مو یک کار تفریحی است و آنها علاقه دارند مرتب رنگ موهایشان را تغییر دهند. مساله جالب در مورد رنگ های گیاهی این است که آنها دائمی نیستند، به این معنی که می توانید آنها را تغییر دهید بدون اینکه مجبور باشید زمان زیادی انتظار بکشید. تقریبا باید 8 تا 10 شامپو مصرف کنید تا از بین بروند. ...
کارنامه کامل عملکرد دانلد ترامپ در 100 روز اول ریاست جمهوری + تصاویر
بسیار هوشمندانه بود. در عین حال، در همین روز، او با قطع همکاری با صندوق جمعیت سازمان ملل به محافظه کاران اجتماعی آمریکا چراغ سبز نشان داد؛ صندوقی که بودجه آن هزینه کمک به زنان نیازمند و خانواده ها می شود. ترامپ، همچنین سه لایحه مربوط به دولت اوباما تحت عناوین امنیت در محل کار ، شکار در آلاسکا ، و حفظ حریم خصوصی در اینترنت را لغو کرد. اتفاق دیگر این روز این بود که پایگاه بازفید خبر از افشای اطلاعات ...
مفاهیم؛ پیوند عضو چیست؟
پیوندی تا آخر عمر داروهای ضد رد پیوند مصرف کنند. این داروها سطح سیستم ایمنی را کاهش خواهند داد تا جلوی رد پیوند را بگیرند. باید توجه داشت که این کار گاهی با خطراتی مانند احتمال عفونت همراه است، بنابراین تیم پیوند باید به دقت بیمار را تحت نظر بگیرند تا در صورت بروز عفونت درمان مناسب انجام شود. پس بیمار پیوندی در ادامه زندگی برای جلوگیری از این عوارض و ارزیابی کارکرد عضو پیوندی به طور پیوسته زیر نظر متخصصان پیوند ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
چشم جلوگیری کنیم. در این روزها به چشم های خود دست نزنیم و از دست زدن به گرد و غبار نشسته روی وسایل مختلف خودداری کنیم. ورزش، خواب و... نیم ساعت ورزش روزانه، خوابیدن به اندازه ی نیاز بدن (معمولاً هشت ساعت) در شب، تغدیه سه نوبت در روز، دوری از استرس، عدم استفاده از دارو بدون مشورت با پزشک و بخور آب جوش را فراموش نکنیم. کی پنجره را باز کنیم؟ گاهی بهتر است ...
افزایش نگران کننده 10 درصدی مرگ و میر معتادان در کشور
.... افزایش بیماری هایی از قبیل ایدز و هپاتیت در بین معتادان بویژه معتادان پر خطر و به تبع آن بروز ناهنجاری های اجتماعی و همچنین افزایش بزه کاری ها ریشه ای جز اعتیاد ندارد. چند سالی است اطلاع رسانی و آگاه سازی از عوارض مصرف موادمخدر در بین خانواده ها و مدارس شدت بیشتری گرفته است و مسئولان از رسانه ها در هر فرصتی برای متذکر شدن بهره گرفته اند، اما چه شده که امروز در جایگاهی ایستاده ایم ...
بی اشتهایی نشانه چیست؟
بلکه از غذا نخوردن به عنوان یک حربه علیه پدر و مادر خود استفاده می کنند! برای تشویق کودکان به غذا خوردن، باید از ترفندهای مختلفی استفاده کنید. تزئین غذای کودک و همچنین استفاده از مواد غذایی با رنگ های مختلف و متنوع در تشویق و ترغیب وی به غذا خوردن مؤثر است. در مورد کودکانی که تمایلی به خوردن غذا نشان نمی دهند بهتر است غذا را در حجم کم به او نشان دهیم تا بخورد و در صورت تمایل مجدداً ...
به جای "سراغ" گرفتن ، می گفتند یونس "منزوی" شده!+تصاویر
و شرایط امیدوار کننده است. پزشکان تأکید دارند که داروها را باید مصرف کنم تا این جریان موقت به شرایط ثبات تبدیل شود. البته در بحث حرکتی مشکل دارم و لخته خون روی مغز مانده است؛جای بحرانی باز شده و با دارو، درمان می شود و به بنده گفته اند برای رسیدن به شرایط مناسب یک سال و نیم باید تحت درمان قرار بگیرم. *می خواهیم بدانیم ستایشگری را از کجا آغاز کردید؟ سال های 52، 53 بود که برای ...
فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس : در این مقاله میخواهیم خواص اسفناج که واقعا شگفت انگیز و فوق العاده هستند را برایتان بگوییم. اما قبل از آن بهتر است بدانید که اسفناج، گیاهی است که بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی آسیا است، تا ارتفاع حدود 30 سانت رشد می کند. طعم و مزه ی این گیاه خوراکی تا حدی تلخ است، اما با توجه به ترکیبات غذایی، آنتی اکسیدان ها و ضد سرطانی بودن ...
مخاطرات مادر شدن در سن بالا
وجود آید. این عوامل سبب زایمان زودرس و مرگ جنین در داخل رحم می شود. افزایش فشار خون در دوران بارداری خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. این دسته از مادران بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند؛ لذا باید مرتباً فشار خون شان کنترل شود. فشار خون زنان باردار در هر سنی نباید از 14 بالاتر برود. افزایش فشار خون با علائمی مثل خستگی زیاد، تنگی نفس، سردرد، قرمزی پوست، حالت تهوع و ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
معدنی می تواند باعث گرفتگی عضلانی، اغلب در ناحیه ساق پا شود کمبود پتاسیم به ندرت توسط کاهش در رژیم غذایی است عرق کردن بیش از حد، اسهال، استفراغ و از دست دادن مایعات بدن مقصر اصلی هستند راه حل: شما باید 4700 میلی گرم در روز مصرف کنید و منابع غذایی شامل سیب زمینی شیرین، موز، آووکادو و آب نارگیل است. چند شکستگی اخیر استخوان وقتی شما کمبود کلسیم معدنی دارید در معرض خطر نرمی ...
عصاره هایی مفید برای کاهش وزن
. ترکیبات موجود در زنجبیل، جینجرول نامیده می شوند. از نظر علمی ثابت شده که جینجرول ها می توانند التهابات ناشی از بیماری را در روده ها کاهش دهند و جذب مواد معدنی و ویتامین ها را به طور کلی بهتر کنند، در نتیجه انرژی سلولی بهتری برای کاهش وزن داشته و به هدف خود نزدیک تر می شوید. مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد و نتایج آن در نشریه ی هندی Physiology and Pharmacology منتشر شد می ...
موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟
کورتونی هستند که متاسفانه در کشور ما مصرف و حتی تجویز آنها بیش ازحد لازم است که برای سلامت زیانبار است. برای دریافت کورتون از داروخانه تجویز پزشک ضروری و فروش آنها بدون نسخه ممنوع است. کورتون هایی مانند دگزامتازون در دندان های معمولی نباید استفاده شوند. اثر این داروها بیشتر ضدالتهابی است. این داروها اصلا در خط اول و دوم تجویز توسط دندان پزشکان نیستند و بهتر است تا جایی که ممکن است از آنها برای تسکین دندان درد استفاده نشود. ...
آکنه و جوش صورت با گیاه گلسنگ درمان می شود
زنان نیز می تواند مورد استفاده قراربگیرد و باعث کنترل علائم شود. افراد مبتلا به مشکلات نقص سیستم ایمنی، چون HIV، خستگی مزمن، تبخال و بیماری هایی از این دست نیز می توانند از خواص گلسنگ برای کنترل علائم بیماری خود استفاده کنند. به دلیل حساسیت پذیری بالای گلسنگ در مقابل تغییرات آب و هوایی و آلودگی آن در بسیاری از شهرهای جهان از تغییرات این گیاه به عنوان مقیاس اندازه گیری سطح ...
