خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه اخذ گواهینامه تغییر می کند
شده تا 25 کیلومتر در بزرگراهای شهرها باشد. وی ادامه داد: باید علامت اخطاری راننده مبتدی در سمت راست جلوی خودرو و در سمت چپ شیشه عقب خودرو نصب شود. رئیس پلیس راهور ناجا ادامه داد: اگر راننده مبتدی دچار تصادف رانندگی حادثه ساز شود یا در تصادفات مقصر شناخته شود گواهینامه اش، ضبط و به محل سکونت راننده یاد شده ظرف یک هفته ارسال می شود. راننده نیز موظف است تا یک ماه به ...
فواید گرم کردن بدن قبل از ورزش
تحرک بازو شده و ضربان قلب را افزایش می دهد. تمرین درجا باعث فعال شدن عضلات پیش از دویدن و شکل گرفتن الگوی حرکتی می شود. آرنج ها در زاویه ی 90 درجه، دست ها شل و درست در جلوی دنده هایتان باشند. زانوها را نرم و راحت نگه دارید. یک حالت حرکت بازوها در هنگام دویدن را به صورت درجا به مدت 20 تا 30 ثانیه تقلید کنید، سرعت را افزایش داده و بر کیفیت حرکت تمرکز داشته باشید، از خط میانی بدن عبور نکنید و ...
جاذبه های ایران باستان را کجا ببینیم؟
کیلومتری بستک قرار دارد. جاده ارتباطی لار به بندر لنگه، از بستک گذر می کند. در مسیر بستک به سمت بندر لنگه، 40 کیلومتر بعد از بستک به هِرَنگ خواهید رسید و اندگی پس از آن نیز به کوخرد می رسید. در اواخر شهر کوچک کوخرد و در همان خیابان اصلی که هستید، بلوار ابوخالد و بیمارستان رازی را در سمت چپ خود (شمال) و یک جاده خاکی را در سمت راست خود (جنوب) خواهید دید. آنجا از جاده جدا شده وارد این فرعی شوید. این ...
زیر آتش خمپاره و گلوله تمام بدنم بر روی پاهایم سقوط کرد / همسر جانبازان بیش از خود آنها متحمل سختی می ...
ابراهیم محمود آبادی انجام دادیم که در ادامه می خوانید.. مهم ترین خاطره شما از عملیات بیت المقدس چیست ؟ جانباز سرافراز فتح خرمشهر در مورد موقعیت جغرافیای منطقه اذعان داشت : اگر از سمت اهواز بخواهید به حاشیه شهر خرمشهر حرکت کنید جاده مستقیم شیب ملایمی به سمت چپ پیدا می کند وبعد از طی 3 کیلومتر به شهر وارد می شوید. اگر از این شیب در جهت معکوس با زاویه 45 درجه به سمت راست حرکت ...
آیا می دانید؟
. برخی از آن ها خال دارند و برخی دیگر راه راه هستند، تعدادی نیز هیچ گونه لکه ای ندارند. کفشدوزک های 7 خال (3 خال سمت چپ، 3 خال سمت راست و یکی در وسط) معمولاً قرمز یا نارنجی هستند. از جمله کفشدوزک هایی که دارای الگوی لکه های غیرمعمول هستند، می توان به یکی از گونه های 12 خال کفشدوزک (کفشدوزک ها دارای تعداد خال های مختلفی هستند که یکی از معیارهای دسته بندی آنان است) اشاره کرد که دارای خال ...
با این تمرین ها راحت تر بخوابید
فقرات را احساس کنید. این تمرین را 1 دقیقه انجام دهید. مرحله دوم: روی شکم بخوابید، دست ها را در کنار بدن قرار دهید و یک عدد بالش زیر پیشانی بگذارید. سپس پاها را به چپ و راست تکان دهید. سعی کنید امواجی که به تمام بدن منتقل می شود را احساس کنید. این تمرین را هم مانند قبلی 1 دقیقه انجام دهید. با این تمرین خواب آرامی خواهید داشت. به پشت دراز بکشید ...
شیوه اخذ گواهینامه تغییر می کند/اعمال محدودیت برای نوگواهینامه ها
؛ مگر اینکه مسافت طی شده تا 25 کیلومتر در بزرگراهای شهرها باشد. وی ادامه داد: باید علامت اخطاری راننده مبتدی در سمت راست جلوی خودرو و در سمت چپ شیشه عقب خودرو نصب شود. رئیس پلیس راهور ناجا ادامه داد: اگر راننده مبتدی دچار تصادف رانندگی حادثه ساز شود یا در تصادفات مقصر شناخته شود گواهینامه اش، ضبط و به محل سکونت راننده یاد شده ظرف یک هفته ارسال می شود. راننده نیز موظف است تا ...
وضعیت رؤیت پذیری هلال رمضان 1438
لبۀ مرکز هلال. اختلاف سمت ماه و خورشید: زاویه ای است که رأس آن چشم ناظر و دو ضلع آن از دو نقطۀ محل عمود ماه و خورشید بر روی افق می گذرد. به عبارت دیگر، مقدار جدایی زاویه ای دو نقطۀ برخورد عمود ماه و خورشید بر روی افق، اختلاف سمت ماه و خورشید است. از دید ناظر، اگر ماه در سمت راست خورشید واقع شود، مقدار اختلاف سمت ماه و خورشید با علامت مثبت و در صورتی که در سمت چپ خورشید قرار گیرد، با ...
بهترین اپلیکیشن های مرورگر وب iOS در سال 2017
...، دکمه اسلایدری ست که در وسط قرار گرفته و با کشیدن آن به سمت چپ و راست می توان به راحتی مکان نما را روی آدرس وب جابجا نمود. همچنین در صورتی که کاربر پیش از جابجا نمودن این دکمه انگشت خود را یکی دو ثانیه روی آن نگاه دارد، وارد حالت انتخاب شده و قادر خواهد بود با جابجایی انگشت خود به صورت افقی، قسمت مورد نظر از آدرس وب یا متن جست وجو را انتخاب نماید. Opera Mini همچون اغلب مرورگرهای این ...
نخستین خودروی آبسوز جهان/ 15 دلار پاداش برای هر یک کیلو کاهش وزن/علت ترس ایرانی ها از بیماری
ای را در راست روده جسد فرو برد، چیزی که باعث شد، پاهای مرد شروع به لگد زدن کند و شانه هایش بلرزند. برق القا شده به صورت جسد باعث به هم فشرده شدن و مرتعش شدن صورت و باز شدن چشم چپش فورستر شد. حتی برخی تصور کردند، فورستر زنده شده است و باید دوباره اعدام شود، او در واقع به حالتی فنری به جلو پرت شده بود. یک نفر به قدری از دیدن این صحنه وحشت زده شده بود که چند دقیقه بعد سکته کرد. دانشمندان ...
نشانه های عجیب بیماری میگرن
می اندازد، چیزی که درخشندگی و بعد از آن لکه های تاریک را بوجود می آورد. دکتر جوزف سافدیه ، متخصص مغز و اعصاب در مرکز پزشکی پروتستان Weill Cornell در نیویورک می گوید که، گاهی افراد فکر می کنند تنها یک چشم است که دچار اورا بینایی شده است. اما در حقیقت، اورا در موارد نادر به سمت چپ میدان دید محدود می شود. سافدیه می گوید، اگر چشم چپ خود را بپوشانید، همچنان در چشم راست خود آن را تجربه می ...
یک حرکت ورزشی برای کاهش کمردرد و پادرد در محل کار
/> پای چپ را کاملا صاف نگه دارید و روی مچ پای راست را با خم کردن پا به سمت عقب، در دست بگیرید. 30 ثانیه در این حالت بمانید و سپس این حرکت را روی پای دیگرتان هم تکرار کنید. 3 تا 5 نوبت در روز و هربار، 10 تا 15 مرتبه این حرکت را تکرار کنید.
بهترین تمرینات پا برای زانوهای مشکل دار
استفاده کنید). زیبایی این تمرین این است که یک حرکت طبیعی است، در نتیجه مثل حرکات کشش پا یا اسکات به زانوهایتان فشار وارد نمی کند. این تمرین در صورتی که کمرتان کاملا راست باشد، می تواند کمی برای زانوهایتان سخت باشد، پس کمی به سمت جلو خم شوید، تا جایی که صورتتان در بالای پاهایتان قرار بگیرد. این کار فشار زیادی را از روی زانوها بر می دارد، و کمی به فشار عضلات سرینی اضافه می کند (به طور ...
ماجرای بادکنک و معده خالی...
بادکنک خالی را به سر لوله آب ظرفشویی آشپزخانه تان وصل کنید و آن را با دست خود، دور سر لوله نگهدارید. حالا شیر آب را باز کنید و بگذارید تا بادکنک به اندازه یک لیتر آب پر شود.حالا شیر را ببندید و سعی کنید بدون اینکه سر بادکنک از لوله جدا شود، لوله را به چپ و راست حرکت بدهید. حالا بادکنک، شبیه معده ای است که تا خرخره پر است و کششی را که در دست خودتان احساس می کنید، تقریبا همان فشاری است که هنگام حرکات شدید بعد از غذا به محل اتصال معده شما با مری و روده وارد می شود! ...
27 کیلوگرم فشار بر مهره های گردن به دلیل استفاده از موبایل
را به بیرون از پنجره پرتاب و استفاده از ابزارهای الکترونیکی را برای همیشه فراموش کنید، منطقی نیست انتظار داشته باشیم همه مردم گوشی هایشان را کنار بگذارند تا ستون فقراتشان را نجات دهند! ولی صرف آگاهی از مشکل و تلاش برای اصلاح نحوه در دست گرفتن گوشی، می تواند در درازمدت مفید باشد. پزشکان توصیه می کنند که هنگام کار با کامپیوتر و تلفن هوشمند، سعی کنید سر خود را راست نگه دارید و از قوز کردن و کشیدگی گردن به سمت جلو خودداری کنید تا آسیب وارده به ستون فقرات کاهش یابد. برای اینکه سر در وضعیت سالم قرار داشته باشد، گوش ها باید در راستای شانه باشند و سینه به جلو و شانه ها به عقب کشیده شده باشند. ...
بعضی کاسب تحریم اند بعضی هم کاسب رایت
اطلاعاتش علمی و به روز و مبتنی بر پژوهش های عمیق (نه مبتنی بر نظریات شخصی) و دیدگاه مدیریتی-فرهنگی اش غیرایدئولوژیک (مذهبی یا چپ یا راست) باشد؟ وقتی درباره مدیریت مطلوب حرف می زنیم، نباید دست اندازهایی را که در مسیر تحقق آن وجود دارد، نادید بگیریم. همه چیز به مدیریت فرهنگی کشور برنمی گردد. وجود یک بدنه ی کارشناسی و حرفه ای دقیق، سالم و به روز می تواند به مدیریت در بهبود کارش کمک کند. بعد می ...
تشریح فرماندهان از نقش زنجانی ها در آزاد سازی خرمشهر/تقدیم 152 شهید از استان زنجان در عملیات بیت المقدس
.... این فرمانده دوران دفاع مقدس با بیان اینکه از یکم خرداد مرحله چهارم عملیات بیت المقدس آغاز شد، افزود: دژ بین جاده خرمشهر و دژ مرزی منطقه ای به نیروهای زنجان واگذار شد. سردار عباسی با اشاره به اینکه این منطقه حساس در کنار انبار گمرک خرمشهر واقع شده بود،افزود: سمت چپ محور عملیاتی به جاده اهواز خرمشهر وصل بود و سمت راست نیروهای زنجانی انبارها و نخلستان های بالای خرمشهر قرار ...
آخرین شایعات روز پیرامون نقل و انتقالات برترین باشگاه های اروپایی
اردیبهشت دست بالای منچستر یونایتد برای جذب کسپر اشمایکل به گزارش اسکای اسپورت، شیاطین سرخ برای به خدمت گرفتن کسپر اشمایکل دست بالا را دارند. کسپر اشمایکل که فرزند پیتر اشمایکل اسطوره باشگاه منچستر یونایتد هم هست، فعلا از دروازه لستر سیتی حراست می کند. اگر داوید دخیا راهی رئال مادرید شود، منچستر یونایتد برای جذب اشمایکل اقدام خواهد کرد. مذاکرات ...
بد نشستن و قوز کردن چه پیامدهایی برای شما به همراه دارد؟
تکیه گاه، می تواند کمک خوبی به طرز نشستن باشد. وی در ادامه گفت: حالت بدن در هنگام خوابیدن نیز می تواند در شکل گیری ستون فقرات تأثیر گذار باشد. استفاده از تشک های سفت به جای نرم و گود، در شکل گیری و عادت به صاف کردن ستون فقرات موثر است. همچنین توصیه می شود خانم ها برای طولانی مدت از کفش های پاشنه بلند استفاده نکنند چرا که کمر را به سمت جلو سوق داده و برعصب های بدن فشار وارد می کند ...
بررسی گلکسی اس 8 پلاس سامسونگ
لبه ی راست و دکمه های کم و زیاد کردن حجم صدا در لبه ی چپ قرار دارند؛ اما سامسونگ در کهکشانی امسال، دکمه ای اختصاصی را نیز برای فعال کردن دستیار هوشمند تازه متولدشده ی این شرکت با نام بیکسبی (Bixby) در نظر گرفته است که پایین دکمه های حجم صدا قرار دارد؛ متاسفانه طرح خاصی روی آن در نظر گرفته نشده است؛ بنابراین ممکن است گاهی به اشتباه آن را به جای دکمه ی کم کردن حجم صدا فشار دهید. بیکسبی به شما کمک ...
بد نشستن و قوز کردن چه پیامدهایی برای شما به همراه دارد؟
تکیه گاه، می تواند کمک خوبی به طرز نشستن باشد. وی در ادامه گفت: حالت بدن در هنگام خوابیدن نیز می تواند در شکل گیری ستون فقرات تأثیر گذار باشد. استفاده از تشک های سفت به جای نرم و گود، در شکل گیری و عادت به صاف کردن ستون فقرات موثر است. همچنین توصیه می شود خانم ها برای طولانی مدت از کفش های پاشنه بلند استفاده نکنند چرا که کمر را به سمت جلو سوق داده و برعصب های بدن فشار وارد می کند ...
تصاویر/ 40 نما از مردی که فرماندهی کل سپاه را نپذیرفت
بروجردی(نفر سوم از راست) و شهید حسن آبشناسان (با کلاه پشمی) شهید محمد بروجردی شهید محمد بروجردی شهید محمد بروجردی شهید محمد بروجردی(نفر اول از راست- امامت نماز)، شهید محمدعلی گنجی زاده (نفر نیم خیز)، شهید محمود کاوه (پاسدارِ ایستاده) شهید محمد بروجردی شهید محمد بروجردی شهید محمد بروجردی(نفر سمت چپ) شهید محمد بروجردی(نفر وسط) شهید محمد بروجردی شهید محمد بروجردی(نفر سمت راست) شهید محمد بروجردی شهید ...
از watchOS 4 چه انتظاری داریم؟
اپلیکیشن ها معایبی داشته باشند؟ احتمالا برخی از این اپلیکیشن ها پولی خواهند بود. همان طور که بعضی از استیکرها در iMessage پولی هستند، ممکن است بسیاری از طراحان و توسعه دهندگان واچ فیس ها مایل باشند آن ها را بفروشند. این احتمال هم وجود دارد که این واچ فیس در بسته های اپلیکیشنی قرار گیرند و وقتی شما یک اپلیکیشن می خرید، چند واچ فیس هم به همراه آن دریافت کنید. نکته دیگری که اپل باید درنظربگیرد، کیفیت این ...
ایا واریکوسل عقیم میکند؟
گیری وجود داشته باشد. با توجه به حساسیت آزمایش باید در آزمایشگاهی انجام گردد که به طور تخصصی این آزمایش را انجام می دهند. معاینه باید با دست و ابتدا در حالت ایستاده و سپس در حالت خوابیده انجام گردد تا مشخص شود آیا با دراز کشیدن واریکوسل کاهش چشمگیر پیدا می کند یا نه که اگر نکرد سونوگرافی شکم و لگن برای بررسی بیشتر انجام گردد. در زمان معاینه ممکن است وریدها مانند واریس پا قابل مشاهده باشند یا ...
شایع ترین علل ناباروری در مردان
تواند باعث گشاد شدن وریدها شود. از طرفی ورید بیضه چپ، خون خود را به داخل ورید کلیه تخلیه می کند و طرف راست وارد ورید اجوف تحتانی (بزرگ ترین ورید بدن که خون قسمت های پایین بدن را به قلب می رساند) می شود. بنابراین طول ورید بیضه چپ طولانی تر و فشار داخل آن بیشتر است که باعث شیوع بیشتر این بیماری در طرف چپ می شود. علت ارثی یا ژنتیک نیز برای آن شناخته نشده است. چه کسانی نیاز به درمان دارند ...
زبان بدن تان همه چیز را درباره تان لو می دهد
، متوجه شوید او رئیس شماست؟ اثر این شناخت ناگهانی، تا حد زیادی در زبان بدن شما هویدا می شود. اغلب اوقات در این حالت، بدن شما صاف می شود و کف دستهایتان به سمت پایین قرار می گیرد و حالت عمومی بدن شما، تا حد امکان باز و گسترده است . مغز ما به گونه ای سیم کشی شده که قدرت را با مقدار فضایی که اشغال می کنیم، برابر کند. صاف ایستادن، همراه با متمایل کردن شانه هابه عقب، حالتی برای نشان دادن قدرت ...
کدام ضرورت های جامعه اولویت بیشتری دارد
می توانند تهدیدی جدی باشند. این تهدید اگر تشدید شود دوگانه چپ و راست را به رسمیت نخواهد شناخت و در یک مجموعه کلی تر به انواع مختلف تقابل یا حتی در بهترین حالت بی تفاوتی نسبت به حاکمیت پیش خواهد رفت. در انتخاباتی که پشت سر گذاشتیم به نوعی این مطالبات بیشتر از قبل در جامعه و حتی نخبگان سیاسی و خود نامزدها فوران کرد و به اوجی رسید که قبلاً نرسیده بود. اکنون جامعه با امیدی که همچنان دارد می تواند رنج ...
نژاد چاو چاو، نژادی بانمک و منحصر به فرد +عکس های دیدنی
چاو چاو نژاد تک و بسیار قدیمی است که جزو اولین گروه های جدا شده از گرگ هاست و تحلیل DNA آن نیز نشان داده که منشا آن به سیبری و مغولستان بر می گردد و بعدها به عنوان سگ نگهبان قلعه در چین استفاده شده است. ویژگی های ظاهری سگ چاو چاو چاو چاو سگی بسیار تنومند و دارای جمجمه ای کوچک، پهن، مثلثی و گوش هایی گرد و ایستاده و دماغی مشکی است. سگ چاو چاو با پوشش بسیار متر ...
رایت: ترامپ، ایده های خانه پوشالی را دزدید!
دراماتیک او را کپی کند یا خیر. او از خنده منفجر می شود. می پرسد: هیچ ایده ای داری که چقدر محصول برای موهای من مصرف می شود؟ وقتی خیس است سه محصول می زنند که به آن شکل می دهد و حفظش می کند، ریشه هایش را بالا می برد و کلی هم شانه برای فر دادن و حالت دادن استفاده می شود. می گوید امروز موهایش بلند شده چون می خواست به طور موقت کلر آندروود که برای او یک گلدن گلوب و مجموعه ای از نامزدی های دیگر به ارمغان ...
تکنیک معروف های اینستاگرام برای گرفتن سلفی با گوشی چیست؟
را به بالای سر خود می برند. هر دو روش گرفتن سلفی با گوشی موبایل اشتباه است. بهترین روش برای گرفتن سلفی این است که گوشی موبایل را کاملا رو به روی صورت خود قرار داده و سپس آن را کمی به بالای سر ببرید. در این کار نیز نباید افراط کنید. تنها کافی است بسته به موقعیت، کمی گوشی موبایل را بالاتر از حالت مستقیم نگه دارید. نوردهی یکی از مهمترین فاکتورها در هر نوع عکاسی نحوه ...
