خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه مصرف داروی سیمواستاتین
داروی سیمواستاتین از جمله داروهایی است که در گروه داروهای استاتین قرار می گیرد. از این دارو جهت کاهش کلسترول خون استفاده می شود. لووستاتین، آترواستاتین، فلوواستاتین و روزواستاتین از جمله داروهای دیگری هستند که در گروه استاتین ها قرار می گیرند. در این مطلب قصد داریم در مورد نحوه مصرف داروی سیمواستاتین و عوارض آن صحبت کنیم. با دکتر سلام همراه باشید. – می توان این دارو را همراه با غذا و ...
مکمل های ضدافسردگی و گیاهان دارویی درمان افسردگی
تواند با داروهایی همچون رقیق کننده های خون، قرص های ضد بارداری و داروهای شیمی درمانی تداخل داشته باشد. بنابراین قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید. اسیدهای چرب امگا3 اسیدهای چرب امگا3 شکل سالم چربی هستند که در ماهی هایی همچون ماهی سالمون و ساردین یافت می شود. این نوع اسیدها به شکل مکمل وجود دارد که به کپسول های روغن ماهی مشهور است. بر اساس مطالعات انجام شده، افرادی که از ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
پرکالری داشته باشید که سطح قند خون شما را بالا می برد و شما را گرسنه تر خواهد کرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که بدن ما در مقابل کالری حاصل از آب میوه راضی نخواهد شد ، بنابراین بهترین گزینه این است که در زمان تشنگی آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر دست نخورده ای هستند استفاده نمایید. اگر ولع مصرف نوشیدنی دارید، سعی کنید میوه و سبزیجات تازه را با هم مخلوط کنید و آب آن را بنوشید. اگر ...
4 غذای سالم که ممکن است برای روده شما خوب نباشد
فاکتورهای مختلفی قرار دارند. برخی از این فاکتورها همچون تغذیه با شیر مادر، مقدار فیبری که دریافت می کنید یا مصرف شکر در رژیم غذایی می تواند بر روی این موضوع تأثیر بگذارد. نتیجه این است که حتی مواد غذایی سالم نیز می تواند در برخی از افراد مشکل زا باشد. در این مقاله قصد داریم برخی از مواد غذایی سالم را معرفی کنیم که ممکن است باعث ایجاد مشکل در بدن برخی از افراد شود. در ادامه نیز سعی می کنیم روش هایی را ...
6 مرداد عوامل خطر زمینه ساز پرفشاری خون
مقدار ترشح و انباشتگی انسولین در جریان خون افزوده می شود و به علت انباشتگی مایعات و عدم دفع سدیم، موجبات پرفشاری خون فراهم می گردد. ه) کشیدن سیگار از ابعاد مختلفی بر افزایش پرفشاری خون تأثیرگذار می باشد. 6) عصبانیت هر نوع عصبانیتی، تغییراتی را در سطح هورمون های مختلف بدن ایجاد می نماید که باعث افزایش پرفشاری خون می گردد و این موضوع در افرادی که عصبانیت ...
غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند
را پیرتر نشان می دهد. نمک: نمک باعث کم شدن آب بدن می شود. در این حالت، شما دچار احساس خستگی می شوید و در نتیجه، ظاهر شما نیز خسته به نظر می رسد. به علاوه، نمک زیاد به بروز بیماری های کلیوی و بالا رفتن فشار خون، کمک می کند و با متابولیسم استخوان، تداخل پیدا می کند. چربی های ترانس: ھمانند شکر، چربی های ترانس اضافی نیز پوست را سفت و غیر قابل انعطاف می کنند. این چربی ها سرخرگ ها ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
آن درمورد دوندگان دو استقامت است. اگرچه مصرف مایعات خیلی سرد به ورزشکاران توصیه نمی شود اما دوندگان می توانند با نوشیدن آب خنک، رطوبت را برای مدت طولانی تری در بدن خود حفظ کنند. 4. گوارش را مختل می کند مصرف مایعات و خوراکی های سرد می تواند باعث ایجاد دردهای شکمی، ریفلاکس معده و حالت تهوع شود. همان طور که می دانید سرما خاصیت ضدالتهاب دارد. درنتیجه عروق خونی و همچنین لایه داخلی ...
اما و اگرهای جالب در خصوص مضرات WiFi
برای سلامتی بدن ضروری است. وقتی این تعادل حساس و ریتم هورمونی دچار تغییر می شود، توانایی بدن برای تنظیم سیستم های اصلی دچار اختلال و آشفتگی می گردد. وی تاکید کرد: سبک زندگی مدرن، تهدیدها و خطرات زیادی برای عملکرد غدد درون ریز دارد. استرس، مسمومیت، تغذیه غلط کمبود خواب، مصرف داروها و ... تعادل هورمون ها را مختل می کنند. اما یک عامل مختل کننده خاص هم وجود دارد که انرژی الکترومغناطیسی ...
قهوه و چای چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟
کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می شود بسیاری از افراد احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر داشته و کمتر خواب آلود باشند. هرچند زیاده روی در مصرف آن نتیجه منفی به جا می گذارد. همچنین مصرف کافئین بر فرآیندهای بدن همچون هضم غذا، متابولیسم و قدرت بینایی تاثیر می گذارد. سایت “ساینس الرت” در مطلبی به بررسی تاثیرات مصرف کافئین بر بدن و مغز ...
درمان دیابت با این اسموتی
...، 4 گرم فیبر، 5 میلی گرم کلسترول، 75 میلی گرم سدیم (1 گرم چربی اشباع) و حاوی 15 درصد کلسیم، 8 درصد آهن، 60 درصد ویتامین A و 100 درصد ویتامین C توت فرنگی منبع غنی آنتی اکسیدان به شمار می رود و این میوه، متعلق به خانواده توت است. البته به رغم آنتی اکسیدان بالا، شاخص گلایسمی پایینی دارد و اگر مقدار زیادی توت فرنگی مصرف کنید، قندخون بدن به مقدار کم بالا می رود. از این رو، افراد مبتلا به ...
ضد آلزایمر کردن مغز با این گام ها
مغز رابطه مهمی وجود دارد، چرا که بیماری های قلبی عروقی یکی از عوامل مهم و مستعدکننده ابتلا به آلزایمر است. وی تأکید می کند: چکاپ و بررسی منظم سلامت قلب، فشار خون، کلسترول، قند خون و تعادل وزن از سنین پایین می تواند مانع ابتلا به آلزایمر از 60 سالگی به بعد شود. این متخصص طب سالمندی در پاسخ به این پرسش که سالمندان مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی چگونه می توانند ریسک ابتلا به ...
مقایسه حمله قلبی و سکته قلبی
صورت شود. پزشکان اغلب برای کمک به جلوگیری از لخته شدن خون در بیماران سکته مغزی و حمله قلبی مصرف روزانه آسپیرین را تجویز می کنند. درمان های دیگر حمله قلبی عبارتند از: دارو حل کننده لخته تزریق کرونری از طریق پوست نیتروگلیسیرین درمان با اکسیژن درمان برای درد قفسه سینه روش های پزشکی مانند جراحی. تغییر در شیوه زندگی مانند رژیم غذایی سالم یا ورزش بازتوانی قلبی نوع درمان برای سکته مغزی بستگی به شرایط ...
علت اسهال چیست؟
(یعنی تمام لوبیاها و همچنین دانه هایی همچون دانه گل آفتاب گردان) باشید و علاوه بر این مراقب مصرف غلات و دانه های سبوس دار همچون جو، سبوس، برنج قهوه ای، بلغور جو دو سر، ذرت بوداده و نان گندم کامل نیز باشید. محصولات لبنی: به ناتوانی بدن در هضم لاکتوز ( قند موجود در شیر و محصولات شیری) عدم تحمل لاکتوز گفته می شود. افرادی که مبتلابه عدم تحمل لاکتوز هستند در صورت خوردن یا نوشیدن محصولات ...
موثرترین راه ها جهت رهایی از عفونت های گوارشی در فصل تابستان
هم طول بکشد. نکته ای که درباره درمان عفونت های ویروسی وجود دارد این است که باید دوره آن بگذرد و به هیچ عنوان درمان پیشنهادی از نوع داروهای آنتی بیوتیکی نیست. یعنی بیمار پس از دو تا سه روز خود به خود رو به بهبود می رود و فقط لازم است به تامین مایعات بدن و استراحت توجه داشته باشد. مهم ترین نکته مصرف مایعاتی است که تامین کننده پتاسیم و کلر سدیم باشد که از طریق مدفوع ...
تناسب اندام بعد از زایمان با 9 روشی که اندام را به حالت قبل بر می گرداند
.... روزانه کمی قدم بزنید. با این کار جریان خون در بدن تان افزایش می یابد و اکسیژن بیشتری به شُش هایتان می رسد که هم برای خودتان و هم برای بچه مفید است. با تولد فرزند تان، تقریبا بلافاصله پنج تا شش کیلوگرم کاهش وزن خواهید داشت. شیر دادن هم با مصرف روزانه 800 کالری، به کاهش وزن شما کمک می کند. بعد از حدود 4 تا 6 هفته، بدن تان بهبود می یابد و می توانید ورزش کردن را شروع کنید. کمی تمرین با ...
چگونه کلسترول خوب خون را افزایش دهیم؟
شما کمک کند. مصرف روزانه 8 عدد بادام بعد 12 هفته می تواند میزان سطح HDL را به میزان 16 درصد افزایش دهد. مواد مغذی موجود در بادام، باعث کاهش مقدار کلسترول LDL در بدن می شود. میوه، بادمجان و انواع توت را به ماست اضافه کنید هم چنین می توانید لوبیا سبز را به عنوان یک میان وعده مصرف کنید. مصرف الکل زیاد می تواند به شدت خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد، اما مصرف متوسط مقادیر ...
اقدامات لازم قبل و بعد از جراحی زیبایی بینی
...> اگرچه خونریزی غیرمعمول است، ولی این احتمال وجود دارد که بیمار حین عمل یا بعد از آن دچار خونریزی شدید شود، به طوری که گاهی برای بندآوردن آن به درمان اورژانس یا حتی تزریق خون نیاز است. دلایل متعددی وجود دارد؛ مثلا بیمارانی که دچار اختلال های انعقادی هستند، آسپیرین استفاده می کنند، فشارخون بالا دارند یا ویتامین E و سیر مصرف کرده اند، بیشتر در معرض خونریزی های غیرقابل کنترل قرار دارند. در ...
بهبود عملکرد مغز با خوردن شکلات تلخ
تیره تر نسبت به انواع شیری حاولی فلاونول های بیشتری هستند ولی شما می توانید این ترکیب را در سیب، گلابی و انگور و سایر خوراکی ها هم پیدا کنید. به گفته سسی و فرارا، نوع خاصی از فلاونوئید flavonoid از سلامت سیستم قلبی عروقی حمایت می کند و می تواند جریان خون را به بخشی از مغز که به طور خاص توسط پیری تحت تاثیر قرار می گیرد را افزایش دهد. هر دوی این عملکردها با خوردن روزانه مقدار کمی شکلات تلخ ...
این غذاها را بدون ترس از وزنتان بخورید
... توت ها این غذاها را بدون ترس از وزنتان بخورید کاهش وزن رژیم لاغری دکتر کرمانی توت ها غذاهایی با تراکم کالری پایین هستند. یک فنجان توت کمتر از 100 کالری دارد و حاوی بیش از 4 گرم فیبر و مقدار زیادی آنتی اکسیدان مفید برای بدن است. تحقیقات نشان داده توت هایی مانند بلوبری می توانند از زوال عقل پیشگیری کنند، فشار خون را پایین بیاورند و به هضم بهتر کمک کنند. ...
درست کردن یک نوشیدنی الکترولیتی خانگی
است که شاید دیده باشید ورزشکاران مقدار زیادی از این میوه آب دار را مصرف می کنند. میوه های مرکبات از نظر الکترولیت ها فوق العاده اند حتی به تنهایی. با این حال اضافه کردن برخی مواد تشکیل دهنده ی دیگر می تواند تأثیر آن ها را بالا ببرد. هنگامیکه نوشیدنی الکترولیت تان را آماده می کنید، مطمئن شوید از ظرفی استفاده می کنید که دوست دارید با آن به این طرف و آن طرف بروید. اگر ظرف نوشیدنی تان را ...
چگونه تلگرام خود را آپدیت کنیم؟/آی او اس 11 به وا ی فای ضعیف متصل نمی شود/اپل در پی عرضه نسل جدید آیفون ...
. وی تاکید کرد: سبک زندگی مدرن، تهدیدها و خطرات زیادی برای عملکرد غدد درون ریز دارد. استرس، مسمومیت، تغذیه غلط کمبود خواب، مصرف داروها و ... تعادل هورمون ها را مختل می کنند. اما یک عامل مختل کننده خاص هم وجود دارد که انرژی الکترومغناطیسی تولیدشده توسط تلفن های همراه، آنتن های تقویت کننده ی امواج مخابراتی، کامپیوترها، وای فای و ...است. زینلی ادامه داد: فیزیک مدرن می گوید بدن ...
وقتی به دیابت مبتلا می شوید، چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد؟
دیابت هم کاهش وزن را تجربه می کنند، زیرا بدن آن ها قادر نیست به درستی غذا را تبدیل به انرژی کند بنابراین خوراکی ها تبدیل به گلوکز اضافه ای می شوند که وارد جریان خون می شود. به گزارش مرکز دیابت جوسلین Joslin Diabetes Center، در نهایت بدن نمی تواند از این همه گلوکز اضافه در خون استفاده کند و بنابراین با ادرار از بدن خارج می شوند. " علائم دیابت: تاری دید تاری دید یکی از علایم شایع ...
توصیه های تابستانی هواشناسی کشاورزی
انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان به دلیل وزش باد به خصوص در بعد از ظهر و در استان قزوین در روز سه شنبه به دلیل بارش پراکنده محافظت از پوشش گلخانه ها به دلیل وزش باد به خصوص در ساعات پایانی روز تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل افزایش دمای هوا استفاده از کودهای فروت ست(کودهای تنظیم گلدهی ...
علائم سکته قلبی؛ قبل از اینکه دیر شود این 11 نشانه را بشناسید
به طور لحظه ای احساس غش وضعف کنید. ممکن است آب یا غذای کافی به بدن تان نرسانده باشید یا شاید خیلی سریع از جایتان بلند شده اید. اما اگر به صورت ناگهانی تعادل خود را از دست دادید و همزمان در قفسه ی سینه احساس ناراحتی کردید یا دچار تنگی نفس شدید، بدون معطلی با اورژانس تماس بگیرید. سرگیجه و سبکی سر می تواند ناشی از افت فشار خون باشد، زیرا قلب نمی تواند آن طور که باید، خون را پمپاژ ...
تاثیر مصرف مواد غذایی بر عملکرد داروها را جدی بگیریم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری برنا از فارس، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان کوار، در این دوره آموزشی که با حضور 14 داوطلب متخصص اداره های شهرستان کوار برگزار شد، گفت: تمام غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنیم، می تواند بر روی عملکرد داروها در بدن تأثیر بگذارند، همچنین می توانند سیر استفاده از غذا در بدن را تغییر دهند. "شکوفه قاسمی" با بیان اینکه هریک از این تغییرات می تواند مضر ...
بسته خبری چهارشنبه 04 مردادماه 1396
نشده است. در برنامه ششم امداد که امسال، در سال نخست آن قرار داریم مقرر شده با تامین 150 هزار واحد مسکونی (در قالب خرید، ساخت، بهسازی و کمک به ودیعه) صف متقاضیان مسکن را کاهش دهیم. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [26.07.17 12:38] [ Photo ] رای الیوم: دولت اردن زیر فشار آمریکا و اسرائیل از خون شهروندانش گذشت yon.ir/cmthl ✅ @safir_channel ...
زنی که فیلم منیر قیدی اقتباسی از زندگی اوست/ صحبت های دلنشین خانم خیری ویلایی ها
گروه فرهنگی گزارش جهان نیوز : ویلایی ها ساخته منیر قیدی از آن دسته فیلم هایی است که تاریخ مصرف ندارد و برای همیشه سندی خواهد بود از مظلومیت زنانی که در دوران دفاع مقدس، همدوش مردان ایستادند تا از کشور و مذهب شان دفاع کنند. طوبی عرب پوریان، همسر شهید علیرضا نوری کسی است که پریناز ایزدیار در فیلم ویلایی ها نقشش را به تصویر کشیده است. شیرزنی که وظیفه مدیریت خانواده رزمندگان را در منطقه ...
چرا "شکم تان" جلو آمده است؟
مایعات بر اشتها دارد، با کالری حاصل از مواد غذایی جامد متفاوت است. به بیان دیگر، کالری مواد غذایی جامد سیر کننده تر از کالری نوشیدنی هاست. تأمین مقدار کالری مورد نیاز بدن از طریق نوشیدن مایعات، شما را از صرف دیگر غذاها بی نیاز نمی کند و این امر به چاقی بیشتر دامن می زند. 2. نوشیدنی های الکلی مصرف زیاد نوشیدنی های الکلی، خطر التهابات، بیماری های کبدی و سایر بیماری ها را ...
توصیه های تابستانی هواشناسی
انار استفاده ازکود های آهن کِلات در باغ های اناری که مشکل خشکیدگی سرشاخه دارند. افزایش دورآبیاری و تنظیم آن با توجه به رطوبت خاک و وزش باد استفاده از مالچ و ترکیبات آلی یاموادجاذب الرطوبه درباغات جهت کاهش مصرف آب زراعت: خودداری از آتش زدن کاه و کلش مزارع غلات کشت گیاهان مقاوم به خشکی همچون ارزن خصوصاً ارقام باستان و پیشاهنگ در فرصت باقی مانده با توجه به شرایط کم آبی و توصیه به استفاده از گیاهان با ...
درمان کودک مبتلا به HIV در افریقای جنوبی
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، این کودک در سال 2007 و هنگام تولد، عفونت را از مادر خود گرفت؛ سطوح ویروس HIV در خون مادر و نوزاد بسیار بالا گزارش شده بود. روند درمان، مدت کوتاهی پس از تولد آغاز شد . درمان اولیه ضد رترو ویروس (antiretroviral therapy) در آن زمان یک روش استاندارد نبود، اما درمان از هفته نهم به عنوان بخشی از یک آزمایش بالینی آغاز شد. سطوح ویروس پس از مدتی قابل ...
