سایر منابع:
سایر خبرها
اعتیاد زنان و ابعاد مختلف ناشی از آسیب اعتیاد؛ بخش دوم: تأثیر اعتیاد مادران باردار بر جنین
بارداری با عوارض جنینی بالقوه همراه است زیرا محرک های شبه آمفتامینی به سهولت از جفت عبور می کند. در یک مطالعه در نوزادان مواجهه یافته با مت آمفتامین در داخل رحم، حجم ساب کورتیکال کوچک تر و نقایص عصبی _ شناختی گزارش شد که مطرح کننده اثر نوروتوکسیک مت آمفتامین بر رشد و تکامل مغز و تغییرات شیمیایی و متابولیک آن است. (نوروزی و همکاران، 1391) حشیش و عوارض آن بر جنین: ماده اصلی ...
ترفندهایی برای داشتن خواب خوش
شاید حتی کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. از چرت زدن بسیار طولانی در روز خودداری کنید، چرا که این کار میتواند بر خواب خوب شبانه شما تاثیر بگذارد. اما اگر مشکلات خواب دارید، چرت زدن حتی میتواند برنامه خواب شما را بیشتر مختل کند. پرهیز از عوامل پنهان اختلال در خواب کافئین می تواند شما را سرحال بیاورد بنابراین اگر دچار مشکلات خواب در شب هستید، از مصرف کافئین بعد از نهار خودداری ...
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
... چای سبز این نوشیدنی حاوی ترکیبی آرام بخش به نام theanine است که اضطراب را کاهش می دهد . سنبل الطیب این گیاه دارویی که سبب کاهش عصبانیت، اضطراب و بی خوابی می شود را پیش از خواب با چای دم کرده و می نوشند . آب آلبالو نتیجه مطالعه پژوهشگران دانشگاه توکیو نشان داد، نوشیدن روزانه نیم لیتر آب آلبالو کیفیت خواب شبانه را افزایش می دهد و سبب کاهش ...
خداحافظ کم خوابی!
ساختن تنفس و دیگری با ایجاد احساسی ناخوشایند در پا از قبیل: خارش، گزگز و سوزش باعث بیدار شدن و کاهش کیفیت خواب می شوند. در چنین شرایطی داشتن یک هدف مشخص در زندگی به خواب بهتر کمک قابل توجهی می کند. در واقع، افرادی که زندگی هدفمند دارند پیش از خواب به کارهایی که انجام داده اند فکر می کنند و برای رسیدن به آنچه می خواهند نقشه می کشند. اتفاقی که باعث می شود خطر بروز اختلال وقفه های تنفسی 63 ...
نکات حیاتی در مورد سکته قلبی
انجام دهیم؟ گاهی سکته باعث ایست قلبی می شود. این اتفاق زمانی می افتد که رگ راست قلب دچار گرفتگی شود و رگ فرعی برای خونرسانی به آن وجود نداشته باشد. در صورت وقوع ایست قلبی باید عملیات احیا یا CPR انجام شود. این عملیات را می توان از طریق شوک الکتریکی در بیمارستان و ماساژ قلبی انجام داد. با استفاده از شوک، سیستم الکتریکی قلب برای چند لحظه قطع می شود و قلب فرصت پیدا می کند تا دوباره فعالیت ...
آب، داروی معجزه گر
معتقدند 80 درصد مردم همواره دچار کم آبی یا بی آبی مفرط هستند، اما از این موضوع اطلاع ندارند. نوشیدن نوشیدنی های مختلف چون قهوه، چای، انواع آبمیوه، نوشابه و ...گرچه به ظاهر مفید است، اما پاسخگوی نیاز بدن به کمبود آب نیست. نوشیدنی های مختلف به ویژه نوشیدنی های حاوی کافئین مثل چای و قهوه، نه تنها نیاز شخص را برآورده نمی کند، بلکه باعث افزایش تشنگی می شوند. متخصصان، تغذیه آب را نوشیدنی بی ...
تأثیر نور نمایشگر گوشی هوشمند بر بدن و مغز انسان
استراحت کنیم. هنگامی که بدنمان آماده ی خواب است و به این نمایشگرها خیره می شویم، مغزمان سردرگم می شود و جلوی تولید هورمون ملاتونین را می گیرد؛ هورمونی که به بدن کمک می کند تا به خواب برود. اختلال در تولید ملاتونین سبب می شود که چرخه ی خواب هم از بین برود. از بین رفتن چرخه ی خواب، بیدار بودن در روز و خوابیدن در شب را دشوار می کند؛ این موضوع درنهایت می تواند به بیماری های مختلفی منتهی شود. ...
“رویان” ترکیبی از علم، ایمان و تلاش است/فراز و فرودهای “رویانِ” 26 ساله
. در حالت عادی یک جانور از ترکیب دو سلول جنسی نر (اسپرم) و ماده (تخمک) ایجاد می شود. ترکیب این دو سلول منجر به ایجاد سلول تخم خواهد شد و تمام سلول های جانور مورد نظر حاصل تقسیم همین سلول تخم خواهند بود؛ ولی اگر والدینی وجود نداشته باشند که ترکیب سلول های آنها منجر به شکل گیری موجود جدیدی شود، با در دست داشتن یک سری کامل از ژن موجود مورد نظر (هسته سلول) و با استفاده از فناوری شبیه سازی امکان ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 25 تیر
الگوریتم هایLBM روی آوردند که برای مدل بندی محاسباتی جریان مایع در هندسه های پیچیده و مایع های چندفازی به کار می رود. این الگوریتم همچنین از رویکرد مزوسکوپی بهره می برد که گسست بین دینامیک مولکولی میکروسکوپی و مکانیک مایع ماکروسکوپی را پر می کند. در خنک سازی دوفازی، قطرات آب یا روغن تحت جریان گازی کوچک کننده ای موسوم به stagnation jet بر سطح تاثیر می گذارند. قبلا این باور وجود داشت که ...
کم خوابی شانس آلزایمر را افزایش می دهد
خوابی می تواند به تجمع پروتئین هایی در مغز منجر شود که در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش دارند. محققان دانشگاه واشنگتن در این مطالعه متوجه شده اند که وقتی افراد یک شب را با کم خوابی یا خواب بی کیفیت به صبح می رسانند، میزان دو نوع پروتئین به نام های بتا آمیلوئید و تائو در مغزشان افزایش می یابد و درنتیجه این اتفاق می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در آنان بیشتر کند. آنان در این ...
با پیامک زدن لاغر شوید
ساده تر کنند و همین دلیل تاثیرگذاری آن بوده است. برای اینکه این روش برای شما هم موثر واقع شود، از یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان بخواهید هر روز سوالی درمورد اهداف و وضعیت رژیم غذایی و ورزشتان برای شما پیامک کند. بخوابید تحقیقات بسیاری نشان داده اند که کم خوابی با چاقی در ارتباط است اما در یک تحقیق جدید که در دانشگاه کلودارو انجام گرفت، مشخص شد که فقط با پنج شب کم خوابی ...
زنان زیبا سلامت مردان را به خطر می اندازند
صورت زنان، کوکائینی برای مغز مردان است. در واقع پژوهش ها نشان می دهد سطح کورتیزول مردان بعد از ایجاد یک ارتباط کوتاه 5 دقیقه ای با یک زن جوان و جذاب، افزایش می یابد. بنا به گفته ی محققان دانشگاه هاروارد، صورت زنان زیبا مانند شکلات، پول نقد یا کوکائین برای مغز یک مرد جوان است. مطالعه ای که روی تصویربرادری های مغزی انجام شد نشان داد تنها یک صورت زیبای زنانه می تواند مرکز پاداش دهی مغز آنها ...
میوه های ضد فراموشی و آلزایمر را بشناسید
، درصد ابتلا به زوال عقل و آلزایمر تغیری نکرد و این تحقیقات نشان از نقش مستقیم و موثر این نوع میوه ها در رژیم غذایی است. دانشمندان در مطالعه خود به این موضوع دست یافته اند که ماده ای در مرکبات وجود دارد که از مغز محافظت می کند و بر این باورند که بافت و آب مرکبات حاوی تعدادی از فلاونوئیدهای خاص است که می توانند از نورون های مغز در برابر التهاب محافظت کنند. با این حال، محققان ...
شربت فلوکستین برای کودکان
فلوکستین چیست؟ فلوکستین دارویی است که با افزایش سطح یک ماده شیمیایی در مغز به نام سروتونین عمل می کند. این دارو متعلق به یک دسته از داروهای مهار کننده جذب سروتونین می باشد. این دارو برای درمان افسردگی ، بولیمیایی یا اختلال وسواس فکری استفاده می شود. احتمالا فلوکستین را با نام تجاریProzac می شناسید. فلوکستین به شکل کپسول و یا مایع می باشد. قبل از دادن فلوکستین به ...
آشنایی با فواید سکوت برای مغز
بلند بخشی از مغز به نام آمیگدالا را تحریک می کنند، و بدین وسیله باعث می شوند هورمونی به نام کورتیزول ترشح شود، که استرس را افزایش می دهد. در عین حال، با توجه به پژوهش منتشر نشده ای که در سال 2004 توسط دکتر کرگ زیمرینگ روانشناس زیست محیطی انجام شده است، افزایش سر و صدا در واحد مراقبت های ویژه نوزادان(NICU) در بیمارستان، منجر به ازدیاد فشار خون، تپش قلب بیشتر و اختلال در چرخه خواب آن ها ...
انواع لنز چشم و استفاده درست از آن
قابل توجه در این است که هر چقدر درصد آب لنز بیشتر باشد، آسیب کمتری به چشم وارد می کند.در ایران معمولاً از لنزهایی استفاده می شود که عمر بیشتری دارند، و تا زمانی که به چشم آسیب نزنند و چشم را دچار خارش نکنند یا ایجاد حساسیت نکنند و همچنین باعث قرمزی چشم نشوند، می توان از آن ها استفاده کرد.توصیه می شود که بیماران حتماً موقع خواب لنز را از داخل چشم خارج کنند و هیچ وقت با لنز نخوابند و بلافاصله لنز را ...
روشهای ترویج کتابخوانی در کشورهای توسعه یافته
قرار دارند. در کنار این، در برخی از کشورهای توسعه یافته همواره طرح های متعددی ایجاد می شود که همه آنها یک هدف دارند: توسعه فرهنگ کتابخوانی. هرچند این نگرانی نیز در کشورهای توسعه یافته درباره کاهش سطح مطالعه کتاب در ماراتن با کتاب های الکترونیک و فضای مجازی وجود دارد، اما آنچه که این کشورها را به سمت مطالعه سوق می دهد، میل به خواندن و دانستن، به دلیل نهادینه شدن فرهنگ کتابخوانی است. این ...
آیا واقعا استفاده از موبایل در شب باعث آسیب جدی به چشم انسان خواهد شد؟
بارها این جملات را شنیده اید که تاکید می کنند، هرگز در مدت زمان طولانی به نمایشگر اسمارت فون ها یا رایانه ها و ... نگاه نکنید؛ چرا که استفاده طولانی از آن ها باعث تنبلی چشم یا دیگر بیماری های بینایی خواهد شد. همچنین مورد دیگری که در چند سال اخیر شدت گرفت استفاده از گوشی های موبایل در شب و نبود نور کافی بود که بارها محققان بسیاری اعلام کردند که این طرز استفاده باعث ضعیف شدن چشم و مانع از خوابیدن ...
فواید تخم مرغ برای بدن
degeneration ( تباهی لکه زرد ) و آب مروارید را که یکی از دلایل اصلی اختلال بینایی و نابینایی در سالمندان است را کاهش می دهند .در یک مطالعه که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده، شرکت کنندگانی که روزانه 1.3 زرده تخم مرغ به مدت چهار و نیم هفته مصرف کرده بودند شاهد افزایش سطح زاکسانتین خونشان به میزان 114 – 142 درصد و لوتئین 28 – 50 درصد بوده اند! 10. با خوردن تخم مرغ استخوان ها و دندان ...
چرا با وجود لغو قرارداد توتال سود می کند؟/ توتال پرداخت رشوه را تأیید می کند، وزارت نفت تکذیب!
به گزارش " حافظ نیوز "، روزنامه ها در لابه لای گزارش ها و سرمقاله ها، قسمتی از صفحات خود را به اخبار روزهای گذشته یا اخبار ویژه اختصاص می دهند که مشرق در ادامه به آنها اشاره می کند. اخبار سیاسی کیهان خط و نشان سایت حامی دولت؛ آقای عارف! احترام خودت را نگه دار! یک سایت حامی دولت در واکنش به سخنان عارف نوشت او نباید دچار اشتباه محاسباتی شود. عارف اخیراً در ...
مریم میرزاخانی "نابغه ریاضی جهان" + علت درگذشت
جدی برای ریاضیدانان مبدل کرده است. اما میرزاخانی با یافتن راهی جدید در واقع دست به یک ابتکار عمل بزرگ زد و با ترسیم یک سری از حلقه ها بر روی سطح این گونه اشکال پیچیده به محاسبه حجم آنها پرداخت. کاربردهای عملی اندکی برای پژوهش او وجود دارد ولی اگر مشخص شود که جهان توسط هندسه هذلولوی اداره می شود، کار او می تواند به تعریف دقیق شکل و حجم آن کمک کند. میرزاخانی در سال 2009 به خاطر ...
غذاهایی که غمگینتان می کنند
، اطلاعات بدست آوریم. اما باید گفت محققان معتقدند که رژیم غذایی سالم اهمیت بسیاری در شادکامی و درمان افسردگی دارد و مواد غذایی به طور مستقیم بر ابعاد شیمیایی مغز ما اثر می گذارند؛. از این رو، درک تاثیر مواد غذایی مختلف نقش قابل توجهی در مدیریت یک زندگی سالم دارد. انتخاب مواد غذایی مناسب به بهبود خلق و خو کمک کرده و از شدت اضطراب و آشفتگی می کاهد. در این مطلب، شما را با چند ماده غذایی آشنا می کنیم ...
ثبت 700 هکتاری حریم جهانی یزد/پاسارگاد طرح جامع دارد
نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی
با این نشانه ها شخصیت افراد را بشناسید
محققان دانشگاه کانزاس صورت گرفته از یک گروه بزرگ از داوطلبان خواسته شد از کفشی که معمولاً به پا می کنند عکس بگیرند. سپس 63 نفر روی 208 عکس گرفته شده و شخصیت صاحبان آنها مطالعه کردند. این بررسی ها نشان داد که مدل، قیمت، رنگ و وضعیت ظاهری کفش تا حدود 90 درصد به شخصیت صاحب آن ارتباط مستقیم دارد و می توان سن، جنسیت، سطح درآمد و سطح سازگاری او را نمایان سازد. آدم ها آگاهانه یا ناآگاهانه میل ...
جزئیات بیماری که نابغه ایرانی را از پای در آورد! / کد های انتهای بطری ها نشانه چیست؟ / چرا نباید بیش از ...
ضد تومور دارد و رزماری حاوی یک ترکیب طبیعی به نام اسید کارنوزیک است که سلول های سرطانی در بدن را وادار به تخریب و نابودی می کند. همچنین، رزماری نشان داده است که اثربخشی روش های درمانی سنتی تر سرطان را افزایش می دهد. چرا نباید بیش از 55 ساعت در هفته کار کرد؟ ایسنا: بر اساس این مطالعه که در مقیاسی بزرگتر از گذشته انجام گرفته، محیط های کاری که فرهنگ معمول در آن ها ساعات کاری زیاد ...
فواید زردچوبه برای پیشگیری از سرطان
خاطر بهبود عملکرد لایه ی درون رگی (اندوتلیوم) است. لایه ی درون رگی، لایه ی نازکی از سلول هاست که سطح داخلی رگ های خونی و لنفاوی را می پوشاند. با اینکه انواع مختلفی از سرطان وجود دارد، ولی میان آنها تشابهاتی وجود دارد. مصرف زردچوبه می تواند بر روی برخی از سرطان ها تاثیر بگذارد. محققان معتقدند کورکومین در درمان سرطان موثر است. کورکومین می تواند در مقیاس سلولی بر رشد و گسترش سرطان تاثیر ...
با هم صحبت کنیم
راضی است و کمتر دچار افسردگی می شود. شادی های وابسته در زنان علائدینی افزود: شادی زنان مستقیما به موفقیت در برقراری ارتباط بسته است. اگر زنان در یک ارتباط صمیمی (با فرزند، همسر و یا والدین) خوب عمل کنند، شاد هستند. شاد بودن زنان وابسته به منابع بیرونی است و همین مسئله باعث افزایش افسردگی در زنان است چرا که افراد همیشه قابل کنترل نیستند. زنان اگر از شغلشان رضایت کافی را داشته ...
تماشاگران خونسرد فرجام تلخ کودکان کار
درگیر نیستند بلکه سازمان های مختلف دیگری هستند که باید پای کار باشند اما متأسفانه تمام نشانه ها به سوی این دو سازمان است که این به عنوان یک ضعف تلقی می شود که باید برطرف شود. چرا؟ چه عاملی موجب شده این نگرش وجود داشته باشد؟ خاکی: اگر به دستورالعمل ها و قوانین نگاه کنیم وظایف خیلی از سازمانها مشخص است ولی عملاً فقط ما درگیر هستیم. خب ببینید 50یا 60 درصد از این بچه ها اتباع خارجی هستند. پس ...
پیشگیری بهتر از درمان
ایالات متحده آمریکا مربوط به رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. با وجود اینکه انجمن تحقیقات سرطان آمریکا، هر هفته 150 دقیقه ورزش در حد متوسط (75 دقیقه فعالیت سخت) را توصیه می کند، تحقیقات نشان می دهد ورزش های کم و کوتاه نیز می تواند مؤثر باشد. 30دقیقه فعالیت بدنی در هفته کافیست تا شانس ابتلا به سرطان سینه در زنان 35٪ کاهش یابد. در آمریکا از هر 8 زن یک نفر به این بیماری مبتلا می شود. دکتر گانز می گوید ...
ادبیات و زندگی
خاص خودشان را به یاد بیاورند، ولی در مقام خاطراتی مربوط به ملتی عام مرکب از مهاجرانی از سراسر جهان. ثاماس ولف همۀ آمریکا را در نوشتار ثبت می کند؛ از آن حیث که می توان آن را در تجربۀ مردی مجرد یافت. این دقیقاً همان ملتی نیست که فراخوانده شده تا بر جهان استیلا یابد. این ملتی اقلیت است، تا ابد اقلیت، عهده دار نوعی انقلابی شدن. شاید این تنها در اتم های نویسنده وجود دارد، ملتی حرامزاده، پست، تحت سلطه ...