خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل ریزش مو و روش های درمان آن ها
باعث کاهش وزن، تپش قلب نامنظم، عصبی بودن، پرخاشگری، اسهال، پوست مرطوب، ضعف عضلانی و تغییر حالت چشم می شود. در نتیجه این بیماری، چون متابولیسم بدن زیاد می شود، ممکن است موهای خود را نیز از دست بدهید. روش های درمان: برای بیماری های تیروئید باید به پزشک مراجعه کنید تا داروهای مناسب با دوز کافی را برای شما تجویز کند. 4. لوپوس (زخم پوستی) لوپوس نوعی بیماری مزمن خود ایمن ...
روزه داری موجب زخم معده نمی شود
سلامت بدن دارد. این فوق تخصص گوارش و کبد در بیمارستان آیت الله روحانی بابل تصریح کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید است که فرد طی مدت روز داری، گرسنگی را احساس کند و در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده می کند. عابدی افزود: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند ...
نیایش گروهی و جشنواره - هری رایا - در اندونزی
خیر و برکت پیش روی داشته باشند. یکی از جالب ترین نکات در مورد ماه رمضان در اندونزی این است که برخی مواد غذایی تنها در این ماه عرضه می شود. تنوع غذایی در سفره های افطار زیاد است و تقریبا در هریک از شهرهای اندونزی، غذاهای محلی مخصوص ماه مبارک رمضان سرو می شود. بسیاری از رستوران ها به احترام مسلمانان در طول روز تعطیل هستند. در زمان های نزدیک افطار فروشگاه های سیار مواد غذایی و نوشیدنی با ...
بیانیه حجه الاسلام موسوی لارگانی در پی حادثه تروریستی 12 رمضان تهران
...: اگر کسی در این ماه مومن روزه داری را افطار دهد ثواب این عمل به اندازه ی آزاد کردن یک بنده است و گناهان گذشته اش آمرزیده می گردد. برای اینکه وسعت این عمل به ذهن نزدیک شود، فرض بفرمایید یک انسان تصادفی با اتومبیل انجام داده است و توان پرداخت دیه ی فرد مصدوم را نداشته و حالا به زندان افتاده است. ترسیم کنید چشم همسر و خانواده اش منتظر است و نگران حال او هستند و چه بسا آن انسان مدت ها باید در ...
امضای توافق نامه 3جانبه کریدور خلیج فارس- دریای سیاه/ بررسی اتصال ریلی ایران و عراق و راه آهن بصره- ...
به مدت 4 روز از تاریخ 11 لغایت 15 خردادماه سالجاری (با توجه به خلوتی مسیر در ماه مبارک رمضان ) ،اقدام به بازسازی این خطوط به منظور افزایش کارایی آن خواهند کرد . روابط عمومی راه آهن جمهوری اسلامی ایران ضمن پوزش از هموطنان عزیز ابراز امیدواری کرده است تا این بازسازی در کوتاه ترین زمان ممکن انجام و پس از آن مسافران با آرامش خاطر بیشتر در این مسیر تردد داشته باشند. امکان عبور و ...
برای جلوگیری از جوش صورت چه بخوریم و چه نخوریم؟
، نشان داد: شکلات تغییراتی را در بدن ایجاد می کند که منجر به جوش زدن پوست صورت می شود. دانشمندان تحقیقات میدانی برای اثبات این نظریه انجام دادند که طی آن، خون هفت نفر سالم را قبل و بعد از خوردن حدود 50 گرم شکلات، در مدت 4 شبانه روز و البته در هر روز به طور جداگانه آزمایش کردند. پس از آن دانشمندان سلول های خونی را در معرض باکتری به نام Propionibacterium acnes قرار دادند. این باکتری موجب رشد منافذ پوست ...
هدف روزه در پس جهان هدفمند
و باعث می شود تا انسان مایوس نشده و از پس مشکلات بزرگ و کوچک زندگی برآید. هدف روزه در پس جهان هدفمند به نظر می رسد سفره های رنگین افطاری چندان با هدف روزه که درک وضع فقیران است سازگار نباشد. هدف از روزه نه صرفا عمل به تکلیف در ساعاتی معین که آماده سازی انسان برای حیاتی طیبه است، زندگانی که پیش و پس از افطار را شامل می شود. روزه در واقعیت امروز آن از حقیقتش که در قالب احادیث مربوط به ...
کوچک کردن شکم با این خوراکی ها غیر ممکن می شود!!
ممکن است بخش مورد علاقه شما از خوردن هر وعده غذایی باشد اما می تواند کالری زیادی به رژیم غذایی تان اضافه کند. حتی دسرهای کم کالری نیز باید در حد اعتدال مصرف شوند. اکثر دسرها دارای قندهای تصفیه شده هستند. این قندها به افزایش وزن منجر می شوند. به جای کیک ها، کلوچه ها و آبنبات ها از میوه های سالم استفاده کنید. فست فود و کوچک کردن شکم فست فود، بدترین نوع غذا برای هنگامی است که ...
تاثیر خواب نامنظم در کوتاهی قد و چاقی کودکان
تا مشکل جسمی برای آنان بوجود نیاید. وی به خواب در ایام ماه مبارک رمضان امسال هم اشاره کرد و گفت: بسیاری از روزه داران با خواب بعد از صرف وعده سحری کمبود خواب خود را جبران و دیرتر سرکار خود حاضر می شوند.این افراد در صورت احساس خستگی و خواب آلودگی پس از مراجعت از کار روزانه نیز می توانند استراحت کرده و با خواب نیمروز کمبود خواب شبانه را جبران کنند. پورآرام همچنین به روزه داران ...
حرکات ورزش مناسب برای سوزاندن چربی های شکمی
های شکمی است. 4. حرکت دوچرخه: بر روی زمین دراز بکشید. دست ها را پشت سر قرار دهید و کیم سر را از روی زمین بلند کنید . پاها را بر روی هوا نگه دارید و حرکت دوچرخه را با آنها انجام دهید. 5. پلانک: در حالی بر روی زمین قرار بگیرید که تنها پنجه پاها و ساق دست ها بر روی زمین باشد. در این حرکت وزن بدن را تحمل می کنید و بیشتر فشار بر روی عضلات شکم است. 6 ...
به این دلایل آب سرد نخورید
به گزارش تیترشهر: محمد انصاری پور درباره تجمع سموم در بدن اظهار کرد: یکی از علل مهم بروز بیماریها، تجمع سموم در اطراف سلول هاست که علاوه بر برهم زدن تعادل عضوی، می تواند مانع تغذیه مناسب سلولها شده و از عملکرد صحیح عضو جلوگیری کند. وی افزود: در صورت نقصان عملکرد سلولهای هر عضو عملکرد آن عضو دچار اختلال می شود چون سلول واحد ساختمانی هر عضو است, در این صورت مثلا تیروئید از ترشح کافی ...
از درمان ناباروری تا رفع چروک های پوستی با این روغن های معروف
روشن کردن رنگ پوست: برای داشتن پوستی شفاف و روشن می توانید شکم خود را با روغن لیموترش ماساژ دهید که تکرار در انجام این کار به طور روزانه باعث درخشندگی پوست می شود. لبهای ترک خورده و دارای خونریزی: لبهای دارای ترک علاوه بر ظاهر نازیبا نشان دهنده ابتلا به برخی بیماری ها است و می تواند راه نفوذ مواد سمی به بدن را هموار کند. برای برطرف کردن این مشکل می توانید از روغن خردل استفاده کنید و با ...
جلوگیری از پیشرفت سرطان روده با مصرف ویتامین دی
سرطانزا موثر باشد. در یک جاندار سالم، همیشه بین میزان تقسیم سلول، مرگ طبیعی سلولی و تمایز، یک تعادل وجود دارد. سرطان شامل همه انواع تومورهای بدخیم می شود که در پزشکی آنها را بیشتر با نام نئوپلاسم می شناسند. سرنوشت سلول ها کاملاً کنترل شده است و براساس نیازهای بدن می باشد. در جنین میزان تکثیر سلول ها بیشتر از مرگ طبیعی سلولی است اما در جاندار بالغ میزان مرگ ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
افزایش بدهد. بنابراین افراد مبتلا به کم کاری تیرویید باید از سویا در حد اعتدال استفاده کنند. 6. یکی از ویژگی های کم کاری تیرویید این است که می تواند متابولیسم بدن را کند و ضعیف کند. این مشکل، درنهایت باعث می شود وزن فرد بیمار به راحتی افزایش پیدا کند. بنابراین، مواد غذایی سرشار از قند باید از رژیم غذایی این بیماران کنار گذاشته شوند چون مقدار زیادی کالری بدون مواد مغذی وارد بدن می کنند. ...
وب گردی مکانیسمی برای کنار آمدن با مشکلات روان شناختی
وی داشته باشند. شخص وجود مشکل را انکار کرده و اعمال خود را همواره توجیه می کند. افسردگی و ناامیدی هر وقت چیزی باعث محرومیت فرد از اینترنت شود و یا دسترسی او را به اینترنت محدود سازد، احساس افسردگی یا اضطراب و نا امیدی به فرد دست می دهد. شیفتگی هنگامی که فرد از کامپیوتر استفاده نمی کند، تماسل و شیفتگی زیادی به کامپیوتر یا فعالیت های وابسته به کامپیوتر از ...
چارلی هانام، موتورسوار قانون شکن - فرزندان آشوب -
حیوانات فعالی باشیم. ژنتیک ما اینطور است. هانام ثبات عاطفی و وضوح ذهن را به تمرینات آمادگی جسمانی خود مدیون است." عرق کردن روشی است که من برای دفع مواد زائد از آن استفاده می کنم. اگر ورزش کنم آن روز خوشحال تر هستم، مثبت فکر می کنم و سرشار از انرژی هستم و اگر تمرین کنم در کارم تمرکز لازم را دارم." هانام در انتها اضافه می کند که: "من هر روز حسابی تمرین می کنم چون من دیوونه این کار هستم." برای خواندن مصاحبه های بیشتر با چارلی هانام به اینترنتی سلامت مردان مراجعه نمایید. ...
فواید خرما در رمضان و روزه داری
به گزارش جام نیوز ، خرما از جایگاه ویژه ای در میان مواد تغذیه ای برخوردار است، به همین دلیل مصرف آن در ایام روزه داری ماه مبارک رمضان توصیه می شود، در اینجا به شرح بیشتر خواص این ماده مغذی بخصوص جهت تامین نیاز بدنی روزه داران عزیز می پردازیم. خرما دارای فروکتوز، ساکارز، گلوکز، آب، موسیلاژ، مواد آلبومینوئیدی و پکتیکی، ویتامین های A، B، C، D و E و املاحی نظیر روی، منگنز، فسفر، آهن و ...
عادت های تهدید کننده روده
ما به غذا خوردن در 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته تمایل داریم. این شرایطی نیست که انسان برای آن تکامل یافته باشد. پژوهش های بیشتری به تاثیرات مثبت روزه گرفتن، اغلب به روزه داری متناوب ارجاع می شود، اشاره دارند. این که بین وعده های غذایی خود به دستگاه گوارش استراحت دهید، بدون تردید چیزی است که تشکر دستگاه گوارش را به همراه خواهد داشت. مصرف ناکافی فیبر فیبر برای ...
برای لاغری میوه های لاغر کننده بخورید!
کاهش دهید، ورزش کنید و در کنار آن از برخی مواد طبیعی لاغرکننده که متابولیسم بدن را تحریک می کنند به صورت اصولی بهره ببرید. از بین این مواد طبیعی، میوه ها بیشترین اعتبار را دارند. میوه های کم کالری و سرشار از آب و فیبر که بدن را تصفیه کرده و به دفع توکسین ها کمک می کنند. شما می توانید در کنار یک برنامه غذایی درست و مناسب از این میوه ها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیک تر شوید بلکه ...
طرز تهیه آش رشته
وب سایت من آشپزم: در ایام پر برکت ماه مبارک رمضان قرار داریم. این روزها بازار درست کردن انواع آش و حلیم، بسیار داغ است. ما هم از فرصت استفاده کرده ایم و طرز تهیه یک آش رشته خوشمزه را به شما آموزش داده ایم. مواد لازم: رشته آش 250 گرم سبزی آش (تره،جعفری،گشنیز،اسفناج،شویدو ترخون) 700 گرم پیاز داغ 300 گرم سیر داغ 1/2 پیمانه نخود 1 پیمانه لوبیا چیتی 1 پیمانه عدس 1/2 پیمانه ماش 1 ...
رژیم غذایی برای پسردار شدن
قدرت بارداری مفید است. درعین حال کارشناسان هشدار می دهند که خوردن آبمیوه های صنعتی برای سلامت بدن فایده ندارد و تنها باعث بالارفتن قند خون می شود. موز: این میوه نیز حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای بدن است و براساس تحقیقات زنانی که قبل و در اوایل بارداری هر روز موز مصرف کرده به احتمال بیشتری صاحب فرزند پسر شده اند، موز حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم و درصد پایینی از کالری ...
توصیه های ورزشی برای ماه رمضان
نمی توان مانند دیگر ماه های سال به صورت مداوم پروتئین مصرف کرد باید در وعده های سحری و افطار پروتئین بدن خود را تامین کنید. 4- مصرف کربوهیدرات در وعده سحری: حتما در وعده سحری کربوهیدرات مصرف کنید تا بتوانید در طول روز ورزش کنید. البته اگر فاصله ورزش شما با وعده غذایی زیاد باشد بدن شما از کربوهیدرات خالی می شود. 5- زمان ورزش را تنظیم کنید: بهتر است ورزش ...
با این غذا ها افسرده نمی شوید
دیگر پروتئین ساخته شده اند. در حالی که بدن می تواند بعضی از آمینواسیدها را بسازد، گروه مشخصی از آمینواسیدها هستند که از آنها به عنوان حیاتی نام برده می شود، یعنی باید در بدن مصرف شده و از مواد غذایی که می خوریم به دست می آیند. رژیم غذایی فاقد این آمینواسیدهای مشخص، تولید این نوع از پیام رسان ها را کاهش می دهد. مطمین شوید که میزان کافی دریافت پروتئین از گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، توفا، شیر، پنیر و ...
ادبیات و رهایی اخلاقی
ژورنالیسم می زند در همین است. * اتفاقا می خواستم بپرسم فرایند نوشته شدن این رمان ها، از جمع آوری مواد خام مقدماتی تا نوشتن و بازنویسی، چه قدر طول کشید و چه قدر از شما وقت گرفت؟ همان طور که گفتم یک سری مطالعات عمومی از قبل داشتم که هیچ. اما از وقتی به صرافت نوشتن تالار آیینه افتادم تا وقتی که نوشتم و چاپ شد، شش سال طول کشید و من یک بار که شمردم دیدم برای درک آن دوره صدهزار صفحه ...
اسلحه تروریست های داعش در حمله به مجلس و حرم امام (ره) چه بود؟/ فرمانده شجاعی که با AKS-74 به صحنه آمد ...
داعش باعث شد تا به نوعی شاید برای اولین بار AK-103 در خدمت نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران به صورت عملیاتی وارد صحنه رزم شود. این سلاح روسی سال پیش خریداری شده و وارد سازمان رزم سپاه شده است. AK-103 وزنی در حدود 3 کیلو و 600 گرم داشته و طول آن 943 میلی متر است . نواخت تیر آن 600 گلوله در دقیقه و سرعت دهانه گلوله در آن 715 متر بر ثانیه است. وزن این سلاح به نسبت کلاش های موجود در کشور بین ...
رنگ باختن های اعتقادی در سایه مشکلات اقتصادی
و در این ماه سهم عشاق این وادی، رحمت واسعه ای است که از سوی حق جاری و ساری می شود؛ پس سزاوار است که در این ماه، شیدایی بنده به معبودش به اوج برسد. بی شک هیچ فردی نیست که نخواهد روحش را از زنگارها رها سازد؛ چراکه در عصر کنونی و در بحبوحه فراوانی ناهنجاری ها ناخودآگاه افسار اراده انسان به دست نفسی می افتد که سرکش است و دائم در حال جولان! و روزه بزرگ ترین مشق و تمرین مبارزه با ...
غذاهایی که اضطرابتان را کم می کنند
شمار می آید. داشتن تغذیه ای سرشار از آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کنند؛ رادیکال های آزاد باعث بروز اضطراب می شوند. جودوسر جو دوسر غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مفید در کاهش اضطراب است. جوی دوسر حاوی ویتامین های B، منیزیم و فیبر بوده و همه اینها در کنترل استرس مفید هستند. جودوسر به این دلیل که جزو غلات کامل است، کربوهیدرات های پیچیده دارد و ...
چرا نباید با قهوه افطار کرد؟
قهوه می توانید این نوشیدنی را پس از صرف شام و به همراه مقدار کمی شکر و افزودن شیر مصرف کنید تا علاوه بر بالا بردن سطح تمرکز و دریافت انرژی آسیبی به معده نیز وارد نشود . کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد از نوشیدن قهوه به میزان زیاد در ماه رمضان خودداری کنند و در عوض این مایع از شکلات یا سایر ترکیبات حاوی قهوه استفاده کنند، مصرف نوشیدنی قهوه آماده و صنعتی نیز می تواند باعث مشکلات گوارشی در فرد شود. منبع:باشگاه خبرنگاران ک/ ...
کدام مواد غذایی از کم آبی بدن جلوگیری می کنند؟
آفتاب نیوز : گر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید: خیار: 95 درصد از یک فنجان خیار خرد شده را آب تشکیل می دهد. خیار حاوی فیبر و برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین ث است و مصرف یک فنجان از آن، 6 درصد از میزان نیاز به این ویتامین را در روز برطرف می کند. سالاد سبز: دو فنجان سالاد حاوی سبزیجات سبز ...
دلایل وجود خون در مدفوع نوزاد
وجود عفونت در بدن نوزاد بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. 3- پاسخ آلرژیک شیر و شیر خشک، هر دو حاوی پروتئین های مختلف و موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد پاسخ آلرژیک در دستگاه گوارش نوزاد شود. التهاب ناشی از مصرف این مواد ممکن است باعث ظهور خون در مدفوع شود. ماده ی مخاطی نیز می تواند به همراه مدفوع از بدن دفع شود. مدفوع کودک یک تا 4 ماه مدفوع کودک یک تا 3 سال مدفوع کودک 5 تا 12 ماه ...
