خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلم بروکلی؛ سلاحی قدرتمند در برابر دیابت
کلم بروکلی می تواند کلید کنترل و درمان دیابت باشد چرا که مصرف ناشتای آن قندخون را به شدت متعادل سازی می کند. تحقیقات اخیر نشان داده است کلم بروکلی با دیابت نوع 2 سر سختانه مبارزه می کند. تغییر در سبک زندگی و کنترل اضافه وزن 2 راه موثر در برای کنترل این بیماری قرن حاضر شناخته شده است. آندرس روزنگرن از مرکز دیابت داشنگاه لوند در سوئد گفت: سولفورافان موجود در کلم بروکلی که ضد ...
آداب روزه داری برای نوجوانان
خوراکی ها با منابع آبی غنی، نیاز نوجوان به آب را مرتفع کنید. انواع سالاد، آبمیوه و میوه طبیعی، انواع دمنوش سرد و گرم باید در برنامه سحری وجود داشته باشند. تأمین انرژی به میزان تحرک بدنی و فعالیت مغزی نوجوانان دقت کنید.آنگاه متوجه خواهید شد که به چه میزان انرژی نیاز دارند. بنابراین مصرف موادغذایی با کالری بالا اما در حجم کم و از انواع مغذی را فراموش نکنید. خوردن انواع خوراکی ها با ...
درمان خانگی چربی خون با گیاهان دارویی
بر اینکه در درمان کلسترول بالای خون موثر است، کلسترول خوب را نیز بالا می برد. آب یک عدد پیاز متوسط را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. سپس روزانه از این ترکیب یک قاشق چای خوری بنوشید. سیر نیز علاوه بر اینکه کاهنده فشار خون است و خاصیت ضد میکروبی دارد، چربی خون را نیز کاهش می دهد. گیاه کاسنی بسیار مفید است و ائمه نیز از خواص بی شمار آن سخن گفته اند. کاسنی علاوه بر اینکه در کاهش چربی ...
اسفنج صابونی | آفتاب
صابونی دارای قدرت پاک کنندگی بسیار بالا می باشد که برای از بین بردن لکه های چربی ، خودکار و .... استفاده می شود. این محصول کاملا بهداشتی و یکبار مصرف میباشد. ،PH:55 – اسفنج صابونی سازگار با پوست بدن ،بدون آلرژی و دارای نرم کننده قوی و نیز بدون سوزش چشم مناسب برای شستشوی بیماران و سالمندان دربستربدون نیاز به جابه جایی و آب می باشد، همچنین برای استحمام نوزادان –ورزشکاران- زائران ...
زیرذره بین؛ تبلیغات روغن جامد در تلویزیون مجوز ندارد/ عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع 2/ سیب ...
ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های ...
آغاز برداشت سیر از سطح 125 هکتار از مزارع شهرستان قزوین
عنوان یک گیاه دارویی مؤثر در بیماری هایی همچون فشارخون، بیماری های قلبی، کاهش کلسترول خون و خواص ضد انگلی، ضد میکروبی، درمان بیماری های دستگاه گوارش استفاده می شود. به گفته ی علیخانی، حدود 150 بهره بردار در روستاهای کتکان، هریان، هریف، قسطین رود از توابع این شهرستان محصول سیر در مزارع کشاورزی خود کشت می کنند. انتهای پیام ...
طرز تهیه ژله خرده شیشه مجلسی
مانندt خوراک ژله در میان طرفداران خود محبوبیت زیادی دارد. خوراک ژله را می توان با روش های مختلف تهیه نمود که در همه موارد طرز تهیه تقریبا یکسانی دارند ولی می توان جهت سفره آرایی، اشکال بسیار زیباتری به آن ها داد. یکی از این موارد ژله خرده شیشه است که از ترکیب ژله های میوه ای مختلف که با شیر و شکر و خامه مخلوط شده است، تهیه می گردد که دارای ظاهری بسیار زیبا و وسوسه انگیزی است و این امکان را فزاهم ...
خواص شگفت انگیز حنا
خواص گیاه حنا یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد. حنا چه بصورت مصرف موضعی و چه به صورت خوراکی در کتاب های طب سنتی ایران و چین بارها و بارها آمده است و برای آن مصارف متعددی از جمله درمان جذام، یرقان ...
اندر احوالات خواص شگفت انگیز زعفران
منجر به اثرات ضدالتهابی و ضد دردی گردد. علاوه بر این سایر اجزای زعفران مانند فلاونوئید و کاروتنوئیدها دارای اثر آنتی اکسیدان بوده و با به دام انداختن رادیکال های آزاد مانند رادیکال های اکسیژن و سوپراکسید، مانع تولید انواع پروستاگلاندین ها می شوند. بنابراین یکی از مکانیسم های کاهش درد زعفران، مربوط به خاصیت آنتی اکسیدان آن می باشد. موارد منع مصرف: زعفران اثرات جانبی ...
درد روماتیسم را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
به گزارش پایگاه خبری آذرسلام ، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آنها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ...
هورمون های شما با این 12 راه طبیعی متعادل خواهند شد
های چرب بهترین منابع اسیدهای چرب با زنجیره بلند امگا3 هستند که، دارای خواص ضد التهابی قابل ملاحظه ای هستند . تحقیقات نشان می دهد که، ماهی های چرب می توانند اثرات مفیدی بر سلامت هورمونی از جمله کاهش سطح هورمون های استرس کورتیزول و آدرنالین داشته باشند . در یک مطالعه کوچک تاثیر مصرف چربی های امگا3 بر روی استرس روانی مردان، مشاهده شده است. دراین مطالعه مشخص شد که مردان بعد از استفاده از ...
به این 10 دلیل باید بیشتر گوجه فرنگی مصرف کنید!
واران خبر: متخصصان بنا به 10 دلیل، شما را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان: لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد و در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی به بهبود جریان خون نیز کمک می کند. مراقبت از قلب: گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ث است که مانند لیکوپن خاصیت ...
از خواص معجزه آسای گوجه فرنگی خبر دارید؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، متخصصان بنا به 10 دلیل، شما را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان: لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد و در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی به بهبود جریان خون نیز کمک می کند. مراقبت از قلب: گوجه فرنگی سرشار ...
مواد غذایی که کم شنوایی را درمان می کند
کارشناسان( experts ) براین باور هستند که انواع پنیر دارای ترکیبات شیمیایی خاصی هستند که می تواند کم شنوایی و حتی ناشنوایی را درمان کند. متخصصان با بررسی برروی حیوانات در آزمایشگاه ها دریافتند ماده شیمیایی موجود در پنیر به نام "دی متیونین" باعث محافظت از آسیب به سلول های عصبی در گوش می شود. کارشناسان اکنون آزمایش مصرف پنیر و بررسی اثرات آن بر افزایش قدرت شنوایی و ترمیم آسیب های وارده به اعصاب گوش را برروی 600 داوطلب ارتش آمریکا ...
دمنوش های مفید برای روزه داران
نزدیک به زمان خواب تان مصرف کنید، زیرا آرام کننده اعصاب و خواب آور است. قیمت یک بسته 12 تایی از دمنوش بابونه کیسه ای حدود 8 هزار تومان و یک بسته 250 گرمی از نوع غیرکیسه ای و بسته به کیفیت آن حدود 7 تا 14 هزارتومان قیمت دارد. پیشنهاد: اگر می خواهید این دمنوش را به صورت سرد مصرف کنید بهتر است هنگام تهیه آن چند چوب دارچین نیز در آب انداخته و پس از خنک شدن کمی عسل و آبلیمو به آن ...
رفع تشنگی و گرمازدگی با دمنوش و آب آلبالوی ترش
سلامت نیوز : به گفته یک استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد، آب آلبالوی تازه یا دمنوش آلبالوی خشک بخصوص اگر ترشمزه باشد، در رفع تشنگی و کاهش حرارت بدن طی روزهای گرم سال مفید و نوشیدن آن به جای آب یا چای، بویژه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا سودمند است. به گزارش سلامت نیوز، دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: طبیعت آلبالو مانند میوه هایی چون انار و ...
بهترین مواد غذایی برای پاکسازی روده ها
زدایی و حفظ سلامت روده ها است، این ادویه ارزشمند فواید سلامتی زیادی برای اعضای مختلف بدن از جمله قلب و گردش خون دارد، همچنین اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن می تواند به سلامت روده ها کمک کند. سیر یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و می تواند باعث کاهش التهاب در دیواره روده ها شود، همچنین مصرف این ماده غذایی باعث بهبود هضم غذا و ازبین بردن مواد زائد و سموم می شود. آووکادو ماده ...
پیشگیری از سکته به روش ابو علی سینا
خود از دم نوش خوش عطر و بوی زعفران استفاده کنید. برای تهیه این دم نوش، میزان کمی زعفران را در قوری دم کنید و با مقداری نبات هر دو ساعت یک فنجان میل کنید. میزان زعفران باید به حدی باشد که تنها رنگ آب تغییر کند. اگر زعفران زیاد باشد ممکن است خشکی بیش ازاندازه ایجاد کند و مشکل ساز باشد. زعفران به قلب شما نیرو می بخشد اما در موارد خاص منع مصرف دارد. اگر مشکل خاصی دارید، بهتر است با نظر پزشک ...
خواص و فواید بامیه برای سلامت بدن
مهمترین خواص بامیه برای سلامتی به طور خلاصه عبارتند از: کمک به کاهش قند و چربی خون فیبر موجود در گیاه بامیه به کلسترول موجود در غذا چسبیده و از جذب شدن آن توسط سلولهای بدن پیشگیری میکند. همچنین به دلیل دارا بودن بامیه از مقدار کافی پتاسیم، برای بیماران مبتلا به فشار خون خوراکی مفیدی محسوب میگردد. افرادی که دچار چربی خون و فشار خون بالا هستند بهتر است بامیه را در رژیم غذایی ...
با مواد ساده ی غذایی چربی سوزی کنید
به گزارش بهداشت نیوز کلم تصفیه کننده خون است و اکسیری است که دوای همه دردهاست در واقع دردی نیست که در مقابل کلم دوام اورد.برگ کلم دارای مقدار زیادی کلسیم و گوگرد است و به علت داشتن اهک زیاد ارسنیک و ید یکی از غذاهای بسیار عالی و مفید است که برای درمان سستی استخوان سل و کم خونی نظیر ندارد. در کلم املاح سولفات نیترات دو پتاس و اکسید های اهن وجود دارد و به دلیل گلوکوزینولات برای پیشگیری از سرطان ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
.... ولی مصرف گلاب طبیعی در مقادیر کم (مثلاً 2-3 قاشق غذاخوری) مشکلی ایجاد نمی کند و فواید متعددی دارد. البته برخی مطالعات مصرف گلاب تا 2 فنجان در روز را بی خطر عنوان می کنند. طرز تهیه جوشانده گلاب برای تهیه جوشانده گلاب یک مشت از گل های محمدی را در آب جوش بریزید و بگذرید 10 دقیقه بجوشد. سپس آن را صاف کنید. و مصرف نمایید. در صورت استفاده از گلبرگ های صورتی و قرمز گل محمدی ...
خواص فوق العاده قارچ
سدیم برای تنظیم فشار خون باید با یکدیگر در تعادل باشند. قارچ ها با دارا بودن مقادیر بالایی از پتاسیم و مقادیر اندک سدیم شرایط را به سود فشار خون پایین تنظیم می کنند. همچنین محتوی بالای فیبر، ویتامین C و سلنیوم آن ها تاثیر آن ها را در پیشگیری از افزایش فشار خون و نیز پیشگیری از بیماری های قلبی تقویت می کند. شامل مقدار زیادی ارگوتیونین است. ارگوتیونین یک آنتی اکسیدان قوی است که برخلاف آنتی ...
احتمال وقوع وبا در مناطق شمالی کشور/این سرطان باروری دختران جوان را تهدید می کند/ ترفندی برای خالی کردن ...
وز وز گوش خلاص شوید مصرف دمنوش های معرفی شده در این قسمت صدای وز وز گوش را در شما از بین می برد. خالی کردن ذهن از خاطرات بد با شستن دست شستن دست ها، نه تنها سبب تمیز شدن آن ها می شود بلکه به پاک شدن ذهن افراد از برخی تجارب، خاطرات و افکار منفی نیز می انجامد. در رگ های ما چه رازهایی نهفته است؟ سخنگوی سازمان انتقال خون ایران گفت: تنوع فعالیت های فیزیکی هر گروه خونی به صورت رمز در ژن های ما ثبت شده است. انتهای پیام/ ...
با این ویتامین ضد بیحالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
. وی افزود: با مراجعه به پزشک و بیان برخی علائم پزشکی می توان تا حد زیادی از کم بودن میزان ویتامین دی در بدن آگاه شد اما برای تجویز دارو به میزان مناسب نیاز به آزمایش خون است. کمبود این ویتامین در بدن شما را افسرده می کند دکتر شرایبر در مورد تاثیر ویتامین دی در رفتار افراد گفت: ویتامین D در فعالیت ژن هایی که انتقال دهنده پیام های عصبی هستند ، نقش داشته و به طور ...
فیلم: روضه جانسوز رهبر انقلاب در شهادت امام علی علیه السلام/ چگونگی تشخیص شب قدر توسط سیدبن طاووس/ ...
گروه معارف - رجانیوز: امشب، شبِ میهمانی رازها است. چگونه خواب، سرزمین چشم هایم را فتح کند، وقتی که به استقبالِ واژگانِ نور می روند؟! امشب پنجره ها ستاره می چینند تا جوشن کبیر، با تمام عظمتش آغاز شود، باران خواهد گرفت. امشب، شب یلدایِ روح است؛ یلدایی که مقیاسش زمینی نیست. یلدایی که هیچ یلدایی به ارزش یک ساعت آن هم نمی رسد حال آنکه هم وزن هزار ماه است. امشب، تمام ...
درباره خواص و مضرات باقالی بیشتر بدانید
اساس طب سنتی، طبع باقلای تازه سرد و تر است و باقلای خشک طبعی سرد و خشک دارد. باقالی دارای خاصیت مدر بودن، ضد پارکینسون، آنتی کسیدان و مغذی است. برخی از مهمترین خواص باقالی به طور خلاصه عبارتند از: یکی از خواص باقالی کنترل پرفشاری خون است. بنابراین خوردن آن برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید میباشد. باقالی، در افزایش و تقویت میل جنسی نقشی موثر داشته ، به طور کلی مصرف آن ...
وقتی خام ماندن بهتر از پخته شدن است
مصرف کنید. اما دقیقا چه عاملی مصرف خام یا پخته یک سبزی را بهتر می کند؟ با دکتر سلام همراه باشید تا نگاهی دقیق تر به مساله پختن یا نپختن سبزیجات داشته باشیم. – خوردن سبزیجات به صورت خام باعث کند شدن فرآیند هضم و مصرف انرژی بیشتر برای عبور مواد خوراکی در سیستم گوارشی می شود. اما این عمل همچنین در درازمدت باعث تضعیف سیستم گوارشی، بروز حساسیت های غذایی و کند شدن متابولیسم بدن می شود ...
5 دلیل احتباس آب در بدن
بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب نیاز دارد، گاهی اوقات ممکن است میزان بیش از اندازه از آن را حفظ کند. در بیشتر موارد، احتباس آب کوتاه مدت مشکلی جدی محسوب نمی شود و موجب معضلات سلامت جدی نمی شود. اما احتباس آب در بلند مدت می تواند آثاری مضر برای بدن انسان به همراه ...
کامبوجا ، نوشیدنی ناشناخته و حکم مصرف آن
کامبوجا را دارید بهتر است با شرکت هایی تماس بگیرید که این نوشیدنی را به صورت طبیعی و اصل تولید می کنند. مضرات کامبوجا این نوشیدنی موارد منع مصرف نیز دارد. در واقع مصرف آن برای خانم های باردار، خانم های شیرده، کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند مانند افراد سالمند توصیه نمی شود. در مصرف این نوشیدنی جانب احتیاط را رعایت کرده و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. برخی ...
با ویتامین A بیشتر آشنا شوید
...، تکامل جنین، تنظیم رشد و تمایز بافت پوششی نیز ضروری است. خواص ویتامین A ویتامین آ نقشی حیاتی در فعالیت سالم قلب و عروق بدن داشته و در تنظیم سالم فشار خون لازم است. ویتامین آ برای فعالیت مویرگ ها و حفظ جدار آنها لازم بوده و در عوارض قلبی عروقی یا خونریزی های مغزی کمبود این ویتامین دیده می شود. ویتامین آ در عوارض و صداهای گوش در دوران سالمندی موجب درمان و رفع ...
