سایر منابع:
سایر خبرها
مسائل زنان با گرفتن پست وزارتخانه، حل نمی شود
. دولت تدبیر و امید در انتخابات ریاست جمهوری یکی از برنامه های اساسی خود را افزایش اعتماد به زنان و به کارگیری آنان در کابینه دوم عنوان کرد. هرچند در دوره فعلی ریاست جمهوری، اقدامات مثبتی در این زمینه صورت گرفت و حضور سه زن به عنوان دستیار ویژه ریاست جمهوری و نیز گماردن زنان در پست های ریاست سازمان محیط زیست، سازمان میراث فرهنگی و سازمان ملی استاندارد، گویای وقوع تغییرات و حرکت در مسیر ...
بانوان نینجای ایران در قلعه جوقین +عکس
تمرین های خود مبارزه با شمشیر، نیزه ، تیراندازی با کمان و ... را یاد می گیرند . به عقیده یکی از مربیان هنر رزمی نینجوتسو در ایران، این هنر به دلیل حفظ تعادل میان ذهن و بدن انسان برای زنان مناسب است. در ایران خدمت سربازی برای مردان از 18 سالگی اجباری می شود؛ اما زنان از خدمت اجباری معافند. به همین دلیل وجود مراکزی برای آموزش نینجاهای زن مفید خواهد بود . این مربی می گوید: مهم ...
صلح و امنیت پایدار کلید رونق گردشگری
دختران گرفتار این معضل شده اند و در مواردی گوی سبقت را از مردان ربوده اند. بر این اساس زنان و دختران در سال های اخیر بیش از پیش مورد هجمه سوداگران مرگ قرار گرفته اند. تحلیل علت گرایش روز افزون زنان و دختران به مواد مخدر مبحثی است که بی شک بررسی کارشناسان و صاحبنظران این حوزه را می طلبد. در ادامه می خوانیم: ایجاد کمپ های ترک اعتیاد یا همان مراکز اقامتی درمان اعتیاد به اواخر دهه 70 در ...
6 روش آرام کردن تپش قلب
ورزش های سبک و طولانی (حداقل نیم ساعت) مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا انجام دهید تا مقاومت بدن و بخصوص قلب تان بالا برود. 5- ماهی چرب بیشتری میل کنید ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ماهی خال مخالی و ساردین سرشار از امگا3 ها بوده و برای بهبود عملکرد سیستم قلب و عروق بسیار مفید هستند.این ماهی ها مانع از چسبندگی پلاکت های خون می شوند و از تشکیل لخته های خونی و خطر بروز ...
خطر رژیم های غذایی برای بدن
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران، کاهش وزن بر خلاف افزایش وزن می تواند مسیری چالش برانگیز باشد. کاهش وزن برای زنان به واسطه نقش هورمون ها دشوارتر نیز است. در همین راستا، کاهش وزن از طریق رژیم های غذایی بسیار سخت و کاهش قابل توجه کالری های دریافتی می تواند سلامت هورمونی و کلی بدن را در معرض خطر قرار دهد. به گزارش"لیو استرانگ"، هنگامی که برای کاهش وزن تلاش می کنید، هدف شما قرار ...
شناخت این بیماری خانه نشینتان نمی کند!
های به ظاهر بی ربطی مانند کم اشتهایی، تب، تنگی نفس، کم خونی، خشکی چشم و ایجاد آسیب در اطراف تاندون ها را هم تجربه می کنند. می خواهید کارتان را حفظ کنید؟ وقتی مفاصل تان درگیر این بیماری می شوند، انجام هر کار ساده ای دشوار و آزاردهنده به نظر می رسد. اگر شما هم با این بیماری درگیرید و قصد دارید شغل تان را با وجود آسیب دیدگی مفاصل تان حفظ کنید، به این نکات توجه کنید: 1 ...
11 گام سالم بردارید تا جوانتر به نظر برسید!
نکردن شما از نمک در پخت غذاها، شور نبودن آن را تضمین نمی کند. بسیاری از غذاهای کنسرو شده با سدیم تهیه می شوند که می تواند موجب حفظ آب در بدن به مدت طولانی شود که درنتیجه آن پوست فرد بخصوص ناحیه دور چشم متورم به نظر می رسد. پرهیز از استفاده طولانی از گوشی های هوشمند: با گذشت زمان پایین نگه داشتن سر و استفاده مداوم از تلفن همراه می تواند به تدریج منجر به ایجاد چین و چروک در پوست گردن شود ...
میل جنسی خود را با این خوراکی ها افزایش و یا کاهش دهید
شرایط می تواند نتیجه آسیب عروق باشد . بادام بهترین گزینه بادام حاوی روی، سلنیم و ویتامین E است، ویتامین ها و مواد معدنی که برای سلامت جنسی و تولید مثل مهم می باشند . سلنیم می تواند در مسائل ناباروری کمک کند و ویتامین E برای سلامت قلب مفید است. روی ماده معدنی است که در تولید هورمون های جنسی مردانه و افزایش میل جنسی نقش دارد. جریان خون برای اندام های جنسی شما اهمیت ...
قند خون در بارداری
دوران بارداری باید چشمان شما به وسیلۀ چشم پزشک معاینه شود؛ زیرا آسیب های عروقی چشم طی دوران حاملگی پیشرفت می کند و تحت تأثیر هورمون های ترشح شده از جفت قرار می گیرد. - سه ماهۀ سوم دوران حاملگی حاملگی شما که به سه ماهۀ سوم رسید، پزشک ازنظر امکان بروز عوارض حاملگی؛ مانند افزایش فشارخون و ورم پاهای ناشی از مشکل کلیه، شما را کاملاً زیر نظر خواهد داشت. در این دوره، بار دیگر از شما ...
حضور زنان؛ آری یا نه؟
دولت هشت ساله اصولگرایی، با افتخار طرح زن، خورشید خانه ات باش را به عنوان یک طرح مهم ملی اجرا می کرد. در همان آغاز کار دولت، دکتر روحانی مجبور شد بخش مهمی از وقت را صرف اصلاح این امور کند. با توجه به شرایط ایجادشده برای زنان در دولت قبل، آقای دکتر روحانی در آغاز کار دولت اول خود شعار ایجاد فرصت های برابر برای زنان را مطرح کرد و در این زمینه در دولت کارهایی نیز انجام شد و با همه اینها ...
گزارش دیلی میل از زنان نینجاکار ایرانی+ تصاویر
دلیل وجود مراکزی برای آموزش نینجاهای زن مفید خواهد بود. این مربی می گوید: مهم ترین درس ها در هنر نینجوتسو احترام و فروتنی هستند . این زنان ابتدا می آموزند به خود و موجودیتشان و سپس به ورزش نینجوتسو احترام بگذارند. کارآموزان یاد می گیرند از سلاح هایی مانند کمان، شمشیر، نانچیکو و شوریکن استفاده کنند. نینجوتسو یا دیگر هنرهای رزمی علاوه بر خطر زیادی که دارند و به عنوان سلاحی ...
شکم بزرگتر، عمر کوتاهتر!
فرد را بهبود بخشد. رعایت این موارد هم چاقی شکمی را کاهش می دهد و هم عوامل خطر مثل مقاومت بدن به انسولین با انجام ورزش مناسب از بین می رود و قند خون تنظیم می شود. فشار خون نیز با انجام ورزش منظم، مصرف مناسب مواد غذایی و کاهش کالری می تواند بخوبی تنظیم شود. به طور متوسط بیماری های عروق کرونر (شریان های اصلی که از آئورت جدا می شوند) در زنان ده سال دیرتر از مردان بروز پیدا می کند ...
رژیم غذایی، برای کنترل پوکی استخوان
...، به طرز چشم گیری کاهش می یابد درحالی که میزان استخوان های قدیمی خیلی بیشتر است. اگر وقتی جوان تر هستید، به دلیل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، توده استخوانی زیادی در بدن تان تشکیل شده باشد، خطر ابتلا به پوکی استخوان کمتر می شود. می توانید با یک رژیم غذایی مناسب، استخوان های قوی تری داشته باشید. با اینکه هم مردان و هم زنان ممکن است به پوکی استخوان دچار شوند، ولی در زنان ...
10 عامل تعجب آور که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد!
اندازه در معرض آن قرار گرفتن هم مناسب نیست. برخی از ویروس ها و باکتری ها درحالی که ویروس ها خطرات جدی کوتاه مدتی را در بر خواهند داشت بلکه برخی از اثرات مخرب طولانی مدت را نیز در بدن به همراه دارند. محققان بر این باورند که 95 درصد جمعیت به طور کلی توسط ویروس Epstein-barr(EBV) مبتلا شده اند. این ویروس با برخی از انواع سرطان مانند لنفوم هوچکین و لنفوم بورکیت و بیماریهایی مانند ...
جملاتی که شما را در ذهن شوهرتان یک هیولا می کند
دیگری می شود. شوهرتان را به رگبار سوال های تکراری نبندید وی اظهار کرد: به طور معمول زنان در مواقعی که شوهرشان دیر به خانه می آید، با پرسیدن سوالاتی از قبیل: "چرا دیر کردی؟ " یا چرا "گوشیت را جواب ندادی؟ " وی را مورد بازجویی قرار می دهند که از نظر زن بیان اینگونه عبارات شاید عادی یا از روی نگرانی باشد، اما ممکن است شوهر وی با توجه به لحن سوال کردن همسرش احساس کند که خانم نسبت ...
چگونه بدون خستگی مفرط یک روز کامل را سپری کنیم؟
، نویسنده ی کتاب هرشب خوب بخوابد و در روز حس خارق العاده ای داشته باشید، توضیح می دهد که قرار گرفتن در معرض نور خورشید دو ساعت پس از طلوع خورشید سیگنال های قدرتمندی را به ساعت بیولوژیک بدن شما مخابره می کند که اکنون وقت بیدار شدن است. نتایج؟ بدن شما نه تنها هوشیارتر خواهد شد، بلکه به احتمال زیاد، همان شب دیرتر احساس خواب آلودگی کنید اما سریع تر به خواب می رود. 7:15 صبح با آب لیمو، آب ...
10 عامل تعجب آور ابتلا به سرطان
بنا به گزارش راهنمای سفر من به نقل از موسسه ملی سرطان تقریبا 39٫6 درصد از مردان و زنان در مقطعی از زندگی شان متوجه می شوند که به سرطان مبتلا شده اند. تحقیقات در این زمینه نشان می دهد ژنتیک مربوط به نیمی از این درصد می شود. قرار گرفتن در معرض محیط زیست و عوامل اقتصادی و اجتماعی نیز درصد دیگری را از عوامل بروز سرطان به خود اختصاص داده اند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم، با ...
سفیدشدن مو را نادیده نگیرید
تیروئید شکل می گیرد. از نشانه های اولیه آن می توان به خستگی و افزایش وزن اشاره کرد. همچنین، اختلال شناختی و حساسیت به سرما برای بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید نشانه هایی آشنا هستند. نرخ سفید شدن مو در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید بالاتر از افراد عادی است. این اختلال در زنان شایع تر از مردان است، اگرچه نشانه ها مشابه هستند. اگر به ناگاه احساس خستگی، خشکی بیش از اندازه ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
...> شما می دانید که قبل از خواب نباید غذای سنگین، قهوه یا کولا خورد ولی آیا می دانستید که بهترین زمان برای خوردن کربوهیدرات های پیچیده وعده ناهار است نه شام؟ به گفته کیت اسمایلی Cat Smiley, مالک Whistler Fitness Vacations که در زمینه کاهش وزن زنان فعالیت می کند " سروتونین(جاری کننده احساس خوب) Serotonin در مرحله سوم خواب رِم REM تبدیل به ملاتونین(تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری) melatonin می شود و منبع ...
مرد هندی با دو قلب تپنده!
کروموزم های بدن سورش مانند بقیه مردان XY نخواهد بود بلکه در قلب او کروموزم های XX نیز وجود دارد که مخصوص زنان است. این دو قلب دارای 5 اتصال هستند. دو اتصال خون را به قلب می رسانند و سه اتصال دیگر خون را از قلب خارج می کنند.
علت سردمزاجی همسر در رابطه زناشویی چیست؟
در مراحل خفیف معمولا پنهان باقی می ماند. عواملی مانند مشاغل نامناسب، مشغله فکری زیاد، مشکلات زندگی، افسردگی و اضطراب و اختلال در رابطه عاطفی با همسر از مشکلاتی هستند که به روان مرد صدمه می زنند و می توانند باعث کاهش میل جنسی او شوند. از موارد مهمی که روی میل جنسی تاثیر می گذارد، کاهش هورمون مردانه است. هورمون مردانه در سنین بالا به تدریج کاهش می یابد و متعاقب آن میل جنسی ...
دلایل اصلی ریزش مو در مردان و زنان
به گزارش بلاغ ، مردها معمولا به خاطر الگوی طاسی مردانه بیشتر از خانم ها در معرض ریزش مو قرار دارند. اما نازک شدن و ریزش مو در خانم ها نیز رواج بسیاری دارد. دلایل این امر بسیار متعدد است. برخی از این دلایل موقتی و برخی نیز دائمی اند. به عنوان مثال کمبود ویتامین یا مشکل در سلامتی می تواند باعث ریزش مو شود. در بیشتر موارد، روش هایی برای درمان ریزش مو در مردان و زنان وجود دارد. این درمان به دلایل ...
چطور می توانید برگه آزمایش را بخوانید؟
به گزارش بلاغ ، چه چیزهایی آزمایش می شود؟ جواب آزمایش شامل سه بخش است، چیزی که مورد آزمایش قرار گرفته که آن را با عبارت test ، در قسمت بالا و چپ برگه نشان می دهند. کلماتی که در ستون زیر این عبارت نوشته شده، نشان می دهد که چه چیزی در بدن شما مورد آزمایش قرار گرفته است. هورمون ها، قند خون، تری گلیسرید، کلسترول و... مواردی هستند که در یک آزمایش روتین مورد ارزیابی قرار می گیرند. البته ...
مسجدجامعی و ملاوردی از نمایشگاه قرآن بازدید کردند + پیام آیت الله مکارم شیرازی برای همایش حضرت خدیجه(س)
معرفی کرد و ایشان را محوری دانست که می تواند منشأ گردآمدن همه مسلمانان جهان با سلایق و علایق و نگرش های مختلف باشد . مسجد جامعی با اشاره به اینکه تمامی فرقه های مذهبی بر جایگاه و مرتبت حضرت خدیجه (س) اذعان دارند گفت: با این حال جای تأسف است که در خصوص کرامات ایشان کم سخن گفته و شنیده شده که این امر به مشکل جایگاه زنان در تاریخ اسلام برمی گردد . وی با اشاره به توان مدیریتی ...
مواد شیمیایی عملکرد تیروئید دختران را مختل می کند
غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیروئید توسط جریان خون در سراسر بدن حرکت می کنند و وظایف مهمی چون متابولیسم بدن را کنترل می کنند. تیروئید کنترل کننده رشد و توسعه مغز است. این هورمون بر عملکرد تمام اعضای بدن از جمله قلب، مغز، عضلات و پوست تاثیر می گذارد. متابولیسم نقش موثری در دمای بدن، ضربان قلب و نحوه سوزاندن کالری دارد. اگر میزان هورمون تیروئید کافی نباشد، بدن انرژی کمتری تولید می کند و به اصطلاح سوخت و ساز بدن تنبل می شود. نتایج این مطالعه در نشریه Environment International منتشر شده است. ...
حضرت خدیجه هنگام ازدواج با پیامبر، 25 یا 28 ساله بودند
توحید و الله اکبر تمام فضای حجاز را پر کرد، مشاهده نکرد. آری، او با غم و اندوهی جانکاه چشم از جهان بربست و پیغمبر اکرم(ص) و دخترش فاطمه زهرا(س) را داغدار ساخت در حالی که وظیفه خود را در حمایت از اسلام و همسرش رسول خدا(ص) انجام داده بود. زوایای زندگی این بانوی بزرگ واقعاً مطالعه کردنی است که در هر زاویه اش درسی نهفته است، گرچه در بعضی از اذهان معروف شده که او هنگام ازدواج با پیامبر اسلام(ص ...
علت افزایش هورمون پرولاکتین
هیپرپرو لاکتینمی ( افزایش هورمون پرولاکتین ) پرولاکتین چیست ؟ شفا آنلاین:پرولاکتین هورمونی است که توسط غده هیپوفیز، که در زیر قشر مغز قرار گرفته ترشح می شود. بطور طبیعی هم مردان و هم زنان مقادیر کمی از این هورمون را در خونشان دارند. ترشح پرولاکتین توسط موادی که به آنها عوامل ممانعت کننده پرولاکتین گفته می شود (مانند دوپامین) کنترل می شود. به گزارش شفا آنلاین :پرولاکتین ...
اما و اگرهای روزه داری در دوران شیردهی از منظر طب سنتی
.... رعایت توصیه ها و دستورات زیر به بهبود کیفیت و افزایش شیر در مادران شیرده کمک می کند: - بهترین مواد غذایی برای زنان شیرده: نان گندم خوب پخته شده، گوشت بره، بزغاله، گوشت و مغز گوسفند، ماهی تازه، کرفس ، کنجد ، چغندر ، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، کاهو ، بادام ، فندق. - غذاهایی که مصرف آن ها برای زن شیرده مناسب نیست: خردل، نعناع ، سیر و پیاز . - برای غلیظ شدن شیر زنانی که شیر آن ها رقیق است: پرهیز از فعالیت های شدید و ورزش های سنگین، مصرف شیره انگور با نان سنگک به عنوان صبحانه یا شام، استراحت و خواب کافی. ...
رویه نگران کننده بدحجابی/ حجاب یکی از دستورات دین مبین اسلام است
قبح بدحجابی در جامعه شکسته شده، غیرتمندی برخی مردان ایرانی (پدران، همسران و برادران) نیز کاهش یافته است. سؤال این است که جامعه ما را چه شده است که پدری، همسری و یا برادری می بیند که دختر یا زن خانواده در خیابان با پوشش زننده ای عشوه گری می کند ولی فقط نظاره گر است و در بعضی موارد خود هم مانند دیگر مردان از این عشوه گری در خیابان لذت می برد و آخر سر هم اسم آن را تمدن می گذارد؟ جامعه ما را چه شده که ...
رفع تیرگی واژن (شفافیت ناحیه تناسلی) با روش های مختلف
زائد این ناحیه موجب تیرگی آن می گردد. بارداری و افزایش رنگدانه های پوست بر اثر افزایش هورمون انسولین در بدن می تواند موجب تیره شدن واژن شود. در برخی افراد با نزدیک شدن به دوران یائسگی، پوست واژن به تدریج تیره می شود که این موضوع، امری طبیعی است. تولید بیش از حد ملاتونین در واژن، چاقی و استفاده مداوم از پودر تالک نیز از دیگر علت های تیرگی ناحیه ژنیتال هستند. البته عوامل دیگری مانند اختلالات هورمونی ...