خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییر ذائقه ای که سبک زندگی را هم عوض کرد/ سرطان ارمغان فست فودها
روند رو به رشد داشته است. ظاهر جذاب و اشتها برانگیز این فست فودها باعث شده است که این غذاها وارد فرهنگ غذایی ایرانیان شود و بدون هیچ محدودیت سنی خاصی تمام افراد خانواده از این فست فودها استفاده کنند و این غذاها جزئی از سبد غذایی خانواده ها محسوب می شود. با فست فود به استقبال سرطان می رویم در سال های اخیر مصرف غذاهای سریع در بین خانواده ها و به ویژه جوانان به اتفاقی ...
توصیه های پزشکی برای روزه داران ماه مبارک رمضان/ افرادی که روزه گرفتن برای آنها توصیه نمی شود
سبک استفاده کنند، عنوان کرد: پیشنهاد ما این است که روزه داران با آب گرم و خرما افطار کنند که در جای جای دستورات اسلامی نیز به آن اشاره شده است. صائینی با اشاره به اینکه روزه داران باید از خوردن غذای سنگین به طور جد پرهیز کنند، ابراز کرد: به دلیل اینکه انسان زمان زیادی به صورت ناشتا سپری می کند اگر مقدار زیادی غذا و آن هم غذای سنگین و پرچرب بخورد معده دچار مشکل خواهد شد که در این شرایط آش ...
علت ریزش مو در زنان و درمان آن
. تستوسترون با حمله به فولیکول های مو سبب کاهش جدی در رشد مو و آلوپسیا می شود. پس با مصرف بیشتر این گیاه می توان فولیکول های مو را از شر این عامل مزاحم نجات داد. رزماری قرن هاست که برای سلامت مو استفاده می شود. اغلب توصیه می شود این گیاه به صورت مخلوط با روغن بادام، به صورت موضعی بر روی پوست سر و اطراف ریشه ی مو مالیده شود. این روغن یکی دیگر از روغن های پرکاربرد در معالجه ی ریزش ...
مواد غذایی کلاژن ساز
ماده غذایی برای ایجاد سلامت پوست و نیز جلوگیری از ایجاد آکنه کمک کننده است. برای ریشه کنی سرطان پوست و جلوگیری از ابتلا شدن به آن و تقویت غشای سلولی حتما به مصرف این نوع ویتامین توجه فرمایید. زیتون: برای داشتن پوست سالم، حتما زیتون سبز یا سیاه را در برنامه رژیمی خود بگنجانید. زیتون سرشار از سولفور می باشد که برای تقویت و تولید کلاژن مورد نیاز است. در گذشته از سولفور برای ...
آشنایی بارژیم های نادرست غذایی
ارمغان آورده است. ششم، استفاده زیاد از سوسیس و کالباس که برای ماندگاری بیشتر به آن نیترات افزوده می شود، برای سلامت دستگاه گوارش مناسب نیست و از طرفی مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به ایجاد سرطان شود. هفتم، استفاده از روغن های غیر استاندارد آن هم با حرارت بالا که به کرات مورد استفاده قرار می گیرد، مشکل دیگری است که در مورد بعضی از میان وعده ها وجود دارد، حرارت بالا در این ...
سمزدایی از بدن با گل کلم
برخی بررسی ها نشان می دهد که نابود کردن سلول های منشأ سرطان می تواند یکی از روش های اصلی مقابله با این بیماری باشد. یکی از عناصر مفید موجود در گل کلم کولین است که یکی از ویتامین های گروه B بوده و نقش موثری در سلامت و رشد مغز دارد. مصرف کولین در طول بارداری می تواند خواص زیادی در رشد مغزی جنین داشته باشد. نتایج این بررسی ها نشان می دهد که ترکیب بین گل کلم و زردچوبه (به دلیل دارا ...
فندق احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
به گزارش بهداشت نیوز ، چربی های اشباع شده فندق و اسیدهای چرب امگا3 موجود در آن که همچنین در روغن زیتون یافت می شود دارای اثرات مفیدی بر کلسترول هستند. زمانی که کلسترول در خون ساخته می شود توسط رادیکال های آزاد اکسیده و به صورت پلاک در می آید و می تواند مانع جریان خون در رگ ها شود و به نوبه خود باعث بیماری های قلبی - عروقی شود. آنتی اکسیدان موجود در فندق می تواند این روند را کند و منجر به کاهش ...
با این نکات کلیدی سلامتتان را در دست بگیرید
... 6. هرچقدر مواد غذایی در اثر پختن رنگ خود را بیشتر حفظ کنند خواص بهتری دارند. بخارپز کردن بر بقیه روش ها ارجحیت دارد. 7. هر روز حداقل 2 قاشق غذاخوری روغن سرشار از امگا 3 مانند کتان، کانولا، گردو و ... یا حداقل 30 گرم آجیل مانند گردو، بادام و گردو و ... و حداقل هفته ای یک بار تکه ای از ماهی های کوچک چرب مانند ساردین، ماهی خال مخالی، شاه ماهی و ... مصرف کنید. 8. از ...
هفت پیشنهاد فوق العاده برای اینکه در بهار پر انرژی باشید
شعار سال : برخی از خوراکی ها به دلیل وجود ترکیبات مغذی و خاص علاوه بر حفظ سلامت بدن می توانند برای مدت زمان طولانی در فرد احساس سیری ایجاد کنند. با مصرف این خوراکی ها انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت های مختلف از جمله فعالیت های ورزشی، تفریحی، کوه نوردی، بازدید از موزه ها، نمایشگاه ها و سایر کار ها در بدن فرد ایجاد می شود. هندوانه، داروی تقویت ضعف و ناتوانی حدود ...
17 نوع از بهترین منابع کربوهیدرات برای داشتن شکم بدون چربی
و 4 بار در هفته از بنشن ها در رژیم شان استفاده کرده اند نسبت به کسانی که رژیم متعادل داشتند و از این گروه غذایی استفاده نکردند، کاهش وزن بیشتری داشتند. علاوه بر این آن هایی که رژیم شان غنی از بنشن ها بود، متوجه بهبود چربی بد خون و همینطور فشار خون شدند. مطلب مرتبط: 15 ماده غذایی که برای رسیدن به شکم صاف باید مصرف کنید لوبیای سیاه یکی دیگر از منابع کربوهیدرات لوبیا ...
شیر زیر خط فقر!
کننده در قالب سازمان حمایت از مصرف کننده عمل کند و هم به سود تولید کننده در قالب وزارت جهاد کشاورزی و در این میان فشار اصلی برصنایع تبدیلی وارد می شود. چون قیمت مصوبی که سازمان حمایت اعلام می کند با هزینه های ما تناسب ندارد و در واقع غیرکارشناسی است و همین موارد کلاف سردرگمی را ایجاد کرده است. چمنی معتقد است مساله قیمت گذاری در لبنیات، ماتریسی چندبعدی است که باید دولت ها در مورد آن سیاستگذاری درست ...
تشدید اقدامات نظارت دامپزشکی مازندران در ماه مبارک رمضان
خام دامی مواجه هستیم، دامپزشکی نیز به منظور تامین بهداشت عمومی و سلامت جامعه با اجرای طرح های تشدید نظارت بهداشتی فعالیت خود را بیشتر می نماید. رضوانی در بخشی از سخنان خود با اشاره به افزایش فعالیت جگرکی های غیر مجاز بعد از زمان افطار در مرکز استان و چند شهر بزرگ مازندران، از شهروندان مازنی خواست تا بمنظور حفظ سلامت خود و خانواده از تهیه و مصرف جگر کبابی از این مراکز پرهیز نمایند و فقط ...
دشمن پرطرفدار
و زولبیا بامیه توجه کنند که جهت توزیع و فروش این مواد از جعبه های مقوایی و یا بسته های بهداشتی دارای مجوز و مهر استاندارد و سازمان غذا و دارو استفاده کنند. همچنین فروشندگان شیرینی سنتی و زولبیا و بامیه از نگهداری این مواد به صورت روباز و خارج از ویترین خود داری کرده و هنگام بسته بندی از انبرک و یا دستکش یکبار مصرف استفاده کنند . ...
آیا روغن شاهدانه می تواند زخم را درمان کند؟
تجربه عوارض جانبی این داروها مانند خواب آلودگی و یبوست بود، از مایدا خواسته بود که برایش ماری جوانا تجویز کند. دکتر برای درمان، بخور ماری جوانا تجویز نموده بود که، مرد برای چند ماه بعد استفاده کرد. و به نظر می رسید که تاثیر قابل توجهی در کاهش درد بیمار داشته است و مجوز کاهش مصرف آن برای مرد صادر شد. با این حال زخم گونه در حال بزرگ شدن بود و گونه در اثر سرطان تحلیل رفته و سوراخی روی آن ایجاد شده بود که ...
اصفهان جزء 5 استان پرمصرف الکل در ایران/ شناخت بیماری ها و عوارض مصرف مشروبات الکلی
/> باید به یاد داشته باشیم که مصرف مشروبات الکلی از دیدگاه شرع مقدس اسلام، حرام اعلام شده و در نص صریح قرآن هم ضرر مصرف این نوع مواد محرک برای سلامت انسان بیش از منفعت آن اعلام شده است . 21
خواص بی نظیر سیرابی
...: سیرابی و شیردان جزو امعا و احشای درون شکم نشخوارکنندگان است. مصرف آن از زمان های قدیم به طور سنتی در کشور ما مرسوم بوده و از آن می توان در تهیه انواع غذاها بر حسب میل خانواده همراه نان استفاده کرد. حال این پرسش مطرح می شود، ارزش تغذیه ای سیرابی و شیردان تا چه حد است؟ آیا می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی کامل در نظر گرفت؟ نشخوارکنندگان، معده 4 قسمتی شامل سیرابی، شیردان و بخش ...
با این میوه سرطان را از خود دور کنید
سرطان ها در بدن می شود. این متخصص تغذیه عنوان کرد: توت سیاه حاوی ویتامین B بوده و بهترین ماده غذایی برای کاهش فشار خون محسوب می شود. مظهری تأکید کرد: توت سیاه باعث رقیق شدن خون می شود، به خصوص در فصل بهار از غلیظ شدن خون جلوگیری می کند. به همین خاطر متخصصان تغذیه به افرادی که خونشان رقیق نیست توصیه می کنند که در فصل بهار از این ماده مقوی مصرف کنند. وی ادامه داد ...
6دلیل برای مصرف روزانه موسیر
پیشگیری از بروز این مشکلات استفاده کرد. موسیر دوست استخوان های شما موسیر سرشار از ویتامین C و A و همچنین از منابع فسفر و منیزیم است. همین ترکیبات از آن یک ماده ی غذایی دوستدار سلامت استخوان ها ساخته است. برای داشتن استخوان های محکم و سالم حتماً از محصولات لبنی که سرشار از کلسیم هستند استفاده کنید و در کنار آن موسیر را به عنوان یار کمکی به کار بگیرید. در این صورت خدمت زیادی ...
تولید 430 تن عسل در زنبورستان های سوادکوه
و انتشار آن در بین زنبورستان ها، زنبورداران باید از دامپزشکی مبداء گواهی حمل تاییدیه سلامت گرفته و در دامپزشکی شهرستان مقصد در سامانه GIS ثبت تخلیه انجام دهند. حکمت شعر درباره وضعیت کلزا شهرستان سوادکوه شمالی گفت: کلزا یکی از باکیفیت ترین دانه های روغنی است که روغن آن به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع نشده و فاقد کلسترول و درصد پایین اسیداروسیک، از کیفیت تغذیه ای بالایی برخوردار است ...
این خوراکی ها شما را مبتلا به آلزایمر می کنند
محافظت از سیستم ایمنی گیاه است، اما زمانی که به همراه غذا توسط فرد استفاده می شود باعث آسیب به سلول های بدن به ویژه دستگاه گوارش و مغز می شود که می تواند آلزایمر را در پی داشته باشد. برخی مواد غذایی حاوی لکتین عبارتند از: خیار، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، سویا و غلات سبوس دار که با وجود فواید بی شمار برای سلامت بدن، می توانند منجر به آلزایمر شوند. کارشناسان در عین ...
با ارسال یک پیامک از اصالت کالای خود مطمئن شوید
اعم از شکر، روغن، آرد و همچنین جعبه مقوایی آن مشمول استاندارد اجباری هستند و بازرسان اداره استاندارد با حضور در قنادی ها، بر مصرف این اقلام نظارت می کنند تا جعبه های مقوایی تهیه شده از مواد ضایعاتی مورد استفاده قرار نگیرد و یا زولبیا و بامیه در روغن های سیاه پخت نشود. رهنما ادامه داد: همچنین بر فروشگاه های بزرگ نیز در این طرح نظارت ویژه ای صورت خواهد گرفت و اجازه نخواهیم داد اقلام ...
بهترین رژیم غذایی ضد التهاب
که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: قند، که نتایج یک مطالعه نشان داده است مسیرهای التهابی را فعال می کند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد. مصرف گوشت قرمز، غلات پالایش شده و دریافت زیاد چربی های اشباع نشان داده اند که موجب التهاب می شوند. گلوتن، زیرا مطالعات نشان داده اند هنگامی که افراد مبتلا به بیماری سلیاک (یک بیماری خودایمنی) یا افرادی مبتلا به حساسیت به گلوتن غیر سلیاکی آن را مصرف می کنند می تواند اثر جانبی التهابی را موجب شود./عصرایران 2024 ...
کدام روغن را مصرف کنیم، به چه قیمت!
...، بنابراین توصیه کارشناسان این است که از مصرف روغن های جامد تا حد امکان خودداری کنید و در صورت مصرف از انواعی که دارای اسید چرب ترانس پایین تری هستند، استفاده کنند.استاد بازنشسته صنایع غذایی دانشگاه فردوسی در این مورد می گوید از سال 2018 نباید در هیچ نوع ماده غذایی از روغن جامد(هیدروژنه) استفاده گردد و در صورت استفاده تخلف شناخته می شود. ایشان ادامه می دهند در ایران قبلا تولید روغن هیدروژنه متوقف ...
چرخش چرخ تولید داخلی با عزم ملی
پیدا می کنید و آن جنس کلان قاچاق را که چند هزار تُن وزن آن است، وارد کشور می کنید، این جنس را جلوی چشم همه آتش بزنید؛ ضربه بزنید به قاچاقچی، به جنس دارای مشابه داخلی. خب معلوم است وقتی که جنس خارجی وارد شد - چه از مبادی ورودی قانونی مثل گمرک و امثال اینها، چه از مبادی قاچاق که متاسفانه خیلی هم زیاد است - تولید داخلی می خوابد. وقتی تولید داخلی خوابید، همین وضعی پیش می آید که امروز هست؛ جوان ما بیکار ...
صفر و صد آراء در صفر مرزی
ایران آنلاین /سیستان و بلوچستان، دیار نریمان و زال و رستم، همان خطه از خاک ایران که روزگاری قایق های روان بر دریاچه هامونش و زمین های زراعی حاصلخیزش گواهی بر آبادانی گوشه گوشه اش بود، سال هاست که بواسطه خشک شدن دریاچه هامون، روزهای خشک و تب داری را سپری می کند، اما بحق که مردمان دیار آفتاب ثابت کردند، سخاوتمندی را به تمامی از هامون به ارث برده اند. آنها تصمیم گرفتند به رغم تمام مشکلاتی که دارند، جای دل سپردن به صدقه و وعده های پوشالی و توخالی، ر ...
نخستین خودروی آبسوز جهان/ 15 دلار پاداش برای هر یک کیلو کاهش وزن/علت ترس ایرانی ها از بیماری
پیچیده برای انحراف ذهن مردم تولید شده اند تا اول از این سیستم بهره برداریهای کامل و برداشتهای اقتصادی صورت گیرد و بعد از گذشت 90 سال به سمت خودروهای آبسوز بروند و به جای بنزین، از آب در باک خودرو ها استفاده کنند؛ آن ها به دنبال این هستند تا جای ممکن از کشور های در حال توسعه پول بگیرند در حالی که هم اکنون از سامانه های آبسوز در سیستم نظامی خود استفاده می کنند. با این حساب سؤالی پیش می آید که ...
مهم ترین علل مرگ زنان ایرانی
که هر سه سرطان مهم قابل پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع هستند که البته در برنامه سلامت بانوان ایران مورد توجه قرار گرفته اند. دلایل ناتوانی در زنان ایرانی وی ادامه می دهد: خطرات باروری، سلامت استخوانی - عضلانی و سلامت روانی آنان نیز به عنوان مهم ترین علل ناتوانی زنان محسوب می شود. بیشترین مشکلی که زنان ایران با آن مواجه هستند، شیوه زندگی کم تحرک و تغذیه نامطلوب آنان ...
چگونگی درمان گاستریت یا التهاب معده
سرطانی دارد. علاوه بر این مصرف روزانه یک فنجان ماست حاوی پروبیوتیک در کنار داروهای آنتی بیوتیک در از بین بردن این باکتری موثر است. دیگر خوراکی هایی که از رشد این باکتری جلوگیری کرده و احتمال شکل گیری زخم معده را کاهش می دهند شامل سیب، کرفس، روغن زیتون، عسل و چای گیاهی هستند. پزشکان توصیه می کنند افراد وعده های غذایی خود را افزایش داده و در هر وعده حجم کمتری خوراکی ...
دشمنان دریافتند که قاچاق کالا و ارز بهترین راهکار مقابله با جمهوری اسلامی است
گونه تغییر و تحول در جامعه است. مدیرکل فرهنگی و تبلیغات ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز کشور اضافه کرد: قاچاق مشروبات الکلی و ورود آن به داخل کشور با هدف تضعیف ارزش های دینی، سست کردن بنیان خانواده و به انحراف کشیدن جوانان به صورت رایگان توزیع می شود. نگارش نژاد با اشاره به اعلام سازمان غذا و دارو گفت: بیش از 95 درصد کالاهای سلامت محور قاچاق غیر استاندارد و تاریخ گذشته است. وی ...
چگونه می توان به سوسیس و کالباس های گیاهی اعتماد کرد؟
غذایی شان بار ها از سوی سازمان بهداشت جهانی مورد انتقاد قرار گرفته است. اما طعم و عطر این خوراکی های فریبنده به مزاج خیلی ها خوش آمده مخصوصا جوانتر ها و نوجوانان، اما نگرانی خانواده ها این است که فست فود های گیاهی سالم ترند یا گوشتی؟ و اصلا بهتر است بگوییم که چه نوع فست فودهایی می توانند ریسک ابتلا به سرطان را در افراد افزایش دهند؟ سوالی که یکی از اساتید برجسته حوزه گوارش و کبد جواب بهتری ...
