سایر منابع:
سایر خبرها
سریعترین روش ها برای افزایش وزن را اینجا بیابید
میخواهی وزنتان را افزاییش دهید باید چاق شدن متعادلی داشته باشید یعنی توازن بین حجم ماهیچه و چربی زیر جلدی برقرار شود نه اینکه کل حجم چربی در چند نقطه نمایان شود. برای مثال اگر بسیار از افرادی که دوست دارند چاقتر شوند شروع به خوردن انواع سرخ کردنی ها میکنند مثلا سیب زمینی سرخ کرده اما رژیم اصولی میگوید سیب زمینی باید به صورت آبپز یا کبابی مورد استفاده قرار بگیرد. میزان مصرف کالریتان را افزایش ...
چرا زنان داعش از مردان خطرناک ترند؟
قبل از فرار با کنسولگری کشورش در ترکیه تماس گرفت. به او گفتند برای دریافت مدارک شناساییِ فرزندان باید پدر کودک نیز حضور داشته باشد. درنهایت تصمیم گرفت همان جا بماند. داعش موفق شده هم زنان بزرگ سال و هم دختران نوجوان را جذب کند. دختران دبیرستانی از اسکاتلند، لندن، قرقیزستان و هلند به سوی داعش فرار کرده اند. برخی از آن ها تشنه ماجراجویی و برخی دیگر خامِ وعده های عاشقانه مردان داعشی شدند ...
پرستاری از کودک، نکات مورد توجه
نشان دهند و کودک را به خوبی در زمانی که پدر و مادر در منزل نیستند، مدیریت کند. این نکته ها را آویزه گوشتان کنید اگر می خواهید برای فرزندتان پرستار بگیرید تا درطول روز که شما مشغول انجام کارها و برنامه های روزانه هستید، از فرزندتان مراقبت کند، پیشنهاد می کنیم این نکات را مرحله به مرحله اجرا کنید و هرگز از کنار آن ها ساده عبور نکنید. فهرستی از اطلاعات ضروری و شماره ...
سوده کمندانی ؛ دختر نقره ای جوجیتسوی آسیا
در این راه بود و کسی بود که باعث شد من در این رشته پیشرفت کنم و به اهدافی که در سر داشتم برسم. وقتی وارد این رشته شدم ، دیدم که می توانم موفق شوم و استعداد لازم را در این رشته دارم. همین باعث شد که انتخاب اصلی من جوجیتسو باشد. بانوان ایرانی نشان داده اند که پشتکار زیادی دارند و همین پشتکار زیاد با تمام کمبود امکانات موجب می شود در راهی که انتخاب می کنند موفق باشند. البته من قبل از این هم در رشته ...
10 درس پیوند ازدواج علوی و فاطمی
آن را کابین حضرت زهرا قرار داد از نظر تاریخی و روایی اختلاف جزئی در آن وجود دارد. لکن قدر مسلم این است که کابین آن حضرت بیشتر از 500 درهم نبوده البته این مقدار مهریه، مهریه رایج آن زمان بوده به طور متوسط به جهت نمونه و اطلاع چند نمونه تاریخی و روایی را ذکر می کنیم: ابن شهر آشوب در کتاب مناقب آل ابی طالب می گویند: این چنین روایت شده که مهریه آن حضرت 400 مثقال نقره می باشد و همین طور ...
جشن خانوادگی ازدواج آسمانی در شهرستان دشت آزادگان برگزار شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سوسنگرد نیوز : جشن خانوادگی ازدواج آسمانی با همت و همکاری هئیت فرهنگی مذهبی ولایت و رهروان شهداء دشت آزادگان، قرارگاه فرهنگی شهرستان دشت آزادگان، پایگاه بسیج آل ابراهیم حوزه یک شهری ، اداره فرهنگ و ارشاد، اداره ورزش جوانان شهرستان دشت آزادگان و با حضور امام جمعه شهرستان حجت الاسلام و المسلمین دکتر شمیل پور ،کارشناس روانشناسی دکتر حیدر سیاحی ،رئیس هلام ...
شغل زنان پناهجوی سوری در اصفهان
مهاجرانی بود که قبل از شروع جنگ سوریه در حلب مدیریت یک هتل را برعهده داشت و همسرش نیز برخلاف سنت بسیاری از زنان سوری شاغل بود و پرستار. فرزندان او هم در مدرسه تیزهوشان سوریه مشغول تحصیل بودند. جدیدی می گوید: وقتی به خانه کوچک آنها می رفتیم و کمک های مردمی و غذا برایشان می بردیم، قبول نمی کردند، می خواستند زندگی شرافتمندانه ای داشته باشند و خودشان مشغول به کار شوند. وقایع ...
مزدوری بی قید وشرط بحرین برای عربستان
کسی که (مشاجره را) شروع می کند ظالم تر است. این سخنان در حالی است که وضعیت حقوق بشر در بحرین بسیار دراماتیک و غم انگیز است بخصوص برای مخالفان خلیفه. غم انگیز از این منظر که سبک آل سعود برای حقوق بشر در بحرین تبدیل به یک مکتب فکری شده و عملا هر آنچه بر مخالفان سعودی در عربستان روا داشته می شود در بحرین در شکل خشن تری اجرا می گردد. در تایید این وضعیت سه سازمان حقوقی بحرین اعلام ...
به بهانه تولد آیت الله هاشمی رفسنجانی
در سال 1313 هجری شمسی، در جلگه نوق از جلگه های رفسنجان، در خانواده ای متدین پسری چشم به جهان گشود که نام او را اکبر گذاشتند، اکبر فرزند حاج میرزاعلی و ماه بی بی. کسی نمی دانست که نوزاد آن روز، شخصیت سیاسی و فرهنگی و علمی پرآوازه فردای کشور خواهد بود که علاوه بر خدمات فراوان در ابعاد مختلف به کشور و مردم، جزئیات زندگی خود را نیز تحت عنوان خاطرات ثبت خواهد نمود تا به عنوان منبعی گرانبها و معتبر از ...
نقش شهرداری در تعدیل قیمت مسکن
دلیل دوری شهرهای اطراف از محل کارشان، تمایلی برای خروج از تهران ندارند. این در حالی است که واحدهای متوسط متراژ بسیاری در شهر تهران خالی مانده است. پیروز حناچی، معاون وزیر راه و شهرسازی با بیان این که بیشترین حجم بلندمرتبه سازی در مناطق 1، 2، 5، 4، 22، 6 و 7 صورت گرفته است می گوید: در همین مناطق بیشترین حجم تخلفات هم وجود دارد. ما در منطقه 1 تحقیق تکمیلی انجام دادیم که نشان می دهد تا 80 ...
قرعه کشی های بزرگ بانک ملی ایران، خبر ویژه هفته گذشته
های اداری داشته است. طی شش ماه گذشته که این سیستم در ادارات مرکزی، ادارات امور شعب تهران و واحدهای تابعه و شعب مستقل بانک راه اندازی شده، حدود 2 میلیون و 500 هزار گردش نامه در آن انجام شده است. به طور کلی می توان مدت زمان صرفه جویی شده در انتقال و جا به جایی نامه ها را در طول این دوره، بیش از 37 میلیون نفر- دقیقه و هزینه صرفه جویی شده از محل نیروی انسانی را بیش از 5 میلیارد و ...
قرعه کشی های بزرگ بانک ملی ایران، خبر ویژه هفته گذشته
های اداری داشته است. طی شش ماه گذشته که این سیستم در ادارات مرکزی، ادارات امور شعب تهران و واحدهای تابعه و شعب مستقل بانک راه اندازی شده، حدود 2 میلیون و 500 هزار گردش نامه در آن انجام شده است. به طور کلی می توان مدت زمان صرفه جویی شده در انتقال و جا به جایی نامه ها را در طول این دوره، بیش از 37 میلیون نفر- دقیقه و هزینه صرفه جویی شده از محل نیروی انسانی را بیش از 5 میلیارد و ...
جهان در انتظار جادوی یزدانی
المپیک ایران خالی است چرا که رحیمی بدلیل انجام عمل جراحی نتوانست در رقابت های انتخابی کشتی بگیرد و اطری در غیاب رحیمی صاحب دوبنده تیم ملی شد و کمیل قاسمی نیز با شکست مقابل یدالله محبی جوان و آینده دار در انتخابی تیم ملی، هر چند عازم پاریس شد اما به عنوان میهمان و نه کشتی گیر. در ادامه به بررسی اجمالی 4 نماینده ایران در روز نخست کشتی آزاد قهرمانی جهان و مهمترین رقبای آن ها می پردازیم ...
توقعات مردم تهران از شهردار و شورای شهر
بزرگراه صدر قصد داشته باشیم از هزینه ساخت طبقه دوم بزرگراه صدر آگاه شویم. در این صورت با اعداد و ارقام متفاوت و با اختلاف فاحش روبه رو می شویم. وقتی حامیان آقای قالیباف، پیشانی اقدامات عمرانی دوره مدیریت ایشان را احداث بزرگراه طبقاتی صدر می دانند، آیا آگاهی از هزینه احداث این بزرگراه حق مالیات دهندگانی که از مالیات آنان این پروژه تکمیل شد، نیست؟ د: نقشه تهران درسال های اولیه دهه هشتاد که مدیریت شهر ...
سرقت 4 کیلو طلا برای عیش و نوش شبانه و خرید لباس های برند خارجی
26 بهمن سال 95 ساعت 7 بعداز ظهر است. طلوعی صاحب مغازه ی مالباخته طلا فروشی مسروقه در جوادیه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: در مغازه ایستاده بودم که جوانی وارد شد و شروع به سوال درباره خرید "گردنی مادر" کرد، بعداز دقایقی که به او مشکوک شدم قصد خروج از مغازه را داشتم که متوجه شد و اسلحه کشید و دو لگد محکم به پهلویم زد و به سرم نیز با دسته اسلحه ضربه وارد کرد و سرم شکست و بعد ...
قلب چه زنانی بیمار می شود؟
خانمی که قرص ضدبارداری ترکیبی مصرف می کند، بیماری فشار خون داشته باشد، احتمال سکته قلبی و مغزی سه تا 15 برابر افزایش می یابد. خوشبختانه قطع مصرف این دارو باعث می شود که احتمال سکته قلبی به قبل از مصرف کاهش یابد. البته استروژن گیاهی که در بعضی از گیاهان و غلات نظیر سویا، جو، نخود، بروکلی و .. وجود دارد، عوارض قلبی - عروقی ندارد و بهتر است برای کاهش علائم یائسگی از آنها استفاده شود. ...
درمان خارش پوست با داروهای گیاهی و شیمیایی
خود باعث تحریک پوست شده و خارش ایجاد می کند. خیلی سریع دوباره شروع خواهد شد؛ بنابراین توصیه می شود از این روش استفاده نکنید. فنول، Pramoxine ، دیفن هیدرامین یا Benzocaine و یا هر نوع بی حس کننده دیگر. شما می توانید این کرم ها را به دفعات روی محل خارش بمالید. آنها انتهای اعصاب را بی حس کرده و درد و خارش را کاهش می دهند. کرم ها و لوسیون هایی که حاوی هیدروکورتیزون هستند، موجب کاهش خارش می ...
لیستی از محدودیت ها در تولیدات وجود دارد/ معضل رساندن اثر به آنتن
...> بازیگر سریال پرستاران در بخش دیگری از سخنانش درباره پیوستنش به مجموعه پرستاران و همچنین قصه آن یادآور شد: من اواخر فاز اول وارد سریال شدم و در فاز دوم در این کار حضور داشتم. شرایط ما برای کار بسیار عالی بود و مهمترین عامل در صحنه آرامش عوامل است که برای ما فراهم بود. درباره سفارشی بودن کار نیز نکته ای دارم که باید گفت پیشنهاد خود وزارتخانه بوده که درباره پرستاران سریالی ساخته شود اما اینکه چه چیزی ...
نجفی: در تهران زیاد کار شده است، اما پایتخت با تراز جمهوری اسلامی فاصله دارد
رویداد24 - شهردار تهران گفت: در طول سال های گذشته زحمات زیادی برای تهران کشیده شده و امیدواریم ما نیز در این چهار سال بر عهدی که با مردم بستیم بایستیم و خدمت کنیم. محمدعلی نجفی در مراسم تجدید میثاق اعضای شورای شهر تهران و شهردار جدید با آرمان های حضرت امام (ره) گفت: خوشحالم که در ابتدای روز کاری شورای پنجم و روز اول شروع کارم این فرصت نصیبم شد که با آرمان های امام راحل تجدید پیمان کنم ...
ماجرای زنان پیش مرگ نهاوندی در پشت جبهه/ فیلم های عمار راهکارهای خودکفایی را به ما می دهد
در نهاوند را داشته باشیم 5 سال از جشنواره عمار گذشته بود اما جسته گریخته از فعالیت آنها شنیده بودم ولی اصلا از فعالیت ها و کارهایشان و این که در چه راستایی است اطلاعات کاملی نداشتم تا دیداری که با حضرت آقا دست اندرکاران جشنواره عمار در سال 91 بود که من در جراید مصاحبه را خواندم و علاقه مند بودم بدانم این جشنواره چیست مردم نهاوند هم مثل من. وی اضافه میکند: حالا بنده از قبل به انجام کار ...
جولان سفیدبالک ها و نگرانی پایتخت نشینان
34 روز است. هر مگس سفید در ماه میان 100 تا 200 تخم تولید می کند و این رسته از آفت ها قادر به ازدیاد 10 نسل در سال هستند. این آفت در سال های گذشته برای محصولات کشاورزی نوعی تهدید به حساب می آمدند. برای رویارویی با این آفت مبارزه شیمیایی هرگز توصیه نمی شود اما مبارزه مکانیکی در دستور کار متولیان امر قرار گرفته است. راهکارهای متفاوتی برای مبارزه با این حشره وجود دارد که از جمله آن می تواند ...
تنظیم حقوقی و تخصصی قراردادها/ چگونه قرارداد بنویسیم؟
آغاز قرارداد همان تاریخ امضای آن می باشد، اما در برخی دیگر تاریخ شروع قرارداد از چند روز تا چند ماه پس از امضای آن می باشد. در نتیجه مشخص بودن تاریخ از جهت امکان مطالبه خسارات و یا اجرای تعهدات طرف مقابل از اهمیت به سزایی بر خوردار است. مبلغ قرارداد مبلغ قرارداد، یکی از مهمترین قسمت های هر قرارداد محسوب می شود. مبلغ قرارداد و نحوه پرداخت آن که نشان دهنده ارزش کالا، خدمات و ...
آزار جسم با بیماری های روان تنی!
دوپامین دار استفاده می شود که این قرص ها بر اثر مصرف طولانی مدت تاثیرات خود را می گذارد، حتی در صورت استفاده نکردن مناسب از خوردنی های دوپامین دار بیماری هایی شبیه اعتیاد در فرد ایجاد می شود. از این رو نباید با مصرف خودسرانه دارو به بیماری روان تنی دامن زد، چرا که ممکن است فرد سالم باشد و با افکار بیمارانگار به تدریج سلامتی خود را از دست دهد، به گونه ای که بارها و بارها پزشکان به تبعات مصرف ...
نخستین سفر وزیر دادگستری به سمنان صورت گرفت/ اولین ها ماندگارند
سوی برخی مدیران درک نمی شود، بیان داشت: امروز باید همه کشور دست به دست هم دهند تا معضل بیکاری به کمترین حد خود برسد لیکن امروز مسئولان ارشد نظام برای رفع مشکلات کشور با فعالان اقتصادی ارتباط خوبی داشته باشند چرا که ما معتقد هستیم اگر این ارتباط شکل نگیرد در هیچ مقوله ای موفق نخواهیم بود که البته اشتغال زایی و سرمایه گذاری نیز در زمره این موارد است . عضو کابینه دوازدهم با بیان اینکه دولت ...
8 راهکار طلایی برای استحکام زندگی زناشویی
حتی ناملایمش دریابید و باور کنید که امروز روز شادی شماست زیرا، توانسته اید تمام قصه های دورغین درباره سعادت ابدی را از ذهن تان بیرون کنید و حقیقت ازدواج و قصه حقیقی زندگی را با تمام سختیها و ترس هایش باور کنید. 2. در زندگی روزهایی وجود دارد که باید در آن روزها بیش از حد تصورتان کار و تلاش کنید. همگان بر این باورند که ازدواج و زندگی مشترک نیاز به صرف انرژی و زمان بسیار دارد و شما در خیال ...
دختر شهید لاجوردی: پدرم هنگام قضاوت نسبت خونی را نادیده می گرفت
انقلاب را از پا درآورند. منافقین در داخل کشور به ویژه در تهران شروع به فعالیت کردند و برای ایجاد فضای رعب و وحشت، به ترور در کوچه و بازار روی آوردند. موردی صورت گرفت که منافقین هنگام افطار به منزل فرد مدنظر رفتند و همه افراد خانواده را ترور کردند. منافقین گزارش روزانه می دادند که در کدام نقاط تهران جنایت انجام داده اند و برای خودشان یک امتیاز محسوب می کردند. از این نوع اخبار و مستندات ...
جزییات مصاحبه از معلمان جدید/ از آراستگی ظاهر و فن بیان تا بیماری های ممنوعه
سوال به شیوه بازجویی و سوال از زندگی خصوصی داوطلب خودداری شود. شئون معلمی برای برقرار ارتباط متقابل و اعتماد رعایت شود. از اظهار نظر، تمسخر، توهین و تحقیر نسبت به رفتار و پاسخ های منطقی و غیرمنطقی مصاحبه شونده اجتناب شود. اسناد و سوابق مصاحبه به صورت محرمانه تلقی شده و نسبت به ضبط و نگهداری آن اقدام شود. انجام مصاحبه اختصاصی صرفا برای تایید صلاحیت های تخصصی ...
فیلم های آخر هفته تلویزیون
یک انبار اسباب بازی است وودی را می رباید و ماجراهای تازه ای شروع می شوند. باز لایت یر اسباب بازی فضایی و دوست قدیمی وودی و دیگر اسباب بازی های اتاق اندی شامل یک سیب زمینی، سگ، دایناسور برای نجات وودی به دنبال او می روند. اسباب بازی ها در این مسیر با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند. آن ها باید قبل از رسیدن اندی، وودی را به خانه بازگردانند، اما مشکل بزرگی وجود دارد... ...
نجات مراتع در گرو نجات مرتع داران از وابستگی به مراتع، بیمه و خدمات اجتماعی است
36 ماه است خشک سالی شدید بر شهرستان کاشان حاکم است و ساعات گرم روز بالای 37 درجه از 6 ساعت به 10 ساعت افزایش یافته است. مگر می شود با این وضعیت بارندگی ها، خشک سالی و افزایش طول دوره گرما؛ بخش مرکزی ایران درزمینهٔ احیای مراتع و جنگل ها موفق بود؟ هرچند متولیان تلاش خود را می کنند. 12-دکتر در بخشی از سخنانش اشاره کرده: در دهه 60؛ 68 میلیارد مترمکعب میزان مصرف آب بود ولی امروز این ...
تبریک تلفنی وزیر ارشاد به گوهر خیراندیش/ سریال غافلگیری خانم بازیگر در روز تولدش ادامه دارد
...> بعد از ایشان فرزندانم این کار را انجام می دهند و این روزها دوستانم من را غافلگیر می کنند. بیش از همه دوستانم، روز گذشته اول شهریور ماه تلفنی از طرف آقای وزیر داشتم که خیلی غافلگیر شدم . از طرف آقای صالحی با شما تماس گرفتند؟! بله با من تماس گرفتند و گفتند آقای وزیر می خواهند تولدتان را به شما تبریک بگوید. تلفن وصل شد و پس از احوالپرسی آقای صالحی تولدم را تبریک گفتند. حتی ...