سایر منابع:
سایر خبرها
7 راز یک خواب خوش چگونه خوابی مفید داشته باشیم؟
تمام این مزایا، برای خواب نیز مفید واقع می شود. مطالعات نشان داده اند که تمرینات و نرمش های صبحگاهی و بعد از ظهر، می تواند کیفیت و میزان خواب مفید فرد را افزایش دهد. اما باید توجه داشته باشید که نباید قبل از رفتن به رختخواب ورزش کرد. زیرا این کار دمای بدن را افزایش داده و ماهیچه ها را فعال و منقبض کرده و به خواب رفتن را به تعویق انداخته و سخت می نماید. فولر عنوان می کند که هر روز تلاش می کند تا ...
با محمود دولت آبادی در 77 سالگی
... حالا که درباره کارهای تان گفتید و به کار در سلمانی اشاره کردید، یک چیزی که ممکن است برای خیلی ها جالب باشد، این است که شما موهای تان را خودتان کوتاه می کنید و آرایشگاه یا سلمانی نمی روید. خیلی وقت است. وقتی در آرایشگاه کار می کردم یک لحظه فکر کردم ببینم می توانم سر خودم را اصلاح کنم. شروع کردم دیدم می توانم. در آرایشگاه آینه پشت سر هم وجود دارد ولی در خانه دیگر با دستم این کار را ...
ناگفته هایی از فیلم هایی که فرمایشی نیست
مان را کنار هم گذاشتیم و این واقعا به معنای کارگروهی کامل بود و فارغ از اینها تاثیر فیلم خوب مهم تر است. این روند در اوایل برای فیلمسازان سخت بود که همه چیز از پیش آماده شده باشد و انگار کار سفارشی انجام می دادند ولی کم کم برایشان جا افتاد که اینگونه نیست و شما دعوت شدید تا با تمام توان و تخصص خودتان کار را انجام دهید. بنی اعتماد: ا گر قرار بود این فیلم ها را خودمان بسازیم دیگر این تنوع ...
نمی خواهم طعم هیچ غذایی زیر دندانم برود
خواهد که حلالش کند و فرار میکند به سمت افغانستان. ورود به افغانستان یعنی دستگیری و دستگیری یعنی شروع دوره زندان. ده سال انفرادی و بعد بیست سال زندان و تبعید در سخت ترین شرایط. اول میانسالی زندانی و بعد سی سال اول پیری آزاد می شود. در این سی سال دندان هایش را کامل از دست می دهد. دویست و پنجاه هزار بیت شعر می گوید که چون چیزی برای نوشتن نداشته همه را حفظ می کند. سال سی ام وقتی تمام تنش را ساس نیش ...
فال روزانه چهارشنبه 11 مرداد 1396
فشار و استرس یک روز شلوغ کاری خواهد بود . آذر شما در حال حاضر اراده و پشتکاری فوق العاده داشته و آماده هستید که با هر کسی یا هر چیزی که سر راهتان قرار بگیرد روبرو شوید. با این حال بهتر است قبل از این که چشمانتان را بسته و با تمام قدرت پیش بروید یک بار دیگر تمام جوانب را سنجیده و مسیرتان را با دقت واحتیاط بیشتری انتخاب کنید تا مبادا در راه اشتباهی قرار بگیرید. اگر عقل و منطق ...
از بنده خدا به مردمی که برای خدا به خشم آمدند
تیره فساد، افق حقیقت را گرفته، راه مستقیم حق ناشناخته می ماند. آگاه باشید! اگر من دعوت شما را بپذیرم، بر اساس آن چه خودم می دانم با شما رفتار می کنم و به گفتار این و آن، و سرزنش سرزنش کنندگان گوش فرا نمی دهم. اگر مرا رها کنید، چون یکی از شما هستم و بلکه شاید شنواتر و مطیع تر از شما نسبت به رئیس حکومت؛ من اگر وزیر و مشاورتان باشم بهتر است که امیر شما گردم! 7 حمله امپراتوری های ...
خبرهای خوبی برای زنان داریم
بیمارستان بروند و بر وضعیتش نظارت داشته باشند. همین اتفاق رخ داد، حتی از وزیر بهداشت آقای دکتر هاشمی خواستیم که به بیمارستان بروند و اتفاقا مشاوره های پزشکی خوبی داشتند. من گزارشاتی دراین باره را دریافت می کردم و خوشبختانه روند درمانی کیمیا در بالاترین سطح انجام شد. ان شاءالله علیزاده بعد از مدتی استراحت و بازسازی روحی در کوتاه ترین زمان ممکن روی شیاپ چانگ می آید. با شرایطی که بر ورزش زنان حاکم ...
علی دایی:پرسپولیس پتانسیل قهرمانی آسیا را دارد/ حواس طارمی به زندگی خصوصی و ورزشی اش باشد
. شما ببینید در همین بازی با سپاهان نسبت به فصل گذشته 75 درصد تیم عوض شده بود. ما به زمان احتیاج داریم باید بیشتر کار کنیم که ان شاءالله بتوانیم خودمان را به عنوان یکی از مدعیان قهرمانی مطرح کنیم. *بازی بعدی شما با صنعت نفت و در خانه است، در مورد این بازی چه صحبتی دارید؟ مسلما بازی بسیار مهمی است، این بازی می تواند ما را در مسیر قهرمانی قرار دهد. ان شاءالله بازی را ببریم. ما کلا ...
عشق ایرانی و ترکیه ای روی تاتامی
ام را به حریف واگذار کردم اما مطمئن بودم اگر تمریناتم ادامه دار باشد، قطعا می توانم طلای جهان را بگیرم. خدا را شکر می کنم که توانستم مدال طلا بگیرم و باید بگویم بالاترین انگیزه ای که توانستم این مدال را بگیرم، حضور همسرم بوده است. آقای عسگری شما در زمان قهرمانی همسرتان در مسابقات جهانی کنارشان بودید؟ از حال وهوای خودتان به عنوان همسر و مربی نور بگویید. مهران عسگری: نه ...
لاکچری بازی با هزینه ی ناچیز+تصاویر
از کودکی در ناخودآگاه بیشتر ما شکل می گیرد اما هیچ وقت فکر کرده اید برای رسیدن به این رویا چقدر تلاش کرده اید. احتمالا بیشترتان برای ارضای رویای سوارکاری، یکی دو بار لب ساحل شمال سوار حیوانی شده اید که چیزی بین اسب و الاغ و قاطر بوده و تمام. بهانه مان هم همیشه این بوده که هزینه نگهداری اسب و آموزش سوارکاری سر به فلک می کشد. اگر به شما بگوییم تا همین امروز اشتباه کرده اید چطور؟ هزینه ...
ازدواج نمی کنم چون خوش قیافه نیستم
ها زیبایی واقعی را دوست دارند برای ازدواج کردن ملاک های خودتان را هم بررسی کنید. آیا دوست دارید که همسر آینده تان خود واقعی تان را دوست داشته باشد یا این که با استفاده از عمل جراحی شبیه عروسکی بشوید تا از بودن با شما لذت ببرد؟ در خیلی از موارد اگر کسی به خاطر صرفا زیبایی یک نفر با او ازدواج کند این ازدواج دوامی نخواهد داشت چرا که چهره افراد با گذر زمان تغییر می کند و آن زمان است که باید ...
پندهای نادرستی که به کودکان مان می دهیم
.... بهتر است عقاید و گفتار قدیمی را به افکار، ایده ها و توصیه های دنیای واقعی امروز که واقعا کاربردی و مفید باشند تبدیل کنید. در ادامه برخی از توصیه ها را برای تان می گوییم که معمولا والدین هنوز از آنها استفاده می کنند، در حالیکه نادرست است. ضمنا پیشنهادهایی برای شما داریم. 1. لازم نیست از من تقلید کنی، کاری را که به تو می گویم انجام بده این یکی از بدترین توصیه هایی است که می ...
7 مزیت اهدای خون
ندانید کمک کند؟ شاید روزی همین خون اهدایی شما در صورت نیاز به خودتان برگردد. البته از این بابت هم خوشحال باشید که برای یک روز هم که شده، همکاران، دوستان و حتی خانواده تان با شما با ملایمت رفتار می کنند چرا که وضعیت جسمی شما آنها را مجاب خواهد کرد. منبع: مجله اینترنتی گراف مدیا 1. اهدای خون برای سلامتی شما مفید است چرا که باعث کاهش میزان آهن بدن و نیز خطر بیماری های قلبی می ...
معاون رییس جمهور: رئیس جمهور به دنبال معرفی کابینه ای کارآمد و فراجناحی هستند
آقای دکتر روحانی رئیس جمهور و با حضور آیت الله آملی لاریجانی رئیس قوه قضائیه و آقای دکتر لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی برگزار شد که در این جلسه ضمن تاکید بر وحدت و همدلی قوا، مهمترین مسائل کشور و منطقه نیز مورد بحث و بررسی قرار گرفت. همانگونه که آقای رئیس جمهور بعد از این جلسه گفتند “امروز بین قوای سه گانه و سایر ارکان نظام، تحت نظر مقام معظم رهبری، وحدت و انسجام وجود داشته و همه قوا از ...
بررسی Y7 پرایم هواوی: میان رده آهنین!
در چنته دارد، با ما و بررسی Y7 پرایم هواوی همراه باشید... در زمان های نه چندان دور برخی کمپانی ها را به دلیل استفاده از بدنه پلاستیکی پرچمداران مورد عنایت قرار می دادند و آن ها را در رده سایر لوازم پلاستیکی جا می دادند اما حالا همه چیز فرق می کند. این روزها دیگر محصولات میان رده هم فلزی شده اند و حتی فیچرفون های نوکیا نیز با بدنه تمام فلزی عرضه می شوند. همه این ها را گفتیم که با دیدن Y7 ...
باهنر: برای شهردارشدن احمدی نژاد با خاتمی دعوا کردم/از کجا معلوم موسوی و کروبی بیرون که آمدند دوباره ...
نخستین بودجه ای که دولت احمدی نژاد به مجلس آورد، اختلافات کارشناسی مان با ایشان و تیم شان در دولت شروع شد. من می گفتم شما اصلا نمی دانید بودجه ریزی یعنی چه! اختلافات مان از همان جا شروع شد و همین طور زاویه گرفت و گرفت. ما با کسی بیعت نبسته بودیم که بخواهیم هوایش را داشته باشیم که مثلا چون آقای احمدی نژاد است دیگر ساکت شویم و فقط حمایت کنیم؛ نه این طوری نبود. ...
بررسی سامسونگ گلکسی اس 8 پلاس؛ کهکشان بی مرز
نمایش بسیار زیبایی بهره می برد. این ها تمام چیز هایی هستند که یک کاربر می تواند نیاز داشته باشد. ایراد بسیار کمی اما می توان از این گوشی گرفت، این مورد خیلی بد است که هنوز دستیار صوتی بیکسبی کامل نشده و رابط صوتی هنوز کار نمی کند اما به نظر ما این مورد اتفاقی می باشد. خوشبختانه بیکسبی یک مورد کاملا اختیاری است و بقیه قسمت های گوشی به شکل قابل توجهی خوب می باشند. به شکل خلاصه اگر شما به دنبال یک گوشی جدید هستید باید این گوشی را در صدر لیست خود قرار بدهید. امتیاز کاربران : 3.62 ( 11 رای ها) ...
جال محل هند؛ کاخی شناور در زیر آب
Chhatri نامگذاری شده است. مان ساگار ، نام دریاچه ی مصنوعی است که کاخ جال محل، در وسط آن ساخته شده است. این دریاچه در سال 1610 میلادی به همت راجا من سینگ ساخته شد. علت ساخت این دریاچه ی مصنوعی، قحطی و کمبود شدید آب بود که دولت وقت، راجا من سینگ را به دلیل این مشکل ایجاد شده، تحت فشار قرار داده بود. با احداث این دریاچه ی زیبا و مصنوعی در سراسر رودخانه ی دهرابواتی (Dharbawati)، ذخیره سازی ...
سرعت گیرها در رقابت
کَمَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَ الْیوْمِ الْآخِرِ وَ جاهَدَ فِی سَبِیلِ اللَّهِ لا یسْتَوُونَ عِنْدَ اللَّهِ و نیز به گروهی که نام آن را برده بود گفت: چرا هجرت نمی کنید؟ چرا به پیامبر خدا ملحق نمی شوید؟ آن ها گفتند: با برادران و خویشان و خانه های خود زندگی می کنیم، پس این آیه نازل شد: قُلْ إِنْ کانَ آباؤُکُمْ وَ أَبْناؤُکُمْ... سرعت گیر2: فرزندان برخی وقت ها فرزندان که ...
بایدها و نبایدهای لباس پوشیدن در محل کار و مصاحبه
کارانه عمل کنید: 1. کت و شلوار بپوشید. این مورد، عاقلانه ترین انتخابی است که می توانید داشته باشید. چه برای مشاغلی که به این موضوع اهمیت می دهند و چه برای آن دسته ای که اهمیت ندارد شما لباس پوشیدن تان چگونه است، کت و شلوار حتما ظاهر برازنده و جذابی برایتان خواهد بود. هم برای زنان و هم برای مردان، کت و شلوار در محل کار و مصاحبه استخدامی یک استایل زیبا و جذاب است. 2. رنگ های ...
تزئینات میز عقد و عروسی - جدیدترین مدل های تابستان 96
عروسی گل دار انقدر جذاب و رایج باشند؟ نکته ی اصلی این است که تقارن اندازه در این مدل تزئینات میز عقد و عروسی نقش مهمی ندارد و نیازی نیست که سایز و شکل اطراف گل ها و میز باهم برابر باشند. از طرفی اگر خودتان یا مدیر طراحی تزئینات عروسی تان تصمیمی مبنی بر به وجود آوردن ناحیه ای متمرکز داشته باشید، به راحتی می توانید از هر طرحی بخواهید استفاده کنید. و حتی از آن بهتر، این ترند عروسی برای همه مدل جشن ...
قاب موبایل - شخصیت شناسی بر اساس مدل قاب گوشی
مراقبت کنید، همین! پس به نظر می رسد شما فرد معقول و منطقی ای هستید که کارها را فقط بر اساس نیاز و ضرورت آن انجام می دهید. قاب گوشی با طرح های سنتی طرح های سنتی معمولا چند رنگ هستند و این می تواند نشانه چند مورد از وجوه جالب شخصیتی شما باشد! اول اینکه قاب موبایل با طرح سنتی یعنی اینکه شما روی سنت ها و طرح های به جا مانده از سلیقه و مدل های قدیمی پایبند هستید و این نوعی حس قومی ...
سیگار 105 هزار تومانی دود می کنم، پس هستم!/بچه پولدارهایی که با پستانک نیم میلیونی آرام می شوند+ عکس
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از جام جم آنلاین - چند روز است که یک تصویر بی نام و نشان درفضای مجازی دست به دست می شود، تصویری از یک سیگار که می گویند از ورق طلا ساخته شده و نخی 50 هزارتومان در تهران معامله می شود! ما دنبال این تصویر را در همین فضای مجازی می گیریم ، از چند جا پرس وجو می کنیم و بالاخره در اینستاگرام می رسیم به چند صفحه با فالوورهای زیاد که علاوه بر سیگارهای طلا، کالاهای دیگری هم از ...
ماجرای سفر شبانه رهبر انقلاب پس از عزل بنی صدر
بهترین بازیگر تئاتر را پیدا کرده و بهترین تئاتر را به نمایش بگذاریم. منظور آقا این است که بچه های دانشگاهی و طلبه منتظر نمانند تا ببینند دیگران برای آنها چه نسخه ای می پیچند که برای هدایت مردم چه کنند. خودشان طرح بدهند و حرکت کنند. نباید حتی یک لحظه وقت را از دست داد. یک کار که تمام شد، بلافاصله به کار دیگر بچسبند. نباید بهانه کنند که من منتظرم ببینم مجوز می دهند یا نه. آتش به اختیار یک اصطلاح نظامی است که بر اساس آن گفته می شود شما حکم تیر دارید ولی در این مقوله منظور رهبری، هرج و مرج وبی قانونی نیست. مثل عبارت افسران جنگ نرم که فرمودند باید کار فرهنگی انجام دهند و با اندیشه ها در ارتباط باشند. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی+عکس
نوشته و استاد محمد رحمانیان کارگردانی میکند و هیچ ارتباطی به فیلم سینماییِ نگار آذربایجانی با همین نام ندارد. واکنش نادر سلیمانی به خبر درگذشت محمود جهان، با این سلفی در کنار او. با حضور حمید عسکری و عمو سیروس گرجستانی. روحش شاد. یعنی الآن شما خودتان را شمع فرض کردید؟! برادران دوست داشتنی پاکدل در کانادا. عکسی که بعید میدانم جدید باشد، چون که مهدی در حال تمرین برای حضور در پروژه "سی" است. با این سلفی از زیبا بروفه و همسرش، مطلب امروز را هم به پایان میبریم. ممنون از همراهی تان. تا فردا، خداوند نگهدارتان. ...
مجید جلالی : حاضریم در مهمانسرای شهر جم اسکان پیدا کنیم
و باکیفیت خواهد شد که تماشاگران بوشهری می توانند از آن لذت ببرند. مجید جلالی در مورد اینکه مدعی شده است امکانات در شهر جم به دلخواهش نیست و فاصله هتل تا ورزشگاه هم زیاد است، اظهار داشت: 17 روز پیش که مسابقات قرعه کشی شد، من با سرپرست تیم خودمان صحبت کردم و از او خواستم حتماً در شهر جم برای ما محل اسکان تهیه کند که بعد از چند روز به من گفتند شهر جم هتل ندارد و فقط یک میهمانسرا ...
رخشان بنی اعتماد: از 20 سال پیش دغدغه اکران فیلم مستند داشتم
توفیقات فراوان شما در فیلم های متعدد و موفقیت در فیلمنامه نویسی چه آرزویی وجود داشت که ذهن شما را به خود مشغول کرده بود؟ بنی اعتماد: من به شکل فردی فیلم هایی با همین ایده ساخته ام. مستندهای حیاط خلوت خانه خورشید ، ما نیمی از جمعیت ایرانیم ، اتاق 202 اپیزودی از مستند کهریزک چهارنگاه و... تلاش های فردی من در این زمینه بوده است. آن آرزوی بزرگ اتفاقی است که در این شش فیلم افتاد. یعنی جمعی با دغدغه ...
دختران، فریب کار در ترکیه را نخورند
و گفت از هم جدا شدیم. اصلا رفتار عادی نداشت. همیشه مرا محدود می کرد. آن روزها که اینجا کار می کردیم فکر می کرد که شما می خواهی من را از چنگش دربیاوری. او ادامه می دهد: متعجب شدم از این فکر اشتباه. گفت تعجب نکنید. م عادت داشت هر چند وقت یک بار من را متهم کند که دنبال یک نفر هستم یا یک نفر دنبال این است من را از دستش دربیاورد. وقتی رفتم ترکیه، قرار بود خانه بگیرم و زندگی را برای آمدنش ...
می خواست مهدی باکریِ مدافعان حرم باشد
بعدها معذب شود. تا اینکه با مادر دختر خانم صحبت کردیم. آنها قبول نمی کردند. بعد از شهادت حامد متوجه شدند چه حرفی زده است. در تمام طول عمرش کسی را اذیت نکرده بود و نخواست آن خانم را اذیت کند. حامد زمان رفتن دو عکس به من نشان داد. گفت اینها را بنر و پوستر برای تابلو کنید و جلوی مراسم تشییع حرکت دهید. طوری به سوریه رفت که انگار می خواست به اتاق حجله برود. شما نگفتید این چه حرف هایی است که می ...
نورافکن: علی آقا خیلی مرد است!
بازیکن با خودتان به آن جا نبرده بودید؟ بیت سعید و داریوش شجاعیان که برای اولین بار برای استقلال بازی می کردند. سجاد که مدتی کنار تیم نبود. عظیم گوگ که اولین بازی اش در لیگ برتر محسوب می شد. چشمی هم که یک سال و نیم بازی نمی کرد. تنها پژمان منتظری بود که تا حدودی با جو استقلال آشنایی داشت. شک ندارم در بازی های بعد که هم ما محرومیت مان بخشیده می شود و هم بازیکنان تازه وارد با جو بیشتر اخت می شوند ...