سایر خبرها
سید محمدخاتمی رییس جمهورساز است/ روحانی تلاش زیادی برای رفع حصر انجام داد/ دو سوم کابینه باید تغییر کند
.... چرا که جوانان ما باید کارکشته شوند ما هنوز آنقدر امکانات لازم را نداریم تا یک نسل پیشرفته مدیریتی از جوانان روی کار بیایند. روحانی در طول چهار سال باقی مانده باید نیروی جوان و متخصص را برای سال های آینده آماده کند. در زمان آقای احمدی نژاد بحث مشاوران جوان مطرح شد و در برخی از سمت ها نیز از مشاوران استفاده شد شما این امر را چگونه توجیح می کنید؟ بزرگترین مشکل زمان احمدی ...
روزه داری با عطر خوش دهان
عوامل مهم حفظ سلامت است و در صورتی که نکات تغذیه ای بدرستی رعایت شود، همه ارگان های بدن فعالیت خود را بخوبی انجام می دهند. برای پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان، استفاده از میوه ها و سبزیجات دارای فیبر یکی از بهترین راهکارهاست. برای مثال خوردن یک سیب در فاصله افطار تا سحر به مرطوب ماندن دهان در طول روز کمک می کند. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D مثل زرده تخم مرغ، ماهی، آب پرتقال، ماست و استفاده از ...
توجه به ایمنی مواد غذایی در وعده های سحر و افطار ضروری است
دکتر منوچهر دادگر نژاد گفت:با توجه به تغییر برنامه غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان ممکن است عده ای از مردم بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده غذایی را در یک نوبت، تهیه و از باقیمانده اضافی آن در وعده های دیگر استفاده کنند در صورتیکه بهتر است تا حدممکن از غذای تازه استفاده شود. وی با تقسیم بندی میزان فساد مواد غذایی به درجات زیاد، متوسط و کم ادامه داد: فرآورده هایی ...
آنچه بیماران مبتلا به التهاب روده باید بدانند
بیماری خود را کنترل کرده و تحت درمان باشند؛ همچنین با مشورت پزشک مصرف دارو در این دوران اشکالی به همراه ندارد. رییس مرکز تحقیقات گوارش و کبد شیراز تصریح کرد: براساس برخی از تحقیقات حساسیت به شیر گاو در دوران کودکی، مصرف مواد قندی و برخی از چربی ها می تواند زمینه ساز این بیماری باشد ولی مصرف غذاهای فیبردار و ورزش در کنترل این بیماری و شدید نشدن آن حائز اهمیت است؛ همچنین تحقیقات نشان داده است ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها؟
خون بالا باید قبل از مصرف آنها با پزشک مشورت داشته باشند. مبتلایان به دیابت، بیماری های تیرویید و بزرگی پروستات نیز باید این داروها را با نظر پزشک مصرف کنند. دکونژستانت های خوراکی بدون نیاز به نسخه را می توان تا 1 هفته استفاده کرد، اما اسپری دکونژستانت نباید بیشتر از 3 روز مصرف شود زیرا مصرف طولانی مدت آن می تواند باعث افزایش گرفتگی بینی شود. اسپری کرومولین از دیگر داروهایی است که به کاهش ...
لزوم نگاه جدی ورزشکاران به تغذیه اصولی در ماه رمضان
از نمک زیاد، غذاهای سرخ شده، شیرینی ها با شکر زیاد در تغذیه ورزشکاران اشاره کرد و افزود: ورزشکاران باید از مصرف این نوع مواد غذایی به شدت پرهیز و میوه های خشک شده، مغزها، دانه ها، خرما و کشمش را جایگزین کنند. وی با تاکید بر مصرف چهار گروه اصلی نان، غلات، میوه و سبزی، گوشت و لبنیات در وعده های سحر، افطار و شام، تصریح کرد: غذاهای پر پروتئین باعث از دست دادن آب بیشتری در هنگام روزه داری ...
آداب روزه داری در روزهای گرم سال/ رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان
کربوهیدرات است که در ایام ماه مبارک رمضان توصیه می شود، ضمن اینکه مصرف زیاد آب یا آب میوه در صورت امکان در فاصله بین افطار و زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود. سرخ کردنی ها یکی از عوامل ضعف و بی حالی ضعف و بی حالی در طول روز گریبانگیر بسیاری از روزه داران می شود، طولانی بودن و گرمای این روزها هم مزید بر علت می شود که مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت ...
بیماری های التهاب روده در شمال کشور رو به افزایش است/ از خوددرمانی در زمان اسهال مزمن بپرهیزید
استفاده منظم از داروها از پیشروی آن جلوگیری کرده همچنین اگر فردی اسهال خونی داشت و آن را به اشتباه به عنوان بیماری های عفونی گذارد و سرخود آنتی بیوتیک مصرف کند این دارو علائم بیماری را محو می کند اما این مسئله باعث گسترش بیماری و مانع از درمان بیماری های التهاب روده می شود. انتهای پیام/
همه آنچه در مورد خوردن و نخوردن در رمضان باید بدانید
این باره اظهار کرد: بارداری، شیردهی و بعضی از بیماری ها از جمله دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های سیستم گوارشی، اختلالات کلیوی، بیماری های اعصاب و روان و آسم همگی از شرایط جسمی هستند که فرد را ملزم می کند پیش از اقدام به روزه داری با پزشک معالج خود در خصوص روزه داری و هم چنین نحوه صحیح مصرف داروها در این ایام مشورت کند. * مصرف دارو در ماه مبارک رمضان بدون مشورت با پزشک قطع ...
بهترین خوراکی ها برای افطار تا سحر
... آقارفیعی در رابطه با نحوه صحیح افطار کردن، گفت: بهتر است، روزه داران افطارشان را با کمی از مایعات(آب ولرم) باز کنند و آهسته آهسته سبزیجات، آش همراه با سرکه و روغن زیتون را اضافه کنند. همچنین نوشیدنی هایی که از زمان افطار تا سحر بسیار مناسب است و برای عطش در طول روز استفاده می شود، می توان به سکنجبین ، سرکه عنگبین (سرکه را همراه با برگ نعنا جوشانده و سپس در یک ظرف استیل ریخته و هنگامی که ...
روزه داران، سرعت فسادپذیری مواد غذایی را در نظر داشته باشند
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر منوچهر دادگرنژاد با بیان اینکه ایمنی مواد غذایی از نظر سرعت فسادپذیری نکته مهمی است که روزه داران باید به آن توجه زیادی داشته باشند، گفت: با توجه به تغییر برنامه غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان، ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده خود فراورده های غذایی تهیه کنند و برای تسهیل در پخت و پز از مقادیر مازاد در وعده های دیگر مثل سحری ...
برخی گمان می کنند که بیماری واگیردار دارم/ از رفتن به جبهه پشیمان نیستم/مردم، ما را درک کنند
عملیات والفجر8شیمیایی شدم. من راننده واحد مهندسی رزمی لشگر 19فجر بودم. مقرمان در پادگان شهید دستغیب بود. شب ها با لودر در فاو خاکریز درست می کردیم. دو روز بعد از شروع عملیات، موقع عصر، دشمن شروع به بمباران شیمیایی کرد. ما 5نفر بودیم که به داخل گودالی افتادیم. بلند شدیم و به پشت جبهه برگشتیم. با اینکه ماسک زده بودیم، در راه دچار حالت تهوع شدیم و از هوش رفتیم. در کدام بیمارستان تحت درمان ...
نوشیدنی مناسب برای رفع تشنگی در ماه رمضان
کنیم. وی در انتها توصیه کرد: بهتر است روزه داران افطار خود را با ترکیبی از گلاب، خاکشیر و آب گرم آغاز کرده و بعد از گذشت یکی دو ساعت وعده غذای اصلی را میل کنند. همچنین به افرادی که مبتلا به دیابت هستند توصیه می شود برای روزه گرفتن با پزشک معالج خود مشورت کنند. منبع:فارس
کاسبی با کودکان بیش فعال
داده است. نتایج حاصل از این پژوهش، نشان می دهد بیش فعالی در واقع یک اختلال نیست؛ بلکه علائمی است که نمی شود آن را بیماری قلمداد کرد. دکتر سنفورد نیومارک، نویسنده کتاب درمان بیش فعالی بدون دارو: راهنمای درمان طبیعی کودکان مبتلا به بیش فعالی، با بیش از 15 سال مطالعه روی درمان طبیعی بیش فعالی، توصیه هایی درباره بهبود وضعیت تغذیه، افزایش خواب، مصرف آهن، روی و ترکیبات امگا 3، مشاوره خانوادگی، مثبت نگری ...
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد
خونشان به درجات خطرناکی بالا برود آنها را دچار درد شدید قفسه سینه کند. همچنین باید هم زمان با این داروها از مصرف محرک های دیگر مثل کافئین خودداری کرد چون اثر دارو را افزایش می دهند . اثر قرص ضد بارداری کم می شود اگر ...! مصرف هم زمان قرص ضدبارداری با داروی ریفامپین(نوعی آنتی بیوتیک) و همچنین ترکیبات پنی سیلین و تتراسایکلین، فنوباربیتال، کاربامازپین، فنی تویین و سیاری از ضدصرع ...
روزه داران مناطقی از جهرم آب ندارند / توجیه بدتر از گناه مدیر آبفای روستایی
به گزارش شیرازه ، برخی از مناطق جهرم از جمله محله های حاشیه ای شهر که چندین سال است به مناطق شهری جهرم ملحق شده اند اما شبکه ی آب رسانی این مناطق همچنان تحت نظر مدیریت آبفای روستایی شهرستان جهرم است از ابتدای آغاز ماه مبارک رمضان شاهد افت شدید فشار آب و یا قطع شدن کامل آن در بسیاری از ساعات شبانه روز هستند. معضلی که مدیر آبفای روستایی ضمن توجیه آن این حق مسلم مردم را با بهانه هایی واهی ...
وقتی تیروییدتان بیمار است
قرنیه می شود که بسیار خطرناک است و ممکن است بیمار نابینا شود. برای درمان پرکاری تیروئید معمولا از داروها، جراحی و رادیوتراپی استفاده می شود. ممکن است لازم باشد بیمار تا 2 سال دارو مصرف کند. این بیماران در صورتی که دچار تب بالا یا گلودرد شدند باید سریع به پزشک معالج مراجعه کنند و معمولا در این مواقع دارو قطع می شود. این عارضه نادر است، ولی دیده می شود. لازم به ذکر است شیوع پرکاری در بزرگسالان ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
برای روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. همچنین افرادی که بدون دارو قند خون خود را کنترل می کنند با مشورت پزشک معالج خود می توانند روزه بگیرند . همچنین به طور کلی برای افرادی که توانسته اند قند خون خود را به طور دائمی در حد طبیعی حفظ و کنترل کنند، با حفظ شرایط زیر، از نظر پزشکی روزه داری بلامانع است : مدتی قبل از شروع ماه مبارک رمضان، به طور آزمایشی، روزه داری را آغاز کرده و ...
همه چیز درباره بی خوابی و اختلالات خواب
است ادامه دهد و چون حالش دارد بد می شود سرخود داروها را اضافه می کند. مثل چه داروهایی؟ داروهای خواب آور، معمولا از دسته بنزودیازپین ها زیاد استفاده می شود. دیازپام و کلونازپام و امثال این ها. وقتی بدون تجویز دکتر مصرف شود وابستگی ایجاد می کنند و می بینیم در بیمارانی که چند سال این قرص ها را می خورند وحال شان هم چندان فرقی نکرده است. این مساله یکی از مشکلات جدی است که بیماران مبتلا ...
روزه و بیماری های گوارشی و کبدی
حتی روزه داری شاید برای آن ها بهتر هم باشد؛ چون زخم معده با مصرف مواد غذایی بدتر می شود، در حالی که زخم های اثنی عشر بهتر خواهد شد. با این وجود بهتر است در زمانی که بیماری زخم معده فعال است و بیمار مرحله حاد را طی می کند، فرد روزه نگیرد تا چند روز بگذرد و درمان ها تکمیل شود. مبتلایان به سوءهاضمه از نظر علمی، روزه داری برای کسانی که سوءهاضمه دارند، جایز نیست و به طور قطع علامت ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
...، پیتزا، کیک، بستنی و شکلات را شامل می شود. کسی که به پرخوری عصبی مبتلاست، ممکن است در یک روز تا 4800 کالری مصرف کند! فرد بعد از پرخوری، برای این که شکست خویشتنداری خود را مدیریت کند، استفراغ کردن، روزه گرفتن، ورزش کردن افراطی یا سوءاستفاده از ملین ها را آغاز می کند. پرخوری عصبی برای خیلی از بیماران به علت پرداخت صورتحساب های سنگین برای غذا، ایجاد مشکلات اقتصادی را نیز به همراه دارد ...
روزه و زخم معده (زخم معده ای ها می توانند روزه بگیرند؟)
هنگام روزه داری تحت نظر پزشک به طور منظم از داروهای کاهش دهنده اسید معده در دو وعده افطار و سحر استفاده کنند، خطر تشدید و بروز عوارض زخم های گوارشی از جمله خونریزی کاهش می یابد. با این حال، در برخی بیماران که زخم بهبودی کامل نیافته است، حتی با وجود مصرف این داروها در هنگام روزه داری خونریزی گوارشی رخ می دهد. روزه داری در این بیماران منعی ندارد از میان افراد مبتلا به زخم معده آنان که سابقه ...
روزه تمرین تقوا؛ چگونه راحت تر روزه بگیریم؟
؟ آیا بدن شما آمادگی لازم برای گرفتن روزه کامل را دارد یا خیر؟ اراده قوی داشته باشید احتمالا در طول روز احساس گرسنگی و تشنگی می کنید اما این تمام ماجرا نیست زیرا روزه نه تنها بر بدن که بر روحیه شما نیز تاثیر خواهد گذاشت. ممکن است در روزهای اول، هنگامی که بدن شما احتیاج به غذا دارد و اسید ترشح می کند شما احساس عصبانیت و ناراحتی کنید اما هر زمان که این احساس به شما دست داد، از ...
روزه داری و بهبودی عملکرد سیستم تنفسی
دارویی اجازه روزه داری می دهند. از آن جا که مصرف نامنظم داروهای آسم منجر به ایجاد علایم آسم و افزایش خطر حملات بیماری می شود، آموزش بیماران مبتلا به آسم منجر به کاهش حملات بیماری، مراجعه به بخش اورژانس و بستری شدن خواهد شد. کاهش آب بدن و خشکی مخاط مجاری تنفسی ممکن است تنگی مجاری هوایی را در بیماران آسمی تشدید کند. بنابراین، این بیماران باید در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی مصرف کنند تا از ...
نکات روزه داری و لاغری درماه رمضان
های قنادی سبب اضافه وزن و چاقی روزه داران در ماه رمضان می شود، تصریح کرد: استفاده از غذاهای سنگین، پرچرب و سرخ شده نیز از لاغری اشخاص در این ماه جلوگیری می کند. عظمایی توصیه کرد: بر خلاف باور رایج بین روزه داران مبنی بر اینکه مصرف مواد غذایی زیاد در وعده های سحر و افطار منجر به این می شود که افراد در طول روز دیرتر دچار احساس تشنگی و گرسنگی شوند، اشخاص باید از پرخوری در این ماه خودداری ...
مراقب مسمومیت و بیماری های انگلی در ماه رمضان باشید + توصیه ها
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ منوچهر دادگرنژاد معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه ایمنی مواد غذایی از نظر سرعت فساد پذیری نکته مهمی است که روزه داران باید به آن توجه زیادی داشته باشند ، اظهار کرد: با توجه به تغییر برنامه غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده خود فراورده ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
: ممکن است در مواردی پزشک معالج با برخی تغییرات در ساعت مصرف و یا نوع دارو، امکان روزه داری را برای بعضی از بیماران فراهم نماید. دکتر فاطمه نوروزیان درگفت وگوبا ایرنا بیان داشت: از آنجا که به هم خوردن عادات غذایی در ماه رمضان باعث بروز تغییرات در میزان و سرعت متابولیسم و دفع داروها خواهد شد، لازم است علایم حیاتی مربوط به کنترل بیماری با دقت بیشتر و در فواصل کوتاه کنترل شود. وی توصیه کرد ...
علل بیماری هاشیموتو و راه درمان
ساعت قبل از صبحانه است. دو تا سه ماه بعد از شروع این دارو اثرات مفید آن ظاهر می شود، بنابراین نباید خیلی زود انتظار بهبودی داشت و دست از مصرف کشید. از طرفی اگر بیمار مصرف دارو را قطع کند زمان زیادی طول می کشد تا بدحال شود. یعنی اثرات دارو دیر ظاهر می شود و دیر هم از بین می رود. به دلیل نیمه عمر زیاد این دارو اگر بیمار یک روز مصرف این دارو را فراموش کند، می تواند برای جبران روز بعد دوبرابر دارو را ...
7 خرداد راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند باید وعده سحری را حتماً میل نمایند. اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر به مقدار زیاد بپرهیزند. مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها، باعث جذب سریع قند و بالا رفتن قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن پایین افتادن سریع قند خون ...
روزه گرفتن با بیماری پمفیگوس
آکوتان) که بهتر است در ماه رمضان با نظر پزشک دوز دارو کمی کاهش یابد. به علاوه، چرب کردن مکرر لب ها را نیز باید مدنظر قرار داد. برای این منظور می توان از وازلین، اوسرین و کرم های مختلف چرب کننده لب استفاده کرد. روزه گرفتن بیماران تالاسمی روزه گرفتن بیماران قلبی و عروقی روزه گرفتن بیماران مبتلا به اختلالات روانی منبع : بیتوته ...