خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رجایی و باهنر نیستند اما سیره شان همواره چراغ راه است
، کار می کرد و خرج خانواده را در می آورد. کارش، دست فروشی بود و همانجا، کنار خیابان، بساط ناهارش را هم پهن می کرد. به سنّ جوانی که رسید، به دانشگاه رفت و درس خواند. متانتش از همان روزها، زبانزد خاص و عام بود. هر هفته، جوان های فامیل را در خانه جمع می کرد تا نشستی دوستانه و البته عقیدتی علمی داشته باشند. نقل است که در یکی از این جلسه ها، یک نفر نیامده بود. وقتی سراغش را گرفت، متوجه شد که به ...
روشهای صحیح خوابیدن نوزاد
لزومی به جا به جایی او نیست فقط به خاطر داشته باشید که جایی که نوزاد میخوابد از لحاظ ایمنی کاملا مطمئن باشد. گاهی نوزاد به خواب رفته را بیدار کنید. حتما این را زیاد شنیده اید اما بهتر است باور نکنید. در هفته های اول نوزاد شما نیاز دارد هر دو تا سه ساعت غذا بخورد بنابراین ممکن است زمانی که او خواب است این اتفاق بیفتد. این کار باعث میشود او در وزن سلامت خودش باقی بماند. ...
دروغگوها را چگونه شناسایی کنیم؟
گوید معمولا کنترل شده و تمرین شده است مخصوصا اگر فرد تبحر خاصی در این کار داشته باشد. اما رفتارها و حرکات خیلی بهتر از واژه ها می توانند دروغگویی را برملا کنند زیرا بیشتر ژست های بدنی، بر خلاف کلمات، غیرقابل کنترل بوده و اتوماتیک هستند، بنابراین برای اینکه بفهمید فرد مقابل تان به شما دروغ می گوید یا نه، باید روی زبان بدن اش تمرکز کنید. معمول ترین نشانه ها در زبان بدن فرد دروغگو: ...
شخصیت های شرور سینمای هالیوود + عکس
شرور داستان نامید؟ اگر چه وی یک عقبه ی رازآلود دارد اما سخنوری با زمینه های ضداجتماعی است و از همه مهم تر در مقابل ساختار حکومتی که به او ظلم کرده می ایسند. با این وجود نمی توان او را شخصیت شرور داستان نامید. در طرف مقابل او به منظور انتقام از دولت دست به هر کاری می زند. اگر چه ممکن است قهرمان دانستن شخصیت وی در این فیلم دیدگاهی شخصی باشد اما همین که او یکه و تنها در مقابل یک ...
مردم باید نسبت به همه قوا آزادانه انتقاد کنند
من برای انتخاب اعضای کابینه تحت فشار بوده ام درست نیست. شاید نظر گروه ها و جناح ها این بود که از فلان فرد در فلان وزارتخانه استفاده شود اما اینکه من به خاطر رضایت آن جریان ها و تحت فشار قرار گرفتن از سوی آنها کسی را برای وزارتخانه ای انتخاب کرده باشم، درست نیست. رئیس جمهور با بیان اینکه در راستای انتخاب اعضای کابینه با هر سه فراکسیون مجلس، گفت وگوها و مشورت هایی انجام دادم، اظهار کرد ...
کی روش بازهم کره را غافلگیر می کند
نشان می دهد. از راز غیرعادی بودن برگزاری یک میتینگ که در آن سرمربی یک تیم ملی چند روز قبل از بازی به طور علنی دانسته هایش از رقیب و راهکارهای مقابله را به نمایش می گذارد حرف نمی زنیم؛ چون کلید این راز در دست همقاره ای های جنوب شرقی ماست و به آن احترام می گذاریم. *آنچه در اینجا اهمیت دارد، تشریحی است که ایشان از نوع بازی ایرانیان کرده: " تیمی مبتنی بر پرس شدید، هافبک های قدرتی و بازیکنانی ...
مقایسه مدارس خصوصی ایرانی و خارجی
سال اخیر وضع خوبی داشته و به همین خاطر خانواده ها بیشتر به مدارس خصوصی تمایل نشان می دهند. مدارسی که امکاناتی مثل آموزش زبان انگلیسی تحت لیسانس دانشگاه کمبریج، تست های شخصیت شناسی و رفتارشناسی پیشرفته، کشف و پرورش استعدادها و حتی آماده کردن برای آزمون تفال دارند. سیاست بیشتر مدارس خصوصی ترکیه ای آماده کردن فرد برای ورود به دانشگاه های اروپایی و آمریکایی است و به همین خاطر آزمون های آزمایشی انگلیسی ...
سرنگ وحشت در خیابان های غرب تهران!
مسلحانه حکم محاربه می دهند. ما سه نفر هیچ کدام سابقه دار نیستیم. * چرا دست به سرقت زدی؟ دوست داشتم پولدار باشم. جایی که من بزرگ شدم، همه خلافکارند. دوست داشتم پول زیاد داشته باشم تا خانه و محل زندگی را تغییر دهم. اشتباه کردم، ما کلا سه روز سرقت کردیم. موقع سرقت ها با دستمال صورتمان را می پوشاندیم. واقعا فکر نمی کردیم دستگیر شویم. پول زیادی هم نبود. * چند وقت به این ...
تنها زن رفتگر ایران هستم/ اوقات فراغت در غسالخانه کار می کنم! +عکس
وسایلی برای کار دارید؟ بیل و فرغون. شنیده ایم که مردم پیش قلعه خیلی از کار شما راضی هستند. بله همین طور است. مسئولیت جارو کردن یک خیابان و با کوچه هایش مال من است ، اما مردم می گویند ای کاش رفتگر محله ما بودی. چرا این را می گویند؟ چون من خیلی تمیز جارو می کنم. با اخلاق خوش با آنها حرف می زنم همه دوستم هستند. بعد اهالی می آیند به من می گویند کاش ...
12 مدل نیش حشرات و علائم آن
گزیدگی حشره تختخواب یا ساس Bed Bug به احتمال زیاد زمانی که ساس شما را بگزد، دردی احساس نمی کنید؛ اما ممکن است روی پوست خود یک یا چند نشانه قرمز ببینید. برخی از افراد بین 24 ساعت تا سه روز بعد از گزش، یک واکنش آلرژیک خفیف یا شدید، نسبت به بزاق ساس نشان می دهند. این می تواند منجر به تورم، قرمزی یا رنگ صورتی پوست شده و برای چند روز خارش داشته و ملتهب باشد. بنا به هشدار آکادمی پوست امریکا American ...
تاثیر خشم بر جنین، چه کنم؟
که استرس نداشته باشید و اجازه ندهید که عوامل استرس زای خارجی شما را تحریک کند. بعضی شخصیت ها هیجان محور هستند و اگر استرسی به آنها تحمیل شود استرس را برای خود چند برابر کرده و به خودشان آسیب می زنند اما بعضی از شخصیت ها هستند که مساله محورند و استرسی که پیش می آید موضوع را برای خود تجزیه و تحلیل کرده و سعی در حل آن دارند. سعی کنید شخصیت مساله محور داشته باشید و در صورتیکه استرس تان خیلی شدید است به روان شناس مراجعه کنید. ...
تغییر اخلاق در دوران بارداری، گیج شده ام!
دوران بارداری می تواند دوران بارداری و زایمان را بسیار سخت تر کند. هنگام عصبانیت و خشم نفس عمیق بکشید. هوا را به آرامی از دماغ خود به داخل بکشید و تا 5 بشمارید، سپس در حالیکه به آرامی هوا را از دهان بیرون می دهید به یک برگردید. تجسم کنید با این نفس یک موج از آب گرم بر بدن تان جریان می یابد و همه ی نگرانی هایتان را می شوید و با خود می برد. پاشیدن آب خنک به صورت تان، زیاد کردن درجه ی کولر ماشین یا باز کردن پنجره و تنفس هوای تازه می تواند برای غلبه بر نگرانی ها کمک کننده باشد. ...
سوالاتی که از مردها نباید بپرسید
اند از او درباره خاطرات سفر بپرسید در این صورت جزئیات گذشته اش را با شما به اشتراک می گذارد. پنج سال آینده مان را چطور میبینی؟ وقتی احساس می کنید همه چیز ثابت مانده است ترغیب به پرسیدن این سوال می شوید. درست است که برنامه داشتن برای آینده مسئله مهمی است اما این سوال کمی مردها را می ترساند. می توانید از طریق پرسیدن یکسری سوالات دیگر که استرس کمتری بوجود می آورند به جواب این سوال ...
35 سالگی؛ سن استرس و افسردگی
، بیشتر است. کارشناسان به کارمند هایی که مشکل بی انگیزگی دارند، راهکار هایی را برای از بین بردن این احساس و به دست آوردن انگیزه و موفقیت در کار توصیه می کنند. 1-برای کاری که انجام می دهید هدف های بلند مدت در نظر بگیرید و هر روز با علاقه به محل کار خود بروید. 2-با همکاران خود رفتاری دوستانه متناسب با عرف و روابط اجتماعی سالم داشته باشید، داشتن حس نارضایتی، اختلاف و مشاجره ...
هشدار؛ سبوس غلات را به غذا اضافه نکنید! / در روز های منتهی به عید قربان؛ قصابی ها ذبح نکنند/ علائمی که ...
نشانه ها را در خود مشاهده می کنید باید زودتر تلفن را بردارید و از یک پزشک متخصص غدد وقت بگیرید. این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمی کند و به معالجه احتیاج دارد: شما مرتب احساس خستگی می کنید، شما دائم افسرده و غمگین هستید، شما احساس ترس و اضطراب می کنید، اشتهای شما تغییر می کند (در پرکاری تیروئید باعث می شود فرد به طور دائم احساس گرسنگی کند)، قدرت درک ذهنی و مغزی شما مبهم می شود، پوست شما خشک می ...
نوزاد در هفته دوم، چقدر وزن می گیرد؟(1)
محکم نگه دارد. با نوازش کف پایش متوجه می شوید که انگشتان کف پایش را جمع می کند و هنگام نوازش روی پایش انگشتانش را باز می کند.اگر نوزاد را روی سطحی نگه دارید خواهید دید که حرکتی شبیه راه رفتن انجام می دهد. با قرار دادن دست تان در دهانش، او انگشت شما را می مکد. نوزاد دو هفته ای شما قادر است پلک خود را در مقابل نور های درخشان ببندد که این بازتاب تا آخر عمر همراهش خواهد بود. اگر نوزاد را به طور افقی ...
نیمه پنهان بسته های اینترنتی شبانه/ هدیه ای که تربیت و معنویت را درگیر می کند
که می توان آن را در عدم توان کافی روزنامه برای فراگیری تربیت صحیح و دقت در اعمال و پیاده کردن رفتار صحیح خلاصه کرد. وقتی که چرخه خواب افراد به هم می ریزد آسیب های جسمی و روانی شخصی ایجاد می شود که این آسیب ها شامل عصبی شدن، پرخاشگری، نداشتن تمرکز، حالت تهوع، کم صبری، لرزش دست و امثال این موارد است. خود این موارد در روز نیز به علت خستگی و تنشی که در فرد ایجاد شده بر روی انسان تاثیر می ...
در هوای گرم این گونه ورزش کنید تا لاغر شوید
سرویس سبک زندگی فردا: همین طور که در فصل تابستان قرار داریم، بسیاری از افراد صحبت از انجام ورزش در محیط بیرون می کنند تا با گرمای هوا بیشتر و بیشتر عرق کنند. ولی ورزش کردن در هوای گرم بیرون مسلما سخت تر از ورزش در محیطی است که تهویه هوا داشته باشد، آیا تمرینات در محیط گرم تر می تواند موثر تر باشد؟ می دانید نظر کارشناسان در این زمینه چیست؟ در این مقاله به نقل از مجله سیمرغ تمام نکاتی که نیاز است ...
نقش تلویزیون بر کودکان، چه اهمیتی دارد؟
دهد و امتیازات اجتماعی به دست آورد، جایگاهی برای خود در گروه همسالان و اجتماع به دست آْورد. وی می افزاید: بنابراین نوجوان سعی دارد الگوهای انتخاب کند که متناسب با ارزش ها، نیازها، تحصیلات و فرهنگ خانواده اش باشد، البته گاهی اوقات ممکن است این الگوها متفاوت با ارزش های فرد باشد ولی در هر صورت هرگاه کسی با فرد دیگری به عنوان الگو همانند سازی می کند دلیل این همانند سازی رسیدن به اهدافی ...
کمبود کلسیم در کودکان، عوارض
( 1300میلی گرم در روز) یا معادل 4 لیوان شیر در روز است. 225 گرم شیر حاوی 300 میلی گرم کلسیم است و 225 گرم ماست 400میلی گرم کلسیم دارد. بیشتر افراد برای دریافت نیاز روزانه کلسیم شان به لبنیات و شیر تکیه می کنند اما اگر فرزند شما طعم و مزه شیر را دوست نداشته باشد یا حتی به آن حساسیت داشته باشد، راه های زیادی برای افزایش کلسیم دریافتی وجود دارد. شکلات داغ به کودک ندهید پنیر و دیگر ...
بخشی که در گوشی های اندرویدی بهتر است در حالت اتوماتیک باشند
هندست هوشمندتان، هنگامی که شما مقدار مشخصی از داده ها را استفاده می کنید، به شما اطلاع دهد. بنابراین شما خود را کنترل می کنید و همچنین هزینه های تان را هم (به طور محسوسی) پایین می آورید. زمانی که کاربر بیش از حد معمول یا تعریف شده دیتا مصرف کند، موبایل اینترنت به صورت اتوماتیک قطع خواهد نمود. به همین دلیل دیگر استفاده از داده ها کاهش می یابد. راه اندازی این سیستم بسیار ساده است و بیش از 1 یا 2 دقیقه ...
مهم ترین عامل مؤثر در تبلیغ، تکرار تبلیغ است
آورد بالاخره تبلیغ زیاد باعث زیاد شدن اعتماد فرد می شود و حس مثبتی را در ذهن او درست می کند. نسبت به محصول رغبت پیدا می کند و به نظر او کالای کاربردی و با کیفیتی است که شرکت این همه روی آن تأکید می کند. 12- تکرار تبلیغ دفعه دوازدهم: فکر می کند که شاید ارزش داشته باشد. تبلیغ تا اینجا موفق شد که نشان بدهد این کالایی ارزشمند است و ارزش پرداخت پول را دارد. بیننده هم به اینکه کالا برای خودش ...
می خواستم به خدا برسم به شیطان رسیدم
تفسیرها و برداشت های غلط خود را می برد که این مسأله بسیار آسیب زا است. وی با بیان اینکه اغلب افرادی که جذب این فرقه می شوند اطلاعات عمیق دینی ندارند و گمان می کنند که تحت تأثیر آموزه های اصیل اسلام قرار می گیرند، می افزاید: در این عرفان باطل را لباس حق می پوشانند و فرد گمان می کند وارد معنویت حقیقی شده است و مفاهیم اصیل اسلامی را می آموزد، در حالی که عرفان ضاله حلقه تقدس بالایی برای ...
مسعود بارزانی: خواستار روابطی براساس دوستی و منافع مشترک با ایران هستیم
چاره جویی در مورد همه پرسی شد و گفت که زمان همه پرسی نامناسب است و بهتر است مشکلات میان اربیل و بغداد از طریق قانون و تجربه های قبلی حل شود و ما می دانیم که تمام اطراف اشتباه کردند، ما نیز به آنها گفتیم که ما از این مرحله گذشته ایم و دیدگاه مان را به آنها گفتیم. وی در پاسخ به این سوال که آیا به شما هشدار دادند، پاسخ داد: به هیچ وجه، آنها در دیدار با من با زبان بسیار دوستانه و مودبانه صحبت ...
بی تدبیری کردید به مردم بگویید/ کارمندان وقت شان را با چایی خوردن تلف نکنند
بهشتی که نهرهایی زیر آن جاری است و این ثواب و اجری است که خدا به آن ها می دهد، شما نمی توانید اجری که خدا به این ها می دهد را بفهمید، و اما پیامبر می فرمایند اگر همه مردم آسمان ها و همه جنبندگان زمین در کشتن یک مؤمن شرکت کنند خدا همه آن ها را از سر در آتش می اندازد، اگر مؤمن را به خاطر این که مؤمن است بکشی این عذاب برای آن هاست؛ ارزش یک مؤمن مسلمان و باتقوا که در راه خدا مجاهدت دارد این است اگر همه ...
خودخواهی و بی حوصلگی عامل تحدید نسل ایرانی
تلاش کنند تا در حوزه کاری خود جا بیافتند. آن وقت در 29-30 سالگی ممکن است به ازدواج فکر کنند. تازه اگر تصمیم جدی داشته باشند؛ حداقل 3 سالی طول می کشد تا فرد مورد علاقه خود را پیدا کنند. بعد آن هم که 4-5 سالی بچه نمی خواهند. در نتیجه شاهد پدر و مادرهای پیر در مقابل فرزندان کوچک خواهیم بود. شاید در دهه اول، مشکلی احساس نشود، اما در دوره بلوغ که نظارت و رابطه دوستانه بیشتری را می طلبد؛ پدر و مادر حال ...
سازبه دستانی که می کارند تا دیگران درو کنند چرا خانم ها متقاضی حضور در بخش آوازی جشنواره ملی موسیقی جوان ...
از جایگاه جشنواره ملی موسیقی جوان در میان اهالی فن مطلعیم اما اگر هر رویداد هنری را به مثابه ملاقاتی اجتماعی میان مخاطب و هنرمند در نظر بگیریم، از نظر شما جشنواره ملی موسیقی جوان توانسته است حائز این صورت مردمی باشد؟ یا اساساً نیازی به این صورت مردمی دارد؟ قبل از هر چیز باید توجه تان را به تفاوت دو واژه فستیوال و موزیک کامپتیشن جلب کنم که اولی را جشنواره ترجمه کرده اند و دومی را مسابقه ...
مشهورهای ممنوع الکار تلویزیون ایران
الکاری مجریان بیشترین غرامت ها را پرداخته اند؛ سریع در این زمینه ذهن تان به آزاده نامداری و سوییس معطوف نشود، نه. این مجری پیش از این اتفاق نیز ممنوع الکار شده بود و آن بار البته به بهانه محرومیت به خاطر اختلاط غیرمعمول زن و مرد که در برنامه های تحویل سال 94 در کنار احسان علیخانی بود. علیخانی، فرزاد حسنی، رضا رشیدپور، جواد یحیوی، ژیلا صادقی، محمود شهریاری، محمدرضا شهیدی فرد و... هر کسی که فکرش را ...
بچه های معلول، درس نخوانند بهتر است
.... این درحالی است که تنها کمکی که خانواده می گیرد، مستمری ماهانه 53 هزار تومانی بهزیستی است. می دونی ما هیچ حمایتی نمی شویم. این از ثبت نام مدرسه بچه هامون و این هم از بقیه مشکلات مون. دوتا بچه دیگه ام دست کم یک وعده غذای گرم می خوان، من مجبورم همه وقتم رو برای این یکی بذارم؛ یعنی نباید مسئولان یک کمک و حمایتی از ما بکنن؟ معلم های مدرسه هم که هیچی از وضع بچه های ما نمی دونن. اصلاً ...
چگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنیم؟
هر وقت که احساس کردید میل به خوردن یک میان وعده دارید، سعی کنید در عوض آب بنوشید. چون اشتباه گرفتن تشنگی با گرسنگی، اتفاقی است که زیاد، روی می دهد و زمانی که به راحتی می توانید با آب رسانی به بدن، خودتان را راضی کنید، ممکن است به اشتباه صدها کالری اضافی بخورید بدون اینکه نیازی داشته باشید. نوشیدن آب مخصوصاً قبل از هر وعده غذا هم یک راه بسیار عالی است. مطالعات نشان داده نوشیدن آب قبل از ...
