سایر منابع:
سایر خبرها
گنج سلامتی را با خوردن این میوه به دست آورید/ رژیم لاغری سریع با موز!
بهبود می بخشد موز حاوی فولات یا ویتامین B9 است، که از ویژگی های ضد افسردگی سود می برد. این به معنای آن است که افزایش مصرف فولات ممکن است به مبارزه با افسردگی و بهبود خلق و خو به طور همزمان کمک کند. مصرف موز موجب می شود تا ورود مواد شیمیایی مسئول احساس خوب به مغز تسریع شود. همچنین، برای مقابله با استرس و اضطراب نیز می توانید مصرف موز را مد نظر قرار دهید. در کنار فولات، موز حاوی تریپتوفان ...
نگاه ملیتی به دارو نداشته باشیم/ بسته بندی ضعیف دارو نتیجه قیمت گذاری نادرست است
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حامدی عضو هیئت مدیره سندیکای صاحبان داروهای انسانی در نشست خبری سومین نمایشگاه ایران فارما که امروز در سازمان غذا و دارو برگزار شد، با بیان اینکه صنعت داروسازی از پتانسیل خوبی برخوردار است و ما به کمک اصحاب رسانه در زمینه فرهنگ سازی در مورد کیفیت داروهای داخلی و اعتمادسازی مردم نسبت به آنها نیاز داریم، گفت: فرهنگ سازی ...
خوردن چغندر مانع مسمومیت می شود
همراه با سبزیجات دیگر در وعده های غذایی خود مصرف کنید. 5-پیشگیری از ابتلا به سرطان محققان دریافته اند چغندر دربردارنده عناصر گیاهی توام با رنگدانه های موسوم به بتاسیانین است که مانع گسترش سلول های سرطانی می شود. نوشیدن هرروزهٔ آب چغندر از جهش های سلولی ناشی از نیترات های موجود در غذاهای روزانه (که منجر به گسترش ترکیبات نیتروزامین می شوند) جلوگیری می کند. به گزارش ...
توضیح شمقدری درباره انقلاب جنسی
مخاطب جا بیفتد. همان چند دقیقه آخر فیلم را هم علاقه نداشتیم که از کارشناس استفاده کنیم ولی چاره ای نبود. این کار را هم نمی کردیم، معلوم نبود دو روز دیگر چه حرف هایی در مورد ما بزنند. به نظرم بعد از دیده شدن فیلم باید منتظر واکنش های تندی از سوی برخی افراد باشید. علاوه بر اینکه شما روی موضوع حساسیت برانگیزی دست گذاشته اید، نوع پرداختتان هم ساختار شکنانه بوده است. فیلم ما به طور کلی ...
بیماری نامنظمی قلب یا فیبریلاسیون دهلیزی
درمان با داروهای ضدانعقاد، این میزان در مورد وارفارین حدود نیمی از بیماران را شامل می شود و بدان معنی است که حدود نیمی از بیمارانی که در معرض خطر سکته های مغزی ناشی از مشکلات قلبی هستند، دارو با دوز و میزان کافی برای پیشگیری از این بیماری ناتوان کننده دریافت نمی کنند. مصرف وارفارین علاوه بر دغدغه و محدودیت هایی که در رژیم غذا و مصرف تداخلی سایر داروهای بیمار ایجاد می کند، نیاز به بررسی ...
راه های شناسایی یک اختلال چشمی شایع در کودکان
کامل پیدا کند. یکی دیگر از درمان هایی که می توان برای این مشکل توصیه کرد بستن چشمی است که به خوبی کار می کند. البته این روش حتما باید توسط پزشک تجویز شود و ساعت بسته بودن چشم و تعداد دفعات آن در هفته، توسط متخصص مشخص شود. استفاده از قطره آتروپین هم برای درمان کاربرد دارد. همان طور که چشم بند بینایی را در چشم سالم مسدود می کند، قطره آتروپین نیز به طور موقت بینایی در چشم قوی را تار کرده و باعث می شود که مغز تلاش کند تصاویر دیده شده توسط چشم ضعیف را تشخیص دهد. جراحی، تمرینات بینایی و برخی بازی ها هم از دیگر روش های درمان این مشکل به شمار می روند. ...
تاثیر استرس در بروز تومورمغزی | سردردها را جدی بگیرید
...، اشعه بطور متمرکز و محدود، به ناحیه درگیر یا به عبارتی بستر تومور و حاشیه آن تابانیده میشود. هدف از این تکنیک درمانی، کاهش احتمال عود و گسترش تومور در محل اولیه و همچنین در سایر نقاط مغز و نخاع است. این نوروانکولوژیست با اشاره به اینکه نحوه کانتورینگ در این کارگاه ارائه و مورد بحث و گفت وگو قرار می گیرد، افزود: برای هر بیماری که دچار تومور سیستم عصبی شده باشد، قبل از پرتودرمانی، سی تی ...
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
. درمان های خانگی مواد طبیعی زیادی وجود دارد که می توانید به صورت ماسک از آنها استفاده کنید. مثلاً استفاده از عسل روی پوست، ترکیب سفیده تخم مرغ و خامه با آبلیمو، استفاده از گلاب روی پوست، ماساژ پوست با انواع روغن ها در مراقبت از پوست بسیار اثرگذار هستند و روند پیری پوست را کند می کنند. البته ماسک ها واقعاً درمان کننده نیستند بلکه ظاهر پوست را خوشایند و مطلوب می کنند و در پاکسازی و ...
درمان بیماری کودکان، روش های سنتی را امتحان کنید
...: امروزه مردم سراسر جهان ترجیح می دهند به جای آنکه برای درمان بیماری ها و اختلال های جسمی دست به دامن شیوه های مدرن و رایج درمانی و مصرف انواع و اقسام داروهای شیمیایی و دردسرها و عوارض بعد از آن شوند، از شیوه های طبیعی پیشگیری از ابتلا به بیماری ها کمک بگیرند و انرژیشان را به جای روندِ درمان، برای حفظ سلامتی و تندرستی خود و نزدیکانشان صرف کنند. شیوه هایی که بدون شک ارتباط مستقیم ...
بارداری در سن بالا، کار درستیست؟
بتوانید برنامه ورزشی همیشگی خود را در طول بارداری ادامه دهید مگراینکه به شما گفته شود آن را کاهش داده یا تغییراتی در آن ایجاد کنید. از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. همچنین از مصرف هر نوع دارو اجتناب کنید مگراینکه به تجویز پزشکتان باشد. سیگار نگشید. علاوه بر اینها، حتماً از مراقبت های قبل از زایمان، مخصوصاً در اوایل بارداری بهره گیرید. هشت هفته اول در رشد نوزاد شما بسیار ...
سوغات استان کرمان
... شیرینی دیگری است که سرشار از انرژی و بسیار مقوی است و از جوانه گندم ، خرما ، مغز گردو ، ادویه های مخصوص و کمی روغن تهیه می شود. حنا حنا از جمله سوغات کرمان است که معمولاً به عنوان دارو و رنگ مورد استفاده قرار می گیرد.نرماشیر یکی از نواحی مهم تولید حنا در ایران است. پسته رفسنجان رتبه اول تولید و صادرات پسته ایران را دارد. انواع پسته کرمان عبارتند از : اوحدی ...
لکه بینی بارداری چگونه درمان می شود؟
قاعدگی خونریزی شدید بعد از رابطه جنسی هرگونه خونریزی بعد از یائسگی برای درمان لکه بینی بین قاعدگی چه باید کرد؟ حتی اگر لکه بینی مربوط به هیچ نوع بیماری نباشد، هیچ دلیلی برای تحمل کردن آن قبل از هر قاعدگی وجود ندارد. شما می توانید با استفاده از روش های زیر خطر ایجاد لکه بینی را کاهش دهید: مصرف منظم قرص های جلوگیری از بارداری طبق تجویز پزشک. مصرف نامنظم این قرص ها یک ...
کدام خوراکی ها مُسَکن کدام دردها هستند؟
... زنجبیل: ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. جوی دو سر: آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های ریز رحم کنده می شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان ...
اهمیت ویتامین دی در بارداری، چیست؟
های خونی 700 زن باردار که به نوعی فشارخون بالا موسوم به پره اکلامپسی مبتلا شدند با 3000 زن باردار دیگر که با این شرایط تهدیدآور روبرو نبودند، مقایسه کردند. مشخص شد که بهره مندی از میزان کافی ویتامین D موجب کاهش 40 درصدی خطر ابتلا به این نوع فشارخون می شود. علاوه بر این در این مطالعه مشخص شد بین سطح ویتامین D و خطر ابتلا به پره اکلامپسی خفیف ارتباطی وجود ندارد. لیزا بودنار از دانشکده سلامت ...
چاقی کودکان ایرانی،، علل و راهکارها
فناوری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: عوارض چاقی و اضافه وزن( Overweight ) در کودکان طیف بسیار وسیعی را شامل می شود که بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، مشکلات عضلانی اسکلتی از جمله آنها هستند. جلالی نیا با اشاره به اینکه در مورد گروه های سنی کودکان و نوجوانان اهمیت این مساله به مراتب بیشتر است، اظهار کرد: مطالعات نشان می دهند که اضافه وزن و چاقی در کودکان حتی در صورت اصلاح وضعیت ...
سلامت روان در گرو سلامت جسم و تغذیه سالم
انسان به رشد کامل جسمی و روانی دست یابد، به تعادل برسد. شیرمحمدی با بیان اینکه بین الگوی تغذیه افراد و سلامت روان آنها رابطه مستقیمی وجود دارد، تصریح می کند: تغذیه در سلامت و خلق و خوی افراد تاثیر دارد که این امر می تواند در نتیجه مصرف غذاهایی باشد که در واسطه های شیمیایی مغز اثر دارند . وی بیان می کند: مصرف زیاده از حد ریز مغذی ها یا کمبود آن هر دو می تواند عاملی برای ایجاد ...
حاملگی شیر به شیر، سختی ها و نگرانی ها
ها قبل از بارد اری لازم است با پزشک متخصص مشورت کنند و د ائما تحت کنترل پزشک باشند . اگر بارد اری مجد د برای ماد ر، نوزاد و جنین اشکالی ند اشته باشد ، باز هم باید مرتبا چک شوند . به طور کلی به همه ماد ران توصیه می شود ماد ر تا هفت ماهگی ماهی یک بار، از هفت تا 9 ماهگی د و هفته یک بار و از هفته 36 هفته ای یک بار به پزشک متخصص مراجعه کند و مورد بررسی قرار بگیرد . تا 4ماهگی شیر د هید ...
چرا نباید جلوی خمیازه کشیدن خود را بگیریم؟
پذیری سلول های مغزی و کمک به درمان و کنترل بیماری هایی همچون صرع، آلزایمر، اوتیسم و سندرم تورت (Tourette) استفاده کنند. 1-درمقابل خمیازه کشیدن مقاومت نکنید2-چرا نباید جلوی خمیازه کشیدن خود را بگیرید افراد مبتلا به بیماری هایی همچون آلزایمر کمتر از دیگران دچار سرفه، عطسه یا خمیازه می شوند و این سبب بالا رفتن دمای مغز آن ها می شود.بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول های مغز و ...
وقتی ساقی ها قرص برنج می فروشند!
به این کار اقدام می کنند و کلاً هر قرصی که در خانه دم دست شان باشد، می تواند وسیله ای برای خودکشی آنها شود. در خانه همه ما هم انواع قرص ها به وفور پیدا می شود. در خارج از کشور این طور نیست و داروخانه ها به این راحتی دارو نمی فروشند. باید روی عرضه داروها نظارت کنیم. می خواهید بدانید شیوع خودکشی بین چه گروه هایی بیشتر است، ادامه گفته های دکتر ملکوتی را بخوانید: خودکشی در میان دختران دانش ...
از بین بردن جوش صورت ، 24 روش خانگی
از بین می برد و با باکتری ها مبارزه می کند. اطمینان حاصل کنید که به پوست خود رطوبت کافی می دهید، حتی اگر به طور طبیعی پوست شما چرب است. 19- از مرطوب کننده هایی استفاده کنید که منافذ پوست را نمی بندند. شما نمی خواهید مرطوب کننده پس از تمیز کردن صورت، منافذ پوست را ببندد. 20- اگر پوستتان به طور طبیعی چرب است، سعی کنید به دنبال یک مرطوب کننده مبتنی بر ژل باشید. این نوع مرطوب ...
علت استرس کودکان، کابوس های شبانه
...: یک متخصص اعصاب و روان عنوان کرد: گوش دادن به آهنگ آرام بخش بدون کلام، قبل از خواب و پرهیز از خوردن مایعات زیاد در درمان بی خوابی موثر است. دکتر امیررضا چمنی اظهار کرد: خواب یک نیاز فیزیولوژیک بدن است که باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی در شخص می شود. وی گفت: مرکز تنظیم خواب در ساقه مغز قرار دارد و ما به طور متوسط در شبانه روز به هفت تا هشت ساعت خواب نیازمندیم ...
چگونه از بروز حملات میگرنی پیشگیری کنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، افزایش قطر سرخرگ تمپورال باعث کشش رشته های عصبی اطراف آن می شود که این امر منجر به آزاد شدن مواد شیمیایی می گردد. این مواد شیمیایی باعث ایجاد تورم و بزرگ شدن بیش از حد سرخرگ می شود که هرچه این افزایش قطر بیشتر باشد درد ایجاد شده نیز بیشتر خواهد بود. دلیل عصبی ابتلا به میگرن به طور دقیق مشخص نیست اما محققان تصور می کنند که ورود ...
کاهش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف قهوه
قهوه به نام کافیستول باعث افزایش ترشح انسولین در سلول های پانکراس (لوزالمعده) در هنگام قرارگیری در معرض گلوکز می شود. کافیستول همچنین موجب افزایش جذب گلوکز در سلول های عضلانی به اندازه مشابه با دارو ضددیابتی معمول تجویزشده می شود. محققان در این آزمایش، موش های مستعد ابتلا به دیابت نوع2 را به سه گروه تقسیم کردند. دو گروه از موش ها با دوز مختلف کافیستول تغذیه شدند. ...
درمان سرطان کودکان، ابداع روشی جدید
.... به گفته این محققان، استفاده از نانوذرات اکسیدنیتریک به عنوان یک پیش درمان قبل از تزریق داروهای شیمی درمانی به این سلول های سرطانی، میزان دوز مصرفی داروها را به یک پنجم می رساند و متعاقباً عوارض جانبی به سلول های سالم و بافت های اطراف آن را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. نتایج حاصل از این گزارش حاکی است اثر هم افزایی میان اکسید نیتریک و داروهای شیمی درمانی قبلاً نیز در ...
هپاتیت بیماری بدون علامت/ ابتلا به بیماری هپاتیت C و B در کشور روند کاهشی دارد
خاورمیانه از شناسایی یک میلیون و 400 هزار مبتلا به بیماری هپاتیت نوع B در کشور خبر داده است و گفته ابتلا به بیماری هپاتیت C و B در کشور روند کاهشی دارد. به گفته وی با واکسیناسیون های انجام شده شیوع هپاتیت B در افراد زیر 22 سال بسیار کم است و هپاتیت B در اکثر نقاط کشور کاهش یافته و چه بسا شیوع آن در سالهای آینده به کمتر از یک درصد برسد . رئیس شبکه هپاتیت ایران با بیان اینکه هپاتیت ...
زور سرطان به این مرد آهنین نرسید
.... بعد در مرحله های بعدی درمان متوجه افت شدید پلاکت در خونم شدند . گفتند سیستم ایمنی بدن تو خودش را دشمن می بیند و شروع کرده به خوردن پلاکت ها. من از همان زمان جراحی و شیمی درمانی را شروع کردم. البته یک اشتباه پزشکی باعث شد که روند درمان بیماری ام طولانی تر شود. پزشک معالجم موقع برداشتن طحال، به پانکراس من آسیب زد و من دچار پانکراتیک هم شدم. چقدر در بیمارستان بستری بودید؟ ...
این 5 تکنولوژی، زندگی انسان را متحول خواهند کرد
بیکار خواهد کرد! در کشورهایی که کمبود پرسنل پزشکی وجود دارد، این دستاورد می تواند به طور قابل توجهی به بهود وضعیت سلامت کمک کند. با طراحی این سیستم، پزشکان به جای آنکه مدت زمان زیادی را صرف تشخیص بیماری کنند، این کار را به هوش مصنوعی سپرده و فقط به ارائه درمان مشغول خواهند بود. آی بی ام واتسون (IBM Watson)، پلتفرم کلادمدکس (CloudMedx) و تکنولوژی ژنومیک عمیق (Deep Genomics ...
رژیم کتوژنیک برای حافظه و طول عمر مفید است
به گزارش آی سبک ، این نوع رژیم غذایی به تازگی توجه بیشتری را به خود جلب کرده است، به طوری که مطالعات مختلف آن را با کاهش وزن، درمان سرطان و همچنین بهبود صرع مرتبط دانسته اند. اما دو مطالعه مجزا به تأثیر رژیم کتو در کمک به بهبود حافظه و کاهش مرگ و میر پرداخته است. مطالعه اول را مؤسسه تحقیقات سالمندان در کالیفرنیا انجام داد که در مورد اثر این رژیم بر افزایش سن موش ها تحقیق کرد و دیگری ...
دو عامل برای کاهش خطر سکته مغزی
طبیعی را دنبال می کنید، در مسیر مصرف چربی های سالم و مفید گام بر می دارید و با در نظر گرفتن این نکته که حدود 60 درصد مغز از چربی تشکیل شده است، این مساله اهمیت خود را هرچه بیشتر نشان می دهد. دو نوع اصلی چربی که از سکته مغزی پیشگیری می کنند شامل اسیدهای چرب امگا-3 و اسید اولئیک می شوند. اسید اولئیک یک چربی تک غیر اشباع است که در روغن زیتون، آووکادو و بادام یافت می شود. این ماده ...
راهنمای “تقویت حافظه”
سپردن امور در ذهنشان از اطلاعات ذخیره شده در اینترنت استفاده می کنند. بخشی از مغز که مسئول به خاطر سپردن داده هایی چون شماره تلفن است، با این کار تضعیف خواهد شد. تمام اطلاعات با یک کلیک در اینترنت در دسترس افراد قرار می گیرد رژیم غذایی خاص یک نوع رژیم غذایی به نام مدیترانه ای ثبت شده که به عنوان یک رژیم غذایی سالم به طور گسترده ای شناخته شده است. افرادی که این نوع غذا را مصرف می کنند، دارای ...