سایر منابع:
سایر خبرها
جلوگیری از چاقی با 5 میوه خوشمزه!!
...> سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، 10 میلی گرم آنتوسیانین به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا چرا فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. جلوگیری از چاقی با گلابی این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر ...
گوجه فرنگی با سرطان معده مقابله می کند
طبق یافته جدید محققان، مصرف گوجه فرنگی می تواند به عنوان شیوه ای حفاظتی در مقابل سرطان معده باشد. به گزارش مهر، محققان مرکز تحقیقات آنکولوژی مرکوگلیانو ایتالیا دریافتند عصاره گوجه فرنگی کامل مانع از رشد سلول سرطان معده و خصوصیات بدخیم آن می شود. محققان بر این باورند گوجه فرنگی نه تنها می تواند به عنوان پیشگیری از سرطان معده مصرف شود بلکه احتمالا در درمان های قراردادی فعلی هم ...
نکات تغذیه ای برای درمان التهاب معده
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، گاستریت بیماری دستگاه گوارش است که از التهاب جداره معده ایجاد می شود. در صورتی که جداره معده از بین برود اسید معده در بخش میانی شکم و قفسه سینه احساس سوزش ایجاد می کند. عدم درمان التهاب معده به بروز زخم، درد مداوم، التهاب پیوسته و خونریزی منجر می شود که می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. التهاب مزمن معده همچنین می تواند فرد را با خطر ابتلا به ...
بحران در منابع آبی و خاک ایران
، اجتماعی و فرهنگی کشورهای جهان و به ویژه آن هایی راکه در مناطق خشک و نیمه خشک قرار دارند، تحت تاثیر قرار خواهد داد. تغییر اقلیم جهانی در تاریخ تکامل کره زمین سابقه دارد ولی شدت و سرعت تغییرات آن در دهه های اخیر کم سابقه بوده و باعث نگرانی جامعه بین المللی شده است. به نظر می رسد پیامدهای این نوع توسعه به ناپایداری بسیاری از فرآیندهای طبیعی منجر شود و تنوع زیستی را دچار آسیب و پایداری بوم نظام های جهان ...
تاثیر مصرف عصاره کامل گوجه فرنگی در مقابله با سرطان معده
'سن مارزانو' (San Marzano) بر سلول های سرطانی معده دریافتند که این دو نوع گوجه رشد سلول های سرطانی معده را مسدود و خصیصه های بدخیمی آنها را تعدیل می کند. محققان متوجه شدند که هر یک از این عصاره ها نه تنها رشد سلول های سرطانی معده را متوقف کرد بلکه در روند گسترش سلول های سرطانی نیز مداخله کرد و به مرگ سلول سرطانی منجر شد. براساس یافته دیگر این تحقیق، اثرات ضد سرطانی عصاره گوجه فرنگی به ...
افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری
سوزانید – طی این مدت بالاتر از حد معمول می رود . فراز و نشیب های عاطفی و احساسی طی این دوره می تواند اثر منفی و زیان باری روی شما بگذارد. خستگی مفرط باید طی سه ماه دوم بارداری کاهش یابد. اما اگر چنین نشد، ممکن است شما دچار کم خونی باشید. به گفته سوزان واتس، متخصص زنان و زایمان در بیمارستان پرسبیترین تگزاس، بیش از 50 درصد زنان باردار تا هفته 28 بارداری تا حدی مبتلا به فقر آهن هستند. ...
8 علت درد قفسه سینه که به قلب ربطی ندارد!
. کاهش وزن، عدم مصرف (الکل، سیگار، شکلات، آب مرکبات و غذاهای حاوی گوجه فرنگی) در کنترل اسید معده بسیار موثر است. 2.اختلالات تحرک مری: این عامل در درد قفسه سینه غیر قلبی خیلی شایع نیست. نمونه هایی از این اختلالات مری عبارتند از اسپاسم منتشر مری، مری فندق شکن و آشالازی. اسپاسم منتشر مری به انقباضات نامنظم و ناهماهنگ مری گویند. مری فندق شکن به انقباضات قدرتمند و هماهنگ ...
رفاه خانواده های کم درآمد آب رفت
عمومی قیمت ها با یک نرخ تغییر کند، در آن صورت قدرت خرید ثابت می ماند. تغییر در قیمت های نسبی، توزیع درآمد را هم تحت تاثیر قرار می دهد. این تغییرات بستگی به ترکیب کالا در سبد مصرفی دارد و اگر افزایش قیمت های نسبی مربوط به کالاهای ضروری باشد، در این حالت کاهش رفاه خانوارهای کم درآمد به طور نسبی بیشتر خواهد بود. تغییرات قیمتی اخیر، منجر به تحولات مصرف خانوارها هم از نظر ارزشی و ...
درمان غیرتهاجمی برای یک بیماری چشمی
منتشر شده نشان دهنده یک روش موثر و غیر سمی است که داروی AMD را با استفاده از روش CPP به چشم موش و خوک ارائه کرده است. در این آزمایشات مشخص شد که تاثیر این روش درمانی جدید با روش های پیشین برابری می کند با این تفاوت که روشی غیرتهاجمی و خوشایند است. در حالی که این پژوهش در جهت درمان بیماری AMD انجام شده، محققان اشاره می کنند که این تحقیق به طور بالقوه می تواند برای دیگر بیماری های مزمن چشمی نیز مورد استفاده قرار گیرد. این پژوهش در مجله Investigative Ophthalmology and Visual Science منتشر شده است. انتهای پیام ...
چرا خون دماغ می شویم؟
فصل تابستان و برای افرادی که زیر آفتاب کار می کنند هم بسیار مفید است. در بعضی موارد نیز علت خون دماغ، رقیق شدن بیش از حد خون است که در این حالت بند آمدن خون بیشتر طول می کشد. افرادی که دچار این خونریزی ها می شوند باید از مصرف خوراکی های رقیق کننده خون خودداری کنند. این خوراکی ها اغلب طعم تند و تیزی دارند؛ از جمله سیر، پیاز، پیازچه، تره، ترب، تربچه و فلفل سیاه. برای بند آوردن ...
راز بخیه های پنهان سندرم قلب شکسته / با افراد داغدار چطور برخورد کنیم؟
فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و فرد احساس می کند به یکباره همه چیز خود را از دست داده است. ممکن است فرد احساس بی ارزشی کند و این احساس بخش زیادی از تفکرات و نگرش های وی را به جهان و زندگی دچار تغییر اساسی می کند. *** مراحل سندرم قلب شکسته یا همان دلشکستگی بسیاری از افراد دلشکسته احساساتی، چون غم و اندوه و ترس را تجربه می کنند. این احساسات در عین حال که واکنش های طبیعی انسان در ...
این خوراکی ها مغزتان را به نابودی می کشاند!+عکس
، اکثر افراد حدود 22 قاشق چای خوری شکر و مواد مصنوعی قندی مصرف می کنند که این موضوع به شدت برای مغز خطرناک است. تحقیقات نشان داده است شکر و مواد فراوری شده، از دسته خوراکی هایی هستند که سلامت روان و عملکرد مغز را بسیار تحت تاثیر عواقب خطرناک قرار می دهد. در نتیجه بسیاری از مردم که این گروه از مواد غذایی را در رژیم خود جای داده اند به تدریج در عملکرد مغزشان دچار اختلال شده و به مرور زمان ...
نشانه های سلامت درکودکان را جدی بگیرید
...> استفراغ بیش از حد این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید استفراغ در میان کودکان در حال رشد شایع است. این شرایط می تواند به واسطه سرفه بیش از حد شدید، گریه بسیار شدید، مصرف غذای بیش از اندازه یا مشکلات معده شکل بگیرد. اما اگر کودک نمی تواند حتی مقدار کمی از مایعات را نگه دارد، این شرایط می تواند به کم آبی بدن منجر شود. برخی نشانه های کم آبی بدن شامل کاهش خروجی ...
گوجه فرنگی با سلول های سرطان معده مبارزه می کند
ایران آنلاین /به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، آزمایش های انجام شده نشان میدهد مواد موجود در گوجه فرنگی قادر است تا سلول های سرطانی را بخورد و منجر به مرگ این سلول ها شود. دانیلا بارون ار موسسه تحقیقات انکولوژی ایتالیا در این باره بیان کرد: ماده لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خاصیت ضد سرطان دارد. این ماده از رشد سلول های بیمار جلوگیری می کند، به عبارتی مصرف زیاد گوجه فرنگی گاهی اوقات ...
عوارض استفاده از مواد سفیدکننده دندان ها/ اختلال دوقطبی، افسردگی نیست/ مضرات عجیب نوشیدن آب سرد/ تاثیر ...
روانی و احساسی را نیز از دست می دهد. محققان ایتالیایی پی بردند؛ گوجه فرنگی با سرطان معده مقابله می کند مهر: محققان مرکز تحقیقات آنکولوژی مرکوگلیانو ایتالیا دریافتند عصاره گوجه فرنگی کامل مانع از رشد سلول سرطان معده و خصوصیات بدخیم آن می شود. محققان بر این باورند گوجه فرنگی نه تن ها می تواند به عنوان پیشگیری از سرطان معده مصرف شود بلکه احتمالا در درمان های قراردادی فعلی هم کارآیی خواهد داشت ...
چه عادت هایی باعث از بین رفتن مغز می شود؟
مغز را به گونه ای برنامه ریزی کنند که اشتیاق به خوردن غذاهای چرب را در بدن افزایش دهند. پژوهشی که تحت برنامه علوم اعصاب در سوءمصرف مواد در دانشگاه وندربیلت به عمل آمد، دریافت آدم هایی که مرتبا در مصرف غذاهای چرب زیاده روی می کنند باعث ایجاد یک مشکل مغزی در خود می شوند. این مشکل سبب می شود مغز پیام هایی ارسال کند که باعث شوند فرد حتی هنگامی که از لحاظ جسمی کاملا سیر است، هم چنان به غذا ...
افزایش سرعت اینترنت در دولت یازدهم محسوس است
...> کریمی در ادامه گفت: سال گذشته با وجود ایجاد قطعی در یکی از مسیرهای پهنای باند، کاربران قطعی اینترنت را احساس نکردند چون از مسیرهای دیگری تأمین شد.این در حالی است که در سال های نه چندان دور وقتی در مسیر جاسک - فجیره اختلال ایجاد شد کل اینترنت کشور دچار مشکل شد. پایداری شبکه در سال های اخیر و به وجود نیامدن مشکل حاد در اینترنت و قطع نشدن آن نشان دهنده عملکرد خوب شرکت ارتباطات زیرساخت است و شرکت ...
اندازه جنین در هفته سی و دوم بارداری
.... آمادگی این را داشته باشید که عوارضی از جمله نشت ادرار، سوزش معده در بارداری و تنگی نفس در بارداری در هفته های آخر شدیدتر شود. این مساله ممکن است در هفته های بعد، بر روی اشتهای شما نیز تاثیر بگذارد و شما را به بی اشتهایی مبتلا نماید. بعضی مادران باردار ممکن است با بازگشت حالت تهوع در هفته های پایانی بارداری مواجه شوند. فرزند درحال رشد شما در هفته سی و دوم بارداری در حالی که ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
یافته به نحوی که چای همراه با هل یکی از پرطرفدار ترین انواع چای است . هل از گذشته های دور در آیورودا، پزشکی چینی و پزشکی یونانی به عنوان درمانی برای اختلالات گوارشی مورد استفاده بوده است. عصاره متانولی گرفته شده از هل جزئی است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند . هل ادویه ای بومی هند، نپال و بوتان محسوب می شود. امروزه، این ماده در ...
گلاب، تسکین دهنده دردهای روماتیسمی
محمدامین افرا در گفت وگو با خبرنگار ایسنا ، اظهار کرد: گلاب که از عرق گل محمدی گرفته می شود، علاوه بر ویژگی معطر بودن دارای خواص درمانی نیز است. وی گلاب را تسکین دهنده دردهای روماتیسمی دانست و گفت: گلاب برطرف کننده بیماری های گوارشی، مقوی معده و ضدتهوع خوبی است. افرا با اشاره به اینکه گلاب مسهل است، تصریح کرد: مصرف گلاب برای افرادی که دچار یبوست هستند، توصیه می شود. ...
رئیس انجمن علمی روانپزشکی فارس اعلام کرد؛ 25 درصد مردم فارس گرفتار انواع اختلالات اضطرابی
تجربه می کنند. وی عنوان کرد: اضطراب یک علامت است که در بیماریهای مختلف دیده میشود و تحت تاثیر استرس ها و شرایط محیطی هم می تواند بروز یابد و زندگی فرد را دچار مشکل کند. بالا رفتن شدید آمار اضطراب در دانش آموزان دکتر روشن می گوید: آمار اضطراب در بین دانش آموزان به خاطر رقابت های شدید تحصیلی به شدت بالا رفته و در برخی مطالعات، علایم اضطرابی در دانش آموزان به 40 تا 70 درصد رسیده است و ...
اگر چشمانی همیشه خشک و قرمز دارید بخوانید!
وب سایت جام جم آنلاین - بیتانوروزی: نیمه های بهار را سپری می کنیم، در این فصل که اکثر آلرژی ها شایع تر است حتی افرادی هم که زمینه درگیری با حساسیت و آلرژی را ندارند ناگهان دچار خشکی، قرمزی، خارش و سوزش در ناحیه چشم می شوند. البته فصل بهار و کار کردن زیاد با کامپیوتر 2 علت نسبتا شایع سندروم خشکی چشم هستند اما جای نگرانی وجود ندارد چرا که این عارضه با چند نکته و مراقبت قابل درمان و کنترل ...
با موهای سفید خداحافظی کنید!
...، اختلال در عملکرد تیروئید، رژیم نادرست یا کمبود منگنز در مواد غذایی از جمله مهم ترین عواملی است که منجر به سفید شدن موها می شود. از دیدگاه درمانگران طب سنتی اصلاح هر یک از این اختلال ها می تواند به کاهش روند سفیدی مو و در نهایت پیشگیری از سفید شدن موها منجر شود. گنجاندن سیر در وعده های غذایی یکی از ساده ترین راه هایی است که کمک زیادی به جبران کمبود منگنز در بدن می کند. اگر بتوانید سیر را به ...
تغذیه در دوران بارداری
... غذاهایی که در هضم غذا کمک می کند در طول دوران بارداری معده شما ممکن است دچار ناراحتی معده و سوء هاضمه شود. موادی مانند ماست؛ دوغ؛ سوپ,آبمیوه برای معده خانمهای باردار مفید است و به هضم غذا کمک میکند و دارای ارزش تغذیه ای خوبی هستند که برای رشد جنین و سلامت مادر حتی بعداز زایمان نیز خوب است. دریافت کلسیم یک زن باردار روزانه به 1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارد. تامین ...
بی خوابی در ماه پنجم بارداری
نشانه ای رایج در بارداری است. همان طور که فرزند شما بزرگ می شود به معده شما فشار وارد می کند. این سوزش در ماه دوم بارداری هم احساس میشود. همچنین هورمون های بارداری باعث می شوند هورمون های معده استراحت کنند بنابراین اسید معده وارد مری می شود که موجب سوزش معده می شود. به طور کامل نمی توانید از این مسئله رها شوید اما می توانید آن را کنترل کنید. باید به موادغذایی که مصرف می کنید دقت کنید. غذاهای تند و ...
علائم ایدز؛ آشنایی با علل و راه های انتقال ایدز
ویروس های پسگرد (antiretrovirals :ARVs) تحت درمان قرار می گیرد. این داروها با ویروس اچ آی وی مبارزه می کنند و سرعت گسترش آن را در بدن پایین می آورند. معمولا، بیماران، ترکیبی از داروها را مصرف می کنند که HAART یا cART نامیده می شوند: درمان فوق فعال ضدویروس پس گرد (HAART: highly active antiretroviral therapy)؛ درمان ترکیبی ضدویروس پسگرد (combination antiretroviral therapy: cART ...
علت کمردرد در ماه ششم بارداری
سخت نیست. گاهی تغییرات هورومونی موجب می شود عضلات اطراف معده شل شوند و باعث هضم آهسته غذا می شود. با گذر زمان رحم رشد کرده به معده فشار آورده و موجب می شود هضم به درستی انجام نشود. قرص های ویتامین نیز باعث سفت شدن مدفوع می شود. ادامه این مشکل می تواند منجر به بواسیر شود. خوردن آب گرم، مصرف غذاهای غنی از فیبر، مصرف نوشیدنی و ورزش مرتب باعث هضم بهتر غذا می شود و از سوزش معده نیز جلوگیری می کند. کشک ...
ورم معده را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش بلاغ ، ورم معده عموما ناشی از عفونت و آلوده شدن به همان باکتری است که باعث زخم معده می شود. آسیب دیدن، مصرف منظم داروهای مسکن می تواند باعث ورم معده (گاستریت) شود. ورم معده می تواند باعث زخم معده و همچنین افزایش خطر سرطان معده شود. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. دلایل ورم معده ورم معده ممکن است در نتیجه مصرف الکل، استفراغ مزمن، استرس و یا مصرف ...
خواص چاغاله بادام برای زنان باردار
برای خشکی دهان مفید است . چغاله هایی که مقداری تلخی دارند حاوی مقدار بسیار کمی اسیدسیانیدریک و ترکیبی از سم خطرناک سیانور هستند که مصرف زیاد آن می تواند منجر به مسمومیت در مصرف کننده شود. به طور کلی مواد مغذی میوه کال و نارس بادام کمتر از میوه های رسیده است و از نظر کلسیم، آهن و به طور کلی املاح معدنی در سطح پایین تری قرار دارد. رسیده این میوه افراد را در برابر بیماری هایی چون پوکی ...
نکات روزه داری برای سالمندان
می شود، تصریح کرد: استفاده از غذاهای سنگین، پرچرب و سرخ شده نیز از لاغری اشخاص در این ماه جلوگیری می کند. عظمایی توصیه کرد: بر خلاف باور رایج بین روزه داران مبنی بر اینکه مصرف مواد غذایی زیاد در وعده های سحر و افطار منجر به این می شود که افراد در طول روز دیرتر دچار احساس تشنگی و گرسنگی شوند، اشخاص باید از پرخوری در این ماه خودداری کنند. همچنین اگر غذای مورد استفاده در وعده سحر چرب یا ...