خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای نبرد با گرما
است تنها تعداد کمی ویروس ها را دریافت کنند. پوستتان ته نگیرد! عرق سوز شدن، عارضه شایعی است که ممکن است در هر فردی با هر سن و سالی اتفاق بیفتد، اما افراد چاق بیشتر عرق سوز می شوند. این متخصص پوست و مو در ادامه می گوید: عرق سوز همان بثورات قرمز روی پوست است که به علت گرمای بیش از اندازه بدن ایجاد می شود. این عارضه ممکن است با عفونت قارچی نیز همراه شود. برای تشخیص دقیق نوع ...
پیموزاید Pimozide
سابقه ضربان قلب نامنظم یا سایر اختلالات قلبی داشته باشد. اگر شما سابقه مشکلات کبدی یا کلیوی دارید، انسداد روده، پروستات بزرگ یا گلوکوم دارید. اگر مشکل ادرار یا فشار خون بالا یا پایین دارید. اگر سطح پرولاکتین خون بالا دارید یا سابقه نوع خاصی از سرطان (مثلا پستان، پانکراس، هیپوفیز، مغز) یا اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستید. اگر تغذیه بسیار ...
آسیب های کفش پاشنه بلند/ برادشت غلط از کندن موی سفید/ میوه هایی برای پاکسازی بدن
...> --------------------------------------------------- بعد از غذا آب نخورید بعد از غذا آب نخورید زیرا باعث: سفت شدن چربی های داخل غذاو هضم ناقص آنها، رقیق شدن اسید معده وهضم ناقص غذا، بر هم زدن دمای طبیعی بدن ، احساس خستگی، حساسیت دندانها میشود. --------------------------------------------------- تفاوت سکته قلبی در مردان و زنان اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط ...
10 علامت مسموم شدن خون
. بنابراین نمی توان لرز را به طور مستقیم به مشکل خاصی ارتباط داد. اما هر چه این علائم شدیدتر و طولانی تر باشند، نگرانی بیشتری در خصوص ابتلا به مسمومیت خون ایجاد می کنند. بنابراین باید به متخصص مراجعه کرد. درد و ناراحتی در صورت ابتلا به مسمومیت خون، قلب برای مقابله با عفونت با تلاش بیشتری خون را جریان می دهد. در واقع زمانی که بیمار می شویم، بدن میزان خونی را که پمپاژ می کند ...
زیر ذره بین؛ 5 میلیون نفر در کشور در آستانه دیابتی شدن/ مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی دست ها/ فواید ...
قلبی مرتبط است. بیماری های قلبی می توانند از بهداشت دهانی ضعیف ناشی شوند. شواهد بسیاری نشان می دهد مشکلات دندانی سلامت قلب را تهدید می کنند. لثه ها باید صورتی رنگ و سفت باشند. خونریزی لثه گاهی حاکی از وجود مشکل در گردش خون بدن است. گاهی یک سردرد چیزی بیشتر از یک سردرد نیست؛ اما شرایط قلبی عروقی مثل فشار خون بالا و بیماری های عروق کرونر می تواند با میگرن مرتبط باشد. مطالعات نشان می دهد ابتلا به میگرن ...
پشت پرده تبدیل بسیاری از مواد غذایی مفید
...، مصرف زرده تخم مرغ مضر است، مصرف زرده تخم مرغ عسلی مقوی قلب و قوای بدن است، مصرف انواع لبنیات را حتما در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید، گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است از مصرف روزانه آن غافل نشوید، گوجه فرنگی حاوی یک ماده سمی است که باید از رژیم غذایی حذف شود، مصرف عسل برای کودکان خردسال بسیار مضر است، عسل از سودمندترین غذاها برای نوزادان و کودکان است، قارچ یکی از منابع مفید تامین پروتئین ...
آلودگی هوا و احتمال ابتلا به این نوع سرطان
متخصص رادیوتراپی و انکولوژی با بیان این که با کاهش یا پرهیز از استعمال دخانیات می توان 30 درصد شانس ابتلا به انواع سرطان را کاهش داد، گفت: کنترل وزن بسیار حائز اهمیت است؛ همچنین استفاده از فست فودها، غذاهای چرب، نمک سود شده و کاهش مصرف فیبر، میوه و سبزیجات تازه خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را افزایش می دهد. فودازی با تاکید بر این که چاقی و افزایش وزن بیش از حد در زندگی شهری دخیل ...
قهوه با بدن ما چه می کند؟
. پس بهتر است قهوه را به دیگر نوشیدنی های ناسالم جایگزین کنید. 5. افزایش میل جنسی قهوه بنیه جسمی شما برای ورزش را بهبود می بخشد و همچنین میل جنسی را بیشتر می کند. تحقیقات رابطه مثبتی میان سطح آدرنالین و جاذبه جنسی گزارش داده اند. اما مصرف بیش ازحد اثر عکس خواهد داشت. در هر 24 ساعت، یک فنجان قهوه بنوشید. 6. مبارزه با سرطان پوست آیا قهوه خطر ابتلا به سرطان ...
ابتلای 5 درصد از کودکان و نوجوانان ایرانی به افسردگی شدید
مغز دچار انواع افسردگی می شوند. بعضی از مشکلات پزشکی مثل کم کاری تیروئید و اختلال در عملکرد هورمون ها توازن روحی افراد را از بین می برند، به همین دلیل دردهای فیزیکی مزمن نیز می توانند سبب افسردگی شوند. این نوع از افسردگی ها پس از درمان مشکلات جسمی، از بین می روند. افسردگی در نوجوانان نیز یک اختلال ژنتیکی است و نوجوانانی که اعضای خانواده آنها به افسرگی مبتلا هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این ...
دیابتی ها شیر بخورند یا نه؟!
های لبنی نقش بسیار مهمی در کاهش بیماری هایی مانند پوکی استخوان، بیماری های لثه و دندان، سنگ کلیه، فشار خون، دیابت، نقرس، سرطان روده، سرطان سینه، عوارض ناشی از قاعدگی، چاقی و .... به دنبال خواهد داشت. استفاده مستمر و کافی از شیر و فرآورده های آن علاوه بر تامین عمده نیازهای سلولی بدن، افزایش قد، تنظیم فشار خون، ارتقای هوش و قدرت یادگیری، سلامت لثه و دندان و استحکام استخوان، افزایش قدرت بینایی ...
افزایش ریسک زوال عقل در افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی
بهداشت جهانی، 47 میلیون نفر در جهان در حال حاضر مبتلا به نوعی زوال عقل هستند. مطالعه قبلی در تایوان نشان داده بود که بین اختلال بیش فعالی و برخی اختلالات سلامت روان نظیر اختلال دوقطبی و افسردگی ارتباط وجود دارد. در مطالعه جدید، محققان با استفاده از داده های پایگاه تحقیقات بیمه سلامت ملی تایوان بر 675 فرد بزرگسال 18 تا 54 سال که در سال 2000 مبتلا به اختلال بیش فعالی تشخیص ...
جلوگیری از عود سرطان سینه
وزن و اتخاد رژیم غذایی سالم، در طول و پس از دوره ی درمان، ممکن است از شما در برابر بروز مجدد بیماری محافظت کند. زنان دارای اضافه وزن و چاقی، بیشتر از افراد دارای وزن سالم، در معرض خطر سرطان سینه قرار دارند. از نوشیدن مشروبات الکلی اجتناب کنید اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی خطر عود مجدد سرطان سینه را تا 28 درصد کاهش می دهد. داروهای تجویزی را مصرف کنید ...
افراد چاق ؛لطفا" غذا را بو نکنید
به گزارش نامه نیوز ، یافته ها آشکار ساخته است که موش های چاقی که حس بویایی شان را از دست داده بودند با وجود مصرف رژیم غذایی چرب وزن شان کاهش یافت درحالیکه همتایان شان با حس بویای قوی دو برابر وزن عادی شان چاق شدند. نتایج محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد بوی غذایی که می خوریم در نحوه برخورد بدن با کالری ها نیز نقش مهمی دارد. این یافته ها بر ارتباط کلیدی بین سیستم بویایی و ...
با این مواد غذایی از ابتلا به سرطان روده جلوگیری کنید
ای مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، 40 درصد کاهش می یابد. محتوای فیبر بالا موجود در برنج قهوه ای رشد سلول های سرطانی را متوقف می کند. یک فنجان برنج قهوه ای 3 و نیم گرم فیبر دارد در حالی که این میزان فیبر در یک فنجان برنج سفید، نیم گرم است. ماهی سالمون : پژوهش ها نشان داده اند که سرطان به شدت به کمبود سطح ویتامین دی در بدن مرتبط است. به همین دلیل، شما به یک منبع سرشار از این ...
آیا مصرف نوشابه های رژیمی سبب کاهش وزن می شود؟
، فاش کرد افرادی که نوشابه رژیمی مصرف کرده بودند، خطر دیابت نوع دوم را تا 13 درصد ( به ازای هر 12 اونس مصرف در روز ) افزایش داده بودند . لودویک، هدایت یک آزمایش را در سال 2012 بر عهده گرفت و به طور تصادفی 224 نوجوان چاق یا دارای اضافه وزن را به دو گروه تقسیم کرد. یک گروه به رفتار عادی مصرف نوشابه های معمولی ادامه داد و گروه دیگر برای مصرف نوشابه های رژیمی برگزیده شد. بعد از یک سال، افراد ...
خواص گردو - گردو سرشار از چربی خوب!
سیاه و گردوی سفید از دیگر انواع گردو میباشد. بخشهای مورد استفاده درخت گردو شامل مغز دانه، پوست میوه، برگ، پوست تنه و شیره درخت گردو است که در پزشکی و داروسازی کاربرد بسیار دارد. خواص گردو (طبیعت و خواص درمانی) طبع گردو گرم و خشک است. خواص گردو در طب سنتی شامل تقویت نیروی جنسی، تقویت پوست، تسکین دل پیچه، کاهش مشکلات و ناراحتی های ریوی و درمان یبوست است. برخی از مهمترین خواص ...
آمپول ناندرولون دکانوات چیست و چگوه مصرف می شود؟
بیماری قلبی دیابت صرع میگرن سرطان پروستات سرطان پستان اختلالات کبد پورفیری نفروز افزایش کلسیم خون افراد مبتلا به فشار خون نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید مصرف این دارو در زنان باردار ممنوع است و در صورت مصرف منجر به نقص عضو جننی می گردد. مصرف این دارو در دوران شیردهی توصیه نمی گردد. برای دستیابی به حداکثر تاثیر این دارو مصرف آهن کافی ضروری است. همچنین اگر به همراه این دارو ...
دخانیات تهدیدی برای توسعه
. نوزادان مادرانی که دخانیات مصرف می کنند در هنگام تولد وزن کمتر از حد طبیعی داشته و خطر ابتلا به بیماری های ریوی در این نوزادان بیشتر است. خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که قلیان و سایر مواد دخانی مصرف می کنند 5 برابرِ افرادی است که این مواد را مصرف نمی کنند. باید توجه داشت که به طور متوسط هر فرد مصرف کننده قلیان در هر وعده، دودی معادل 80 تا 100 نخ سیگار، استنشاق می کند. ...
عادت مرسومی که به قلب آسیب می رسانند
قلبی و عروقی کمتری را تجربه کردند. دکتر کمپل می گوید که نتایج بعضی از تحقیق ها، من جمله تحقیق چاپ شده در شماره ژوییه 2013 مجله نقدهای تحقیقات علمی بین المللی (International Scholary Resarch Notices) نشان دادند که یک باکتری مرتبط با بیماری لثه باعث التهاب در بدن می شود و این التهاب با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. مصرف بیش از حد نمک دکتر کمپل می گوید که سدیم ...
9 عادت غیرمعمولی، که نشان می دهد شما باهوش ترید
... همچنین بیدار بودن در طول شب برای ذهن های خلاق جذابیت بیشتری نیز داشت. دکتر وای بر این باورست که ساعت بدن افراد باهوش تر به گونه متفاوتی عمل می کند و دلیل دیگر این امر نیز آن است که آنها اغلب افراد درونگرایی هستند و با بیدار ماندن در طول شب، تمام عوامل مزاحم را کنار گذاشته و به اندیشیدن و حل مسائل مبادرت می کنند. اگر شما نیز در گروه افراد شب زنده دار هستید توجه داشته باشید که بین ...
ماده غذایی که بیماری قلبی را در تنگنا قرار می دهد/ خرما؛ بمبی از مواد غذایی
جلوگیری می شود. درمان یبوست در نقطه مقابل اسهال، یبوست قراردارد که به علت عمل نکردن روده ها اتفاق می افتد، خیساندن خرما از شب قبل در آب و نوشیدن آب و خرما در روزبعد می تواند بسیاریی از املاح و سموم را از بدن خارج کند و درنهایت از این میوه مغذی و مصرف آن به صورت ناشتا می توان به عنوان یک راهکار موثر برای تنظیم وزن استفاده کرد. منبع: eyeopening انتهای پیام/ با این صبحانه خطر سکته قلبی را از خود دور کنید ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند. تنها گیاهان به متابولیز نور خورشید اقدام نمی کنند و انسان ها نیز این کار را انجام می دهند. طی فرآیندی پیچیده، بدن انسان نور خورشید را به ماده مغذی مهم ویتامین D تبدیل می کند. ارتباط بین کمبود ویتامین D و سرطان برای نخستین بار توسط دکتر فرانک گارلند و دکتر سدریک گارلند از دانشگاه کالیفرنیا مشخص شد. پس از مشاهده این که ابتلا به سرطان روده بزرگ ...
35 غذای کم کالری که به خوش اندام بودن شما کمک می کند
...> میزان کالری: 72 کالری در هر 100 گرم تخم مرغ منبعی از پروتئین باکیفیت و ارزان است. تخم مرغ قابلیت سیرکنندگی بالایی دارد. مطالعات نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه، می تواند کالری دریافتی را کاهش داده و به کاهش وزن کمک کند. میزان کالری: 144 کالری در هر 100 گرم سالم ترین غلات آنهایی هستند که فرآوری و تصفیه نشده اند. همه ی انواع مختلف غلات، حاوی مقدار قابل توجهی فیبر ...
سوء تغذیه ای که جهان گرسنه را می بلعد
وی ضروری است را مصرف نکند و یا برخی افراد ممکن است به دلیل ابتلا به بعضی اختلالات سوء جذب روده ای، قادر به جذب مواد مغذی از غذاهایی که دریافت می کنند، نباشند و به همین دلیل دچار سوء تغذیه باشند. از مهم ترین دلایل سوءتغذیه در جهان می توان کمبود مواد غذایی و کیفیت نامناسب آن ها را نام برد. قحطی ها، کمبود آب و خشکی، جنگ ها و آفات محصولات کشاورزی موجب تشدید این دو مورد می شوند. افزایش ...
یک خبر بد برای قدبلندها
پرسش مطرح می شود که اساسا چرا باید چنین رابطه ای وجود داشته باشد؟ هیچ کس دقیقا علت آن را نمی داند، اما چندین تئوری در این بین مطرح است. یکی از آن ایده ها به ارتباط بین سرطان و هورمون های رشد انسان تکیه می کند. پروفسور دوروثی بنت، پژوهشگر مرکز سن جرجِ دانشگاه لندن، سعی دارد در عین سادگی این ارتباط را توضیح دهد: که افراد قدبلند سلول های بیشتری در بدن خود دارند. پروفسور بِنِت می ...
نشاط کاذب با مصرف روانگردان ها
تنها روی مغز، بلکه روی قلب و دستگاه تنفسی افراد هم اثر می گذارد. همچنین با مصرف روانگردان ها بدن مستعد ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان می شود. از این رو پیامدهای مرتبط با مصرف روانگردان ها در حوزه سلامت جسمی، روحی، اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی اثرگذار است که باید مورد توجه قرار بگیرد. نقش خانواده ها در ترک مصرف کنندگان باید خانواده ها به فرزندان خود در سنین نوجوانی در رابطه با ...
سالانه بیش از 16 هزار نفر در تصادفات جاده ای کشته می شوند/ حدود 5 میلیون نفر درکشور در آستانه ابتلا به ...
اینکه مشارکت نقش بسزایی در سلامت جامعه دارد، تصریح کرد: مشارکت در حوزه سلامت به معنای افزایش فعالیت در سلامت فرد، خانواده و دیگر افراد با رعایت اصول اساسی و استاندارد جهانی است. معاون اجتماعی وزارت بهداشت در ادامه با بیان این که 5.5 میلیون بیمار دیابتی داریم، افزود: حدود 5میلیون نفر در کشور در آستانه ابتلا به دیابت قرار دارند که با راه اندازی سازمان های مردم نهاد می توان از ابتلا به ...
فواید تمرین های کششی با وزنه
عضلات بیشتری دارید، به راحتی از انرژی بیشتری فقط برای زندگی کردن استفاده می کنید. چه مقدار کالری بیشتر؟ پژوهش هایی که در هلند انجام شد، نشان داد که با تمرینات مقاومتی نه درصد کالری بیشتری سوخته می شود. حتی بدون تغییرات در رژیم غذایی، این تمرینات باعث کاهش وزن خواهند شد. امتیاز بزرگ تمرین قدرتی برای افرادی که دیابت دارند، حساسیت به انسولین بسیار کارآمدتر است. هرچه ...
4 نکته روانشناسانه جالب و کاربردی برای کسانی که قصد دارند با احساس تنهایی مبارزه کنند
مقابله با تنهایی و از بین بردن آن قبل از آن که به یک مشکل بزرگ تر تبدیل شود استفاده کرد. وی برای شکست دادن احساس تنهایی یک استراتژی تمرینی 4 مرحله ای را توصیه میکند که به صورت کوتاه EASE نامیده می شود. در ادامه از شما دعوت می کنیم که با استراتژی 4 مرحله ای دکتر کاچیوپو برای مقابله با احساس تنهایی و انزوا آشنا شوید: 1- روابطتتان را توسعه دهید دکتر کاپوچیو در این باره ...
هشت نکته درباره درمان دردهای مزمن که نمی دانستید!
اخلاقی و گرگرفتگی کافی نیست، به نظر می رسد که یائسگی باعث بدتر شدن میگرن هم می شود. زمانی که محققان 3664 زن را با سردردهای وحشتناک زیر نظر گرفتند، دریافتند که احتمال ابتلا به سردردهای مکرر در طول دوران یائسگی، 62 درصد افزایش پیدا می کند. به گفته نویسنده مطالعه ،دکتر وینسنت مارتین Vincent Martin، مدیر بخش سردرد و مرکز درد صورت موسسه علوم اعصاب در دانشگاه سینسیناتی گاردنر، هنگامی که سطح استروژن در زنان ...
